У меня проблема с потенцией что делать

Чем опасно ухудшение эрекции для отношений в паре

Нарушения эрекции – одно из самых серьезных испытаний для любой пары независимо от длительности отношений и возраста партнеров. Многие женщины склонны считать, что причина мужских проблем с эректильной функцией кроется в утрате их сексуальной привлекательности и соблазнительности.

Следствием этого может стать развитие определенных комплексов и отсутствие желания интимной близости, либо же попытки убедиться в своей женской привлекательности у других представителей сильного пола.

Длительное отсутствие сексуального удовлетворения негативно сказывается на психическом состоянии обоих партнеров, усложняя и так достаточно непростую ситуацию. Чтобы сохранить отношения и справиться с проблемой понадобится участие обоих партнеров.

Базовые шаги на пути к нормальной эрекции

Начать стоит с личного разговора мужчиной. Любящая жена сможет найти подход к своему супругу и деликатно указать ему на наличие проблемы. Однако в данном вопросе нельзя давить. Слишком агрессивное поведение ввести мужа в депрессию.

Несколько советов по теме того, что можно сделать если у мужа проблемы с эрекцией:

  • Откровенный разговор «с глазу на глаз».
  • Мягкое подталкивание мужчины к походу в соответствующее медицинское учреждение.
  • Постоянная психологическая поддержка любимого.
  • Искреннее желание решить проблему со стороны жены.

Конечно, иногда бывает трудно нормально поговорить с мужчиной, у которого проблемы с потенцией (из-за склонности избегания подобных разговоров и раздражительности). Однако женщина просто обязана найти соответствующий подход к своему мужу для нормализаций нормальной семейной жизни.

Что стоит знать женщинам о мужской эрекции

Нередко расстройства в сексуальной сфере вызваны не органическими, а психологическими аспектами в жизни мужчины. Это могут быть ссоры на работе, хроническое недосыпание или даже проигрыш любимой команды по футболу.

Эффективные способы восстановления сексуальной активности мужа в домашних условиях на ранних стадиях проявления эректильной дисфункции:

  • Внесение разнообразия в интимные отношения. Многие мужчины со временем привыкают к стандартному режиму секса, им не хватает новизны. Женщина может проявить фантазию, сделав супружескую жизнь более насыщенной.
  • Совместный отдых. Нет ничего лучше для нормализации здоровья и усиления сексуальной активности, чем поездка в другой город или на курорт. Главное – оторваться от обыденных хлопот, посвятив все свободное время друг другу.
  • Проявление сексуальной активности. Если жена сама берет ситуацию в свои руки и становится инициатором интимной близости – это нередко является лучшим стимулом для любого мужчины.

А еще, если представитель сильного пола постоянно утомляется на работе, любящая жена может приготовить теплую ванну с добавлением разнообразных расслабляющих трав и растений. Подобный жест будет положительно воспринят любимым мужем. Кроме того, это поможет ему отключиться от проблем на работе.

Роль жены в решении проблем с потенцией у мужчины практически невозможно переоценить. Супруги – партнеры по жизни. А, соответственно, должны стараться помогать друг другу в любых ситуациях.

Возникновение эрекции – сложный процесс, в котором участвуют нервная система кровеносные сосуды и гладкая мускулатура полового органа. Вначале под воздействием сексуального возбуждения головной мозг передает сигналы к нервным окончаниям полового члена.

Неправильное функционирование одной из систем вызывает нарушение эрекции у мужчин. Эректильная дисфункция может быть признаком развития заболеваний сердца и сосудов, нервной системы, простатита или сахарного диабета. Именно поэтому важно пройти обследование у специалиста.

Вызывать расстройство способны некоторые медикаментозные препараты. После окончания их приема или замены на более подходящие аналоги проблема разрешается сама собой. Влияет на половую функцию мужчины и регулярность сексуальных контактов.

Слишком бурная половая жизнь или длительные перерывы одинаково негативно сказываются на эрекции. Кроме физиологических факторов, перечисленных выше, на способность к половому акту влияют и некоторые психические факторы.

Так, после нескольких неудачных контактов у мужчин может развиваться страх перед интимной близостью. Боязнь оказаться не на высоте не дает расслабиться и приводит к последующим неудачам. В результате желание интимной близости может, вообще, исчезнуть.

Иногда проблемы с эрекцией у мужчин возникают во время сексуального контакта в экстремальных условиях или необычной обстановке. Одной из причин может стать и уменьшение сексуального интереса к партнерше. В любой из этих ситуаций можно найти решение, которое поможет сохранить сексуальные отношения.

Женщина должна знать сама и убедить своего партнера в том, что частичное расстройство эректильной функции не означает импотенцию. Это временное явление, которое при своевременном обращении к специалисту успешно лечиться.

По наблюдениям психологов, нарушение эрекции у мужчин вызывает практически одинаковые чувства у обоих партнеров: разочарование, неудовлетворенность, страх быть отверженным, неловкость. Проблема в том, что многим парам не удается откровенно обсудить сложившуюся ситуацию и в результате каждый остается со своими трудностями и переживаниями наедине.

Отдельно следует остановиться на самых распространенных ошибках женщин. Итак, чего не следует делать женам?

  • Проявлять чрезмерную заботу о потерпевшем неудачу мужчине. Такое повышенное внимание еще больше подчеркивает несостоятельность и усугубляет депрессию.
  • Не стоит говорить, что для вас это не имеет значения. Может создаться впечатление, что вы игнорируете проблемы партнера.
  • Если вы настроились на интимную близость, а у вашего мужчины вдруг пропала эрекция, не стоит искать немедленное решение проблемы и требовать продолжения. Это только ухудшит ситуацию и усилит стресс. Лучший выход в данном случае – перенести секс на другой раз.
  • Если у вашего мужа проблемы с эректильной функцией, не обсуждайте их с подругами, коллегами или родственниками. Единственный, с кем вы можете поделиться – это врач.
  • Несмотря на сложности в интимной жизни, переживания и нервное напряжение, воздержитесь от упреков, обвинений в половом бессилии и выяснения отношений.
Предлагаем ознакомиться:  Наиболее полезные продукты питания для мужской потенции

Если у мужа начались проблемы с эрекцией, в первую очередь необходимо пересмотреть образ жизни. Для полноценного функционирования мужского организма необходим определенный набор витаминов, микроэлементов и питательных веществ.

Постарайтесь максимально уменьшить количество жирных и острых блюд. В ежедневном рационе обязательно должны присутствовать продукты, богатые цинком. Положительно влияют на мужскую силу морская рыба, креветки, мед, яйца, сельдерей, имбирь, петрушка.

Некоторые продукты, например, мясо, требуют от организма больших энергетических затрат. Учитывайте это при составлении меню для романтического ужина.

Иллюстрация 1

Большое значение имеет также полноценный сон, отсутствие стрессов и негативных эмоций, отказ от вредных привычек.

После консультации с врачом можно применять отвары и настои из лечебных трав. Мгновенного эффекта они не дадут, но при регулярном применении можно добиться определенного результата. С этой целью используют корень женьшеня, крапиву, алое, чабрец для мужчин и болотный аир.

Если у мужчины резко пропала эрекция во время половых актов, однако происходит непроизвольное возбуждение утром и ночью, это говорит о психических причинах расстройства. В этом случае можно попробовать разнообразить сексуальную жизнь и изменить устоявшиеся привычки. Не стоит забывать и о своем внешнем виде.

Если вы предполагаете, что дисфункция появилась из-за неуверенности в своих силах, напомните партнеру, что доставить удовольствие женщине можно и без участия полового члена. Необходимо убедить партнера в том, что эрекция – это необязательное условие интимной близости.

В некоторых случаях, если проблему не удается решить самостоятельно, может понадобиться визит к психологу или сексопатологу. Задача женщины – настроить своего партнера на необходимость визита к врачу и подержать его.

Хронические проблемы с потенцией – когда мужа надо отправить к врачу?

Если у мужа появились проблемы с потенцией, и он согласился на визит к доктору — значит, полдела уже сделано. Тем не менее, это не конец борьбы за нормальную сексуальную жизнь. Дело в том, что многие мужчины халатно относятся к рекомендациям врачей. Из-за чего именно жена должна следить за качеством проводимого лечения.

Растроенная из-за того что у мужа проблемы с потенцией девушка

Для этого нужно:

  • Самостоятельно изучить схему приема медикаментозных средств и напоминать мужу вовремя пить лекарства или проходить процедуры.
  • Взяться за нормализацию рациона мужчины. Неправильное питание – одна из причин ухудшения качества половой жизни.
  • Всячески стимулировать мужа отказаться от вредных привычек: курение и распитие спиртных напитков (особенно пива).
  • Постоянно проявлять понимание к проблеме любимого человека. Обвинение и агрессивная позиция вызовут лишь соответствующую реакцию у мужчины и могут стать причиной срыва лечения.

Жена при таковом стечении обстоятельств является главной опорой для своей половинки в борьбе с нарушениями эректильной функции. Когда у мужа проблемы со стабильной потенцией — в большинстве случаев именно она может сделать намного больше, чем кто бы то ни был, особенности если проблемы носят поверхностный характер.

Если у парня или мужчины проблемы с эрекцией вызваны органическими факторами, расстройство наступает постепенно. При этом не наблюдаются и непроизвольные утренние и ночные эрекции.

В этом случае восстановление может занять намного больше времени, так как потребуется лечение заболевания, вызвавшего дисфункцию. Бывает, что и после проведенного лечения улучшений не наступает. Это совершенно не повод отчаиваться, так как современная медицина предлагает множество способов вернуть мужскую силу.

Эректильная дисфункция – это временное расстройство, которое сегодня успешно лечится. Главная роль любящей женщины – поддержать своего мужчину в этот непростой период его жизни. Вдвоем намного проще справиться с проблемой и вернуть радость интимного общения!

Эректильная дисфункция – может проблема в голове?

Плохая эрекция, то есть недостаточная твердость члена, делает невозможным проведение полноценного полового акта. Если у здорового мужчины при возбуждении происходит увеличение пениса, то у тех, кто страдает от проблем физиологического или психологического характера, эрекция может не наступать вообще либо быть очень слабой, несмотря на интенсивные ласки партнерши.

Бороться с этим явлением важно не только для улучшения качества половой жизни: специалисты утверждают, что для каждого представителя сильного пола неудачи сексуального характера становятся причиной сильнейшего стресса, который нередко приводит к суицидальным мыслям.

Объяснить, почему слабо встает член, можно, рассмотрев патологические причины. К ним необходимо отнести следующие:

  • Нервные срывы, напряженная умственная деятельность, неврозы, депрессии. Эмоциональная напряженность может возникать непосредственно при половом контакте и быть причиной страха заразиться венерическими заболеваниями при незащищенном половом акте или зачать ребенка;
  • Недостаточное недоверие к сексуальной партнерше, ощущение дискомфорта из-за несовместимости сексуальных предпочтений;
  • Продолжительное воздержание;
  • Злоупотребление алкоголем, прием наркотических средств;
  • Недостаточная физическая активность;
  • Ожирение;
  • Повышенное кровяное давление;
  • Работа, связанная с длительным нахождением в сидячем положении;
  • Прием стероидных препаратов. Подобные средства используют для наращивания мышечной массы. Но, помогая «строить» сильное тело, стероиды приостанавливают процесс выработки тестостерона. Итог – слабая эрекция, а в наиболее запущенных случаях – полное половое бессилие;
  • Венерические заболевания. Часто нарушения половой функции наблюдаются после гарднереллы (о лечении гарднереллеза у мужчин читайте здесь);
  • Неполноценное питание, при котором в рационе присутствует недостаточное количество витаминов и питательных веществ;
  • Сахарный диабет. Это заболевание напрямую связано с ослаблением эрекции: при диабете нарушается кровоток в сосудах, что снижает чувствительность головки пениса, затрудняет процесс семяизвержения;
  • Продолжительный прием определенных лекарственных средств, которые подавляют выработку тестостерона (антидепрессанты, диуретики, гипотензивные медикаменты);
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы. При наличии таких патологий наблюдается нарушение движения крови по сосудам. В результате половой член снабжается кровью недостаточно, поэтому нет условий для поддержания длительной, крепкой эрекции;
  • Аномалии мужского полового органа, имеющие врожденный характер (искривление, специфическое строение);
Предлагаем ознакомиться:  Как можно вылечить народными средствами потенцию

Врач-уролог Макарова Екатерина расскажет зачем делается обрезание у мужчин:

  • Неврологические заболевания (эпилепсия, болезнь Паркинсона);
  • Обрезание. Проблемы с эрекцией в данном случае возникают только при неправильном или неаккуратном проведении циркумцизии. Если все было сделано правильно, то потенция только улучшается: продолжительность полового акта увеличивается вдвое, а эрекция сохраняется в течение длительного времени;
  • Травмы позвоночника;
  • Травмы полового члена и органов малого таза;
  • Гормональные сбои, связанные нарушениями функций эндокринной системы;
  • Болезни мочеполовой системы (в частности – хронический простатит и аденома простаты).

Причины плохой эрекции разнообразны, поэтому выявить их самостоятельно, без проведения соответствующих диагностических процедур, невозможно. При обнаружении симптомов, которые свидетельствуют о снижении половых возможностей, нужно немедленно обращаться к урологу.

Лечение импотенции начинается с устранения ее первопричины. Если сексуальные расстройства стали следствием органической патологии, то ее обязательно надо пролечить. После устранения первопричины импотенции можно рассчитывать на значительные улучшения.

Если причина психогенная, то мужчине следует обратиться к сексопатологу или психоаналитику. Желательно посещать сеансы вместе с любовницей/женой/девушкой. Если избранница сможет поддержать пациента, он сможет значительно быстрее избавиться от сексуальных расстройств.

Общие рекомендации по лечению эректильной дисфункции:

  • Соблюдать диету. Пациенту нужно употреблять продукты, которые повышают потенцию – мясо, овощи, фрукты, кисломолочную продукцию, морепродукты, орехи. От жирных и жареных блюд, фаст-фуда, колбасной продукции, выпечки и сладостей надо отказаться или же свести потребление вредной пищи к минимуму.
  • Соблюдение режима дня. Надо полноценно отдыхать, спать по 7-8 часов, избегать переутомления.
  • Предотвращение стрессовых ситуаций.
  • Двигательная активность. Регулярные занятия спортом помогут избежать сосудистых патологий и сохранить крепкий стояк. Кроме того, двигательная активность стимулирует выработку тестостерона.
  • Использование определенных приборов для восстановления потенции. Положительно влияют на эректильную функцию вакуумные помпы, гидропомпы и эрекционные кольца.
  • Посещение физиотерапевтических процедур (по желанию). Если плохо стоит член, полезно будет посещать УВТ, гирудотерапию, электрофорез, иглоукалывание, моксотерапию.
  • Отказаться от алкоголя и курения. Также нельзя принимать наркотические вещества, ведь даже «безвредная» марихуана плохо влияет на потенцию.

Вернуть мужскую силу помогут определенные лекарственные средства. Какие препараты эффективны при проблемах с потенцией, рассмотрено в таблице.

Группа. Название. Показания к применению. Дозировка.
Ингибиторы фосфодиэстеразы 5. Сиалис. Импотенция психогенного или органического генеза. 20-40 мг.
Левитра. 20-40 мг.
Виагра. 50-100 мг.
Аванафил. 50-100 мг.
Зидена. 50-100 мг.
Гомеопатические средства. Импаза. Импотенция, пониженное либидо. 1-2 таблетки в день.
Эректин. 3 таблетки в сутки.
Лекарства для интракаверзного введения. Папаверин. Эректильная дисфункция органического или смешанного генеза. 20-25 мг.
Каверджект. 2,5-10 мкг.
Мази. Нитроглицериновая мазь. Импотенция любого генеза. наносить на половой член за 20-30 минут до секса.
Химколин. наносить 2-3 раза в день.
Гепариновая мазь. наносить 1-3 раза в день.
Растительные средства. Перуанская Мака. Эректильная дисфункция, пониженное либидо, низкий уровень тестостерона, астенический синдром. принимать по 2 чайные ложки 2-3 раза в день.
Ярсагумба Форте. 1 капсула в день.
Йохимбина Гидрохлорид. 1-2 таблетки принимать 2-3 раза в день.
Трибестан. по 1-2 таблетки 3 раза в день.
Ловелас Форте. 1 капсула в сутки.

У мужчины проблемы с потенцией: что делать и как их решать?

В качестве дополнения можно использовать народные средства от эректильной дисфункции. Положительно влияют на потенцию продукты пчеловодства, травяные отвары  на основе зверобоя и календулы, настойка женьшеня, настойка имбиря.

Использовать народные средства можно только по согласованию с врачом, так как любой рецепт имеет свои противопоказания и побочные эффекты.

Современная медицина может предложить следующие методы борьбы с импотенцией:

  1. Препараты ингибиторы PDE5. Это Виагра, Левитра и др.
  2. Растительные препараты, устраняющие проблемы с потенцией. Например, женьшень, тыквенные семена, зверобой и т.д.
  3. Инъекции для повышения полового влечения непосредственно в уретру и пещеристые тела.
  4. Вакуумное лечение.
  5. Психотерапия.
  6. Массаж и физиотерапевтические процедуры.
  7. В редких случаях проведение операции.

Лекарственные препараты назначаются только врачом, и применяются они только по рецепту. Условно все медикаменты от импотенции можно разделить на 3 группы:

  1. Медикаменты, в составе которых есть йохимбин.
  2. Препараты с содержанием кантаридина.
  3. Средства, воздействующие на организм общеукрепляюще.

Все медикаменты направлены на повышение притока крови к органам малого таза и расслабления гладкой мускулатуры. Также они направлены на расширение кавернозных тел, что усиливает эрекцию. Все эти лекарства не способны искусственно повысить эрекцию, они лишь усиливают действие существующей потенции.

Срок действия каждого препарата индивидуален, как и необходимость в его приеме. Например, для усиления полового влечения одному пациенту понадобится прием лекарств каждый день, другому же будет достаточно принимать их 3 раза в неделю.

Предлагаем ознакомиться:  Цинк для потенции мужчин как влияет препараты норма

Как и другие препараты, многие средства для повышения потенции имеют свои противопоказания и рекомендации:

  1. Людям с сердечными проблемами прием таких препаратов следует ограничить.
  2. С осторожностью надо принимать лекарства людям с нарушенной психикой.
  3. Страдающим бессонницей принимать следует осторожно.
  4. Учитывается возраст пациента, чем он старше, тем больше противопоказаний к препаратам, повышающим эректильные функции.

Узнайте Ваш уровень потенции

Пройдите бесплатный онлайн тест, который используется в международной практике для определения уровня потенции

На каждый вопрос выберите только один ответ. По окончании тестирования Вы получите заключение.

5 простых
вопросов

93% точность
теста

10 тысяч
тестирований

  1. Стенокардия.
  2. Аллергические реакции.
  3. Частые судороги.
  4. Аритмия.
  5. Склонность к кровотечениям.
  6. Возраст до 18 лет.

Проблемы с потенцией могут случиться у каждого, главное — не запускать болезнь и вовремя начать лечение. Будьте здоровы!

Физиология

Проблема потенции у мужчин часто возникает из-за различных патологий. Если имеются признаки начинающейся импотенции, необходимо незамедлительно обратиться к врачу, чтобы он направил вас на обследование с целью постановки правильного диагноза и назначения нужного лечения.

Насторожиться мужчины должны при следующих проявлениях:

  1. Отсутствие или длительное отсутствие утренней эрекции.
  2. Преждевременная эякуляция.
  3. Длительный изнуряющий половой акт, который приводит к позднему семяизвержению

Самой распространенной причиной нарушений половых функций мужчины является воспаление мочеполовой системы, вызванное различными инфекциями. Способствовать развитию болезни могут незащищенные и беспорядочные половые связи.

Помимо проблем с потенцией у мужчины могут возникнуть и другие признаки таких нарушений, например, болезненное мочеиспускание, зуд и жжение в половом члене, специфические выделения. Если вовремя начать лечение, то вернуть половые функции вполне возможно.

Психологический фактор

Мужские психологические проблемы могут влиять и на проблемы с потенцией. Депрессия, проблемы на работе, в семье и т.д. непосредственно влияют на сексуальную жизнь.

Стрессы, недовольство половой партнершей, жизненные неурядицы приводят к снижению полового влечения. Влияют на эрекцию частые семейные конфликты, длительное отсутствие партнерши или сексуальная неудовлетворенность, опасение заразиться какой-либо болезнью, передающуюся половым путем.

Очень часто снижают потенцию психологические комплексы, которые имеют название в психологии «синдром первого свидания». Когда мужчина испытывает психологический страх пред партнершей (он может возникать из-за боязни не удовлетворить ее, разочаровать и т.д.), отчего перестает испытывать сексуальное влечение.

В этих случаях специалисты советуют мужчинам начистоту поговорить со своей возлюбленной и выяснить сообща все проблемы интимной жизни. Рекомендуются предварительные ласки или ролевые игры, которые могут раскрепостить партнеров и снять сексуальное напряжение. Если результат не был достигнут, необходимо обратиться за помощью к психологу или сексопатологу.

Временная потеря эрекции

Временное снижение полового влечения — вполне нормальное явление. Потенция может снизиться после психического или физиологического переутомления. В этом случае необходим полноценный отдых, а в дальнейшем — регулировка сна и бодрствования, нормализация питания.

А вот постоянные проблемы с потенцией могут возникнуть из-за следующих факторов:

  1. Возрастные физиологические изменения в организме. С годами уровень тестостерона снижается, что ослабляет половое влечение, поэтому после 45-50 лет потенция у мужчин уменьшается.
  2. Если имеются болезни в мочеполовой сфере (простатит, уретрит и т.п.), то нарушения в интимной жизни могут возникнуть и у молодых.
  3. Гиподинамия или малоподвижный образ жизни. Часто такими проблемами страдают водители, офисные работники. Из-за застоя крови в органах малого таза половая функция замедляет свою работу.
  4. Погрешности в питании и вредные привычки нарушают работу всего организма, как следствие сначала нарушается работа кишечника, эндокринной системы, затем снижается уровень тестостерона и иммунитет.

Как бороться

Начались проблемы с потенцией: что делать в этом случае? Чтобы устранить эректильную дисфункцию в первую очередь необходимо посетить врача. Только после тщательного обследования можно сделать вывод о том, какое лечение проводить в этом случае.

К общим рекомендациям можно отнести следующие:

  1. Отказ от вредных привычек. Уже давно доказан вред алкоголя и курения на организм человека. Не говоря о наркотических средствах. Единственное, что рекомендуют врачи, это перед половым актом выпивать бокал красного вина, он не навредит здоровью, а вот в интимном плане раскрепостит мужчину, снимет психологический барьер и расширит сосуды.
  2. Избегайте стрессов. Научитесь расслабляться. Оградите себя от нервных переживаний. Если это не удается, и вы понимаете, что вас преследует депрессия, то обратитесь за помощью к грамотному психологу.
  3. Займитесь каким-нибудь спортом. Движение заставляет быстрее работать всю внутреннюю систему организма, органы лучше снабжаются кровью, отчего улучшается эрекция. Но вот переусердствовать с физическими нагрузками не следует, так как это, напротив, приведет к общему переутомлению и ослаблению полового влечения.
  4. Правильное питание. Помимо правильно подобранного меню, необходимо включать в рацион мужчин природные афродизиаки, которые укрепят их половую функцию. Очень важно, чтобы в ежедневном рационе присутствовали блюда из рыбы, мяса или морепродуктов. Не забывайте об орехах, яйцах, чесноке. Они благотворно влияют на половую систему мужчин.
  5. Необходимо наличие регулярных половых контактов. Всем известно, что длительное отсутствие половой жизни снижает потенцию. Если у вас понимающая партнерша, то сексуальная жизнь со временем наладится.
  6. Не забывайте об отдыхе. Порой здоровый сон может решить много проблем, в том числе и сексуального плана.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мужское здоровье

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector