Проблемы с потенцией в 30 лет: причины

Варианты терапии

Прежде чем искать лекарство от импотенции, следует выяснить, почему возникли проблемы. Ведь лечение во многом определяют причины импотенции, в 30 лет этому вопросу требуется уделить особенное внимание.

У молодых эректильная дисфункция обычно возникает как следствие психологических и эмоциональных расстройств. Импотенцию такого типа легко устранить несколькими сеансами у психолога. В большинстве случаев прием медикаментов не требуется, лишь иногда выписывают седативные препараты, чтобы отладить деятельность центральной нервной системы.

Лечение органической дисфункции должно основываться на устранении болезней, которые и привели к проблеме.

Довольно распространенной причиной снижения эрекции являются сердечно-сосудистые заболевания. Плохое состояние сосудов мешает полноценной циркуляции крови. Кровообращение ухудшается в результате неправильного питания, при высоком показателе холестерина в крови отмечается его оседание на стенках сосудов, они становятся очень тонкими.

Отметить стоит и лишний вес, чрезмерное употребление алкоголя, курение, инфаркт, гипертонию, отсутствие физических нагрузок. Лечащий врач должен проанализировать все факторы, прежде чем диагностировать импотенцию и определять варианты лечения.

Виды

Плохая потенция в молодом возрасте может возникать по многим причинам, сбои возможны на каждом из этапов сложного физиологического процесса. Но основными вариантами считаются следующие нарушения:

  • органическая дисфункция;
  • психологические факторы;
  • смешанный тип.

Органическая дисфункция предполагает, что влечение у молодых мужчин возникает, но эректильная способность при этом не совершается. Снижение потенции выражается в невозможности реализовать половое желание.

проблемы с потенцией

Психологическое выражение эректильной дисфункции подразумевает сбои на этапе выработки импульса возбуждения. Именно он запускает процессы половой системы.

Чаще всего встречается смешанная импотенция в молодом возрасте или сочетание психогенных и органических факторов эректильной дисфункции. Это происходит потому, что оба вида взаимосвязаны друг с другом, и сбои в одном направлении влекут за собой нарушение всех последующих механизмов.

Как избавиться от проблемы

При вялой сексуальной активности следует сразу отправиться в больницу. На вопрос о том, к какому врачу обращаться, ответ: к урологу или андрологу. Именно они помогут вернуться к нормальной жизни. Если не стоит член у партнера или он слишком вялый, ослабленный, возможно, причина кроется в нерациональном питании.

  • Фрукты, овощи, орехи, мед.
  • Морепродукты, нежирные сорта мяса и рыбы.
  • Натуральные соки (ананасовый).
  • Кисломолочная продукция.
  • Травяные чаи.
  • Специи (имбирь, тмин, шафран, корица, гвоздика, кардамон).

Если женщина задается вопросом о том, почему у мужа проблемы с потенцией, из-за чего она ослабла, то, возможно, проблема кроется в его эмоциональном состоянии. В этом случае вялость полового члена вполне обоснованна.

Женщине следует сделать все, чтобы партнер ощущал себя «самцом» в постели. Рекомендуется избегать конфликтов и скандалов, вести себя сдержано и спокойно, никогда не говорить ему о том, что он вялый и безынициативный в сексуальном плане. Это очень важно для мужчины.

Мужчина с тарелкой салата

При лечении потенции, нужно откорректировать свой рацион питания.

В борьбе с плохим и слабым либидо обязательно поможет спорт. Физическая активность всегда считалась залогом сексуального здоровья как для мужчин, так и для женщин. Если у мужчины не стоит член, возможно, ему просто необходимо хорошо выспаться. Усталость и переутомление всегда негативно сказывались на возможности осуществлять половой акт.

Источником слабой эрекции может являться наличие хронических заболеваний (при простатите, уретрите). В данном случае необходимо сначала вылечить первопричину. Только после этого ослабленное желание заняться сексом вновь станет сильным.

Еще что плохо влияет на потенцию? Психологи утверждают, что неуверенность в себе – основной источник вялого интереса к сексу. В данном случае рекомендуется научиться верить в свои силы. Немаловажное значение имеет и отношение женщины к партнеру.

При слабой потенции что делать? Есть ли радикальные методы? Если все пути по устранению проблемы пройдены, а эрекция все равно плохая или ослабленная, то доктор, возможно, порекомендует принимать таблетки. Обеспечить нормальный секс помогут:

  • Виагра.
  • Импаза.
  • Спермактив.
  • Спермактин.
  • Фолиевая кислота.
  • БАДы, обогащенные витаминами.

При плохой и слабой потенции, причины и лечение которой мы подробно рассмотрели, мужчина и женщина испытывают немало проблем. Поэтому если пенис стал вялым, ослабленным и менее упругим (не стоящий), следует срочно обратиться к доктору.

Предлагаем ознакомиться:  Либидо и потенция: продукты усиливающие потенцию у мужчин и либидо

Кроме того, следует помнить, что основные факторы, способствующими возвращению к прежней жизни, – отказ от вредных привычек, правильное питание, снижение веса, регулярное общение с женщинами и частый секс. И ни в коем случае при ослабленном либидо не стоит заниматься самолечением.

Как проявляется слабая потенция и в чем ее отличие от импотенции

В первую очередь мужчина должен знать, что недостаточная эрекция —  это не полная импотенция, а всего лишь снижение полового желания или способности совершить половой акт. При этом эрекция в соответствующих условиях возникает, но она является недостаточно сильной, а также может быть непродолжительной.

Многие мужчины, заметив первые проблемы с потенцией, начинают всеми правдами и неправдами отказываться от полового контакта, мотивируя свое нежелание другими причинами. Но это не выход, ведь чем реже человек занимается сексом, тем быстрее у него снижается желание интимной близости и тем быстрее усугубляются проблемы с эрекцией.

Получается замкнутый круг, причем выбраться из него становится тем сложнее, чем дольше мужчина избегает половых контактов. В ряде случаев проблему невозможно решить самостоятельно, поэтому приходится обращаться к врачу.

Последствия

Отсутствие половых актов приводит к таким нарушениям:

  • ухудшается кровообращение в малом тазу;
  • в органах малого таза наблюдается застой крови;
  • нарушается метаболизм.

Таким образом, молодые люди попадают в замкнутый круг. Нарушения кровообращения и метаболизма — это причины еще большего снижения потенции.

Причины нарушений

В зависимости от причин импотенция классифицируется по типам:

  1. Физическая, или органическая. Провоцируется сердечно-сосудистыми (гипертония, атеросклероз), эндокринными (сахарный диабет, ожирение), нейрогенными и гормональными заболеваниями. Причиной физической импотенции становятся инфекционные патологии, в частности, ЗППП, а также воспаления в органах мочеполовой системы (уретрит, орхит, простатит и пр.). Физическая импотенция у молодых мужчин возникает из-за длительного воздержания, но после начала регулярной половой жизни эрекция восстанавливается. Особенностями физической импотенции является постепенное появление симптомов нарушения эрекции.
  2. Психологическая. Этот тип импотенции чаще всего встречается у мужчин в возрасте до 30 лет. Причиной слабой эрекции являются психологические травмы, полученные в детстве, страх перед возможными сексуальными неудачами и ЗППП, заниженная самооценка, моральная усталость, тревога и депрессия. Психологическая импотенция становится проблемой для мужчин, имеющих напряженные отношения с партнершей (охлаждение чувств, развод, постоянные ссоры, рутина в интимной жизни, измены).
  3. Ятрогенная. Причиной такой импотенции является прием некоторых лекарственных препаратов, выписываемых при язвенных, сердечно-сосудистых и психических заболеваний. После отмены или замены лекарств эрекция восстанавливается.

Многие молодые мужчины не могут отказаться от курения, частого употреблениия алкогольных и энергетических напитков. Все эти вредные привычки провоцируют снижение потенции. К примеру, если мужчина выкуривает пачку сигарет в день, риск ослабевания эрекции повышается на 60 %.

Никотин негативно влияет на железы внутренней секреции (надпочечники), а также приводит к спазму сосудов, дефициту кислорода в крови и повышению кровяного давления. Алкоголь и никотин, регулярно попадающие в организм, нарушают сосудистый кровоток, в частности, в артериях полового члена, из-за чего и возникает слабая эрекция.

Большинство современных мужчин ведет малоподвижный образ жизни, провоцирующий набор лишних килограммов, а также застойные явления в репродуктивных органах. Подкожный жир продуцирует эстрогены (женские гормоны) и в то же время угнетает выработку тестостерона.

потенция у молодых

Предпосылки снижения потенции в 20 лет чаще психологические. Но бывают ситуации, когда развитие импотенции имеет физиологические причины.

  1. Наследственный фактор. Слабое либидо может передаваться по наследству. Оно является причиной плохой эрекции.
  2. Нарушенное формирование сексуальности в детстве и пубертате. Те обстоятельства, которые пережил ребенок, приводят к нарциссизму, гомосексуализму, педофилии и др.
  3. Искусственные формы сексуальности — мастурбация, подглядывание, эксгибиционизм. Но при нормальном половом акте мужчина не испытывает достаточного возбуждения.
  4. Страхи. Они могут формироваться под влиянием негативного опыта или неверных представлений о половой жизни.
  5. Несексуальность девушки. Неадекватное поведение, неприятный запах, опьянение могут препятствовать нормальной потенции.
  6. Заболевания мочеполовой системы. Воспалительные процессы, инфекционные болезни или онкология приводят к проблемам с эрекцией и требуют врачебной помощи.
  7. Экологический фактор. Особенно это касается территорий, где высокая концентрация ядовитых и токсических веществ в атмосфере.
  8. Вредные привычки. Злоупотребление алкоголем, табакокурение и прием наркотических препаратов приводят к импотенции в молодом возрасте.
Предлагаем ознакомиться:  Как понизить потенцию у мужчин и не навредить здоровью

Проблемы с эректильной функцией могут наблюдаться у мужчин в возрастной категории до 25 лет, начиная с первых сексуальных контактов. При этом причины патологии у них развиваются преимущественно на психологической основе. Запустить процесс эректильной дисфункции могут:

  • неудачный сексуальный опыт, в результате которого юноша может усомниться в собственных возможностях;
  • неполное формирование гормонального фона или его неустойчивость;
  • большой опыт мастурбации, из-за которого формируется неверный образ нормального (реального) полового контакта;
причина импотенции

Наличие патологий мочеполовой системы может быть причиной нарушения эрекции

  • неадекватное поведение партнерши, особенно если оба партнера не имеют сексуального опыта;
  • хронические заболевания мочеполовой системы с латентным течением.

Кроме того, специалисты отмечают и такие причины юношеской импотенции, как генетическая предрасположенность и привитие мужчине с детства неприятия секса (когда родители порицают возникновение эрекции, отзываются о сексе, как о чем-то плохом и постыдном).

По имеющимся у молодых мужчин симптомам специалисты еще на стадии опроса могут понять причины возникшей проблемы с эрекцией. Так, психологическое происхождение половой слабости провоцирует ослабление эрекции на начальном этапе полового контакта, на стадии прелюдии.

При этом утренняя эрекция появляется регулярно. При поражении мочеполовой системы инфекциями юноша может испытывать трудности с получением полноценной эрекции. Для этого случая также характерно отсутствие утренней эрекции.

Ослабление эрекции может произойти под воздействием целого ряда факторов. Все причины нарушения потенции можно условно объединить в три группы.

К первой группе можно отнести физиологические причины, т.е. болезни репродуктивной системы и других органов, в частности:

  • эндокринные заболевания;
  • неврологические недуги;
  • сосудистые нарушения и болезни сердца;
  • заболевания мочевыделительной системы;
  • травмы полового члена;
  • простатит и другие болезни половой системы.

Вторая группа факторов —  это психологические причины, к которым можно отнести:

  • стрессы;
  • неврозы и прочие подобные состояния;
  • депрессии;
  • конфликты между партнерами, психологическая несовместимость супругов.

Указанные факторы воздействуют не напрямую на половые органы, а приводят к появлению множества заболеваний, которые, в свою очередь, вызывают проблемы с потенцией.

Таким образом, вялая потенция причины происхождения имеет самые разнообразные, поэтому при появлении подобной проблемы следует пройти необходимую диагностику, а далее —  следовать рекомендованному курсу лечения.

Профилактика

Чтобы не допустить развития эректильной дисфункции необходимо следовать некоторым рекомендациям. Так, обязательным является соблюдение следующих правил:

  1. Устранение стрессов. Мужчине стоит всячески избегать конфликтных, стрессовых ситуаций. В этом помогут практики расслабления, релаксации. Так, можно заниматься йогой, найти свое увлечение, хобби. Негативные эмоции должны находить выход. Только тогда мужчина сохранит свою полноценность.
  2. Полноценный отдых. Главным условием для сохранения потенции является полноценный восьмичасовой сон. Именно во время сна происходит восстановление работы всех систем, усиленный синтез тестостерона. Также, полезно периодически менять обстановку: отправиться на море, в горы, за город, на дачу.
  3. Рацион питания. От качества питания зависит мужское здоровье. Так, молодому человеку необходимо включить в ежедневное меню такие продукты: кисломолочные продукты, свежие овощи и фрукты, орешки, морепродукты, мед, диетические виды мяса, куриные и перепелиные яйца, чеснок, зелень.
  4. Отказ от вредных привычек. Под строгим запретом находятся курение, злоупотребление спиртными напитками, жирной пищей.
  5. Занятия спортом. Чтобы нормализовать синтез тестостерона, разгрузить мозг после тяжелого трудового дня нужно заняться любым видом спорта. Даже ежедневные пробежки на свежем воздухе усилят кровоток, нормализуют сон, вернут половую активность.
  6. Регулярность половой жизни. Конечно же, главной профилактикой импотенции является стабильная половая жизнь. Секс должен не слишком частым, но и не редким. Длительное воздержание от интима приводит к атрофии половых мышц. Чтобы вернуть их тонус потребуется некоторое время. А вот чрезмерно активная сексуальная жизнь не дает организму отдохнуть. В таких условиях он обязательно даст сбой. Если нет постоянного партнера, любой секс должен быть защищенным.

Для того чтобы предотвратить проблемы с эрекцией у мужчин в молодом возрасте, нужно задуматься о здоровье заранее. Для этого следует вести здоровый образ жизни, придерживаться правильного сбалансированного питания и воздерживаться от вредных привычек. Занятия спортом улучшают кровообращение, что способствует сексуальному здоровью.

Если произошла ситуация, которая плохо повлияла на психологическое состояние молодого мужчины, то не нужно пытаться справиться с этой проблемой самостоятельно. Это может усугубить состояние и затянуть лечение. Следует обратиться за специализированной помощью к психологу или сексопатологу.

Предлагаем ознакомиться:  Крапива для потенции мужчин – рецепты и способы применения, отзывы

Симптоматика

Беспокоиться следует, когда возникают такие признаки импотенции:

  • снижение эрекции или ее полное отсутствие;
  • неполная реализация эректильной способности, то есть, половой орган в размере увеличивается, но не приобретает нужную твердость;
  • неспособность сохранять эрекцию на время, нужное для совершения полового акта до эякуляции;
  • ранняя эякуляция (разумеется, если это не подростковый, юношеский возраст, а у взрослых мужчин в 30 лет и более с сексуальным опытом);
  • если не происходит утренняя эрекция или ночная непроизвольная;
  • половое бессилие на фоне снижения или полного отсутствия сексуального влечения.

Слабая потенция — лечение

Если у мужчины наблюдается понижение потенции причины которого установлены, то для восстановления прежнего состояния репродуктивной системы необходимо прохождения курса лечения. Перечень мероприятий зависит от факторов, вызвавших длительные или кратковременные проблемы с эрекцией, а также от общего состояния организма.

Так, если потеря либидо у мужчин причины имеет физиологические, то прежде всего необходимо нормализовать работу всех органов. С этой целью врачом могут быть рекомендованы следующие действия:

  • гормональная коррекция недостатка уровня тестостерона или устранение дисбаланса других видов гормонов;
  • лечение сахарного диабета, если потенция у мужчин причины имеет такие, которые вызваны нарушением содержания уровня глюкозы в крови;
  • избавление от простатита, геморроя и других заболеваний, оказывающих непосредственное воздействие на работу половых органов;
  • выполнение физических упражнений с целью повышения тонуса всего организма.

Перед тем, как приступить к лечению того или иного заболевания, следует пройти необходимую диагностику (УЗИ, сдача анализов, спермограмма и проч.). На основании полученных результатов врач разрабатывает наиболее оптимальный курс терапии.

В некоторых случаях специалисты рекомендуют прибегать к хирургическим приемам восстановления эрекции, но такая необходимость возникает довольно редко: например, при тяжелом поражении сосудов или при наличии врожденных дефектов половых органов.

При возникновении разногласий с партнершей и снижении полового влечения к ней рекомендуется смена обстановки. Если есть возможность, можно отправиться в очередной «медовый» месяц с супругой на курорт или провести вместе выходные на даче в уединении, отбросив все остальные дела.

Если же недостаточная эрекция является следствием вредных привычек, то выход только один – отказаться от опасных пристрастий, разрушающих организм.

Кроме того, специалисты нередко рекомендуют прием специальных препаратов, способствующих восстановлению эрекции на несколько часов или даже дней. Так, очень хорошо зарекомендовало себя средство под названием Дженерик Тадалафил.

Принцип действия Дженерика Тадалафила основан на стимуляции кровообращения именно в половых органах. При этом происходит естественное повышение эрекции, но лишь при наличии необходимых условий для сексуального контакта.

Таблетки с Тадалафилом начинают действовать уже через 15-25 минут после приема. Мужчина, принимающий этот препарат, может заметить еще одну приятную особенность – время на восстановление после интимной близости значительно сокращается. Кроме того, сам половой акт становится более продолжительным.

Тадалафил побочное действие обычно не проявляется, если не превышать норму употребления препарата. В отдельных случаях возможно появление головной боли, заложенности носа, легкой тошноты. Так как лекарство довольно быстро выводится из организма, то указанные симптомы в скором времени исчезают.

Дженерик Тадалафил противопоказан при сердечной или почечной недостаточности, стенокардии, приеме нитратосодержащих медикаментов, а также при после инфарктов и инсультов.Другим препаратом, усиливающим слабую эрекцию, является Левитра 40 мг.

Действующим веществом указанного средства является варденафил, благодаря которому достигается быстрое усиление потенции. Продолжительность действия Левитры составляет не менее 10-14 часов, а длительность каждой эрекции – от 15 минут до целого часа.

Левитру рекомендуется принимать накануне полового акта за 20-35 минут до его начала. Следует воздержаться от использования этого средства мужчинам старше 65 лет, пациентам с заболеваниями сердца, сосудов и печени, а также при значительной деформации пениса.

При передозировке возможно появление головокружения, головной боли и заложенности носа, но если не превышать рекомендуемую норму (не более 1 таблетки в день), то нежелательные симптомы возникают крайне редко.

Если мужчина не будет ограничиваться одним лишь приемом специальных медикаментов, а всерьез озаботится состоянием своего здоровья, то восстановить слабую эрекцию ему вполне удастся. Достаточно лишь нормализовать питание, снизить уровень стрессов, добавить физической активности в повседневный режим дня, и результаты не заставят себя ждать, а интимная жизнь заиграет новыми красками.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мужское здоровье

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector