Профилактика язвенной болезни

Prichiny-vozniknovenija-boli-v-zhivote

Язва желудка является хроническим заболеванием, в результате которого в ходе различных нарушений работы желудка или кишечника в них образуется язва (в редких случаях две и более).

Язвенную болезнь провоцирует нарушение механизмов регуляции двигательной функции желудка и двенадцатиперстной кишки. Стрессовое состояние, длительные психоэмоциональные нагрузки и хронические заболевания нередко могут стать причиной язвенной болезни. Также важно принимать во внимание наследственный фактор и гормональные нарушения. Само формирование язвы происходит из-за нарушения баланса между агрессивной средой и защитными механизмами в желудочно-кишечном тракте (когда, например, слизистая желудка оказывается не в состоянии защитить стенки желудка от «агрессивного» желудочного сока). Если вы неправильно питаетесь, любите поесть острую и кислую пищу или фастфуд, а также курите или употребляете спиртные напитки – вы можете оказаться в группе риска.

Мнения о патогенезе язвенной болезни составлялись, исходя из медицинских догм того или иного периода. Большинство теорий причиной возникновения язвенной болезни считали что-то одно: воспаление, механическое повреждение, кислотно-пептическое воздействие, нарушение механизма выработки слизи, дуоденогастральный рефлюкс желчи и т.д.

Но проведенные за последние годы множественные клинические исследования в значительной степени преумножили наши знания о патогенезе язвенной болезни. На данный момент учёные утверждают, что в результате язвенной болезни нарушается баланс между агрессивной средой желудочного сока и защитными функциями желудка и двенадцатиперстной кишки.

Чаще всего язвенная болезнь проявляется в виде боль в верхней части желудка. Как правило, она возникает, что называется, на пустой желудок и проходит в течении получаса после приёма пищи или лекарственных препаратов. Реже встречаются такие симптомы, как тошнота, изжога, ощущение переполненного желудка и др.

Как известно, любую болезнь легче предотвратить, чем вылечить. Следуя приведённым ниже рекомендациям, вы сможете в полной мере провести профилактику язвенной болезни.

  • Высыпайтесь (6-8 часов – среднестатистическая норма сна для взрослого человека);
  • Сократите употребление жирной, жареной, копчёной, кислой и острой пищи, а также напитков с повышенной кислотностью;
  • Сохраняйте душевное равновесие, избегайте стрессов;
  • Откажитесь от курения и не злоупотребляйте алкоголем;
  • Постарайтесь не есть слишком горячую или слишком холодную пищу – помимо обострения язвенной болезни это может привести к развитию рака пищевода.

Другие статьи по теме

Полезные источники жиров

Полезные источники жиров Не секрет, что для того, чтобы сбросить вес или просто поддерживать себя в подтянутом состоянии,...

Продукты для здоровья полости ...

Продукты для здоровья полости рта Мы далеко не всегда придаём значение тому, какое влияние оказывает пища на наш организм не только в...

Несколько слов о пользе лимона

Несколько слов о пользе лимона Что мы, в сущности, знаем о лимонах? Они являются хорошей приправой к рыбным блюдам и отлично...

Финики: полезные свойства и пр...

Финики: полезные свойства и противопоказания В странах мусульманского мира финики с давних времён считаются священной пищей. Там финик...

Комментарии

Добавить комментарий

Отображаемое имя пользователя
Адрес электронной почты (не публикуется)