Польза перечной мяты

mjata

Перечная мята – весьма полезное растение. В ней содержится около 2,5% эфирного масла, основой компонент которого – ментол, благодаря которому мята становится бактерицидным растением.

Перечная мята славится своими болеутоляющими и сосудорасширяющими свойствами. Также она способствует улучшению пищеварения, помогает бороться с тошнотой и является хорошим желчегонным средством. Отвары из мяты применяются для снятия воспаления в бронхах, лёгких, при астме. Отвар из листьев мяты можно проводить дезинфекцию полости рта, снимать боли в желудке и изжогу, несварение желудка, колики. Благодаря содержащимся в ней танинах, мяту используют для защиты кишечника от раздражения.

Есть множество рецептов с использованием мяты, которые вы можете приготовить в домашних условиях. Например, в качестве средства от тошноты и невралгических болей применяют настойку из листьев мяты.

Как готовить: 1 часть нарезанного мятного листа заливается 20-ю частями 70% спирта и настаивается неделю. Принимать по 25 капель на стакан воды.

Для улучшения пищеварения, при вздутии кишечника и для снятия тошноты 2 столовые ложки нарезанных листьев мяты завариваются 2-я стаканами кипятка. Пить такой настой нужно по половинке стакана 3 раза в день за 20 минут до еды.

Также мята отлично помогает бороться с раздражениями и сыпью на коже, грибковыми заболеваниями. Кашица из свежих листьев мяты, нанесённая на поражённые участки кожи, отлично способствует лечению грибковых заболеваний.

А смесь из листьев мяты и корня одуванчика применяется для стимуляции деятельности поджелудочной железы и действует как желчегонное. Для этого 1 чайную ложку мелко нарезанного корня одуванчика смешивают с 3-я чайными ложками листьев мяты, заливают 1 стаканом воды, кипятят 10 минут и дают полчаса настояться. После этого отвар надо процедить и принимать по четверти стакана 3-5 раз в день перед едой.

 


Другие статьи по теме

Полезные источники жиров

Полезные источники жиров Не секрет, что для того, чтобы сбросить вес или просто поддерживать себя в подтянутом состоянии,...

Продукты для здоровья полости ...

Продукты для здоровья полости рта Мы далеко не всегда придаём значение тому, какое влияние оказывает пища на наш организм не только в...

Несколько слов о пользе лимона

Несколько слов о пользе лимона Что мы, в сущности, знаем о лимонах? Они являются хорошей приправой к рыбным блюдам и отлично...

Финики: полезные свойства и пр...

Финики: полезные свойства и противопоказания В странах мусульманского мира финики с давних времён считаются священной пищей. Там финик...

Комментарии

Добавить комментарий

Отображаемое имя пользователя
Адрес электронной почты (не публикуется)