Как электронные сигареты влияют на потенцию и эрекцию

Что представляют собой вейпы?

Электронные сигареты (или вейпы) появились на прилавках магазинов сравнительно недавно. За короткий период успев завоевать популярность среди курильщиков благодаря незначительному (якобы) негативному влиянию на организм.

С виду напоминает обычную. Внутри корпуса спрятан картридж с никотином и вспомогательными ароматными веществами, а также небольшой механизм, выпускающий пар при очередной «затяжке». Таким образом, имитируется процесс курения.

Большинство ученых утверждают, что вред от такого типа курения никак не меньше обычного. Влияет ли электронная сигарета на потенцию? Да, причем в негативном спектре. Ведь в процессе использования вейпов в организм мужчины по-прежнему попадает никотин, являющийся виновником развития эректильной дисфункции.

Об основных симптомах и признаках импотенции – тут!

Действие никотина на организм

Если говорить про данный прибор через призму сексуальной активности – стоит обратить внимание на то, как именно влияют электронные сигареты на мужскую силу.

А вот и основные критерии:

  • Никотин – один из самых мощных вазоконстрикторов в природе. Из-за его постоянного поступления в тело, мелкие сосуды во всем организме и области малого таза резко сужаются. Кровоток нарушается, половой член не получает достаточно питательных веществ. Как результат, раннее развитие проблем в постели.
  • Электронные сигареты и потенция – два несовместимых понятия еще и по причине психологического воздействия на мужчину. Думая, что такой тип курения менее вреден для организма, человек начинает чаще курить. Это ведет к возрастанию количества никотина в крови, что еще больше усугубляет ситуацию.
  • Постоянное пребывание сосудов в сокращенном виде способствует развитию атеросклероза. Если сначала патологический процесс носит функциональный характер и после отказа от никотина возможно возвращение ситуации в норму, то с развитием атеросклеротических бляшек пути назад уже не будет.
  • Любой тип сигарет способствует снижению качества спермы. Мужские половые клетки повреждаются, становятся менее подвижными. Регулярное использование электронных сигарет ведет к частичному, а потом и полному бесплодию.

Учитывая указанные выше факторы, нужно дважды подумать, стоит ли игра свеч. Мнительное средство для снижения психологического напряжения может стать причиной импотенции и невозможности произвести на свет потомство. Тем не менее, каждый решает сам для себя, что ему важнее…

Никотин — это химическое соединение природного происхождения (алкалоид). Содержится в листьях пасленовых растений. Это прежде всего, табак и махорка. Остальные (такие, как томаты, баклажаны, картофель, перец) имеют в своем составе ничтожно малые концентрации никотина.

Для человеческого организма никотин — чужеродное вещество. Не синтезируется в нем. За счет своей структуры алкалоид может стимулировать работу некоторых нервных рецепторов. Которые поэтому были названы никотиновыми.

Никотиновые рецепторы расположены во многих частях организма. Это головной мозг, ганглии спинного мозга и периферические мотонейроны (то есть нейроны, которые идут от спинного мозга к скелетным мышцам).

Все они хорошо реагируют на ацетилхолин и никотин. Первый выделяется из синапса нейрона и сразу попадает в пространство между нейронами. Никотин может проникнуть туда только из жидкости, окружающей клетки. Поэтому для развития ядовитого воздействия никотина из сигарет необходимо большое его количество.

В том и состоит главная опасность табака и суть того, как курение влияет на потенцию и эндокринную систем мужчин. Доза никотина, полученная от одной сигареты, мала для развития токсического эффекта. Привычка и регулярное поступление вещества в организм будет постепенно отравлять его.

никотин через легкие быстро проникает в кровоток;

свободно находится в крови;

никотин повреждает эпителий мелких сосудов;

нарушается нормальное кровообращение, повышается давление;

изменения кровотока отрицательно сказываются на клетках.

Выработка тестостерона идет за счет синтеза в тканях яичек. Концентраций гормона напрямую связана с уровнем метаболизма. Результат его снижения приводит к ослаблению работы тканей. Значит, уменьшается уровень синтеза гормона.

Все происходит крайне медленно. Например, в идеальных условиях никотин при стабильном его потреблении способен вызвать дисфункцию яичек спустя 20-30 лет, если не учитывать возраст,неблагоприятные факторы внешней среды. Они сами по себе способны снижать уровень выработки тестостерона.

Действие никотина и токсинов табачного дыма на всю репродуктивную функцию связано с рядом факторов.

Курение приводит к снижению выработки тестостерона.

Никотин и токсины табака нарушают работу яичек и предстательной железы.

Зависимость ослабляет иммунитет, истощая ресурсы организма.

Табак ослабляет либидо (влечение).

Никотиновая интоксикация влияет на сперму, снижая вероятность оплодотворения.

Влияние курения на эрекцию имеет те же механизмы. Первое место занимает снижение уровня тестостеронов. Данный гормон является определяющим для возникновения, поддержания эрекции, возникновение желания.

Устоявшаяся система курения, вызывая хроническое воспаление сосудистых стенок, способствует атеросклерозу. Если заболевание поражает подвздошные артерии снижается функционирование мужских половых органов (пенис, яички, простата). Поэтому хорошо заметно отрицательное влияние курения на потенцию у мужчин.

Никотин — это химическое соединение природного происхождения (алкалоид). Содержится в листьях пасленовых растений. Это прежде всего, табак и махорка. Остальные (такие, как томаты, баклажаны, картофель, перец) имеют в своем составе ничтожно малые концентрации никотина.

Для человеческого организма никотин — чужеродное вещество. Не синтезируется в нем. За счет своей структуры алкалоид может стимулировать работу некоторых нервных рецепторов. Которые поэтому были названы никотиновыми.

Мужская сила – чрезвычайно важное понятие для любого представителя сильного пола. Хорошая потенция является одной из главных составляющих мужской самооценки, а кроме того, обеспечивает человеку здоровье.

Результаты исследования о влиянии ли кальяна на потенцию не порадуют любителей восточного развлечения. Несмотря на распространенное заблуждение, курение кальяна ничуть не менее вредно, чем курение обычных сигарет. Более того, фильтр качественных сигарет даже лучше задерживает вредные вещества, чем кальян.

Влияние курения на потенцию

При начале злоупотребления кальянным курением отрицательное влияние на потенцию практически незаметно. Однако регулярное курение кальяна, в количестве 2-3 раз в неделю, со временем приводит к половому бессилию.

Вред от курения кальяна может проявиться не через месяц или два, а спустя годы Так что восточная забава вовсе не такая безобидная, как может показаться на первый взгляд.

Желающие бросить курить сталкиваются со множеством проблем. Основная из которых – никотиновая зависимость. Трудно отказаться от привычки в кругу курящих друзей, обеденный перекур также трудно представить без сигареты. Тут многие прибегают к «электронной версии» сигарет.

По поводу вредности электронных аналогов существует немало споров. Сам процесс курения очень схож с курением обычных сигарет, а пар электронных заменителей все же содержит никотин и алкалоиды, которые серьезно вредят организму. Поэтому отрицательное влияние электронных сигарет на потенцию остается.

Положительным моментом электронных заменителей является отсутствие вредных продуктов, образующихся в результате горения. Это смола, ацетон, аммиак, смолы, табачный деготь и другие опасные элементы, воздействию которых подвергается организм человека при обычном курении.

Вывод: электронные сигареты несут вред организму, в частности, половой системе мужчины, однако, несомненно, в меньшей степенм чем обычные.

вкл. 20 Ноябрь 2014 .

Мужчины с возрастом или в силу определенных жизненных ситуаций все больше отмечают снижение сексуального влечения. Они всерьез задумываются о том, что изменить, как правильно питаться, но, тем не менее, большинство не может отказаться от главной вредной привычки – курения.

Попытка заменить сигареты электронными аналогами – стоит ли игра свеч?

Сигареты – это не просто никотин, который поражает все органы и системы человеческого организма. Помимо этого вещества, в состав каждой сигареты входит более 4000 различных химических примесей и соединений, причем более 200 из них являются чистым ядом.

В некоторых случаях даже однократное курение приводит к снижению эректильной функции на 20% от нормальной.

Преимущества

Неужели все настолько плохо? Зная про негативное влияние вейпинга на потенцию, нужно вспомнить и про некоторые положительные стороны электронных сигарет по отношению к организму человека, если сравнивать с обычными.

Предлагаем ознакомиться:  Препараты для мужчин для повышения потенции обзор лучших лекарств от импотенции

Наиболее существенные из них:

  1. Отсутствие горения смол и других вспомогательных веществ. Они зачастую являются главными канцерогенами в обычных сигаретах. Благодаря использованию электронного аналога можно снизить риск развития рака легких.
  2. Приятный запах. То, что мужчина нормально пахнет после курения вейпа — также огромный плюс. Не нужно беспокоиться о «несвежем» дыхании в процессе общения с деловыми партнерами и представительницами прекрасного пола.
  3. Отсутствие термического повреждения слизистых оболочек рта. Способствует предотвращению развития мелких инфекционных очагов. Снижается шанс прогрессирования злокачественных новообразований в ротовой полости.

Конечно, в некоторых случаях электронные сигареты являются более безопасными для организма, однако, это не касается мужской эрекции. Она страдает в любом случае.

Влияют ли на потенцию новомодные электронные сигареты?

Ведь без нормальной сексуальной жизни в организме взрослого нарушаются многие процессы, в частности, эндокринные, что может послужить толчком к развитию опасных хронических заболеваний. Известно, что курение негативно сказывается на мужской половой функции.

В основном «электронки» используют заядлые курильщики с большим стажем, когда решают бросить курить табачные изделия. Это, по их мнению, уменьшает количество потребляемого никотина и подавляет зависимость от обычных сигарет. А вот среди новичков электронную сигарету курит очень маленький процент – около 1 % населения.

Так на самом ли деле электронные устройства могут как-то помочь бросить курить, и действительно ли уменьшают вред этого занятия? О влиянии электронных сигарет на потенцию мы поговорим в данной статье.

Постепенный процесс нарушения эрекции известен каждому курильщику мужского пола. И здесь все предельно просто: никотин негативно действует на сосуды и сужает их. А половой член является пещеристым телом, которое «приводится в действие» именно посредством притока крови к местным сосудам.

Тлеющая сигарета в пепельнице

Вообще, мнимая «польза» электронных сигарет является преувеличенной. Хотя они имеют некоторые бонусы против обычных табачных изделий.

Насколько же безопасны электронные сигареты против обычных сигарет.

  • «Электронки» не дымят на всю округу и не издают ужасного запаха, как обычные, бумажные;
  • Курящий человек не вдыхает так много никотина с сопутствующими продуктами горения табака и папиросной бумаги;
  • От курения электронной сигареты не может произойти пожар, это также плюс;
  • При парении не пахнет изо рта, а руки и одежда не впитывают резкого табачного «аромата» .

Но на этом существенные плюсы заканчиваются. Тот, кто хочет бросить курить при помощи электронной сигареты, будет делать это очень долго, а скорее всего и вовсе не сможет. При парении человек получает небольшую дозу никотина, и поэтому бросить курить таким способом очень сложно.

Однако многим людям это кажется спасением, особенно когда у них появляются проблемы с потенцией и бесплодием на фоне потребления табака. Они хватаются за парение как за спасительную соломинку, хотя это успокоение ложное и подсознательное.

В организм все так же продолжает поступать вредоносный никотин, отравляя здоровье курильщика.

И он все так же сужает сосуды и дестабилизирует метаболизм, нарушая все естественные процессы репродуктивной системы.

Есть ли негативная взаимосвязь между потенцией и парением электронных сигарет?

Сейчас представители сильной половины человечества уделяют внимание своему здоровью и сексуальности, поскольку все чаще появляются проблемы в последнем отношении. Кто-то пытается применить диету, кто-то занимается спортом, а кто-то перешел на электронные сигареты в надежде, что это не вредно. А стоит ли игра свеч, когда приходится выбирать из двух зол?

Курение – самый страшный враг потенции и процессов воспроизведения потомства. Длительный его стаж негативно влияет на кровеносные сосуды, что приводит к плохому кровоснабжению органов малого таза. Со временем это приводит к полной или частичной импотенции.

Большое значение имеет количество выкуриваемых сигарет в день. При потреблении пачки в день риск импотенции возрастает на 70%.

Многие мужчины, дабы избежать разрушительного действия никотина на свой организм, стали пользоваться электронными сигаретами. В этом есть свои преимущества в отношении половой жизни, поскольку после парения от кожи нет неприятного запаха. Но можно ли избежать при этом серьезных разрушений в организме мужчины?

Медики, в том числе, урологи, категорически против такой «замены» . Единственный плюс кроется в том, что при парении вы не вдыхаете продукты сгорания папиросы – смолы, аммиак, мышьяк, полоний и др.

Влияет ли электронная сигарета на потенцию? При переходе на нее с вашей стороны сохраняется употребление вредного алкалоида никотина, хотя и в меньшем количестве. Но бывают случаи, когда человек уверен в безопасности устройства, и буквально не выпускает его изо рта, при этом никотин регулярно попадает в кровь в объемных масштабах и продолжает свое разрушительное действие.

С годами под действием никотина количество и качество сперматозоидов снижается, их подвижность подавляется или замирает. Появляется больше поврежденных половых клеток. При подозрении на бесплодие или аденому простаты медики в первую очередь советуют мужчинам отказаться от курения полностью, только тогда есть надежда на возвращение мужского здоровья.

Нередко от курения развиваются инфаркты и атеросклероз. Курящие мужчины, а они подвержены инсульту больше женщин, вдвое чаще сталкиваются с серьезными сердечнососудистыми патологиями, нежели некурящие.

Как свидетельствует статистика, при переходе на электронную сигарету не проходят головные боли и сохраняется быстрая утомляемость, а это говорит о том, что даже при малых дозах никотина происходит негативное влияние на сосуды.

Сосудистые дисфункции, в свою очередь, накладывают «темный» отпечаток на либидо и эрекцию. Люди с эректильной дисфункцией той или иной степени выраженности по понятным причинам не могут обзавестись детьми подолгу.

Актуальные исследования медицины в области мужского здоровья свидетельствуют, что курящие мужчины обращаются к специалистам по поводу простатита и аденомы простаты в два раза чаще, чем некурящие.

Как никотин и курение влияют на организм мужчины:

  • Нарушается функция системы кровообращения;
  • Угнетается общий иммунитет;
  • Видоизменяются клетки простаты;
  • Дестабилизируется эякуляция;
  • Подавляется функция яичек;
  • Происходят постоянные застойные процессы в простате и иных органах малого таза;
  • Разрастаются клетки простаты, что нередко эволюционирует в злокачественные процессы.

Являются ли «электронки» спасением от этого? Нет. Никотин, находящийся в их жидкости, столь же губительно сказывается на состоянии организма. Поэтому если уж вы перешли на парение по причине ослабления мужской силы – обратите свое внимание на безникотиновые масла для картриджей.

Когда врач ставит диагноз «аденома простаты» , он дает однозначный совет – отказаться от табачных изделий. Но повлияет ли на лечение замена табака «электронкой» ?

При таком переходе происходят такие улучшения:

  • Ликвидируется кашель и одышка;
  • Отсутствует запах дыма;
  • Повышается выносливость;
  • Нормализуется сон;
  • Стабилизируется острота обоняния.

В отношении заболеваний наподобие простатита и аденомы простаты никаких улучшений врачи не прогнозируют, если человек будет продолжать курить или парить.

Симптомы болезни могут уменьшиться, если количество никотина снизится до предельного минимума. Но медики утверждают: чтобы выздороветь, необходимо полностью «перекрыть» поступление наркотика в организм.

Нельзя забывать о том, сколько потенциального онкологического риска влечет за собой ваша губительная привычка. И не стоит полагать, что от «электронок» онкорисков не имеется. Действительно, в них нет столько канцерогенных веществ, как в обычном табаке.

Но некоторые катализаторы к развитию опухолей при парении все же проявляются. В частности, формальдегиды, синтезируемые при нагреве трехатомных спиртов. Если вы не желаете заболеть раком, в том числе, простаты, постарайтесь нейтрализовать свою бесполезную и опасную зависимость.

Предлагаем ознакомиться:  Сани Скин эффективное и безопасное средство от папиллом

Даже пять дней без вредной привычки дают ощутимые результаты в улучшении состоянии больного, притом без сопутствующего лечения. Однако есть и иной факт – ученые утверждают, что полностью организм очищается от накопленных вредных веществ спустя столько же времени, сколько лет человек курил.

Делайте выводы, и отказывайтесь от своих негативных привычек. Только резкий и категоричный отказ от них сможет действительно помочь вашему организму начать функционировать в полную силу. Будьте здоровы!

Мифы и правда о курении

Прямой связи потенции и выкуренной сигареты не видно. Это касается как человека, который только начинает пристращаться к никотину, так и заядлого курильщика. Причины здесь две:

  • выкуренная сигарета не оказывает прямого эффекта на гормональный фон и сексуальную функцию;

  • время развития отрицательных эффектов табака на организм занимает несколько лет, что не позволяет осознать действие никотина на саму возможность полового акта.

Человек может заметить как влияет курение на потенцию спустя годы. Это означает, что никотин и смола табачного дыма (вместе со всеми веществами, которые она содержит) после своего первого попадания в организм начинают оказывать отрицательное действие. Отсюда же следует вывод, что курение и потенция являются несовместимыми.

После выкуренной сигареты здоровье в половой сфера не изменено. Ситуация, когда имеется стойкая эректильная дисфункция у курящих, говорит о развитии органических изменений. Восстановление потенции, возникшей в результате зависимости включает:

  • отказ от курения;

  • восстановление обмена веществ половых органов;

  • соблюдение правил здорового образа жизни;

  • отсутствие вредных привычек.

Легкая эйфория и покой достигаются далеко не полезными свойствами сигаретного дыма. Канцерогены, нейротоксины и никотин воздействуют на организм, как легкий наркотик.

Поэтому у мужчины создается впечатление, что ему стало легче, ушел стресс.

Но на самом деле это классический обман мозга, когда его наполняет не кислород, а смесь вредоносных веществ.

Постепенно организм курильщика будет требовать все больше и больше яда, из-за чего для успокоения нервов мужчина будет курить в несколько раз больше сигарет, чем это было вначале.

Если мужчина резко начинает набирать вес, не стоит думать, что причина связана с резким отказом от никотина. Причина заключается в постоянном желании заместить сигарету чем-нибудь другим, чем и становится еда.

Курильщик просто не замечает, сколько еды он съедает за день. Отсутствие физических нагрузок и неумеренный аппетит – это и есть причина повышения веса после отказа от сигарет. Стоит понимать, что ожирение и повышенная масса тела в итоге приводит к проблемам с эректильной функцией.

Дело не в привыкании, а в тех последствиях, которые регистрируются при постоянном вдыхании табачного дыма беременной женщиной. Если мужчина не может отказаться от сигарет ради здоровья будущего ребенка, стоит приготовиться к тому, что у женщины могут произойти преждевременные роды, малыш родиться недоношенным и с кислородным голоданием, могут отметиться проблемы с развитием.

Тлеющая сигарета между пальцев

Лучшим способом вернуть «мужскую силу» и уверенность в себе является полный отказ от курения. Для многих это сделать крайне тяжело.

Но результат стоит того. Не нужно ожидать возобновления либидо и сексуальной активности в первый же день «здоровой» жизни. Организму может понадобиться от 2 до 10 лет на полное очищение от вредных химикатов и возобновление состояния сосудов. Учитывая этот факт, стоит еще раз хорошенько подумать, нужно ли вообще начинать курить.

Как сигареты влияют на потенцию? Поглощение никотина в процессе курения приводит к заболеваниям сосудов. В результате чего может развиваться атеросклероз, в результате происходит их закупорка, а его стенки становятся ломкими. От атеросклероза могут страдать сосуды таза и половых органов.

Влияние никотина на потенцию объясняется нарушением кровотока в половом члене, что приводит к эректильной дисфункции. Из этого следует, что уже существующие проблемы с эрекцией в дальнейшем будут только усугубляться из года в год.

Сказывается на потенции количество сигарет, выкуриваемых в течение дня. Стаж курильщика усугубляет ситуацию. Безусловно, имеет значение наследственность и индивидуальные качества организма. Врачи отмечают существенный рост числа обратившихся по причине проблем с потенцией мужчин.

Заядлые курильщики рискуют приобрести такое заболевание, как простатит. Особенно это касается любителей совмещать сигареты и алкоголь. Курение приводит к застойным процессам в простате за счет ухудшения кровообращения и венозного оттока из нее.

Разберемся, как влияет курение на простатит, если заболевание уже имеется. Эта вредная привычка существенно осложняет процесс лечения заболевания. Она способствует его обострению. При имеющемся заболевании простаты, следует постараться хотя бы снизить количество выкуриваемых сигарет, тогда эффект от лечения существенно возрастет, а симптомы заболевания начнут ослабевать.

Наблюдается ли улучшение потенции после отказа от курения? Большинство врачей придерживаются единого мнения, что для восстановления эрекции нужно избавиться от вредной привычки. Проведенные исследования показали, что если за 7-8 часов до секса избегать курения, потенция заметно улучшается.

По результатам одного из экспериментов, заядлые курильщики с проблемами потенции отказывались от курения. Через 6-7 недель у трети из них отмечалось улучшение (восстановление в случае утраты) эректильной функции без дополнительного применения медикаментов.

Восстановление потенции после отказа от курения наблюдается не только у молодых мужчин, но и людей возраста 45 и более, испытывающих эректильную дисфункцию.

Проблематичным может стать сам процесс отказа от курения. Физическая нехватка никотина приводит к рассеянности, раздражительности и чрезмерному аппетиту. Это может изначально сказаться и на качестве секса. Однако необходимо побороть тягу к курению и восстановление потенции не заставит себя долго ждать.

Взаимосвязь курения и потенции у мужчин однозначная, чем больше стаж курильщика, тем сложнее избавиться от навязчивой привычки, тем больший вред уже причинен здоровью. Не стоит дожидаться, когда проблемы с потенцией дадут о себе знать.

выкуренная сигарета не оказывает прямого эффекта на гормональный фон и сексуальную функцию;

время развития отрицательных эффектов табака на организм занимает несколько лет, что не позволяет осознать действие никотина на саму возможность полового акта.

Мужчина курит электронную сигарету

отказ от курения;

восстановление обмена веществ половых органов;

соблюдение правил здорового образа жизни;

отсутствие вредных привычек.

Как электронные сигареты влияют на потенцию и эрекцию?

Говоря о курении, обычно подразумевают табак, однако таким употребляют еще целый ряд наркотических веществ – в том числе марихуану, анашу, гашиш и др.

Как влияет курение травы на организм мужчины? Если главное «химическое оружие» табака – никотин, то для конопли и ее производных характерны канабиноиды.

title

Наибольшему воздействию подвергаются легкие, сердце, мозг, психика и половая система. Негативное влияние на мозг выражается в снижении способности обучаться и запоминать информацию. Курение травы приводит к психическим нарушениям.

Органы дыхания человека при употреблении наркотических препаратов подвергаются риску приобретения серьезных заболеваний. Существенно возрастает возможность заболеть раком легких. Серьезно страдает сердечная и кровеносные системы.

Сильнее всего конопля и марихуана действуют на половую систему:

  • Курение травы приводит к резкому снижению тестостерона;
  • Происходит подавление репродуктивной функции. Ухудшается сперма за счет уменьшения числа и подвижности сперматозоидов;
  • Длительное курение травы приводит к уменьшению плотности яичек. Это сказывается на снижении их способности вырабатывать гормоны и сперматозоиды. В конечном итоге заядлый любитель курения травы рискует стать бесполым существом;
  • Употребление травы, как обычное курение отрицательно влияет на потенцию, это связано с ухудшением качества сосудов и нарушением кровотока.

Последствиями систематического курения травки становятся снижение полового влечения, утрата способности получать удовлетворения от секса, возможно развитие гинекомастии (женской груди). В конечном итоге это может привести к бесплодию.

Краткая выдержка из статьи: импотенция от марихуаны.

Курение нередко приводит к нарушениям работоспособности эректильной функции. Подбирая альтернативный вариант, мужчинам полезно будет знать про влияние электронных сигарет на потенцию. Ведь инновации не стоят на месте: вейпинг набирает популярность!

Предлагаем ознакомиться:  Коктейль для потенции и повышения мужской силы и эрекции

Совместимы ли электронная сигарета и потенция?

Последствия курения

Добрый день. Меня зовут Влад. 10 лет курил обычные сигареты, сейчас перешел на электронные, считаю их более безопасными. Хотелось бы узнать, как влияют электронные сигареты на потенцию, потому что от обычных начались проблемы с «мужской функцией»?

Ответ эксперта

Здравствуйте! Курение и потенция — вещи несовместимые. Для мужчин заядлых курильщиков бросить эту вредную привычку достаточно тяжело, вот и ищут альтернативы в виде разрекламированных чудо-средств, но без вреда для здоровья.

Именно никотин, который содержится и в обычных и в электронных сигаретах, ухудшает работу сердечно-сосудистой системы, нарушая процессы кроветворения и замедляя проходимость крови по сосудам. Это приводит к застойным явлениям в области малого таза, что нарушает работу половой функции мужчины.

Регулярное длительное курение, в том числе и электронных сигарет, за счет накопления никотина в крови влияет на подвижность сперматозоидов и в конечном итоге может привести к нарушению репродуктивной функции и даже к бесплодию у мужчин.

Никотиновая зависимость является настоящей эпидемией, социальным бедствием современного мира. Пристрастие к сигаретам наносит серьезный урон здоровью курильщика и сказывается на его дальнейших успехах.

Первый шаг

Осознание всей тяжести последствий курения – ключ к победе над сигаретами. Многие при отказе от табакокурения испытывают сильный психологический дискомфорт. Дело в том, что с первой порцией никотина клетки головного мозга высвобождают дофамин и эндогенные опиоиды, подавляющие отрицательные мысли и эмоции.

От пристрастия к сигаретам избавляются по разным причинам:

  • Общее самочувствие. Курение оказывает отрицательное влияние на нервную, сердечно-сосудистую системы, провоцирует воспаления легочных тканей. Сигаретный дым содержит около 4 тысяч химических соединений, 70 из которых вызывают мутации клеточных ДНК.
  • Пагубное влияние табачного дыма на родных и близких. При пассивном курении усиливается синтез тромбоцитов в крови, что грозит инсультом или аневризмой аорты. Специалисты утверждают, что астма у детей нередко связана с привычкой родителей курить сигареты.
  • Здоровое потомство. Никотин разрушительно влияет на сперматогенез и фертильность мужчины. При стаже курения до 10 лет доля жизнеспособных половых клеток снижается на 30 %.
  • Экономия денежных средств.

Неприятный запах изо рта, который не устраняют даже сигареты с ментолом – еще один весомый довод, чтобы бросить курить. К тому же курящий взрослый с детства знакомит любимое чадо с ароматом сигарет, что в 80% случаев ведет к зависимости от курения в подростковом возрасте.

Обзор методик

Аутотренинг и воспитание силы воли, дыхательная гимнастика и акупунктура помогают одержать победу над курением. Большинство методик, рассчитанных на лечение зависимости, основываются на стаже курения и индивидуальных особенностях организма.

Позитивные установки можно составлять самому или использовать авторские формулы самовнушения. Они вырабатывают в сознании курильщика негативные ассоциации, связанные с курением, предупреждают развитие тревожных и депрессивных расстройств.

Пример аффирмации: «Я принял твердое решение бросить курить. Мне неприятен дым сигарет. Я выбираю здоровую жизнь без курения.» Установку повторяйте по 20 раз ежедневно. Слова проговариваются уверенно и вдумчиво, тогда аффирмация от курения будет работать на результат.

Упражнения для дыхания очищают бронхи, легкие, трахеи и голосовые связки от налета никотина. Годами накапливаемые в процессе курения табачные смолы выводятся из организма вместе со слизью или мокротой.

Эффективные упражнения против курения:

  • «Полное дыхание йога». Выполняется в расслабленном состоянии, сидя или стоя. Медленно наполняйте воздухом нижнюю часть легких, затем грудную клетку. Выдох осуществляется в том же порядке: вначале втягивается живот, потом опадает грудь. Такой тип дыхания со стороны напоминает волну и хорошо отвлекает от мыслей о сигаретах. При непреодолимом желании курить повторите упражнение не менее 10 раз.
  • Следующее упражнение снижает число потребляемых сигарет в первые недели отказа от курения. Вдыхаем воздух через нос, выдох делам ртом. Постепенно наращивайте темп занятия. После 30 вдохов и выдохов отдыхайте 1 минуту. Чтобы пропала тяга к курению, исчезла зависимость от сигарет, следует делать не меньше 5–6 подходов в день.

Процесс избавления от пристрастия к сигаретам происходит постепенно и не грозит набором лишнего веса. Бросающим курить следует контролировать эмоции, чтобы не вернуться к пагубной привычке. Приемы дыхательной гимнастики успокаивают нервы и расслабляют.

Один из методов рефлекторной физиотерапии, основанный на китайской медицине. Никотиновая зависимость – это рефлекс, возникающий в коре головного мозга, акупунктура уверенно подавляет желание курить. При воздействии специальными иглами на биологически активные точки на теле курильщика снижается никотиновый голод, улучшается эмоциональное состояние человека.

В последние годы огромной популярностью пользуется методика, которую разработал британский борец с курением Аллен Карр. В книге «Легкий способ бросить курить» описаны реальные истории из жизни, поданные вперемешку с описанием опасности курения.

В виде ненавязчивого аутотренинга Карр разъясняет курильщику суть привязанности к сигаретам: человек курит не ради удовольствия, а чтобы избежать дискомфорта после отказа от курения. По мнению терапевта, можно навсегда устранить зависимость дома, без медикаментозной поддержки.

Наиболее испытанным и результативным способом бросить курить считается никотиновая заместительная терапия (НЗТ). Цель лечения на первом этапе — исключить или максимально снизить проявление симптомов отмены.

Вещества, которые входят в состав сигареты

Электронные сигареты появились сравнительно недавно, но уже завоевали целую армию поклонников. По своему принципу напоминают ингалятор, многие переходят на «электронику» в надежде бросить курить обычные папиросы. Никотин не является обязательным компонентом жидкости для заправки сигарет.

Современные исследования показали, что усваивание никотина из паров на 33 % ниже, чем из табачного дыма. В отношении самого факта отказа от курения и безопасности электронных сигарет мнения специалистов расходятся. Существует риск закрепить тягу к курению и сформировать новую зависимость.

Народные советы

С помощью рецептов народной медицины желающие бросить курить обходятся без таблеток и прочих средств синтетического происхождения. Лекарственные травы способны снизить тягу к курению сигарет, очистить организм от токсинов, нормализовать работу ЦНС.

Выработать негативный рефлекс на табак помогут:

  • Отвар змеиного горца. Прежде чем затянуться сигаретой, прополощите рот жидкостью с горьковатым привкусом. Для приготовления средства от курения следует залить 300 мл окропа 3 ст. л. травы. Дать лекарству настояться 1 час и процедить. Привычка курить не исчезнет за один день, процесс отказа от сигарет может затянуться на месяц-два.
  • Молочные сигареты. Пожалуй, самый известный народный метод самостоятельного избавления от курения в домашних условиях. Его смысл заключается в непродолжительном вымачивании сигарет в свежем молоке. После высыхания их вкус станет непереносимым, чтобы избежать сильной тошноты и рвоты, не стоит их курить после еды.
  • Морская соль или пищевая сода. При ежедневном полоскании рта соленой водой у курильщиков формируется стойкое отвращение к сигаретам. Для этой цели нужно растворить 1 ст. л. морской соли в 250 мл кипятка. Как только возникает желание курить – используйте данный метод. Схожим эффектом обладает сода, бросить курить в домашних условиях поможет растворенная 1 ст. л. соды в стакане воды.

Чтобы отказаться от вредной привычки курить сигареты, используйте рыбий жир. Пейте его по 1 ч. л. каждый день. Курс лечения никотиновой зависимости составляет 1 месяц. Молочные продукты временно отбивают охоту к курению.

Курение – это кашель по утрам, землистый оттенок кожи, горечь во рту, слабость и головная боль. Распрощавшись с нездоровой привычкой, вы приобретаете шанс прожить долгую и здоровую жизнь без сигарет. Берегите себя!

Однозначно, что пристрастие к табаку вредно для организма. Хотя это мало влияет на количество тех, что страдает от этой привычки. Причина ― медленное действие основных компонентов табака. Распространение яда может занять не одно десятилетие.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мужское здоровье

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector