Упражнения для увеличения члена: какие нужно делать для роста пениса, в домашних условиях, видео изменения толщины и длины

Для увеличения

Для тех, кто хочет увеличить размер своего полового достоинства, хорошим вариантом может стать правильный массаж члена, направленный именно на изменение размеров пениса.

Выполняться он может в нескольких техниках, поэтому каждый мужчина сможет выбрать наиболее подходящий для него вариант или поэкспериментировать, чередуя их.

Первой можно вспомнить технику массажа члена, которую можно и нужно проводить каждый день в течение нескольких минут.

Берется мягкая ткань и смачивается водой, затем ею нужно будет обернуть пенис по всей длине и оставить на 2 минуты, а затем насухо вытереть пенис. Этот этап необходим для увеличения притока крови к органу и ускорения кровообращения.

Второй этап – непосредственно массаж. Не эрегированный половой член нужно взять в правую руку и сжать головку, затем весь орган чуть тянется в противоположную от тела сторону. Растягивание должно быть медленным и длиться несколько минут, в течение которых сила натяжения должна увеличиваться.

Преимущества методов в домашних условиях

Когда это действие выполнено, делается минута перерыва, а затем орган сжимается в кулаке, и производят движения рукой по кругу около 20 раз. Затем все, также сжимая член в кулаке, опять повторяют круговые движения, но сочетая их с оттягиванием пениса в стороны. Когда эти манипуляции завершаются, пенис слегка разминают по всей его длине.

Очень важно знать технику и как правильно делать массаж члена, при таком подходе не возникает болезненных ощущений. Поэтому при малейшей боли лучше остановиться и на какое-то время отменить задумку по исполнению этой процедуры.

Есть и другая простая техника массажа члена для увеличения. Обхватив орган правой рукой, его растягивают прямо от себя и отпускают, осуществляется это ритмично и аккуратно.

При этом процесс растягивания должен занимать около 15 секунд. Повторяют манипуляцию около 10 раз, при этом меняя направление, в котором тянут половой орган и приступают к второму этапу.

Предлагаем ознакомиться:  Базофильная аденома гипофиза симптомы и лечение

Вторая часть заключается в сочетании растягивания и вращения. Пенис тянут сначала в правую сторону, при этом покручивая его. Затем также поступают, направляя орган влево. Повторов делают по 10 в каждую сторону. И в завершение массажа похлопывают пенисом в состоянии эрекции по внутренней поверхности бедер.

Существует и техника направленная не на увеличение всего органа, а отдельно головки. В этом случае ствол пениса обхватывают в кольцо с помощью большого и указательного пальца и сжимая «кольцо» перемещают его от корня к головке.

Таким образом, мужчина увеличивает приток крови к головке пениса, а во время пауз фиксирует тот объем крови, который максимально прилил к ней. Вся процедура занимает около 10 минут.

Все движения должны быть чрезвычайно аккуратными, чтобы исключить появление боли и травму органа.

Измерение

Это длительная процедура, результат здесь — сложение нескольких факторов:

  1. Измерять нужно эрегированный член.
  2. Сантиметровая лента прижимается к корню ствола по спинке до верхней точки головки.
  3. Три длины складывают, выводится средняя.
  4. Толщина измеряется в трех местах: у корня, в середине, у шейки.
  5. Аналогично длине высчитывается показатель.
  6. Измерения проводят трижды: утром/ днем/ вечером. Величина пениса вариабельна. Она зависит от температуры тела и окружения, степени возбуждения, психологического состояния и еще многих.

Если решение окончательно, вы твердо решили увеличить член, перейдем к рассмотрению методов прибавления объемов органа.

Их несколько:

  • джелкинг;
  • комплекс Кегеля;
  • хирургическое увеличение;
  • воздействие массажем;
  • подвешивание грузов ;
  • прием лекарственных препаратов;
  • экстендер;
  • помпа вакуумная;
  • гель, спрей, мазь, крем;
  • насадка.

Не надо ждать увеличения члена мгновенно. Упорство, регулярность усилий принесут плоды.

Быстрое увеличение на 5-10 см

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мужское здоровье

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector