В каком возрасте угасает мужская потенция

Почему происходит снижение половой силы?

Мы разобрались, во сколько лет наступает импотенция у мужчин, теперь пришла очередь поговорить о причинах преждевременной утраты мужских сил:

  1. Регулярный секс – это хорошая профилактика застойных процессов в мужской железе. В свою очередь это положительно сказывается на мужской силе.
  2. Иногда ослабление эрекции происходит из-за переутомления или стресса.
  3. Хронические инфекционные заболевания мочеполовой системы негативно сказываются на работе репродуктивной системы.
  4. Преждевременное снижение выработки тестостерона. Причину патологии поможет выяснить врач.
  5. Вредные привычки, плохое питание, гиподинамия – все это негативно сказывается на потенции даже в зрелом возрасте.
  6. Некоторые медикаментозные препараты, например, средства от давления, могут уменьшать половую силу мужчин.

На деятельности половой системы негативно сказываются такие заболевания, как ВИЧ, рак простаты, СПИД, ЗППП, проктологические болезни. Также сексуальная слабость появляется после травм, хирургических операций в малом тазу, на фоне нейрогенных патологий и эндокринных нарушений.

Причины, по которым у мужчин начинает снижаться потенция и каковы причины этого?

Их немало, но выделим несколько основных. Вот они:

  1. Нерегулярные половые акты. Говоря грубо, член должен постоянно работать. Естественно не ежесекундно, но упомянутых выше среднестатистических показателей мужчина должен придерживаться;
  2. Не вылеченные до конца болезни. В этот список входят, как и специфические мужские заболевания – простатит, уретрит, орхит, везикулит и т.д. Так и недуги, передающиеся половым путем, проще говоря, венерические заболевания. Также негативную роль играют и хронические болезни сердца, артриты, сахарный диабет. Также потенция снижается из-за различных инфекций;
  3. В мужском организме снижается выработка тестостерона. Это естественный процесс при показателе в 1 % ежегодно. Однако практика показывает, что уже к 30 летнему возрасту разница у различных мужчин огромна: у одних показатель равен 33 единицам, тогда как у вторых он в два раза меньше. Это показывает то, что одни мужчины и в этом возрасте ведут активную половую жизнь, тогда как представители второй группы перебиваются редкими связями и то они проходят для них затрудненно;
  4. Неправильный образ жизни. Не секрет, что врачебные советы и призывы к здоровому образу жизни большинство мужчин прост игнорируют. А ведь пренебрежение сказывается на мужском здоровье, пусть не в молодом, но в среднем возрасте, когда вернуться назад невозможно. Злоупотребление алкоголем (в том числе и пивом), курением, отсутствие физкультуры и нездоровое питание вдут к тому, что нарушается нормальное кровоснабжение органов. Из-за этого мужской половой орган становится вялым, его работоспособность резко снижается;
  5. Также уже притчей во языцех стало то, что при лечении болезней мужчины стараются решить дело одним наскоком. Поэтому даже для лечения банального насморка выбирают сильнодействующий препарат, чтобы раз брызнул и все. А то, как он повлияет на потенцию, никого не интересует.

Постоянные физические нагрузки, усталость, переутомление приводят к упадку сил. Человек будет нуждаться в большем отдыхе для восстановления энергии, а это значит, что о сексе придётся забыть. Причём забыть даже не по своей воле, а по «прихоти» организма – ему будет просто нужен отдых.

Половое влечение сильно зависит от нервного, душевного состояния мужчины. Если он чем-то подавлен морально, находится в плохом настроении – это сразу же влияет на уровень либидо. Оно снижается и все мысли о сексе исчезают.

Предлагаем ознакомиться:  Узнайте влияет ли мастурбация на мужскую потенцию

Крайне вредны для сексуального желания малоподвижный образ жизни, переедание, сидячая работа, в том числе компьютеры и ноутбуки, употребление больших порций пива. В результате мужчина получает ожирение, при котором обмен веществ затрудняется. Особенно стоит обратить внимание на пиво.

В нём большое количество фитоэстрогенов – женских половых гормонов. Эти вещества угнетают производство тестостерона в мужском организме и способствуют появлению «пивного» живота. Поэтому и происходит нарушение сексуального желания.

Вредные привычки (употребление алкогольных напитков, наркотических веществ, курение) подрывают здоровье человека, потенция слабеет. Сердечно-сосудистые заболевания ухудшают кровообращение в организме, что приводит к нарушению эрекции. Негативным фактором также выступает чрезмерное употребление энергетических напитков.

Предельно аккуратно следует отнестись к венерическим инфекциям и заболеваниям половых органов. Это очень опасная ситуация, которая грозит превратиться в импотенцию, при которой либидо отсутствует напрочь. В этом случае не обойтись без квалифицированной медицинской помощи.

Таким образом можно сказать, что 30 лет – это тот период, после которого начинает снижаться уровень тестостерона. Однако это не является причиной прекращения сексуальной активности. В то же время после 50-ти лет начинает проявляться реальное снижение потенции.

Для поддержания либидо на высоком уровне можно использовать мёд с орехами, мидии, грибы и прочие возбуждающие средства. Для жителей Украины можно предложить купить препарат для повышения потеници Виагра.

Интернет-аптека » Блог » Разное » В каком возрасте снижается потенция у мужчин?

В каком возрасте снижается потенция у мужчин?

Уровень тестостерона измеряется в условных единицах, от 12-ти до 33-х. Максимального значения, 33-х единиц, тестостерон достигает к 30-ти годам. И после этого возраста начинается его постепенное снижение, по 1% за 1 год. Разница лишь в том, что в 30 лет у мужчин может быть абсолютно разный уровень гормона.

У одних он имеет максимальное значение – 33 единицы, а другие довольствуются лишь 20-ю или 25-ю единицами. Но начинает снижаться потенция ведь у всех, в не зависимости от количества единиц. Поэтому мужчины с высоким уровнем либидо даже в 50 лет могут быть отличными любовниками, способными несколько раз за ночь удовлетворить партнёршу.

Другие же в 40 лет страдают и слабым влечением, и слабой эрекцией. Так что снижение потенции у мужчин полностью зависит от уровня тестостерона и начинается оно с 30-ти лет. Однако от наших действий зависит то, каким будет наше здоровье, в том числе и сексуальное.

Предлагаем ознакомиться:  Беременность и аденома надпочечника Все про потенцию

Вредные привычки и разные заболевания вызывают снижение потенции даже у тех мужчин, кому нет 30-ти лет. Чаще всего ослабление влечения, при котором сексом становится заниматься затруднительно, происходит в возрасте от 50-ти до 60-ти лет.

Иногда бывает временное ослабление полового влечения, связанное с болезнями организма. Есть несколько ситуаций, которые негативно влияют на снижение потенции. Понятно, что избежать его ослабления не удастся, но можно замедлить этот процесс.

Если говорить о том, до какого возраста сохраняется потенция у мужчин, то многие из них заметят первые признаки ослабления половой функции после пятидесяти. В таком возрасте наблюдается замедление процессов клеточного обновления и уменьшение выработки тестостерона.

Рассказывая о том, в каком возрасте импотенция у мужчин начинается, врачи не проводят прямой связи между половой силой и зрелостью человека. Они утверждают, что на эректильную функцию влияют следующие факторы:

  • наличие хронических патологий;
  • общее здоровье;
  • проблемы в мочеполовой системе;
  • состояние сердца и сосудов;
  • эффективность работы кровеносных сосудов.

Для оценки здоровья мужчины необходимо сделать анализ на холестерин, оценить состояние дыхательной системы, учесть частоту реакций на раздражители. При хорошем самочувствии мужчина после пятидесяти лет может не только жить активной половой жизнью, но и обзаводиться потомством.

Импотенция и возраст – это два взаимосвязанных понятия. Возрастная статистика гласит, что каждый десятый мужчина сталкивается с данной проблемой в возрасте 20 лет, у каждого пятого импотенцию диагностируют в 40 лет, а к 70 годам у каждого второго отсутствует эрекция. Средний возраст при импотенции у мужчин составляет приблизительно 49 лет.

Так, после 50 лет у сильной половины человечества уменьшается синтез тестостерона, что приводит к ухудшению потенции и снижению полового влечения. Но некорректным будет утверждение, что в возрасте 50 лет у мужчин развивается импотенция.

Лечение импотенции

Каждый пятый мужчина, который обращается к урологу решает проблему с потенцией без медицинской помощи. Помните, что в обращении к врачу нет ничего стыдливого, ведь чем быстрее диагностировать заболевание, тем раньше можно будет вернуться к полноценной сексуальной жизни.

К методам лечения импотенции можно отнести:

  • Медикаментозные способы лечения. Средства для повышения потенции в пожилом возрасте, направленные на устранение первопричины могут быть в виде гормональных средств, БАДов и витаминов. Необходимо понимать, что средства для нормализации эрекции выпускаются не только в форме таблеток. Так, некоторым пациентам назначают мази, ректальные свечи, инъекции. Эффективность данных курсов зависит от ряда причин, среди которых индивидуальные особенности мужчины и стадия заболевания. Препараты можно принимать только под контролем лечащего врача.
  • Лечение вакуумом. Перед сексуальной близостью нужно воспользоваться специальным прибором, суть которого заключается в создании отрицательного давления. Вакуумная помпа гонит кровь к пенису, после чего наблюдается эрекция. Эффект от такой процедуры длится до получаса. Стоит понимать, что данный метод не обеспечит полноценное излечение.
  • Хирургическое вмешательство. Если вышеуказанные методы, не помогают, то приходится прибегать к более радикальным методам, таким как протезирование полового члена и операция на сосудах. Это самый эффективный способ вернуть сексуальную жизнь, но главным недостатком является высокая стоимость операции.
Предлагаем ознакомиться:  Размеры предстательной железы в норме по узи

Профилактика

Чтобы предупредить импотенцию у мужчины, нужно придерживаться таких правил:

  • Нормализовать образ жизни: чередовать труд с отдыхом, правильно питаться, быть физически активным.
  • Исключить из жизни спиртные напитки, сигареты, наркотические средства.
  • Во время полового акта применять презервативы.
  • Отказаться от мастурбации.
  • Заниматься лечением и профилактикой неврологических, сердечно-сосудистых, печеночных, эндокринных патологий.
  • Вовремя лечить заболевания мочеполовых органов: воспаление простаты, доброкачественная опухоль предстательной железы, орхоэпидидимит (инфекция яичка и его придатка).
  • Избегать травм пениса.

Правду говорят, что предупредить болезнь легче чем ее лечить. Безусловно, эрекция в пожилом возрасте может оставаться стабильной, если придерживаться определенных мер профилактики:

  • Распорядок дня. На ум приходит пословица «делу время, потехе час», то есть необходимо чередовать нагрузку и отдых. Перенапряжения и стрессы негативно сказываются на здоровье. Если мужчина допоздна засиживается на работе и спит менее 8 часов, риск импотенции возрастает. Кроме этого, возможно развитие сердечно-сосудистых заболеваний и нарушению в работе нервной системы. Лучше всего ложиться спать до 12 ночи и отдыхать 8 часов. Прекрасной идеей перед сном прогуляться на свежем воздухе.
  • Физические упражнения. Существует мнение, чтобы быть здоровым нужно делать не менее 10 тысяч шагов каждый день. На самом деле эта цифра не имеет ничего общего с научными исследованиями, но зависимость между физической активностью и потенцией прослеживается. Приседания, пробежка, ходьба с высоким подниманием колен, растяжка – вот комплекс упражнений, направленных на сохранение стабильной эрекции до глубокой старости.
  • Правильное питание. Врачи рекомендуют составить рацион, в котором будет достаточное количество белка, цинка, селена, фосфора, витамина С и ликопена.

Чтобы иметь хорошую потенцию и стабильную эрекцию, необходима регулярная половая жизнь. Если секс происходит хотя бы три раза в неделю, мужская сила гарантированно сохранится на долгое время. Но все контакты должны быть защищенными, в противном случае можно заразиться различными инфекциями.

  1. Вести правильный образ жизни, скорректировать питание.
  2. Отказаться от пагубных привычек.
  3. Не практиковать постоянную мастурбацию и прерванный акт.
  4. Избегать беспорядочных половых связей.

При появлении первых признаков эректильной дисфункции можно призвать на помощь различные лекарственные растения, увеличить потребление подсолнечного масла, которое значительно усиливает эрекцию. Потенцию можно сохранить, употребляя продукты, в которых есть витамин Е.

В каком возрасте у мужчин снижается потенция? Однозначно ответить на этот вопрос нельзя. Известны случаи, когда 70-летние мужчины активно занимаются сексом и даже становятся отцами. Важно понимать, что мужская сила, прежде всего, зависит от образа жизни и привычек, а не от возраста.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мужское здоровье

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector