Потенция при сахарном диабете 2 типа

Каковы причины ослабления эрекции?

Для того чтобы началась нормальная эрекция, в половой член должно закачаться не менее 50 мл крови. Для того же, чтобы состоялся половой акт, она должна быть там надежно заблокирована вплоть до семяизвержения.

Если у мужчины идентифицирован сахарный диабет, то работа мужского организма сталкивается с определенными патологическими изменениями. Прежде всего, влияние сахарного диабета на потенцию выражается в метаболических и обменных нарушениях. Обращают внимание на то, что:

  • в результате этого формируется гипогликемия, которая характеризуется угнетающим влиянием на нервные узлы в области спинного мозга;
  • последние отвечают как за эрекцию, так и за эякуляцию;
  • даже при отсутствии проблем с эрекцией у мужчин-диабетиков идентифицируется запоздалая эякуляция или же семяизвержение отсутствует;
  • у некоторых диабетиков диагностируют ощутимое притупление степени восприимчивости в эрогенных зонах рядом с головкой члена или мошонкой.

Рассказывая о том, как влияет сахарный диабет на потенцию, обращают внимание на то, что любой тип заболевания отрицательно сказывается на состоянии кровеносной системы. Подобные изменения затрагивают также капиллярную кровь, которая локализуется в теле полового члена.

Сахарный диабет на потенцию у мужчин влияет и в плане либидо. Это связывают с тем, что патология дополнительно поражает такие центры в области головного мозга, которые отвечают за сексуальное влечение.

Диабет влияет на потенцию у мужчин и вследствие применения определенных лекарственных препаратов. Речь идет о таких наименованиях, которые используются на всем протяжении терапии. Это могут быть бета-блокаторы, антидепрессанты или нейролептические наименования.

Эректильная дисфункция, также известная как импотенция, является медицинским заболеванием, которое препятствует способности человека достичь и поддерживать эрекцию, необходимую для здорового сексуального опыта.

Физические нагрузки при диабете 2 типа

Физическая активность – важное дополнение к медикаментозному лечению сахарного диабета.

Механизм лечебного действия физических нагрузок:

  1. работающие мышцы активно поглощают из крови сахар, за счет чего его уровень в крови снижается.
  2. при физической нагрузке увеличивается расход энергии и, если такая нагрузка достаточно интенсивная и регулярная, в ход идут энергетические запасы (то есть жир) и снижается вес тела. Физическая нагрузка непосредственным образом, а не только через снижение веса, положительно воздействует на основной дефект при сахарном диабете 2 типа – сниженную чувствительность к инсулину.
  3. улучшают физическое и психическое состояние;
  4. нормализуют обмен веществ и кровяное давление;
  5. способствуют снижению веса;
  6. тренируют сердечно-сосудистую систему;
  7. улучшают показатели липидного обмена (холестерин и др.);
  8. снижают уровень сахара в крови;
  9. повышают чувствительность клеток к инсулину

Физические упражнения оказывают общее оздоравливающее действие, улучшая качество жизни, снижая риск сердечно – сосудистых болезней и смертность от них.

Перед планированием физических нагрузок, необходимо обсудить детали с лечащим врачом. Даже при отсутствии жалоб обязательно необходимо провести электро – кардиографическое исследование не только в покое, но и при физической нагрузке, что может позволить выявить скрытую коронарную недостаточность.

Поглощение глюкозы мышцами сохраняется на более высоком уровне в течение 48 часов после физической нагрузки. Ежедневных прогулок быстрым шагом в течение 20-30 минут достаточно для увеличения чувствительности к инсулину у больных СД типа 2.

Существуют основные принципы подбора физических нагрузок: индивидуальный подбор интенсивности и методики выполнения упражнений для каждого конкретного человека, в зависимости от возраста, возможностей и состояния здоровья;

Наиболее универсальными подходящими видами физической активности являются ходьба, плавание и езда на велосипеде легкой или умеренной интенсивности. Для тех, кто только начинает заниматься «с нуля», продолжительность занятий должна возрастать постепенно с 5-10 минут до 45-60 минут в день.

Важна регулярность и постоянность физических нагрузок. Они должны быть не реже 3 раз в неделю. При длительном перерыве положительный эффект от физических упражнений быстро исчезает. К физической нагрузке можно отнести не только занятия спортом, но и, например, уборку квартиры, ремонт, переезд, работу в саду, дискотеку и т.д.

Так как при физической нагрузке сильно возрастает нагрузка на ноги, увеличивается опасность их травмирования (потертости, мозоли). Поэтому обувь для занятий, в том числе и прогулок, должна быть очень мягкой и удобной. Необходимо осматривать ноги до и после физических нагрузок

Можно избавить себя от многих трудностей, если заниматься спортом с друзьями (тренером), которые знакомы с проявлением диабета и знают, как нужно действовать при возникновении каких либо ситуаций (например, гипогликемий!) И конечно, глюкометр должен быть рядом!

Особое внимание следует уделять препаратам, потенцирующим гипогликемию, например большие дозы салицилатов, – блокаторы, алкоголь

При нарушении чувствительности стоп и нарушением кровоснабжения нижних конечностей не рекомендуется бег, а предпочтительнее ходьба, велосипед (велотренажёр) или плавание. Больным с нелеченой или недавно леченной ретинопатией следует избегать упражнений, при которых повышается внутрибрюшное давление, упражнения с задержкой дыхания на вдохе, интенсивные и быстрые движения головой.

Интенсивность и частота физических упражнений должны нарастать медленно, но они должны быть регулярными, по крайней мере, 3-4 раза в неделю. Можно начать с регулярной ходьбы по 30-40 минут в день. Полезны езда на велосипеде, плаванье, бег трусцой и танцы.

Предлагаем ознакомиться:  Как быстро поднять потенцию в домашних условиях мужчине?

Что касается интенсивности, то рекомендуется, чтобы частота пульса составляла до 50% от максимальной или пульс не выше 110 ударов в минуту, по крайней мере, на начальном этапе программы физического оздоровления.

Физическими упражнениями следует заниматься не менее 3 раз в неделю, но с пропусками не более 2 дней подряд. Полезны также упражнения для стоп.

Каждое упражнение рекомендуется выполнять по 10 раз.

Применяя физические упражнения, Вы сможете улучшить контроль сахарного диабета, улучшить настроение, поддерживать компенсацию сахарного диабета и предотвратить развитие осложнений!

Любое движение осуществляется за счет работы мышц. При мышечной работе энергетическим ресурсом служит глюкоза. В некотором количестве глюкоза заранее запасается мышечными клетками в виде гликогена и расходуется по необходимости. Когда запасы гликогена в клетках заканчиваются, начинается поступление глюкозы из крови.

В условиях активной работы клетки становятся более чувствительными к глюкозе, и для поступления в них глюкозы требуется меньшее количество инсулина. У здорового человека поджелудочная железа в этом случае выделяет меньшее количество инсулина, что предотвращает чрезмерное снижение концентрации глюкозы в крови.

Если же до начала физической нагрузки концентрация глюкозы была нормальной, то после – может отмечаться гипогликемическое состояние. Обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом по поводу того, какая физическая активность вам разрешена, а какая может навредить, спросите у него, требует ли выбранный вид спорта коррекции диеты или терапии.

Для больных сахарным диабетом показаны умеренные и дозированные физические нагрузки, допустим пеший туризм, игры с мячом, бадминтон, гимнастические упражнения, плавание, катание на велосипеде, коньках и лыжах и т. д.

Не рекомендуются экстремальные виды спорта, которые могут быть опасны для жизни в случае гипогликемии (например, прыжки с парашютом, альпинизм, подводное плавание).

Как физические упражнения влияют на уровень сахара крови при сахарном диабете?

Как повысить потенцию у больных сахарным диабетом, в этом вопросе помогут продукты. Некоторые из них специально прописаны для диабетиков: чеснок (понижает уровень сахара в крови и препятствует развитию онкологических заболеваний), лук (усиливает сексуальное влечение), баклажаны (уничтожают холестерин, выводят из организма лишнюю жидкость), капуста (не даёт повыситься сахару в крови), клюква (хранилище большого количества витаминов, заменитель сахара), обезжиренный творог, помидоры, огурцы, болгарский перец, всевозможная зелень, грибы (выращенные в домашних или промышленных условиях), отварное нежирное мясо и рыба.

Как повысить потенцию у больных сахарным диабетом, не стоит думать, что подобный диагноз ставит крест на сексуальной жизни. Сейчас практически все формы импотенции излечимы, при том что в случае с сахарным диабетом потенция может и не понизиться.

В любом случае, повысить потенцию у больных сахарным диабетом возможно. Нужно лишь запастись терпением и выполнять всё то необходимое, что рекомендует врач. Если для усиления потенции потребуются лекарственные препараты, то их можно приобрести в нашей аптеке.

Например, Сиалис Вы можете заказать и Вам его привезут в день заказа (для Киева) и в регионы быстро доставляем купленный Сиалис. Что Вы можете сказать, уважаемые читатели, о сегодняшней нашей теме? Может быть, у Вас имеются свои советы, рекомендации?

Интернет-аптека » Блог » Как повысить потенцию у мужчин » Как повысить потенцию у больных сахарным диабетом?

При наличии у мужчины сахарного диабета легкой или средней степени тяжести будет более чем достаточно нормализовать уровень сахара для восстановления эректильной функции. Кроме того, при втором типе заболевания очень важно похудеть и добиться понижения показателей артериального давления.

Странно то, что когда врачи вам говорят, БЕСПЛАТНО, что нужно заниматься спортом, Вы на это плюете и обижаетесь… Школу диабетиков даже не посещаете, где тоже про физ нагрузки говорят. А вот за 10 000 евро верите, что надо по 10 км ходить каждый день и слушаете, куда деньги отправить…

Итак, физические упражнения улучшают чувствительность тканей к инсулину, тем самым являясь первой линией обороны организма в деле профилактики и борьбы с диабетом II типа.

Мышечные клетки довольно избирательны в вопросе, что же пропускать внутрь, а что нет. Нутриенты не могут плыть по кровотоку с мыслями «Эй, я хочу попасть внутрь той мышечной клетки и посмотреть, что же произойдет». Нет, с мышцами такое не пройдет.

Предлагаем ознакомиться:  Мази для повышения потенции у мужчин без побочных действий

Для того чтобы попасть внутрь мышечной клетки, лучше заручиться поддержкой инсулина. Если вы сможете это сделать то можете быть уверены в том, что доступ вам обеспечен, поскольку инсулин – это как бы главный фейсконтрольщик клуба. Если вы с ним дружите, то считаете, что вы уже внутри.

И наоборот, если вы столкнетесь с ним после того, как его любимая футбольная команда выиграет Суперкубок, то, скорее всего, он окажется более дружелюбным и более чутким, чем обычно, – и таким образом впустит в клуб вас, ваших друзей и друзей ваших друзей совершенно бесплатно.

Если вы поняли эту аналогию с фейсконтрольщиками, то поняли, что такое чувствительность к инсулину. Более чуткие фейсконтрольщики впускают в клуб больше людей, а чувствительные к инсулину рецепторы впускают в мышечные клетки больше нутриентов (например, глюкозу, креатин) для того, чтобы начать анаболическую вечеринку.

По разным причинам после упражнений у людей с сахарным диабетом уровень сахара крови может повышаться или снижаться. При нормальном уровне сахара в крови физическая нагрузка средней интенсивности приводит к тому, что количество глюкозы, выбрасываемой в кровь печенью и количество глюкозы, потребляемой мышцами, уравновешиваются; уровень сахара в крови при этом остается стабильным.

Но интенсивные физические упражнения могут оказывать и противоположный эффект при инсулинорезистентности или недостатке инсулина в крови, т.е. значительно повышать уровень глюкозы в Вашей крови.

Печень, получив сигнал о голодании клеток, выбрасывает дополнительную глюкозу. Но и эта глюкоза не достигает цели, поскольку либо вход в клетки закрыта из-за инсулинорезистентности, либо из-за нехватки инсулина.

Еще, организм воспринимает интенсивные нагрузки как стресс и высвобождает стрессовые гормоны, которые сообщают организму, что необходимо повысить уровень сахара в крови, чтобы обеспечить энергией мышцам.

Поэтому – основное правило для пациентов с сахарным диабетом, пока не нормализуется чувствительность тканей к инсулину, рекордсменами становиться не надо. Чрезмерные физические нагрузки при сахарном диабете могут провоцировать резкое повышение сахара в крови.

«Все в меру» – основной принцип здорового образа жизни при диабете. При сахаре выше 13-15 ммоль/л., даже умеренная физическая активность может привести к повышению сахара в крови и появлению ацетона.

Известно, что 100 г гликогена расходуется на бег примерно в течение 15 мин, а запасы гликогена в мышцах после приёма углеводной пищи могут составлять 200—300 г. Новое исследование показало, что высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT) всего на 3-6 мин, когда короткие всплески активности смешиваются с периодами отдыха, увеличивают метаболизм глюкозы в мышцах, а также чувствительность к инсулину при диабете 2 типа.

Высокоинтенсивные интервальные тренировки — тренировки будущего, можно заниматься всего по 10 минут и серьезно снизить риски сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, снизить повышенное кровяное давление, воздействовать на висцеральный жир.

Вследствие тренировок в стиле ВИИТ чувствительность к инсулину может повышаться на 23-58%; для наступления таких адаптаций требуется от 2 до 16 недель тренировок (по крайней мере столько длились исследования, которые изучали влияние ВИИТ на метаболизм глюкозы).

Для достижения эрекции необходим приток крови к пенису. Когда кровь не поступает из-за высокого уровня сахара в ней, то поражаются сосуды, теряя свою эластичность, и тем самым, снижается потенция.

Активный образ жизни при сахарном диабете

Физические упражнения приносят несомненную пользу при сахарном диабете. Связано это с тем, что при занятиях спортом развивается мышечная масса, а значит, увеличивается количество рецепторов к инсулину, что самым благоприятным образом отражается на качестве обменных процессов: усиливается потребление и окисление глюкозы, более интенсивно расходуются жиры, активизируется белковый обмен.

При физических нагрузках улучшается и психо-эмоциональное состояние человека, что также положительно отражается на его самочувствии. Поэтому физические упражнения с давних пор считаются необходимым звеном немедикаментозного лечения диабета.

Вам наверняка известно, что для контроля диабета крайне важно соблюдать специальную диету и регулярно проверять уровень сахара крови. Но знаете ли вы, что есть еще и третий важный элемент комплексного подхода к управлению диабетом?

К сожалению, занятия физкультурой являются самым недооцененным средством управления диабетом, несмотря на то, что это очень эффективный и полезный способ контроля уровня глюкозы крови, не требующий особенных материальных затрат.

В последние десять лет проведено множество исследований, оценивающих физическую активность людей. Их результаты позволяют сделать вывод о том, что регулярная физическая нагрузка снижает риск развития диабета второго типа.

Например, в ходе Программы профилактики диабета (Diabetes Prevention Program), проводимой в США, исследовались 3 234 взрослых человека, имеющих проблемы с лишним весом, с высоким содержанием глюкозы крови и высоким риском развития диабета.

Участников разделили на группы. Одной из них предложили следовать своему привычному образу жизни, а другой предложили перейти на диету с пониженным содержанием жира и увеличить время физической активности до 150 минут (2,5 часа) в неделю.

Предлагаем ознакомиться:  Проблемы с мужской потенцией способы решения и предотвращения

Для этого можно, например, заняться ходьбой быстрым шагом, минимум через каждые два-три дня и минимум по 10 минут за один раз. Через три года риск развития диабета у участников «активной» группы снизился на 58%, несмотря на их изначальную высокую предрасположенность.

Более того, снижение риска происходило независимо от этнической принадлежности, возраста или пола. Но самое удивительное – чем старше были участники, тем более выраженным был эффект! Похожие исследования, проведенные в Финляндии, показали точно такое же 58-процентное снижение риска.

Если упражнения оказываются настолько эффективными, почему же люди все еще сомневаются в важности здорового образа жизни? Как это часто бывает, возможно, просто необходимо какое-то время, чтобы это осознать.

Между тем поступает все больше и больше данных, свидетельствующих об успешности применения занятий физкультурой для контроля уровня сахара крови. Вовремя недавнего исследования «Профилактика диабета – 10 000 шагов» людей с диабетом второго типа просили увеличить физическую активность, не изменяя диету.

Они должны были делать не менее 10 тыс. шагов ежедневно (примерно восемь километров ходьбы) на протяжении 3х месяцев. В результате у участников исследования заметно улучшилось физическое состояние, показатели уровня сахара крови, уровень холестерина, давление и масса тела!

Причем многие из этих изменений произошли в первые четыре недели. К концу исследования более чем у 15 участников снизились дозировки принимаемых ими лекарств (включая диабетические препараты), у 6ти участников были исключены некоторые лекарства, а у троих медикаментозное лечение было полностью отменено.

Даже простые регулярные прогулки продлевают жизнь. Недавнее исследование показало, что у взрослых людей с диабетом, которые ходят пешком хотя бы два часа в неделю, снижается риск смерти от различных осложнений на 39% и на 34% – риск смерти от болезни сердца.

Помимо всего прочего, регулярные занятия спортом помогают увеличить эффективность действия инсулина, даже при несоблюдении диеты. У людей, занимающихся спортом, относительный гликемический эффект (повышение уровня сахара крови) после приема пищи снижается, а количество гликемических скачков сокращается, потому что организм начинает лучше использовать инсулин.

Однако, без соблюдения правильной диеты эффект от регулярных упражнений ощутимо снижается. Поэтому для наилучшего контроля диабета, сочетайте ежедневные занятия физкультурой, правильное питание и регулярный самоконтроль уровня глюкозы крови.

Итак, перестаньте думать о занятиях спортом как о менее эффективном средстве профилактики и лечения диабета второго типа, чем диета или лекарства. Физическая активность – это поистине одно из лучших «лекарств», которое только можно найти!

Вы все еще сомневаетесь, что упражнения оказывают положительное действие на уровень сахара крови? Убедитесь в этом сами! Начните выполнять любые упражнения (например, регулярные прогулки) и воспользуйтесь нашей бесплатной формой для контроля результатов Акку-Чек – Парное тестирование.

Это простая и удобная форма, рассчитанная на 7 дней, для сравнения результатов измерения уровня сахара крови до и после определенной активности (в данном случае – физической нагрузки). Распечатайте форму Акку-Чек Парное тестирование прямо сейчас!

Обращение к специалисту

Мужчина должен быть готовым к разговору о своих сексуальных проблемах, то есть о том, как диабет влияет на его потенцию, не скрывая правды.

Специалист в этом случае может назначить:

  • анализ крови и мочи;
  • анализ спермы (оценка фертильности, наличие микроорганизмов в сперме);
  • уровень тестостерона в крови;
  • гликированный гемоглобин;
  • ультразвуковая, трансректальная, простатическая, везикулярная эхография (оценка состояния предстательной железы).

Сиалис, Левитра или Виагра

Диабет и, следовательно, импотенция могут вызвать множество проблем в жизни человека; для их решения можно попробовать классические методы лечения диабета, но если это не сработает, то есть и другое решение: всемирно известные препараты, такие как Сиалис, Левитра или Виагра, которые назначают мужчинам, страдающим импотенцией при сахарном диабете.

Важно: их нельзя принимать людям с проблемами сердца, поскольку у этих лекарств имеется много нежелательных побочных эффектов.

Сахарный диабет и спорт

Сахарный диабет, проявляющийся относительной или абсолютной недостаточностью инсулина, — очень распространенное заболевание. 347 миллионов человек во всем мире больны диабетом . Большинство больных могут безопасно заниматься физкультурой и даже состязательными видами спорта, в том числе на высоком уровне.

Для профилактики осложнений и поддержания физической работоспособности крайне важен нормальный уровень глюкозы в крови. При таких осложнениях, как нефропатия, нейропатия и ретинопатия, не рекомендуются виды спорта с большой нагрузкой, но регулярная физическая активность должна поощряться.

Статистика по диабету катастрофически ухудшается с каждым годом во всех развитых странах. Почти у половины (40%) взрослого населения США, развивается диабет 2 типа в том или ином возрасте, как показало новое крупнейшее исследование опубликованное в The Lancet Diabetes

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мужское здоровье

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector