Физическая усталость и потенция

Почему ухудшается эрекция

В сексологии под мужской силой понимают способность удовлетворить женские потребности, возможность зачать ребенка. Основными признаками хорошей потенции выступают нормальная эрекция, присутствие полового влечения, функциональность сперматозоидов, достаточная продолжительность полового акта.

Количество занятий сексом не является определяющим показателем, ведь у каждого мужчины свои индивидуальные особенности. При наличии регулярных половых отношений в неделю среднестатистический мужчина в 30-35 лет занимается сексом 2-3 раза, в 50 лет – 2 раза, в 60 лет – 1 раз.

Причин и провоцирующих факторов у плохой эрекции масса. Вызвать подобное расстройство может какое-нибудь заболевание или лекарство, нарушенные функции системы кровообращения, психологические проблемы, травмы и пр.

Чаще всего проблемы с эрекцией беспокоят мужчин, относящихся к возрастной группе 25-50 лет. Причем немало проблем являются временными и самостоятельно проходят. Но большинство случаев ухудшения эрекции все-таки требуют профессионального психологического или медикаментозного лечения.

Заболевания

Доказано, что зачастую эректильные проблемы развиваются в качестве сопутствующих факторов какого-то заболевания либо воспалительного процесса. Обычно негативно влияют на эрекцию:

  • Урологические патологии вроде простатита, уретрита, эпидидимита, цистита и пр.;
  • Диабет;
  • Сердечно-сосудистые нарушения;
  • Аномалии в эндокринной системе или мозге;
  • Недостаточность почек;
  • Осложнения на фоне мочекаменной болезни и пр.

Известно, что плохая эрекция может возникнуть при приеме некоторых медикаментов. К ним относят гормональные средства, способствующие угнетению эрекции, или лекарства, содержащие эстрогены, т. е. медикаменты, обладающие антиандрогенным воздействием.

По статистике, 20% мужчин страдают от разного рода нарушений эрекции. Причем преобладающее большинство таких пациентов не воспринимает проблему всерьез, чем только усугубляет положение.

Вызывают ухудшение эрекции препараты вроде димедрола, блокирующие нервные окончания. При возникновении подобных проблем рекомендуется отмена приема. При назначении какого-либо лекарства рекомендуется ознакомиться с побочными реакциями и посоветоваться о замене медикаметозного средства.

Кровезастои

Застой крови обычно возникает по причине гиподинамической жизни, для которой характерна малоподвижность и сидячая работа. Поэтому необходимо больше двигаться, ходить пешком, в процессе работы за компьютером делать ежечасные 5-минутные перерывы на разминку (приседания, несколько наклонов и пр.). Можно заняться плаванием, велоспортом или просто ежедневно качать пресс. Главное – движение.

Мужчина и женщина в постели

Причины неврологического происхождения тоже нередко становятся виновниками плохой эрекции. Сюда можно отнести:

  1. Синдром Паркинсона;
  2. Эпилепсию;
  3. Травмы или операционные вмешательства на спинном либо головном мозге, малотазовой области или промежности;
  4. Рассеянный склероз.

Согласно статистике, факторы психологической природы чаще других вызывают ухудшение эрекции. К этим факторам относят:

  • Нервносистемные расстройства;
  • Стрессовые состояния;
  • Неблагополучная обстановка в семье вроде постоянных скандалов или ссор;
  • Морально-психологические подростковые травмы.

Когда мужчина начинает сомневаться в собственных сексуальных возможностях, то может случиться после неудачного контакта или насмешек партнерши, то он становится неуверенным, теряет самооценку. В результате психологические проблемы нарастают, появляется страх перед близостью. Поэтому необходима помощь квалифицированного психолога, иначе велик риск эректильной дисфункции.

Доказано, что такие привычки, как никотиновая зависимость, злоупотребление алкоголем, прием наркотических веществ часто становятся причиной плохой эрекции. Эти пристрастия способствуют развитию серьезных мозговых нарушений, приводящих к снижению половой чувствительности.

Недостаточная эрекция временами возникает вследствие переутомления, недостаточного отдыха, плохого сна, неправильного питания. Подобные проблемы со временем устраняются самостоятельно. Повлиять на эрекцию могут чрезмерные физические перегрузки, ожирение, нерациональное питание, нерегулярные сексуальные отношения, старение.

Доказано, что у любого из мужчин может случиться «осечка» в постели. Этиология данной ситуации разнится – это может быть стресс, сильная усталость, нервозность, переживания, простудное заболевание, конфликт с подружкой и пр.

Такие причины – это не экстраординарное явление, поэтому принять факт временного уменьшения мужской силы необходимо как данность, не заостряя на нем внимания. Но многие представители сильного пола склонны переживать одну неприятность как трагедию мирового масштаба, которая со временем и становится таковой.

Причины ослабления эрекции базируются на различных факторах, вследствие чего может снизиться потенция, пропасть половое влечение, ухудшиться качество эрегированного состояния, появиться преждевременное семяизвержение.

Причины, снижающие эректильную способность сильного пола:

  1. Сидячая работа, то есть мужчина мало двигается, что приводит к нарушению циркуляции крови в тазу, как результат, потенция может уменьшиться.
  2. Снижение эрекции из-за неправильного питания, лишнего веса, ожирения, отсутствия спорта, злоупотребления алкоголем – чаще всего происходит в молодом возрасте.
  3. Понизить мужские силы могут определенные заболевания: гиперплазия предстательной железы, любая форма сахарного диабета, простатит, воспалительные процессы в мочеполовой системе и пр. недуги.
  4. Эндокринные расстройства, неврологические проблемы, травма спинного мозга, пениса, позвоночника, черепно-мозговая травма.

Понижающим фактором выступает прием некоторых медикаментов. Отмечается, что к ухудшению половой функции приводит применение определенных антибиотиков, сердечных гликозидов, стероидов и др. лекарств.

Лечение снижения потенции у мужчин

Народные средства

Лечение снижения слуха напрямую зависит от причины его возникновения. Поэтому самолечением в случае, если заложило ухо, но не болит, заниматься не стоит. Так можно навредить здоровью и довести до полной глухоты. Итак:

  • серная пробка или инородное тело. Различные предметы, попавшие в ушной проход, должен удалять исключительно врач. Пробки вымываются также в кабинете у ЛОР врача. Нередко перед процедурой доктор просит пациента несколько дней прокапать ухо перекисью водорода;
  • фурункул. Когда понижение слуха у человека произошло из-за перекрытия слухового прохода образованием, специалисты назначают антисептики, антибиотики, хирургическую обработку;
  • при отите лечение проводят такими каплями, как «Отипакс» или «Альбуцид». В случае гнойного воспаления врачи выписывают антибиотик (местный или системный). В дополнение лечить отит могут обезболивающими и противовоспалительными препаратами. Если плохо слышит человек, нужно пролечить и насморк.

Для восстановления могут применять такую физиотерапию, как микротоковая рефлексотерапия, но особого результата она не приносит. С помощью аудио-игры можно расширить диапазон воспринимаемых звуков. Такой способ, опробованный людьми, лучше поможет для профилактики здоровых ушей, чем тогда, когда ухо плохо слышит.

Для улучшения кровообращения коры головного мозга и внутреннего уха прибегают к массажу раковин ушей. Способ является вспомогательным и проблему тугоухости не решает.

Бабушкины рецепты никогда не потеряют своей актуальности среди людей. Ведь многие лекарства действительно лечат. Но прежде чем прибегать к лечению народными средствами, нужно проконсультироваться с врачом. В противном случае можно довести состояние до потери слуха.

Несколько эффективных рецептов:

  1. Возьмите 15 грамм мелисы и 100 грамм водки, смешайте и оставьте на трое суток в темном месте. После смачивайте ватный

тампон в настое и вставляйте в больное ухо. Средство хорошо помогает при отите и болях на фоне простуды.

  1. Постоянные сопли становятся предвестниками развития отита, поэтому стоит прокапать нос соком красной свеклы.
  2. Миндальное масло пользуется большой популярностью в лечении ушей. Ежедневно капать по 5 капель в течение 10 дней.
  3. Можно принимать отвар из укропа. Для этого возьмите 2 столовые ложки сухой зелени, залейте 0,5 литрами только что закипевшей воды. Настаивайте полчаса. Пейте по 100 миллилитров за 20 минут до принятия пищи.
  4. Наберите полстакана ягод можжевельника, залейте водой. Настаивайте три недели, периодически помешивайте. Беречь от солнечных лучей. Каждый день капайте в больное ухо по 3-4 капли не менее 10 суток.
  5. Превратить заложенное ухо в хорошо слышащее поможет камфорное масло и чеснок. Смешать пару капель средства с зубчиком измельченного чеснока. Выложить получившуюся массу в марлю и поместить в ухо. Проводите процедуру перед сном. Когда в слуховом органе появляется жжение, марлю необходимо сразу удалить. Проделывайте манипуляцию две недели.
  6. Внутрь еще можно принимать отвар из корней малины. После того, как средство настоится 10 часов, процедите его и пейте по 100 миллилитров в день.
Предлагаем ознакомиться:  Как влияет крепкий чай на потенцию

Любое самое безопасное народное средство может навредить как всему организму, так и отдельно органу слуха, доведя человека до глухоты. Ведь все люди индивидуальны и от аллергической реакции и других осложнений никто не застрахован. Берегите себя и советуйтесь с доктором перед применением различных отваров и трав.

Мы выяснили, что эректильное ослабление может возникнуть вследствие диабета, эндокринных нарушений и прочее, конкретную причину должен определить специалист, на основе чего и назначается необходимая терапия. В целом назначается консервативное лечение, которое включает:

  1. Прием лекарств, назначенных в соответствии с причиной эректильного расстройства;
  2. Сеансы с сексопатологом и психологом;
  3. Дополнительное лечение препаратами, способствующими улучшению кровотока в половых органах;
  4. Физиотерапевтические процедуры;
  5. Сеансы гипноза.

Обычно подобных методов лечения оказывается достаточно. Неплохим подспорьем в качестве вспомогательной терапии выступает фитотерапия. Лечение травами вроде женьшеня, красного корня, калгана и других способно существенно повысить мужские сексуальные возможности и даже сделать их еще лучше, чем было до расстройства.

Лечение назначается только после установление причин, которые привели к пониженному половому влечению и др. симптомам. На основе утвержденного диагноза рекомендуют адекватную терапию.

В первую очередь, все силы «бросаются» на искоренение заболевания-провокатора, которое стало «толчком» к патологическому сбою. Назначения делает врач соответствующей специализации. Например, сахарный диабет лечит эндокринолог, травму спинного мозга – невролог.

Снижение эрекции трудно не заметить, но многие мужчины тянут до последнего в надежде, что ситуация нормализуется самостоятельно. Чаще всего, игнорирование приводит к усугублению трудности, ослабляя эректильную способность еще сильнее.

Методы лечения импотенции могут заключаться в следующем:

  • Прием медикаментозных препаратов, направленных на усиление локального кровотока в половом члене.
  • Посещение психотерапевта, сексопатолога (если эректильная дисфункция базируется на психологическом состоянии мужчины).
  • Физиотерапевтические процедуры – массаж простаты, вакуумная терапия, магнитотерапия, грязелечение, минеральные ванны, ударно-волновое лечение и прочее.
  • Хирургическое вмешательство назначают в тех клинических картинах, когда ранее испробованные методы не дали требуемого терапевтического эффекта.
  • Лечебная физкультура. Специальный комплекс упражнений помогает нормализовать кровоток, способствует укреплению мышц, отвечающих за твердый стояк.
  • Назначение биологически активных добавок как специализированных (от мужского бессилия), так и для укрепления иммунной системы.

Если у мужчины ухудшилась эрекция, снижение потенции, то дополнительно можно использовать нетрадиционные способы терапии.

Методы терапии нестабильной эрекции

Как уже говорилось выше, если плохо стоит член, в первую очередь ищут причины патологического сбоя, после рекомендуется соответствующее лечение. Именно этот момент позволяет надеяться на благоприятный прогноз.

Так как лечение вытекает из этиологии нарушения. Например, если причиной снижения мужской силы являются воспалительные процессы в простате, то рекомендуют лечение, направленное на искоренение простатита. После излечения, потенция восстанавливается со временем.

При гормональном дисбалансе требуется адекватное гормональное лечение. Как правило, этот вид терапии рекомендуется по принципу потенциальный положительный эффект и вероятные пагубные реакции. Применение гормонов осуществляется под врачебным контролем.

Существует много способов лечения эректильной дисфункции, рассмотрим некоторые из них:

  • Консультации с психологом либо сексологом, если импотенция носит психологический характер. Сеансы могут быть индивидуальные либо семейные (когда в консультацию вовлекается партнерша).
  • Физиотерапевтические процедуры. Например, массаж предстательной железы (при простатите), магнитотерапия, грязелечение, минеральные ванны, лечебная гимнастика и пр.
  • Прием таблеток для достижения хорошего стояка. Как правило, рекомендуют Сиалис, Левитру, Виагру.
  • Применение лекарственных средств, направленных на усиление кровообращения в организме; витаминных и минеральных препаратов; оздоровительных добавок.

Во время лечения импотенции важно принимать специализированные биологические добавки, направленные на повышение потенции и укрепление стояка. Хорошие отзывы оставляют мужчины на препарат Перуанская Мака.

Растительное средство действует комплексно, возвращает мужские силы, активизирует выработку тестостерона и нормализует кровоток в области органов малого таза.

Лучшее средство для потенции! Гарантия эффекта -100%. Анонимно.

Механизм влияния

Когда человек долгое время ощущает усталость, это не проходит бесследно. Изменения затрагивают работу всего организма, нарушается функционирование всех систем. При интенсивной мышечной работе истощаются энергетические запасы, в митохондриях происходит замедление синтеза АТФ, который является источником энергии [4].

Такие микроэлементы, как Mg, Zn и Se также играют существенную роль в поддержании мужской потенции. К примеру, хронический стресс способствует возникновению дефицита магния, что ведет к снижению жизненных сил, усталости, раздражительности и импотенции.

Когда цинк в недостаточном количестве поступает в организм, это негативно сказывается на синтезе тестостерона, что ведет к проблемам с возникновением эрекции ее поддержанием.

Когда мужчина ощущает усталость, это ведет к снижению эмоциональности, опустошенности и равнодушному отношению ко всему происходящему. При этом падает уровень жизненной энергии, снижается сексуальное желание и попросту отсутствует мотивация к активным действиям.

Профилактические рекомендации и советы мужчинам

Для того чтобы человек всегда хорошо слышал, должна проводиться профилактика снижения слуха. Поэтому старайтесь придерживаться следующих правил:

  • берегите уши от переохлаждения. Ведь воспаление понижает остроту слуха;
  • лечите болезни своевременно. Если появились признаки отита, тимпанита, зразу же обратитесь в поликлинику;
  • защищайте слуховой аппарат от громких звуков, шумовых загрязнений;
  • посещайте хоть раз в полгода кабинет отоларинголога. Это даст возможность выявить патологию на ее раннем этапе развития;
  • соблюдайте личную гигиену. Мойте уши каждый день и меньше ковыряйте их ватными палочками и другими предметами.

Выполнение таких несложных рекомендаций поможет уберечь остроту восприятия на довольно длительное время.

Органы слуха необходимо беречь. Вовремя диагностированное заболевание предполагает быстрое устранение проблем восстановление здоровья слухового аппарата. Любую болезнь проще предупредить, чем потом лечить.

Слух не является исключением. Поэтому проходите профилактические осмотры, обращайтесь к врачу при первых же симптомах отита и прочих ушных инфекций. Соблюдайте меры профилактики. С возрастом тугоухости не избежать, но отдалить этот процесс вполне возможно.

Рекомендации для женщин

Для начала нужно определить причину нарушения функционирования половой системы. Установить ее может андролог – врач, который изучает снижение или отсутствие потенции у мужчин. При обнаружении недуга следует исключить из рациона жирные, сладкие блюда, курение, алкоголь.

Предлагаем ознакомиться:  Средства для увеличения потенции у мужчин безопасные

Рекомендуется заняться спортом, чтобы улучшить кровообращение и избавиться от жировых отложений. Стоит полностью исключить стрессы и уделить внимание полноценному отдыху, здоровому сну. Выявив физиологические симптомы, можно понять, как добиться повышения потенции и желания заниматься сексом.

Таблетки для мужской силы не возвращают эрекцию, они делают ее возможной в течение определенного непродолжительного промежутка времени после их приема. Такие лекарства не лечат половую дисфункцию. Обеспечить продолжительный половой акт с достижением оргазма и семяизвержения или иметь возможность зачать ребенка удастся, если начать прием соответствующих препаратов (гормональные заместительные таблетки). Можно обратиться к народным методам, пройти курс массажа, который улучшит кровенаполнение члена.

Препараты

Одни медикаменты не улучшат половую жизнь и не вылечат снижение потенции. Они могут помочь устранить причину дисфункции. Прописываются успокоительные препараты, если она заключается в переутомлении или постоянных стрессах.

При тяжелых заболеваниях, из-за которых появляется вялая потенция, следует акцентировать внимание на лечении от этого заболевания. Но основная масса лекарств от импотенции призвана улучшить кровообращение. Когда организм испытывает дефицит тестостерона, выписываются гормонозаместительные препараты.

Народные средства

Действенная негормональная терапия при борьбе с мужской половой дисфункцией – фитотерапия. Принимать можно такие травы: чабрец, зверобой, боярышник, женьшень. Они улучшают функционирование нервной, сердечно-сосудистой системы.

Для того, чтобы вы постоянно радовали свою партнершу в постели, следует руководствоваться следующими советами.

  1. Высыпайтесь. Постарайтесь сделать полноценный 8-часовой сон обязательным условием своей жизни.
  2. Не переживайте. Конечно же, полностью исключить стресс из жизни невозможно, поэтому просто поменяйте ваше отношение к неприятностям и проблемам.
  3. Отдыхайте. Даже пару часов отдыха ежедневно уберегут от накопления усталости и наполнят новыми силами.
  4. Занимайтесь спортом. Активные аэробные нагрузки, такие как плавание, бег, гимнастические упражнения, тренируют сердце и насыщают ткани кислородом, что улучшает работу всех систем организма, делая его более выносливым.
  5. Не работайте «на износ». Внимательно проанализируйте как устроен ваш трудовой день и поищите способы его оптимизации. Если вы приходите с работы и совершенно обессиленным падаете на диван, то стоит задуматься об организации трудового процесса. Когда изменения от вас не зависят, стоит задуматься о смене работы. Не перетруждайте себя чрезмерными физическими и эмоциональными нагрузками, ведь переработки наносят колоссальный вред организму.
  6. Внимательно относитесь к самочувствию. При обнаружении хронической усталости, причины которой вам непонятны, обязательно обратитесь к врачу, ведь она может быть проявлением серьезных нарушений со стороны внутренних органов, и симптомом тяжелых заболеваний! Комплексная диагностика у терапевта, гастроэнтеролога и эндокринолога позволит выявить заболевание и найти пути его устранения.

Даже если мужчина никогда не предъявлял причин, чтобы усомниться в его сексуальных возможностях, это не повод для партнерши ничего не делать для усиления мужской потенции.

  1. Будьте красивыми. Растрепанные волосы, отсутствие макияжа и растянутая домашняя одежда вряд ли способны вызвать желание у мужчины обладать вами. Ухаживайте за собой, будьте сексуальными, ведь это не только придется по нраву партнеру, но и поднимет вашу самооценку.
  2. После трудового дня позвольте мужчине отдохнуть. Не досаждайте его претензиями, расспросами или проблемами. Поймите, что ваш любимый устал на работе. Возможно, он хочет поскорее очутиться под душем или полежать в теплой расслабляющей ванне, чтобы отдохнуть и набраться сил.
  3. Вкусно и полноценно кормите. Полноценная слаженная работа организма многим обязана здоровому питанию. Для здоровья мужчин важно, чтобы еда обладала не только приятным вкусом, но и содержала витамины и микроэлементы. На потенции положительно сказываются такие микроэлементы, как селен, цинк и магний.
  4. Сделайте расслабляющий массаж вашему партнеру. Прикосновения женских рук отлично помогают в расслаблении мышц, а используемые ароматические масла успокаивают перевозбужденную за трудовой день нервную систему.
  5. Поговорите по душам. В разговорах нуждаются не только женщины, поэтому в спокойной благоприятной обстановке попросите мужчину рассказать, что произошло за день и поделиться проблемами. Рассказ о своих неприятностях снимает эмоциональный груз и способствует психологической разрядке.

Симптомы

Большинство мужчин всю жизнь живут, и с усмешкой глядят на рекламу многочисленных средств против ослабленной потенции. Всем кажется, что эти проблемы из какого-то другого мира, и уж конкретно меня никогда не коснутся.

Но однажды, обычно после сорока лет, незаметно появляются нарушения. Выражаются они в следующих симптомах:

  • Пропадают спонтанные эрекции по утрам и ночам;
  • Труднее возбудиться перед половым актом;
  • Если половой член и реагирует на сексуальные стимулы, то все слабее;
  • Незаметно для себя мужчина начинает избегать сексуальных контактов из страха потерпеть поражение;
  • Прямо во время полового акта эрекция слабеет, а то и вовсе пропадает;
  • Очень тяжело достигнуть эякуляции, либо она наоборот приходит преждевременно;
  • Струя мочи слабеет, становится прерывистой;
  • Чаще хочется в туалет;
  • После того, как мужчина помочился, остается ощущение неполного опорожнения пузыря;
  • И самое главное – со временем эти проблемы потенции только прогрессируют.

Обнаружив эти нарушения, желательно как можно скорее обратиться к врачу. Ведь такие заболевания, как простатит и нарушения потенции мужчины, сами не пропадут. Маловероятно, что помогут даже дорогие биологически активные добавки.

Физическая усталость — причина значительного снижения сексуальной функции?

Ослабление либидо может возникнуть у мужчины любого возраста, поскольку на половое здоровье влияет множество факторов. Если не анализировать ухудшение потенции, то это еще больше усугубит ситуацию. Снизиться сексуальная функция может из-за таких причин:

  • малоподвижный образ жизни и недостаток физических нагрузок – из-за сидячего образа жизни нарушается кровоток в области таза, сперматогенезис ухудшается;
  • вредные привычки – алкоголь, наркотики и никотин способны понизить количество вырабатываемого тестостерона, они ухудшают функциональность яичек;
  • нервное перенапряжение и недосыпание угнетают мужскую силу;
  • отсутствие стабильной сексуальной жизни приводит к снижению потенции, половой член должен быть всегда в тонусе, чтобы качество спермы было соответствующим;
  • избыточный вес приводит к плохой эрекции, ведь мужской половой орган – это мышца, которая должна быть в тонусе;
  • неправильное питание – при нехватке необходимых минеральных веществ, витаминов нарушается гормональный фон, общее состояние здоровья;
  • возрастные изменения – после 50 лет снижается количество вырабатываемого мужского гормона тестостерона, как результат – резкое снижение потенции;
  • сбои в работе эндокринной системы, что уменьшает уровень тестостерона;
  • неврологические болезни – эпилепсия, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, нарушение кровотока мозга и области малого таза, аутоиммунные заболевания и системные нарушения, травмы органов малого таза;
  • болезни мочеполовой системы, простаты;
  • психологические и эмоциональные проблемы – неуверенность в себе, комплексы.

У молодых мужчин

Снижение потенции после 40 является распространенной проблемой, но импотенция может проявиться у более молодых мужчин. Причины заключаются в нарушениях работы сердечно-сосудистой системы или гормональных сбоях.

Последние могут проявляться в гипогонадизме (недостатке тестостерона), избыточной выработке гормона пролактина, который подавляет главный мужской гормон, как и эстроген. Осложнения могут возникать в результате нарушений работы ЦНС и периферической нервной системы.

Предлагаем ознакомиться:  Как красный корень влияет на потенцию отзывы

После 40 лет

Проблемы с потенцией в 40 лет проявляются в слабой эрекции, то есть увеличение длины и толщины полового члена при сексуальном возбуждении не такое интенсивное, как было раньше. Это связано с уменьшением количества коллагена и потерей эластичности белочной оболочки.

Резкое снижение

Возникновение кондуктивной тугоухости

При проявлении эректильной дисфункции рекомендуется обратиться к врачу. Резкое снижение потенции у мужчин в любом возрасте может быть связано с заболеваниями, передающими половым путем, при появлении опухолей в области малого таза и височных долях коры головного мозга.

Спровоцировать импотенцию может сахарный диабет, травма головного мозга, хронический стресс и усталость, прием лекарственных препаратов. Даже от таблеток, например, мочегонные лекарства или препараты, понижающие кислотность, может ухудшиться половая функция.

Почему ухудшается эрекция? Это не просто вопрос, это крик души многих мужчин, которые пытаются вернуть нормальную эректильную функцию, и снова наслаждаться ярким и долгим половым актом.

Ослабление мужской силы может базироваться на различных негативных факторов. Вызвать патологическое расстройство могут патологии либо прием медикаментозных препаратов, нарушение циркуляции крови, психологические проблемы, физические травмы и многое другое.

Нередко бывает, что трудности с достижением и поддержанием эрекции носят временный характер, проходят самостоятельно с течением определенного периода времени. Однако чаще всего сексуальное расстройство требует психологической либо медикаментозной терапии.

Причины ухудшения эрекции (патологии):

  1. Урологические заболевания как простатит, уретрит, цистит; эндокринные нарушения – сахарный диабет; сердечно-сосудистые заболевания; нарушения функциональности почек; воспалительные процессы в мочеполовой системе; венерические недуги.
  2. Неврологические заболевания как рассеянный склероз, эпилептические припадки, синдром Паркинсона, травмирование головного либо спинного мозга, травма органов малого таза или репродуктивного органа.

Согласно статистической информации, факторы психогенной природы чаще прочих способствуют ослаблению эректильной функции. К категории данных факторов можно отнести следующие: стресс, нервные расстройства, строгое сексуальное воспитания, подростковая моральная травма, проблемы на работе и пр.

После неудачного полового акта, мужчина может начать сомневаться в своих сексуальных возможностях, что приводит к последующим «осечкам» в постели. Вследствие этого, психологическое расстройство усугубляется, появляется страх перед интимной близостью уже с другими партнершами.

Снижение потенции у мужчин – это комплексный процесс. Как правило, он вызван не одной причиной, а целым комплексом негативных факторов. Ослабление задают генетика, образ жизни мужчины, инфекции, питание и секс. Мы перечислим лишь некоторые причины ослабления.

Простатит

Это заболевание – настоящий бич мужской потенции. Чаще всего возникает только после сорока лет. Однако в последнее время снижение потенции из-за простатита нередко происходит и в молодости.

Простатит – это воспаление предстательной железы. Из-за этого процесса ухудшается кровообращение и питание тканей в половых органах. Половой член хуже наполняется кровью, эрекция становится нестабильной. Становится очевидным снижение мужской потенции.

Простатит требует в первую очередь профессионального лечения. Многочисленные БАДы, на рекламу которых так легко сейчас наткнуться, могут сыграть в терапии только вспомогательную роль.

Низкий тестостерон

Коренная причина большинства негативных изменений в сексуальной жизни мужчины. У сниженного уровня половых гормонов есть несколько основных причин:

  • Мужской климакс. Не все мужчины знают о том, что после сорока лет рано или поздно наступит момент, когда уровень тестостерона понизится. С этим процессом и связано то, что у зрелых и пожилых мужчин происходит ослабление либидо;
  • Генетика. Не все мужчины родились с одинаковым уровнем тестостерона. Уровень тестостерона может быть настолько низким, что возникают проблемы с потенцией и достижением эрекции. Поэтому низкий тестостерон далеко не всегда проблема преклонного возраста;
  • Депрессия и негативный настрой. Тестостерон, мужской половой гормон, рождается в победе. Наибольшие его всплески происходят, когда мужчина чувствует успех, свои достижения. И если таких ситуаций в жизни все реже, падает и тестостерон;
  • Стресс и переутомление. Современный мужчина живет в бешеном ритме. Чтобы соответствовать стандартам, ему нужно зарабатывать деньги, кормить семью, да еще и быть спортивным. Угнетенный организм перестает в должной мере синтезировать тестостерон.

Отношения

Неудивительно, что уровень потенции определяется и отношениями мужчины с партнершей. Обратите внимание, нет ли в вашей паре следующих проблем:

  • Девушка или супруга пытается доминировать. Женщина, пытаясь брать главенство за все проблемы на себя, сильно меняет и своего партнера. В этой ситуации мужчина перестает чувствовать себя мужчиной. Изменяется его психологическое состояние, падает тестостерон, а в результате – и потенция;
  • Вы перестали относиться друг к другу как к любовникам. Романтические отношения сменились дружескими. Секс превратился в обязанность, «супружеский долг». Попробуйте вновь вдохнуть страсть в жизнь своей пары. Начните обсуждать свои сексуальные проблемы и желания, постарайтесь разнообразить интимные контакты;
  • Злость и ревность, ссоры по мелочам, общий негатив в семейной жизни. Если в паре выстроилось отрицательное отношение друг к другу, потенция мужчины падает. Здесь нужно либо кардинально менять свои отношения, либо начать искать другие.

Образ жизни

Мужчина должен много двигаться, чтобы:

  • Вырабатывался тестостерон;
  • Сгорали жировые ткани;
  • Сохранялось нормальное кровообращение малого таза;
  • Прекращались застойные процессы репродуктивных органов.

Именно сидячая работа – причина того, почему у мужчин начинается простатит и нарушения потенции раньше тридцати лет. В наше время представители сильного пола часто заняты именно на таких профессиях. Поэтому проблемы сексуального характера настигают их раньше.

Кроме того, на мужскую потенцию негативно влияют следующие моменты:

  • Курение;
  • Бытовое пьянство и алкоголизм;
  • Злоупотребление фастфудом;
  • Любовь к жирному и жареному;
  • Привычка много солить пищу;
  • Увлечение сладкими газировками и кофеином.

Вместе с малоподвижным образом жизни эти факторы приводят к ожирению. А жировые ткани уничтожают тестостерон в мужском организме.

Существует утверждение, что мозг является главным сексуальным органом человека. Это действительно так, ведь он запускает череду импульсов, приводящих к эрекции. Желание и контроль за сексуальным поведением осуществляется мозгом.

Сотрудники клиники Майо в США провели исследование, которое выявило угнетающее действие психо-эмоциональных факторов на качество сексуальной жизни. Нервное истощение, хроническая усталость, стрессовые реакции – все эти факторы провоцируют возникновение импотенции у мужчин.

Девушка и парень в постели

Ранее было доказано, что недосыпание и стресс отрицательно сказываются на женском либидо. Данное утверждение подвигло врачей — андрологов с о. Тайвань серьезно заняться изучением взаимосвязи между сексуальной дисфункцией и усталостью.

Было обследовано 1976 мужчин старше 20 лет с диагностированным синдромом хронической усталости и 7904 здоровых пациентов. Результаты исследования показали, что вероятность развития импотенции выше в первой группе, соответственно 3,23 и 1.

73 на 1000 обследованных [3]. Помимо этого, врачи установили, что риск возникновения полового бессилия возрастает при наличии серьезных сопутствующих болезней, таких как сахарный диабет и патология со стороны сердечно-сосудистой системы, а также с увеличением возраста.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мужское здоровье

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector