Чем полезна куркума для мужчин?

Как влияет на потенцию?

В оздоровительных целях употребляют корень растения в измельчённом виде — перемолотым в порошок. Специя содержит активное вещество куркумин. Согласно рекомендациям ВОЗ, не следует ежедневно принимать более 3 мг куркумина (в качестве пищевой добавки) на 1 кг массы тела. Для мужчины среднего телосложения это не больше 1 чайной ложки молотой специи.

Куркума нормализует кровообращение, подавляет воспалительные процессы и тонизирует организм, наполняя жизненной силой, что положительно сказывается на мужском либидо. Активные компоненты этого растения способны усиливать кровяное давление в мужских половых органах. Учёные использовали эти вещества для разработки специального геля для усиления эрекции.

Привычка приправлять пищу куркумой положительно сказывается на потенции. Эта специя содержит йод и влияет на работу эндокринной системы, стимулирует функционирование половых желёз, усиливая выработку тестостерона.

При лёгких нарушениях эректильной функции можно воспользоваться одним из следующих рецептов.

Смесь специй

Кефирный напиток

1/2 ч. л. порошка куркумы размешать в 50 мл кипятка и дождаться, пока состав набухнет (15–20 минут). Для улучшения вкуса можно добавить мёд. Ввести полученную смесь в стакан кефира. Такой напиток нужно принимать дважды в день, продолжительность курса — не менее месяца.

Золотой мёд

В отдельной посудине смешать щепотку куркумы и 1 ч. л. мёда до однородности. Принимать ежедневно, по несколько раз в день — медленно рассасывать. Эффект появится не ранее чем через 3–4 недели. При приготовлении важно использовать только натуральный мёд без добавления сахара и химии.

Золотое молоко

«Золотое молоко» — это древнее целебное средство восточной медицины. Пошаговый рецепт его приготовления:

  1. 2 ст. л. молотого корня куркумы залить стаканом холодной воды.
  2. Довести до кипения и варить на медленном огне, пока не получится достаточно густая масса. Её можно хранить в холодильнике в течение месяца в неметаллической ёмкости с плотно закрытой крышкой.
  3. Перед употреблением 1 ч. л. этой массы растворить в 1 стакане тёплого молока. Можно добавить фруктовый сироп или мёд для улучшения вкуса.

Средство принимают по 2 стакана в день курсом продолжительностью 1-1,5 месяца. У этого напитка есть и дополнительный эффект — усиление энергетического обмена, что помогает избавиться от лишних килограммов и также положительно сказывается на интимной жизни. Людям с непереносимостью лактозы напиток противопоказан.

75% мужчин, принимающих в пищу куркуму, отмечали усиление желания секса и влечения к сексуальному партнеру. В результате воздействия компонентов растения на нервную систему усиливаются приятные ощущения во время полового акта.

Некоторые мужчины старшего возраста при превышении своих возможностей иногда даже обращались за медицинской помощью из-за переутомления и расстройства работы сердца после длительного занятия сексом.

Изучив полезные свойства и противопоказания, можно приступить к вопросу о том, как принимать куркуму для потенции. Использование ее даже просто в качестве приправы к различным блюдам положительно скажется на эректильной функции мужчины.

Но чтобы получить более стойкий результат – следует руководствоваться некоторыми базисами. Несмотря на то, что куркума для потенции рецепты имеет многочисленные, мы выделили всего 3 – наиболее действенных и эффективных.

С медом

Самый простой и быстрый в исполнении рецепт приготовления целебного снадобья для мужской потенции – смесь из меда и куркумы. Для приготовления необходимо смешать щепотку порошка растения и одну чайную ложку меда. Регулярное применение такой простой смеси поможет достаточно быстро улучшить потенцию.

Молоко и куркума

Такой напиток называют «золотым молоком».

Как приготовить:

  • 2 столовые ложки порошка куркумы высыпать в емкость и залить кружкой воды;
  • поставить на плиту, довести до кипения и подержать на огне еще минут 10;
  • полученную густую массу переложить в емкость с плотно закрывающейся крышкой.

Смесь необходимо хранить в холодильнике. Она должна быть плотно закрыта. Срок годности составляет 30 дней, но масса, скорее всего, столько не сохранится.

«Золотое молоко» можно также получить посредством смешивания вареной куркумы в количестве одной чайной ложки со стаканом теплого молока, в котором она должна раствориться.

При желании добавляется фруктовый сироп или мед, для улучшения вкусовых качеств «лекарства». Курс лечения составляет от 30 до 45 дней. Рекомендуется принимать 2 стакана в сутки, не больше.

С кефиром

Все, что нужно сделать, это смешать половину чайной ложки порошка куркумы с кипятком, дождаться его растворения, после чего добавить мед, хорошо перемешать массу и добавить ее в стакан кефира. Принимать требуется каждый день – на протяжении 1-1,5 месяцев.

Все процессы, проходящие в организме человека, взаимосвязаны. Когда есть проблема в работе одного органа, велика вероятность, что страдать от этого будут и другие. Говоря про полезные свойства куркумы для мужчин, нельзя упустить из вида прочие ее положительные качества.

Польза

Куркума положительно влияет на работу почти всех систем организма, является прекрасным антисептиком, способна нормализовать кровообращение, устранить воспалительные процессы, тонизировать и улучшать либидо.

Куркума зарекомендовала себя хорошим средством для увеличения мужской силы

С помощью медицинских исследований было доказано, что пряность способствует увеличению давления в половых тканях, чем и выражается в большей степени польза куркумы для мужчин.

Но не стоит с затуманенным взглядом бежать в ближайший гастроном за специей – вред куркумы для мужчин также имеет место быть. Чтобы избежать негативных последствий, необходимо внимательно изучить противопоказания и не употреблять куркумой, если таковые имеются.

Куркума может способствовать прогрессированию различных заболеваний. Более того: специя тонизирует, из-за чего не рекомендуется употреблять ее перед сном – будет сложно уснуть.

Противопоказания

Оценить то, насколько полезна куркума для повышения потенции у мужчин, не получится мужчинам со следующими заболеваниями:

  • нефрит;
  • панкреатит;
  • гепатит;
  • камни в почках;
  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • патологии желудочно-кишечного тракта в хронической и острой форме.

Опасно одновременное применение куркумы и некоторых лекарственных препаратов. Это может стать причиной неблагоприятного исхода проводимой терапии. Необходима предварительная консультация с лечащим врачом.

Способна ли куркума тестостерон увеличивать, доподлинно неизвестно, так как исследования проводились лишь на животных. Но благотворное влияние на функцию яичек и их защиту от воздействия вредных факторов внешней среды доказано.

Высокие дозы куркумина способны превращать тестостерон в более активный андрогенный гормон – дигидротестостерон. Но для достижения такого эффекта нужно значительно увеличить суточное потребление куркумы, что может вызвать побочные действия.

Предлагаем ознакомиться:  Цветочная пыльца потенция

Если вы хотите, чтобы что-то полезное усвоилось оптимальным образом, то нужно принимать его в природном (натуральном) виде. Например, если вам нужно больше полноценного витамина С, ешьте больше апельсинов и томатов.

В идеале лучше брать чистый, органический продукт, если есть такая возможность — он свободен от каких-либо загрязнителей и побочных продуктов, которые могли попасть в него при переработке.

Кроме этого, желательно есть не просто одну куркуму, а в сочетании со здоровыми жирами и другими травами и специями, например, с черным перцем или такой приправой, как индийское карри (куда куркума, впрочем, итак входит).

Исследования показывают, что пиперин, входящий в состав черного перца, улучшает усвоение куркумина на 2000%! Сам по себе, куркумин является соединением жирного ряда, поэтому он лучше усваивается организмом, когда употребляется вместе с другой жирной пищей.

Люди уже много тысяч лет знают, как тесно связана куркума (турмерик) и потенция. Древние лекари рекомендовали добавлять ее в пищу для повышения либидо, профилактики заболеваний мочеполовой системы и множества других положительных эффектов.

Положительные свойства:

  1. Усиление кровотока в половых органах.
  2. Повышение либидо мужчины.
  3. Нормализация гормонального фона.
  4. Улучшение репродуктивной функции.
  5. Предотвращение развития простатита.

С кефиром

Куркума для потенции

За потенцию в организме мужчины отвечает гормон тестостерон. Нет достоверных исследований, доказывающих, что пряность напрямую влияет на выработку главного мужского гормона. Однако доказано, что куркумин снижает уровень эстрогенов в организме мужчины.

Куркума усиливает кровообращение в органах малого таза у мужчины, что обеспечивает хороший приток крови к половым органам, и как следствие, усиление потенции.

Антиоксидантные свойства

Полезные вещества, содержащиеся в растении куркума, оказывают благотворное влияние на кровоток в половых органах, что полезно для улучшения эрекции. Активизация кровообращения выравнивает артериальное давление. Укрепление общего состояния организма продлевает половой акт.

Кроме того, отмечается, что во время полового акта усиливаются приятные ощущения, так как куркума воздействует на некоторые участки нервной системы.

Полезные вещества, входящие в состав специи, оказывают положительное действие на весь организм, в результате чего улучшается гормональный фон и деятельность желез внутренней секреции, что, как следствие, стабилизирует работу всех органов.

Молодым мужчинам куркуму рекомендуют употреблять перед зачатием ребенка, поскольку пряность влияет на мужскую фертильность, повышая активность сперматозоидов.

Вещество куркумин, благодаря которому специя имеет такой красивый желтый оттенок, и эфирные масла предотвращают развитие простатита, поскольку усиливают кровоток в предстательной железе, что устраняет в ней воспаление и отеки. Также куркумин влияет на выработку мужского гормона тестостерона, увеличивая его.

Куркума обладает уникальной способностью влиять на внутриклеточные обменные процессы, приводя их в норму. При нормальном функционировании организма внутри клеток происходит окислительный стресс, который стимулирует обменные операции.

Под воздействием негативных внешних факторов уровень этого стресса увеличивается, что негативно сказывается на работе тестикулярных клеток, вырабатывающих тестостерон. Ежедневно выпивая стакан воды с чайной ложкой куркумы, разведенной в ней, можно значительно снизить проницаемость клеточных мембран и предохранить их от вредного воздействия окружающей среды.

Противопоказания

Воспалительные процессы необходимы организму для борьбы с поступившей инфекцией, вирусом, причиненной травмой или другим болезнетворным фактором. Но иногда интенсивность воспаления слишком велика и вызывает сильные болевые ощущения.

Регулярное употребление куркумы в пищу дает заметные результаты, снижая боли, снимая отечность и повышая подвижность суставов.

1555308747_5cb420c9870a5.jpg

Ингредиенты для напитка с куркумой

При интенсивных тренировках, особенно силовых, могут возникать воспалительные явления в мышцах, что вредит дальнейшим занятиям и негативно сказывается на наращивании мышечной массы. Куркумин блокирует фермент, активизирующий воспалительные процессы.

Инсулин оказывает повышающий эффект на синтез белков в мышечных тканях. Это его анаболическое свойство используется мужчинами с целью наращивания мышечной массы. Косвенно в этом случае также повышается уровень тестостерона (непрямого синтеза).

Куркума позволяет стабилизировать и оптимизировать выработку инсулина при правильном питании, когда соблюден баланс между белками, жирами и углеводами. За счет улучшения работы пищеварительного тракта, а также стимуляции обменных процессов, куркумин тормозит механизм, который подавляет выработку и активность инсулина.

Противопоказания

Куркума воздействует не только на половую систему, но и на весь организм комплексно. При некоторых заболеваниях и синдромах её нужно употреблять с осторожностью и только под контролем врача. К ним относят:

  • сахарный диабет,
  • глаукому,
  • желчнокаменную болезнь,
  • гипертонию,
  • болезни сосудов и инсульт,
  • болезни желудочно-кишечного тракта (особенно гастрит и язвенная болезнь).

Куркума в больших количествах противопоказана людям, страдающим воспалением почек, поджелудочной железы или гепатитом. Чрезмерное употребление специи может спровоцировать пищевое расстройство, диарею.

Куркума несовместима с некоторыми лекарственными средствами. При одновременном приёме этого фитосредства и медпрепаратов нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Куркума богата полезными для мужчин веществами:

  1. Куркумин – самый ценный компонент пряности, придающий ей насыщенный желтый оттенок. Куркумин – это мощное противовоспалительное и противораковое средство, вещество укрепляет иммунитет и мышечную ткань, положительно влияет на потенцию. Пряность содержит около 3% куркумина.
  2. Цинк – минерал отвечает за качество семенной жидкости и функционирование простаты.
  3. Магний – поддерживает уровень тестостерона на высоком уровне, повышает фертильность.
  4. Витамин Е – усиливает либидо, укрепляет мышечную ткань, препятствует набору избыточного веса.

Специя богата эфирными маслами, которые оказывают профилактику урологических заболеваний у мужчин.

Мужчинам нельзя употреблять пряность при наличии заболеваний:

  • мочекаменная болезнь;
  • панкреатит;
  • гемофилия и кровотечения;
  • нефрит;
  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • болезни желчного пузыря;
  • инсульт;
  • гепатит;
  • индивидуальная непереносимость;
  • гипотония.

Специя усиливает действие препаратов, разжижающих кровь, поэтому в период приема антикоагулянтов употребление куркумы строго запрещено. Применение приправы также противопоказано при приеме сахароснижающих препаратов.

Несмотря на большое количество достоинств, специя имеет некоторые противопоказания в применении:

  • Нельзя принимать куркуму одновременно с лекарственными препаратами, потому что пряность может усугубить заболевание.
  • Негативно влияет специя на организм людей, страдающих заболеваниями желчного пузыря.
  • Не рекомендуется употреблять пряность при язвенных болезнях желудка.
  • Опасно употребление куркумы при таком заболевании, как гепатит.
  • С осторожностью следует употреблять куркуму мужчинам с повышенной чувствительностью, так как специя содержит аллергены.
  • Не стоит пить жидкость с желтой пряностью на ночь, так как она оказывает возбуждающее действие на организм.

Куркума и мужская фертильность

Стоит упомянуть еще одно интересное, 12-недельное исследование, проведенное в 2014 году на животных. Я не буду приводить здесь все детали, но суть в том, что добавки с куркумином давали ощутимый эффект в связи с эректильной функцией. (7)

На мужскую фертильность негативно влияет не только нездоровый уровень тестостерона, но и следующие факторы:

  • У 25-40% бесплодных мужчин было обнаружено большое количество свободных радикалов.
  • Проблемы с зачатием могут быть вызваны низким уровнем гормона щитовидной железы.
  • Умственный стресс.
  • На качестве спермы сказываются токсины и определенные виды лекарств.
  • Варикоцеле — варикозное расширение вен в яичке может блокировать движение семени.
Предлагаем ознакомиться:  Безвредные препараты для повышения потенции у мужчин

Куркума и тестостерон

Куркумин обладает свойствами, которые способны устранить вышеупомянутые факторы, тем самым улучшая мужскую плодовитость. Полный список этих свойств можно посмотреть здесь (на англ.).

До 50 лет

Лечебные и полезные свойства пряности для организма молодых мужчин:

  • профилактика простатита и аденомы простаты;
  • помогает нарастить мышечную ткань, препятствует разрушению мышц в перерывах между активными тренировками;
  • способствует выведению токсинов из организма, защищает печень и яички от токсического воздействия этилового спирта;
  • улучшает качество спермы;
  • оказывает антисептическое действие на весь организм, защищает воспалительных заболеваний мочеполовой системы.

При отсутствии противопоказаний куркума не наносит вреда молодым мужчинам. При соблюдении дозировок риск возникновения побочных эффектов минимален.

После 50 лет

Польза пряности для мужчин старшего возраста:

  • оказывает профилактику болезни Альцгеймера, а также рака простаты и других видов онкологических заболеваний;
  • способствует снижению уровня глюкозы в крови, предотвращает развитие диабета 2 типа;
  • улучшает подвижность суставов, снимает воспаление и болевые ощущения;
  • повышает либидо;
  • стабилизирует артериальное давление;
  • нормализует процесс мочеиспускания при простатите;
  • укрепляет сосуды и сердце, снижает риск возникновения инфаркта и инсульта;
  • препятствует росту уровня женских половых гормонов.

У мужчин, испытывающих проблемы с засыпанием, специя может вызвать бессонницу.

Журнал Изучения и Лечения Рака цитирует исследования, описывающие радиозащитные эффекты куркумина — активного вещества куркумы — для мужчин, страдающих от рака простаты. Из двух групп испытуемых, одна получала добавки, содержащие куркумин, а другая — плацебо («пустышки»).

В другом исследовании изучали потенциальные лечебные свойства куркумина в отношении раковых клеток в лабораторных условиях. Ученые обнаружили, что применение куркумина на раковые клетки ускоряет их гибель пропорционально увеличению концентрации куркумина. (2)

Конечно, хотя подобные данные обнадеживают, пока рано называть куркуму средством от рака. Тем не менее, текущее понимание вопроса таково, что сочетание воспалительных процессов и высокого количества мужских гормонов увеличивают риск развития рака простаты. (3)

Некоторые исследователи полагают, что куркумин может подавлять функцию андрогенных клеточных рецепторов и уменьшать воспаление, т.е. проявлять те эффекты, которые, как предполагается, могут снижать темп развития раковых клеток. (4,5)

В декабре 2012 года, в итальянском журнале Panminerva Medica, было опубликовано исследование, в котором изучалось воздействие добавок с куркумином на пациентов, у которых увеличена простата. В 6-месячном исследовании принимало участие 62 человека, которых разделили на 2 группы, одна из которых принимала добавки с куркумином, а другая — нет.

По окончании выяснилось, что у принимавших куркумин мужчин было выявлено меньше инфекций мочевыводящих путей, а также улучшилась ситуация с недержанием мочи по сравнению с группой мужчин, которые куркумин не получали.

Таким образом, было сделано предположение, что куркума помогает мужскому организму тем, что сдерживает деятельность тех субстанций, которые приводят к увеличению простаты.

  • У 25-40% бесплодных мужчин было обнаружено большое количество свободных радикалов.
  • Проблемы с зачатием могут быть вызваны низким уровнем гормона щитовидной железы.
  • Умственный стресс.
  • На качестве спермы сказываются токсины и определенные виды лекарств.
  • Варикоцеле — варикозное расширение вен в яичке может блокировать движение семени.

Нормализация гормонального фона

Вещества в составе куркумы положительно воздействуют на весь организм. Восстанавливают работу желез внутренней секреции и выравнивают гормональный фон, в результате чего нормализуется работа всех органов, устраняются некоторые возрастные расстройства, усиливается либидо и восстанавливаться тонус всех мышц тела.

Рецепты приготовления лекарств с куркумой

Как же принимать специю куркуму для лечения потенции? На форумах в интернете можно найти множество рецептов, даже с фото, по которым следует приготовить себе лекарство из специй для лечения потенции. Приготовление тоже не требует специальной сноровки.

По одному из рецептов, можно смешать куркуму с мёдом. На столовую ложку мёда добавить щепотку специи. Это средство можно запить молоком, полить сверху блинов и принимать как десерт. Опасаться стоит лишь индивидуальной непереносимости одного или всех компонентов.

Такое употребление куркумы способно справиться с проблемами по потере потенции быстро и качественно. Несмотря на то что специя не считается лекарственным препаратом, она в совокупности с мёдом оказывает благоприятное воздействие на половую систему мужчины.

Даже в сочетании с другими продуктами, куркума действует не только на половую систему, но и на организм в целом, наполняя его необходимыми витаминами и минералами.

Употребляя лекарство, в составе которого содержится большой процент куркумы, можно наблюдать такие изменения в организме:

  1. Повышается сексуальное влечение у мужчин.
  2. Повышается либидо.
  3. Борется с любыми проявлениями импотенции.
  4. Увеличивается продолжительность полового акта.
  5. Снимается стресс и чувства беспокойства.
  6. Усиливается эрекция.
  7. Повышается энергия в постели.
  8. Повышается ощущение во время оргазма.
  9. Улучшается качество спермы.

Рецепт куркумы при простатите тоже достаточно прост. Из специи можно приготовить настойку. Например, в 400 граммах тёплой воды растворить 3 столовые ложки куркумы. Растворять будет легче на водяной бане.

Специя вымешивается на бане до тех пор, пока вся смесь не примет консистенцию густой сметаны. После этого настойку нужно перелить в удобную ёмкость и хранить при температуре не выше 25 градусов. Принимают подобную настойку до 3-х раз в день по 1 чайной ложке. Можно растворять её в стакане молока или размешивать в порции кефира.

Приготовленной настойкой можно лечиться и ректально. Для этого обрабатывается напальчник, надетый на палец. Палец необходимо ввести в задний проход и найти предстательную железу. Сильными, но аккуратными движениями массировать её на протяжении как минимум 5-ти минут.

Настойка повышает качественность половой функции, снижает воспалительный процесс в предстательной железе. Даже если это проблема не имела решения на протяжении долгого времени, данный рецепт сможет с ней справиться.

Куркума имеет свойство очищения и восстановления организма, она:

  • убирает воспалительный процесс в предстательной железе;
  • справляется с бактериальными инфекциями, поражающими мочеполовую систему;
  • улучшает кровообращение в органах малого таза;
  • приводит в норму эластичность сосудистой системы;
  • снижает болезненность и частоту походов в туалет;
  • устраняет жжение, зуд, ощущение песка в половых органах;
  • убирает боли внизу живота;
  • снимает отёки, очищает органы мочеполовой системы от негативного воздействия окружающей среды;
  • выводит из организма токсины и шлаки, а также соединения тяжёлых металлов;
  • преждевременная эякуляция исчезает.

Усиление кровотока

Усиление кровотока в половых органах приводит к укреплению эрекции через наполнение структур полового члена кровью. В результате получается эффект, сравнимый с воздействием Виагры или других синтетических стимуляторов.

Снимается нагрузка с организма, нормализуется артериальное давление у мужчин старше 35 лет, что благоприятно влияет на продолжительность секса и общее состояние здоровья. Длительное употребление куркумы сохраняет эффект усиления эрекции при каждом половом акте.

Предлагаем ознакомиться:  От чего и как растт мужской половой член гимнастика и питание

Вам будет интересно:  Какие существуют препараты для повышения мужской потенции?

Перед тем как заводить ребенка, рекомендуют некоторое время употреблять куркуму в пищу. Растение нормализует построение здоровых сперматозоидов, повышает их активность и уменьшает количество единиц с генными отклонениями.

Но при всем этом нужно помнить, что не всегда употребление куркумы может помочь в лечении бесплодия или предотвращения рождения больных детей. Нужно смотреть на общее состояние здоровья и устранять все возможные причины будущих проблем.

Золотое молоко

Польза и вред для организма представителей сильного пола

Эта пряность широко используется в среднеазиатской, восточной, китайской и японской кухне. Аромат и вкус блюд очень пикантный, немного островатый. Единожды попробовав, забыть его уже невозможно. Куркуму или любят с первого «знакомства», или ненавидят навсегда.

Ее действие на человеческий организм обусловлено богатым витаминно-минеральным составом: витамины группы В, С, К, Е, йод, кальций, фосфор и железо.

  • Куркума повышает сопротивляемость организма вредным воздействиям окружающей среды благодаря антиоксидантным свойствам.
  • Благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт, восстанавливает микрофлору кишечника, обладает легким желчегонным эффектом.
  • Считается, что эта пряность оказывает действие, сходное антибиотикам, только без побочных эффектов. Обладает противомикробными, противовоспалительными и антибактериальными свойствами.
  • Является прекрасным профилактическим средством от болезни Альцгеймера.
  • Прекрасно влияет на состояние кожи, причем как при внутреннем приеме, так и при внешнем применении.

Как вещество высокоактивное, куркума имеет ряд противопоказаний, которые нужно учитывать при ее использовании как в лечебных, так и в профилактических или кулинарных целях.

  • Если вы принимаете пряность в качестве народного лечебного средства и при этом параллельно проходите терапию какими-то лекарственными препаратами, нужно обязательно проконсультироваться с врачом во избежание побочных эффектов.
  • При хронических заболеваниях нужно очень осторожно вводить ее в свой рацион и употреблять в малых дозах. Совет врача также желателен.
  • Прямым противопоказанием является желчекаменная болезнь и любые патологии желчного пузыря.

Желчекаменная болезнь

На некоторых свойствах куркумы следует остановиться особо.

После 50 лет

Как правильно принимать?

Чтобы получить воздействие, повышающее потенцию, в первую очередь необходимо проконсультироваться у андролога. Врач проведет осмотр, назначит диагностику и определит причину недуга. Если нет хронических заболеваний и патологий, нуждающихся в срочном лечении, доктор назначит допустимые дозы и установит период и продолжительность приема для получения хорошего результата.

Куркуму употребляют в виде приправ и биологических добавок. Ее могут включать в состав некоторых напитков, повышающих тонус организма. Но во всех этих случаях соблюдаются два общепринятых правила:

  • куркуму нельзя подвергать длительной термической обработке;
  • нельзя допускать злоупотребление приправой.

Диетологи считают, что совмещение черного перца и куркумы в десять раз повышает силу воздействия всей смеси. Поэтому во время приготовления стимулирующих и простых блюд, об этом нужно помнить в первую очередь.

Несколько интересных рецептов:

  1. Приправа – в чистый контейнер или банку насыпают 80 гр. куркумы и 10 гр. молотого черного перца. Смесь тщательно перемешивают и добавляют в пищу, насыщенную растительными жирами.
  2. Приправу добавляют для приготовления коктейлей из горячего коровьего или козьего молока, йогурта, миндального и кокосового молока. Напитки пьют в теплом виде сразу после приготовления.
  3. Бутербродный вариант – куркуму часто смешивают со сливочным маслом, молотым перцем и топленым свиным жиром. Смесь намазывают на хлеб и кушают вместе с супом или борщом.

Регулярное употребление приправы в пищу позволяет достигнуть долговременных положительных эффектов. Но, как и с любым другим продуктом, нужно помнить, что злоупотребление может привести к тяжелым последствиям и потере здоровья.

Чтобы лекарственные средства на основе куркумы принесли ожидаемый эффект, их необходимо правильно готовить и принимать. Приправу следует приобретать у проверенных поставщиков на рынках или в магазинах индийских товаров.

Вам будет интересно:  Что делать если во время секса пропадает эрекция и причины этого явления

Эффективные рецепты

Подбирать подходящие рецепты следует, учитывая собственные предпочтения и аллергические реакции на те или иные продукты. Существует большое количество методов народной медицины, применяющихся для лечения импотенции и профилактики данного состояния.

Использовать куркуму можно и для приготовления пищи. Следует регулярно добавлять небольшое количество этой пряности в блюда. Не стоит, однако, допускать передозировки: слишком большое количество может навредить, сделает пищу горькой.

С медом

Целебное действие специи можно увеличить, если смешать ее с медом. Потребуется взять щепотку пряности и чайную ложку сладкого продукта пчеловодства и перемешать для получения однородной массы. Принимать 1 раз в день по утрам. Можно есть не только в чистом виде, но и как добавку к оладьям или блинам.

С молоком

Полезным средством станет отвар на основе молока. Для изготовления натурального лекарства нужно взять стакан молока и поставить его греться на медленном огне, непрерывно помешивая. Через 3-4 минуты нужно всыпать в жидкость 2 ст. л. пряности.

Продолжать помешивать. Когда молоко закипит, нужно выключить плитку и оставить напиток остужаться. Пить 3 раза в сутки по 50 мл независимо от приема пищи. Курс терапии подбирается индивидуально, длительность может варьироваться от 14 суток до 2 месяцев. Можно добавить мед для сладости.

Приготовить лекарство на молочной основе можно и другим способом. Потребуется 300 мл воды и 2 ст. л. куркумы. Пряность тщательно размешивают в жидкости, после чего помещают емкость со смесью на водяную баню и держат на ней, пока масса не загустеет.

Консистенция готового продукта должна напоминать сметану. Средство переливают в стеклянную емкость, которую нужно хранить в холодильнике. Перед приемом следует в стакане теплого молока растворить 1 ч. л. смеси. Пить 2 раза в сутки.

С кефиром

Напиток на основе кефира рекомендуется употреблять перед половым актом. Для его приготовления следует взять 1 ч. л. порошка растения, 2 ч. л. воды, 0,5 ч. л. жидкого меда хорошего качества и стакан нежирного кефира.

С кефиром

Предотвращение развития простатита

Куркума для лечения потенции часто используется с целью предотвратить развитие простатита. Вещество «куркумин» и эфирные масла усиливают кровообращение в предстательной железе, снимают воспаления и отечность.

Но не все так хорошо, как кажется. Длительный прием может вызывать побочные эффекты и аллергические реакции. Потому врачи рекомендуют употреблять куркуму в определенных индивидуальных дозах, которые подбирают диетологи.

Чрезмерное употребление специи вызывает усугубление хронических заболеваний, пищевые отравления и ухудшение потенции. В случае появления первых признаков перенасыщения организма, нужно сделать перерыв на 3-4 недели.

Вам будет интересно:  Почему происходит снижение потенции и что можно предпринять?

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мужское здоровье

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector