Чем поднять мужскую потенцию

Препараты для повышения потенции у мужчин

В аптеке можно купить препараты на натуральной или синтетической основе, которые повышают потенцию, обеспечивают длительную эрекцию. Практически все они противопоказаны при серьёзных нарушениях в работе сердца, сосудов, почек, печени, проблемах с сетчаткой, выраженных проявлениях гипотонии и или гипертонии.

Виагра – занимает лидирующую позицию в рейтинге самых популярных препаратов для улучшения потенции. Средство содержит силденафл цитрат в дозировке 0,025–0,1 г – вещество усиливает кровоснабжение в половом члене, хорошая потенция сохраняется в течение четырёх часов после принятия таблетки, пить по 50 мг препарат следует за час до полового акта.

Лекарство нельзя принимать одновременно с алкоголем, жирная пища снижает скорость усвоения активного вещества на 30%, в сутки можно принимать таблетки не более одного раза, максимально допустимая суточная доза – 100 мг.

Таблетки Виагра

Виагра — самое известное средство для повышения потенции

Кроме основных противопоказаний, лекарство нельзя принимать при анатомической деформации полового члена, обострении язвы. Побочные явления – суставная и мышечная боль, дискомфорт в животе, диспепсические расстройства, ухудшение качества сна, гриппоподобные симптомы, высыпания. Цена – 700–3800 руб., в зависимости от дозировки и количества пилюлю в упаковке.

Как быстро усилить потенцию – перечень наиболее эффективных препаратов:

  1.  Левитра  – таблетки нового поколения на основе варденафила. Лекарство практически не имеет побочных эффектов, считается наиболее безопасным средством для улучшения эрекции и увеличения качества спермы, на половое влечение не влияет. Действие препарата начинается через полчаса, продолжается примерно 10 часов, принимать его можно совместно с алкогольными напитками, жирной пищей. Дозировка – 5 мг за 25–40 минут до полового акта, в сутки можно принимать не более 10 мг препарата Цена – 1–1, 5 тыс. руб.
  2.  Сиалис  – современное средство для устранения эректильной дисфункции, мощная потенция наблюдается уже через четверть часа после принятия лекарства, действие препарата сохраняется в течение 36 часов. Побочные эффекты – ухудшение работы пищеварительной системы, головная боль, головокружение, помимо основных противопоказаний, лекарство нельзя пить при непереносимости лактозы. Если половая активность наблюдается чаще двух раз в неделю, необходимо пить по 5 мг раз в 24 часа, если реже – выпить 20 мг непосредственно перед половым актом. Цена – 3,5–6,6 тыс. руб.
  3.  Импаза  – безопасный препарат российского производства в виде таблеток для рассасывания. Не имеет противопоказаний, практически без побочных эффектов, подходит мужчинам с заболеваниями сердца, простаты, улучшает проходимость сосудов, повышает сексуальное влечение во время мужского климакса. Для временного улучшения потенции необходимо принять 2 таблетки за 2 часа до полового акта, для устранения серьёзных эректильных нарушений необходимо принимать по 1–2 таблетки в день на протяжении трёх месяцев. Цена – 460–470 руб.
  4.  Зидена  – современный препарат для хорошей потенции, содержит уденафил, на его эффективность не влияет алкоголь и пища, имеет стандартный список противопоказаний. Заметное улучшение эрекции наблюдается через полчаса, действие лекарства продолжается в течение суток. Лекарство следует пить по 100 мг за полчаса до полового акта. Побочные явления – покраснение лица и глаз, диспепсические расстройства, жар, дискомфорт в груди и животе, заложенность носа. Цена – 1,9–2 тыс. руб.
  5.  Йохимбин  – альфа-адреноблокатор, оказывает влияние непосредственно на центральную нервную систему, что приводит к увеличению сексуального влечения, нормализации эректильных функций. Схема лечения – по 1–2 таблетки раз в 8–24 часа на протяжении месяца. Побочные действия – тахикардия, гипертония, тремор, ухудшение качества сна, тошнота, диарея. Цена – 240–260 руб.
  6.  Аликапс  – БАД, содержит только природные и безвредные ингредиенты, рекомендуется принимать по 1 капсуле раз в сутки во время еды всем мужчинам старше 30 лет для профилактики нарушения потенции, продолжительность курса – 1 месяц. Противопоказания – бессонница, гипертония, сбои сердечного ритма, наличие явных проявлений атеросклероза. Цена – 1,4–1,5 тыс. руб.
Таблетки Импаза

Препарат Импаза не имеет противопоказаний

Андрогель – гормональный гель для наружного применения, обладает быстрым действием, результат заметен уже через 5–7 дней после начала лечения. Необходимо наносить по 5 г средства раз в сутки на протяжении 10–12 недель.

Противопоказания – рак предстательной железы и другие новообразования злокачественного характера, сердечная, почечная, печёночная недостаточность, эпилепсия, гипертония. Во время лечения возникают приступы головной боли, может появиться акне в месте нанесения, иногда наблюдаются перепады настроения, увеличение молочных желёз, алопеция. Цена – 2,5–2,6 тыс. руб.

Существуют простые методы для улучшения потенции без медикаментов – гимнастика, массаж и правильное питание, растительные препараты.

Для сохранения хорошей потенции необходимо несколько раз в день на протяжении 10–15 секунд удерживать напряжение мышц ануса, затем расслаблять их, сделать 10–12 подходов с передышкой в полминуты. Это простое упражнение можно делать в любом месте, оно совсем незаметно для окружающих.

Предлагаем ознакомиться:  Трентал для потенции отзывы - в домашних условиях, отзывы, препараты, профилактика

Несколько простых упражнений для хорошей потенции:

  1. Приседания. Ноги расставить немного шире плеч носками наружу, сильно напрячь ягодичные мышцы. Медленно присесть, пятки от пола не отрывать, в нижней точке задержаться, досчитать до трёх, принять исходное положение, сделать 20 повторов. Время фиксации в нижней точке следует постепенно увеличивать, довести до 15 секунд, для усиления эффекта можно совершать движения вверх-вниз с минимальной амплитудой.
  2. Тазовое вращение. Совершать круговые движения тазом с максимальной амплитудой по 40 раз в каждую сторону. Упражнение нормализует кровообращение в органах малого таза, укрепляет мышцы спины.
  3. Наклоны. Стопу поставить чуть шире плеч, делать наклоны вперёд, стараясь дотянуться до пола, колени не сгибать. Сделать 3-4 подхода по 20 повторений, постепенно увеличить их количество до 50.
  4. Выпады. Взять гантели с минимальным весом 3 кг, руки опустить вдоль туловища. Сделать максимально широкий шаг вперёд, стараясь дотронуться пола коленом задней ноги. Сделать 12 повторов.
  5. Быстрые тазовые движения. Необходимо снять абсолютно всю одежду, ноги поставить на ширину плеч, немного согнуть в коленях. Быстро двигать тазом вперёд-назад с максимальной амплитудой, при этом вдох должен быть глубоким, выдох – медленным. Один подход равен семи вдохам, необходимо сделать 6 повторов с тридцатисекундным перерывом.

Важно!

Дополнить гимнастику можно массажем – постукивать, массировать расслабленные яички лёгкими поглаживающими надавливающими движениями, дискомфорта во время сеанса быть не должно. Благодаря такой процедуре увеличивается количество тестостерона и спермы, снижается риск развития импотенции и бесплодия.

При первых признаках ухудшения потенции необходимо пересмотреть рацион и режим питания, отказаться от жаренной, жирной и другой вредной пищи. Многие продукты содержат необходимые минералы и витамины для повышения полового влечения и потенции.

Что нужно есть, чтобы нормализовать потенцию:

  • рыба и морепродукты – устрицы, мидии, креветки, камбала, скумбрия, икра;
  • овощи – репа, хрен, имбирь, лук, чеснок, зелень, стручковая фасоль, сельдерей, морковь, свёкла, все виды капусты;
  • постная говядина, баранина, мясо птицы, кролика;
  • сырые орехи – миндаль, грецкие, кешью, кедровые;
  • горький шоколад с содержанием какао не менее 65%;
  • куриные и перепелиные яйца;
  • клубника, бананы, малина, виноград, сухофрукты, особенно финики.
Вареные устрицы

Устрицы полезны при проблемах с эрекцией

Все блюда должны быть в отварном, запечённом, паровом, тушёном виде. Принимать пищу нужно минимум 4 раза в день, не переедать, ужинать за 2–3 часа до отхода ко сну.

В нетрадиционной медицине существуют рецепты, которые помогут быстро улучшить эрекцию в домашних условиях, предотвратить импотенцию. Народные средства на основе трав и продуктов пчеловодства действуют не менее эффективно, нежели медицинские препараты, при этом безопасны, практически не имеют противопоказаний и побочных эффектов.

Простые народные рецепты для усиления потенции:

  1. Смешать в равных пропорциях измельчённые грецкие орехи, инжир, финики и мёд. Съедать по 15 г лекарства 2–3 раза в сутки, смесь благотворно влияет на либидо. Такое лекарство можно принимать постоянно оно повышает эрекцию, улучшает состояние организма в целом.
  2. Залить 250 мл кипятка 2 ст. л. измельчённого зверобоя, оставить в закрытой посуде на час. Принимать в процеженном виде по 50 мл настоя трижды в сутки. Напиток устраняет застойные явления, улучшает кровообращение в органах малого таза. Продолжительность курса – 3 недели.
  3. Для лечения и предотвращения импотенции необходимо приготовить настойку из зелёного чая. Смешать 30 г листьев и 150 г сахара, залить 1 л водки, убрать на 7 суток в холодильник. Пить по 15 мл после завтрака и перед сном на протяжении месяца.
  4. Смешать 30 мл свежего сока алоэ и 150 мл жидкого мёда, принимать по 5 мл лекарства трижды в день до еды. Продолжительность лечения – 10–12 недель.

Чтобы улучшить потенцию – каждый день нужно съедать по 10 перги, усилить эффект поможет паровая баня.

Алоэ с медом

Алоэ с медом помогает восстановить потенцию

  1. кальмары;
  2. раки;
  3. креветки;
  4. мясо скатов или акул.

Плюсы:

  • улучшают мужскую силу, влечение к противоположному полу;
  • способствуют выработке семени;
  • содержат цинк и селен, улучшающие выносливость с любимой.
  1. Перга.
  2. Мед.

Польза:

  • большое содержание белка, необходимого для богатой интимной жизни;
  • улучшает поступление крови в мужское достоинство, нормализует кровоток;
  • содержат фруктозу и глюкозу;
  • помогает в выработке тестостерона.

Отсюда можно уверенно сказать, что мед и другие изделия пчеловодства будут также ответом на вопрос о том, какие продукты повышают потенцию у мужчин из списка доступных съестных припасов.

Противопоказаны людям, страдающим онкологическими болезнями, базедовой болезнью.

  1. Кефир.
  2. Молоко.
  3. Творожок.
  4. Простокваша.
  5. Сметана.

Плюсы:

  • Еще они улучшают выработку семени, репродуктивную функцию.
  • Повышают продолжительность соития. В другой нашей статье мы рассказывали о том, как увеличить продолжительность полового акта.
  • В них собран комплекс многих необходимых витаминов. Поэтому молоко и кисломолочные изделия являются хорошим ответом на вопрос о том, какие продукты полезны для потенции мужчин.
  • Настойка из красавки. Для приготовления данной настойки используют листья растения. Их высушивают и заливают водкой (на 2 столовые ложки 0,5 л водки). Настойку нужно оставить на неделю в темном месте, периодически встряхивая.После этого процедить, и применять по 10 капель трижды в день
  • Действенное средство — чесночная настойка. Для ее приготовления чеснок трут, заливают водкой и настаивают
  • Женьшень является лучшим средством для повышения потенции. Существуют уже готовые настойки в аптеке этого целебного растения
  • Также, для приготовления лечебных настоек используют крапиву, аир и чабрец
  • Не нужно впадать в панику при ухудшении потенции. Все биологические процессы можно наладить
  • На лечение может потребоваться время, запаситесь терпением
  • Не нужно отказываться от личной жизни и интимных отношений из-за проблем с потенцией
  • Устраните факторы, которые негативно влияют на здоровье
  • Готовьте полезную пищу, высыпайтесь и не нервничайте по пустякам
  • Лекарственные препараты не нужно употреблять слишком часто. Они могут быть лишь вспомогательным методом
  • Не затягивайте с посещением врача. Он сможет быстро выяснить проблему и назначит лечение
Предлагаем ознакомиться:  Что нужно есть чтоб поднять потенцию

26. Некоторые овощи

Особенно выделяют:

  • камбалу (употребляется во многих видах, кроме жареного, положительно сказывается на боевой готовности органа);
  • скумбрию в вареном виде (повышается влечение, мужские гормоны, в ней есть фосфор).

Лучше выбирать рыбу морскую, нежели речную, потому что морская более богата полезными веществами и минералами.

  1. Черника (повышает либидо, улучшает кровоток и развивает боевую готовность достоинства).
  2. Малина (улучшает выносливость в постели, способствует выработке тестостерона, советуют при лечении бесплодия).

Что особенно полезно пить:

  1. Гранатовый сок (улучшает кровообращение в тазу).
  2. Тыквенный сок (богат цинком, полезным для работоспособности половой системы).
  3. Сок из корня сельдерея (усиливает в разы уровень тестостерона в теле).
  4. Другие соки с богатым содержанием витамина E.

Тонкости сока

Вы можете комбинировать напитки и выпивать сразу несколько разных в сутки из вышеперечисленных.

Лучше пить именно только что выжатые соки, а не аналоги из прилавков магазина.

Тем, кто искал ответ на вопрос о том, как повысить потенцию в домашних условиях за 1 день, мы советуем набраться терпения. И тогда результат придет.

Таким образом, вы не будете находиться в этих постоянных поисках продуктов для потенции быстрого действия у мужчин.

  1. белокочанная капуста;
  2. лук репчатый;
  3. свекла;
  4. морковка;
  5. чеснок;
  6. помидоры.

Плюсы:

  • нормализуют гормональный фон;
  • усиливают влечение.

Их можно употреблять как отдельно, так и в качестве гарнира к другим блюдам.

Можно есть в сыром виде или же варить.

Факторы, которые негативно влияют на мужскую потенцию

Проблемы с потенцией

Перед тем, как повышать потенцию дополнительными способами, необходимо разораться в причинах возникшей проблемы. Существует несколько распространенных факторов, которые негативно сказываются на потенции:

  • Возрастные изменения в организме
  • Курение и чрезмерное употребление алкоголя
  • Избыточный вес
  • Нерегулярная половая жизнь
  • Хронические заболевания (мочевой, эндокринной или сердечно-сосудистых систем)
  • Травма
  • Употребление стероидов при занятиях спортом
  • Употребление некоторых лекарственных препаратов
  • Стрессы и психические заболевания.

Только после выявления одного из факторов, можно справится с проблемой нарушенной потенции.

Надолго сохранить хорошую потенцию помогут простые правила  профилактики, для начала следует полностью отказаться от курения и спиртных напитков, уменьшить потребление крепкого чая и кофе.

Как надолго сохранить сильную потенцию:

  • придерживаться здорового питания, чем меньше вредной пищи будет в рационе, тем лучше будет кровь продвигаться по сосудам;
  • регулярные физические нагрузки – необязательно тренироваться до изнеможения, достаточно заниматься по 15 минут каждое утро, чтобы мужская потенция долго оставалась в норме;
  • высыпаться, каждый день проводить на свежем воздухе не менее 30–40 минут;
  • научиться расслабляться – затяжной стресс, переутомление негативно отражается на эректильной функции;
  • заниматься сексом не менее двух раз в неделю, мастурбация физиологически заменяет полноценный половой акт, но не способствует улучшению психического состояния, что крайне важно для мужчины;
  • избавиться от лишнего веса;
  • контролировать показатели артериального давления, уровня холестерина.
Лишние килограммы

Следите за своим весом

Поднять потенцию под силу каждому мужчине, необходимо пересмотреть режим дня и питания, избавиться от пагубных привычек, для профилактики принимать средства народной медицины. В запущенных случаях следует посетить врача, он подберёт безопасные и эффективные лекарственные средства.

Мужские заболевания

Препараты для повышения потенции у мужчин

Лекарства

Прежде чем улучшить потенцию в домашних условиях, требуется пройти полное обследование и определить причину снижения тестостерона в крови представителя сильного пола. Это может быть внутреннее заболевание, сильный стресс или длительное переохлаждение организма.

  1. Левитра. Возбуждающий эффект наблюдается спустя четверть часа с момента приема разовой дозы, сохранятся на несколько часов. Препарат работает слабее Виагры, к тому же, в качестве побочных эффектов могут возникать мышечные боли, физическая слабость.
  2. Сиалис. Это более мощный препарат для улучшения потенции, действие которого в крови сохраняется на 35 часов. Возбуждение ощущается спустя 15 минут после употребления разовой дозы, риск возникновения побочных явлений минимальный. Среди противопоказаний – хронические болезни почек, сердца, печени.
  3. Тестостерон инъекционно. Такой метод повышения потенции уместен, если в крови диагностирована недостаточная выработка указанного гормона. Показанием к применению этого средства являются патологии эндокринной системы, гормональный дисбаланс в организме мужчины.
Предлагаем ознакомиться:  Как повысить потенцию и улучшить эрекцию

Витамины

Отдельно стоит напомнить о чудодейственных свойствах афродизиаков, которые не только симулируют сексуальное возбуждение, но и способны продлить его на несколько часов. Под воздействием таких таблеток время полового контакта и семяизвержение продеваются.

Положительные результаты продемонстрировали лекарства, содержащие силденафил (искусственно синтезированный ингибитор фосфодиэстеразы:

  • «Виагра»;
  • «Сиалис»;
  • «Силафил»;
  • «Эдера»;
  • «Сухара»;
  • «Силдигра».

Эти препараты в течение десятилетий избавляли мужчин от проблем с потенцией и импотенцией, вызванной физиологическими факторами. Одним из самых действенных способов считается «Виагра». После принятия таблетки эффект наступает через час.

Важно: использовать вышеперечисленные препараты следует только после посещения врача-андролога. Не принимайте ни в коем случае в большом количестве стероидные анаболики. Добавки ведут к резкому снижению половой активности.

Часто эти препараты принимают спортсмены в бодибилдинге. Первоначально, потенция только увеличивается, однако постепенно снижается. В результате закончится это может патологией. Таким же действием обладают наркотические вещества. Они приводят к необратимому угасанию мужского потенциала.

Для мужчин после 50 важно использовать качественную продукцию, которая не навредит им и поможет чувствовать себя хорошо после применения. Одним из таких средств является спрей М-16. Этот препарат считается последним достижением современной медицины. Благодаря специализированным веществам спрей увеличивает продолжительность полового акта.

Основная причина ухудшения потенции для мужчин после 60 — это физиологические изменения. Врачи считают, что продлить мужскую силу до глубокой старости теоретически невозможно. Главная причина, по словам медиков, — это гормоны.

В пожилом возрасте они замедляются, из-за чего ухудшается кровоснабжение. Однако и в этом случае есть выход: физическая нагрузка, препараты, диеты. В этом случае продлить половую систему удастся и пенсионеру.

Интересный факт: у женщин также наблюдается потенция, но проявляется она абсолютно по-другому. На текущий момент немногие специалисты готовы с точностью сказать, за что именно отвечает мужской гормон в женском организме.

Существует ряд лекарственных препаратов, которые способны вернуть мужскую потенцию. Некоторые из них направлены лишь на увеличение потенции, а некоторые — на дополнительную стимуляцию сексуального желания (препараты, по типу «Виагры»).

Для улучшения потенции рекомендована первая группа препаратов. Во-первых, они имеют более длительное действие (до 24 часов), а во-вторых не несут нагрузку на нервную систему. В состав таких препаратов входит вещество йохимбин или кантаридин.

Иногда, имеется дополнительный растительный комплекс. Действие лекарственных препаратов направлено на улучшение кровоснабжения в половых органах, расширении сосудов, уменьшение спазма мышечной ткани. Препараты для усиления потенции можно применять только после консультации у врача.

Лекарства для потенции
Лекарства для потенции

Как быстро поднять потенцию у мужчины, если вскоре намечается интимный вечер? Тут помогут фармакологические средства. Например, Варденафил или любые таблетки с Варденафилом. Это средство предназначено специально для лечения эректильных расстройств.

Купить Тадалафил и другие препараты для улучшения потенции можно в нашем магазине. Доступная цена, гарантированное качество — залог нашей дружбы с клиентами!

Чем полезна:

  • полезные аминокислоты;
  • сами семечки овоща улучшают либидо и влечение.

Поэтому репа и относится к списку продуктов для потенции у мужчин, полезных и легкодоступных на рынке.

Только она не рекомендуется людям с заболеваниями нервной системы или гепатитом.

8. Перепелиные яйца

Перепелиные яйца можно употреблять и в сыром виде, они не имеют вреда.

Также можно делать омлет с приправами из зелени.

Польза:

  • содержат фосфор и аминокислоты;
  • усиливает уровень либидо и влечения;
  • улучшение эректильной функции органов.

Поэтому перепелиные яйца также включены в список продуктов, влияющих на потенцию мужчин положительным образом.

11. Шоколад

Чем он хорош:

  • Содержит особое химическое вещество, которое вызывает чувство влюбленности у человека.
  • Улучшает кровообращение.
  • Повышает влечение, уровень тестостерона.

Лучше брать темный шоколад (процент какао не меньше 70), и чаще всего он горьковат. Здесь не подходит белый или молочный шоколад.

13. Авокадо

Плюсы:

  • регулирует секрецию гормонов;
  • содержит фолиевую кислоту – усилитель полового влечения.

Будет преувеличением громко сказать, что авокадо – это продукт для повышения потенции у мужчин мгновенного действия.

Эффект будет, просто не все сразу. Всему нужно время.

16. Мясо и блюда из него

Какое мясо выделяют:

  1. бычьи или бараньи яички (экзотические блюда);
  2. конина;
  3. крольчатина;
  4. индейка;
  5. говядина;
  6. курица.

Плюсы:

  • усиливается возбудимость мужика;
  • большое содержание белка.

В других статьях сайта мы также разбирали ответ на вопрос о том, как усилить потенцию, с помощью техник.

В нашем следующем видео говорится о самых полезных продуктах для потенции мужского населения.

Для желающих быть красавцем в спальне с любимой также полезны физические упражнения, о которых мы рассказывали в другом руководстве.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мужское здоровье

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector