Уровень сахара в крови можно поддерживать с помощью манго

Уровень сахара в крови можно поддерживать с помощью мангоНаучные сотрудники из Федерации Американских обществ экспериментальной биологии провели изучение свойства плодов манго, они выяснили, что манго может регулировать уровень сахара в крови у людей. Манго может регулировать уровень сахара преимущественно у страдающих от ожирения.

Руководитель Эдралин Лукас со своей группой ученых провели исследование, в ходе которого были оценены полезные свойства плодов манго. В двенадцатинедельном эксперименте принимали участие 20 добровольцев, которые съедали по 10 грамм специализированного лиофилизированного манго. В результате ученые обнаружили, что в крови у добровольцев уровень сахара стал ниже, по сравнению с данными вначале исследования. У женщин и мужчин не наблюдалось изменение в составе тела, то есть соотношение жировой ткани и прочих тканей. Только индекс массы тела был повышен у дам. Эксперты говорят, что необходимо провести дополнительные исследования, тогда можно получить полную картину о пользе манго для здоровья людей.

Согласно данным из Центра по профилактике и контролю заболевания в США, в этой стране ожирение это основная причина развития диабета второго типа, а также ишемической болезни сердца, гипертонии, инсульта, высокого холестерина в крови. Ученые во всем мире проводят исследования и хотят найти факторы, который смогли бы уменьшить негативной влияние ожирения на человеческий организм.

Эти результаты исследования совпали с опытами на грызунах, они тоже потребляли пищу богатую жирами, и у них тоже был нормальный уровень сахара в крови. Только механизм положительного воздействия манго на кровь человека до сих пор не ясен. Ученым понятно только то, что в манго есть сложная смесь полифенольных соединений.

Калорийность манго в среднем составляет 60 ккал на 100 грамм. Также в этом плоде содержится витамины А, С, B6, а еще тритерпен и лупеол, пребиотические пищевые волокна. Все эти вещества могут препятствовать развитию клеток рака.


Другие статьи по теме

Полезные источники жиров

Полезные источники жиров Не секрет, что для того, чтобы сбросить вес или просто поддерживать себя в подтянутом состоянии,...

Продукты для здоровья полости ...

Продукты для здоровья полости рта Мы далеко не всегда придаём значение тому, какое влияние оказывает пища на наш организм не только в...

Несколько слов о пользе лимона

Несколько слов о пользе лимона Что мы, в сущности, знаем о лимонах? Они являются хорошей приправой к рыбным блюдам и отлично...

Финики: полезные свойства и пр...

Финики: полезные свойства и противопоказания В странах мусульманского мира финики с давних времён считаются священной пищей. Там финик...

Комментарии

Добавить комментарий

Отображаемое имя пользователя
Адрес электронной почты (не публикуется)