Основные причины проблем с потенцией у мужчин после сорока лет

Профилактика проблем с потенцией в 40 лет

Кроме того, важно поддерживать состояние внутренней гармонии, сохранять позитивный настой, и максимально избегать стрессовых ситуаций, выраженных нервных и психоэмоциональных перегрузок.

Потенция не может постоянно находится в высокой норме у человека, поэтому большинству мужчин нужно с этим просто смериться. Но почему снижения приходит именно 40 лет, это уже другой вопрос. Самым очевидным ответом на этот вопрос есть утомляемость и старение организма. Конечно эти факторы, также играют немаловажную роль на половое состояние мужчины, но они не являются основными причинами уменьшения потенции в 40 лет.

Главная причина снижения либидо у парней находится полностью на биологическом уровне и зависит от нормы тестостерона в организме. Чем выше норма тестостерона или либидо, тем меньше будет разговоров об импотенции у мужчин. Стоит отметить, что самый большой скачок тестостерона происходит у подростков, когда они переживают половое созревание.

Снижение тестостерона, как правило, начинается ближе к 40 годам, но это не есть фактом. Поскольку есть много случаев, когда уровень либидо падал и в 35 и даже в 30 лет. Важность тестостерона заключается в том, что этот гормон контролирует в человеке рост мышц, волос и отвечает за половую функцию у мужчин.

Окромя понижения тестостерона к 40 годам, причиной снижения эрекции может стать застои в малом тазу. Ведь, если в этом месте начинаются проблемы с кровообращением, то не удивительно, что это сказывается на половых органах.

К другим причинам можно отнести следующее:

  • редкие половые акты или их отсутствие;
  • употребление препаратов, которые содержат в себе тестостерон. В итоге организм перестает его вырабатывать самостоятельно;
  • злоупотребление алкоголем, сигаретами;
  • употребление большого количества пищи и как следствие ожирение;
  • воспалительные процессы в мочевом пузыре.

В итоге можно сказать, что если человек ведет здоровую жизнь, то к 40 годам проблемы с потенцией могут и не настать.

Для того чтобы понять, что начались проблемы с потенцией, нужно определить ряд симптом, которые будут указывать на то, что нужно уже думать о лечении и повышении потенции определенными способами.

  • вялая или вообще отсутствует эрекция;
  • сложности при половом контакте;
  • учащение мочеиспускания;
  • проблемы с завершением полового акта;
  • уменьшение полового влечения.

Если начались, провялятся такие симптомы, то нужно не откладывать и начинать лечение, поскольку затягивать лечение может быть просто опасно для потенции мужчины. Чем раньше начнется лечение, тем больше шансов восстановить свою половую систему практически в полном объёме.

Что подразумевает понятие эректильная дисфункция, и с чем связано ее появление? Это нарушение циркуляции крови в сосудиках полового органа, которое способствует невозможности совершения полового акта. Иногда это понятие связывают с неспособностью оплодотворения и сниженным либидо.

Бытует мнение, что с увеличением возрастного критерия мужская сила начинает угасать. Хорошо, если это случится к 75 годам, это никого не удивит. Но если потенция угасла в 20 лет, это вызывает страх и опасения, да и в 40 это не нормально. В таком возрасте каждый парень считает это унизительным фактом.

Способы лечения эректильной дисфункции

Половая функция у мужчин длительное время сохраняется на высоком уровне. Однако масштабные исследования показывают, что примерно у половины людей старше 40 лет, наблюдаются признаки эректильной дисфункции, затрудняющие сексуальную жизнь. С дальнейшим повышением возраста, ситуация ухудшается – в 50 лет подобные нарушения имеются у 70% мужчин.

В норме, половое возбуждение возникает у мужчины быстро, а эрекция сохраняется на протяжении всего полового акта, вплоть до момента эякуляции. Однако на любом из этих этапов возможно появление расстройств, которые могут носить временный или постоянный характер.

При кратковременных нарушениях потенции, основные причины связанны с бессонницей, сильными стрессами, интеллектуальным или физическим утомлением. При их устранении, наблюдается повышение потенции у мужчин после 40 лет до прежнего высокого уровня.

Важным фактором сохранения либидо, является содержание тестостерона в крови. Максимальный пик выработки мужского гормона приходится на период между 25 и 30 годами жизни.

Предлагаем ознакомиться:  Что делать если во время секса пропадает эрекция и причины этого явления

С увеличением возраста, концентрация тестостерона постепенно снижается, что и отражается уменьшением полового влечения к женщинам и проблемам с потенции. Помимо возраста, важными факторами понижения гормональной активности, являются следующие причины:

  • сексуальная жизнь носит не постоянный характер;
  • имеется избыточная масса тела, так как жировая клетчатка трансформирует андрогены в женские половые гормоны;
  • вредные привычки: табакокурение и злоупотребление спиртными напитками;
  • использование гормональных лекарственных средств;
  • хронический простатит и другие воспалительные заболевания мужских половых органов.

Помимо указанных факторов, в развитии эректильной дисфункции большое значение имеют болезни сердца и сосуда, такие как, стенокардия, атеросклероз и т.д. Подобные заболевания приводят к нарушению кровенаполнения полового члена, что проявляется снижением силы эрекции и ее продолжительности.

Выбор метода повышения потенции после сорока лет зависит от степени выраженности расстройства и наличия сопутствующих заболеваний. Специалисты рекомендуют начинать с изменения образа жизни, организации правильного режима дня, отказа от пагубных увлечений и привычек, коррекции пищевого поведения. При некоторых обстоятельствах данных мер бывает достаточно, чтобы привести потенцию в норму. В противном случае эректильная дисфункция требует комплексного лечения.

Препараты

По мнению известной телеведущей популярной медицинской программы Елены Малышевой, если проблемы с потенцией в 40 лет были спровоцированы каким-либо заболеванием или патологическим процессом, в обязательном порядке понадобится медикаментозное лечение. Оно включает инъекции гормонов, препараты моментального воздействия, средства местного применения.

Лекарственные препараты

При снижении потенции у мужчин в 40 лет не стоит сразу же паниковать и думать, что с сексуальной жизнь покончено. Доктора, при своевременном обращении за медицинской помощью, могут подобрать лекарственные средства, которые обеспечат стойкую эрекцию и длительное поддержание возбуждения, а также повысят половое влечение.

Одним из наиболее популярных медикаментозных препаратов, является Виагра, которая позволяет добиться длительной эрекции. Назначать лекарство должен только доктор.

Виагра принимается за 40-60 минут до сексуального контакта, а эффект от нее сохраняется до нескольких часов. Важно отметить, что при наличии декомпенсированных заболеваний внутренних органов, данный препарат противопоказан мужчинам.

Лекарственное средство Сиалис отличается от Виагры более быстрым началом действия. Эрекция возникает уже через 15 минут после приема медикамента, а повышенное сексуальное возбуждение может сохраняться на протяжении суток. Помимо указанных средств, аналогичным эффектом обладает Импаза, Спеман, Лаверон и другие лекарства.

Если снижение потенции после 40 у мужчин связано с существенным снижением уровня тестостерона в крови, то доктора подбирают гормональные препараты, позволяющие поднять концентрацию мужского полового гормона.

Лекарства или вводятся внутримышечно, или используются в качестве таблеток для приема внутрь. Продолжительность гормонального лечения 1-2 месяца, в зависимости от выраженности снижения уровня тестостерона.

На фоне подобной терапии и после нее, у мужчины наблюдается повышение либидо и исчезновение симптомов эректильной дисфункции.

Основные причины проблем с потенцией у мужчин после сорока лет

Помимо указанных медикаментов, существуют лекарственные препараты в виде гелей и крема, которые необходимо наносить на половой член. Сами по себе, так же как Виагра, Импаза и другие лекарства, они не устраняют причину появления эректильной дисфункции, однако, могут на время избавить мужчину от неприятных симптомов, характерных для импотенции.

Проблемы с потенцией могут возникнуть в любом возрасте. Не стоит отчаиваться, ведь на сегодняшний день существует огромное количество препаратов для повышения и восстановления мужской силы. И при своевременном обращении к доктору эту проблему можно легко решить, даже в возрасте далеко за 40. Препараты для потенции направлены на расслабление мускулатуры, расширение сосудов, высвобождение окиси азота. Эти факторы способствуют усилению притока крови к половому члену, полноценному возбуждению.

Так, достаточно популярной можно назвать Виагру. Этот препарат назначается только доктором. Дозировку тоже устанавливает исключительно специалист. Принимать таблетку Виагры нужно за 40-50 минут до предполагаемого полового акта. Положительный эффект будет сохраняться в течение 4-5 часов после применения.

  • Головная боль;
  • Головокружение;
  • Покраснение лица;
  • Учащенное сердцебиение;
  • Аритмия;
  • Ухудшение зрения;
  • Тошнота.

Высокой эффективностью обладает средство под названием Сиалис. Многие мужчины отдают предпочтение именно этому средству. Все потому, что действие Сиалиса начинается уже через 15-20 минут после употребления. А эффект сохраняется в течение 36 часов. В этот период времени мужчина может совершать половые акты. Также, специалисты могут порекомендовать Лаверон, Импазу, Спеман.

Предлагаем ознакомиться:  При массаже простаты хочется писать

Если после 40 лет у мужчины диагностируется андропауза (низкая выработка тестостерона) врачи используют гормональную терапию. Гормон тестостерон может вводиться внутримышечно в виде инъекций, орально в виде таблеток. Курс гормональной терапии длится около 1-2 месяцев. При прохождении полного курса потенция восстанавливается. Как правило, такая терапия является обязательной для мужчин после 40. Даже при отсутствии серьезных проблем в постели.

В тяжелых запущенных случаях доктор может назначить инъекции непосредственно в половой член. Но, такая терапия не избавит мужчину от первопричины проблемы. Инъекции в половой орган будут только стимулировать эрекцию на короткий промежуток времени. В качестве вспомогательных средств можно применять специальные кремы и гели для повышения потенции, и усиления эрекции.

Медикаментозные препараты для повышения потенции у мужчин

Лечение и профилактика импотенции у мужчин в 40 лет и в другом возрасте, основывается на соблюдении определенных рекомендаций по образу жизни и питанию. Считается, что изменения в данных областях жизни позволяют повысить либидо и улучшить эрекцию даже без применения медикаментозных средств.

Доктора хорошо знают, как повысить потенцию у мужчин после 45 лет при помощи определенной диеты. Ряд веществ в пище, способен положительно влиять на образование тестостерона и его выделение.

Подобным эффектом обладают микроэлементы (цинк, селен, магний) и витамины (А и С). Большое количество указанных веществ находится в чесноке, зеленом луке, любой зелени, сметане, овощах, орехах, фруктах и морепродуктах.

В связи с тем, что в основе нарушения потенции часто лежит атеросклероз, мужчине следует отказаться от продуктов, содержащих большое количество холестерина и простых углеводов, например, от жареной пищи, сладостей, газированных напитков и пр. Помимо этого, всем людям рекомендуется отказ от табакокурения и употребления спиртного.

Помимо изменения в рационе питания, мужчинам рекомендуется активно заняться спортом. Всем известно, что при не регулярных физических нагрузках, у человека развивается ожирение, количество мышечной массы снижается, а в органах малого таза наблюдаются застойные явления, что негативно сказывается на либидо и потенции.

Особенно актуально это для мужчин в 40-летнем и более старшем возрасте. Помимо этого, регулярные занятия спортом обуславливают быстрое восстановление нервной системы, что также полезно для сохранения регулярной и полноценной половой жизни.

Помимо общих физических нагрузок, например, бега, футбола, мужчинам рекомендуется освоить упражнения для укрепления мышц тазового дна, которые дополнительно улучшают кровоток в органах малого таза.

Одно из подобных упражнений – периодическое прерывание струи мочи при мочеиспускании за счет сокращения внутренних мышц таза, позволяет постепенно улучшить работу простаты и других мужских половых органов.

Подобные упражнения должны выполнять на регулярной основе, начиная с минимального уровня нагрузки, что позволит предупредить развитие каких-либо травм.

Помимо указанных рекомендаций, врачи-сексологи, рекомендуют всем мужчинам поддерживать хорошие отношения со своими сексуальными партнершами.

Существует большое количество исследований, показывающих, что в тех парах, где между людьми наблюдает непонимание, взаимная холодность и другие негативные чувства, качество секса и либидо значительно снижаются, что приводит к снижению потенции у мужчины.

Без регулярного общения, обсуждения имеющихся проблем в области секса, справиться с эректильной дисфункцией невозможно.

Важно отметить, что лечение всегда назначает только лечащий врач, основываясь на данных обследования больного и выявления возможных причин развития эректильной дисфункции.

Любое самолечение чревато тем, что у мужчины разовьется импотенция, которая плохо поддается терапии, даже с использованием медикаментозных препаратов.

Препараты

О том, как устранить проблему может сказать только лечащий врач, но лечение импотенции в 40 лет, как и в любом другом возрасте, начинается с определения и ликвидации причин ее развития. В некоторых случаях достаточно вылечить основное заболевание, чтобы потенция нормализовалась самостоятельно.

При психологической импотенции необходим курс лечения нервной системы и работа с психотерапевтом. Дополнительно врач может порекомендовать стимулирующие средства. При наличии заболеваний простаты, следует проконсультироваться с урологом. При успешно лечении простатита эрекция со временем нормализуется.

Препараты быстрого действия, типа Виагры и Сиалиса, молодым мужчинам назначают очень редко, так как они не лечат импотенцию, а лишь на время маскируют проблему. При успешной ликвидации причины эректильной дисфункции, при условии отсутствия сосудистых нарушений, эрекция восстановиться и без специальных таблеток.

Как сохранить потенцию после 40 лет

На сегодня существует много препаратов, которые могут возобновить у мужчины былые силы, даже если ему уже далеко за 40. Своевременное обращение к доктору может помочь человеку забыть о проблемах с импотенцией, поскольку врач поможет подобрать комплексное лечение и укажет на причину снижения импотенции.

Предлагаем ознакомиться:  Биопсия предстательной железы при онкологии

В основном медикаментозное лечение направленно на расслабление мышц человека, расширение сосудов и освобождению с организма оксида азота. Все это в итоге помогает возобновить нормальный приток крови к половому органу и человек уже может нормально возбудится и получить хорошую эрекцию.

Одним из самых популярных медикаментозных препаратов есть Виагра, которая предназначается исключительно врачами. Данный препарат нужно принимать в небольших пропорциях за пол часа до полового акта. Эффект от данного препарата сохраняется примерно 4 часа.

Поскольку препарат имеет достаточно сильный эффект, поэтому его применение может вызывать ряд побочных эффектов.

В основном к ним относятся:

  • головные боли;
  • головокружение;
  • тошнота;
  • покраснение тела;
  • ускорение сердцебиения.

Другое, не менее эффективное средство имеет название Сиалас. Данное средство все больше набирает популярность, по сравнению с Виагрой, поскольку его эффект уже наступает через 15-10 минут, поэтому не нужно ждать лишних пол часа. Другим преимуществом препарата есть то, что эффект от него сохраняется в течение 36 часов.

В том случае, если пациенту установлен диагноз низкой выработки тестостерона, то врачи, как правило, назначают пациентам гормональную терапию. Такая терапия может вводится в пациента внутримышечно, в форме укола, или орально в форме таблетки. Стоит отметить, что курс лечения гормональной терапией достаточно долгий и длится где-то 2 месяца. Но зато эффективность данного курса практически 100% и после введения препаратов потенция у мужчин возвращается.

Даже если проблемы с импотенцией достигли критического момента, медикаментозное лечение все равно нужно пробовать. В этом случае практикуется введение в половой орган инъекции. Но такая терапия не поможет пациенту полностью избавиться от проблемы, а только на время поможет восстановить эрекцию. В дальнейшем эти курсы нужно будет повторять каждый раз.

Медикаментозное лечение может даже в тяжелом случае, восстановить потенцию человека. Но если мужчине уже за 40, то нужно, даже если нет проблем, проходить курс лечения чтобы в последствие не усугублять ситуацию.

Немедикаментозные методы

Стоит отметить, что лечение и профилактику повышения потенции после 40 лет можно проходить не только с помощью медикаментозного лечения. Так вполне возможно восстановить свою половую систему и в домашних условиях с помощью народных методов. К таким методам, в основном, относятся хорошее и рациональное питание, активный способ жизни, физические нагрузки и так далее.

Что касается рациона питания, то для повышения потенции мужчинам нужно насыщать свой организм различными полезными элементами, к таким относятся: железо, витамины, кальций, цинк, йод.

Эти элементы, в основном, содержатся в:

  • цибуле и чесноке;
  • сметане;
  • зеленых овощах;
  • фруктах;
  • мёде;
  • орехах.

Употребление таких продуктов способствует тому, что мужчины восстанавливают нормальное функционирование своего организма и в итоге, все системы, в том числе и половая система, работают нормально и без сбоев.

Достаточно важно уделять теме спорт, поскольку без физической нагрузки часто у мужчин начинает происходить ожирение или наоборот упадок сил. Понятно, что два последних фактора очень негативно сказываются на половой системе мужчин, особенно после 40 лет. Для мужчин будут полезными такие виды спорта, как футбол, баскетбол, утренние и вечерние пробежки, плавание.

Обязательно стоит, хотя бы раз в неделю, посещать тренажёрный зал. Спорт способствует расслаблению организма и уменьшение нервной нагрузке. Также после активной тренировки уровень тестостерона в организме значительно подымается, поэтому этот факт дает понять, что физические нагрузки – это единственный метод профилактики повышения потенции после 40 лет.

Таким образом, повышение потенции у мужчин после 40 лет интересует много мужчин, но не все знают какими способами это делать. Самыми эффективными способами будет правильное питание и спорт. В случае обострения и возникновения более серьёзных проблем стоит немедленно обратиться к врачу и лечится медикаментозным лечением.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мужское здоровье

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector