В каком возрасте у мужчин снижается потенция и почему

Что влияет на потенцию

Специалисты в области андрологии (науки, изучающей мужское здоровье) считают, что на сексуальные возможности влияют следующие факторы:

  1. Сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, ожирение, воспаление простаты (простатит).
  2. Проблемы с кровеносной и гормональной системой организма.
  3. Образ жизни. Курение, алкоголь, отсутствие физических нагрузок вызывают ослабление либидо и проблемы с потенцией у мужчин.
  4. Психоэмоциональное состояние. Из-за стрессов, проблем с сексуальным партнером могут возникать нарушения эректильной функции, причем нельзя предугадать, в каком возрасте начнутся сложности с потенцией.
  5. Возраст. С годами снижается уровень тестостерона, что негативно сказывается на сексуальной жизни.

Прежде всего необходимо определить, по какой причине у мужчины слишком рано наступило половое бессилие. В соответствии с этим и подбирается лечение импотенции.

После стабилизации эрекции, утраченной в результате психологических причин, врач может посоветовать мужчине следующее:

  • соблюдение режима дня;
  • полноценный ночной отдых;
  • правильное питание;
  • курс психотерапии с целью решить имеющиеся эмоциональные проблемы.

Средний возраст импотенции у мужчин в России

Причиной снижения потенции у мужчин считается снижение уровня тестостерона в крови. Физиологи считают, что в норме начало этого процесса происходит в возрасте после 35 лет, но сегодня медики утверждают, что у большого количества мужчин уровень тестостерона начинает заметно падать уже в 27 лет.

Данные статистики, а они могут существенно отличаться от реальности в силу пикантности вопроса, говорят о том, что в возрасте между 20 и 30 годами с проблемами сексуальной дисфункции сталкиваются около 21% жителей России.

В возрасте от 30 до 40 лет с проблемой в интимной жизни к врачу обращаются около 27% мужчин. В то же время в диапазоне от 40 до 50 лет уже 48% мужчин ищут помощи у врача. После 50 лет с проблемами разлада в сексуальных возможностях к врачам обращаются примерно 53% мужского населения страны.

Конечно, во многих случаях речь идет вовсе не о полной импотенции, а всего лишь о сексуальной дисфункции (слабая эрекция или ранняя эякуляция). Тем не менее совершенно очевидно, что проблема существует и игнорировать ее нельзя.

Медики утверждают, что в 80% случаев при своевременном обращении к врачу мужскую силу можно восстановить. Для этого надо в первую очередь действовать на причины, вызвавшие проблему. Этих причин достаточно много.

  • Проблемы с психикой. Медики утверждают, что это самая распространенная причина сексуальных расстройств. У очень многих мужчин (особенно в молодом возрасте) эрекция находится в прямой зависимости от их психо-эмоционального состояния. Чаще всего это проявляется в том, что половой акт проходит нормально только при выполнении каких-либо условий (одежда, освещение, мебель и прочее);
  • На втором месте в рейтинге причин мужской импотенции находится алкоголь. Многие говорят, что алкоголь придает смелости, но это самообман. Злоупотребление спиртным – прямой путь к импотенции;
  • Точно так же, отрицательно на организм мужчины действуют наркотические вещества. Употребление наркотиков значительно снижает потенцию;
  • Сахарный диабет, как проявление нарушения обмена веществ, так же может стать причиной ранней мужской импотенции;
  • Очень часто причиной проблем с сексом у мужчин являются травмы, особенно позвоночника;
  • Не редки случаи, когда причиной импотенции становятся опухоли в головном мозге или же начальные стадии развития болезни Паркинсона;
  • Изменение гормонального статуса, как правило, влечет за собой импотенцию;
  • Атеросклероз является одним из главных факторов проблем с кровеносными сосудами. Закупорка сосудов сказывается на потенции в отрицательную строну, поскольку усложняется приток крови к половому органу и как следствие наблюдаются проблемы с эрекцией;
  • Не редко причиной импотенции являются побочные действия от приема тех или иных лекарственных средств. К этим препаратам относятся транквилизаторы, антидепрессанты, нейролептики, препараты для борьбы с гипертонией и снижающие секрецию желудочно-кишечного тракта;
  • Одним из главных врагов мужского здоровья является воспаление предстательной железы, а также уретры или яичек;
  • Банальное физическое или психологическое переутомление также может сыграть злую шутку с сексуальной активностью мужчины.

Существуют основные причины, которые оказывают негативное влияние на сексуальные возможности мужчины.

Подобные проблемы развиваются в таких случаях:

  1. Если отсутствуют регулярные половые контакты. Чтобы сохранить потенцию в нормальном состоянии, необходимы постоянные половые связи. Множество исследований доказало, что регулярные и стабильные контакты улучшают качество спермы и сохраняют чувственность. Каждый мужчина с разной регулярностью вступает в половые связи, но существуют чётко очерченные нормы для разных возрастных категорий. Большинство мужчин до 30 лет занимается сексом ежедневно. После 30 перерывы становятся более длительными. Хоть мужская сила спустя годы и остаётся на нормальном уровне, но после 50 лет количество половых актов уменьшается до 2 в неделю или меньше. Но в каком возрасте пропадает потенция, точно определить сложно.
  2. При отсутствии лечения патологий половых органов и венерических инфекций. Чаще всего половая активность снижается в результате простатита, уретрита, орхита, везикулита, орхоэпидидимита. Мужчины перестают заниматься сексом и при хронических болезнях сердечно-сосудистой системы, сахарном диабете, артритах. От импотенции страдают обычно после инфекционных болезней половых органов.
  3. Уменьшение выработки тестостерона. Снижение уровня этого гормона происходит с каждым годом. Чётко определённых норм не существует, так как у одних по достижению тридцатилетнего возраста этот показатель достигает 33 единиц, а у других – меньше 20. Хотя процентное соотношение показало, что процесс снижения происходил одинаково. Это говорит о том, что один мужчина в среднем возрасте ведёт активную половую жизнь, а у другого это происходит редко и с большими трудностями. Поэтому на вопрос, до какого возраста сохраняется потенция, ответить довольно трудно.
  4. Если мужчина ведёт нездоровый образ жизни. Мало кто воспринимает всерьёз рекомендации по поводу правильного образа жизни. Это приводит к развитию различных проблем со здоровьем, сопровождающихся ухудшением кровотока и кровоснабжения тазовых органов. Негативно на потенции отражаются чрезмерное употребление спиртных напитков, особенно пива, неправильное питание, «вечное» соблюдение диеты, малоподвижный образ жизни, низкий уровень физической активности. Это приводит к нарушению снабжения кровью полового органа, из-за чего наблюдается нарушение функций и вялость.
  5. Применение в терапевтических целях сильнодействующих лекарственных препаратов. Большинство представителей сильного пола во время прохождения терапевтического курса не обращает внимания на то, может препарат повлиять на половую силу или нет. Но среди медикаментов есть и те, в число побочных эффектов которых входит снижение полового влечения и эректильная дисфункция.

Если мужчина будет избегать влияния на организм негативных факторов, то возраст половой активности продлится надолго.

До скольких лет мужчина сохраняет потенцию? Потенция и возраст у мужчин находятся в тесной связи. При условии отсутствия патологических процессов в организме, снижение потенции происходит естественным образом.

Дело в том, что в возрасте 30 лет происходит снижение выработки полового гормона тестостерона. С каждым годом его уровень понижается на 1-2%. Так, в юном возрасте у молодого человека тестостерон находится на уровне 33 единиц — это максимальное значение тестостерона.

Высокий уровень либидо может сохранится даже в самом зрелом возрасте. Но, в условиях накопления различных заболеваний в течение всей жизни, не всегда позволяет мужчине совершать полноценный половой акт.

Средний возраст, когда потенция спадает, и возникают трудности в постели, составляет 50-60 лет. Это касается даже тех представителей сильного пола, который вели активную сексуальную жизнь до 40 лет. Временное снижение эрекции может испытать даже молодой парень.

Ослабление потенции в юном возрасте свидетельствует о наличии патологий со стороны психики или физиологии. Главной причиной спада сексуальной активности в молодом возрасте является переутомление, стресс.

Предлагаем ознакомиться:  Травяные сборы для потенции мужчин

Мочеполовая система находится в тесной связке с психоэмоциональным фоном. Угнетенное состояние, депрессия, плохое настроение, подавленность угнетают передачу нервных импульсов. Половая система перестает реагировать на стимуляцию возбуждения в виде эрекции. К неизбежному снижению потенции, и развитию импотенции приводят такие факторы:

  • Регулярные переедания;
  • Лишний вес;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Сидячая работа;
  • Нерегулярные половые отношения.

При ожирении в организме повышается уровень вредного холестерина. Избыточная жировая ткань начинает откладываться на стенках внутренних органов, сосудов. Все это провоцирует сужение сосудов, проблемы с артериальным давлением.

Немаловажную роль играет и образ жизни парня. Чрезмерное потребление алкоголя, курение обязательно негативно скажутся на состоянии потенции. Особенно это касается тех молодых людей, которые пристрастились к пиву.

Дело в том, что хмельной напиток обладает большим количеством фитоэстрогенов — женских половых гормонов. Так, происходит автоматическое подавление тестостерона, что провоцирует развитие импотенции в юном возрасте.

Есть ряд хронических заболеваний, которые снижают уровень либидо, и потенцию в целом:

  • Простатит;
  • Заболевания передающие половым путем;
  • Сердечная недостаточность;
  • Перенесенный инфаркт или инсульт;
  • Травмы спины;
  • Неврологические заболевания;
  • Гормональный дисбаланс;
  • Сахарный диабет;
  • Гипертония.

При наличии таких условий может происходить временное или стойкое снижение потенции в возрасте до 30 лет. Если же мужчина не имеет хронических заболеваний, и ведет здоровый образ жизни, спад выработки тестостерона начнется после 30 лет.

Проблемы с мужским здоровьем, в последнее время, очень помолодели. Это напрямую связывается с тем, что представители сильного пола много трудятся, ведут неправильный образ жизни, не имеют регулярного полового партнера.

  • злоупотребление спиртными напитками и курением;
  • представитель сильного пола ведет сидячий образ жизни, что провоцирует застойные процессы в области таза;
  • частое воздержание от половой близости с партнершей;
  • проблемы с сердцем и сахарный диабет;
  • частые стрессовые ситуации, нервные срывы и регулярная усталость;
  • различные физические травмы, которые присутствуют именно в интимной зоне.

Когда начинается импотенция

Представители сильного пола трепетно относятся к интимному здоровью, ведь от этого зависит, до скольки лет мужчина может быть мужчиной. Развитие возрастной импотенции дает о себе знать к 50 годам. В организме начинаются изменения, которые активизируют развитие эректильной дисфункции. Среди них следующие:

  1. Коллагеновые и эластичные волокна теряют свои свойства. Увеличение полового члена происходит за счет этих тканей, поэтому потеря эластичности вызывает трудности с эрекцией.
  2. Снижение уровня коллагена. Данный процесс становится причиной венозной утечки и снижения уровня проходимости крови в венах паховой области. Это еще одна причина, по которой возникает эректильная дисфункции.
  3. Снижение уровня тестостерона, андрогенная недостаточность. Вызывает раннее снижение либидо и импотенцию.

Как долго сохраняется мужская сила?↑

По мнению андрологов, изначально практически каждый мужчина обладает изрядным резервом сексуальных сил. Исследования показывают, что зрелый, и даже пожилой, возраст не мешают активно заниматься сексом.

Так до какого возраста мужчина может сохранять потенцию? До двадцати пяти лет мужчина отличается высокой сексуальной активностью и выносливостью. Он способен часами без устали заниматься любовью и за весьма непродолжительное время восстанавливать мужскую силу.

Но это не означает, что случилось непоправимое, и потенция стала медленно, но уверенно угасать. Ее понижение обусловлено физиологическими изменениями только после того, как мужчина разменял шестой десяток.

Но даже пятидесятилетний мужчина не будет жаловаться на проблемы в постели, если у него нет заболеваний сердечно-сосудистой системы, хронических воспалений мочеполовых органов и некоторых других нарушений.

Для того, чтобы реально оценить состояние организма человека и его сексуальные способности, существует такое понятие, как биологический возраст. Он не совпадает с цифрой, указанной в паспорте, и зависит от следующих показателей:

  • Состояние сердечно-сосудистой системы.
  • Содержание холестерина.
  • Мышечный тонус.
  • Состояние дыхательных органов.
  • Скорость реакции на внешние раздражители.

Когда у пожилого человека все эти критерии соответствуют норме, по оценкам теста биологического возраста он еще очень молод. Но если у тридцатилетнего мужчины обнаруживается целый букет нарушений, на сексуальном фронте он будет чувствовать себя как дряхлый старец.

Если мужчина стремится заниматься любовью до старости, необходимо следовать следующим правилам для сохранения потенции:

  1. Придерживайтесь принципов правильного питания. Употребляйте в пищу больше фруктов, овощей, рыбу и мясо нежирных сортов. Еда должна быть разнообразной.
  2. Занимайтесь спортом. Помните, что активный набор мышечной массы может вызвать перегрузку организма, поэтому выбирайте умеренные физические нагрузки. Они снизят риск возникновения болезней, которые негативно влияют на потенцию, поддержат здоровье простаты.
  3. Поддерживайте здоровье сосудов. Атеросклероз – первый враг здоровой потенции.
  4. Регулярно занимайтесь сексом. У мужчин, которые вступают в интимный отношения реже, чем 2 раза в неделю, снижается выработка тестостерона.
  5. Избегайте стрессов. Психическое напряжение стимулирует развитие патологических процессов в организме.
  6. Избегайте вредных привычек. Табак и алкоголь ускоряют процессы старения.

sovets.net

Бешеный темп современной жизни требует много сил и энергии. Поэтому очень часто организм «исчерпывает» себя ещё в молодые годы. Это приводит к различным проблемам со здоровьем, страдает и эрекция.

На вопрос, в каком возрасте снижается потенция, можно ответить — после 40. Хотя под воздействием негативных факторов это может произойти и раньше. К пятидесяти годам большинством мужчин уже смиряется с проблемой.

Чтобы получить точную информацию об этом, необходимо:

  • исследовать сосуды, работу сердечной мышцы;
  • выяснить, сколько в крови холестерина;
  • оценить функционирование нервной и дыхательной системы.

Если результаты обследований показали, что все органы и системы работают в правильном ритме, значит, говорят, что мужчина находиться в молодом биологическом возрасте.

Нарушения работы организма могут стать причиной половых проблем даже в молодом возрасте. При этом мужчина не может удовлетворить партнёршу, что приводит к развитию комплексов и психологического дискомфорта.

При наличии таких проблем следует посетить андролога. Он исследует интимные возможности мужчины, подтвердит, есть ли отклонения, и при необходимости назначить оздоровительную терапию.

Снижения либидо с возрастом не избежать. Но, сохранить здоровую потенцию можно. Есть ряд правил, соблюдая которые, половая активность сохраняется. Преимущественно, они касаются образа жизни мужчины. В первую очередь, мужчина должен заниматься спортом.

Малоподвижный образ жизни провоцирует застойные процессы в области малого таза. Они нарушают функции предстательной железы, провоцируют ее воспаление. В сочетании с ожирением — это «смерть» для мужской потенции.

А вот умеренные физические нагрузки, бег, плаванье, утренняя зарядка улучшают работу всех систем: репродуктивной, эндокринной, нервной, сердечно-сосудистой. Если тяжелая физическая активность мужчине противопоказана, врачи рекомендуют заниматься финской ходьбой, или совершать ежевечерние прогулки на свежем воздухе. Для сохранения потенции на долгие годы нужно следовать и таким рекомендациям:

  1. Диета. Как только у мужчины возникают проблемы в постели, мужчина должен пересмотреть свой рацион питания. Так, из меню исключаются жирная пища, копчености, большое количество соли и сахара, хлебобулочные изделия, алкоголь. В свою очередь, рацион нужно насытить свежими фруктами и овощами, морепродуктами, зеленью, чесноком, сметаной, орехами, медом, яйцами, диетическими видами мяса.
  2. «Нет» пагубным привычкам. Курение и алкоголизм неизбежно приводят к импотенции. Поэтому, вместо таких привычек, нужно найти себе более полезное хобби: путешествие, спортивный зал, кулинария.
  3. Массаж. В зрелом возрасте отличным вариантом профилактики импотенции и простатита считается массаж простаты. Такие манипуляции осуществят отток застоявшейся крови, что возобновит ее нормальную микроциркуляцию. Также, массаж простаты защищает железу от возникновения новообразований.
Предлагаем ознакомиться:  Как варикоцеле может повлиять на мужскую потенцию

Возрастные изменения репродуктивной системы

Возраст наступления импотенции у мужчин

Половая система развивается до 13 – 15 лет. Гормоны гипофиза провоцируют формирование сперматозоидов в яичках. Половая зрелость подростков проявляется ночными спонтанными семяизвержениями (поллюции). Постепенно происходит увеличение пениса, яичек, появляются волосы на подмышках, лице, меняется голос и т. д.

У представителей сильного пола способность к воспроизведению здорового потомства угасает постепенно. Возрастные изменения сначала затрагивают яички.

Происходит уменьшение тканей тестикул (яичек), концентрация тестостерона (половой гормон) остаётся прежней или снижается незначительно. Так начинается импотенция.

Однозначно ответить на вопрос о том, в каком возрасте наступает импотенция, невозможно. Это зависит от многих факторов.

На фоне патологического процесса эластичность труб, несущих сперму, снижается. Яички производят семя, но скорость этого процесса замедляется. Эпидидимис (придатки яичка), семенные пузырьки, простата теряют небольшое количество поверхностных клеток, однако продолжают выделять жидкость, благодаря которой вырабатывается эякулят.

Функциональность мочеполовой системы. То, в каком возрасте пропадает потенция, зависит от мочевой функции. Аденома простаты – это патология, при которой происходит фиброз предстательной железы. Из-за этого нарушается мочеиспускание и эякуляция. По статистике, от недуга страдают до 50% пациентов.

То, до какого возраста пациент может сохранять потенцию, зависит от его образа жизни, а также наследственности. Полагаться на возраст в этом случае не стоит. Некоторые пациенты способны воспроизводить потомство даже после удаления предстательной железы.

  • уменьшение количества тестостерона;
  • психические или социальные изменения, которые связаны со старением;
  • болезни с хроническим течением и т. д.

По статистике, характерный возраст импотенции – 60 лет. Эта патология чаще всего является следствием различных заболеваний, чуть реже – психологических расстройств.

Медицинские препараты негативно влияют на эрекцию. Нередко эректильная дисфункция (ЭД) развивается на фоне сахарного диабета. ЭД, которую вызвали медикаменты или заболевания, возможно вылечить, главное — вовремя посетить врача, соблюдать его рекомендации во время лечения.

Возрастные изменения репродуктивной системы

Средний возраст импотенции — 60 лет

Как утверждают врачи андрологи, сексуальная активность зависит от половой конституции:

  • Слабая. Половое влечение пробуждается позже 16 – 17 лет, появляются волосы на лобке по женскому типу. Потенция у мужчин из это группы снижается с 22 – 26 лет, сексуальное влечение исчезает в 40 лет.
  • Средняя. Либидо пробуждается в 12 – 15 лет. Повторные эякуляции возникают 3 – 6 раз за сутки, появляются волосы на животе и груди. 36 – 40 лет – это возраст, когда у пациентов снижается сексуальная активность.
  • Сильная. Половое влечение появляется в 9 – 11 лет. Повторные эякуляции происходят от 7 до 9 раз, наблюдается избыточное оволосение. Потенция у мужчин сохраняется до 51 года и более.

То есть, то, в каком возрасте у мужчин начинается половая дисфункция, зависит и от его половой конституции.

Возраст 20–24 25–35 36–40 40–50 51 и старше
Количество половых актов в неделю (раз) 5 3 2 1–2 реже 1
Число выявленных случаев импотенции (%) 2 5 5 15 30

Стоит отметить, что эти сведения – средние. Они не могут достоверно свидетельствовать, во сколько лет наступает угасание потенции. У некоторых случается импотенция в молодом возрасте, а другие, вполне здоровые мужчины, и на пенсии продолжают вести довольно активную сексуальную жизнь.

Не представляется возможным определить, в каком возрасте у мужчин снижается потенция по национальной принадлежности. Например, в Америке эректильная дисфункция получила довольно широкое распространение среди именно молодых людей, и связано это с модой на «быструю еду».

В каком возрасте наступает импотенция у мужчин

Биологический возраст – понятие достаточно условное. У каждого человека свой собственный порог старения. Он зависит от многих показателей, в первую очередь – от генетики. Все зависит от индивидуальных природных резервов организма и отношения к собственному здоровью.

Как правило, снижение потенции у представителей сильного пола происходит после 50 лет. В этом возрасте существенно замедляются обменные процессы, нарушается метаболизм в клетках и значительно уменьшается выработка полового гормона тестостерона.

Это важно! Импотенции подвержены и люди более молодого возраста. Болезнь наступает вследствие перенесенных стрессов или является осложнением на фоне других заболеваний.

Мужской климакс сопровождается рядом характерных признаков, основной из которых – отсутствие эрекции, ранняя эякуляция или невозможность полноценно завершить половой акт.

В отличие от женского климакса, снижение репродуктивных способностей у мужчин происходит плавно, без резких изменений со стороны вегетососудистой системы. Пациенты не жалуются на скачки давления, и чувство приливов/отливов крови.

К другим симптомам психологического и неврологического характера относятся:

  • хроническая бессонница;
  • невозможность сконцентрировать внимание на конкретной задаче;
  • снижение зрения и ухудшение памяти;
  • внутренние сомнения, переживания, а также панический страх перед грядущей старостью и возможной неудачей в постели;
  • повышенный уровень раздражительности.

Что советуют специалисты

Точно сказать, с какого возраста начинаются проблемы с потенцией, не сможет ни один врач. Это зависит от многих факторов. Но чтобы половая активность не снижалась в и 60 лет, нужно придерживаться некоторых рекомендаций.

Специалисты утверждают, что для замедления процесса старения организма и укрепления сексуальных возможностей необходимо:

  1. Вести активный образ жизни. Лучший помощник в этом деле — спорт. Благодаря движению мышцы сохраняют упругость, тело остаётся крепким, а организм будет молодым гораздо дольше. Работа всех органов и систем поддерживается на том уровне, что и в молодые годы. К этому относится и сексуальная жизнь.
  2. Употреблять правильную пищу. Работа внутренних органов напрямую зависит от правильности рациона. Необходимо избегать вредной пищи. Она приводит к избыточной массе тела. Особенно принципов правильного питания следует придерживаться людям, которые имеют склонность к полноте, так как ожирение приводит к развитию различных отклонений в работе организма.
  3. Создать гармоничные отношения с партнёром. Сохранять половое здоровье помогут прочные и налаженные отношения. Благодаря взаимной нежности и заботе семейные пары поддерживают интимные отношения в норме. Если отказаться от секса, начинается затихание чувств. При нормальной половой активности поддерживается любовь.
  4. Избегать полового воздержания. Если организму нужно, то отказываться от половых связей нельзя. Это вызовет не только снижение половой силы, но и станет причиной депрессии, бессонницы, нарушений работы сердца. Благодаря активной половой жизни улучшается процесс кровообращения, сжигаются калории.

Если человек регулярно вступает в половые контакты, то проблема снижения потенции его не побеспокоит. Мужчина будет долго оставаться в хорошем самочувствии.

Дисфункция эрекции в 50 лет

Импотенция у мужчин в 80% случаев имеет органическую природу и развивается постепенно. Тогда исчезают непроизвольные эрекции, либидо присутствует, семяизвержение нормальное.

То, до какого возраста у мужчин сохраняется потенция, зависит от их психологического состояния. Расстройство психологического происхождения проявляется резко. Половую дисфункцию вызывают депрессии, а также невротические расстройства.

Эту разновидность недуга провоцируют некоторые медикаменты: эстрогены, противоопухолевые препараты, антидепрессанты, психотропные средства. При психологическом расстройстве непроизвольные эрекции сохраняются. Если угнетающий фактор исчезает, то потенция восстанавливается.

Клинические проявления ЭД:

  • Снижается или исчезает эрекция.
  • Пенис находится в возбужденном состоянии слишком мало времени.
  • Семяизвержение возникает до окончания интимной связи.
  • Непроизвольная эрекция отсутствует.
  • Уменьшается или исчезает либидо.
  • Партнер не в состоянии совершать фрикционные движения (поступательные движения пениса во время секса).

При появлении 1 – 2 клинических проявлений патологии следует обратиться за медицинской помощью.

В 50 лет чаще могут развиться половые расстройства. Это средний возраст ЭД.

Как упоминалось ранее, то, в каком возрасте у мужчин снижается потенция, зависит от уровня тестостерона. Этот гормон определяет степень либидо. Кроме того, он влияет на иммунитет, обменные процессы, кроветворение, состояние костной ткани.

Самая высокая концентрация тестостерона наблюдается у подростков, потом его содержание постепенно уменьшается на 1 – 2% в год. Поэтому примерно к 60 годам возникает сильное нарушение эрекции.

Предлагаем ознакомиться:  Повышенный холестерин влияет на потенцию

При атеросклерозе нарушается кровообращение члена и других органов малого таза. Как следствие, возникает сосудистая половая дисфункция.

Нередко к 50 годам нарушается функциональность надпочечников. Снижается концентрация дегидроэпиандростерона (ДГЭА), при этом уровень кортикотропина (гормон) сохраняется. На фоне патологических процессов снижается либидо, ухудшается настроение, ослабляется половая функция.

Вероятность развития ЭД при диабете составляет 55%, при ишемии сердца – 39%, болезнях сердца и табакокурении – 56%, стрессах – 90%.

Характерные признаки импотенции у мужчин в 50 лет – вялая эрекция и низкое либидо. Если развивается психогенная эректильная дисфункция, то у пациента возникает панический страх перед половым актом.

При появлении вышеперечисленных симптомов следует изначально обратиться к урологу. Может понадобиться консультация других специалистов узкого профиля – андролога, сексопатолога, кардиолога, невропатолога и пр.

Начинается диагностика с устного опроса. Медик уточняет, в какой период у мужчины возникли проблемы с потенцией, и какими симптомами сопровождается нарушение «стояка».

При обследовании рекомендуется:

  1. Пройти УЗИ органов малого таза.
  2. Пройти ректальное обследование предстательной железы.
  3. Сдать анализ крови на PSA, свободный и общий тестостерон, пролактин, эстрадиол, ЛГ, ФСГ.
  4. Сдать общий анализ крови и мочи.
  5. Пройти Каверджект-пробу. При необходимости дополнительно назначается мониторинг ночных эрекций.

Специалисты подразделяют возникновение полового бессилия на два вида:

  1. Первичное. В этом случае у молодого человека совсем пропала эрекция.
  2. Вторичное. Мужчина возбуждение испытывает, но со временем оно абсолютно исчезает.

Только врач сможет определить, почему начала снижаться потенция и какой вид заболевания развился у мужчины. Пациент прежде всего должен точно описать симптомы, а от этого, в свою очередь, будет зависеть комплекс лечения.

Признаками возникновения импотенции можно считать такие показатели:

  • угасание или абсолютное отсутствие эрекции;
  • увеличение полового члена наступает, но совершить полноценный акт не получается;
  • во время процесса возбуждение гаснет, и не бывает эякуляции;
  • по разным причинам происходит раннее семяизвержение;
  • отсутствует утренняя эрекция;
  • пропало влечение к женщинам.

Опытный специалист, услышав один из приведённых симптомов, сможет установить точный диагноз. Если же пациент назовёт все показатели, то определить программу лечения врачу будет намного сложнее.

Важно понять, что лечение проблем с потенцией вполне реально, а с помощью специальных средств и способов (в крайнем случае это прием лекарственных препаратов) можно значительно улучшить качество половой жизни.

Так, при нехватке витаминов или злоупотреблении фаст-фудом, все, что нужно сделать – нормализовать свой рацион и отказаться от блюд быстрого приготовления. Таким нехитрым способом можно не только улучшить качество секса, но и укрепить здоровье.

Малоподвижный образ жизни также является одной из наиболее распространенных причин эректильной дисфункции.

Отсутствие физических нагрузок ведет к:

  • Застою крови в малом тазу.
  • Ухудшению проведения импульсов по нервным окончаниям полового органа.
  • Отложению лишних жировых клеток.
  • Ослаблению мышечной активности.
  • Снижению количества тестостерона в крови.

Профилактика ЭД

Чтобы предупредить импотенцию у мужчины, нужно придерживаться таких правил:

  • Нормализовать образ жизни: чередовать труд с отдыхом, правильно питаться, быть физически активным.
  • Исключить из жизни спиртные напитки, сигареты, наркотические средства.
  • Во время полового акта применять презервативы.
  • Отказаться от мастурбации.
  • Заниматься лечением и профилактикой неврологических, сердечно-сосудистых, печеночных, эндокринных патологий.
  • Вовремя лечить заболевания мочеполовых органов: воспаление простаты, доброкачественная опухоль предстательной железы, орхоэпидидимит (инфекция яичка и его придатка).
  • Избегать травм пениса.

Ни для кого не секрет, что любое заболевание легче предотвратить, чем потом лечить. Это же относится и к потере твёрдости члена при возбуждении. Чтобы до преклонного возраста сохранились сексуальные желания и возможности, каждый мужчина просто обязан смолоду уделять внимание профилактике, в том числе и заболеваний, влекущих за собой утрату потенции. Для этого необходимо:

  • вести здоровый образ жизни, правильно питаться и избавиться от гиподинамии;
  • отказаться от вредных привычек;
  • во время секса не практиковать прерванный акт;
  • исключить постоянную мастурбацию;
  • незамедлительно обращаться к врачу при возникновении любых подозрений на какое-либо заболевание;
  • исключить беспорядочный секс.

Для продления «среднего возраста» потенции мужчинам рекомендуется взять на вооружение биостимулирующее действие различных лекарственных растений, в числе которых элеутерококк, корень маралии, облепиха и другие.

Врач советуют увеличить употребление подсолнечного масла, которое усиливает эрекцию. Поддержать и сохранить потенцию отлично помогают продукты, содержащие витамин Е. Некоторые специалисты советуют для профилактики пользоваться даже медикаментами, но в этом случае нельзя забывать о противопоказаниях и побочных эффектах.

По сути, профилактика импотенции заключается в соблюдении норм здорового образа жизни. Если брать конкретно, то профилактические меры выглядят так:

  • Отказ от алкоголя, как основного врага мужской потении;
  • Отказ от никотина, который оказывает воздействие не менее мощное чем алкоголь. По имеющимся данным шансы стать импотентом у курящего мужчины ровно в два раза выше, чем у некурящего;
  • Отказ от чрезмерных психологических и физических нагрузок;
  • Отказ от практики контрацепции путем прерывания полового акта. Доказано, что при таком способе контрацепции импотенция практически неизбежна;
  • Отказ от чрезмерного приема различных лекарственных средств, особенно тех, которые могут оказать побочное действие на мужскую потенцию;
  • Отказ от жирной пищи. Все дело в том. Что животные жиры сдержат много холестерина, который откладывается в сосудах в виде бляшек, что приводит к снижению проходимости сосудов, а значит и к снижению эрекции.

Вывод

ЭД может возникнуть даже у молодого пациента, если он ведёт неправильный образ жизни или имеет слабую половую конституцию. Предупредить патологию намного легче, чем лечить, поэтому необходимо соблюдать вышеописанные правила.

Как вернуть потенцию после 50?

Счастливая пара в постели

Зрелый возраст не является приговором. Большинство мужчин считают, что импотенция в 50-60 лет — это норма. Но, сексуальный потенциал молодого человека сохраняется до конца жизни. И полноценную сексуальную жизнь можно возобновить в любом возрасте.

Чаще всего, мужчинам назначаются эффективные селективные ингибиторы. Представителями таких средств являются таблетки Сиалис, Импаза, Виагра, Лаверон, Эротон. После приема одной такой таблетки полноценная эрекция наступает через 15-30 минут, и сохраняется в течение многих часов.

Есть большое количество препаратов возбудителей на натуральной основе. В их состав входят только растительные компоненты, не оказывают никакого системного воздействия на другие органы. Как правило, они принимаются курсом, который составляет 1-3 месяца.

До какого возраста потенция будет нормальной

Потенция до какого возраста не должна снижаться у мужчины — эта информация является очень важной. Статистика врачей говорит о том, что постепенное угасание мужской силы начинается уже с 50 лет, но если стараться принимать какие-то профилактические меры, то мужская сила будет оставаться стабильной намного дольше. Еще статистические данные международных медицинских исследований говорят о следующем:

  • у 10% мужчин тридцатилетнего возраста иногда наблюдаются мелкие неудачи в постели;
  • после 40 лет, 50% мужского населения имеет проблемы с эрекцией;
  • мужчины, младше тридцатилетнего возраста, редко сталкиваются с неприятными проблемами ослабления мужского здоровья;Неудачи в постели
  • после 50 лет практически каждый представитель сильного пола сталкивается с периодическими неудачами;
  • в возрасте 60, либо 65 лет половая функция падает практически к нулю, стойкой эрекции совсем не наблюдается.

Мужская потенция и возраст представителя сильного пола можно считать связанными между собой понятиями. Если мужчина ведет здоровый образ жизни, то ему еще можно рассчитывать на долгую и продуктивную половую жизнь, а, в противном случае, придется очень часто, а то и регулярно посещать врачей.

Если мужчина надумал заниматься самолечением, то этого категорически нельзя делать. Иногда, чтобы исправить ситуацию, представителям сильного пола приходится принимать много медикаментов и даже решаться на оперативное вмешательство.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мужское здоровье

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector