Бады для мужчин для потенции советы врачей

Как отзываются пациенты о БАДах?

Все БАДы должны назначаться только врачом с учетом выявленных патологий и индивидуальных особенностей мужчины. Самолечением и самоназначением категорически запрещено заниматься!

Классификация БАДов для потенции

Приобретая такой продукт, вы стимулируете собственную половую функцию. Заметьте, не лечите и не воздействуете кардинально, но стимулируете. БАДов для потенции в продаже великое множество. И чтобы выбор был разумным и грамотным, стоит хотя бы немного информации об этой продукции принять ко вниманию.

БАДы для потенции представлены следующими группами:

  1. Добавки с содержанием витамина Е. Именно этот витамин считают главным для половой системы мужчин;
  2. Добавки с селеном. Селен укрепляет сосудистые стенки, отчего тоже замечено улучшение сексуальных возможностей. Как известно, пенис приходит в состояние эрекции за счет давления крови. Если у сосудов слабые стенки, высок риск разрыва сосуда;
  3. Ненасыщенные жирные кислоты. Они ценны для организма, необходимы для разжижения крови в момент эрекции. В противном случае под давлением могут возникать тромбы. Также эти кислоты участвуют в выработке спермы.

Плюсы БАДов для улучшения потенции очевидны: если мужчина принимает добавки какое-то время, и действие их ощущает на себе, если продукт ему помог, значит, это работает. Но никогда БАДы не действуют моментально. И об этом стоит сказать отдельно.

Если мужчина для повышения потенции выбирает не препарат, а БАД, то стоит учитывать, что все добавки делятся на 3 группы:

  1. Парафармацевтики еще называются биорегуляторами. Эти добавки используются для поддержания работы и улучшения функционирования органов, а также в виде препаратов для профилактики.
  2. Нутрицевики предназначены для восполнения химического состава пищевого рациона. Эти средства являются источником витаминов, ценных аминокислот и минералов, а также пищевых волокон. Такие БАДы обычно используют спортсмены для полноценного питания.
  3. Пробиотики относятся к самой известной группе препаратов. Их назначают при различных заболеваниях и для нормализации микрофлоры. В них содержатся полезные бактерии и необходимые для нашего организма продукты их жизнедеятельности. Все это помогает поддерживать микробиоценоз органов пищеварительной системы. Доказана эффективность пробиотиков для укрепления иммунитета.

Отличия от медикаментозных средств

Пищевые биологически активные добавки, которые созданы с целью повышения потенции, не относятся к лекарственным препаратам. БАДы и лекарства имеют сходства и отличия.

Сходства биодобавок и лекарств:

  • обладают определенными фармакологическими действиями;
  • медикаментозные препараты также могут быть натурального происхождения;
  • выпускаются в одинаковых фармацевтических формах;
  • имеют инструкцию к применению, показания и способы приема.

В чем же заключаются отличия биодобавок:

  • предназначены не для лечения, а для поддержания определенных процессов в организме, и могут считаться эффективными профилактическими средствами;
  • содержат минимальное число химических соединений или полностью лишены их;
  • не имеют четкой химической формулы;
  • многокомпонентный растительный состав;
  • физиологический механизм воздействия;
  • передозировка невозможна;
  • не имеют противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости.

БАД для потенции без побочных эффектов — это реальность, а вот каждый лекарственный препарат имеет список возможных нежелательных реакций.

Можно сделать вывод, что эти две группы препаратов имеют больше различий, чем схожих свойств, и важно понять, когда нужно принимать первые, а когда не обойтись без вторых. Помочь принять решение сможет врач, который видит текущее состояние, и знает, как устранить проблему или вовремя ее предупредить.

Биологически активные средства, к которым относятся препараты для улучшения потенции, имеет свои преимущества и недостатки. Это важно учитывать, когда стоит выбор между ними и лекарственными препаратами.

Преимущества биодобавок:

  • в препараты включаются натуральные элементы, экстракты растений, продукты жизнедеятельности некоторых животных, которые легко переносятся организмом практически в любом возрасте;
  • результаты испытаний отдельных активных добавок подтверждают их благотворное влияние на мужское здоровье, но эффект будет отличаться, зависимо от состояния организма, возраста, имеющихся заболеваний, веса и других факторов;
  • не имеют побочных явлений, и есть лишь некоторые противопоказания, поэтому принимать их с профилактической целью может практически каждый мужчина;
  • цены на биодобавки зачастую ниже, нежели на лекарственные препараты, кроме того, всегда есть выбор между несколькими средствами.

Есть и некоторые недостатки:

  • может быть непереносимость отдельных компонентов, поэтому всегда нужно внимательно знакомиться с описанием к каждому препарату;
  • проверяются биодобавки редко, свойства их не изучается так тщательно, как лекарств и дженериков, поэтому их эффективность может вызывать сомнения;
  • долгое отсутствие результата — если многие лекарства начинают давать эффект сразу, то наблюдать действие пищевых добавок можно только через некоторое время, пройти должно не менее недели.

Отличия от медикаментозных средств

Практически революционным было открытие препаратов группы ингибиторов фосфодиэстеразы пятого типа (знаменитая Виагра и ее аналоги). Лекарства показали достаточно высокую эффективность, они применялись в лечении эректильной дисфункции у молодых и пожилых мужчин с разными типами патологий.

Но у части пациентов со сложными случаями ЭД данная группа препаратов оказалась неэффективной. Помимо этого, лекарства обладают немалой стоимостью, и позволить себе лечение ими могут далеко не все пациенты.

И самым неприятным для группы данных препаратов оказалось наличие нежелательных побочных эффектов и реакций, особенно у тех мужчин, возраст которых превышает 50 лет, и кто имеет болезни сердца и сосудов.

Препараты требовали приема перед половым актом, и в отношении них развивались психологическая и физиологическая зависимость, что приводило к досадным «осечкам». И этим фактом воспользовались многие компании-производители БАДов и пищевых добавок, обещающие исправить потенцию без «химии».

Предлагаем ознакомиться:  В какой дозировке принимать таблетки Виагра для мужчин

Самой популярной формой выпуска средств для потенции являются таблетки. Это твердый препарат, полученный с помощью прессования лекарства и вспомогательного вещества, которое используют для оболочек или изменения вкуса и цвета.

После попадания в желудок, таблетка набухает и полностью растворяется, освобождая активный компонент. Препарат начинает действовать позже, чем аналоги других форм выпуска, но иногда производитель добавляет в состав специальные вещества для ускорения растворения.

Препараты для потенции выпускаются не только для внутреннего применения, также существуют различные кремы, гели и спреи для улучшения эрекции. Средства для наружного применения практически не имеют побочных действий, так как не взаимодействуют с внутренними органами.

Чтобы избежать аллергических реакций, перед приемом необходимо провести тестирование, то есть нанести небольшое количество средства на внутреннюю поверхность сгиба локтя. Если спустя 3-4 часа не появятся зуд, покраснения, шелушения, то препарат можно использовать по назначению.

Существует множество компаний, выпускающих различные активные добавки. Каждый мужчина может выбрать подходящее средство для себя, руководствуясь рекомендациями врача или знакомого. Мы расскажем, какие БАДы для потенции лучше.

Перечисляя различные БАДы для потенции, начнем с препарата Саймы, который содержит в своем составе:

  • корень лекарственной мордины;
  • траву крупноцветковой горянки;
  • корень женьшеня.

Добавку принимают не только при проблемах с потенцией, но и в том случае, если  хотят сделать свою половую жизнь более яркой и страстной.  Саймы противопоказан при патологиях сердца и сосудов, гипертонии, аритмии, атеросклерозе.

Импаза

Это препарат на базе очищенных антител к эндотелиальной человеческой синтазе. На фоне приема повышается активность этого вещества и происходит стимуляция сексуальной активности.

Одну таблетку рассасывают в ротовой полости до растворения. Желательно принимать 1 пилюлю за 2 ч до секса и 1 пилюлю за час до предполагаемого акта. При регулярном употреблении потенция стабилизируется на длительное время. Противопоказан прием при повышенной чувствительности к компонентам.

Красный корень

Лекарство продается в таблетированной форме и в виде настойки. Показания к использованию БАДа следующие:

  • ослабление либидо;
  • импотенция;
  • уменьшение мужской силы;
  • аденома простаты;
  • простатит;
  • другие болезни мочеполовой системы.

Красный корень противопоказан при индивидуальной непереносимости, патологиях печени и мозга, тромбофлебите, черепно-мозговых травмах. Среди побочных реакций называют аллергию.

Стимин

В состав Стимина входят:

  • витамины В2, В1, В12, В6, Е и С;
  • экстракт пальмы сабаль;
  • кора йохимбе;
  • готу кола;
  • муира пуама.

Стимин принимают при преждевременной эякуляции, неустойчивой эрекции, эректильной дисфункции. Также препарат используется в комплексном лечении аденомы, застойного простатита. Ежедневно употребляют по 2 капсулы. Курс лечения – до трех месяцев.

Супер Йохимбе-плюс

В состав этой таблетированной добавки входят следующие компоненты:

  • листья дамиана;
  • кора йохимбе;
  • экстракт из корня солодки.

БАД улучшает кровоснабжение в области малого таза, что позволяет нормализовать прилив крови к члену. Препарат стимулирует потенцию и помогает мужчине улучшить контроль над эрекцией.

Золотой конек

Многие мужчины считают, что это лучший БАД для потенции. В его составе есть:

  • экстракт, полученный из морского конька;
  • корень женьшеня;
  • кошачий ус.

Конек является хорошим общеукрепляющим и тонизирующим средством. Основной побочный эффект – мочегонное действие. Средство не стоит использовать при гипертонии, атеросклерозе и психических заболеваниях.

Йохимбин

Это средство выпускается в виде таблеток. Основной активный ингредиент – гидрохлорид йохимбина. В описании сказано, что лекарство применяется для лечения недержания мочи и импотенции.

Йохимбин нельзя принимать при тяжелейших хронических патологиях (ХПН и печеночная недостаточность). Противопоказан прием при индивидуальной непереносимости. Среди побочных реакций чаще всего наблюдалась раздражительность, повышение АД, боли разной локализации.

Оргазекс

В составе добавки присутствуют:

  • семена томата;
  • плоды китайской березы;
  • вытяжка из клубней батата дикого;
  • корень женьшеня;
  • корень голой солодки;
  • гинко билоба;
  • плоды малины красной;
  • луковицы чеснока.

На фоне приема улучшается приток крови к пенису из-за расширения периферических сосудов. Средство воздействует на механизмы эректильной регуляции. Препарат не дает побочных реакций. Противопоказан при индивидуальной непереносимости, атеросклерозе, гипертензии, тахикардии. Принимают по 1 капсуле за 1,5 ч до интимной близости.

Ярсагумба

Состав добавки следующий:

  • экстракт, полученный из корня эврикомы;
  • китайский кордицепс;
  • экстракт из плодов маслины;
  • корень женьшеня.

Ярсагумбу принимают при аденоме, эректильной дисфункции, хроническом простатите, ослаблении либидо, мужском бесплодии. Прием противопоказан до 18 лет, при нервной возбудимости и бессоннице.

Тентекс форте

Это лекарство на основе растительных компонентов принимают при:

  • снижении либидо;
  • функциональной импотенции;
  • половой неврастении;
  • слабой половой деятельности;
  • импотенции;
  • при снижении активности в пожилом возрасте.

Суточная доза – 2 пилюли. Курс лечения до 50 дней. Терапию повторяют каждые полгода. Изредка при приеме отмечались аллергические реакции. Противопоказан прием при высоком АД, хронических патологиях почек, прогрессирующем склерозе и сердечной недостаточности.

Большинство БАДов выпускаются в форме таблеток или настоек, которые необходимо принимать согласно дозировке. Как правило, назначаются следующие БАДы для мужчин для повышения потенции:

  • Золотой конек;
  • Импаза;
  • Йохимбин;
  • Красный корень;
  • Тентекс Форте;
  • Оргазекс;
  • Саймы;
  • Стимин;
  • Ярсагумба;
  • Аргинин.

Перед тем как начать принимать БАДы, необходимо внимательно изучить инструкцию по применению. Достаточно информации об эффективности того или иного препарата дадут отзывы мужчин, уже имеющих опыт употребления подобных средств для восстановления потенции.

Воздействие БАДов на потенцию мужчины носит накопительный характер. Это значит, что для получения эффекта принимать такие добавки необходимо в течение нескольких месяцев. Хороший результат достигается при регулярном приеме средств, поэтому употребление БАДов должно стать привычкой, отказ от которой может вернуть проблемы с мужской потенцией.

Начинать употребление добавки необходимо с дозировки, прописанной в инструкции либо назначенной врачом. В дальнейшем количество препарата необходимо увеличивать. Случаи передозировки БАДами отсутствуют.

Йохимбин — биологическая добавка, которая выпускается в таблетках. Действующий компонент препарата — гидрохлорид йохимбина. Данное вещество входит в состав медицинских препаратов, направленных на лечение недержания мочи и восстановление потенции.

Предлагаем ознакомиться:  Лечение психологических проблемы с потенцией у мужчин

Препарат имеет ряд противопоказаний, с которыми принимать данное средство запрещено. Йохимбин нельзя принимать в период обострения заболеваний, находящихся в хронической форме. У некоторых пациентов может наблюдаться аллергическая реакция, связанная с индивидуальной непереносимостью отдельных компонентов добавки.

Йохимбин — добавка, регулярный прием которой может привести к развитию побочных эффектов. У некоторых мужчин может возникнуть тремор конечностей, чрезмерное возбуждение центральной нервной системы, гипертония, частые головные боли.

витаминный комплекс opti men

Йохимбе Плюс — добавка, выпускаемая тоже в таблетках. Основные составляющие компоненты препарата — элеутерококк, солодка, дамиан. Препарат активно влияет на мужскую потенцию, улучшает кровообращение в органах малого таза, помогает контролировать эрекцию.

Эта добавка нередко используется и здоровыми мужчинами для восстановления иммунитета и поддержания нормальной работы всего организма. Добавку нельзя принимать людям с сахарным диабетом, гипертонией, с расстройствами центральной нервной системы.

Лучшие БАДы для потенции — Золотой конек и Красный корень, известные уже очень давно. Они помогают восстановить потенцию, если ее отсутствие не связано с тяжелыми патологиями в органах половой системы.

Золотой конек выпускается в капсулах. В состав препарата входит осот, ус кота, женьшень. БАД помогает восстановить общий тонус организма, укрепляет иммунную систему. Препарат нельзя принимать мужчинам с повышенным артериальным давлением и наличием расстройств со стороны нервной системы. Регулярное употребление подобного препарата может провоцировать частые позывы к мочеиспусканию.

Красный корень выпускается в виде таблеток или настойки. Биологическая добавка восстанавливает мужскую сексуальную силу, способствует лечению простатита и других болезней внутренних органов мочеполовой системы.

Регулярный прием БАДа улучшает циркуляцию крови в малом тазу, лечит патологии, связанные с мочеиспусканием, помогает восстановлению мужской детородной функции. Такая активная добавка, как Красный корень, не имеет противопоказаний к применению. Исключение — случаи индивидуальной непереносимости отдельных компонентов препарата.

Оргазекс и Импаза

Плюсы и минусы БАДов для повышения потенции у мужчин

БАДы не являются лечебными препаратами. Как правило, эти добавки используются перед половым контактом, оказывая стимуляцию на организм мужчины. Данные препараты не имеют сертификатов клинических испытаний, и определенные из них могут навредить организму.

Формы изготовления БАДов для повышения потенции различные:

  • таблетки;
  • бальзамы;
  • настойки;
  • экстракты;
  • порошки;
  • сиропы.

По рекомендации фармацевта их можно купить в каждой аптеке. Самое распространенное действие этого средства — улучшение циркуляции крови в органах таза благодаря активному воздействию натуральных веществ, как правило, натурального происхождения.

Нередко БАДы находятся в составах веществ, успешно использующихся в народных рецептах, но определенные из них нельзя встретить в официальной медицине. К примеру, пыльца сосны или цветов, кедровые орехи, исландский мох и перга.

Не стоит полностью надеяться на эффективность данных препаратов, некоторые из них в процессе клинических тестирований не оправдали свой эффект. БАДы советуют использовать в случае, когда слабая потенция имеет психогенный характер, но когда она спровоцирована физиологическими патологиями, то желательно обращаться к врачу и провести традиционное лечение.

К сожалению, у данных препаратов есть свои недостатки:

  • Минусы в применении бадовИндивидуальная непереносимость препарата. Поскольку БАДы в своем составе имеют продукты пчеловодства, растительные компоненты, то можно вполне ждать проявления аллергических реакций в форме крапивницы, сыпи, тошноты, зуда и т.д.;
  • Эффективность проявляется не у каждого препарата. Данный нюанс также является индивидуальным.
  • По эффективности работы БАДов нет достоверных и многочисленных исследований. Эти средства больше относятся к коммерческим препаратам, чем к медицинским. Это указывает на слабо изученные побочные явления.
  • Не ждите от БАДов мгновенного эффекта. В некоторых случаях их воздействие совершенно не проявляется, если их использование никак не сходится со способами лечения повышения потенции, которые назначил врач.

Но не нужно забывать и о преимуществах этих препаратов:

  • Основой любых биологических добавок являются натуральные компоненты. Как правило, это продукты пчеловодства, жизнедеятельности насекомых и животных, лечебные травы, которые в определенной степени воздействуют на качество половой жизни, либидо и потенцию.
  • Большинство мужчин после использования БАДов указывают на улучшение качества сексуальной жизни даже на фоне полноценного здоровья;
  • Практически не имеют противопоказаний к использованию, а также побочных явлений, чем выгодно отличаются от медикаментозных лекарств.
  • В составе данных препаратов также находятся минералы и витамины, потому польза не только для органов половой системы, но и, в общем, для организма.
  • С учетом отзывов, можно отметить, что определенные БАДы, где в основе находятся панты северных оленей и корень женьшеня, на самом деле оказываются рабочими и довольно эффективными для повышения потенции.

Еще несколько несомненных достоинств: БАДы гораздо дешевле стандартных средств, которые прописывают при лечении нарушений потенции, и эти препараты можно купить свободно в каждой аптеке.

Состав БАДов

БАДы для повышения потенции имеют большое количество полезных микроэлементов. Уже отмечалось, что это, как правило, природные препараты, как растительного, так и животного происхождения. Они оказывают воздействие на органы выделения, половую систему и полностью на организм.

Наиболее часто встречающиеся вещества — это Со-пальметто и Л-карнитин. Со-пальмето – это составляющее вещество растения сабаля, а верней, его ягод, которое показано при гиперплазии простаты и при понижении полового влечения.

Аминокислота Л-карнитин создает незначительный жиросжигающий эффект, за счет чего в организме появляется дополнительная выносливость и энергия. Отлично себя зарекомендовал такой компонент БАДов для потенции, как женьшень. Его активные элементы способствуют улучшению потенции и повышают эластичность сосудов.

Другие элементы — это коэнзим Q10, влияющий на качество сперматозоидов, рыбий жир, который снижает количество плохого холестерина, очищает кровеносные сосуды от бляшек, этим самым налаживая циркуляцию крови во внутренних органах малого таза.

БАДы — это многокомпонентные препараты, которые могут в составе включать еще витамин Е, цинк, кварцетин. Данные вещества воздействуют на синтез достаточного количества тестостерона, на силу эрекции, качество спермы.

Предлагаем ознакомиться:  Как влияет спорт на потенцию мужчин

Виагра – это средство для мужчин, эффект которого сохраняется на протяжении 4-х часов. Этот препарат имеет минимум противопоказаний и подойдет мужчинам любой возрастной группы.

Дженерик Виагра – это аналог оригинальной Виагры. Дженерик отличается большим количеством действующего вещества Силденафила (150 мл.) и невысокой ценой. Мужчинам старшей возрастной группы нужно корректировать дозировку этого препарата индивидуально. Эффект этого препарата начинается уже через 30 минут после его использования.

Босс Роял Виагра – качественная добавка, которая состоит из натуральных ингредиентов: панты оленя, корня женьшеня, морского конька, вытяжки из панциря черепахи и иных компонентов. Все элементы оказывают лечебное воздействие и помогают быстрому восстановлению потенции у мужчины.

Виагра Софт – также является дженериком, отличающимся от оригинального средства более быстрым и мягким действием. Положительный результат этого препарата появляется уже через 20 минут после использования.

Сиалис – это средство, которое имеет максимальную продолжительность действия (больше 36 часов). Этот препарат советуют мужчинам при эректильной дисфункции. Также может применяться мужчинами различных возрастных групп, имеет немного противопоказаний. Его вещества не создают привыкания и не скапливаются в плазме.

Дженерик Сиалис – эффективный и доступный препарат для продления и повышения потенции. Начинает свою работу через 45 минут после использования. Дженерик советуют принимать раз в 36 часов. Средство можно комбинировать с небольшой дозой спиртного.

Сиалис Софт – средство, которое очень быстро действует: уже спустя 10 минут после использования у мужчины происходит крепкая и сильная эрекция. В составе этого препарата находятся безопасные вещества, которые имеют минимум побочных явлений. Средство можно принимать курсом или для достижения разового результата.

Левитра – один из самых мощных и действенных препаратов для повышения потенции у мужчин. Это средство обеспечивает устойчивую потенцию на протяжении 10 часов, имея при этом минимум противопоказаний. Побочные явления вызывает очень редко.

Дженерик Левитра – является аналогом оригинальной Левитры, и отличается дозировкой и продолжительностью действия. Эффективность препарата наблюдается на протяжении 6-8 часов. Кроме восстановления улучшения эрекции, это средство способствует нормализации общего гормонального фона и поднятию иммунитета.

Стендра – это препарат нового поколения, сделанный на основе Аванафила – высококачественного компонента для улучшения потенции. Это средство нормализует процесс синтеза тестостерона, помогает избавиться от преждевременной эякуляции, восстанавливает работу половой системы.

Фужуньбао Супер – это добавка, разработанная на рецептах древней восточной медицины. В препарате находятся натуральные компоненты, оказывающие положительное действие как на половую систему, так и, в общем, на организм. При этом эффект от этого средства сохраняется в течение 5 дней!

Super Vilitra – препарат для мужчин, сделанный на основе Дапоксетина и Варденафила. Средство усиливает чувствительность эрогенных зон, продлевает в несколько раз половой акт, улучшает качество сексуальной жизни, а также оказывает положительное влияние на общее самочувствие человека.

Super Vidalista – препарат для предотвращения преждевременной эякуляции. Изготавливается на основе Дапоксетина и Тадалафила. Его эффект начинается спустя 25 минут после употребления, и продолжается на протяжении 36 часов.

Super P-force – средство для повышения потенции, созданное на основе Силденафила. Препарат показан мужчинам при эректильной дисфункции любой возрастной группы. Средство безопасно для здоровья и не вызывает привыкания. Эффект препарата длится на протяжении 5 часов.

VigRX Plus – добавка для повышения потенции, изготовленная на основе натуральных веществ. Для достижения наилучшего результата средство нужно принимать на протяжении недели по 2 капсулы ежедневно.

Вимакс Капсулы – это природное средство для повышения потенции. В составе препарата находятся: лимонник, корень женьшеня, водяной орех, экстракт черного перца и иные полезные вещества. Эффект добавки проявляется через 3 недели после употребления.

Просолюшен – препарат для восстановления эректильной дисфункции, который состоит из натуральных веществ. Средство необходимо использовать курсом, его эффект проявляется через месяц после начала использования.

Виагра Софт – активный компонент препарата начинает работать спустя 10 минут после использования, оказывая благоприятный эффект как на половую систему, так и на общее состояние мужчины.

Сиалис Софт – начинает работать уже через 10 минут после приема, помогает добиться продолжительной и устойчивой эрекции.

Стендра – средство эффективно уже спустя 12-17 минут, имеет минимум противопоказаний.

Просолюшен – это препарат, который состоит из натуральных веществ. Используется в качестве профилактики для предотвращения появления простатита и импотенции. Средство дает возможность нормализовать гормональный фон, обладает великолепным противобактериальным эффектом, повышает иммунитет.

Фужуньбао Супер – это средство, в составе которого находятся китайский финик, женьшень, полезные аминокислоты, эфирные масла и шалфей. Препарат оказывает мягкое действие, подходит мужчинам в преклонном возрасте, а также людям, которые страдают хроническими заболеваниями половых органов: импотенцией, простатитом, эректильной дисфункцией.

Вимакс Капсулы – это препарат, сделанный на основе таких компонентов: корня женьшеня, лимонника, водяного ореха, эврикомы. Все ингредиенты совершенно безопасны для человека и не вызывают побочных явлений. Препарат имеет минимум противопоказаний и подходит для продолжительного использования.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мужское здоровье

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector