Массаж при импотенции у мужчин

Как влияет массаж на мужскую потенцию

Массаж для повышения потенции у мужчин в домашних условиях помогает предотвратить возникновение осложнений при хроническом простатите. Процедура способствует улучшению кровоснабжения органов малого таза, увеличению чувствительности нервных окончаний.

Стоит пояснить, как влияет массаж простаты на потенцию. После процедуры активизируется отток секрета предстательной железы, устраняются застойные процессы в области малого таза. Эффект после массажа можно увидеть не сразу.

Выделяют следующие показания к проведению массажа:

  • наличие синдрома хронической тазовой боли;
  • ухудшение эрекции;
  • недостаточно выраженный эффект от применения таблеток против простатита. Он вызван затруднением процесса проникновения активных компонентов медикаментов в ткани предстательной железы.

Виды массажа – массаж предстательной железы

При мануальном воздействии на ткани предстательной железы устраняются застойные явления, налаживается микроциркуляция кровяной жидкости. За счет этого исключается не только половая дисфункция, но и болезненные ощущения.

Предстательная железа – орган, который отвечает за половую функцию. Он часто бывает поражен различными заболеваниями, и потенция может снизиться при:

  • Хронической форме простатита;
  • Проблемах медикаментозного лечения железы;
  • Застое сока железы.

Без дополнительного воздействия предстательная железа может также приводить к развитию хронических тазовых болей. Массаж простаты направлен на взятие сока для проведения клинического исследования и выведение его излишков из организма для борьбы с застойными заболеваниями.

Самомассаж затруднителен ввиду неудобного расположения точки воздействия по отношению к руке. Именно рукой, точнее, пальцами и проводятся основные манипуляции. Специалист обязан использовать стерильную перчатку, которую меняется перед каждым новым сеансом.

Основной принцип массажа – пальцевое воздействие. Полностью повторить правильную технику может только профессионал. Движения состоят из давления на простату при помощи указательного таза, пульсирующих нажатий и круговых элементов.

Правильный массаж простаты приводит к заметным положительным изменениям. В результате данной техники происходит естественное выведение секрета из простаты, а также восстановление правильной циркуляции лимфы и крови. Потенция улучшается в связи с прекращением болей, улучшением прилива крови и работы простаты.

Как нужно готовиться к массажу для потенции

Перед тем как делать массаж для улучшения потенции у мужчины, надо предварительно подготовиться. Процедуру проводят в расслабленном состоянии. Если ослабление потенции вызвано головной болью или нервным перенапряжением, надо предварительно снять спазм. Мужчине рекомендуется выпить чай, приготовленный из ромашки или мелиссы.

Массаж рекомендуется делать при приглушённом свете. Можно включить мелодичную музыку, способствующую расслаблению. Подобные мелодии благотворно воздействуют на нервную систему.

Массаж полового органа

Массаж наружных гениталий необходимо выполнять для того, чтобы избавиться от застойных явлений, которые становятся препятствием для увеличения пениса в ответ на возбуждение. Такие манипуляции могут проводиться самостоятельно, либо с помощью половой партнерши.

Техника выполнения

Техника массажа наружных половых органов следующая:

  1. Вначале растирается область шеи и верхняя часть спины. Постепенно медленно нужно опускаться вниз, аккуратно надавливая на крестец.
  2. Далее массируется точка между анусом и копчиком. Все поглаживания выполняются по часовой стрелке.
  3.  Затем нужно взять в ладонь мошонку, слегка оттянуть.
  4. Поглаживать, растирать и надавливать ягодицы.
  5. По очереди массировать яички.
  6. По кругу поглаживать в течение пяти минут лобок. Такие движения помогут наладить естественное продуцирование тестостерона.
  7. Ладошками помассировать основание пениса.
  8. Взять половой орган в руки, несильно сдавливать его 10 раз.

При систематическом выполнении таких лечебных процедур устраняется половая слабость, улучшается микроциркуляция кровяной жидкости, повышается тонус капилляров. Массаж рекомендуется проводить ежедневно, можно дополнить его романтической музыкой и свечами.

Одним из самых действенных способов массажа является непосредственное давление на пенис и окружающие его органы: мошонку и пр. Массирование яичек, тазобедренной области и прилежащих лимфоузлов принесет наилучший эффект.

Домашний массаж члена состоит из двух этапов: разогревания (растирания) и непосредственно влияния на сам пенис и яички. Нельзя пропускать разогревающий этап и делать его небрежно – это основные правила техники. Без разогрева не наладится необходимая циркуляция крови, не будет правильно появляться эрекция.

Эректильная дисфункция значительно снизится уже при применении первой части процедур. Человек, осуществляющий массаж (будь это сам пациент или его спутница) должен для начала разогреть руки. Сделать это можно, просто потерев друг о друга.

Стимуляция начинается с области между анусом и копчиком. Здесь пальцами нужно аккуратно прощупать 8 отверстий крестца и по ним, по часовой стрелке, делать круговые движения, что повышает шанс конечной потенции.

Второй район для разогревающего массажа – органы над лобковой костью. По обе стороны от нее следует произвести короткий точечный массаж, затем перейти к основной части. Правило таково: одна из рук ложится на мошонку, а другая делает около 30 движений в одну сторону и столько же в другую, располагаясь над лобковой костью.

После разогрева ощущается приток крови, эрекция, отток лимфы и начало правильного сообщения секретов простаты.

После завершения второй процедуры растирания приступают к массажу полового органа. Он делается в течение не более 10 минут при помощи массирующих, сдавливающих, точечных движений. Массаж яичек для повышения потенции особенно важен, ему следует уделять треть всего времени.

Заключение

Различные техники массажа для увеличения потенции мягко и без лишнего медикаментозного воздействия помогут избавиться от импотенции и начать новый виток половой жизни. Все вышеперечисленные техники могут быть осуществлены как на дому, так и в условиях медицинского учреждения. Выбор зависит от раскованности пациента и того, насколько быстро он хочет получить результат.

Для увеличения потенции большинство мужчин начинают массажные процедуры с массажа полового члена. Такие действия не должны приводить к эрекции и возбуждению. Их цель – профилактика застоя крови в капиллярах и обеспечение проведения нервных импульсов.

Мануальная особенность массажа основана на плавных глубоких движениях и надавливаниях подушками больших пальцев рук с упором на остальные пальцы руки в направлении от основания пениса к головке. Не рекомендуется проводить массаж короткими поверхностными движениями, скользя по коже и словно зажимая пенис в «ножницы» между внутренним ребром ладони и фалангами большого пальца.

Это нередко приводит к чрезмерному давлению в капиллярах и микрокровоизлиянию. Вариантом массирования пениса может быть циркулярный охват с регулярным надавливанием и постепенным смещением массирующей руки к головке.

Массаж мошонки и яичек

Технически простым, но эффективным средством является движение, при котором половой член соударяется с внутренней стороной бедра. Мужчина хлёсткими несильными бросками, удерживая пенис за основание несколькими пальцами, направляет пенис так, чтобы он своим стволом ударился поочерёдно об одну и вторую ногу. Это массажное упражнение удобнее делать присев на край стула или на полусогнутых ногах.

Предлагаем ознакомиться:  Причины импотенции у мужчин в молодом и зрелом возрасте

Поскольку массаж – профилактическая процедура, не предполагающая возбуждения в качестве конечной цели, при появлении эрекции процедуру можно приостановить. Однако нередко манипуляции проводятся непосредственно перед половым актом и в этом случае появление в конце процедуры эрекции оправдано.

Массаж для увеличения потенции у мужчин

Массаж для восстановления потенции у мужчин можно выполнять несколькими способами:

  • рефлекторный. Эта разновидность массажа предполагает воздействие на биоактивные точки;
  • прямой. При проведении процедуры массируют простату, пенис, мошонку.

Рефлекторный массаж по-другому называют точечным. При проведении процедуры половое влечение усиливается за счёт воздействия на определённые точки, расположенные на теле.

Против импотенции эффективны перечисленные ниже мануальные техники массажа:

  • классическая;
  • ректальная;
  • тайская;
  • висцеральная;
  • акупунктура;
  • эротическая.

Классический массаж для мужчин для потенции выполняет следующие задачи:

  • устранение застойных процессов в районе малого таза;
  • повышение либидо.

Техника выполнения массажа довольно проста. Процедуру рекомендуется проводить спустя 60 минут после еды. При этом мужчина должен находиться в расслабленном состоянии.

Массаж при эректильной дисфункции выполняют в несколько этапов:

  1. Сначала нужно плавно растирать шею, верхнюю область спины.
  2. После этого постепенно перемещают вниз и приступают к массирования точки, находящейся между копчиком и задним проходом. Движения должны быть кругообразными.
  3. Затем поглаживают ягодицы (с несильным надавливанием).
  4. На следующем этапе массажа берут в руки мошонку, которую затем «вытягивают» несколько раз.
  5. Делают массаж яичек для потенции.
  6. Поглаживающими движениями растирают область лобка.
  7. Массируют половой член между ладонями в течение 30 секунд.

Массаж пениса и яичек для повышения потенции выполняется плавными, медленными движениями. Средняя длительность процедуры составляет 30 минут. Это способствует повышению либидо, усиливает близость между партнёрами в интимном плане.

Массаж простаты для потенции выполняется так:

  1. Мужчина находится в расслабленном состоянии. В идеале нужно принять позу на коленях. При этом мужчина опирается на локти.
  2. Массажист пропитывает указательный палец руки, находящийся в перчатке, небольшим количеством вазелина. Это позволяет предотвратить возникновение механических повреждений.
  3. Палец вводят в область анального отверстия на глубину 4 см.
  4. Затем нужно нащупать предстательную железу: простата является плотным образованием, по очертаниям напоминающим орех.
  5. В течение 60 секунд осуществляют кругообразные поглаживающие движения в одну сторону. При этом постепенно продвигаются к центру и влево.
  6. Надо провести по центральной бороздке с нажимом.

При проведении массажа не должен возникать дискомфорт. Процедуру выполняют ежедневно на протяжении 10 дней.

Можно проводить и массаж предстательной железы мёдом. При этом один палец смазывают жидким лакомством и плавно втирают его в стенки органа. Мёд способствует укреплению сосудов, устранению застоя секрета и ослаблению потенции. Параллельно можно применять свечи и микроклизмы, сделанные на основе продуктов пчеловодства.

При выполнении процедуры оба яичка массируют посредством лёгкого надавливания ладонями. Спустя несколько минут обхватывают мошонку у основания и слегка тянут её вниз. Подобные действия рекомендуется повторить 15 раз.

При выполнении массажа члена пенис нужно привести в возбуждение. После этого половой орган подтягивают вверх, постукивают по яичкам пальцами в течение трёх минут. Массаж способствует уменьшению застойных явлений, улучшению проходимости протоков. Процедура способствует восстановлению нормального сперматогенеза.

Висцеральная терапия заключается в воздействии на внутренние органы посредством выполнения массажа живота. При правильном проведении процедуры улучшается эмоциональное состояние больного, функции внутренних органов.

При применении этой методики совершаются следующие действия:

  • простукивание;
  • надавливание в районе живота;
  • «сдвижение».

При помощи массажа можно придать внутренним органам нормальное положение. После выполнения процедуры улучшаются протекающие в организме обменные процессы.

Тайский массаж члена для эрекции не рекомендуется делать при плохой свёртываемости крови. Он противопоказан при наличии онкологического заболевания. Воздействие на биоактивные точки массажа для повышения потенции у мужчин может причинить вред при наличии хронических заболеваний почек и печени.

Тайский массаж для увеличения потенции у мужчин выполняется при помощи пальцевого надавливания на активные точки, расположенные на теле. В профилактических целях процедуру проводят раз в неделю. Длительность курса определяется в индивидуальном порядке.

Тайский массаж мужчине для потенции предполагает применение следующих приёмов:

  • поглаживание отдельных участков тела пальцами и ладонями;
  • ритмичное надавливание. Это движение выполняется фалангой большого пальца;
  • интенсивное надавливание ладонями правой и левой рук на суставы и мышцы.

Для получения стойкого результата рекомендуется провести 7–10 сеансов точечного массажа для улучшения потенции.

Во Всемирной сети можно найти множество отзывов о массаже для потенции в домашних условиях мужчинам.

Читал, что может исчезнуть импотенция при правильном массаже полового органа. Процедура способствует улучшению кровообращения в районе малого таза. После проведения массажа все внутренние органы работают более слаженно.

Поэтому я решился обратиться к специалисту, который разбирается в тонкостях выполнения процедуры. Посетил около 10 сеансов массажа. При этом длительность каждой процедуры составляла примерно 30 минут.

В том, как делать массаж яичек для повышения потенции, нет особых сложностей. При наличии небольшой предварительной подготовки мужчина с лёгкостью сможет выполнить его самостоятельно в домашних условиях.

Для тех, кто совершенно не представляет, как это делать, проведу небольшой «ликбез»! Сначала массируют половой член, который находится в состоянии возбуждения, на протяжении двух минут. После этого приступают к массажу яичек.

Их надо взять в руки и аккуратно переместить вверх. Подобные действия рекомендуется повторять не менее 10 раз. После этого совершают похлопывающие движения ладонями (правой и левой руки поочерёдно), начиная с области заднего прохода.

У меня довольно сложная ситуация на работе. Начальник постоянно испытывает меня на прочность. В последнее время стал замечать, что у меня заметно ухудшилась потенция. Стал делать себе массаж предстательной железы дома самостоятельно.

К сожалению, испытываю неловкость при одной мысли о посещении соответствующего специалиста. Параллельно употребляю в пищу продукты, способствующие усилению полового влечения. Моим любимым напитком в последнее время стал чай из винограда и душицы.

Вопреки предположениям большинства мужчин, массаж для потенции делается не только на половых органах и простате. Широко применяется массаж ног (стоп), воздействие на акупунктурные точки спины. О том, как правильно делать массаж яичек, как массировать мошонку, как делать точечный массаж спины и стоп, мы расскажем в этой статье.

Массаж яичек для повышения потенции может проводиться как самостоятельно, так и с привлечением партнёрши. Целью такого массажа становится микроциркуляция – улучшение капиллярного кровообращения, транспорта биологических жидкостей в тканях, нормализация сперматогенеза.

В ходе процедуры с помощью поглаживаний, разминаний, оттягиваний и постукиваний массируют яички (некоторые «по-мужски» называют этот орган «яйца») так, чтобы в ходе манипуляций не возникало неприятных и болевых ощущений.

Синхронизированным способом улучшения эрекции у мужчин в домашних условиях становится массаж мошонки. В норме мошонка находится в расслабленном состоянии и обеспечивает свободное (не вжатое) расположение яичек.

Предлагаем ознакомиться:  Как принимать масло тыквы при простатите и аденоме простаты

Если мошонка втянута, её аккуратно и деликатно необходимо оттянуть вниз. Выполняется этот массаж для увеличения потенции как одновременно с массажем полового члена, так и независимо от него. Для проведения процедуры делают следующе действия:

  1. Разогревают ладони и мошонку либо путём растирания, либо путём укрывания тёплым полотенцем на несколько минут.
  2. Если расслабить яички не удаётся, можно осуществлять лёгкие постукивания по яичкам подушечками больших пальцев рук. По даосской традиции, количество постукиваний должно соответствовать количеству полных лет мужчины.
  3. Если яички находятся в расслабленном состоянии, можно сделать массаж придатков. С этой целью большие пальцы обеих рук накладываются сверху, а остальные пальца захватывают мошонку снизу, словно разделяя оба яичка руками и обрамляя их ладонями. В промежутке между яичками удаётся нащупать некие пучки и волокна – придатки, которые осторожными нажатиями и разминаниями следует промассировать.
  4. Отведя половой член в сторону одной рукой и осуществляя массаж другой рукой, можно нащупать семенную протоку – канатик диаметром 2-3 миллиметра, – на котором не должно быть наростов и уплотнения, что и является целью проглаживания этой части органа. Для массажа, как правило, доступно не больше 3-5 см «канатика» – дальше он уходит в тело, – но и в той части, которую можно нащупать при процедуре, необходимо по завершению курса достигнуть безболезненных ощущений, если такие были.

Длительность курса и частота процедур индивидуальна. Для мужчин, которые ставят перед собой профилактические задачи, достаточно проведения массажа один раз в неделю. При более серьёзных проблемах подготовительные действия и последующие процедуры нужно будет производить ежедневно.

Какие точки на теле отвечают за потенцию

Основополагающим признаком мужского здоровья является полноценная работа эректильной функции. Потенция мужчины напрямую связана с его самочувствием, энергией и жизнеспособностью. Он должен регулярно заботиться о своей потенции вне зависимости от возраста и состояния здоровья.

массаж при импотенции

Сегодня существует множество методик для этого: приём лекарственных средств, народные способы, хирургическое вмешательство и не только. Повысить потенцию можно, даже не выходя из дома. Одним из распространённых способов является массаж.

Точечный массаж для повышения потенции направлен на воздействие на точки, которые способствуют улучшению эректильной функции. В отличие от обычного, традиционного массажа, этот вид терапии помогает не только улучшить состояние пациента и наладить его кровообращение, но и воздействует на ключевые точки, улучшающие работу половой системы. Доказано, что некоторые точки на теле мужчины оказывают значительное влияние на потенцию.

Для того чтобы нормализовать эректильную функцию мужчины, нужно знать не только точки, но и уметь правильно выполнять технику. При совокупности всех этих факторов результат будет заметен в ближайшее время.

Методика будет эффективна при комплексном воздействии, то есть применении других способов повышения потенции: физическая нагрузка, правильное питание, отказ от вредных привычек, здоровый образ жизни.

Суть воздействия точечного массажа на половую систему заключается в расслаблении органов малого таза. Такой способ придумали китайские врачи, которые доказали способность различных техник данной терапии положительно воздействовать на потенцию мужчины.

При данном способе лечения, кроме эффективной динамики в работе половых органов, существенное влияние оказывается на мочевыводящее пути. Как результат, мужчины реже жалуются на половую жизнь, а также на проблемы с мочеиспусканием.

Важно! Китайские врачи выявили, что на теле есть биологически активные точки, улучшающие половую систему, и находятся они преимущественно на ногах и руках.

Для того чтобы найти эти точки на своём теле, нужно двумя пальцами, большим и указательным, взять себя за запястье правой руки. Далее пальцы немного сдвинуть по направлению к локтю. Там и находятся точки массажа для повышения потенции у всех мужчин.

Это основная точка, но есть и дополнительные, которые разделяются на три группы:

  1. В первой группе точки можно найти на позвоночнике, на 7-8 см выше копчика. Точечный массаж в этом месте положительно скажется на мужской половой системе.
  2. Вторая группа расположена немного ниже диафрагмы, в зоне солнечного сплетения.
  3. Последняя группа точек находится на стопах ног.

Точечный массаж эффективен в следующих случаях:

  • при импотенции;
  • при нормальной потенции, для её увеличения;
  • при быстрой эякуляции, чтобы максимально её задержать.

В Китае для усиления потенции практикуется не только массаж. Также популярным способом является иглоукалывание.

Технически максимально правильно выполнить процедуру сможет только специалист. Он предупредит негативные последствия. Например, при болезнях позвоночника использовать точки в данной области нельзя.

Техника выполнения заключается в надавливании указательным пальцем на специальные точки, улучшающие потенцию. Массировать нужно не сильно интенсивно, не допуская болевых ощущений. При надавливании необходимо совершать круговые движения сначала по часовой, затем против часовой стрелки в течение минуты.

При пальпации стоп улучшается не только половая функция мужчины, но и проходит усталость и боль в ногах.

При массировании позвоночника можно использовать сразу все пальцы и проводить терапию дольше. В зоне солнечного сплетения массаж проводится 2-3 пальцами.

Внимание! Многочисленные отзывы и рекомендации указывают на положительную динамику использования данного метода при импотенции. Половая активность мужчины значительно увеличивается. Кроме этого, он чувствует бодрость, повышение тонуса и улучшение общего самочувствия.

Массаж рук делается по следующей технике: круговыми движениями проводить нажатие на ладонь, массируя круговыми движениями по часовой стрелке. То же самое проделать со второй рукой.

Для улучшения манипуляции можно использовать увлажняющий крем для рук.

Кроме действующих активных точек, для потенции проводится массаж половых органов. Мужчина должен максимально расслабиться и принять удобную для себя позу.

Массаж яичек проводится следующим образом: нужно взять яички ладонями и медленно разминать их в течение нескольких минут. При массаже члена вначале необходимо привести пенис в состояние эрекции, после чего немного постучать по мошонке, тем самым снимая гнойные застои.

Последний тип массажа непосредственно половых органов – это массаж простаты. Техника выполняется в перчатках. Указательный палец, предварительно смазанный вазелином, помещают в анальное отверстие и проводят круговые движения простаты.

Все движения не должны вызывать дискомфорт и неприятные ощущения. Массаж должен проводиться плавными расслабляющими движениями.

Предлагаем ознакомиться:  Необходимость приема антибиотиков при лечении простатита у мужчин

Относительно небольшая часть мужчин для повышения потенции использует массаж стоп и спины, воздействуя на специфические области тела. Точки массажа для повышения потенции у мужчин располагаются на теле следующим образом:

  1. На стопе, под мизинцем есть так называемая «Точка счастья». Предполагается, что при воздействии на неё усиливается чувствительность и возбудимость. Кроме того, на стопе биологически активные точки, связанные с эректильной функцией, располагаются в самом центре пятки, в центральной части подошвы и в зоне, чуть смещённой к внешнему краю стопы. В связи с анатомическими особенностями каждого человека, при стимуляции разных мужчин, эти точки надо нащупать в индивидуальном порядке. Нередко прикосновение к стопе кажется мужчине щекотным, он рефлекторно отдёргивает ногу. В этом случае, есть смысл перейти к массажу на корпусе.
  2. В зоне крестца, чаще всего, насчитывается 3 специфические точки. Располагаются они по центральной линии, разделяющей ягодицы. Всю линию, как правило, массируют одновременно в течение нескольких минут несколькими пальцами.
  3. На груди зону солнечного сплетения, где расположена ещё одна точка потенции мужчины, массируют круговыми движениями двумя-тремя пальцев одновременно.
  4. На ладони массирующее давление нужно нацеливать прямо на средину ладони на обеих руках. Круговые движения выполняются не разово, а порядка 1-2 минут.

Стимуляция специфических точек может как запускать процесс эрекции, так и приостанавливать переходы между разными фазами сексуального возбуждения. При регулярном профилактическом массаже половых органов риск возникновения импотенции заметно снижается.

Если мужчина импотент, восстановить потенцию поможет точечный массаж. С помощью биоактивных точек можно наладить потенцию и улучшить эрекцию. Точки, которые отвечают за эрекцию, расположены на спине, на руках и на ногах.

Следует воздействовать на активные точки надавливающими и вращающими движениями:

  1. Обхватить запястье, массировать слабыми надавливаниями на протяжении двух минут.
  2. Надавливать на внутреннюю поверхность ступни в течение трех минут.
  3. Надавить на центральную часть пятки.
  4. Нажать на лобок по центру.
  5. Массировать точки по обеим сторонам 4 позвонков поясничной области.

Такой массаж проводится дважды в день. Уже через неделю будут видны первые результаты. Параллельно можно выполнять вакуумный массаж с помощью специальных приспособлений. Это повысит сосудистый тонус, наладить кровообращение, улучшит отток лимфы.

Самостоятельный массаж для потенции

Массаж для потенции самостоятельно проводить достаточно неудобно. Эффективность такой процедуры достаточно низка (по сравнению с массажем, который делает специалист). Исключение составляет только аппаратный массаж члена для потенции.

Импотенция

Противопоказания к проведению массажа

Массаж при импотенции у мужчин не рекомендуется делать при наличии следующих патологий:

  • заболевания сердца, протекающие в тяжёлой форме;
  • инфекционные болезни;
  • язвенная болезнь желудка;
  • тяжёлые нервные расстройства;
  • наличие тромбоза сосудов;
  • онкологические заболевания;
  • наличие внутреннего кровотечения.

В отдельных случаях разрешается делать массаж для поднятия потенции у мужчин и при наличии перечисленных выше патологий. Многое зависит от индивидуальных особенностей представителя сильного пола.

Массаж шиацу для потенции

Лечение импотенции включает в себя массаж шиацу. Это японская техника, которая предполагает воздействие на активные точки. Такие манипуляции должны выполняться только специалистом, поскольку он знает, где они находятся на теле.

Этот массаж можно совмещать с иглоукалыванием. Такие методы являются очень эффективными в том случае, если причиной развития импотенции выступает психологический фактор. Активные точки для массажа шиацу располагаются над пупком, на внешней стороне запястья, в нижней части поясницы и над щиколоткой. Эти точки необходимо стимулировать в течение 20 минут, курс лечения составляет две недели.

Такой популярный ныне способ воздействия, как шиацу массаж, потенция при котором восстанавливается довольно быстро, основан на стимуляции определенных точек человеческого тела. Такие точки в восточной медицине называют биологически активными, ведь они отвечают за деятельность тех или иных органов.

Массаж при импотенции или недостаточной эрекции по методу шиацу предполагает воздействие на следующие точки тела:

  1. Надавливание на точки, расположенные в районе крестца. Это точки по ходу позвоночника, начиная от крестца и чуть выше (верхняя находится на уровне пояса). Достаточно надавить на каждую из них по 10 раз, при этом время одного надавливания должно составлять около 3 секунд.
  2. Стимулирование надчревной области, место воздействия на которую расположено в передней части тела по центру чуть ниже уровня груди. Время воздействия — 10 раз по 5 секунд, надавливать следует тремя пальцами сразу.
  3. Надавливание на точку печени, находящуюся чуть ниже правой реберной дуги, стимулирует выведение вредных веществ из мужского организма, вследствие чего усиливается потенция.
  4. Стимуляция точки сигмовидной кишки, находящейся левее и ниже пупка, устраняет запоры и стимулирует половую функцию.
  5. Воздействие на точку, ответственную за мочевой пузырь и расположенную между пупком и лобковой костью, усиливает половое желание.
  6. Стимуляция точки, находящейся в районе промежности между мошонкой и задним проходом, заметно усиливает влечение.

Завершить массаж шиацу можно воздействием на стопы: именно в этой части тела сконцентрированы все биологически активные точки.

Как повысить эффективность процедуры

Эрекция на массаже заметно повышается. Для усиления эффекта процедуры мужчине рекомендуется придерживаться принципов правильного питания. Ежедневное меню обогащают свежими фруктами и овощами.

При проведении массажа для мужчин для повышения потенции рекомендуется включить в рацион блюда с гранатом. Его зёрна состоят из перечисленных ниже веществ:

  • цинка;
  • витамина Е;
  • аскорбиновой кислоты.

https://www.youtube.com/watch?v=rqrPXgCAk3M

Гранат активизирует процесс выработки семенной жидкости. Экзотический фрукт способствует улучшению кровообращения крови в районе гениталий. Поскольку в составе продукта присутствует цинк, гранат нормализует воспроизводство тестостерона.

При выполнении массажа от импотенции у мужчин следует употреблять в пищу и виноград. Фрукт улучшает кровообращение в области половых органов, активизирует метаболизм. Виноград способствует уменьшению риска возникновения сахарного диабета, помогает снизить уровень холестерина в организме.

В ягодах винограда имеются биофлавоноиды, препятствующие возникновению онкологических заболеваний. Этот фрукт можно использовать при приготовлении разнообразных напитков. Чай из винограда чрезвычайно полезен для мужчин.

Для приготовления напитка можно смешать немного винограда, горсть изюма, небольшое количество душицы и зелёного чая. При желании в чай добавляют несколько ломтиков лимона. После этого нужно аккуратно влить в ёмкость 200 мл кипятка.

Свежие плоды инжира активизируют процесс синтеза эндорфинов, способствуют усилению сексуального возбуждения. Продукт помогает быстро восстановить силы после полового акта, препятствует возникновению патологий сосудов.Фрукт применяют для приготовления такого простого блюда:

  1. В отдельную ёмкость наливают 100 мл молока, добавляют щепотку шафрана.
  2. Полученную смесь настаивают не менее 8–10 часов.
  3. После этого ею начинают 10 плодов инжира. Рекомендуется есть по одну фрукту три раза в день.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мужское здоровье

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector