Интернет-одержимость приводит к нарушению памяти

«Чрезмерное увлечение интернетом плохо влияет на память» - заявили сотрудники Калифорнийского университета. Общее число добровольцев, которые захотели принять участие в эксперименте, насчитывало 18 тыс. человек, возрастом от 18 до 99 лет. С самого начала сотрудники института выявили проблемы с памятью. В процессе работы было выяснено, что память молодых людей страдает от перегрузки и стрессов, которым подвергается мозг от большого количества информации. У пожилых людей наблюдалось нарушение кровоснабжения сосудов и мозга из-за сидячего образа.

Ученые предполагают, что немалую роль в загруженности мозга играет использование интернета. Большую часть времени молодые люди проводят во всемирной паутине – слушая музыку, общаясь по скайпу, смотря фильмы. Бывает, что несколько действий происходит одновременно. В результате чего мозг перегружен информацией и начинает ослабевать память.

Подобную ситуацию по улучшению памяти не исправить с помощью приема витаминов. Рекомендуется просто давать мозгу отдыхать от множества задач. Для этого нужно правильно организовать режим дня – труд и отдых.

В недавнем времени ученые предлагали придать интернет-зависимости статус психологического заболевания. В мае этого года ее официально внесли в психиатрический справочник Америки.

Ученые германии утверждают, что зависимость от интернета, передается по наследству. «Конечно, на страницах интернета можно найти много полезной информации, но ее необходимо уметь применить в жизнь, а люди, которые от него зависят просто на это не способны. Постепенно круг интересов сужается, уменьшается или совсем, сходит на нет. Общение между людьми, пропадает интерес общаться с новыми людьми и самое страшное пропадает интерес реального общения. Как результат проблемы на работе и в учебе, ухудшаются семейные отношения» - рассказала специалист психиатрии Татьяна Клименко. По ее словам если для вас интернет становится единственным окном в мир, то вам необходимо срочно обратится к психологу.