Витамин В поможет избежать инсульта

Витамин В поможет избежать инсультаПрием добавки с витамином В вполне может снизить риски появления инсульта, как заявили ученые из китайского Университета Чжэнчжоу.

Группа витамина В имеет составляющие из 8 витаминов. Такие витамины содержатся в зерновых отрубях, проросшей пшеницы, в тунце, печени, фруктах. Но в уже обработанном продукте их концентрация резко снижается. Поэтому эксперты и призывают принимать различного рода добавки.

Китайские ученые произвели исследование на основе данных четырнадцати клинических испытаний, в которых принимало участие, примерно, 55 тысяч добровольцев. Было установлено, что та группа людей, которая принимала добавку с витамином В, имела риск появления приступа на 7% меньший, чем у контрольной группы. Специалисты отмечают, две с половиною тысячи человек стали жертвами возникновения инсульта, а чуть позже ученым удалось выяснить, что у пациентов был низкий уровень молекулы, которая участвует в процессе свертывания крови (гомоцистеин).

«Наши исследования показали, что терапия, направленная на снижение уровня гомоцистеина, в сочетании с добавкой группы витамина В очень сильно уменьшает риск возникновения инсульта», – сообщают автора исследования. Также ими было подчеркнуто, что витамин В никак не влияет на появление инфаркта. Учеными был обнаружен интересный факт: фолиевая кислота (В9) значительно снижает положительный эффект от других витаминов этой же группы. Но все же, филиевая кислота настоятельно рекомендуется беременным для предотвращения ряда нежелательных заболеваний в новорожденных детей.

Также китайские исследователи обнаружили, что наиболее распространенная добавка В12 не имеет какого-либо влияния на возможность получить инсульт. Более ранние эксперименты дали информацию, что витамин В3 ускоряет выздоровление пациентов от этого заболевания. Как обычно, перед решением человека принимать добавки группы витамина В, ученые советуют все же проконсультироваться с вашим лечащим врачом.


Другие статьи по теме

Полезные источники жиров

Полезные источники жиров Не секрет, что для того, чтобы сбросить вес или просто поддерживать себя в подтянутом состоянии,...

Продукты для здоровья полости ...

Продукты для здоровья полости рта Мы далеко не всегда придаём значение тому, какое влияние оказывает пища на наш организм не только в...

Несколько слов о пользе лимона

Несколько слов о пользе лимона Что мы, в сущности, знаем о лимонах? Они являются хорошей приправой к рыбным блюдам и отлично...

Финики: полезные свойства и пр...

Финики: полезные свойства и противопоказания В странах мусульманского мира финики с давних времён считаются священной пищей. Там финик...

Комментарии

Добавить комментарий

Отображаемое имя пользователя
Адрес электронной почты (не публикуется)