При планировании ребенка мужчине необходимо улучшить качество спермы

Причины снижения качества спермы

Здесь можно выделить как внешние, так и внутренние факторы. К первым относятся плохая экология, стрессы, неправильный образ жизни, большие перерывы между семяизвержениями. В отдельных случаях они могут объединяться и тем самым снижать вероятность успешного зачатия ребенка.

  • ЗППП. Это заболевания, которые чаще всего передаются от человека к человеку половым путем. Их называют венерическими и причисляют к ним гепатиты С и В, генитальный герпес, ВИЧ, гонорею, сифилис и ряд других.
  • Воспаление мужских половых органов. Среди них выделяют простатит, баланопостит, эпидидимит, уретрит и орхит. Поражаться могут яички, придатки, мочеиспускательный канал и головка полового члена.
  • Эндокринные нарушения. Качество спермы может ухудшаться из-за гипотиреоза или гипертиреоза, узлового или эндемического зоба, новообразований в эндокринной железе.
  • Дисфункция или гипоплазия яичек. При недоразвитости их размер составляет менее 2-3 см. В этом случае количество сперматозоидов обычно уменьшается и зачатие ребенка усложняется.
  • Недостаток тестостерона. Этот мужской половой гормон напрямую связан с эякуляцией и влияет не только на нее, но и на качество самой спермы.
  • Новообразования. В основном проблема возникает при локализации их в области мужских половых органов. Угрозу представляют как злокачественные, так и доброкачественные опухоли.

Самыми распространенными причинами ухудшения качества спермы мужчин является нарушение кровообращения в малом тазу, малоактивный образ жизни и недостаток важных витаминов (фолиевая и аскорбиновая кислота, В1 и В3), а также микро- и макроэлементов — цинка, селена и т.д.

Огромную лепту вносят физические перегрузки, частые стрессы, тяжелые условия труда, несоблюдение режима сна и отдыха, воздействие ультрафиолетового, рентгеновского и радиационного излучения. Навредить могут и частые, особенно очень строгие диеты.

Сперматогенез – созревание половых клеток является довольно длительным процессом. Он может длиться несколько месяцев. На протяжении этого времени на организм действуют многочисленные факторы, которые негативно сказываются на качестве спермы.

  1. Перегрев или переохлаждение. Температура внутри яичек составляет 34 градуса, что является нормой. Сильные отклонения приводят к нарушениям и смерти сперматозоидов. Поэтому стоит очень осторожно посещать бани, принимать горячие ванны, носить теплую одежду не по сезону и многое другое, что может привести к перегреву. Это касается и сильного переохлаждения.
  2. Хламидиоз. Довольно распространенное заболевание, которое поражает половую систему мужчин. Зачастую патология протекает бессимптомно. Но это не значит, что все в порядке. При заболевании в сперме повышается количество нежизнеспособных, а также деформированных сперматозоидов, непригодных к зачатию.
  3. Вредные привычки. Употребление алкоголя и курение негативно сказывается на организме в целом. И половая система страдает не меньше. Качество формирующихся сперматозоидов значительно понижается.
  4. Неправильное питание. На качество спермы негативно влияет ожирение, недостаток микроорганизмов и витаминов. Поэтому врачи рекомендуют внимательно следить за тем, что вы едите.
  5. Прием медицинских препаратов. Некоторые медикаменты отрицательно сказываются на жизнеспособности сперматозоидов.

Чтобы повысить спермограмму, необходимо тщательно пересмотреть свой образ жизни. Из него стоит вычеркнуть все, что может негативно повлиять на жизнеспособность сперматозоидов. В первую очередь, это касается употребления алкогольных напитков и курения.

Питание

Чтобы улучшить спермограмму, присмотритесь к своему рациону питания. Правильное питание — это ключ для избавления от многих проблем со здоровьем. Оно влияет на работу всего организма, а также репродуктивную способность человека.

К веществам, которые имеют особенно благоприятное воздействие на мужские половые клетки, относятся антиоксиданты. Это химические соединения, которые предотвращают повреждение клеток свободными радикалами. Наиболее важные для мужской фертильности антиоксиданты — это витамины Е и С.

Употребление продуктов, богатых витамином Е, повышает у мужчин потенцию. Этот витамин принимает активное участие в процессе выработки спермы, повышает подвижность и продолжительность жизни сперматозоидов.

В паре с витамином Е идет витамин С. Он является важным антиоксидантом, который влияет на сперму. Его функция сводится к защите ДНК сперматозоидов от повреждений, вызванных свободными радикалами. Он предотвращает слипание сперматозоидов, что наряду с низким иммунитетом и ослаблением организма приводит к уменьшению их подвижности и снижению их количества.

Продукты, содержащие витамины E и C:

  • растительные масла — подсолнечное, кукурузное, соевое, рапсовое, грецкого ореха (витамин E);
  • миндаль, грецкие орехи и арахис (витамин E);
  • семена (витамин E);
  • зерна злаков и бобовые ростки (витамин E);
  • фрукты и овощи — черная смородина, красный, зеленый перец, шпинат, красная, белая капуста, цитрусовые (витамин C).

Большинство антиоксидантов можно поставлять в организм в виде добавок (БАД). Таблетки и продукты, содержащие антиоксиданты, благоприятно влияют не только на качество спермы, но и на работу других систем организма.

Помните, что при составлении меню нужно соблюдать умеренность — перечисленные выше продукты должны найти место в вашем меню, а не заменить другие блюда. Кроме того, если вы принимаете лекарственные препараты, антиоксиданты могут нарушить действие некоторых их них, поэтому при подборе новой диеты стоит проконсультироваться с врачом.

Существует большое количество продуктов, которые позволяют улучшить качество спермы. Если спермограмма показала плохие результаты, то в рацион питания стоит ввести следующие продукты:

  1. Чеснок. В нем есть селен, который защищает семенную жидкость от внешних факторов. Витамин В6 принимает активное участие в формировании иммунитета и распределении гормона. Помимо этого, регулярное употребление чеснока приводит к улучшению кровообращения, что положительно сказывается на эрекции.
  2. Орехи и устрицы. В них содержится цинк, который отвечает за выделение тестостерона.
  3. Бананы. Продукт увеличивает количество выделения семенной жидкости и корректирует уровень гормонов. Употребление в достаточном количестве позволит справиться с такой задачей, как улучшить качество спермы.
  4. Яблоко и его экстракты позволяют повысить качество спермы.
  5. Авокадо. Продукт рекомендован при малоподвижности сперматозоидов. Активные вещества упрощают их проникновение в яйцеклетку.
  6. Гранатовый сок. Просто необходим для мужчин с низким влечением, а также с плохой эрекцией.
  7. Семечки тыквы. Благотворно влияют на выработку тестостерона. Кислоты, которые содержатся в продукте, позволяют улучшить кровообращение в половом органе.

Также рекомендовано отказаться или снизить потребление вредной пищи. Жирные и острые блюда, различные пряности негативно влияют на работу половой системы. Сбалансированная диета позволит значительно повысить показания спермограммы.

Способы улучшения морфологии спермограммы

Итак, как повысить морфологию спермограммы? Для повышения качества сперматозоидов мужчинам рекомендуется применение лекарственных препаратов, витаминно-минеральных комплексов, биологически активных добавок, изменение образа жизни.

Чтобы улучшить качество спермиев рекомендуется придерживаться следующих советов:

  1. Рациональное питание. Отказаться от вредных пищевых привычек, спиртных напитков, жирной, острой, пряной и соленой пищи.
  2. Для нормального созревания спермиев требуется оптимальная температура в яичках, поэтому мужчина должен избегать перегрева и переохлаждения.
  3. Ношение нижнего белья из натуральных материалов, которое не сдавливает половые органы во время ношения.
  4. Если профессия связана с отсутствием движения – сидячий образ жизни, необходимо каждый час вставать, чтобы нормализовать кровоток, предупредить застойные явления в тазу.
  5. Оптимальная физическая активность – бег, плавание, игра в футбол и т.д., если отсутствуют медицинские противопоказания. При их наличии требуется консультация у доктора.
  6. Своевременно лечить любые патологии, проходить профилактическое обследование у врачей разной специализации. При появлении тревожных симптомов сразу же обращаться к доктору.

Чтобы повысить плодовитость можно сделать отвар с подорожником. Для его приготовления столовую ложку семян заливают 250 мл крутого кипятка. После настаивают в течение двух часов, фильтруют. Принимают по несколько столовых ложек до пяти раз в сутки.

Длительность лечебного курса 2-3 месяца. Не менее эффективно действует шалфей. Настойка готовится так: две чайных ложки залить 300 мл горячей воды, настоять 12 часов. Отфильтровать. Пить по чайной ложке три раза в день. Прием осуществляется за 30 минут до еды. Продолжительность применения – 2-4 месяца.

Предлагаем ознакомиться:  Инструкция по применению Секрета Императора для потенции

Лекарственные препараты для улучшения морфологии спермограммы назначаются в обязательном порядке. Они способны улучшать строение сперматозоидов, их подвижность, количество семенной жидкости и пр. показатели лабораторного исследования.

Как улучшить морфологию сперматозоидов? Восстановить нормальное строение спермиев помогают следующие препараты:

  • СпермаПлант. В состав средства входят такие компоненты как L-карнитин и L-аргинин, таурин. Эти вещества ориентированы на увеличение количественной составляющей спермиев. Они помогают поднять функциональность репродуктивной системы вследствие нормализации прилива крови к половым органам. Исследования препарата проводились, они выявили, что прием улучшает качество и количество половых клеток у мужчин;
  • Витапрост – медикамент нередко входит в комплексное лечение нарушения фертильности, так как активные вещества улучшают морфологию спермы, повышают подвижность спермиев;
  • Вобэнзим. Таблетки используются при наличии воспалительных процессов, локализовавшихся в мочеполовой системе. В составе присутствует несколько веществ органической природы, которые улучшают качественные характеристики семенной жидкости. На фоне приема повышается иммунный статус;
  • Сперотон. Лекарственная форма – порошок. На его основе делают раствор для применения внутрь. В составе минеральные компоненты, фолиевая кислота, бета-каротин. Лекарство стимулирует процесс формирования спермиев, усиливает их активность, повышает количество;
  • Трибестан – лекарственное средство, ориентированное на повышение сексуального желания, улучшение эректильной функции, повышение выработки тестостерона. Кроме этого, средство губительно действует на патогенные микроорганизмы, устраняет головные боли, борется с атеросклеротическими бляшками. Используется в комплексной терапии;
  • Экостимулин – гормональное лекарство, способствующее развитию половых клеток в яичке, повышающее концентрацию тестостерона, количество сперматозоидов.

Спеман – препарат, помогающий улучшить процессы обмена в железистом органе. Прием улучшает сперматогенез, местную циркуляцию крови. На фоне применения значительно повышается подвижность спермиев, уменьшается показатель вязкость семенной жидкости. Также средство помогает снизить гипертрофированность предстательной железы.

Как улучшить морфологию спермы? Лечение всегда комплексное, включает в себя не только лекарственные препараты, но и витаминно-минеральные комплексы. Для нормальной морфологии спермиев необходимо достаточное количество селена.

Сочетание витаминов и лекарственных препаратов с правильным образом жизни – сбалансированное питание, спорт, помогает улучшить качественные показатели семенной жидкости в короткие сроки – у большинства пациентов улучшения отмечаются на 2-3 месяц лечебного курса.

Хорошие витамины, помогающие улучшить морфологию спермограммы у мужчин:

  1. Селен Форте с аскорбиновой кислотой. В состав входит суточная норма витамина С и селена. Витамин С увеличивает количество спермы, улучшает ее качество с точки зрения морфологических признаков.
  2. Фолиевая кислота. Данный препарат обеспечивает полноценное созревание спермиев.
  3. Mens Formula – поливитаминный комплекс для мужчин, улучшающий качественные показатели спермы. В составе витамины группы В, Д, Е, ретинол, аскорбиновая кислота, минеральные вещества – марганец, кальций, йод и др. Выпускается в виде капсул;
  4. Wellnem. Лекарственная форма – капсулы. В составе суточная норма витаминов и минералов, вытяжка из корня женьшеня, аргинин. Принимают курсом. Лечение длится 1-4 месяца.
  5. Алфавит – витаминно-минеральный комплекс, благотворно влияющий на показатели спермограммы. Наиболее значимыми компонентами предстает женьшень, таурин, полифенолы.

Витамины группы В ускоряют процесс выработки тестостерона, стимулируют активность половых клеток. Ретинол принимает участие в работе яичек, витамин Е нормализует гормональный баланс, вследствие чего уменьшается количество сперматозоидов с нарушенной морфологией.

L-карнитин и L-аргинин часто входят в биологически активные добавки и витаминные комплексы, назначаемые при нарушении фертильности, поскольку улучшают функциональность предстательной железы, благотворно влияют на сперматогенез.

От морфологии спермограммы напрямую зависит возможность зачать ребенка. Если по какой-либо причине результаты исследования неудовлетворительные, необходимо обязательно установить этиологию отклонения.

Плохая спермограмма не всегда является причиной бесплодия мужчины. После тщательного осмотра и прохождения определенных исследований врач устанавливает причины патологии и назначает лечение. Итак, как улучшить качество сперматозоидов:

  • коррекция образа жизни;
  • медикаментозная терапия, напримет, препарат в виде капель Volume Sperma;
  • составление правильного рациона питания.

Что касается коррекции образа жизни, то здесь мужчина должен следовать некоторым рекомендациям врача:

  1. Избегать стрессовых ситуаций, которые негативно влияют на весь организм. Как показывает практика, чаще всего от бесплодия страдают офисные работники, которые ведут малоподвижный образ жизни. Врачи рекомендуют больше времени находиться на свежем воздухе. Физическая активность тоже должна быть в меру. Серьезные нагрузки также негативно сказываются на показаниях спермограммы.
  2. Регулярно заниматься сексом. Как известно, секс положительно влияет на самочувствие. Для нормального баланса количество половых актов в неделю должно составлять от 1 до 4 раз. Очень много тоже плохо. Качественная сперма формируется на протяжении длительного времени.
  3. Некоторые вирусные заболевания приводят к значительному снижению иммунитета. В результате показания спермограммы выглядят неудовлетворительно. В данном случае необходимо сделать все, чтобы повысить иммунитет.
  4. Перегрев яичек. Резкое повышение температуры в этой области приводит к гибели активных сперматозоидов. Не рекомендуется носить тесное белье и плавки из искусственной ткани. Это касается и ноутбуков, которые часто ставят на колени.
  5. Отказ от вредных привычек. На спермограмму негативно влияет употребление алкоголя и курение. Также это касается крепкого чая, шоколада и обычного кофе. Употребление таких напитков в большом количестве приводит к снижению подвижности сперматозоидов. Алкогольные напитки можно только в минимальном количестве.
  6. Избегать факторов, которые ухудшают качество спермы. Это касается работы с бытовой химией и лакокрасочными веществами, употребление консервированных продуктов с красителями, а также рентгеновское облучение в большом количестве. Немаловажным является и вредность производственного процесса.
  7. Различные медикаментозные препараты угнетают сперматогенез. В первую очередь, это касается транквилизаторов, антидепрессантов, противогрибковых и противоаллергических препаратов. Поэтому, если спермограмма плохая, то нужно отказаться от приема подобных лекарственных средств.
  8. Прием пива. Употребление пенного напитка в большом количестве приводит не только к росту пивного животика, но и повышению эстрогенов. В результате женские гормоны вытесняют тестостерон, который отвечает за половую функцию.
  9. Влияние техники. Ношение телефона в зоне малого таза и длительное пребывание за компьютером пагубно влияют на формирование сперматозоидов.

К выполнению этих рекомендаций нужно подойти очень внимательно. От этого будут зависеть показания спермограммы.

2 Микроэлементы и фертильность

Микроэлементы оказывают большое влияние на мужскую фертильность, потенцию — они необходимы для производства тестостерона. Влияют на морфологию спермы, в частности, на подвижность половых клеток, защищают ДНК сперматозоидов, предотвращая их от повреждения.

Цинк предотвращает снижение тестостерона и уменьшение количества спермы. Способствует выработке новой спермы и регулирует жизнеспособность сперматозоидов. Цинк защищает мужчину от нарушения потенции и дисфункции яичек.

Источники цинка:

  • красное мясо, рыба и птица;
  • продукты из цельного зерна и бобовые, например, фасоль;
  • зеленые овощи, например, брокколи, салат и сок из апельсинов (источники фолиевой кислоты, которая взаимодействует с цинком при производстве сперматозоидов).

Селен — это минерал, который принимает участие в процессе создания антиоксидантов, оказывающих огромное влияние на качество спермы. Он отвечает за подвижность половых клеток, на их возможность добраться до яйцеклетки женщины.

Источники селена:

  • морская рыба;
  • неочищенные зерновые продукты;
  • чеснок;
  • грибы;
  • помидоры.

Что касаемо сои, то будьте осторожны. Последние исследования показали, что потребление продуктов с большим содержанием сои отрицательно влияет на численность сперматозоидов. Все это происходит за счет фитоэстрогенов, которые могут менять не только мужскую фертильность, но и уровень тестостерона.

По данным других работ ученых, это растение может помочь в профилактике рака простаты. Кто же прав? Так, есть или не есть сою? Лучшим выходом из ситуации оказывается обычная умеренность. Вам не повредит, если время от времени вы будете пить соевое молоко. Важно, чтобы ваше ежедневное меню не состояло только из соевых продуктов.

Предлагаем ознакомиться:  Аденома щитовидной железы. Лечение аденомы щитовидной железы в Клинике Щитовидной Железы доктора А. В. Ушакова

Улучшение качества спермы медикаментами

Медикаментозная терапия назначается врачом после проведения всех исследований. Лекарственные препараты прописываются индивидуально. Применение таких средств может решить проблему, как улучшить спермограмму для зачатия:

  • Антибиотики, противогрибковые и противовирусные препараты. Позволяют снять воспаление органов мочеполовой системы.
  • «Клост» и «Клостибегит». Препаратами корректируют гормональный фон.
  • «Спеман», «Сперотон» и другие лекарства, обладающие соответствующим действием. Положительно влияют на сперматозоиды.
  • Витамины. Терапия позволит ввести недостающие микроэлементы, которые защищают сперматозоиды от свободных радикалов.

3 Достижение здорового веса

Так же, как и женщины, мужчины должны заботиться о правильном весе, если планируют ребенка. Как избыточный, так и недостаточный вес могут существенным образом поколебать уровень гормонов и притормозить работу половой системы.

Американские ученые, изучавшие влияние веса на мужскую фертильность, доказали, что у мужчин с ИМТ ниже 20 диагностировали снижение концентрации сперматозоидов в сперме, а у более 28% из них — меньшее количество сперматозоидов в целом. Подобная зависимость возникает у мужчин со слишком высоким ИМТ.

В случае пациентов с соответствующим весом только 5% из них имело более низкий уровень сперматозоидов в сперме, в то время как среди мужчин, страдающих ожирением, их оказалось почти 16%. Здоровый вес — это выгодно не только с точки сохранения фертильности, но и в плане отличной профилактикой ряда недугов и заболеваний.

4 Вредные привычки

Чтобы улучшить качество спермы, избавьтесь от вредных привычек.

  1. 1. Бросайте курить. О том, что курить вредно, не нужно никому напоминать. Никотин влияет на репродуктивную систему мужчины так же разрушительно, как и на остальные органы. В случае яичек, речь идет об уменьшении количества сперматозоидов, уменьшении их подвижности, деформации формы и других параметрах, важных в процессе оплодотворения. Курение может значительно затруднить лечение бесплодия и уменьшить шансы на успех методов вспомогательной репродукции.
  2. 2. Ограничьте потребление алкоголя. Не нужно совсем отказываться от любимых напитков. Скорее всего, речь идет о злоупотреблении алкоголем и его ежедневном употреблении. Исследования показали, что лишь 12% мужчин, часто потребляющих крепкий алкоголь, могут похвастаться мужским здоровьем.
  3. 3. Избегайте токсичных веществ при работе. Не каждый человек работает в безопасных и комфортных условиях. Во многих компаниях сотрудники находятся в опасном воздействии различных токсичных химических веществ, которые (несмотря на предпринимаемую защиту) могут влиять на будущие проблемы со здоровьем. Это относится и к работе таких специалистов, которые имеют контакт с опасными химическими веществами каждый день. Что делать, если врач дает рекомендации избегать контакта с вредными веществами, а вы не можете при этом поменять работу? Это сложный вопрос. Единственное, что можно в такой ситуации сделать, это приложить все усилия, чтобы защитить свое здоровье от воздействия токсичных веществ: использовать перчатки и маски и заботиться о чистоте одежды.
  4. 4. Не перегревайте интимные места. Высокая температура, которой подвергаются интимные места, в частности, мошонка, отрицательно влияет на качество и количество сперматозоидов. Их перегрев случается не только тогда, когда вы держите на коленях ноутбук, а также если вы пользуетесь джакузи или сауной, любите принимать горячие ванны или если режим вашей работы заставляет вас сидеть долгое время (например, за компьютером или в автомобиле, в случае водителей). Если вы в состоянии внести несколько изменений в этом случае, пожалуйста, сделайте это — ноутбук с успехом можно поставить на стол, а купание в горячей ванне заменить иногда душем. На работе помните о перерывах, во время которых вы должны встать и немного прогуляться. В машине избегайте подогрева сиденья, особенно зимой.
  5. 5. Лечите болезни и недомогания. Если вы планируете ребенка, стоит потратить немного времени на выполнение фундаментальных исследований и разобраться с проблемами, по поводу которых вы до сих пор не нашли времени, чтобы проконсультироваться с врачом. Еще более важным является постоянный контроль в случае таких хронических заболеваний, как сахарный диабет, анемия, болезни щитовидной железы, кишечника и сердца, воспалительные процессы половых органов или венерические заболевания, так как они очень часто приводят к бесплодию. Систематические медицинские осмотры дадут основу для возможного дальнейшего лечения проблем с фертильностью.
  6. 6. Позаботьтесь о своих зубах. Регулярные посещения стоматолога могут помочь улучшить качество спермограммы. Звучит странно, но это правда. Во время одного из американских научных исследований у мужчин, в сперме которых были обнаружены бактерии, наблюдались заболевания десен и зубов. Когда группу пациентов отправили на лечение зубов, качество их спермы увеличилось при улучшении состояния их полости рта. Пора перестать бояться стоматолога и вылечить зубы, чтобы ненужные проблемы с зубами не снизили вашу фертильность.
  7. 7. Помните о регулярной половой жизни. Длительное воздержание неблагоприятно влияет на качество сперматозоидов; так же, как и слишком частый секс тоже не очень хорошо влияет на качество сперматозоидов. Для того чтобы сперматозоиды успели созреть и достичь необходимых параметров, нужно всего несколько дней. Поэтому, если вы планируете ребенка, желательно вести половую жизнь не реже 2 раз в неделю.

Неблагоприятно влияют на улучшение фертильности различного рода инфекции, нарушение обмена веществ и гормональные сбои, воспаление почек, яичек, предстательной железы и анемия. Сперме вредят некоторые виды препаратов, например, если мужчина принимает постоянно лекарство при сахарном диабете или антигипертензивные средства.

Ученые доказали, что сперматозоиды не любят слишком обтягивающих брюк и высокую температуру. Проблемы с фертильностью имеют чаще мужчины, которые не занимаются спортом и предпочитают сидячий образ жизни.

Народные методы улучшения

Ингредиенты Рецепт приготовления и применения народного средства
Душица — 1 столовая ложка Сырье заливают стаканом кипящей воды и настаивают в течение получаса, убрав в темное место. Затем лекарство процеживают через ситце и употребляют перед едой. За день такой напиток принимают 2-3 раза
Шалфей — 30-50 г Растение заправляют стаканом кипятка, дают отвару слегка настояться в темном месте. После этого емкость со средством ставят на водяную баню, держат на ней 15-20 минут и процеживают. Употребляют напиток по 2-3 столовые ложки. Курс лечения составляет 15-30 дней
  • Сухофрукты — 2 столовые ложки;
  • инжир — 1 столовая ложка;
  • грецкие орехи — 1 столовая ложка;
  • мед — 1 стакан
Все ингредиенты, кроме меда, смешивают между собой и пропускают через мясорубку. Затем смешивают продукты с медом и употребляют по 2-3 столовые ложки в день
  • Плоды шиповника — 10 шт.;
  • корни девясила — 30 г
На блендере измельчают представленные ингредиенты, заливают 2 стаканами кипящей воды и ставят отвар на водяную баню. После 10 минут кипячения средство процеживают и употребляют по 3-4 столовые ложки перед каждым приемом пищи. Это рецепт противопоказан при наличии заболеваний сердца и сосудов
Листья крапивы Берут сырье, отмывают и измельчают. Порошкообразную смесь заливают кипящей водой и пьют в качестве зеленого чая несколько раз в день
Перга Является очень эффективным средством для улучшения подвижности сперматозоидов благодаря содержанию большого количества аминокислот и легкоусвояемых белков. Употребляют в день по 2-3 чайные ложки перги до еды. Курс лечения продолжают 3 месяца
Трутневое молочко Способствует восстановлению биохимических характеристик яичек. Принимают по 1 капле каждый день натощак. Средство закапывают под язык. Лечение проводят 2-3 месяца
  • Прополис — 20 г;
  • водка — 80 мл
Настойку прополиса получают путем выдерживания прополиса в водке на протяжении недели, убрав в темное место. В этот период не забывают встряхивать содержимое емкости каждый день. Настойка прополиса имеет отличные антисептические и антибактериальные качества. Эффективен при лечении заболеваний простаты. Принимают по 40 капель до еды. Кратность приема — 3 раза в день. Курс лечения — 2 недели
Предлагаем ознакомиться:  Цистит не проходит и не вылечивается: долго (неделю, месяц), почему и что делать

Лечение народными средствами требует аккуратности. Бесконтрольное применение лекарственных растений после приема антидепрессантов и антибиотиков способно спровоцировать побочные эффекты из-за усиления препаратами действия биологически активных веществ.

А теперь рассмотрим, как улучшить спермограмму народными средствами. Среди популярных рецептов стоит выделить:

  • Взять 1 ст.л. душицы и залить стаканом кипятка. Настоять отвар на протяжении получаса в темном месте. Готовое средство процедить и выпить перед едой. Принимать 3 раза в день.
  • 30 г шалфея залить стаканом кипятка и оставить настаиваться в темном месте. Через 40 минут средство процедить и выпить 2 ст.л. Курс лечения составляет не больше месяца.
  • Отвар на основе девясила и шиповника. Не рекомендовано употреблять людям, которые имеют проблемы с сердечно-сосудистой системой. 30 г корня девясила и 10 ягод шиповника тщательно измельчить и залить кипятком (400 мл). Прокипятить на водяной бане на протяжении 10 мин. Принимать по 3 ст.л. перед едой.

Воздействие лекарственных средств

Качество мужских половых клеток можно улучшить народными средствами, т.е. растениями. Одним из таких растений, повышающим работоспособность и оптимальную физическую выносливость организма, является корень мaкa (Lepidium meyenii).

Это растение повышает либидо, способствует поддержанию отличного психического и физического самочувствия. Корень мака укрепляет организм и положительно влияет на репродуктивную систему и гормональный обмен.

Он помогает в сохранении естественной сексуальной активности, стимулирует сексуальное желание и улучшает сексуальную функцию. Все это благодаря содержанию стеролов, аминокислот, витаминов и минералов.

Огромную роль в нормализации сексуальной функции играет корень женьшеня (Panax ginseng), который, между прочим, помогает вызвать и усилить эрекцию. Сырье из него влияет на деятельность желез, секретирующих гормоны, улучшающие качество сперматозоидов.

Кроме того, экстракт женьшеня содержит гинзенозиды, вызывающие расширение кровеносных сосудов (в половом члене), и увеличение притока крови. Корень женьшеня улучшает психофизическое состояние организма и оказывает сильное возбуждающее действие.

Кроме витаминов, разработаны также препараты для улучшения спермы. По существующим отзывам, неплохим эффектом обладает средство Спеман форте. Согласно инструкции, препарат помогает улучшить спермограмму в результате следующего воздействия:

  • Улучшение подвижности сперматозоидов.
  • Нормализация морфологии мужских половый клеток.
  • Препарат может использоваться для разжижения спермы при ее повышенной вязкости.
  • Положительное влияние на спермограмму осуществляется за счет улучшения кровообращения органов мужской половой системы, уменьшения гипертрофии простаты.

Спеман имеет натуральный состав и содержит вытяжки в виде порошков различных лекарственных растений: клубней ятрышника, астерканта, компасного латука, бархатных бобов, корней аргиреи и т. д. Принимают препарат по 2 таблетки 3 р/день.

Средний курс, необходимый для улучшения спермограммы, — около 1 месяца. Повторное лечение возможно через 2 недели. Из побочных эффектов возможны аллергические реакции. Отпускается без рецепта. Средняя стоимость в аптеках — от 256 рр.

Улучшить показатели спермограммы помогает Вобэнзим. Представляет собой уникальную комбинацию ферментов (энзимов) растительного происхождения. Считается, что энзимы напрямую влияют на скорость и качество протекания обменных процессов в организме.

Всасываясь в тонком кишечнике с током крови, они попадают в патологический очаг, где и оказывают положительное воздействие. По инструкции, Вобэнзим оказывает противовоспалительный, фибринолитический, противоотечный, анальгезирующий, иммуномодулирующий эффекты, за счет чего влияет и на спермограмму мужчины.

Для мужчин препарат полезен в комплексном лечении таких заболеваний, как цистит, простатит, цистопиелит, ИППП (инфекции, передающиеся половым путем), а также при прочих патологиях, влияющих на спермограмму.

Принимают Вобэнзим в различных дозировках, зависящих от активности процесса: при низкой активности до 5 шт., средней — 5-7 шт., высокой —7-10 шт. на прим. Кратность употребления — 3 р/день. Курс лечения — 2-3 месяца.

Из информации о побочных эффектах лекарства в аннотации упоминаются аллергические реакции разной степени выраженности, но в целом переносится энзимный препарат для улучшения спермограммы хорошо. Цена Вобэнзима — примерно 3000 рр. за упаковку в 200 таблеток.

Способствовать улучшению показателей спермограммы могут не только препараты в таблетках, но и свечи, например, суппозитории ректальные Витапрост. Активным компонентом свечей является экстракт простаты крупного рогатого скота.

Препарат положительно воздействует на простату, улучшая ее кровообращение, стабилизирует секреторную функцию органа, снижает болевой синдром, дискомфорт, устраняет расстройства мочеиспускания. Лечение необходимо проводить после опорожнения кишечника.

Вводится 1 свеча в сутки. Курс терапии Витапростом — 10-15 дней: уже за этот период мужчина может отметить улучшение состояния, а затем появится и улучшение спермограммы. Из побочных эффектов наблюдались аллергические реакции. В аптеках Витапрост продается за 520 рр.

Улучшение анализа спермы помогает добиться порошок для внутреннего приема Сперотон. Препарат представляет собой микст из биологически активных веществ и витаминов, помогающих улучшить мужское здоровье.

В состав такого средства, как Сперотон, входят витамин С, ликопин, бета-каротин, карнитин, витамин Е, цинк, витамин В 9. Согласно аннотации, препарат влияет на мужскую фертильность следующим образом:

  1. Стимулирует процесс образования спермиев.
  2. Повышает количество мужских половых клеток в семенной жидкости.
  3. Увеличивает подвижность половых гамет.
Упаковка препарата

Препарат Сперотон помогает улучшить мужское здоровье.

В состав Сперотона входят карнитин, фолиевая кислота, цинк, а также витамин Е. Повышающий фертильность препарат назначают 1 р/день во время приема пищи, растворив содержимое пакетика-саше в 1 стакане жидкости.

Схожий с вышеописанным препаратом состав имеет лекарство под названием Профертил. Аннотация лекарства в целом схожа со Сперотоном. Из противопоказаний указан возраст мужчины до 18 лет. Рекомендованный курс лечения для улучшения спермограммы — около 1 месяца. Купить препарат можно за 800 рр.

При определенных заболеваниях, приводящих к ухудшению спермограммы, для ее улучшения рекомендуют лекарство Омнадрен. По инструкции, в его состав включены несколько фракций тестостерона, вследствие чего средство обладает гормональной активностью.

Поэтому показанием к использованию лекарства будут нарушения функционирования мужских половых органов, недоразвитие репродуктивной системы, избыток эстрогенов. Противопоказанием к назначению Омнадрена считаются рак грудной железы, простаты. Способ применения: 1 ампула лекарства вводится внутримышечно 1 р/4 недели.

В инструкции указаны многочисленные побочные эффекты со стороны различных органов и систем: нарушение функции желудочно-кишечного тракта, системы кроветворения, нервной системы. Поэтому про любые нежелательные реакции, возникшие после применения, необходимо обязательно сообщить врачу. Стоит лекарство примерно от 450 рр.

Лекарством растительного происхождения, помогающим в улучшении показателей спермы, считается Трибестан. Активным компонентом средства является вытяжка из стелющейся якорицы. Оказываемые эффекты на мужскую половую системы, согласно аннотации:

  • Помогает увеличить эрекцию.
  • Способствует улучшению спермограммы.
  • Усиливает половое влечение (либидо) и сексуальную активность.
  • Положительно влияет на уровень полового гормона — тестостерона.
Упаковка средства

В улучшении показателей спермы помогает лекарство растительного происхождения Трибестан.

Кроме фертильности и сексуальности, Трибестан положительно влияет на многие прочие показатели здоровья мужчины: устраняет мигрени и головные боли, препятствует развитию атеросклероза, используется в бодибилдинге, губительно воздействует на вирусы и бактерии.

Указанные побочные эффекты препарата: диспепсия, аллергические реакции. Противопоказания к лечению: непереносимость определенных компонентов лекарства, тяжелая сердечно-сосудистая патология (инсульты, инфаркты), аденома предстательной железы, возраст младше 18 лет, повышенная кровоточивость.

Описаны случаи передозировки лекарства: при одномоментном приеме 11 таблеток развивалась рвота, тошнота, могли быть кровотечение, повышение нервной возбудимости и повышенная раздражительность. Лечение симптоматическое, плюс прием адекватной массе тела дозировки активированного угля, а также промывание желудка, если прием был недавно. Приобрести Трибестан реально за 2000 рр.

Какие еще эффективные препараты для улучшения показателей спермограммы разработаны, можно прочитать в интернете, но стоит отметить, что доверять отзывам по эффективности некоторых биологически активных добавок нужно с осторожностью.

Не стоит ждать чудес от БАД при наличии серьезных заболеваний репродуктивной сферы, которые с трудом поддаются лечению медикаментами и даже требуют проведения оперативного лечения. Поэтому сформировать схему терапии для улучшения фертильности должен профессионал — заниматься самолечением не стоит.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мужское здоровье

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector