Почему ухудшается потенция и как этому воспрепятствовать

Почему возникают проблемы с потенцией?

Причины импотенции разнообразны и делятся на две группы — органические и психологические.

К первой группе относятся заболевания нервной системы, сердечно-сосудистые заболевания, гормональные и эндокринные нарушения. Однако на органические причины приходится лишь 15% всех случаев импотенции, остальные 85% имеют психологическую природу.

Мужская потенция – это комплекс из двух главных составляющих, неразрывно связанных между собою: «Половое желание» (Либидо) и «Эрекция».

Наличие эрекции для мужчины является более значимым фактом, чем сам половой акт. Именно поэтому любое нарушение эрекции воспринимается не как единичная проблема, но и как крушение мужской состоятельности в принципе.

Причины снижения потенции

Проблема с потенцией не застаёт молодого мужчину врасплох, она появляется как следствие физиологического сбоя в организме или каких-то психологических и эмоциональных срывов.

Необходимо разделять неудачи в сексе, которые произошли 1–2 раза и происходящие на регулярной основе. Нарушения потенции произошедшие всего несколько раз вполне нормальны. Такое может возникнуть даже у заядлых ловеласов, не то, что у юных парней. Мужчина мог просто перенервничать или устать и это сказалось на эректильной функции.

Столкнувшихся с плохой потенцией мужчин первым делом интересуют вопросы, почему плохо стоит пенис и что приводит к импотенции? Вялая потенция или её отсутствие является следствием многих причин, но все они делятся на три группы:

  • физиологические – снижение потенции вызывается нарушенным кровообращения, сахарным диабетом, болезнями органов мочеполовой системы;
  • психологические – ранняя импотенция вызвана стрессовыми ситуациями, эмоциональными переживаниями, длительными депрессиями, внутренними страхами;
  • внешние причины – нарушение потенции является следствием вредных привычек (злоупотребление спиртными напитками, табачными или наркотическими изделиями), пренебрежением здоровым образом жизни.

Юношеская импотенция в возрасте 17–20 лет может быть связана с психологией молодого мужчины. Обычно в этом возрасте происходит первый сексуальный опыт, который редко бывает удачным. После неудачного полового контакта могут возникнуть страхи и волнения. Они могут привести к тому, что эрекция может снижаться.

Импотенция в 20 лет чаще вызывается психологическими причинами. При этом у молодого мужчины сохраняется эрекция утром и возникает спонтанно в ночное время, что говорит о здоровом физическом состоянии половой системы молодого мужчины.

Причины импотенции в 30 лет могут носить как физиологический, так и психологический характер. Физиологические причины снижения мужской силы связаны в основном с патологическими процессами в кровеносных сосудах. В таких случаях речь идёт о сосудистой импотенции. Психологические причины импотенции в 30 лет связаны с боязнью мужчины оказаться неполноценным и быть высмеянным партнёршей.

В большинстве случаев снижение потенции у мужчин в молодом возрасте обуславливается психологическими причинами. Очень часто именно в молодом возрасте 25-35 лет мужчины стремятся к достижению определенного социального статуса. Ненормированный рабочий день обязательно скажется на сексуальной активности. Отсутствие полноценного отдыха, восьмичасового сна может снизить потенцию. Если не изменить свой образ жизни, потенция и овсе пропадет.

Нервная система представителя сильного пола истощается, и ей уже совершенно не до полового акта. Так, сначала наблюдается снижение уровня либидо. Хорошо если такое явление не мешает никому из супругов. Но, как только в паре начинаются разногласия в интимной сфере жизни, стоит задуматься о возможном лечении. И не всегда это прием медикаментозных препаратов. Достаточно просто наладить режим труда и отдыха, отказаться от чрезмерных нагрузок.

Психологические причины снижения потенции у мужчин могут быть и такими:

  • Бессонница;
  • Чрезмерные умственные и физические нагрузки;
  • Неуверенность в себе;
  • Недовольство половым партнером;
  • Неудачный первый сексуальный опыт;
  • Страхи;
  • Депрессия;
  • Переутомление;
  • Общее недомогание;
  • Частые стрессы;
  • Конфликты в семье и на работе.

Часто нерегулярная половая жизнь сказывается и на потенции. При редких половых контактах органы малого таза не получают достаточное количество крови, что способствует снижению потенции и отсутствию эрекции. Не стоит забывать и об отношениях внутри семьи. Недопонимание супругов, частые скандалы сказываются на мужской силе. Недостаточная близость как сексуальная, так и духовная может стать причиной слабой эрекции у мужчин.

Заниженная самооценка тоже не дает мужчине насладиться половым контактом. В стремлении доставить своей партнерше максимальное удовольствие, высокая концентрация на свое силе может сыграть злую шутку. Эрекция способна пропасть в самый неподходящий момент. В таком случае требуется работа с психотерапевтом для повышения самооценки, уверенности в себе.

В более зрелом возрасте в организме каждого мужчины наблюдаются некоторые физиологические изменения. Так, после 40 лет эндокринная система значительно снижает синтез мужского полового гормона тестостерона. В то время, как женские гормоны эстрогены в теле мужчины увеличиваются. Такие гормональные изменения способствуют снижению потенции.

Гормональный сбой может возникнуть и в молодом возрасте. Этому также способствуют стрессы, неправильный образ жизни. Поэтому, при первых жалобах на потенцию необходимо сразу же сдать анализ крови на определенную группу гормонов. Очень часто к эректильной дисфункции приводят заболевания сердечно-сосудистой системы.

Не стоит забывать и о неврологических заболеваниях. Такие проблемы и причины приводят не только к снижению потенции, но и нарушают работу других систем и органов. Так, опасность для мужской силы представляют эпилепсия, синдром Паркинсона, болезнь Альцгеймера. Физиологические причины снижения потенции могут быть и следующими:

  • Травмы позвоночника и спинного мозга;
  • Травмы органов малого таза;
  • Воспалительные процессы мочеполовой системы;
  • Заболевания передающиеся половым путем;
  • Гипертония;
  • Избыточная масса тела;
  • Сахарный диабет;
  • Повышенный уровень холестерина в крови.

Образ жизни также оказывает воздействие на состояние потенции у представителей сильного пола. Отсутствие режима и сбалансированного питания, наличие вредных привычек, малоподвижный образ жизни обязательно скажутся на сексуальной жизни. Поэтому ухудшают состояние потенции такие продукты питания: фаст-фуды, полуфабрикаты, большое количество соли и сахара, жирная, жареная еда. Большой вред для всего организма оказывает курение, злоупотребление алкоголем. От таких привычек стоит полностью отказаться.

Причина слабой потенции иногда кроется в отсутствии регулярного секса. Это вызывает сбой в работе половой системы, нарушается работа сердечно-сосудистой и нервной. Слабая эрекция иногда развивается из-за длительной езды на велосипеде. Тут пережимаются артерии, по которым кровь доставляется к пенису.

Если пропала потенция, это может случиться на фоне воспаления десен. В это время сильно ослаблен иммунитет, что провоцирует патологии сердца. Нарушается кровоток. Артерии сужаются в диаметре, и кровь поступает в малых количествах.

Причиной, почему плохо стоит мужское достоинство, могут стать употребляемые наркотики. Например, даже простая казалось бы марихуана сильно снижает количество тестостерона в крови. Плохая эрекция возникает и вследствие малоподвижного образа жизни. Причинами слабой потенции у мужчин иногда становится сочетание нескольких неблагоприятных факторов одновременно. Слабая эрекция часто является следствием серьезного заболевания.

Любой мужчина считает себя неполноценным, если у него наблюдается слабая потенция. Отсюда появляется неуверенность в себе, замкнутость и отчуждение от общества. Но нельзя оставлять все как есть, сначала нужно выяснить причины слабой потенции.

Если у вас слабая потенция, причины этой патологии различны. Влияют как внешние, так и внутренние факторы.

К причинам слабой потенции у мужчин относятся:

  1. депрессивные состояния;
  2. частые стрессы, нервные срывы;
  3. большая физическая нагрузка, переутомление;
  4. влияние вредных привычек (курения, чрезмерное употребление алкогольных напитков, наркотическая зависимость);
  5. редкие половые акты, нерегулярные половые контакты;
  6. присутствие воспаления или какой-либо инфекции в половых органах;
  7. ожирение, лишний вес;
  8. употребление антибиотиков и лекарственных препаратов;
  9. частая езда на велосипеде, мотоцикле, увлечение конным спортом;
  10. периодонтит (воспаление верхушки корня зуба);
  11. отталкивающее поведение партнёрши;
  12. несбалансированное питание;
  13. травма полового члена;
  14. врождённая патология полового органа;
  15. малоподвижный образ жизни.

Стрессы, нервные срывы и депрессии способны повлиять на ослабление потенции. Психологический фактор способен блокировать сексуальность мужчины на долгое время. Большие физические нагрузки или наоборот малоподвижный образ жизни тоже пагубно влияют на мужскую силу. Никотин, спиртное и наркотики оказывают пагубное влияние на половые клетки, сосудистую стенку, это снижает их тонус.

Мужчины, увлекающиеся мотоциклами, велосипедами или конным спортом должны знать, что слабая потенция в 30 лет может возникнуть из-за постоянного передавливания артерий, которые поставляют кровь к половому органу. Эти увлечения являются частыми причинами ослабления потенции у мужчин.

Иногда в процессе приёма каких-либо препаратов, может начать ослабевать потенция у мужчин, лечения это не требует. В этом случае достаточно будет сменить лекарство, но сделать это необходимо безотлагательно.

Женские слезы ударить по мужской потенции

Запах слезной жидкости лишает мужчину желания совершать подвиги в постели. После того, как группе мужчин-добровольцев от 25 до 55 лет предлагали понюхать образцы, пропитанные женским потом, а затем давали посмотреть пикантный фильм, возбуждение (причем очень мощное) датчики фиксировали у всех участников эксперимента.

Но вот запаха женских слез (их ученые собрали у женщин, предварительно дав им поплакать над печальным киносюжетом) мужчины, по их словам, не почувствовали. Однако в дальнейшем, после просмотра «клубнички», многие из них не только не ощутили возбуждения, несмотря на горячий сюжет, но и вовсе оказались в состоянии, близком к депрессии.

Запах слез подобен феромонам, которые человек воспринимает больше подсознанием. Этот закодированный химический сигнал воздействует на мужчину, резко снижая уровень тестостерона в крови и  подавляет сексуальное желание.

В ходе экспериментов было выявлено, что курение одной пачки сигарет  в день на 60 % повышает «шансы» на импотенцию.

Влияние никотина на железы внутренней секреции, в особенности на надпочечники. Последние отвечают за выделение в кровь гормона – адреналина, вызывая при этом спазм сосудов, повышая артериальное давление и   способствует учащению сердечных сокращений. Губительно влияя на половые железы, никотин способствует развитию у мужчин половой недостаточности – импотенции.

Предлагаем ознакомиться:  Бесценная польза укропа и его влияние на мужскую потенцию

Из-за курения и алкоголя ухудшается сосудистый кровоток в организме, в том числе в артериях пениса. В итоге сексуальное возбуждение не приводит к должному увеличению притока крови к главному мужскому органу, поэтому эрекция не возникает вовсе или же остается слабой.

Доказано, что хроническое курение стимулирует продукцию острофазовых белков и цитокинов, повышает концентрацию фибриногена, ИЛ-6, СРБ, TNF-α. Зенслим Сила нормализует системное хроническое воспаление, что выражается в снижении концентрации  маркеров воспаления, как С-реактивный белок (СРБ), TNF-α.

Поэтому, для заядлых курильщиков Зенслим Сила не заменим, так как он нейтрализует вредные действия табака. Еще к этому, активные ингредиенты Зенслим Сила, как и никотин, поднимает настроение, дает ощущение удовольствия и удовлетворения.

Так как, Зенслим Сила  эффективен для снятия нервного напряжения, избавления от депрессии и резкой смены настроения, а также повышения устойчивости к стрессу. За счет этого и облегчается процесс отказа от никотиновой зависимости или хотя бы желание курить большее количество сигарет существенно уменьшится.

Зенслим Сила для курильщиков оказывают общеукрепляющее действие и помогают восполнить недостаток важнейших микронутриентов как витамин с (стоит запомнить: одна сигарета разрушает около 25 мг витамина С), Коэнзим Q10 (кардиологический витамин для сердца), в результате чего снижается риск развития тяжелых заболеваний.

Симптомы недуга

Эректильная дисфункция проявляется следующими симптомами:

  • снижение полового влечение;
  • отсутствие эрекции в утренние часы и во время прелюдии;
  • невозможность завершить половой акт;
  • ослабление эрекции при интимной близости.

Все эти признаки могут наблюдаться по отдельности или в сочетании друг с другом. Как правило, недуг развивается постепенно. Сначала мужчины могут не замечать каких-либо изменений, но затем потенция начинает снижаться. Поэтому при появлении любых тревожных симптомов необходимо сходить к специалисту.

Терапия слабой эрекции

Что делать, если не стоит член? Нужно не тянуть время и обратиться к урологу. Он проведет диагностику для определения, в чем причина проблемы. Лечение требуется не во всех случаях. Иногда нужно избавиться от вредных привычек и привести в порядок нервы. По статистике, в 60% случаев потенция пропадает из-за нервных стрессов, неуверенности в себе, поэтому иногда требуется пройти курс терапии у психолога. Мужчине нужно поверить в себя, свои силы и проблема исчезнет сама собой.

Лечение слабой потенции обычно комплексное. Из медикаментов назначаются препараты на основе силденафила или тадалафила. Они способствуют нормализации кровообращения и улучшают «мужскую силу». Если причиной ослабленной потенции стал избыточный вес, то необходима консультация диетолога. Диагностика причины и лечение вялой потенции в начальной стадии осуществляется лучше всего. Если виной слабой потенции стали стрессы или переутомление – достаточно взять отпуск.

Восстановить эрекцию помогает массаж. Однако разовый сеанс не поможет – процедуру необходимо проводить регулярно. Если причины слабой потенции психологического характера, необходимо обратиться к сексопатологу. На потенцию хорошо влияет физическая активность. Особенно это показано для мужчин, ведущих малоподвижный образ жизни, у которых сидячая работа.

Признаки у молодых парней плохой эрекции могут появиться из-за тесного обтягивающего белья. Оно стесняет пенис, нарушается кровообращение. Тут лечения не требуется. Для восстановления эрекции достаточно начать носить более свободное нижнее белье из натуральных тканей, лучше хлопка.

При первых признаках импотенции выясняется причина заболевания. При необходимости назначаются препараты для эрекции, которые улучшают, нормализуют кровообращение, противовоспалительные, успокаивающие средства. Одновременно необходимо делать комплекс специальных упражнений.

Из физиотерапии применяется вакуумно-констрикторный метод. Процедура делается специальным цилиндром, который надевается на половой член. Это способствует его кровенаполнению.

Второй метод – ударно-волновой. Во время процедуры используются звуковые волны разной частоты. В результате улучшается кровообращение, нормализуются обменные процессы, а ткани становятся плотнее. Слабая эректильная дисфункция усиливается до нормы.

Хирургические операции – это самый крайний способ вернуть потенцию. Однако, к сожалению, иногда могут помочь только радикальные меры.

Люди, много пьющие, получают меньше удовольствия от секса по сравнению с теми, кому удавалось придерживаться принципа умеренности. Алкоголь и импотенция усиливают влияние друг на друга, а в конечном итоге – на общее здоровье и жизнь человека. Как алкоголь влияет на потенцию?

Алкоголь воздействует главным образом на деятельность половых желез, и это воздействие далеко не полезно. Кроме того алкоголь воздействует на надпочечники, гипофиз щитовидной железы, предстательную железу. Это все вместе вызывает не самые приятные ощущения.

Во-первых, снижается половое влечение, то есть хотеться Вам будет уже не так часто, а со временем и совсем перестанет.

Во-вторых, пропадает эрекция. Сначала осечки происходят периодически, но со временем Вы не сможете поднять своего «приятеля» и вовсе.

В-третьих, появляется преждевременная эякуляция. Типа: «дорогая, а я уже все». Со временем, так как эрекция пропадает, то и преждевременная эякуляция Вам будет уже по боку.

Еще, пьяный муж неизменно вызывает у жены отрицательные эмоции, особенно в момент близости. Она вряд ли испытает чувство удовлетворенности и в другой раз постарается избежать близких отношений.

Многие принимают алкоголь, чтобы снимать стресс.

Аюрведический препарат «Зенслим Сила» поможет избегать приема алкоголя, так как «Зенслим Сила» используется не только для улучшения потенции, но и существенно снижает стресс, усталость, тревожность и плохое настроение.

Другой, не менее «популярной» причиной появления проблем с потенцией является стресс.

По статистике расстройства половой функции чаще проявляются у обеспеченных мужчин, которые значительное время проводят на работе, где их, конечно же, преследуют не только рутинные вопросы, но и неприятности.

Нельзя избыточно заострять внимание на проблемах, ведь это может навредить не только половой функции, но и всему организму.

Например, совершенно здоровый мужчина может испытывать снижение потенции рядом с холодной, неумелой женщиной. Тем более, если между ними плохие отношения, это не дает ему возможности в полной мере расслабиться и дойти до нужной степени возбуждения.

После ссоры обиженная женщина не только не помогает партнеру, а наоборот, иногда делает все, чтобы затруднить близость, а потом сама же его упрекает в отсутствии мужской силы.

Легкий стресс, полученный, например, во время ссоры, может привести к сексуальному возбуждению, так как во время выделившийся в кровь адреналин усиливает потенцию. А вот более сильный стресс способен свести на нет все попытки сексуальных отношений, так как организм включает защитную реакцию и настраивается на борьбу, бегство или оцепенение. О каком сексе тогда может идти речь?

«Зенслим сила» для повышения потенции, поможет Вам существенно снизить стресс, усталость, тревожность и плохое настроение, так как Зенслим Сила существенно повышает уровень эндорфины, снижает уровень кортизол (гормон стресса) и оказывает успокаивающее действие на нервную систему.

Многим парам, желающим завести ребенка, приходится подстраиваться под цикл овуляции. Но мало кто подозревает, насколько тяжел для мужчины подобный режим. Исследование более 400 человек показало: каждый десятый мужчина заводил интрижку на стороне, так как половые контакты с женой сводились к расписанию. А четверо из десяти вообще признались, что попытки завести ребенка сделали из них импотентовl.

Почему ухудшается потенция и как этому воспрепятствовать

Примечательно: вместе с числом половых контактов увеличивался и стресс, который испытывали мужчины, подчеркивают южнокорейские специалисты, наблюдавшие за парами, пытавшимися зачать ребенка в течение года. Это доказывает тот факт, что в состоянии стресса у мужчины падает выработка тестостерона, связанного с либидо, из-за гормона кортизола.

В связи с этим исследователи не советуют практиковать «секс по графику» более трех месяцев подряд. Между этими периодами должно пройти несколько месяцев. Иначе секс с партнером станет повинностью и тяжелой работой. Ученые советуют парам заниматься сексом 2-3 раза в неделю. Это позволит им в любом случае попасть на время максимальной фертильности.

Что делать при плохой потенции

Каждый мужчина, столкнувшийся с проблемами в интимной сфере, интересуется, как лечить эректильную дисфункцию.

Слабая потенция у мужчин может быть вызвана разными причинами, но методы лечения всегда одинаковы.

Первое, что врач рекомендует пациенту – скорректировать рацион. В меню должны присутствовать:

  • овощи и фрукты;
  • зелень;
  • орехи;
  • мед;
  • молочные продукты;
  • яйца;
  • морепродукты.

Потенция ухудшается при дефиците витаминов группы В, Е, А. Они есть в ягодах клубники, чесноке, орехах, бананах, апельсинах и помидорах. Из рациона следует исключить алкоголь, жирные и острые блюда, полуфабрикаты. Важно контролировать свой вес, так как ожирение – одна из причин ухудшения потенции.

Нарушение эректильной функции может быть спровоцировано психологическими проблемами. В этом случае требуется консультация соответствующего специалиста. Рекомендуется исключить эмоциональные потрясения, меньше переживать и волноваться. Часто проблемы возникают при сложной семейной ситуации и постоянных конфликтах с партнершей. Для исправления ситуации врач может назначить успокоительные средства или антидепрессанты.

Для полноценной сексуальной жизни важно больше двигаться. Желательно регулярно заниматься спортом, плавать и больше бывать на свежем воздухе. Рекомендуется удалить все тесное белье, лучше выбрать трусы, которые давят на половые органы. Важно, чтобы они были сшиты из натуральных материалов. Не желательно носить узкие джинсы – такая одежда нарушает кровообращение в половом органе, из-за чего мужчина может потерять свою силу.

Иногда врачи назначают курс массажа. Если нет возможности регулярно посещать врача, технику можно освоить самому или обучить партнершу. Систематическое выполнение массажа дает стойкий положительный эффект.

Лечение слабой потенции народными средствами

Диагноз импотенция в молодом возрасте нельзя поставить самостоятельно. Это может сделать только квалифицированный врач. Импотенция в молодом возрасте лечится проще, чем в зрелом. Главное если пенис плохо стоит вовремя обратиться к доктору, который посоветует что делать. Если пренебречь симптомами импотенции в молодом возрасте, то со временем она перейдёт в тяжёлую стадию, которая тяжело лечится.Как лечить импотенцию в юном и молодом возрасте?

Способы лечения импотенции у молодых мужчин напрямую зависят от причин, которые вызвали проблему. Если развитию признаков импотенции способствовали психологические проблемы, то мужчину могут направить на консультацию к сексопатологу или психологу.

Если снижение потенции вызвано лишним весом, то пострадавшему необходимо откорректировать свой рацион таким образом, чтобы похудеть и при этом не навредить организму. Сделать это поможет квалифицированный диетолог, так как самостоятельные попытки сбросить избыточный вес в большинстве случаев безуспешны.

В случаях, когда импотенция в молодом возрасте вызвана стрессами и недосыпанием, то мужчина нуждается в полноценном отдыхе. А также устранить проблему в таких ситуациях поможет йога или занятия спортом. Если у пациента не хватает времени на посещение спортивного зала, то частично улучшить эректильную дисфункцию помогут пешие или велосипедные прогулки.

Предлагаем ознакомиться:  Как влияет сметана на потенцию мужчины

Эффективно лечит низкую потенцию специальный массаж, который можно делать самостоятельно или попросить свою партнёршу. Однако массаж оказывает лечебный эффект только при регулярности и качественности выполнения.

В некоторых ситуациях врач принимает решение о назначении лекарственных средств пациенту с диагнозом импотенция в раннем возрасте. Их принцип действия направлен на улучшении циркуляции крови к пенису. На сегодняшний день фармацевты предлагают большое количество таких медикаментов. Однако они не могут устранить болезнь, а лишь временно избавляют от её симптомов.

Помимо медикаментозного лечения специалисты практикуют устранение  импотенции у мужчины вакуумными и хирургическими методами. Однако если нет серьёзных причин, то эти способы лечения не используются.

Несмотря на достижения традиционной медицины, многие мужчины лечат причины плохой потенции в молодом возрасте с помощью народных методов, которые на протяжении веков помогают человечеству. Однако прежде чем использовать народные рецепты в случаях, когда эрекция ослабла, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Плохая потенция в молодом возрасте излечима с помощью следующих народных средств:

  • смешать одинаковое количество мёда и грецких орехов. Полученную массу принимать в течение месяца по 1 ложке перед едой;
  • чай на основе шишек хмеля. Для его приготовления ложку измельчённых шишек заливают стаканом горячей воды и проваривают в течение 5 минут. Принимают чай полтора месяца 2 раза в 7 дней;
  • отвар зверобоя. Две ложки измельчённой травы заливают стаканом горячей воды и оставляют на час. Затем процеживают и принимают три раза в сутки;
  • полезная зелень. В равных долях смешивают зелень кинзы, петрушки и укропа. Зелёная масса принимается ежедневно по 2 ложки во время еды;
  • чесночно-луковая смесь. Смешать измельчённый лук и чеснок в соотношении два к одному. Полученную смесь принимать ежедневно во время приёма пищи;
  • отвар имбиря и крапивы. Измельчённую крапиву смешать с натёртым имбирём (в пропорции 3:1). В полученную масса налить ½ стакана кипятка и оставить на час. Затем в отвар добавляют мёд и принимают каждый день после обеда;
  • отвар аира. 20 г измельчённого аира обыкновенного залить стаканом кипячёной воды и настоять в течение 8 часов. Отвар принимают по 2 столовых ложки трижды в сутки;
  • сухофрукты. Измельчённые сухофрукты (изюм, курага, инжир, чернослив) смешать с грецкими орехами и сметаной. Полученную массу принимать по две ложки каждый день.

Импотенция в молодом возрасте является проблемой многих мужчин. Всё больше представителей сильного пола 20–25 лет страдают ослабленной эрекцией. Слабая потенция в 30 лет также довольно распространённое явление. Симптомы импотенции, наблюдающиеся у молодых мужчин, заставляют их чувствовать себя неуверенно и не дают полноценно заниматься сексом. Многие скрывают снижение потенции и эректильную дисфункцию. Однако это только ухудшает ситуацию.

Прежде, чем заниматься лечением, важно определить основную причину данного явления. В случае психологической дисфункции эрекции важно избавиться от стрессов и переутомления. Соблюдая режим отдыха, потенция может восстановится без приема медикаментов. Врачи советуют мужчинам, в таких случаях, взять отпуск на неделю.

Если же снижение потенции вызвано физиологическими причинами стоит устранить первопричину. При сосудистой непроходимости очень часто приходится прибегать к помощи хирургов. При операции выполняется удаление непроходимого участка. Также, важно снизить уровень холестерина в крови, чтобы предотвратить повторную закупорку участков сосудов. Для этого назначается соблюдение диеты.

Также, специалисты могут назначить некоторые препараты, для снижения артериального давления. Они помогут восстановить сон, наладить функционирование центральной нервной системы, восстановить нормальный кровоток. К таким препаратам стоит отнести:

  • Акрипамид;
  • Гидрохлортиазид;
  • Пропранолол;
  • Атенолол;
  • Бетаксолол.

При полном отсутствии эрекции врач уролог может порекомендовать применение специальных средств, которые способствуют расширению сосудов, усилия приток крови к половому члену. В этом случае очень важно соблюдать указанную дозировку. К таким медикаментам можно отнести Сиалис, Виагру, Импазу, Лаверон. Хорошо себя зарекомендовали специальные инъекции для повышения потенции у мужчин.

Такие растворы, как Папаверин, Алпростадил, Фентоламин оказывают положительное воздействие. Первый укол проводит только доктор. Так можно установить максимально подходящую дозировку. Последующие инъекции мужчина может выполнять самостоятельно в домашних условиях. Стоит отметить, что они выполняются в половой член в область кавернозных тел, и являются абсолютно безболезненными.

Конечно же, положительно повлиять на состояние потенции способно соблюдение здорового питания. Независимо от причины ее снижения. Рацион питания каждого мужчины должен быть насыщен такими элементами: цинк, селен, железо, магний, калий, кальций, витамины В, А, Е. Ведя здоровый образ жизни потенция может улучшиться самостоятельно. Важным условием лечения является обязательная консультация у доктора. Только так лечение будет максимально эффективным и не займет много времени.

Видео по теме

Лечение народными средствами довольно эффективно, особенно в начальной стадии заболевания. Делается настойка из женьшеня. Для средства берется 20 г сухого измельченного корня растения и заливается 300 мл спирта. Жидкость настаивается три недели. Раз в несколько дней средство нужно взбалтывать. Настой пьют по 3 раза в день, до приема пищи, по 25 капель. Курс лечения – 2 недели, затем делается перерыв на 10 дней.

Если плохо стоит половой член, можно заваривать чай из имбиря. Корень растения измельчается до порошкообразного состояния и высушивается. Одна чайная ложка заваривается стаканом кипятка. Для улучшения вкуса напитка добавляется немного меда.

Народные средства содержат рецепты на основе грецкого ореха. Его нужно употреблять по 10 штук ежедневно. Лучше всего брать недозревшие плоды. Наиболее эффективен грецкий орех с сухофруктами. Все они берутся по 200 г в измельченном виде. Смесь нужно пить перед сном по две столовых ложки и запивать однопроцентным кефиром.

Плохая потенция лечится измельченными грецкими орехами с медом. Они смешиваются в равных пропорциях. Смесь нужно есть три раза в день по столовой ложке. Курс лечения – 1 месяц. Для лучшего эффекта в смесь можно добавить чернослив и инжир.

В аптеке можно приобрести мумие. Оно обладает общеукрепляющим действием. В стакан наливается десять столовых ложек воды и добавляется 2 г мумие. Средство нужно пить по утрам, перед едой, по 1 ст. л. Курс лечения – десять дней, затем делается перерыв на пять суток.

Иногда врач может прибегнуть к лечению лекарственными средствами. Такие препараты при слабой потенции у мужчин способны нормализовать кровоток, улучшить эрекцию.

на кровати с любимой

К таковым относятся:

  • «Виагра»;
  • «Королевство силы»;
  • «Левитра»;
  • «Импаза»;
  • «Спермактив».

Данные препараты стимулируют эрекцию. Назначаются мужчинам, у которых слабая эрекция или ослаблена мужская сила. Перед применением необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Даже имея слабую потенцию, не стоит отчаиваться. Необходимо своевременно начать лечение и не пускать все на самотёк, так как временная дисфункция может перерасти в заболевание.

Для тех, кто не признаёт медикаментозное лечение, существуют «бабушкины» рецепты, которыми пользовались ещё в давние времена. Если у мужчины слабая потенция, что делать и как её повысить расскажет народная медицина.

Что делать при слабой потенции у мужчины? Необходимо незамедлительно действовать.

на кровати с женой

Помочь смогут такие средства:

  1. мёд с морковным соком;
  2. экстракт Радиолы;
  3. настои и отвары зверобоя;
  4. настой корня аира;
  5. мёд с грецкими орехами;
  6. настой зелени;
  7. мумиё с молоком;
  8. отвар из шишек хмеля;
  9. чеснок с луком;
  10. мёд с настоем имбиря и крапивы.

Все эти народные средства при слабой потенции являются очень эффективными, если начать их использовать сразу и регулярно. Слабая потенция в 40 лет, независимо от причин может вылечиться, это же касается мужчин и 30, и 50 лет.

Наркотические вещества и лекарственные препараты и потенция

Неблагоприятно на потенции отражается не только спиртное и курение, но и некоторые медикаментозные препараты.

Транквилизаторы и антидепрессанты, которые назначаются для устранения депрессии и некоторых заболеваний, подавляя ЦНС, снижая тревожность и нервную возбудимость, ухудшают и потенцию у мужчин.

Мужчины с заболеваниями сосудов и сердца могут сталкиваться со снижением потенции во время приема препаратов против гипертонии и сердечной недостаточности, а также диуретиков (использующихся для снятия отеков) и блокаторов блокаторов бета-адренорецепторов.

Препараты с кортикостероидами и женскими гормонами эстрогенами, назначающиеся для лечения аденомы предстательной железы и остановки разрастания опухоли, тоже оказывают негативное воздействие на потенцию.

Такое же негативное воздействие оказывают все лекарства, предназначенные для заживления язв и эрозий. Их обычно назначают для лечения заболеваний желудка и двенадцатиперстной кишки.

Лечение слабой потенции народными средствами

Настойку можно как приобрести в аптеке, так и приготовить самостоятельно в домашних условиях. Для этого понадобиться:

  • Очистить 1 корень растения средних размеров;
  • Натереть на терке;
  • Залить сырье 200 граммами водки;
  • Настоять средство в течение 10 дней;
  • Принимать по 25 капель 2 раза в день.

Курс такого лечения длится 1 месяц. За этот период времени не только улучшится потенция, но и нормализуется сон, повысится трессоустойчивость. Проблем с женщиной в постели больше не будет. При лечении импотенции полезно использовать и такие травы: лимонник, крапива, боярышник, зверобой, гинкго билоба. Их заваривают, как простой чай, принимают в течение всего дня. Также, можно готовить сборы из данных ингредиентов.

Поистине мужским растением считается чабрец. Главным составляющим травы является цинк. Этот микроэлемент стимулирует синтез мужских половых гормонов, что автоматически увеличивает уровень либидо, восстанавливает потенцию. Чабрец добавляется в чай, при приготовлении выпечки. Семена чабреца можно использовать для заправки салатов, мясных маринадов. При использовании народных методов, все же, лучше проконсультироваться с доктором, для предотвращения возникновения аллергических реакций.

Предлагаем ознакомиться:  Мед и грецкие орехи для потенции какой мед полезен для потенции с фундуком

Для улучшения эректильной функции можно применять рецепты нетрадиционной медицины. Наибольшей популярностью пользуются следующие ингредиенты:

  • мед с морковным соком;
  • отвар из зверобоя;
  • мумие и молоко;
  • отвар на основе хмельных шишек;
  • экстракт радиолы;
  • чеснок с луком.

Все перечисленные средства являются очень эффективными, если начать применять их сразу и регулярно. Но в любом случае консультация доктора обязательна. Он проведет обследование, выяснит причину проблем и назначит лечение.

Профилактика потенции

Профилактика эректильной функции очень важна. Это сможет предупредить развитие импотенции. Необходимо носить свободное нижнее белье из натуральных тканей.

Чтобы не ослабла потенция, нужно вести здоровый образ жизни, избавиться от вредных привычек. Необходимо правильно питаться, на столе должны присутствовать все необходимые организму витамины (лучшие витаминные комплексы для мужчин). Чтобы избежать мужского бессилия нужно высыпаться. Нервное истощение и усталость плохо отражаются на потенции.

Мужчины должны как минимум один раз в год проверяться у уролога. Даже в молодом возрасте и при отсутствии признаков заболевания половых органов. В качестве профилактики необходимо заниматься спортом, побольше двигаться, периодически принимать ванны с целебными травами и морской солью.

Без консультации с врачом и установления точной причины заболевания таблетки от мужского бессилия пить нельзя. Импотенция может сигнализировать о серьезном заболевании, например, простатите. Для установления причин мужского бессилия необходима диагностика. На начальных стадиях заболевание лечится легко, поэтому тянуть с посещением уролога не стоит, время очень важно.

Восстановление потенции – процесс довольно длительный. Причин слабой эрекции может быть множество. Зачастую, чтобы восстановить «мужскую силу», достаточно изменить образ жизни, убрать провоцирующие факторы или просто хорошенько отдохнуть – и лечения не потребуется. Рекомендуется раз в год (как минимум) ездить в отпуск. Намного легче предупредить мужское бессилие заранее, чем потом его восстанавливать.

К основным профилактическим мерам относятся:

  1. Сбалансированное питание.
  2. Активный образ жизни.
  3. Снижение веса.
  4. Наличие постоянного партнера.
  5. Умеренные физические нагрузки.

Также рекомендуется избегать стрессов и переутомления. При соблюдении этих простых правил можно не только наладить эректильную функцию, но и усилить сексуальное желание. Рациональное питание позволит снизить вес, что также благотворно влияет на мужскую потенцию.

Потенция боится ожирения

Наравне с основными причинами снижения потенции можно назвать и малоподвижный образ жизни, который ведет большинство мужчин, проживающих в цивилизованных странах.

Связь ожирения и эректильной дисфункции известна еще со времен Византии, где считалось, что мужчина с большим животом обязательно имеет проблемы в сексе.

Согласно современной статистике, мужчины с этим заболеванием в 25 раз чаще испытывают проблемы с потенцией, чем те, кто не обременен лишним весом. Кроме того, ожирение становится причиной снижения качества и уменьшения количества спермы, вплоть до бесплодия.

Годам к сорока мужчина приобретает целый букет болезней, и это, как вы понимаете, уже не цветочки. Со временем животы округляются, мужская сила куда-то исчезает, а на ее место приходят сердечно-сосудистые заболевания и импотенция. Прогноз очень печальный, но совсем безвыходных ситуаций не существует.

В чем же причина того, что ожирение становится причиной импотенции?

А все достаточно просто. Подкожный жир вырабатывает женские гормоны – эстрогены. Поэтому чем жирнее мужчина, тем больше у него женских половых гормонов.

Вначале организм пытается бороться с такой ситуацией и вырабатывает больше мужских гормонов, но вскоре источник андрогенов истощается и мужчина сдает свои позиции. Избыток женских гормонов приводит к тому, что начинают меняться вторичные половые признаки (например, у мужчин происходит увеличение молочных желез, голос становится более высоким).

Кроме того, ожирение приводит к нарушениям кровообращения, воздействует на нервную систему. Мужчина превращается в женщину и в психологическом плане. Мужчина превращается в апатичного и плаксивого толстячка. Многие это называют «кризисом среднего возраста», но это всего лишь игра гормонов.

Для мужчины такое положение вещей не очень естественно.Такой судьбы можно избежать, если начинать заботиться о своем здоровье заранее. Кстати, можно начать прямо сейчас.

Зенслим Сила действует в качестве сжигателя жира и повышает чувствительность к инсулину.

Инсулинрезистентность и потенция

У мужчин первый признак повышенного инсулина или инсулинорезистентность – это уменьшение потенции, в котором они никому не хотят признаваться, даже самим себе.

Эрекция – это сложнейший и тончайший психо-соматический механизм, при инсулинорезистентности он первым выходит из строя.

У женщин инсулинорезистентность приводит к двум сексуальным проблемам: психологической и физической.

С одной стороны, повышенный инсулин портит фигуру. Когда на талии появляются «колбаски», женщине очень трудно чувствовать себя сексуальной и желанной, стыдно раздеться. С такими мыслями она не может получать удовольствие от секса.

С другой стороны, у женщин с повышенной выработкой инсулина и инсулинорезистентность часто развиваются грибковые заболевания. Боль, зуд, неприятные ощущения, выделения делают невозможным половой акт. Лечение лекарствами, свечами и мазями помогает на короткий срок и всё начинается сначала, принося страдания. Из-за непонимания портятся отношения с партнёром. Это опять же ведёт к ссорам, изменам и разводам.

Часто бывает, что проблема повышеного инсулина и инсулинорезистентность есть у обоих партнёров. В таких случаях оба даже рады отсутствию активности со стороны партнёра, боясь проявления своей неполноценности. В результате, многие супружеские пары месяцами живут без секса.

Но природа ищет выход неудовлетворённым сексуальным ощущениям. Поэтому если у человека есть проблемы в общении с противоположным полом из-за проблем со здоровьем, он или она начинают искать партнёров своего пола, которые легче поймут их. Это частично объясняет растущее число сторонников однополой любви и популярность секс-шопов в цивилизованных странах, в которых и существует у многих людей проблема избытка инсулина.

А ведь если принять меры по понижению выработки инсулина, то все эти сексуальные проблемы исчезнут сами собой.

Меньше инсулина, больше жизни или высокий уровень инсулина в крови ведет к диабету 2-го типа

Почему у больных диабетом нарушается половая функция?

Причинами снижения потенции у молодых мужчин могут быть психологические нарушения. Чаще всего молодые люди жалуются на бессонницу, стрессы, переутомление, чрезмерные физические нагрузки. В этом случае, мужчине стоит нормализовать свой режим труда и отдыха. Обязательным условием является соблюдение восьмичасового сна. Именно в период сна происходит возобновление работы репродуктивной системы.

Также, молодые люди сталкиваются с гормональным дисбалансом, проблемами сердца. При снижение уровня тестостерона автоматически повышается уровень женских половых гормонов — эстрогенов. Сначала у представителя сильного пола пропадает интерес к сексу, затем возникают проблемы со становлением эрекции. Увеличение уровня такого гормона, как пролактин (гормон стресса), тоже приводит к снижению тестостерона.

У мужчин уже после 30 лет происходит замедление процесса выработки тестостерона. Так, с каждым годом его уровень падает на 1-2%. Примерно, к 40 годам его уровень составляет 20-22 единицы. Нормой же является 33 единицы. Поэтому, мужчины после 40 лет могут жаловаться на слабую эрекцию, недостаточную для совершения полноценного полового сношения.

Также, в данном возрасте большинство мужчин имеют нарушения работы сердца, повышенное давление, избыточную массу тела. Эластичность сосудов и гладкой мускулатуры снижается из-за слабой выработки коллагена. Следовательно, проводимость крови, микроциркуляция нарушаются. Все эти патологические процессы влияют на функции предстательной железы. И помимо эректильной дисфункции мужчина жалуется на простатит.

При резком, беспричинном снижении потенции необходимо немедленно обратиться за помощью к специалисту. Такое состояние в любом возрасте может свидетельствовать о наличии венерических заболеваний, новообразований в гипофизе или малом тазу. Такие заболевания, как сахарный диабет, гипертония, часто протекают бессимптомно.

По статистике эректильная дисфункция проявляется у больных диабетом в течение первых десяти лет после постановки диагноза «сахарный диабет». Известно, что уровень сахара в крови влияет на наиболее важные органы и системы человеческого организма. При диабете превышение содержания сахара в крови выше определенных величин приводит к тяжелым осложнениям: нарушению функции почек, сосудистым патологиям, ухудшению зрения. Если болезнь по той или иной причине запущена, то к «классическим» осложнениям диабета добавляется эректильная дисфункция.

На работу механизма появления и продолжительности эрекции оказывают влияние сложнейшие процессы, происходящие в организме: состояние вегетативной нервной системы, состояние кровеносных сосудов, уровень тестостерона и другие. При осложненном диабете поражаются и нервная система (диабетическая нейропатия), и кровеносные сосуды (диабетическая микро- и макроангиопатия), а при диабете второго типа снижается уровень тестостерона. Кроме того, некоторые препараты, применяющиеся для лечения диабета, в свою очередь могут вызвать «лекарственную импотенцию».

Доказано, что негативно влияет на потенцию и регулярный просмотр телевизионных программ. Происходит это потому, что при получении определенного удовольствия от передач или кино организму не нужны дополнительные дозы эндорфинов.

Еще причиной проблем с потенцией являются заболевания половых органов. Они носят различный характер и имеют разнообразную этиологию.

Женьшень успешно заменяет Виагру в лечении проблем с потенцией

Найдено решение проблемы с потенцией

Скажи импотенции – нет! В чем причина снижения сексуальной активности?

Потенция на 100%

Потенция мужчины — в руках женщины

Потенция в любом возрасте

Потенция как основа мужской уверенности

импотенция – диагноз или приговор?

Проблемы с потенцией: как помочь своему мужу?

От чего же зависит женская потенция.

Импотенция как следствие курения

Проблемы с потенцией или почему это происходит?

Преждевременная эякуляция – проблема сексуального контроля

Почему пропадает потенция и что делать

Причины проблем с эрекцией

Проблемы с потенцией при сахарном диабете

Проблемы с потенцией. Как помочь своему мужу?

Потенция и ожирение

Проблемы с потенцией и стресс

Импотентом можно стать, если девушка посмеялась над тем, что у тебя на полшестого!

Бодибилдинг и потенция: мифы и реальность

От чего же зависит потенция, почему одним «везет», а другим нет

Влияние алкоголя на потенцию

Потенция вместе с алкоголем или лекарствами

Курение и потенция, что лучше?

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мужское здоровье

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector