Цистит: психосоматика и причины

Причины

Возвращаясь к циститу, нельзя сказать, что последователи психосоматики конфликтуют с исследователями классической медицинской науки. Ни один врач не будет отрицать влияния стрессов на активность мочевого пузыря. Всем известная истина о том, что сильный страх может привести к самопроизвольному опорожнению этого органа.

Есть серьезное психосоматическое заболевание, которое так и называется синдром раздраженного мочевого пузыря. Дисфункция мочевого пузыря, дискинезии мочеточников – все это предрасполагающие факторы для развития цистита.

Не секрет, что молочница и цистит – это вечные спутники большей части женского населения. Классическая медицина объясняет высокую заболеваемость пациентов слабого пола анатомией женской мочеполовой системы.

Психосоматика объясняет высокий процент болеющих женщин их сильной эмоциональностью, а поражение половой сферы психологической травмой, полученной от представителя противоположного пола. То есть обиженные женщины болеют циститом чаще, чем счастливые. «Виновник» болезни вовсе не обязан быть супругом или половым партнером «пострадавшей». Это может быть и грубый отец и деспотичный дед, если он воспринимается как мужчина.

Основными причинами болезни, согласно психосоматике, являются:

  • Повышенная тревожность, страх перемен.
  • Обида, униженное достоинство, обделенность (ощущения связаны с противоположным полом).
  • Завышенные ожидания в отношении близких.
  • Сдерживаемые негативные чувства: зависть, гнев, недовольство.

Значение психосоматики в заболевании циститом по мнению известных психологов

Приверженцы психосоматики, определяя причины болезни, немного расходятся во мнении касательно конкретных эмоций, порождающих болезнь. Но все они при этом согласны, что негативные эмоции, направленные на других, которые человек вынужден сдерживать, могут привести к воспалению мочевого пузыря. Например, Луиза Хей на первое место ставить обиду и униженность, страх перед высвобождением от уз прошлого.

Если говорить о психологических проблемах, то цистит вызывает желание цепляться за старые идеи. Не нужно бояться дать себе свободу, ведь для этого мы и живем. Не злитесь на людей, они поступают так, как видят. Почему вы должны нервничать из-за их ошибок?

Воспаление мочевыделительного канала несет за собой не только психосоматические отклонения, но и другие болезни. Например, бактерии могут перейти к шейке матки. А это уже посерьезней.

Женщины с хронической стадией болезни чаще всего несчастны в жизни. Наверняка был неприятный секс с партнером, нежелание принять новую «идею» мужа в постели. Все накладывает отпечаток. Психологические проблемы мешают жить. А как идти по жизни с радостью, если приходится по несколько раз за ночь безрезультатно ходить по нужде, да еще и с болью?

Так вот, ответ есть. Отпустите стрессовую ситуацию, пустите ее на самотек. Обычно все разрешается само собой. Нервы успокаиваются, наступает облегчение. Но! Делать это нужно раньше, чем вы начнете болеть.

На протяжении многих десятилетий причины психосоматики цистита описывались различными, известными в этой области, исследователями – Louise Hay, Luule Viilma, В. Жикаринцевым, В.В. Синельниковым, Théun Mares и др. Все они отмечают, что генезис заболевания обусловлен влиянием метафизических и патологических факторов.

Метафизические причины включают в себя:

  • наличие внутренних, либо внешних факторов, вызывающих чувство тревоги и беспокойства, вследствие психологического давления без возможной эмоциональной разрядки;
  • чувство страха перед незащищенностью;
  • обиду, разочарование и непреодолимое желание найти виновного;
  • проблемные ситуации с сексуальным партнером.

Психологические причины развития цистита, в подавляющем большинстве, обусловлены тяжелыми жизненными обстоятельствами, связанными с негативными эмоциями, проявляющимися:

  • гневом и обидой;
  • страхом и неуверенностью в собственных силах;
  • ревностью и тревогой;
  • чувством одиночества.

Следствием развития воспаления в моче-пузырном резервуаре, помимо перечисленного негатива, могут стать – эмоции положительного характера и эмоции сдержанные, когда их держат в себе из-за невозможности выразить чувства открыто. Длительное эмоциональное подавление приводит к внутреннему напряжению и развитию огромного «букета» проблем (с дефекацией, патологических процессов в МП, головных болей и т. д.).

  • По версии известного философа, психиатра и просветителя, автора знаменитой книги по метафизике недугов и заболеваний Лиз Бурбо, в основе цистита у женщин лежит фактор глубокого неудовлетворения и огорчения, неспособность принятия самостоятельных решений и перекладывания проблемы на посторонних людей, будь то коллеги, родственники или друзья.
  • Ожидание от них радикальных действий сопровождается возмущением, гневом, завистью и раздражением. Как результат – проявление острой болезненной симптоматики цистита. Чтобы от нее избавиться, необходим анализ отрицательных эмоций, оценка негатива и выявление истинной причины, которую необходимо осознано нейтрализовать – простить, попрощаться с завистливостью и гневом.
  • Исследователь и инженер по образованию В. Жикаринцев изучает принципы психосоматики более 35 лет. По его наблюдениям, очаговые реакции в моче-пузырной полости провоцирует у женщин ее боязнь расстаться с прошлыми переживаниями, испытывая постоянно чувство взволнованности и беспокойства. На своих семинарах самоисцеления он рекомендует пациенткам положительное восприятие жизни, чтение литературы с описанием положительных перемен (аффирмаций).
  • По выводам писательницы Луизы Хей, цистит психосоматического характера можно вылечить исключением основных психологических факторов, провоцирующих цистит – не бояться решительных действий, забыть о прошлых переживаниях, перестать чувствовать себя униженной и повысить самооценку. Решительно идти в новую жизнь с чувством уверенности и безопасности. Хотя автор и не является врачом, но составленная ею таблица болезней и рекомендации по самооздоровлению, дали уникальную результативность.
  • Автор многих книг, гомеопат и исследователь психосоматических расстройств В. В. Синельников, цистит считает следствием негативного отношения женщины к мужчинам вообще, либо к конкретному представителю. Испытывая к ним чувство гнева, раздражительности и злости, либо проявляя тревогу и беспокойство. Он утверждает, что, лишь устранив весь негатив, можно избавиться от заболевания.
  • Согласно исследованиям эстонской писательницы и изотерика, изучающей практику альтернативной медицины и психосоматику различных заболеваний – Лууле Виилме, генезис цистита обусловлен присутствием страха и обиды за унижения, чувством ревности и ожесточенности, неудержимым желанием показать свою значимость и завоевать уважение.
  • Южноафриканский писатель-нагваль Теун Марез, изучая психосоматику, пришел к выводам, что эмоциональной основой цистита является гнев, возникающий на фоне жизненных перемен – развода, потерей близких людей, смены работы. Все это сопровождается страхом одиночества, тревогой и неуверенностью, яростью и обидой.
Предлагаем ознакомиться:  Заболевания влияющие на потенцию

В современной практике наиболее частые причины развития психосоматического цистита обусловлены:

  1. Комплексами, связанными с внешностью и критикой по этому поводу. В таких случаях, клиника воспалительных процессов в моче-пузырной полости характеризуется достаточно тяжелым течением.
  2. Эмоциональными переживаниями по поводу первых сексуальных контактов. При ослабленном иммунитете, гарантировано обильное обсеменение организма патогенами, что создает все предпосылки для развития инфекционно-воспалительных очагов в МП.
  3. Переживаниями и обидами на мужчин – вследствие постоянных скандалов, ссор и предательства. И это не всегда может быть следствием личных отношений, достаточно переживаний за родителей, либо натянутых отношений у близких людей.
  4. Склонностью к драматизации событий. Запустить воспалительный процесс способны любая критика и неудачи, вызывающие постоянное напряжение у пациентки.

Для того, чтобы заподозрить данный вид цистита, важно исключить инфекцию и иные возможные физиологические особенности человека. Ведь с медицинской точки зрения цистит может провоцировать переохлаждения, пренебрежение гигиеной. А можно просто переесть сильно острых, пряных, солёных блюд, приправив всё это спиртным. Такой «коктейль» несколько изменит состав самой мочи, что может вызвать раздражение стенки пузыря.

А возможны и другие психосоматические варианты. Такие, как:

  • девушка испытывает больдефлорация, ведь часто женщина не справляется с эмоциями, которые переполняют её в новом статусе; её может преследовать подсознательное чувство стыда или неуверенности, которые закончатся циститом:
  • стресс, переводящий полезную микрофлору в патогенную. Сильные переживания снижают иммунитет организма, и, например, полезная кишечная палочка начинает «атаковать» слизистые, которые не должна, вызывая вагиниты, вульвиты и циститы.

Цистит у женщин

Да, цистит зачастую – удел дам. Всё дело в особенностях строения их органов. Любая инфекция попадает туда, куда не стоило бы. Однако, помимо этого, дело ещё и в большей ранимости и эмоциональности представительниц прекрасного пола. И особенно это касается психосоматического цистита.

Причины

Прежде всего, такое заболевание может быть связано с проблемами в сфере морали и норм. Дело в том, что сильное подавление ребёнка, установление очень жёстких табу сильно влияют на чувство вины и, как следствие, ведут к таким отклонениям. Моральные штампы уже не актуальны, но всё равно существуют в нашем обществе. Тем более это касается женщин, ведь до сих пор мужчина с тремя любовницами – мачо, а женщина с тремя любовниками – проститутка.

Кроме того, ограничивающее воспитание девочки тяготеет над ними: «Девочкам нельзя играться машинками, ты же мальчишка» говорят ей, «Нужно любить готовить и детей». А если ей это не нужно? Возникает скрытый протест, который и выплёскивается в соматический цистит.

Отличия психосоматики цистита от обычной формы

Признаки психосоматического цистита аналогичны обычной его форме. Отличительные свойства обусловлены тремя основными составляющими:

  • наличием более 3 рецидивов в год, не поддающимися традиционной терапии;
  • при наличии всех характерных признаков, нет подтверждения диагностики;
  • четкой связи эмоциональных переживаний с началом развития патологических процессов в МП.

Совокупность таких признаков, либо даже один из них может подтвердить связь заболевания с психосоматикой. Такой диагноз совершенно не означает, что пациентке не понадобиться курс традиционного лечения. Данное заболевание требует комплексного подхода.

Причины развития психосоматического цистита

В наше время, если женщина пришла с жалобами на цистит и доктора его не обнаружили, ей приписывают психологические проблемы и направляют к определенному специалисту. Или того хуже – смотрят как на психически нездорового человека.

Классифицируется воспаление мочевого пузыря зачастую как самостоятельное и стороннее заболевание. Как психосоматический вид, цистит возникает в таких случаях, как:

  • предменструальное напряжение и такой же синдром;
  • беременная депрессия;
  • истерия у людей преклонного возраста.

К таким проявлениям относятся женщины, у которых выражена невротическая готовность. Обычно такие дамы чересчур стеснительны, ранимы, скрытны и замкнуты.

Напомним, что воспаление в мочевыделительной системе провоцируют такие факторы, как:

  • простуда и вирусные заболевания;
  • замерзание;
  • начало активной половой жизни;
  • питание кислыми и острыми блюдами;
  • нижнее белье из синтетики;
  • застой мочи;
  • долгое терпение похода в туалет;
  • камни в почках.

Как видно, факторы многочисленны, стоит лишь узнать истинную причину.

Психосоматика женских болезней

Инфекции половой и мочеполовой системы у женщины свидетельствуют, в первую очередь, о негативных установках. Может быть поражена матка, яичники, половые органы, мочевой пузырь. Если женщина часто сталкивается с инфекциями в этой сфере, то пора обратиться внутрь себя и задуматься, почему это происходит.

Половая система женщины — самая важная для нее система в организме, это энергетический центр. С помощью органов этой системы реализуется женское предназначение: зачатие, вынашивание и рождение ребенка. Поэтому крайне важно наблюдать за половой системой и следить за ее работой.

Итак, о чем может свидетельствовать психосоматика женской половой или мочеполовой системы (или отдельных ее органов):

  • непринятие своей женственности;
  • неспособность выражать эмоции;
  • невозможность творчества;
  • неспособность давать, неумение принимать;
  • неспособность быстро восстанавливать свое состояние;
  • непринятие себя как матери, неумение передавать опыт;
  • страх рождения ребенка;
  • чувство вины.

В психологической практике нарушения работы органов малого таза говорят о наличии «блоков», которые так глубоко укоренились в сознании женщины, что выделительная система попросту перестает работать. К самым распространенным женским блокам относятся такие установки: «я не могу быть хорошей матерью/женой/дочерью», «я никому не нужна», «у меня ничего не получается» и т. д.

Чаще всего избавиться от этих установок можно только с помощью психолога или терапевта. Если же вы чувствуете, что вам по силам сделать это самостоятельно, то сейчас есть множество статей, видео- и аудиоматериалов на тему самопознания и саморазвития. Просто подберите наиболее интересный и приятный вам способ работы над собой.

Луиза Хей

Луиза Хей — одна из основателей первого движения самопомощи. Она всегда утверждала, что все блоки развиваются в нашем теле из 4 составляющих:

  • критика;
  • чувство вины;
  • страх;
  • сопротивление.

Наличие в жизни одной, двух или сразу всех этих составляющих, свидетельствует о том, что человек не принимает, не любит себя. И из этой нелюбви как раз рождаются барьеры и блоки, которые препятствуют человеческому благу.

К таким барьерам относятся и психосоматические болезни. Тело так пытается сказать: «Ты слишком глубоко это прячешь в себе, настало время обратить внимание на эту проблему». Научиться слышать свое тело легко, надо только начать его слушать.

Луиза Хей довольно пристально изучала психосоматику женских болезней.

Предлагаем ознакомиться:  Уросептики при цистите и пиелонефрите — список и описание препаратов

О чем, по ее теории, может свидетельствовать психосоматика появления цистита у женщин:

  • страх избавиться от старых идей;
  • страх освобождения, свободы;
  • гнев, злость;
  • тревога.

Иногда бывает сложно взглянуть правде в глаза и признаться себе в этих чувствах. А иногда они бывают спрятаны настолько глубоко, что докопаться до них самостоятельно невозможно. В этом случае помочь может только компетентный психолог или терапевт.

Многие специалисты, изучающие цистит по его психосоматике, сходятся во мнении, что возникает он в период значимых перемен в жизни женщины. Это может быть свадьба или развод, потеря близкого человека и т. д. Во время таких сильных переживаний сложно сразу отказаться от старых моделей поведения, старых идей и научиться по-новому реагировать на жизнь.

Например, у многих женщин инфекции выделительной системы появляются в медовый месяц. По психосоматике цистит говорит о том, что на подсознательном уровне женщина не может принять свой новый статус — статус жены. Она не может в полной мере дать выход всем тем эмоциям, переживаниям и тревогам, связанным с будущей жизнью. От этого и начинаются психосоматические проблемы с мочеиспусканием.

На многих своих тренингах и лекциях Луиза Хей учит отпускать из жизни старое и привлекать новое. Главная ее идея — позитивные высказывания или аффирмации.

Луиза Хей утверждает, аффирмации могут полностью изменить жизнь. Ежедневное проговаривание позитивных установок, по ее мнению, непременно улучшит качество жизни человека и позволит добиться желаемого. Однако ключевой момент здесь — вера и готовность: вера в аффирмации и готовность к изменениям.

Чтобы начать психологическую борьбу с циститом, Луиза Хей советует ежедневно (сразу после пробуждения и перед сном) проговаривать такую аффирмацию: «Я с удовольствием расстаюсь с прошлым и приветствую все новое в моей жизни. Я в полной безопасности. Я отпускаю все обиды. Я готова принять все блага жизни».

Такое позитивное внушение поможет женщине по-новому взглянуть на свою жизнь, научиться принимать себя во всех своих проявлениях (радость, грусть и т. д.), научиться принимать свое тело и женственность. В этом и заключается настоящая любовь к себе.

Лиз Бурбо

Популярный психолог, автор более десятка книг о самопознании, Лиз Бурбо тоже довольно тщательно изучала психосоматику болезней. По ее мнению, любой недуг возникает из-за неспособности отпустить обиду или злость на кого-то. Когда такие негативные чувства и эмоции копятся внутри, не могут найти выход, то они начинают выражаться как физическая боль и болезнь, например цистит. Его психологические причины состоят в сильных негативных чувствах:

  • разочарование, завышенные ожидания;
  • обида;
  • гнев, злость;
  • страх;
  • зависть, недовольство и т. д.

Психосоматический цистит, по мнению Лиз Бурбо, может развиться в том случае, если человек на протяжении большого количества времени копит негативные эмоции. Он ощущает, что люди не понимают его по-настоящему. Он часто витает в своих мечтах и фантазиях и из-за этого не может адекватно и трезво взглянуть на свою жизнь.

Опасность могут представлять такие эмоции, которые год за годом копятся и не находят выхода. Негативные эмоции превращаются в чувства, создавая прочный фундамент для возведения «склада гнева» внутри человека. И когда этот склад переполняется, гнев начинает поражать внутренние органы.

Борьбу с психосоматикой цистита необходимо начинать с глубокого самоанализа. Нужно разобраться, почему женщина чаще всего испытывает негативные эмоции. Может из-за того, что она постоянно от окружающих чего-то ждет (помощи, например) или из-за того, что люди своим поведением делают ее несчастной.

Женщина всегда должна нести ответственность за себя. Ее не обязан делать счастливой ни муж, ни ребенок, ни мама, никто. Каждый человек всю жизнь занят тем, чтобы осчастливить себя. Так и женщина должна уметь сделать счастливой, в первую очередь, саму себя.

Добиться внутренней гармонии, по мнению Лиз Бурбо, можно с помощью медитаций и практик, с помощью бесед с терапевтом. Отпускать обиды можно с помощью творчества (рисование, танцы), а избавляться от злости — в спорте (бег, йога, плавание).

Как только вы чувствуете гнев, обиду или злость, остановитесь и задумайтесь «почему я это испытываю сейчас?», «почему я злюсь (обижаюсь) на него (нее)?», «чем вызваны эти негативные чувства?». Когда вы начнете получать ответы на эти вопросы, сила негативных эмоций начнет снижаться, а жизнь будет становиться осознаннее.

Валерий Синельников

Известный психотерапевт и гомеопат, Валерий Синельников посвятил себя изучению психологической природы заболеваний. Он является автором таких книг, как: «Возлюби болезнь свою», «Сила намерения», «Тайны подсознания» и т. д.

В своих трудах В. В. Синельников утверждает, что все женские болезни возникают от непринятия себя как женщины. Когда женщина не чувствует себя желанной, сексуальной и женственной. Такие установки могут идти с детства, когда еще девочке родители внушали, что интимная жизнь — грех, а сексуальность — порок.

Психосоматический цистит, по Синельникову, свидетельствует о глубокой обиде и злости на мужской пол вообще или на отдельного человека. Это может быть муж или любовник.

Иногда женщина может не связывать появление инфекции и свои эмоции и чувства по отношению к партнеру. Задумайтесь, может, возникновение цистита было ознаменовано крупной ссорой с мужем? Или что-то в вашем партнере вас не устраивает или порой даже раздражает?

Что касается болезней у детей, Синельников считает, что их причина — в переизбытке негативных эмоций у родителей.

Чтобы начать бороться с психосоматикой цистита (или любой другой болезнью), В. В. Синельников советует взять на себя ответственность за него и изменить к нему отношение. Нужно попытаться понять, о чем болезнь хочет вам сообщить.

Проанализируйте свои отношения с партнером, может именно в них и кроется ответ.

У женщин цистит чаще всего вызывает условно-патогенная микрофлора (гарднереллы, уреа- и микоплазмы и кандида). Молочница или кандидоз стоит на первом месте в ряду инфекций, вызывающих воспаление слизистой мочеполового тракта. Согласно веянию психосоматики, молочница – это болезнь трех психологических проблем:

  1. Неприятия себя (недовольство собой: внешностью, достижениями, характером).
  2. Страха (при потере девственности, смене партнера, вступлении в брак).
  3. Глубокой, укоренившейся в душе обиды на представителей противоположного пола.

И все эти психологические проблемы приводят к кандидозному циститу у огромного числа женщин.

Психосоматика объясняет болезнь психологическим конфликтом. Считается, что недовольство собой заставляет тело реагировать болезнями. Но, скорее всего, озлобленная критика самой себя и острый внутренний конфликт подтачивают защитные силы организма. И воспаление возникает там, где к этому есть все предрасполагающие факторы (наличие патогенной микрофлоры, особенности строения, переохлаждение, нарушение интимной гигиены).

Дефлорация

Одной из популярных тем, рассматриваемых в психосоматике, является цистит, связанный с дефлорацией. Разрыв девственной плевы в процессе соития дает свободный доступ к слизистой влагалища разным условно-патогенным микроорганизмам, которые попадают с собственных наружных половых органов и с органов партнера.

Предлагаем ознакомиться:  Заболевание аденома простаты у мужчин Как правильно распознать симптомы и начать лечение

Диагностика

Конечно, стоит начать диагностику с проверки на все возможные инфекции. Это важно, поскольку даже не слишком чистые водоёмы или пляжи могут принести весьма неприятный «подарок», вовсе не связанный с психологией. А, возможно, вы не уверены в своём партнёре на 100%?

Лечение

Основное отличие подхода психосоматики к терапии любых недугов – это использование внутренних сил человека, аутотренинга или конфирмаций. То есть, основное лечение заключается:

  • В осознании ситуации, нахождении причины проблемы.
  • В пересмотре своего отношения к проблеме.
  • И психологической коррекции ситуации.

Медикаментозное лечение психосоматика рассматривает как терапию последнего рубежа. То есть тяжелые случаи и острое течение болезни может потребовать стандартных методов лечения и даже оперативных вмешательств, но основной упор делается на силу собственного убеждения.

Все практики психосоматики рекомендуют регулярные аутогенные тренировки, но называют их по-разному. Например:

  • Луиза Хей называет тексты, которые нужно проговаривать для себя конфирмациями.
  • Другие авторы призывают использовать метод фреймов. То есть визуализировать (представлять, видеть образы) уже решенной проблемы.
  • Луиза Хей предлагает использовать стандартные тексты, например: «Я рассталась с прошлым совершенно спокойно и приветствую новшества на своем пути». Либо составить собственный текст.
  • В. Жикаренцев предлагает еще более устремленную в будущее формулировку: «Я с радостью вхожу в новый день и с наслаждением встречаю новые события». Формулировка может являться произвольной, главное она должна быть позитивной, и хотя бы на короткой промежуток времени давать заряд бодрости и оптимизма.

Использование психических сил человека для лечения физических страданий и есть основное отличие данного направления от других отраслей знания о человеке. В каждом человеке, в любой целостной личности заложен ключ к решению всех его психологических проблем. Человек может победить любую болезнь, с которой столкнулся, даже ту, которая считается неизлечимой, познавая себя.

Если инфекцию будет лечить врач, с обидами и печалью можно попробовать разобраться самостоятельно. Не придумывайте и не домысливайте себе «страшилки». Говорите с людьми. Муж вас не слушает, не дарит вам цветы и куча ещё «не»? Нет, он вовсе вас не разлюбил, просто устал на работе.

Говорите открыто чего вам не хватает. Не романтично? Зато верный способ не обижаться и болеть, а получить желаемое. Ведь если вы сидите вся недовольная и на вопрос «что случилось?» отвечаете «ничего», то зачем мужчине спрашивать ещё раз? Скажите: «хочу кактус!», а лучше напишите смс, чтоб наверняка не забыл. И будет вам подарочек.

Если самостоятельно решить проблему не получается стоит обратится к специалистам.

Терапевтические методики решения психосоматических проблем

Клинические симптомы воспалительного процесса в резервуарной полости мочевика проявляются болезненно и сложны в терапии. Без устранения психологических проблем купировать их практически невозможно. Даже если удастся медикаментозно их устранить, рецидивы будут проявляться регулярно.

Прежде всего, необходимо научиться говорить о своих проблемах, высказываясь ясно и просто, описать какие они вызывают чувства и эмоции. Не накапливать их в себе и рассказывать о них с недомолвками. Только такой подход поможет избежать разочарований и раздражения на непонимание окружающих.

В медицине множество техник, которые помогают быстро восстановить психологический комфорт:

  1. Методика гештальт-терапии, помогающей сфокусировать сознание на происходящие в данный момент и в реальное время процессы, помогающие в избавлении от прошлого груза.
  2. Техники арт-терапии – живопись, обычное рисование, занятия актерским мастерством, музыкой, хореографией или декоративным бисероплетением.
  3. Сеансы аутотренинга (самовнушения), направленные на установку построения счастливого будущего и чувства безопасности.
  4. Упражнения телесно-ориентированной психотерапии, направленных на изменения психологического состояния путем воздействия на тело: графическая выраженность энергии в танце Мандела, позволяющей женщине почувствовать себя изящной, нежной и женственной; сеансы калифорнийского массажа, помогающие полному расслаблению организма, достижению полного умиротворения, спокойствия и единства всего организма; техники структурной интеграции (рольфинг) – миофасциальный массаж, снижающий напряжения в разных структурных тканевых слоях и мышцах; тататотерапия – психологический метод, восстанавливающий контакт пациента с процессом умирания и осознанности смерти.

Значительная роль в достижении психологической гармонии и положительных эмоций отводится образу жизни пациентки, обеспечивающего полноценный отдых, здоровый сон и питание. Рекомендованы консультации психологи и сексопатолога. Конечно же, при острых воспалительных процессах одной лишь психологической терапии недостаточно и медикаментозное лечение должно быть обязательно. При соблюдении всех перечисленных рекомендаций, дополненных классическим курсом терапии цистита, о заболевании можно будет забыть навсегда.

Каждого человека природа наделила определенным энергетическим запасом. Куда ее направить мы решаем самостоятельно. Творческим личностям присуще выражать свои переживания в искусстве – песнях, живописи, стихах и танцах. Выяснение своих отношений посредством нравоучений, обвинений и ссор, заканчивается в итоге внутренним, либо внешним разрывом. Только искусство корректного решения своих проблем и обуздание эмоций способно стать отличной профилактикой конфликтов и болезней.

Определить свою психологическую стабильность, можно честно ответив всего на два вопроса:

  1. Много ли среди Ваших друзей и знакомых тех, кому бы вы не боялись полностью открыться?
  2. Как часто удается вам уладить конфликт и поднять окружающим настроение своим дружелюбием и терпимостью?

Профилактика

В потрясающем американском фильме «Зелёная миля» главный герой страдает хроническим циститом. Возможно, он связан с его переживаниями, ведь он вынужден отправлять людей на электрический стул, несмотря на своё к ним отношение. Долг становится важнейшим определяющим фактором, который не позволяет ему даже любимой женщине высказывать свои сомнения, страхи и переживания. И только тот заключённый освобождает его от боли, который позволяет ему усомниться, высказаться и даже действовать не по уставу.

Кто сказал, что девушкой стыдно быть в 16? Или, наоборот, ни в коем случае нельзя до 18? Начинайте свои отношения тогда, когда будете готовы морально. А если же подобные неприятности мучают ваших близких, не заваливайте своими советами и поучениями, а просто выслушайте их и отправляйтесь к психологу вместе.

Автор статьи: Лапшун Галина Николаевна, магистр психологии, психолог I категории

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мужское здоровье

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector