Как быстро повысить потенцию у мужчин: препараты, народные средства, продукты, упражнения

Преимущества народной медицины

Народные средства для повышения потенции у мужчин в домашних условиях пользуются популярностью ввиду того, что практически не имеют противопоказаний и побочных эффектов.

Восстановление потенции народными средствами требует терпения. Эффект порой наступает только спустя несколько недель, но закрепляется надолго. Основные преимущества народной медицины:

  • Рецепты основаны на натуральных ингредиентах, которые несложно достать;
  • Все средства просты в приготовлении;
  • Отсутствуют серьезные негативные реакции;
  • Попутно с повышением потенции происходит оздоровление всего организма, поскольку большинство биоактивных компонентов оказывают комплексное воздействие сразу на несколько систем;
  • Отсутствует привыкание.

Народная медицина предлагает несколько действенных средств, которые помогут привести потенцию в норму. Для повышения потенции используют следующие народные средства для потенции у мужчин:

  • лекарственные растения;
  • мёд;
  • прополис;
  • осиновая кора.

На основе выше перечисленных средств можно изготовить действенные лекарства для повышения потенции.

Народные средства для улучшения потенции включают лечение травами. С помощью грамотно подобранных лекарственных трав можно повысить потенцию быстро. Мужская сила в большинстве случаев снижается из-за воспалительных процессов или нарушения кровообращения.

Лекарственные травы помогут решить эту проблему. С их помощью можно отрегулировать кровообращение, расширить сосуды, снизить воспаление. Ингредиенты для приготовления лекарств следует приобретать только в аптеке, не стоит приобретать лекарственные травы на стихийных рынках.

Крапива. Улучшает обмен веществ и стимулирует мочеполовую функцию. Для приготовления лекарства потребуется взять 100 грамм измельчённой травы и залить её 300 мл кипятка. Готовое средство принимают три раза в сутки до принятия пищи.

измельчённый корень женьшеня – 0,5 ст. л.;мёд – 2 ст. л.Такое лекарство принимают внутрь 4 раза в день по чайной ложке на одну дозу.

Семена тыквы содержат огромное количество полезных компонентов, которые помогают быстро восстановить мужскую потенцию. Семена необходимо сырыми измельчить, перемешать с мёдом в равных количествах и принимать лекарственное средство 5–6 раз по 1 ст. л.

Очень эффективно помогает избавиться от потенции у мужчин тыквенное масло. В масле содержится большое количество цинка, незаменимого помощника для повышения потенции. Для восстановления потенции, рекомендуется делать лечебные клизмы с тыквенным маслом.

Рекомендуется проводить такую процедуру 2 раза в день – утром и вечером. Необходимо вводить по 100 г масла. Этого достаточно для хорошего функционирования предстательной железы и улучшения потенции у мужчины.

Чабрец обладает удивительными свойствами, с его помощью можно лечить многие болезни. Хорошо помогает эта трава в борьбе с импотенцией. В его состав входит селен, который способствует выработке тестостерона, а молибден, присутствующей в чабреце, стимулирует мужскую половую функцию.

Полезно заваривать чай с чабрецом. Он поможет справиться с мужским бессилием и простатитом. Готовят чай следующим образом:

  • чёрный чай – 1 ст. л.;
  • сухие соцветия чабреца – 3 шт.;
  • для усиления эффекта добавляют мёд или мяту.

Из перечисленных ингредиентов заваривают чай. Его следует настоять в течение 7 минут. Затем чай процеживают и пьют.

Предлагаем ознакомиться:  Топ лучших препаратов для потенции

Зверобой помогает восстановить потенцию в преклонном возрасте. Чтобы приготовить лекарство, берут 100 грамм сухого сырья и заливают стаканом кипятка. Жидкость пьют по 30 грамм четыре раза в день.

Обычный чеснок является прекрасным средством для прибавления мужской силы. Для достижения эффекта можно просто употреблять чеснок в сыром виде каждый день. А можно приготовить лекарство. Рецептов существует множество.

Одно из действенных средств – чеснок с молоком. На 250 мл тёплого молока берут столовую ложку измельчённого чеснока. Полученное средство держат на огне в течение двух — трёх минут, а затем процеживают сквозь сито. Лечебная доза равна 2 столовым ложкам, которые нужно выпивать перед каждым приёмом пищи.

Гинко Билоба это растение, которое очень популярно в Китае. Вещества, входящие в состав растения улучшают кровообращение и препятствуют развитию воспалительных процессов. Эффект заметен уже после недельного применения препарата, но чтобы закрепить результат, придётся лечиться три месяца.

Полезные свойства содержатся как в листьях, так и в плодах дерева. Но для лечения потенции больше подойдут листья Гинко билоба.

Из высушенных листьев Гинко билоба готовят настойку. Для её приготовления потребуется:

  • сухие листья Гинко билоба – 50 грамм;
  • водка – 1 бутылка.

Сырье заливают водкой и настаивают в тёмном месте в течение двух недель. Затем лекарство процеживают и пьют три раза в день по 20 капель до приёма пищи. Подобную терапию проводят три раза в год, один курс должен длиться не менее месяца.

Мёд средство от многих недугов, он положительно влияет на потенцию. Эффект будет заметен, даже если съедать одну или две ложки мёда в день. Для приготовления лекарства в мёд добавляют чеснок, орехи, травы.

Самым популярным народным средством для поднятия потенции на основе мёда, является медово-ореховая смесь. Чтобы приготовить такое лекарство берут 100 граммов измельчённых орехов, это могут быть грецкие орехи, фундук, арахис, и смешивают со столовой ложкой мёда.

Если смешать в равных частях мёд и измельчённый корень имбиря, то можно получить эффективное народное средство улучшения потенции. Принимать такое лекарство нужно по половине чайной ложки до еды, трижды за сутки.

Мёд хорошо сочетается с морковью, вином, шалфеем, смешивая эти ингредиенты, можно получать отличные действенные средства для лечения импотенции.

Свойства мёда уникальны. Используя натуральный мёд, готовят разные лекарства, которые помогут сохранить мужскую силу на долгие годы.

Прополис исцеляет весь организм, он обогащает его полезными витаминами и минералами. В нём содержатся микроэлементы, которые поддерживают потенцию в норме, это:

  • железо;
  • хром;
  • медь;
  • цинк;
  • ванадий;
  • титан;
  • олово;
  • кремний.

Прополис с успехом применяют в качестве народного средства для поднятия потенции, его можно использовать его и как профилактическое средство от простатита. Более того, прополис увеличивает эффект лечения при употреблении других лекарств, которые назначают при хроническом простатите и аденомы простаты.

снимает воспалительные процессы;

  1. убивает микробов;
  2. укрепляет организм;
  3. стимулирует иммунитет;
  4. уменьшает болевые ощущения.

Для лечения импотенции можно приготовить настойку на основе прополиса. Ингредиенты:

  • прополис – 20 гр;
  • спирт или качественная водка – 80 мл.

Прополис требуется измельчить, поместить в стеклянную тару и залить спиртом. Тару нужно плотно закрыть и убрать в прохладное, тёмное место. Лекарство настаивается одну неделю, в течение этого срока его нужно периодически взбалтывать.

Готовую настойку принимают каплями, на стакан воды потребуется 40 капель. Выпивают средство перед едой, за 30 минут до того, как сесть за стол. Длительность курса лечения составляет две недели. Прополис является одним из самых эффективных народных средств для поднятия потенции у мужчин.

Можно заняться сбором сырья самостоятельно, но лучше довериться фитоаптекам, где можно найти все необходимые компоненты для приготовления лекарства.

Предлагаем ознакомиться:  Чем повысить потенцию мгновенно: средства и продукты, помогающие быстро

Лекарство из осиновой коры являются хорошим средством для хорошей потенции, его готовят в виде отвара, экстракта или настойки. Кроме того, кору можно просто жевать и рассасывать, таким образом, лечебные эфирные вещества проникнут в организм в чистом виде.

 При лечении стоит соблюдать осторожность, неправильная дозировка может стать причиной побочных эффектов:

  • болезненные ощущения со стороны желудочно-кишечного тракта;
  • схваткообразные боли в животе;
  • запоры.

Потребуется приготовить:

  • осиновые почки – 2 ст. ложки;
  • кипяток – 1 стакан.

Почки заливают кипятком и настаивают около получаса. Лекарство принимают перед едой. Чтобы улучшить вкус, можно добавить в приготовленное средство ложечку мёда, это только усилит лечебный эффект.

Два эффективных средства: осиновую кору и прополис можно объединить и получить действенное лекарство, которое поможет вернуть мужскую силу.

Настойки из осиновой коры готовят на спирту или качественной водке. Кору настаивают две недели и пьют перед каждым приёмом пищи по 50 грамм.

Результаты лечения не заставят себя долго ждать эффект от лечения заметен уже спустя неделю. Народные средства для потенции мужчин на форуме единогласно пришли к мнению, что кора помогла многим вернуть мужскую силу.

Правильное питание

Очень важное значение для улучшения эрекции имеет сбалансированное и здоровое питание мужчины, где обязаны преимущественно преобладать жирные ненасыщенные кислоты («правильные жиры»), продукты белкового происхождения, а углеводы, тем более легкоусвояемые (мороженое, шоколад, сахар), обязаны быть в малом количестве, поскольку последние довольно быстро всасываются желудком и, таким образом, являются источниками «быстрой» энергии.

Причины снижения потенции у мужчин

Все факторы, негативно действующие на потенцию, можно условно разделить на две группы: психогенные и органические.

Психогенные:

  • Переутомление и психическое истощение в связи с высокими нагрузками (большая ответственность на работе, эмоциональные переживания, умственные нагрузки, связанные с учебой или переработкой больших объемов информации);
  • Депрессия или субдепрессивное состояние;
  • Постстравматический синдром (состояние после пережитых тяжелых жизненных событий, например, развода, смерти близкого человека и т. п.);
  • Неуверенность в себе и повышенная тревожность, связанная с неудачами в личной жизни, недовольством своей внешностью, размером полового члена и т. п.;
  • Ипохондрия – чрезмерная обеспокоенность своим здоровьем, когда мужчина ищет у себя несуществующие заболевания или сильно преувеличивает опасность имеющихся и боится потерять мужскую силу навсегда;
  • Конфликты с партнершей, приведшие к исчезновению сексуального влечения к ней.

Органические:

  • Эндокринные нарушения: гипогонадизм, опухоли гипофиза, заболевания щитовидной железы и др., а также бесконтрольный прием анаболических стероидов для наращивания мышечной массы;
  • Сосудистые нарушения: уменьшение притока артериальной крови к половому члену. Обычно это связано с атеросклерозом, болезнями сердца и сосудов (гипертония, ИБС);
  • Неврологические нарушения – проблемы с иннервацией из-за заболеваний проводящих путей (парасимпатических нервов, крестцового отдела позвоночника и др.);
  • Токсикологические факторы: курение, злоупотребление алкоголем, психоактивными веществами;
  • Медикаментозные факторы: иногда снижение потенции является побочным эффектом действия медицинских препаратов, предназначенных для длительного приема;
  • Факторы воспалительного характера: острый и хронический простатит, инфекции, передающиеся половым путем.
Предлагаем ознакомиться:  Упражнения для повышения потенции у мужчин

Из этих причин на практике чаще всего встречается импотенция психогенной природы (переутомление, стрессы, снижение настроения) и ослабление эрекции вследствие сосудистых нарушений, простатита. Именно с ними успешно помогает бороться народная медицина, ведь данные причины действовали на мужчин всегда, и в копилке народной мудрости собралось немало эффективных рецептов, подходящих для всех возрастов и доступных для использования в домашних условиях.

Показатель мужской силы зависит от следующих факторов:

  1. Возраст. Чем старше мужчина, тем больше у него проблем со здоровьем. Как правило, первые признаки снижения мужской функции наблюдаются после 40-45 лет.
  1. Образ жизни. Несбалансированное питание, чрезмерные нагрузки, переутомление, недосыпание, вредные привычки – могут существенно снизить половое влечение и мужскую силу.
  1. Болезни. Различного рода инфекции, пониженный иммунитет, хронические заболевания влияют на сексуальные возможности молодого человека, поэтому необходимо своевременно лечиться и проходить профилактические медосмотры. К числу самых опасных заболеваний для мужской потенции относятся:
  • заболевания мочеполовой сферы: уретриты, простатиты;
  • нарушение кровообращения (сужение сосудов нарушает приток к половым органам);
  • неврологические болезни (нарушение проведения импульсов к головному мозгу и к половым органам);
  • гормональные расстройства;
  • расстройства психики (неврозы, фобии);
  • травмы и врожденные дефекты развития половых органов.
  1. Избыточный вес. Образование жировых прослоек ведет к замещению тестостерона на эстрогены — женские половые гормоны, что ведет к понижению половой функции.
  1. Психологические факторы. Это группа факторов, в некоторых случаях они являются ведущими причинами понижения мужской силы:
  • стресс, депрессия;
  • нервное напряжение;
  • страхи, связанные со своей сексуальной несостоятельностью;
  • отношение к женщине.

В других случаях на половую функцию могут повлиять чрезмерное увлечение другой деятельностью – работой, карьерой. Половое влечение при этом теряет свою актуальность и постепенно угасает.

Все перечисленные причины понижения мужской силы зависят от возраста. Если у молодых парней импотенция связана с психологическими факторами (страхами, подавлением эротических фантазий и желаний, критикой партнерши), то у мужчин в возрасте 40 лет и старше большую роль играют психосоматические факторы – болезни и переживания по поводу заболеваний и сексуальной несостоятельности.

Настои и настойки на травах

Фитотерапия – наиболее популярный метод повышения потенции. Сырье можно недорого купить в аптеках или собрать самостоятельно – нужная трава нередко растет прямо под ногами. Некоторые привычные растения открываются с неожиданной стороны.

Например, спаржа лекарственная – ажурная «елочка», завсегдатай многих дачных участков, компонент садовых букетов. Многих удивит тот факт, что ее плоды (красные ягоды) еще в древнем Китае активно применялись для восстановления мужской силы.

20 г сухих соцветий залить 500 мл водки, настаивать 2 недели. Применяется недельным курсом при признаках простатита: по 1/3 чайной ложки (можно разводить в воде) трижды в день перед едой. Для повышения потенции больше подойдет чай из соцветий, пить который можно непосредственно перед половым актом.

Настойка зверобоя продырявленного
Настойка зверобоя продырявленного

Для увеличения потенции можно использовать чабрец (он же тимьян). Это растение нельзя назвать афродизиаком, но оно обладает выраженными антисептическими свойствами, содержит необходимые для мужской репродуктивной системы цинк, селен, молибден.

Регулярный прием отвара или настойки особо полезен мужчинам в пожилом возрасте: чабрец стимулирует работу яичек, эффективно защищает предстательную железу, мочеполовые органы от воспалений, риск возникновения которых возрастает в период андропаузы.

Рецепт настойки для потенции:100 г сырья заливается 300 мл водки, настаивается около 3 недель, затем процеживается. Принимать по 1/3 чайной ложки за 10 минут до еды, курс – 3 недели.

сухой корень измельчить, 30 г получившегося сырья залить 500 мл водки, настоять месяц. Процеженную настойку принимают на протяжении 6 недель (по 20 капель 3 раза за день), затем следует перерыв на месяц.

Калгановая настойка на водке
Калгановая настойка на водке

Есть еще один рецепт настойки − на пакетированном порошке калгана из аптеки:6 пакетиков по 2,5 г на 3 л банку самогона. Через сутки пакеты извлекаются, отжимаются, в банку добавляется 6 кубиков сахара-рафинада.

При слабой потенции (особенно при нарушениях сосудистого генеза) поможет витаминный общеукрепляющий настой ягод рябины красной и шиповника. Рецепт:по 2 столовые ложки сухих ягод залить 2 л воды (кипящей), потомить 15 минут, снять с огня, накрыть, настоять 12 часов. Процеженный напиток держать в прохладном месте, пить вместо чая.

Полезными для потенции свойствами обладают листья крыжовника:

  1. Улучшают качество и скорость передачи нервных импульсов.
  2. Укрепляют стенки сосудов.
  3. Ускоряют кровообращение и метаболизм.

Рецепт настоя:столовую ложку свежего рубленого листа поместить в термос, залить стаканом кипятка, настоять 30 минут. Пить за 20 минут до еды. Курс – 1-2 недели.

«Оживить» вялую потенцию можно при помощи препаратов на основе ятрышника мужского. Его подземная часть в виде двух клубней очень напоминает семенники: один из них старый, для использования не пригоден, другой – молодой, светлого цвета.

На его основе и готовят средства для усиления эрекции, стимулирующие продуцирование тестостерона. В качестве сырья используется салеп – молотый корень. Рецепт настойки:10 г сырья залить 100 мл спирта, настоять 2 недели.

Эффективно повышает потенцию чеснок. Этот овощ стимулирует синтез тестостерона и очищает сосуды. Тибетский рецепт настойки:200 г толченых зубцов залить 200 мл спирта, настоять 10 дней, процедить и настоять еще 3 дня. Принимается трижды в день по 5 капель, разведенных в 50 мл молока.

Действие чеснока на мужскую силу и сексуальные возможности. Рассказывает автор канала «Реальная качалка»

Повысить потенцию можно с помощью двудомной крапивы. Наибольшая концентрация полезных для эрекции веществ содержится в семенах. Рецепт настойки:5 столовых ложек залить 250 мл водки, настоять 3 дня, процедить. Принимать по 15 капель трижды в день 2-3 недели.

Многие мужчины повышают потенцию настойкой корня болотного аира:100 г сырья на 1 л водки. Настаивается средство 2 недели. Пить по чайной ложке за 10 минут до еды. Курсовой цикл – 2 недели приема, 2 недели перерыв.

Растительные средства в борьбе с эректильной дисфункцией

Прежде чем начать лечение, требует пересмотреть образ жизни, отказаться от вредных привычек. Необходимо устранить отрицательный фактор, который послужил началу развития болезни. Для этого надо знать, что может стать причиной снижения потенции:

  • Алкоголь влияет на мужскую силу. Спиртные напитки имеют мощное воздействие на половую сферу. Регулярное употребление спиртного ведёт потере половой дееспособности. Таким образом, чтобы избавиться от проблемы, необходимо бросить эту вредную привычку, если таковая есть.
  • Курение является причиной многих заболеваний, влияет оно и на потенцию. В современных сигаретах присутствует множество химических веществ, которые применяют для улучшения аромата, усиления эффекта и так далее. Кроме того, в сигаретах содержатся токсичные смолы, которые влияют на выработку мужских гормонов. Чтобы избавиться от негативных последствий курения, лучше расстаться с этой вредной привычкой.
  • Неправильно питание, а именно употребление жиров и жареной пищи отрицательно сказывается на потенции. В жареной пище содержатся канцерогены, которые снижают мужскую силу. Растительная пища, кисломолочные продукты должны регулярно присутствовать в мужском меню.
  • Стрессы, нервные расстройства, депрессивные состояния осложняют проблему потенции. Необходимо вырабатывать стрессоустойчивость, научиться продуктивно справляться с проблемами и трудностями.

Но стоит понимать, что импотенция может развиться под воздействием некоторых хронических заболеваний, таких как:

  • сахарный диабет;
  • эпилепсия;
  • атеросклероз и болезни сосудов;
  • болезнь Паркинсона;
  • воспалительные заболевания предстательной железы, мочевого пузыря, яичек.

При наличии таких проблем, одними средствами народной медицины не справиться. Требуется медикаментозное лечение, которое будет направлено на устранение первопричины.

Старинные русские травники содержат очень действенный, проверенный временем рецепт. Кроме того, что это очень полезное лекарство, оно ещё и обладает приятным вкусом.

Для приготовления снадобья берут по 200 граммов:

  • чернослива;
  • изюма;
  • сухого инжира.

Из всех сухофруктов следует удалить косточки. А также понадобятся грецкие орехи в количестве 12 штук.

Все ингредиенты требуется тщательно измельчить, после чего смешать и вынести на холод. Смесь можно хранить в холодильнике. Ежедневно съедают по 2 столовые ложки приготовленной смеси, запивая молоком или простоквашей. Чтобы повысить потенцию после 40 народными средствами, можно воспользоваться таким рецептом.

Далее приведем народные средства для повышения потенции в виде рецептов, наиболее эффективных и проверенных на данный момент.

Прополис и мед

Продукты пчеловодства издавна являлись эффективными для повышения потенции, и применялись народной медициной для улучшения эрекции. В былые времена мужчины постоянно употребляли в пищу грецкие орехи, смешанные с медом.

Как повысить эрекцию народными способами с помощью продуктов пчеловодства:

  • Мед для мужчинДобавить в прополис водку в соотношении 1:2.
  • Размешать состав до однородной массы.
  • Дать настояться 12-15 дней, взбалтывая время от времени.
  • Сцедить.

Ежедневно 3-4 раза смешать 30 капель с теплым молоком (150 гр.) и выпивать за полчаса до еды.

Восковой жмых, оставшийся после отжима ни в коем случае не надо выкидывать. Из него можно изготовить ректальные свечи. При этом они являются эффективными для восстановления либидо.

Сделать их очень просто:

  • В кастрюлю уложить жмых воска, влить водку (пропорции 1:1).
  • Поставить на водяную баню и готовить, пока состав получит темно-коричневый цвет и загустеет.
  • Не убирая с водяной бани положить любой жир (барсучий, свиной). Соотношение 1:1.
  • Тщательно размешать смесь, и сформировать свечи. Дать постоять в холодильнике сутки.

Многие знахари, чтобы улучшить эрекцию, советуют в свечи добавлять еще один элемент – сок алоэ. Листья измельчаются, и из них выжимается сок. При этом, когда как они будут отрезаны, нужно поддержать листья в морозильной камере 6-7 часов.

В состав добавляют не меньше 4 ч. л. сока алоэ. Восстановление и улучшение эрекции произойдет уже через 3 дня. Нельзя использовать эти способы мужчинам, у которых есть аллергия на продукты пчеловодства.

Повысить мужскую эрекцию можно, используя семечки тыквы. Некоторые относятся скептически к этому лечению и зря! Тыквенные семечки содержат в себе множество компонентов, помогающих быстро восстановить мужскую эрекцию.

Также эффективно позволяет избавиться от проблем с эрекцией тыквенное масло. Таким же способом можно улучшить и либидо у женщин. Присутствие в масле цинка в большом количестве делает его для мужчин незаменимым.

Более того, цинк восстанавливает репродуктивную функцию, нормализует работу предстательной железы. Для повышения эрекции, цинк – один из главных элементов. Тем более актуально масло во время простатита.

Масло необходимо принимать трижды в день по 0,5 ст. л. на протяжении 2 месяцев. Масло приятное на вкус, потому проблем с приемом не появится. Улучшить либидо, используя этот способ, можно уже через 3 дня с начала приема.

Для повышения эрекции, знахари советуют выполнять лечебные микроклизмы с тыквенным маслом. Лучше всего выполнять эту процедуру дважды – с утра и вечером. Необходимо вводить по 100 гр. вещества. Этого вполне хватит для улучшения эрекции у мужчины и нормальной работы предстательной железы.

Рецепты, которые оказывают общий оздоровительный эффект на мужскую половую систему:

  • Настой перемолотого корня женьшеня помогает улучшить потенцию, благодаря повышению количества тестостерона. Готовится настой, и используется после приема пищи несколько раз в день. Желательно применять свежий корень женьшеня, когда же его не удается отыскать, то можно приобрести в аптеке готовый настой и употреблять по каплям.
  • Повышают потенцию мужчины такие сочетание растений: клевер, мята обычная, крапива и зверобой. За счет смешивания данных лекарственных растений создается противовоспалительное действие и происходит стимулирование половых желез.
  • Водный настой из семян пажитка сезонного, корня аира и травы тысячелистника тоже используется при первых признаках снижения эрекции.
  • Довольно полезными для мужской потенции являются эфирные масла – розовое, имбирное и другие, которые можно перемешивать с медом.
  • Смесь из настойки заманихи, женьшеня, аралии и экстракта розовой родиолы использовалась при снижении половой функции еще в Древнем Риме.
  • Можно повысить потенцию, не только потребляя непосредственно спаржу, но и ее семечки, предварительно замоченные в горячей воде и заваренные в меде.
  • При половой слабости довольно действенным является такое средство: молоко с отваром виноградного вина (в одинаковых количествах) в комбинации с травой белоцветной горлянки или железницы. Наилучший результат достигается во время приема состава перед сном и на голодный желудок.

Рецепты, которые способствуют расслаблению гладких мышц:

  • Древнерусским рецептом является перемешивание в одинаковых пропорциях цветков бессмертника, календулы, корневищ валерианы и травы зверобоя. Из этого состава изготавливается водный настой и употребляется на протяжении 3-х недель. В этом случае валериана имеет стимулирующее действие, а не седативное.
  • Отличные результаты в данном плане показывает использование ядер кедра, перетертых в порошок, из них, после добавления воды, должна получиться белая эмульсия.
  • Настой для потенцииУлучшить потенцию народными способами можно с помощью употребления настоя измельченного корня сибирского эспарцета. Отвар готовится на день, поскольку эффективен лишь свежеприготовленный настой.
  • Также можно принимать водный настой чернобыльника, который многие знают как обыкновенная полынь, использовать можно корни и семена травы.
  • Для улучшения потенции и для повышения выделения мочи можно использовать перемолотые анисовые семена на протяжении 3-х дней.
  • Перемолотый корень травы вороний глаз в комбинации с теплым молоком и медом также показывает отличные результаты.
  • Также эффективным считается смесь мумие с соками трав, желтками яиц и медом.

тыква

Рецепты, которые способствуют повышению сперматогенеза:

  • Трава лекарственная горянка помогает стимулированию половых желез у мужчины. Для улучшения эффекта можно комбинировать ее одновременно с якорцами в пропорции 1:2.
  • Сухая трава сурепки помогает улучшить мужскую эрекцию, а также и улучшает сперматогенез.

Рецепты народной медицины, которые усиливают циркуляцию крови к половым органам:

  • Сок алоэ стимулирует циркуляцию крови к внутренним органам малого таза. Нежелательно употреблять этот сок при обострении хронических или острых воспалительных процессов мочеполовой системы.
  • Повышению кровенаполнения каверн члена поспособствует сбор из козлятника, черники, бузины и зверобоя, а также настой из конского каштана.

Рецепты для улучшения сексуального влечения:

  • Целебные свойства крапивыЛибидо повышают семена крапивы, эффективность которых можно повысить, добавив немного сухого красного вина или натурального меда.
  • Таким же эффектом обладает комбинация лука порей, лука зеленого или крапивы с сырым яйцом.
  • Народные средства, в виде отвара молодой крапивы, очень эффективны относительно повышения мужского сексуального влечения.

Используя народные способы, нужно не забывать про индивидуальное воздействие разных лекарственных препаратов на человеческий организм. Очень нежелательно проводить самолечение. Прежде чем решиться использовать какое-то народное средство, желательно посоветоваться с вашим врачом.

Многие мужчины в возрасте 40-45 лет в качестве эффективного средства для повышения потенции рекомендуют настойку на бобровой струе (содержимое прианальных желез животного). В медицине продукт называется кастореумом.

Основные свойства настойки:

  1. Нормализует давление и гормональный фон.
  2. Тонизирует организм.
  3. Выводит шлаки.
  4. Разжижает кровь, усиливает ее микроциркуляцию, очищает сосуды.
  5. Купирует воспаления.
  6. Способствует регенерации тканей.
Настойка на бобровой струе
Настойка на бобровой струе

Продукты питания , увеличивающие потенцию

Повышение потенции народными средствами включает не только рецепты на основе растительных компонентов. В борьбе с половым бессилием народная мудрость применяет и другие средства:

  • Натуральный мед и продукты пчеловодства;
  • Барсучий жир;
  • Мумие.

Самый простой способ повысить качество эрекции в домашних условиях – регулярно употреблять в пищу смесь меда с грецкими орехами в равных пропорциях. Едят такое вкусное лекарство по 20 г трижды в день.

Есть народный рецепт с медом, помогающий временно увеличить половой член и усилить его кровенаполнение: смешать измельченные семена крапивы с медом в пропорции 1 к 2 и смазать этой смесью пенис. Она обеспечит резкий прилив крови и увеличение органа в объеме. Через 5-10 минут средство нужно смыть теплой водой.

Эффективный афродизиак – трутневой гомогенат. Он содержит огромнейшее количество биологически-активных веществ, которые улучшают качество спермы, восстанавливают нормальную работу простаты, стимулируют выработку андрогенов.

Гомогенат, который еще называют трутневым молочком, пьют его в течение месяца (дважды в день) в промежутках между приемами пищи. Доза – 3 г. Параллельно рекомендуется принимать витамины А и Е в капсулах.

Тем, кто страдает от плохого кровообращения, депрессии, снижения либидо, поможет маточное молочко. Это хорошее средство снять усталость и пробудить половое влечение. Доза – по 0,5 г дважды в сутки не меньше месяца.

Барсучий жир

Ненасыщенные жирные кислоты и витамин Е в этом продукте повышают эластичность и проходимость сосудов. Кроме того, барсучий жир обладает бактерицидным эффектом, поэтому применяется при лечении простатита, пиелонефрита.

Считается, что жир барсука излечивает от импотенции даже мужчин старшего возраста, помогает при бесплодии, гипо- и аспермии. Отлично сочетается с продуктами пчеловодства, можно использовать их параллельно.

С лечебной целью этот продукт употребляют по чайной ложке трижды в день до еды. В специализированных магазинах иногда можно найти жир в капсулах (по 6 штук на один прием).  При простатите, аденоме, слабой эрекции рекомендуется дополнительно втирать жир в область между мошонкой и анусом на ночь.

Важно!

Противопоказанием к этому средству внутрь является панкреатит, холецистит, заболевания печени. Для наружного применения противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости, нет.

Это хорошее натуральное средство с биостимулирующим действием. Результат регулярного применения мумие мужчинами таков:

  • Улучшение состояния всех органов мочеполовой системы;
  • Усиление притока крови к половому члену, нормализация тонуса сосудов;
  • Противовоспалительное, бактерицидное и регенерирующее действие при простатите.

Данное лекарство пропивают курсом. Для этого удобнее приобрести мумие в таблетках, поскольку они как раз содержат суточную дозу – 0,2 г вещества. Мумие принимают утром перед завтраком, по 1 таблетке в течение 21 дня. Следующие 7 дней пьют по 2 таблетки. Потом делают перерыв на месяц и повторяют прием.

Данное средство рекомендуется и тем, у кого нет проблем с потенцией, для повышения общего тонуса, восстановления энергетических ресурсов и улучшения самочувствия. Ну а те, кто был недоволен своей мужской силой, быстро ощутят положительный эффект этого природного средства.

Одним из наиболее эффективных натуральных средств для усиления потенции является трутневый гомогенат – «молочные» личинки пчел-трутней. К содержащемуся в них обширному набору витаминов и микроэлементов прилагаются гормоноподобные вещества, способствующие увеличению уровня тестостерона.

Благоприятное влияние на потенцию, предстательную железу, сосуды и функционирование яичек оказывает отвар из пчелиного подмора (сухие пчелы): столовую ложку сырья залить 0,5 л воды, кипятить около часа, остудить, процедить. Принимать по столовой ложке до еды. Курс – месяц.

Ценнейшим источником необходимых человеческому организму веществ является перга (пчелиная пыльца). Это мощный биостимулятор, который способен восстановить не только потенцию, но и жизненный тонус, нивелировать последствия химиотерапии и операций (например, после простатэктомии).

Если нарушение потенции вызвано неврозами либо депрессией, то поможет настойка прополиса: кусочек смолы весом 20 г залить 80 мл спирта, настоять 7 дней. Пить в виде раствора (40 капель на 200 мл воды) 3 раза в день за 25 минут до еды, курсом в 2 недели.

Полезные свойства прополиса способствующие повышению потенции и усилению эрекции

Вкусным и полезным для потенции средством является медово-ореховая смесь с добавлением фиников или кураги. Безопасная для здоровья суточная норма меда – 2 столовые ложки. В нем содержится довольно много фруктозы и глюкозы (около 65%), но инсулин для их усвоения не привлекается, поэтому нагрузка на поджелудочную железу не увеличивается.

Восстановлению потенции способствует употребление меда с имбирем. Можно использовать как сухой корень (заваривать в виде чая и добавлять мед), так и сырой: 500 г меда смешать с 70 г тертого имбиря, настоять 2 недели в холодильнике.

При нарушениях потенции, вызванных простатитом (подробнее о простатите и потенции), эффективны медовые свечи. Рецепт:

  • Поместить в жаростойкую посуду 500 г пчелиного воска и 500 мл водки;
  • Подержать смесь на водяной бане до получения однородной коричневой массы густой консистенции;
  • Не дать закипеть. Снять и разлить по формочкам (или слепить свечи из слегка остывшей массы).

Методы лечения потенции нужно дополнять правильной диетой. Это значит, что в рационе питания должны присутствовать продукты, которые увеличивают мужскую силу. Особенно это касается потенции после 50 народные средства должны дополняться полноценным питанием.

Хорошее действие при пониженной потенции оказывают орехи и семечки, особенно:

  • кешью;
  • кунжут;
  • грецкие орехи;
  • фисташки;
  • миндаль;
  • тыквенные семечки.

польза мёда

Фрукты и ягоды обязательно должны входить в рацион питания мужчины. Бороться с низкой потенцией помогают:

  • яблоки;
  • киви;
  • лимон;
  • грейпфрут;
  • клубника;
  • черника.

И также на столе должны всегда присутствовать лук, репа, чеснок, баклажаны, хрен, фасоль, свёкла, болгарский перец.

Жареная рыба включает в свой состав полезные минералы: магний, цинк, селен. Эти вещества играют важную роль в поддержке полового влечения.

Доказано, что холестерин способствует выработке мужских гормонов. Поэтому важно время от времени включать в меню жирную и жареную мясную пищу. При этом нужно не забывать о норме. Избыток жира может стать причиной серьёзных сердечных заболеваний, что крайне нежелательно, особенно для мужчин в возрасте, у которых риск развития болезней, связанных с сердцем и сосудами очень высок.

Мужская диета непременно должна включать в себя употребление мясных продуктов. Особенно полезна говядина, в ней содержатся жирные кислоты Омега-3, витамины D3 и Е. Комплекс этих веществ оказывает положительное влияние на сексуальное здоровье мужчины.

Существует огромное количество рецептов, с помощью которых можно увеличить мужскую потенцию. Не стоит браться за все сразу. Для того чтобы получить хорошую потенцию народными средствами, лучше выбрать одно – два наиболее подходящих варианта, которые помогут справиться с недугом.

Мужская сила, способность совершить полноценный половой акт многими рассматривается как признак состоятельности в качестве представителя сильного пола. Даже вне нарушений полового влечения и потенции, в ход идут препараты вроде Виагры и прочих.

Однако нет никакого смысл пить лекарства, когда можно обойтись куда более щадящими и эффективными методами. В этой неприятной ситуации помогут продукты для потенции у мужчин быстрого действия. Коррекция рациона позволяет добиться стойкого результата.

Преимущественно растительного происхождения, продукты повышающие потенцию у мужчин мгновенно не являются дорогостоящими и каждый желающий может их себе позволить. Мы рассмотрим самые эффективные и легкодоступные:

  1. Лук и чеснок. Содержат полезные сернистые соединения, способные нормализовать кровоток, усилить обеспечение пениса кровью. И лук, и чеснок способствуют выработке мужских гормонов, тестостерона, усиливая влечение.
  2. Авокадо. Положительно влияет на качество эрекции, предотвращая окислительные процессы. Систематическое употребление позволяет добиться улучшения мужской силы.
  3. Грецкие орехи. Эффект наступает не мгновенно. Требуется несколько дней.
  4. Устрицы и мидии. Лучшие морепродукты, усиливающие эректильную функцию и мужскую силу. Выступают мощными афродизиаками.
  5. Гранат. Нормализует микроциркуляцию в области малого таза. Используется для укрепления сосудов и усиления потенции, лучше использовать в системе с другими продуктами.
  6. Шоколад натуральный, темный. Средство быстрого действия. Позволяет добиться мгновенного эффекта за счет стимуляции выработки эндорфина и серотонина. Также имеет свойства, улучшающие кровоток в малом тазу. А благодаря наличию в составе антиоксидантов удается быстро добиться качественного повышения потенции, продления полового акта.
  7. Продукты пчеловодства. Мед, перга. Способствуют синтезу тестостерона. Натуральные продукты питания на их основе усиливают кровоток, наполняемость пениса кровью, стойкость и стабильность эрекции.
  8. Перепелиные яйца. Содержат незаменимые аминокислоты, участвующие в восстановительных процессах в репродуктивной системе. Подходят для поднятия либидо и потенции.
  9. Цитрусовые. Лимоны, апельсины. Нормализуют приток крови, увеличивают продолжительность полового акта.
  10. Тыквенные семечки.

Продукты для повышения потенции у мужчин, позволяют добиться стойкого результата в течение первой же недели. Для достижения лучшего результата стоит комбинировать продукты в разных сочетаниях.

Методы народной медицины для повышения потенции

Способ подразумевает залить одну ложку измельченных шишек хмеля стаканом воды. Затем полученную смесь необходимо варить на протяжении 10 минут. Полученный отвар следует процедить. Для быстрого повышения мужской силы принимать по полстакана 2–3 раза в сутки.

Метод основан на приготовлении настоя из измельченных, высушенных листьев кинзы и петрушки. Их заливают кипятком, затем настаивают. Также рекомендуют принимать в чистом виде по одной столовой ложке во время приема пищи.

Этот способ относится к одним из самых вкусных. Чтобы повысить мужскую силу, народная медицина рекомендует смешать в равных частях измельченные орехи и мед. Принимать полученную смесь следует по две чайные ложки через полчаса после приема пищи, запивая молоком.

Применяют в виде настойки. Для ее приготовления популярен следующий способ: одну ложку измельченного корня заливают спиртом. Емкость с настойкой помещают в темное и желательно прохладное место. Спустя две недели лекарство для быстрого повышения потенции готово к употреблению.

Корень аралии
Корень аралии применяют в виде настойки.

Из корня данного растения можно приготовить приправу, которой следует приправлять мясные, рыбные блюда. Другой метод повышения мужской силы подразумевает приготовление настоя из семян. Одну столовую ложку заливают стаканом горячей воды, через два часа напиток готов к приему.

Народная медицина издавна рекомендует включать в рацион чеснок как средство для улучшения мужской силы. Способ приготовления такого лекарства для мужчин не сложный. Для этого следует мелко нарезать 1 кг чеснока и поместить его в трехлитровую банку.

кора осины

Репу используют в сыром или отварном виде. Существует способ борьбы с эректильной дисфункцией у мужчин с помощью репы, отваренной в молоке. Также допускается применять свежие или тушеные корнеплоды. Хорошего эффекта за три дня можно достичь, употребляя салат из моркови и репы.

Очень действенным считается применение сухого имбиря с медом. Оптимальным соотношением ингредиентов является 1:1. Средство не только помогает повысить потенцию, но также оказывает общеукрепляющее действие на организм мужчин. Принимать следует по пол-ложки (чайной) трижды в день, запивая водой.

Данное растение входит в состав большинства препаратов для улучшения потенции. Действие женьшеня направлено на увеличение образования тестостерона и улучшение качества спермы. Поэтому не удивительно, что народная медицина также рекомендует использовать женьшень для мужчин.

Метод основан на том, что корень растения измельчают, заливают водкой. Оптимальным является соотношение 1:20. Емкость с полученной смесью отправляют в темное место на две недели. Принимать следует по 20 капель перед едой по три раза в течение дня.

 Стакан морковного сока
Быстро повысить потенцию вам поможет сок из моркови.

Для быстрого повышения потенции у мужчин можно принимать сок моркови. Большая эффективность обеспечивается путем смешивания его с медом. Принимают по четверти стакана трижды в день.

Занимаюсь пчеловодством уже много лет, проблемы потенции решаю с помощью медовых рецептов. Мне уже за 60 лет, а я в отличной форме, дам фору любому, потенция как у молодого.

Алексей Вадимович, 53 года

Много чего пробовал, но лучше настойки женьшеня средства нет. Уже с десяток лет я ее принимаю, и до сих пор вопросов с потенцией не возникает.

Перт Андреевич, 42 года

Прочитал про действие зимних грибов и решил попробовать их не только жарить, но и для потенции использовать, больно уж состав у них целебный. Теперь собираю грибы для еды и для лекарства от мужских недугов.

Валерий, 33 года

В лечении импотенции народными средствами используются и приемы физиологического характера, причем их можно и нужно совмещать с употреблением натуральных растительных и животных продуктов. Все эти методы доступны в домашних условиях, не требуют сложных и дорогих приспособлений. Рассмотрим их подробнее

Это быстродействующий способ, позволяющий получить нужный результат за 30-40 минут. Сразу отметим, что горчичники помогут, только если нет неврологических и серьезных эндокринных нарушений. Этот метод противопоказан людям со стенокардией, ИБС.

Эфирные масла горчицы стимулируют рефлекторные зоны, находящиеся на стопах, усиливают кровообращение и ускоряют обмен веществ. Чтобы получить быстрый эффект, надо замочить 2 горчичника в теплой воде (45° – при такой температуре максимально выделится горчичное масло). Затем слегка отжатые горчичники прикладывают к ступням на 10-15 минут. Сверху можно надеть носки.

мужчина держит лист бумаги

Для усиления эффекта рекомендуется добавить по два горчичника на область крестца, примотав их полотенцем.

Отметим, что горчичники нельзя ставить при кожных заболеваниях и ранах, грибок на ногах тоже является противопоказанием. Рекомендуется заранее проверить, как кожа переносит горчичники, если вы их раньше не ставили – возможна аллергическая реакция.

Для проверки нужно прикрепить один горчичник к любому участку кожи на 10 минут. Покраснение, легкий зуд и ощущение жара – это нормально. Сильный отек, опухоль, боль в месте приложения, крапивница – признаки аллергии.

Коврик Кузнецова

Еще один эффективный домашний метод, основанный на рефлекторном воздействии игл на стопы и другие точки человеческого тела. Применение этого колючего коврика рекомендовано в комплексном лечении хронического простатита и аденомы предстательной железы.

Аппликации этим массажером на область поясницы, стоп и пальцев ног оказывают стимулирующее действие, повышают половую активность. Для этого на коврик ложатся, размещая под спиной, или встают босыми ногами.

Если есть лишний вес, лучше не ложиться на массажер во избежание появления кровоподтеков, а использовать специальный колючий пояс с завязками или липучками на поясницу.

Уже после нескольких рефлексотерапевтических процедур явно заметен эффект: повышается возбудимость, эрекция появляется быстрее и держится дольше, усиливается яркость оргазма.

При простатите рекомендуется следующий метод:

  1. Выпить побольше жидкости для наполнения мочевого пузыря;
  2. Взять аппликатор маленького размера (8 на 15 см), с иголками зеленого цвета (они подходят для мест с тонкой кожей) и прижать к области промежности, насколько можно терпеть;
  3. Начать мочеиспускание, продолжая придерживать аппликатор, до полного опорожнения мочевого пузыря.

Рекомендуется выполнять такие процедуры ежедневно 20 дней.

Воздействие резких перепадов температур тоже позволяет улучшить качество эрекции за счет усиления капиллярного кровотока в области малого таза. Кроме того, эта методика тренирует вегетативную нервную систему, устраняя такую проблему, как преждевременное семяизвержение.

Для сидячих ванн используют два глубоких таза с горячей ( 38-40°) и холодной ( 20°) водой. В них садятся попеременно на 20 секунд. В каждом из тазов нужно посидеть минимум трижды. Заканчивают процедуру холодной водой, после чего тщательно растираются сухим полотенцем.

Полезен и общий контрастный душ с перепадом температур в 10-15°, который рекомендуется делать через день (после в течение часа не выходить на улицу).

Стимулирующий душ для повышения потенции делают так: в течение 2-3 минут направляют на область промежности прохладную воду (25°) из лейки душа. Мошонку при этом прикрывают ладонью, чтобы на нее не действовал поток воды. Для получения видимого эффекта потребуется не менее 15 ежедневных процедур.

Кирилл А.: Мне 43 года, таблетки не признаю в принципе, еще не тот возраст, чтобы их пить. А чтобы член стоял, как в молодости, лучше всего помогает мед с грецкими орехами и еще коктейль из перепелиных яиц: разбить штук пять в чашку, посолить чуток и выпить перед этим делом.

Егор В.: Морковный сок с молоком хорошо помогает. Есть еще такой рецепт: нарубить побольше пряных трав, какие есть (петрушка, кинза, укроп и т. д.), залить густой сметаной и добавить кедровые орехи, есть с любой едой, как соус. Но это все хорошо, если нет особых проблем со здоровьем. Когда вообще не стоит, уже к врачу надо.

Александр Е.: Чтобы член был твердым и крепким, нужно есть лук и чеснок каждый день в сыром виде, а чтобы долго не кончать – сырые тыквенные семечки.

Олег, 51 год: «В течение нескольких лет ощущал неуклонное снижение потенции, пока знакомый охотник не подарил настойку на бобровой струе. Принимал с отвращением, но стойко. Прилив сил почувствовал уже на 4 день, а к концу 2 недели эрекция существенно улучшилась».

Игорь, 55 лет: «Не знаю проблем ни с давлением, ни с потенцией – у меня все по мужской линии периодически пили настойку на калгане, она хорошо защищает от мочеполовых болезней и поддерживает нормальную эрекцию».

Натуральные аптечные препараты

Практически любое средство народной медицины сегодня можно приобрести в аптеке в промышленной форме, например:

  • Свечи с трутневым гомогенатом и зародышами пшеницы, фитосвечи «Ятрышник», «Фито-Прополис»;
  • Медово-растительный бальзам «Натур-актив» (кастореум, мумие, каменное масло, мед);
  • Бальзамы «Мужская сила» (красный корень и мед), «Витязь» (копеечник, аир, рябина, родиола розовая);
Бальзам "Мужская сила"
Цена бальзама от 247 руб. в аптеках РФ
  • Трутневый гомогенат в капсулах;
  • Таблетки растительного происхождения, например: «Красный корень», «Эффекс Нейро» от «Эвалар»;
  • Капсулы «Кастокрин».

К растительным препаратам для потенции также относятся БАДы на основе экстрактов горянки («Икариин»), якорцов стелющихся («Трибулус»), «Йохимбе».

В условиях систематического стресса, неправильного питания и плохой экологии даже сравнительно молодые мужчины могут столкнуться с угасанием либидо, с плохой или вовсе отсутствующей эрекцией. Борьба с импотенцией немыслима без комплексной диагностики, но как быть, если нужно произвести на женщину впечатление уже сегодня?

полезное питание

На помощь придут препараты для мужчин для повышения потенции. Рассмотрим медикаментозные и растительные средства, предназначенные для кратковременного улучшения эректильной функции, дадим информацию по особенностям приема каждого из них.

Европейскими и российскими фармацевтами постоянно разрабатываются эффективные лекарственные средства, предназначенные для лечения эректильной дисфункции. Обычно они имеют направленное действие — усиливают кровоток к половому члену, повышают уровень тестостерона, замедляют определенные процессы в организме.

Противопоказания

Многие народные средства, используемые для повышения потенции, имеют свои противопоказания. Перечень наиболее часто применяемого сырья, побочных эффектов от передозировки и при непереносимости приведен в таблице 1.

Таблица 1. Противопоказания и возможные побочные эффекты от применения некоторых народных средств для потенции

Средство Противопоказания Побочные эффекты
Женьшень Гипертония, воспалительные процессы с образованием гноя, гипертиреоз, нарушения психики, судороги Скачки давления, тахикардия, мигрень, бессонница, расстройство пищеварения, абдоминальные боли
Зверобой Гипертония, запоры, патологии печени и глазных нервов, выраженная эректильная дисфункция, психические заболевания, прием антидепрессантов и антибиотиков Боли в желудке, печени, бессонница, повышенная нервная возбудимость
Калган Запор атонический, декомпенсированная гипертония, повышенная сворачиваемость крови Рвота, тошнота, абдоминальные боли
Чабрец Язвенно-эрозивные поражения ЖКТ, печеночная недостаточность, сахарный диабет Обострение язвы, туберкулеза и астмы
Продукты пчеловодства Склонность к аллергиям, индивидуальная непереносимость Сыпь, одышка, отеки дыхательных путей

Народные средства для повышения потенции проявляют различную эффективность в зависимости от возраста мужчины, степени ипричины эректильной дисфункции. Нельзя терпеть любые симптомы индивидуальной непереносимости − препарат следует сразу отменить.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мужское здоровье

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector