Телевидение негативно влияет на артерии

Телевидение негативно влияет на артерииСотрудники Университета Маастрихта, расположенного в Нидерландах, провели исследование, согласно результатам которого, выяснили, что нахождение более двух часов в день перед экраном телевизора крайне негативно влияет на артерии. Несмотря на то, что большинство людей расслабляется перед телевизором, артерии при этом серьезно страдают. Они становятся жесткими, что может повлечь за собой развитие сердечного заболевания.

Эпидемиолог Изабель Форрейра считает, что при потере артериями упругости, возрастает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и гипертонии. Напомним, что исследования, проведенные учеными ранее, констатировали, что длительный просмотр телевизора приводит к увеличению артериального давления, повышению уровня холестерина, развитию диабета и ожирения. Общеизвестно, что длительный просмотр телевизора сокращает активность человека, в результате чего он реже посещает спортивный зал, что, в свою очередь, негативно сказывается на его здоровье.

Новые исследования ученых проводились для того, чтобы выяснить, как отсутствие физических нагрузок влияет на артерии молодых людей, действительно ли они становятся жесткими? В исследовании принимали участие более 370 женщин и мужчин. Тестирование проходило путем анкетирования. Исследуемые отмечали в анкетах время просмотра телевизора, наличие вредных привычек и наличие физических нагрузок. Исследования проводились в несколько этапов, между которыми был перерыв в 4-ре года. Исследования проводилось в одной возрастной группе – 32 года (на момент начала исследования). Спустя 4-ре года эксперты измеряли жесткость артерий организма исследуемых.

Тестирование дало шокирующий результат. Удалось выяснить, что те, кто смотрел телевизор более 20 минут в день, имеют жесткую сонную артерию, в остальных случаях сонная артерия осталась неизменной. Подобные изменения переживала и бедренная артерия. Исследования показали, что те, кто смотрел телевизор более двух часов в день, оказались сильно подвержены риску заработать сердечные заболевания. Ученые отметили, что негативные последствия не смогли исправить даже тренировки.

Несмотря на ошеломляющие результаты исследования, ученые отмечают, что это не означает, что в будущем могут возникнуть сердечные заболевания или иные проблемы со здоровьем. Но, риск возникновения и развития этих заболеваний остается очень высоким. Для того, чтобы определить, что же делает артерии жесткими, одного исследования недостаточно. Возможно, причина кроется вовсе не в телевидении. Для определения точной причины следует провести целый ряд дополнительных тестов и исследований.

Лучше всего не сидеть часами у экранов телевизоров и мониторов компьютеров, а вести активную и здоровую жизнь, только так можно уберечься от множества заболеваний.


Другие статьи по теме

Полезные источники жиров

Полезные источники жиров Не секрет, что для того, чтобы сбросить вес или просто поддерживать себя в подтянутом состоянии,...

Продукты для здоровья полости ...

Продукты для здоровья полости рта Мы далеко не всегда придаём значение тому, какое влияние оказывает пища на наш организм не только в...

Несколько слов о пользе лимона

Несколько слов о пользе лимона Что мы, в сущности, знаем о лимонах? Они являются хорошей приправой к рыбным блюдам и отлично...

Финики: полезные свойства и пр...

Финики: полезные свойства и противопоказания В странах мусульманского мира финики с давних времён считаются священной пищей. Там финик...

Комментарии

Добавить комментарий

Отображаемое имя пользователя
Адрес электронной почты (не публикуется)