Плохая потенция что делать народные средства

Почему возникает слабая потенция и что делать в таких случаях?

Что же такое потенция и как сохранить её активной? Этим вопросом задаются все мужчины, ведь «potentia» в переводе означает «сила». Иными словами, это сексуальные возможности мужчины. Нарушение в функциональной половой деятельности называется слабой потенцией.

Слабая потенция является одной из причин разводов супружеских пар, подавления общего состояния, снижения работоспособности, жизненного тонуса и настроения. Ведь сексуальная жизнь отыгрывает значимую роль в жизни любого мужчины, как в юном, так и зрелом возрасте.

Осознав, что снижение мужского либидо ведёт к потере влияния в социуме, наши предки стали задаваться вопросом: что делать и как помочь? Изначально считали, что это удел слабых мужчин, что это порок, неизлечимый недуг.

Для этого анализировалось воздействие различных факторов на физическое, психологическое и сексуальное состояние мужчины. В первую очередь выяснили причины слабой потенции и нарушения сексуальных возможностей:

  • алкоголь, курение, наркотики;
  • стрессовые факторы, депрессии;
  • нерегулярная половая жизнь;
  • нерациональное питание;
  • снижение физической активности, гиподинамия;
  • утомляемость;
  • излишний вес, ожирение;
  • сопутствующие инфекционные или воспалительные процессы половых органов;

Алкоголь и никотин пагубно влияют на половые клетки, а также на стенку сосудов, снижая их тонус, тем самым препятствуют возникновению нормальной эрекции. Стрессовые факторы на психофизиологическом уровне блокируют сексуальные возможности.

Нерегулярная половая жизнь приводит к гормональному сбою. Нерациональное питание  не обеспечивает адекватного насыщения организма комплексом витаминов, микро- и макроэлементов, пептидами, незаменимыми аминокислотами, без которых нормально не могут проходить любые физиологические процессы в нашем организме.

Гиподинамия, лишний вес ведут к ослаблению сексуального тяготения. Поэтому, если у вас ослабла потенция, нужно в первую очередь обратить внимание на все пункты, перечисленные выше, отыскать, на каком уровне произошла поломка, и активно бороться с данной проблемой!

Более подробно о причинах возникновения недуга смотрите в видео.

Главное никогда не падать духом и всегда верить в лучшее. В наше время известно множество способов вернуть силу, тонус, активность, мужскую гордость! С давних времён использовали дары природы. Сейчас большой популярностью пользуются настойки на травах, таких как калган, женьшень, шиповник, ромашка.

Изображение 1

Обладая общеукрепляющим действием, улучшая кровообращение и процессы пищеварения, ускоряя выведение токсических продуктов метаболизма, очищая организм от загрязняющих факторов, настойки на травах восстанавливают здоровое функционирование вашего организма!

Немаловажную роль также играют и продукты питания! Это фрукты с овощами, кисломолочные продукты, мясо и рыба, морепродукты. В последнее время высокую эффективность демонстрируют  продукты пчелиного производства:

  • пчелиный мёд;
  • пчелиное молочко;
  • медовый бальзам;
  • пчелиная пыльца;
  • прополис;
  • маточное молочко.

Они стимулируют деятельность половых желез, укрепляют иммунитет, омолаживают организм, очищают кровь, стимулируют выработку гемоглобина, способствуют лучшей регенерации тканей. Особое действие оказывает маточное молочко, которое тонизирует организм, улучшает работоспособность, повышает жизненный тонус, стимулирует обмен веществ, активирует трофические и восстановительные процессы, насыщает организм углеводами, полипептидами, макромолекулами, аминокислотами.

Движение — жизнь!

Как сказал Джон Локк, «гимнастика удлиняет молодость человека». И это верно! Активные движения являются залогом крепкого соматического и сексуального здоровья. Гиподинамия и лишний вес – причины ослабления потенции.

Ослабление мышечной деятельности приводит к нарушениям в процессах пищеварения, иммунного ответа, уменьшению физической и умственной деятельности, быстрому утомлению и, в конечном итоге, истощению и засорению организма.

Лишний вес и ожирение имеют пагубное влияние на сердечно-сосудистую систему, способствуют отложению холестерина и образованию атеросклеротических бляшек, что приводит к гипертонии и является провоцирующим фактором в возникновении слабой потенции.

Водные процедуры

Рецепт от Юрия Лонго

Холодный душ на область мошонки не только лечит импотенцию, но и оказывает омолаживающее действие на весь организм в целом. Делать процедуру нужно каждый день, пока не появятся признаки дискомфорта.

Парная баня

Париться веником из березы, ходить в парную дважды в неделю. В парилке находится не дольше 10 минут, делать несколько заходов.

Парная баня

Контрастные сидячие ванны

Перед тем, как лечь спать, делают такую процедуру: в 2 больших таза наливают воду разной температуры — в один таз — 40-45 градусов, в другой -18-20 градусов. Садиться по очереди в обе емкости на 1 минуту, чередовать 10 раз.

Хотелось бы в заключение добавить, что не менее важно соблюдать определенный образ жизни, в частности, отказаться от таких вредных привычек, как курение, употребление алкоголя и, конечно, наркотиков. Токсичные вещества, в изобилии содержащиеся в них, приводят к закупорке сосудов и уменьшению притока крови к половым органам.

Травы для потенции

Неспокойной вам ночи!

Диета

Не секрет, что многие обыденные продукты обладают способностью оказывать большое положительное влияние на мужскую потенцию. Нужно питаться нормально и употреблять здоровую и сбалансированную пищу, а также сделать акцент на особо важных продуктах. Наиболее полезными для улучшения потенции являются:

  1. Бобы и мясо. Это еда, богатая белками, которые жизненно необходимы мужчине, потому что именно в них содержится энергия для создания качественной эрекции. Также в мясе присутствует цинк, а это, по мнению андрологов, способствует лучшей выработке сперматозоидов, повышает качество и увеличивает количество. Любители экзотики и гурманы могут употреблять дроздов или фазанов, которые позволят повлиять благотворно на повышение эрективной функции. Те же, у кого запросы и возможности попроще, могут легко обойтись индюшатиной, говядиной и другими видами нежирного мяса.
  2. Мёд является отличным средством для повышения потенции, его можно употреблять самостоятельно или в сочетании с другими ингредиентами. Если у вас нет проблемы с эрекцией, то всё равно он укрепит организм и выступит в качестве профилактики многих болезней.
  1. Смешайте его с измельчёнными орехами, которые вам по вкусу (грецкими, арахисом, кешью, фундук). Принимайте эту смесь по две столовые ложки на протяжении 30 дней перед сном. Также вы можете добавить перемолотую в блендере или мясорубке курагу, и это станет отличной профилактикой сердечно-сосудистых болезней.
  2. Приготовьте следующий рецепт: возьмите 0,5 кг орехов, 100 мл сока алоэ и 300 г мёда. Принимайте это снадобье по 30 г каждый день до еды.
  3. Разотрите две головки чеснока в кашицу, добавьте чайную ложку мёда и принимайте эту смесь по половине ч. л. дважды в сутки.
  4. Возьмите в пропорциях 1:1 корень имбиря, измельчите его, добавьте мёд и принимайте по ложке 3 раза в день.
  5. Возьмите пол-литра сухого красного вина, 200 г любого мёда, 100 г семян петрушки и подорожника, 50 г сока алоэ. Пусть смесь настаивается. Ешьте одну столовую ложку перед приёмом еды.
  6. Добавьте к мёду морковный сок в пропорциях 1:1 и пейте в любое время суток, когда пожелаете.

Другие продукты

  1. Чеснок. Можно употреблять в сыром виде, съедая по 3 зубчика ежедневно. Это средство очень быстро повлияет на увеличение потенции.
  2. Любые орехи содержат много витамина Е и аргинина, незаменимых для хорошей эрекции. Самыми полезными считают грецкие орехи, в них содержатся витамины и жирные кислоты омега-3. Чтобы получить максимальную пользу, ешьте их по 10–15 штук в день.
  3. Яйца. В этом продукте много витаминов, жирных кислот и белка. Наиболее полезны они в сыром виде. К сожалению, не всегда есть возможность купить проверенные качественные яйца. Если вы приобрели их в магазине, то лучше всё-таки варить их. Съедайте 1 штуку в день. Также вместо куриных можно употреблять перепелиные, в которых полезных веществ содержится даже больше. Врачи говорят, что по своему воздействию они частично заменяют знаменитую Виагру. Есть рецепт отличного напитка: Возьмите 2 яйца смешайте с 20 г коньяка, 120 мл минералки, одной чайной ложкой сахара и кусочками лимона. Этот напиток поможет снять усталость и восстановить потенцию. Форумы в интернете полны множеством рецептов с этим продуктом.
  4. Семена тыквы. Их можно употреблять в сыром или любом другом виде. Содержат много нутриловой кислоты.
  5. Молочные продукты. Большинство мужчин, к сожалению, уделяет им недостаточно внимания, а зря, ведь там есть всё необходимое для усиления эректильной функции: витамины группы B, С, Е, фолиевая кислота, селен и бета-каротин. Достаточно выпивать один стакан молока в день, чтобы поддержать нормальный кальциево-магниевый баланс в организме. Также можно употреблять в пищу творог, сметану, простоквашу и твёрдый сыр. В народной медицине есть следующее лекарство для увеличения потенции: 2 столовые ложки натёртой моркови заливают стаканом молока, кипятят и варят около десяти минут. Принимают по 100 грамм средства 3 раза в день.
  6. Рыба и морепродукты. Они содержат много белка, необходимого для энергии, и цинка, защищающего от простатита, а также фосфора, незаменимого для генеза здоровой спермы и продления полового акта.
  7. Цитрусовые. Прекрасные источники калия, обеспечивающего упругость мышц и поддерживающего потенцию. Кроме этого, содержащийся в них витамин С (его там в избытке) усиливает оргазмические ощущения. В народной медицине существуют следующие рецепты лекарств на молочной основе: возьмите 2 ст. ложки натёртой моркови, залейте стаканом молока, доведите до кипения и варите примерно 10 минут. Принимайте 100 г этого средства 3 раза в сутки.
  8. Зелень и овощи. Запечённые и тушёные помидоры усиливают функцию половых желез. Базилик, петрушка, сельдерей и кинза не только разнообразят меню, но и хорошо повлияют на мужской организм, нормализуя половую функцию. Ежедневное применение шпината улучшит приток крови к члену. Также вы можете употреблять свёклу, капусту и морковь.
  9. Фрукты. Без их присутствия в рационе организм неспособен вырабатывать необходимые мужские гормоны, которые поддерживают потенцию. Кроме их введения в рацион, одновременно стоит отказаться от потребления сахара (отлично заменяется мёдом). Всё дело в том, что он подавляет выработку эндорфинов, а это сказывается отрицательным образом на остроте и яркости оргазма. Также откажитесь от простых углеводов (продуктов с большим содержанием глюкозы) и жирной пищи.
  10. В качестве разнообразия и усиления вкуса каждодневных блюд, обладающих пользой для мужской потенции, рекомендуется добавлять различные специи и приправы, такие как:
  • кардамон;
  • любисток;
  • перец чили;
  • имбирь;
  • корицу;
  • мускатный орех;
  • тмин.
Предлагаем ознакомиться:  Что едят для потенции? Рейтинг лучших продуктов питания для повышения потенции

1 изюм, курагу, чернослив, измельчите сухофрукты в мясорубке, добавьте корицу, гвоздику, сахар, кардамон, залейте сухим красным вином и подержите на слабом огне около 60 минут, периодически помешивая.

Какие продукты вредят потенции?

Ряд продуктов может заметно снизить потенцию, поэтому надо оценить свой рацион и понять, нет ли в нём еды, которая может негативно повлиять на эрекцию.

К вредным для потенции продуктам относятся:

  • рафинированные масла;
  • продукты с содержанием транс-жиров (пирожные и выпечка);
  • полуфабрикаты;
  • кофе;
  • алкоголь.

Пища, приготовленная на рафинированном масле, так же как и продукты, в составе которых содержатся транс-жиры, способна значительно снизить потенцию, и усугубить проблему.

Химикаты в полуфабрикатах способны негативно повлиять на сексуальное влечение мужчины. А с ними и кофеин, который с одной стороны бодрит, а с другой — перенапрягает сердечно-сосудистую систему, если употребляется в больших количествах.

Большое количество алкоголя, употребляемое регулярно, также способно стать основной причиной развития импотенции.

Вовсе отказываться от некоторого количества алкоголя или кофеина не требуется. Да и навсегда ставить крест на вкусной жареной пище — тоже. Важно не злоупотреблять такими продуктами, а придерживаться принципов разумности и здорового питания.

Мужчины, у которых наблюдаются проблемы с потенцией, должны отказаться от ряда продуктов, которые негативно влияют на сердечно-сосудистую систему.

К таким продуктам относятся полуфабрикаты, фастфуд, газированные напитки, энергетики, очень жирная и жареная пища, копченая и напитки богатые на содержание усилителей вкуса и красители.

Альтернативный способ лечения народными средствами

Ванна из лавровых листьев. Сделайте настой из лаврового листа, для этого возьмите 50 грамм сухого лавра и залейте его 1 литром воды. Дайте пару минут настояться, после чего вылейте настой в теплую ванну. Время применения ванны 10-15 минут.

Лечение мужской потенции народными средствами

С латинского potentia переводится на русский как «возможность». Она означает способность к совершению полового акта мужским организмом. Данный термин применяется только по отношению к мужчинам и дает характеристику их сексуальной жизни.

Известно много причин, которые вызывают нарушение мужской потенции. Но наиболее распространенные причины следующие:

  • ожирение;
  • алкоголь и наркотические вещества, а также никотин;
  • стрессы;
  • бесконтрольное использование ряда лекарственных средств;
  • различные болезни (сердечно-сосудистые заболевания, травмы позвоночника, заболевания, передающиеся половым путем, некоторые инфекции).

На этом список рецептов, с которыми людей познакомила народная медицина, не заканчивается. Многие знают, что мужская потенция лечение народными средствами переносит очень хорошо. У многих мужчин налаживается не только половая жизнь, но и, в общем, улучшается состояние здоровья. Рассмотрим еще несколько распространенных рецептов по борьбе с половым бессилием.

Как известно, лечение может приносить удовольствие. Так, к примеру, стакан грецких орехов, залитый стаканом меда, является очень аппетитным «лекарством». Эту смесь рекомендуется съедать по 1-2 чайных ложки через пол часа после еды три раза в день. Запивать орехово-медовое «блюдо» нужно теплым молоком. Курс лечения – 1 месяц.

Мумие – это известное лекарство от многих заболеваний, которое активно применяется людьми для улучшения здоровья. При нарушениях потенции его также можно использовать. Для этого необходимо взять 0,15 — 0,2 г мумие (кусочек размером с пшеничное зерно), затем развести его в 1 столовой ложке кипяченой воды.

Также важно обратиться к фитотерапии. Можно найти лечебные сборы, повышающие потенцию. Один из них: соцветия календулы, соцветия бессмертника — по 10 г, трава зверобоя — 30 г, корневище валерианы — 25 г.

Лечение мужской потенции народными средствами

Лекарственные растения и травы хорошо справляются с улучшением потенции. Одни положительно действуют на кровообращение, другие восполняют витаминный и минеральный запас, а третьи помогают повысить либидо.

  • женьшень;
  • крапива;
  • чабрец;
  • чеснок;
  • аир;
  • лук.

Народных рецептов от полового бессилия, в основе которых лежат эти растения, множество. Мужчине, решившему не пробовать на себе медикаментозные препараты, а пойти «народным» путём, легко будет подобрать подходящий рецепт. И по предпочтениям, и по воздействию, и по медицинским показаниям.

Женьшень

Дорогое удовольствие. Корень женьшеня — известный стимулятор полового влечения. Народное лечение слабой потенции с использованием свойств этого растения известно еще с древности. А сегодня на основе женьшеня выпускают такое количество разнообразных настоек и порошков для усиления потенции, что глаза разбегаются.

  • увеличивает половое желание (либидо);
  • стимулирует эректильную функцию;
  • повышает мужскую чувственность и значительно усиляет ощущения от оргазма;

Измельченный женьшеневый корень можно просто заваривать вместе с чаем. Не стоит сыпать его прямо из пакетика в кружку с напитком, лучше заварить с хорошей заваркой.

Особенно популярны настойки на основе женьшеня. Один из самых популярных рецептов настойки для поднятия потенции — смешать корень с медом (половина столовой ложки на 350 грамм меда), и настоять десять дней.

Крапива

Повышение потенции народными средствами включает в себя использование самой обычной крапивы, которая растет буквально рядом с каждым сельским двором. Крапива способна усиливать либидо, и отлично повышает потенцию.

Использовать крапиву можно как саму по себе, так и в сочетании с другими целебными растениями. Однако, проще всего настоять её на простом кипятке.

Одну ложку высушенной и измельченной крапивы высыпают в стакан и заливают кипятком. Этот настой используют в тот же день, принимая в три приёма — по глотку перед едой. Этот простейший отвар восстанавливает работу мочеполовой системы, а также улучшает обмен веществ.

Чабрец

Чабрец традиционно применяют для лечения и профилактики заболеваний мужской половой системы. Его используют при терапии аденомы простаты и импотенции. В этой травке содержится много цинка, который помогает нормализовать естественную выработку главного мужского гормона — тестостерона.

Как и крапиву, соцветия чабреца сушат, затем заваривают в пропорции одну ложку порошка на стакан. Рекомендуется принимать такой настой регулярно, в течение не менее полугода, перед едой.

Чеснок

Чеснок обладает общеукрепляющими свойствами. Он может и иммунитет улучшить, и потенцию, и выработку спермы.

Картинка 2

Не обязательно настаивать его или как-то по-особому готовить. Достаточно ежедневно съедать по три зубчика, для удобства можно крошить зубчик в тарелку с супом.

Минусом такого лечения импотенции является неприятный для окружающих специфический чесночный запах изо рта, способный полностью отбить все желание вашей партнерши заниматься с вами сексом.

Болотный аир, который проще всего купить в аптеке в готовом виде, помогает усиливать половое влечение. Отличным помощником он станет, если эректильная дисфункция отмечается из-за физического истощения.

Отдохнуть и восстановить свои силы не всегда есть возможность, потому достаточно просто жевать корешки болотного аира ежедневно. Как простую жвачку перед едой по несколько раз за день. Это будет еще и аппетит стимулировать, а резкого запаха, в отличие от чеснока, болотный аир не имеет.

Повысить потенцию помогает и банальный репчатый лук. Еще с древних времен он известен как мощный афродизиак, способный повысить мужское либидо.

Для поднятия потенции использовать следует белый очищенный лук. Его можно мелко порубить и перемешать с растительным маслом, употребляя затем регулярно на пустой желудок.

Лечение потенции народными средствами

Их регулярное употребление весьма хорошо помогает решить проблему снижения потенции, не вызывая привыкания и побочных эффектов. Самым полезным является приготовление настоев и отваров.

  1. Сделайте травяной чай. Для этого возьмите 30 г вербены и 50 г крапивы. 3 столовые ложки смеси засыпьте в термос и залейте тремя стаканами кипятка. Настаивайте средство одну ночь. Процедите утром и пейте 3 раза в сутки за 60 минут до еды.
  2. Настой нарцисса. Одну столовую ложку залейте стаканом кипятка, положите сверху крышку и подержите примерно два часа. Пейте отвар небольшими порциями на протяжении всего дня и заедайте снадобье миндалём.
  3. Сделайте настой со сбором трав. Возьмите 100 граммов семян крапивы, сурепки и корня аира. Добавьте сюда 70 г корня алтея, листьев подорожника, кубышки, лещины и подмаренника. Измельчите смесь и перемешайте. Возьмите три столовых ложки этого сбора и залейте 3 стаканами кипятка. Дайте настояться час, затем процедите и пейте по стакану трижды в день.
  4. Настой гвоздики. Размельчите сушёное растение в количестве столовой ложки, залейте 200 мл тёплого молока, положите сверху крышку и настаивайте около 2 часов. Затем процедите, добавьте мёда и корицы. Пейте дважды в день, отвар улучшит количество и качество спермы и укрепит потенцию.
  5. Используйте настойки с барвинком. Это трава, которая невероятно полезна для мужского здоровья, она укрепляет пещеристые тела пениса и продлевает сексуальный акт. Вам понадобятся стебли и листья. Возьмите их и залейте водкой в пропорциях 1:5, настаивайте под крышкой на солнце (которое активизирует лекарственные свойства растения), время от времени взбалтывая смесь в течение 10 дней. Процедите настойку и принимайте по ч. л. трижды за сутки. Продолжайте пить, пока не достигнете стабильного улучшения половой силы.
  6. А вот рецепт особой настойки афродизиака из лимонника. 50 г этого сырья залейте одним стаканом водки и настаивайте две недели в тёмной посуде. Принимайте по половине чайной ложке трижды в день. Уже через неделю потенция станет более сильной, выраженной и продолжительной. Принимайте каждые полгода по 15 дней подряд.
  7. Настойка из корня калгана. Возьмите 50 грамм этого сырья, залейте 0,5 литра водки и настаивайте 2 недели в тёмном месте. Процедите и принимайте по чайной ложке 2 раза в день.
  8. Гингко билоба. Данное экзотическое растение можно найти только в продаже. Оно содержит много полезных элементов, прекрасно насыщает кислородом кровь, усиливает приток к члену и улучшает эрекцию.
  9. Настойка с листьями иван-чая. Стимулирует функцию эндокринной системы и повышает выработку тестостерона. Обладает успокоительным воздействием, помогает избавиться от стресса.
  10. Настойка горянки стрелолистной улучшает эректильную функцию, увеличивает либидо и придаёт остроту ощущениям. Постоянное применение сделает семя гуще, повысит подвижность сперматозоидов, это увеличивает шанс на успешное зачатие.
Предлагаем ознакомиться:  Как лечить простатит у мужчин народные средства

Итак, 1 л белого ординарного вина соединяют с 200 г апельсинового сока, 100 г сока лимона, 20 г ликера, 80 г меда, добавляют по щепотке кардамона и гвоздики (можно корицы), пару листиков мяты. Эту смесь размешивают и немного подогревают, затем помещают в стеклянную тару и относят в холодное место, спустя три дня процеживают. Пьют напиток в теплом виде перед занятием любовью.

Лечение народными средствами разнообразно. Одним из самых распространенных продуктов является морковь, которая, согласно проводимым исследованиям, достоверно повышает потенцию и, кроме того, оказывает на организм еще ряд положительных влияний. Есть различные рецепты с применением моркови.

10 г меда размешивают в 200 г сока из моркови, добавляют нерафинированное оливковое масло. Принимают ежедневно в течение 30 дней.

Свежевыжатый сок моркови соединяют с медом в равных количествах. Употребляют три раза в день по три столовых ложки.

В 200 г молока в течение 10 минут кипятят 2 ст. л. тертой моркови. Выпивают по 100 г на голодный желудок три раза в сутки.

Соединяют равное количество яблочного и морковного соков, добавляют мед. Употребляют 3 раза в день по четверти стакана, за 30 минут до еды.

Лечение слабой потенции народными средствами

Некоторые виды продуктов и растений могут вызвать аллергическую реакцию, в связи с личной непереносимостью организмом тех веществ, которые содержатся в определенном виде трав и продуктов. При первых признаках аллергии откажитесь от лечения и обратитесь в клинику.

Народная медицина настоятельно рекомендует лечение потенции народными средствами. Рецептов такой терапии можно найти огромное количество, мы приведем пример нескольких из них.

Очень вкусным «лекарством» для лечения нарушений потенции является морковный сок с медом. Достаточно добавить 1 чайную ложку меда в стакан сока и 1 каплю оливкового масла. Такая смесь не только усиливает потенцию, но и улучшает цвет кожи, очищает ее, делает более эластичной и гладкой.

Зверобой славится тем, что является травой с наличием в составе мужских гормонов. Отвары и настои из него применяют не только для лечения потенции, но и для борьбы с облысением и другими мужскими болезнями.

Чтобы привести в порядок «мужскую силу», необходимо 10 грамм высушенной травы залить 1 стаканом кипятка. Желательно настоять все это в термосе на протяжении 1 часа. Употреблять за 30 минут до еды 4 раза в день по 1 столовой ложке.

Экстракт радиолы розовой также хорошо влияет на мужскую потенцию. Его принимают 1-2 раза в день по 5-10 капель. Увеличивать дозу не рекомендуется, ибо лекарство имеет склонность к побочным эффектам – бессоннице, болям в сердце, раздражительности. Желательно проконсультироваться с доктором.

Аир обыкновенный также усиливает половую активность. Для приготовления «лекарства» нужно взять 1 чайную ложку корневища аира и залить его 5 чайными ложками водки. Настаивать эту смесь нужно на протяжении суток, употреблять по половине чайной ложки три раза в день перед едой.

Важно отметить, что усилить потенцию могут многие травы, которые можно приобрести в любой аптеке совершенно недорого или собрать своими руками. Для действенного рецепта понадобится мята, клевер луговой, зверобой, крапива — всего по 5 ч. л.

Данный сбор нужно тщательно смешать, залить 1 литром кипятка, а затем настаивать в термосе не менее 20 минут. Процедить через марлю в 4 слоя. Рекомендуется принимать настой внутрь по 1 стакану 3— 4 раза в день.

Кроме того, надо есть больше плодов кедрового ореха сибирского. На случай возможности давать детям и взрослым ежедневно по горстке орехов. Это, в свою очередь, значительно повысит устойчивость организма против многих заболеваний.

Также лечение слабой потенции народными средствами не обходится без сельдерея пахучего. Его употребляют в виде свежевыжатого сока по 1-2 чайной ложки в день 3 раза в сутки перед едой.

Употребление в рационе питания плодов киви значительно повышает мужскую потенцию и не менее благоприятно сказывается на потомстве. Плоды свежего киви содержат витамина С в 2 раза больше, нежели всем известные апельсины, а также много калия.

В большинстве случаев народная медицина является безвредной, однако перед использованием тех или иных рецептов, все же, рекомендуется проконсультироваться со специалистами.

Применение меда и орехов

Мед и различные виды орехов издревле использовались разными народами мира для терапии мужского бессилия. Поэтому существует множество очень вкусных рецептов.

Самый простой, когда мед смешивают с ядрами грецких орехов в равных количествах. Применяют три раза в сутки по чайной ложке, через полчаса после еды, запивают теплым молоком. Курс лечения составляет 30 дней.

Лечение народными средствами при слабой потенции очень популярно на Кавказе. Здесь комбинируют молоко с орехами. В течение месяца необходимо ежедневно съедать один стакан очищенных грецких орехов и запивать натуральным молоком с растворенным в нем медом. Дневную норму делят на три приема. Курс можно повторить после двухнедельного отдыха.

Хорошо помогает кедровое молоко. Чтобы его получить, ядра кедровых орешков растирают и размешивают с водой, получая молочную массу. Применяют ежедневно по 100 г.

Узнайте Ваш уровень потенции

Пройдите бесплатный онлайн тест, который используется в международной практике для определения уровня потенции

На каждый вопрос выберите только один ответ. По окончании тестирования Вы получите заключение.

5 простых
вопросов

93% точность
теста

10 тысяч
тестирований

Таким образом, если нарушена потенция, лечение народными средствами поможет вернуть мужскую силу.

Причины появления импотенции

Проблемы мужского здоровья могут носить психологический и физиологический характер, что требует разного подхода при лечении.

Психогенная импотенция возникает при воздействии таких причин, как длительный стресс, жизненные неурядицы, фобии у мужчины и неуверенность в себе. В этом случае, проблемы с потенцией возникают резко в полной мере на фоне физического здоровья, при этом сохраняется утренняя эрекция.

Причины нарушения потенции бывают физиологическими и психологическими.

Хронические заболевания, избыточный вес, огромные физические нагрузки, воспалительные процессы, инфекционные болезни половых органов и другие недуги организма.

Стресс, депрессия, проблемы в личных отношениях, проблемы на работе, умственная нагрузка, переживание негативных эмоций, замкнутость, неуверенность в себе.

Чтобы выявить истинную причину проблем с потенцией пройдите консультацию у доктора. Консультация  специалиста вас ничем не обязывает, вам лишь нужно честно ответить на все вопросы доктора, касающиеся проблем с потенцией.

Фитотерапия

Недостаток повседневной активности, излишнее посещение саун и ношение белья в обтяжку негативно влияют на эректильную функцию.

  1. Душ. Чтобы улучшить потенцию, можно использовать естественную физиотерапию, которая рекомендована народной медициной, такую как обычный контрастный душ. Она будет полезна в деле повышения потенции, но также для решения проблемы с чрезмерно быстрой эякуляцией. Смена температур воды струями, направленными на живот, улучшит кровоток органов малого таза. Слабым напором можно аккуратно массировать яички. Проводите эту процедуру утром и вечером, она крайне полезна для любителей тесного белья и тем, кто обожает часто попариться в бане.
  2. Лечебная ванна. Сделайте настой лаврового листа: 50 грамм на 1 литр кипятка. Налейте в ванну с водой и принимайте на протяжении получаса.
  3. Ледяной компресс. Это полезнейший метод для улучшения потенции. Мелко нарубите лёд, оберните пятью слоями марли и попеременно прикладывайте к различным частям тела: грудной клетке, мошонке, шее, задерживаясь на каждой из точек приблизительно по одной минуте. Повторяйте это несколько раз подряд.
  4. Горчичники. Это забытое старое средство для улучшения эрекции. Прикладывайте к ступням. Горчица вызовет движение крови, которая пойдёт снизу прямо к половым органам и усилит потенцию.
  5. Медовый компресс. Оказывается, мёд можно принимать не только внутрь, но и снаружи, делая из него аппликации. Разведите 200 грамм мёда в 1 литре воды. Смочите в этом растворе салфетку и прикладывайте к основанию члена 2 раза в день по десять минут.
  6. Точечный массаж. За счёт давления на разные точки достигается терапевтический эффект. Те, что отвечают за потенцию, находятся на пятках. Вы можете провести массаж самостоятельно, слегка нажимайте на пятку, сначала мягко и постепенно усиливайте давление. Перед сексом массажируйте зону на животе чуть выше линии окончания роста волос на лобке. Это усиливает потенцию.
  7. Общий массаж тела. Данный метод увеличивает циркуляцию крови и помогает повысить эрекцию. Гораздо эффективнее массаж с применением аромамасел, особенно если его будет делать любимая женщина.
Предлагаем ознакомиться:  Применение инжира для усиления потенции

Перед использованием народных средств проконсультируйтесь с врачом. В случае аллергических реакций немедленно прекратите принимать какие-либо настойки или отвары.

Лечение потенции в домашних условиях подразумевает широкое использование различных целебных трав и комплексных препаратов на их основе. Действие фитотерапии более мягкое и щадящее, но положительный эффект возможен только при постоянном использовании.

Одним из растений, имеющим в своем составе мужские гормоны, является зверобой, который эффективен при лечении потенции и многих других заболеваний. Для приготовления настоя берут чайную ложку травы и засыпают ее в термос, туда же наливают стакан кипятка и дают настояться 60 минут. Пьют его по 20 г, за 30 минут до еды, четыре раза в день.

Другой рецепт эффективной настойки со зверобоем. Берут по 50 г зверобоя, плодов кизила, листьев малины и черной смородины, семян борщевика европейского, по 100 г сельдерея и плодов фенхеля. Все заливают 2 л красного вина.

Рецепт еще одного лечебного сбора: 30 г травы зверобоя, 25 г корневища валерианы, по 10 г соцветий бессмертника и цветков календулы. Затем 20 г данного сбора заливают 200 г кипятка, дают настояться, потом остужают и процеживают. Пьют по одной столовой ложке ежедневно.

Половую активность увеличивает и аир обыкновенный. Из него также готовят настойку. Для чего корневище аира заливают водкой в пропорции 1:5, настаивают в течение суток. Употреблять следует по 50 капель три раза в сутки, на голодный желудок.

Повысить потенцию в домашних условиях можно и при помощи пастернака. В качестве приправы к различным блюдам из мяса и рыбы рекомендуется использовать корень пастернака. Кроме того, из его семян готовят настой: чайная ложка семян на стакан кипятка, принимать по половине стакана.

Изображение 3

Многим известно, что и обычная зелень (укроп, кинза, петрушка) тоже повышает потенцию. Для этого ее используют и в сыром, и в сушеном виде. Готовят специальный настой, который пьют по 100 г за 30 минут до еды. Для чего 5 г зелени заливают 200 г кипятка.

Очень активно применяется при различных заболеваниях мумие. Его тоже можно использовать при расстройствах потенции. Для этого берут небольшой, с пшеничное зернышко, кусочек и разводят в 20 г кипяченой воды. Пить следует два раза в день натощак, 15-30 дней.

Для повышения мужской силы используется и такой сбор. Соединяют по 5 ч. л. зверобоя, крапивы, мяты и клевера лугового. Перемешивают и заливают 1 л кипятка в термосе. Настаивают 20 минут и потом процеживают. Настой необходимо выпить за день в 3-4 приема.

Одним из действенных средств значится и сельдерей пахучий. Для лечения принимают по чайной ложке свежевыжатого сока сельдерея 3 раза в сутки натощак.

Корень женьшеня называют еще корнем любви, ведь его уже много веков применяют для увеличения потенции у мужчин. Снадобье из него готовят так: 100 г женьшеневого корня заливают 500 мл воды, оставляют на 2 дня, потом проваривают около 4 часов, кладут по 1 ст. л. меда и корицы. Принимают после еды по половине стакана.

Корень имбиря

Корень имбиря

Можно использовать любым удобным вам способом — тертый свежий корень с медом, чай из чайной ложки сушеного имбиря на стакан воды, в виде спиртовой настойки, как приправу к любым блюдам.

Приготовление настойки: 1 кг тертого имбиря смешать с 1 литром водки, оставить настаиваться на 2 недели в тепле. Употреблять по 10 капель на ночь.

Корень женьшеня

Давно известное эффективное средство, проверенное временем. Употреблять по 20 капель перед каждой едой за 30 минут спиртовую настойку женьшеня (продается в аптеке). Можно использовать длительное время, побочных действий не наблюдалось.

Зеленый чай

Используется в форме спиртовой настойки — на литр водки взять 30 грамм листьев чая и полстакана сахара. Оставить в холодном месте на 7 дней. Использовать дважды в день по столовой ложке.

Свежевыжатый морковный сок

Пить в течение месяца трижды в день по 50-60 грамм.

Луковая шелуха

Взять 700 грамм воды и 1-2 горсти шелухи, кипятить несколько минут, потом настаивать в течение часа и профильтровать. Употреблять или за 30 минут до еды, или через 30 минут после приема пищи по 100г трижды за день. Курс лечения — 1 месяц, потом отдых 10 дней, потом при необходимости можно повторить.

Растительный сбор из плодов шиповника, сока алоэ и семян петрушки

100 грамм плодов шиповника мелко растереть, смешать со 150 г сока алоэ и 30 г семян петрушки, добавить 300 грамм меда и 350 мл красного вина. Оставить в темноте на 2 недели, иногда встряхивая. Употреблять перед каждой едой по 1 столовой ложке.

Растительный сбор из зверобоя, крапивы, лугового клевера, перечной мяты

Каждой травы взять по 5 чайных ложек, перемешать и заварить литром кипятка. Настаивать в термосе 25 минут, профильтровать через четырехслойную марлю. Применять по 250мл до 4 раз в день.

Смесь спиртовых настоек

Природные биостимуляторы аралию манчьжурскую (50 мл), женьшень (50мл), левзею софлоровидную (30мл), заманиху (30мл), родиолу розовую (30мл), элеутерококк колючий (30 мл), лимонник китайский (50мл) смешать в одной емкости. Принимать после еды по25-35 капель.

Зверобой продырявленный

Траву вместе с цветками, высушенную в тени, заваривают кипятком (2 столовые ложки сырья на стакан) и пьют по 50мл 3-4 раза в день. Увеличивает кровенаполнение органов малого таза и кровообращение.

Фенхель обыкновенный

Взять семена. перетереть их вместе с листьями и приготовить чай. Обычная дозировка — столовая ложка сырья на 250 мл воды.

Розмарин лекарственный

Нужны молодые побеги, которые измельчают и заваривают кипятком (столовая ложка на 300 мл). Профильтрованный настой пьют трижды в день после еды по полстакана. Замечательное средство при половой слабости и истощении нервной системы.

Для восстановления потенции рекомендуется пить чай из шишек хмеля. Для этого сухие шишки (1 столовая ложка)вскипятить в 250 мл воды 5 минут на слабом огне, профильтровать и употреблять по полстакана дважды в день. Курс — 1,5 месяца.

Для восстановления потенции рекомендуется ежедневно употреблять продукты, содержащие много белка и витамины группы В, Е и А.

К продуктам, имеющим в своем составе высокое содержание белка, принадлежат грибы, морепродукты, яйца, мясо, молочные продукты.

Мясо подходит любое в любом виде! Главное, употреблять его ежедневно, в достаточном количестве. Кавказцы, которые славятся мощной потенцией, едят бычьи и бараньи яички, жаренные с луком.

Продукты, повышающие потенцию

Рыбу для лучшего эффекта нужно употреблять отварную. Самой полезной являются камбала и скумбрия, еще подходят красная икра, креветки, устрицы, мидии, мясо акулы.

Молочные продукты должны быть сделаны из натурального молока, иметь высокий процент жирности. Ешьте сметану, творог, сливки и сыр.

Иллюстрация 4

В грибах содержится не только белок, но и микроэлемент цинк, необходимый для нормального функционирования половой системы. Наиболее эффективными являются сморчки и дорогущие трюфели.

Трюфели

Яйца можно есть в любом виде, но народная медицина рекомендует вареные вкрутую натощак.

Из овощей наибольшую пользу можно получить от употребления всех видов лука, моркови, тушенной в молоке, томатов.

Отличными афродизиаками среди фруктов являются дыня и арбуз, бананы и ананасы, авокадо и инжир, кокос и финики, ну и, конечно, клубника.

Не стоит забывать о специях, эффективность которых доказана временем. Наибольшую пользу приносит употребление кардамона, сельдерея, имбиря, хрена и чеснока.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мужское здоровье

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector