Пропала утренняя потенция что делать

Причины появления эрекции по утрам

Утренняя эрекция считается вполне естественным явлением, а отсутствие ее может говорить о развитии патологии в организме. Некоторых мужчин интересует, почему пропала эрекция по утрам, какие факторы могли повлиять на это, и как быть в таком случае.

С годами потенция слабеет, уровень гормонов снижается, случаи набухания полового органа уменьшаются. После 50 лет у мужчин все реже наблюдается эрекция с утра, после 70 лет у большинства представителей сильного пола она вовсе отсутствует.

Болезни мочеполовых органов

Кроме возрастного фактора, провоцирующего отсутствие эрекции, существуют и другие причины нарушения работы полового органа. К ним относятся:

  • Сильные перегрузки организма. Если у мужчины нет эрекции члена утром, это может говорить о сильных стрессах, неприятностях, переутомлении. Иногда эрекция начинает пропадать из-за проблем в голове, которые мешают полноценному отдыху, не дают нормально спать.
  • Гормональный сбой. Нарушение в работе половой системы может быть вызвано сбоем гормонального фона. Обычно к этому добавляются лишний вес, выпадение волос.
  • Образ жизни. Курение и частый прием алкоголя пагубно влияют на эректильную функцию мужчины. Отсутствие спорта, длительное нахождение за компьютером, ночная работа и ненормированный график могут привести к отсутствию здоровой эрекции у мужчин.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы. На потенцию оказывает большое влияние состояния сосудов и сердца. Поэтому гипертония, атеросклероз, сердечная недостаточность, диабет являются причиной отсутствия эрекции у мужчины по утрам.
  • Импотенция. Развитие эректильной дисфункции влечет проблемы с потенцией не только по утрам, но и в любой момент при возбуждении.
  • Передозировка медикаментами. Иногда мужчины, которые принимают снотворное, транквилизаторы или успокаивающие средства, могут заметить, что утренней эрекции больше нет.
  • Болезни мочеполовых органов. В некоторых случаях нет нормальной эрекции по утрам из-за наличия венерических заболеваний или простатита.

Содержание статьи:

  1. Что такое утренняя эрекция
  2. Почему пропадает
  3. Основные симптомы
  4. Что делать
    • Медицинские препараты
    • Народные средства

Возникновение эрекции утром — это чаще всего хороший признак, который говорит о крепком здоровье у мужчин и отсутствии у них проблем с потенцией. Она присуща практически каждому из них, если нет никаких патологий.

Одной из самых распространенных причин этого является прогрессирующий простатит или гиперплазия предстательной железы. Из-за этого в органах малого таза нарушается кровообращение и происходит сдавливание нервных окончаний, оказывающих влияние на потенцию.

Довольно часто такое явление вытекает из ЗППП (заболеваний и инфекций, передающихся как половым путем, так и некоторыми другими). К наиболее опасным из них относят сифилис, ВИЧ, гонорею. Также сюда следует включить мягкий шанкр, трихомониаз, хламидиоз и чесотку.

    Стрессы. Они являются неотъемлемым «атрибутом» жизни и при небольших проявлениях угрозы для здоровья не представляют. Но если мужчина сталкивается с эмоциональной истощенностью, апатией, бессилием, плохим настроением, то повышается риск нарушений со стороны потенции. Особенно это касается тех, кто много работает, ведет активный образ жизни, занимает ответственные должности. Тяжелые физические нагрузки тоже создают определенные сложности. В этом случае в лечении практически нереально обойтись без приема антидепрессантов, успокоительных средств, препаратов для нормализации сна.

Употребление алкогольных напитков. Чтобы пенис перестал увеличиваться после пробуждения, совсем не нужно принимать большие дозы водки и других напитков с высоким содержанием спирта. Изменить ситуацию к худшему может и, казалось бы, безобидное пиво, сидр, ром-кола, бренди-кола и так далее.

Курение. Табачный дым негативно воздействует на систему кровообращения, никотин оседает на стенках сосудов, нарушая их проходимость и тем самым не давая пенису достаточного количества кислорода. В этом случае возникает благоприятная почва для появления аденомы простаты и развития гиперплазии предстательной железы.

Отсутствие регулярной интимной жизни. Взрослому мужчине требуется совершать половой акт минимум один раз в месяц. Если этот срок увеличивается и со временем проблема никак не решается, то вероятность появления эректильной дисфункции повышается.

Гормональные нарушения. Мужчины могут пострадать, если уровень тестостерона в крови понижается и его выработка замедляется. В этом случае у них нередко отмечаются выпадение волос на теле, слабость, головокружения, слабое либидо или же вообще отсутствие сексуального желания.

  • Заболевания мочевого пузыря. В первую очередь необходимо обратить внимание на камни в этом органе, а также на его воспаление — цистит. Дело в том, что чаще все он сдавливает нервные окончания полового члена и препятствует нормальному его кровоснабжению. В результате этого последний испытывает гипоксию, кислородное голодание и не может увеличиваться в размерах не только утром, но и в остальные часы. Свой отпечаток оставляют и различные инфекции в мочеполовых путях. При их наличии больного могут беспокоить неприятные ощущения во время мочеиспускания — жжение и сильный зуд. Иногда отмечается недержание урины, которое самостоятельно, без лечения, практически не проходит.
  • В первую очередь нужно провести диагностику, для чего врач выписывает направление на взятие мазка из уретры, на спермограмму, анализ крови общий и ПСА, а также мочи. В дополнение к этому может быть проведено УЗИ органов мошонки и ректальный пальцевой осмотр простаты.

    Если есть подозрения на явления сердечно-сосудистой природы, то актуальной будет томография, ЭКГ и анализ на количество сахара в крови. Также, скорее всего, понадобится ее взятие для исследования на предмет сифилиса, гепатита и других заболеваний и инфекций, передающихся половым путем.

    Основными средствами для быстрого решения проблемы являются так называемые дженереки, которые призваны усилить в короткие сроки прилив крови к пенису и увеличить его объем в несколько раз. Но актуальны они только тогда, когда совершение полового акта планируется сразу после улучшения эрекции утром у мужчин. Эффект от них сохраняется на 2-5 часов.

    Если нужно просто увеличить объем полового члена для совершения коитуса, то можно купить следующие препараты:

      Виагра. Она изготовлена на основе силденафила, улучшающего потенцию. Ее выпускают в виде таблеток, количество которых в одной упаковке обычно составляет 4 шт. Пьют их за 30-60 минут до начала коитуса вместе с большим количеством воды. Разовая доза равняется 50 мг, при необходимости норма может быть пересмотрена до 100 или 25 мл в зависимости от полученного эффекта. Аналогами Виагры являются: Адамакс-100, Алти-Мет, Векта.

    Левитра. Основным действующим веществом здесь служит варденафил, улучшающий кровообращение в органах малого таза и тем самым восстанавливающий потенцию. Рекомендованная суточная норма составляет 10 мг, ее нужно принимать за 30-60 минут до сношения, на крайний случай — за 4 часа. Заменить Левитру можно, например, Виасилом.

  • Сиалис. Главным компонентом в составе этого препарата выступает тадалафил. Он применяется из расчета 10 мг в сутки по 1 разу в день. Его можно пить за полчаса до коитуса с большим количеством воды. Применять это средство для ежедневного лечения не рекомендуется. Из аналогов Сиалиса можно выделить Ап-Грейт и Эректадил.
  • Очень полезными являются все продукты, которые улучшают кровообращение и возбуждают ЦНС. К таковым можно отнести всевозможные специи — корицу, кардамон, тимьян и др. Чтобы они помогли, их можно просто грызть зубами и при неприятном вкусе запивать водой.

    Не менее эффективной будет смесь из грецких орехов (4 ст. л.) и меда 2 (ч. л.), представляющая собой хороший афродизиак натурального происхождения. Для усиления его свойств можно добавить несколько капель лимонного сока, укрепляющего иммунитет.

    Ниже описываются популярные способы приготовления полезных средств:

      Подогрейте красное вино (300 мл), влейте в него сок алоэ, самостоятельно выжатый из молодых листьев растения (100 мл), и введите в эту смесь предварительно растопленный на водяной бане мед, желательно цветочный (200 мл). Все это хорошо перемешайте, чтобы не было никаких комочков, и всыпьте в массу 1 ч. л. семян укропа. Далее дайте ей постоять около 10 часов и принимайте средство по 3 ст. л. каждый день на завтрак.

    Залейте перебранный и высушенный чабрец (100 г) кипяченой водой (250 мл). Накройте емкость с составом крышкой, взболтайте и поставьте в темное место на 3 часа. По истечении этого времени процедите его с помощью сита и выпивайте с утра по 80 мл, ничем не заедая. Для изменения ситуации к лучшему потребуется пройти 2-недельный курс.

    Добавляйте по щепотке сушенной измельченной травы любистока в любые блюда, особенно хорошо она сочетается с молочными продуктами. Достаточно делать это 1-2 раза в день на протяжении месяца. Таким образом получится улучшить кровообращение в органах малого таза и усилить эрекцию.

    Очистите, измельчите на терке и высыпьте в банку чеснок (1 кг). Затем подогрейте вино (1 л) и добавьте его к первому ингредиенту. Далее влейте в емкость сок лимона (3 ст. л.), накройте ее крышкой и выдерживайте в темном и теплом месте около недели.

  • Очистите и измельчите корень женьшеня (100 г). Затем залейте его водой (0,5 л) и настаивайте 4 часа. Спустя это время всыпьте в напиток корицу (5 щепоток) и добавьте мед (2 ч. л.). Пейте полученный настой с утра по 100 мл по одному разу в день.
  • Ухудшение потенции в любом возрасте – серьёзная проблема, с которой за свою жизнь сталкивается практически каждый мужчина. Не стоит думать, что снижение мужской силы происходит только в возрасте после 55-60 лет и справиться с такой деликатной проблемой можно самостоятельно при помощи разрекламированных таблеток или же народных рецептов.

    • психологические;
    • физические.
    Предлагаем ознакомиться:  Влияние БАДов для повышения потенции на мужское здоровье

    Почему пропала эрекция по утрам

    Пропала эрекция

    Так почему пропал утренний стояк? Отсутствию утренней эрекции, как физиологическому явлению, способствует усталость представителей сильного пола. После перегруженного суматошного дня организм человека требуется в полноценном отдыхе.

    Пару часов для этого будет недостаточно. В таком состоянии организм не может полноценно работать. Вследствие этого, утром не будет выработки нужного количества гормонов, способствующего поднятию полового органа. Но после хорошего отдыха эта функция к мужчине вернется.

    В эту категорию также относятся стрессовые ситуации. Постоянное пребывание в состоянии стресса любого человека выбивает из колеи, либо при однократной значительной стрессовой ситуации. Чтобы вернуться в колею одного дня будет мало.

    Необходимо полностью избавиться от чувства тревоги и нервоза, вызванных стрессом. Главное помнить, что накопившийся стресс скидывать со своих плеч необходимо самостоятельно, не прибегая к приему антидепрессантов. Они могут также спровоцировать спад сексуальности мужчины.

    Курение, злоупотребление алкоголя, отсутствие физических упражнений, длительное пребывание за компьютером, ненормированный рабочий день – все это стимулирует отсутствие утренней эрекции. Так же в этот список можно включить и чрезмерные занятия спортом, которые просто не дают организму работать в другом направлении. Как результат, нет эрекции утром и, возможно, полное бездействие полового органа мужчины.

    Чрезмерное употребление некоторых лекарственных препаратов или применение их в сильных дозах оказывают пагубное влияние на потенцию здорового мужчины. К таким препаратам относятся антидепрессанты, транквилизаторы, мочегонные, успокоительные и стероидные лекарственные средства.

    Но основной проблемой, негативно влияющей на чувствительность половых органов и отсутствию утренней потенции, является наличие проблем со здоровьем. Почти в 75% случаев утраты полового возбуждения связано с нарушениями в кровотоке.

    Пещеристые тела не могут полностью налиться кровью, что приводит к утрате эрекции не только во время утреннего подъема, но и в моменты сексуального возбуждения. Аналогичное влияние могут оказывать заболевания, связанные с работой сердечно-сосудистой системы.

    К таким недугам относятся повышенное артериальное давление, атеросклероз, сердечная недостаточность, сахарный диабет. Так же наличие некоторых венерологических заболеваний поможет повесить нос половому органу и его хозяину.

    В 15-20% случаев причиной половой дисфункции является нарушения выработки гормонов. К этому часто присоединяется нарастание массы, появление животика, могут выпадать волосы и полностью отсутствовать либидо.

    Ученые отмечают такое явление, как физиологическое снижение уровня тестостерона в весенний период. В это время физическое желание у мужчин снижается и возникает потребность в эмоциях. В осенний период происходит все в точности наоборот. Это является нормой для здорового представителя мужского пола.

    Оставшиеся 5-10% имеют место нейрогенной половой дисфункции. Это снижение половой активности связано с перенесенными травмами головного или спинного мозга, врожденными пороками развития или приобретенными нарушениями нервной системы.

    Если пропала эрекция по утрам главное не паниковать. Лишний стресс и волнение только усугубят возникшую проблему. Отсутствие утреннего подъема полового члена напрямую связано с факторами, вызвавшими такое явление.

    Следовательно, лечение должно быть направлено на их полное устранение. Так, например, если нет утренней эрекции, и присоединились зуд, жжение, выделения из мочеиспускательного канала, можно заподозрить наличие венерологической инфекции.

    Если пропала утренняя эрекция, а точная причина этого не ясна, необходимо пройти полноценное обследование в специализированной клинике. В таком медицинском учреждении есть все необходимые специалисты, которые совместно диагностируют причину снижения эректильной функции, и помогут добиться ее полного устранения.

    Совместно с основным лечением необходимо помнить и общеукрепляющих мероприятиях:

    • Нормированный и полноценный сон (от 8 часов).
    • Отказаться от чрезмерного употребления алкоголя, табакокурения, чрезмерных физических упражнений.
    • Вести здоровый образ жизни – много двигаться, в меру заниматься спортом, правильное сбалансированное питание.
    • Строго запрещается самостоятельный прием препаратов, стимулирующих потенцию! Не принимать любые лекарственные средства без назначения врача. Строгое соблюдение дозировки препаратов.
    • Частые прогулки на воздухе (не менее 2 часов в день).

    Возможно совмещение с физической активностью, например пробежкой.

    В том случае, если отсутствие утренней эрекции наблюдается продолжительный период, рекомендуется обратиться за помощью к специалисту. Своевременное выяснение причины поможет надолго сохранить мужское здоровье.

    Врач поможет разобраться, почему пропала утренняя эрекция, и при необходимости назначит соответствующее лечение.

    Такая дисфункция в мужском организме может быть спровоцирована следующими факторами:

    • возрастом пациента;
    • заболеваниями сердечно-сосудистой системы;
    • болезнями половых органов;
    • приемом некоторых лекарственных препаратов;
    • психологическими факторами;
    • вредными привычками.

    В молодом возрасте человеческий организм работает максимально продуктивно, но с течением времени работоспособность всех органов и систем снижается. По этой причине у мужчины старше 50 лет может наблюдаться отсутствие эрекции.

    Поскольку эрекция обусловлена процессом наполнения полового органа кровью, на нее имеет влияние работа сердечной мышцы и состояние сосудов. Наличие одного из недугов сердечно-сосудистой системы и провоцирует данное явление. К таким сердечно-сосудистым заболеваниям относятся:

    • гипертония;
    • диабет;
    • ишемическая болезнь сердца;
    • сердечная недостаточность;
    • атеросклероз.

    В медицинской практике часто фиксируются случаи, когда у мужчины нет утренней эрекции по причине заболевания органов мочеполовой системы. Данную проблему способны вызывать не только венерические болезни.

    Известно, что практически все лекарственные препараты имеют свои противопоказания и побочные явления. Некоторые из таких медикаментозных средств способны не только стать причиной отсутствия утренней эрекции, но и на время лечения полностью угнетать половое влечение мужчины.

    Чрезмерное злоупотребление алкоголем, курение или наркотики угнетающе влияют на сеть кровеносных сосудов в пенисе мужчины. Поэтому у людей, которые пренебрежительно относятся к своему здоровью и имеют вредные привычки, расстройства в работе органов половой системы встречаются очень часто.

    Если мужчина не болен, правильно питается, следит за своим здоровьем, но у него все равно пропала утренняя эрекция, то существует вероятность того, что проблема кроется в эмоциональном здоровье пациента.

    Как бы человек ни старался оградить себя от стрессовых ситуаций, в современном мире это практически невозможно сделать. Эмоциональную перегрузку для организма может спровоцировать и отсутствие полноценного сна.

    Беспочвенным переживанием по данному поводу будет, если у мужчины утром нет эрекции, но ночью у него был полноценный, то есть завершенный половой акт.

    Мало кто связывает потенцию с ритмом жизни. А ведь именно ежедневная суета, эмоциональные и физические перегрузки истощают мужской организм. Фактически к вечеру он неизбежно ощущает упадок сил. Но вместо того чтобы посвятить вечер отдыху, прогулке на свежем воздухе или неинтенсивным видам спорта, мужчина садится за компьютер или ложится на диван перед телевизором.

    Если к подобному букету присоединить еще бессонницу, беспокойный, прерывистый сон, то к утру организм просто не успевает физически восстановиться. Поэтому происходят сбои на различных уровнях, в том числе и на репродуктивном.

    Нередко с такой патологией сталкиваются спортсмены, которые нагружают организм непосильными тренировками. Для тех, кто спортом занимается профессионально, хорошо знакомы правила, запрещающие интим перед важными соревнованиями. А вот любителей отсутствие эрекции по утрам после изнуряющей тренировки порой ставит в тупик.

    усталость мужчин

    Нередко проблемы с потенцией у мужчин, в том числе и отсутствие утренней, наблюдаются при усталости

    Поэтому в поисках, что делать для восстановления утренней эрекции, следует уделить внимание режиму, правильному сочетанию труда и отдыха. И в первую очередь отрегулируйте сон. Ложитесь спать не позже 10 вечера и старайтесь спать не меньше 7–8 часов. И уже через пару недель проблема решится сама собой.

    Если речь идет о сильном переутомлении, может понадобиться и восстановительная программа, чтобы отрегулировать сон, избавиться от бессонницы, тревожных мыслей, что автоматически связывает отсутствие утренней эрекции с другой, более серьезной причиной.

    Эти же исследования показали, что самые лучшие реакции во сне наблюдаются у тех мужчин, которые крепко спят, не имеют расстройств сна, которые спят без кошмаров, не подвергаются стрессовым ситуациям и депрессиям.

    В большинстве случаев утренняя эрекция наблюдается во время фазы т.н. быстрого сна. Именно в этот период люди видят сновидения. Однако содержание данных снов не оказывает на потенцию совершенно никакого влияния.

    К примеру, вам может сниться что-то абсолютно далекое от темы секса, но вы можете проснуться с эрекцией. Или же вам могут сниться очень возбуждающие сны, но, проснувшись, вы заметите, что у вас пропала утренняя эрекция.

    • зависть;
    • трудные ожидания;
    • обиду;
    • гнев;
    • страх.

    Причины появления эрекции по утрам

    Ученые и медики до сих пор не могут прийти к одному мнению в этом вопросе. Точно известно, что утренняя потенция является нормальным физиологическим процессом, во время которого улучшается насыщение тканей кислородом, усиливаются процессы обмена на клеточном уровне. Обуславливается это явление наполнением пещеристых тел пениса кровью.

    Чтобы понять, почему нет утренней эрекции, следует знать причины, по которым она происходит. К ним относятся:

    • Повышенный уровень тестостерона в крови. Период с 5 до 9 утра считается пиком избыточного количества мужского гормона. Это и заставляет член наполняться кровью.
    • Профилактика гипоксии. Некоторые врачи думают, что эрекция происходит из-за обновления крови в половом органе. Профилактика кровеносного застоя защищает ткани органов от гипоксии.
    • Наполненный мочевой пузырь. Его стенка давит на нервные окончания, которые регулируют проявление эрекции.

    Плохая эрекция

    У здорового человека половой орган должен увеличиваться около 20–60 минут в день. Такое состояние пениса бывает не только у зрелых мужчин, но и у мальчиков в маленьком возрасте. Оно никак не связано с эротическими сновидениями и состоянием возбуждения. Мужчины зачастую не знают, что делать, если эрекция по утрам ослабла или исчезла вовсе.

    Предлагаем ознакомиться:  Угасание потенции у мужчин возраст

    Отсутствие утренней потенции может говорить о серьезных заболеваниях в организме.

    Отсутствие утренней эрекции может говорить о серьезных заболеваниях в организме

    Пропала эрекция

    Как уже отмечалось, точной причины утреннего стояка не известно. Однако существует много предположений. Некоторые отмечают, что член встает из-за полного мочевого пузыря. Он передает импульсы в отдел головного мозга, который находится с областью, отвечающей за половое возбуждение представителей сильного пола.

    Утром предельно высокая концентрация тестостерона. Пик приходится на 5-9 часов у утра. Его избыточное количество провоцирует спонтанное эрегированное состояние.

    Есть и такая версия как проверка работоспособности пениса. После пробуждения запускаются все процессы в организме. Увеличением полового члена тело проверяет нормальную работу всех систем, в том числе и половой.

    Активность головного мозга – еще одна теория. По мнению некоторых медицинских специалистов, во время ночного сна наблюдается несколько приливов артериальной крови к репродуктивному органу. Длительность и сила стояка ночью незначительны. Пик как раз приходится на утро, когда активность головного мозга значительно возрастает.

    У многих мужчин эрекция по утрам наступает в случаях, когда их мочевой пузырь переполнен. Данная реакция является естественным рефлексом организма мужчины на активизацию определенных нервных окончаний.

    Некоторые доктора считают, что по утрам организм мужчины наиболее расслаблен, и потенция словно выходит из-под его контроля. И якобы именно по этой причине у мужчин наблюдается утреннее возбуждение. Параллельно с этим существует мнение, что потенция находится под полным контролем мужского организма, и именно таким способом он проверяет работоспособность данной системы.

    Таким образом, однозначного мнения насчет того, почему у мужчины появляется и пропадает утренняя эрекция, связано ли это с потенцией и что делать в таких ситуациях, до сих пор нет. Ученые отказались от проведения глубоких исследований по данной теме, хотя некоторое время ранее подобные разработки существовали.

    Однако найти эффективные методы решения проблемы не удалось тогда и не получается сейчас. Так что дать однозначный ответ насчет причин пропажи утренней эрекции невозможно, но порекомендовать, что делать в таких ситуациях, можно.

    Однако вернуть эрекцию, которая пропала под воздействием стресса, достаточно просто. Прежде всего, нужно настроиться на позитив, научиться получать максимум удовольствия от каждой ситуации и уметь правильно расслабляться без вреда для организма.

    Чтобы быстрее наладить потенцию, можно выполнять специальные упражнения. Они входят в комплекс йоги и доступны для выполнения в домашних условиях. На то, чтобы избавиться от стрессов и вернуть полноценную потенцию, может понадобиться ото дня до месяца и больше, в зависимости от конкретной ситуации.

    Для того, чтобы выявить сбой в механизме возникновения утренней эрекции, необходимо понимать, как и почему этот процесс происходит у здорового мужчины. Эрекция утром обусловлена наполнением пещеристых тел пениса кровью.

    Главное отличие утренней эрекции от эрекции, возникающей в состоянии бодрствования, заключается в том, что она не связана с сексуальным возбуждением или эротическими снами. Особое внимание мужчины уделяют эрекции, возникающей по утрам.

    Однако на самом деле за ночь такая эрекция происходит от 3 до 5 раз. Такое состояние наблюдается в период повышенной активности головного мозга. Существует несколько интересных фактов об утренней эрекции:

    • Эрекция по утрам бывает не только у половозрелых мужчин, но и у маленьких мальчиков. Отмечались случаи эрекции в утреннее время даже у эмбрионов мужского пола;
    • Нормальная физиологическая длительность утренней эрекции составляет от 30 минут до 2 часов;
    • Иногда эрекция утром и в ночное время происходит из-за переполненного мочевого пузыря. Его задняя стенка оказывает механическое воздействие на нервные окончания, регулирующие эрекцию;
    • У мужчин, страдающих эректильной дисфункцией, эрекция по утрам не возникает;

    Не стоит думать, что эрекция по утрам – это всего лишь интересная особенность мужского организма. Этот процесс играет важную роль в поддержании мужского здоровья на высоком уровне. Во время эрекции усиливаются обменные процессы в клетках полового члена, повышается насыщение тканей кислородом и питательными веществами. Утренняя эрекция – это профилактика застоя крови и гипоксии.

    • Высокий уровень тестостерона, который наиболее активно вырабатывается в период в 5 до 9 утра;
    • Профилактика застоя крови – организм обновляет кровь в половом органе для защиты тканей от нехватки кислорода;
    • Наполненный мочевой пузырь, стенка которого давит на нервные волокна, способствующие физиологическому возбуждению;
    • Проверка работоспособности систем – перед пробуждением организм тестирует все органы, и при проверке мочеполовой системы возникает эрекция;
    • Быстрая фаза сна – в этот период повышается температура тела, сокращаются мышцы, иннервируется пенис.

    Также к причинам возбужденного состояния по утрам специалисты относят:

    • Сны эротического характера;
    • Случайные касания полового партнера;
    • Отсутствие воздействия факторов стресса.

    Процесс эрекции является естественной физиологической реакцией на наполнение полового члена кровяной жидкостью. Такой процесс в утреннее время является непроизвольным. Поскольку в этот период суток происходит максимальное накопление гормональных веществ, а головной мозг не может контролировать потребности тела.

    Утренний физиологический процесс свойственен не только для взрослых мужчин, подросток и мальчик тоже способен испытывать его. У детей нередко причиной появления утренней эрекции становится переполненность мочевого пузыря, он и стимулирует нейроны в позвоночном столбе. Они вызывают появление рефлекторной эрекции.

    Утверждение о том, что причины появления эрекции кроются в эротических сновидениях, неверны. Это только мифы. Непроизвольная эрекция возникает в стадии глубокого сна. Поскольку активность головного мозга в этот период повышается, появляется эрекция и сновидение.

    Может возникать не только одна эрекция, их уровень увеличивается до пяти. Каждая последующая эрекция повышается на несколько минут. По завершении последней ночной или утренней эрекции обычно мужчина просыпается. Такие процессы являются нормой, свидетельствуют о том, что со здоровьем все хорошо.

    У подростков длительность возбуждения полового члена в ночное время увеличивается в несколько раз, нежели у взрослых мужчин. А в преклонном возрасте эрекция может снижаться.

    Самодиагностика

    Если пропал утренний стояк, и пенис не набухает в течение нескольких дней, не стоит сильно беспокоиться. Это может быть реакцией организма на стресс или усталость. Чтобы зафиксировать эрекцию, советуют провести самодиагностику.

    Сделать это можно, надев на пенис бумажное кольцо, которое соответствует его диаметру. Так ложатся спать, а утром смотрят, что произошло с кольцом. Если оно не повреждено, то, скорее всего, ночью и утром не было эрекции.

    Если мужчина заметил, что эрекции по утрам больше нет, не надо впадать в панику. Ведь она могла произойти до момента пробуждения. Можно попросить партнершу отследить процесс набухания пениса. Если эрекция по утрам отсутствует в течение месяца, нужно обратиться в медицинское учреждение. Самостоятельно понять, почему пропала утренняя эрекция, довольно сложно.

    Чтобы диагностировать, есть ли ночью эрекция, нужно надеть перед сном бумажное кольцо на основание полового органа. Утром после пробуждения проверить состояние кольца. Если оно целое и невредимое, это сигнал того, что эрекции не было ни днем, ни утром.

    Можно также попросить свою вторую половинку проследить, есть ли набухание пениса ночью и утром. Если эрекции нет больше месяца – это повод для обращения к доктору.

    потеря утренней эрекции

    Для мужчины еще с юности привычно, что утром он просыпается с эрегированным членом. Не стоит искать в этом процессе романтических или пошлых сторон. Это простая физиология, какие бы объяснения ни предлагали различные теории.

    С возрастом потенция мужчины естественным образом снижается за счет изменений в функциональности репродуктивной системы. Соответственно и промежутки между ночными возбуждениями увеличиваются, а продолжительность и сила эрекции спадают.

    Поэтому с годами мужчина нередко просыпается, не фиксируя возбуждения. Но это не значит, что совсем пропала утренняя эрекция. Просто непродолжительное эрогирование могло произойти еще до момента пробуждения мужчины. Что делать, чтобы зафиксировать такой процесс?

    Вариантов несколько. Обратитесь к медикам, которые при помощи определенных тестов подтвердят или опровергнут сомнения. Можно, конечно, попросить и любящую женщину попросить отследить этот процесс, но мало кто из мужчин решится на такой шаг.

    Проще всего воспользоваться простым тестом по самодиагностике. Для этого мужчине рекомендовано на ночь надеть на основание пениса кольцо из бумаги, соответствующее объему не эрегированного члена. Если после пробуждения такое кольцо останется не поврежденным, можно смело утверждать, что не только пропала утренняя эрекция, но и ночная.

    эрекция и врач

    Для точного определения причины потери утренней потенции следует обратиться за помощью к врачу

    Вот теперь стоит бить тревогу и искать причины отклонения. Ведь медики в один голос утверждают, что проблемы с утренней и ночной потенцией – это первый звоночек импотенции. Искать источник проблемы придется в нескольких направлениях.

    Болезни, оказывающие влияние на потенцию

    Изображение 1

    Если утренней эрекции нет уже больше месяца, то это может являться сигналом организма о развитии достаточно серьезных заболеваний (простатита, эректильной дисфункции, различных венерических болезней и пр.).

    Оно бывает абдоминальным и трансректальным. Конкретный вариант назначит доктор.

    При пассивном образе жизни или после 40 лет нарушение потенции не редкость, так как у многих пациентов развивается ожирение. На фоне этого снижается либидо, и утром потенция отсутствует. Также врачи отмечают, что эректильная дисфункция возникает чаще у пациентов, страдающих сахарным диабетом.

    • грыжи в межпозвоночных дисках;
    • заболевания венерического характера;
    • травмы в области гениталий;
    • остеохондроз;
    • травма спинного мозга;
    • постоянное применение стероидов.
    Предлагаем ознакомиться:  Таблетки голубого цвета для повышения потенции

    Советы, как вернуть сексуальное здоровье

    Если пропала потенция, что делать сможет подсказать только доктор. Врач установит причину патологии, а затем назначит подходящее лечение. Употреблять средства для усиления потенции самостоятельно не рекомендуется.

    При гормональных нарушениях пациента направляют к эндокринологу. При психологических проблемах рекомендуют обратиться к психологу. Профилактические меры помогут восстановить функции полового органа, а также сохранят потенцию до старости.

    Есть много причин, почему у мужчин отсутствует эрекция по утрам. Определить проблему сможет только врач. Сам пациент должен меньше пить алкоголя, отказаться от курения, больше заниматься спортом и полноценно питаться.

    Если отсутствие эрекции связано с негативными эмоциями, советуют обратиться к психологу. Следует привести в порядок свое душевное состояние, чаще бывать на свежем воздухе и расслабляться. Необходимо регулярно отдыхать и не переутомляться, избегать переживаний и стресса.

    При гормональных расстройствах надо обратиться к эндокринологу. Если нет утренней эрекции, и ко всему прочему добавились выделения из мочеиспускательного канала, зуд и жжение, надо посетить уролога или дерматовенеролога.

    Рекомендуют принимать витаминные комплексы

    Отсутствие эрекции связано с причинами, которые необходимо устранить для восстановления половой функции. Чтобы вернуть утреннее возбуждение, следует придерживаться некоторых правил:

    • Советуют спать ночью не менее 7 часов.
    • Лучше ложиться спать и вставать в одно и то же время.
    • Рекомендуют принимать витаминные комплексы.
    • Следует отказаться от вредных привычек или хотя бы снизить употребление спиртных напитков.
    • Надо обратить внимание на свой рацион. Отсутствие утренней эрекции может быть связано с чрезмерным употреблением жирного и жареного. Ежедневно советуют есть овощи и фрукты.
    • Следует больше двигаться, регулярно заниматься физическими упражнениями и контролировать свой вес. Существует специальная гимнастика для улучшения потенции.
    • Без рекомендаций доктора нельзя применять средства, повышающие половую силу.

    Уже много средств перепробовано и ничего не помогало? Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

    • вялая эрекция;
    • отсутствие желания;
    • сексуальная дисфункция.

    Как восстановить утреннюю потенцию?

    Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Потенцию повысить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как специалисты рекомендуют лечить.

    Если психоэмоциональное состояние вызвало такое нарушение, рекомендуется посетить психолога. Он поможет справиться со стрессами и нервозностью. Если причиной стали гормональные сбои, лечение проводится эндокринологом. Уролог или андролог проводит лечение заболеваний органов мочеполовой системы.

    Важно высыпаться, сон должен быть полноценным, чтобы организм смог восстановиться после тяжелых трудодней. Периодически проходить курс приема поливитаминных комплексов. Какие витамины пить, лучше проконсультироваться с доктором.

    Рекомендуется исключить из жизни вредные привычки. Жирная и жареная пища, алкоголь и курение – все эти факторы становятся неблагоприятными для эрекции у мужчины. В рацион включить больше фруктов и овощей.

    Уделять внимание своему весу, внести в режим умеренные физические нагрузки. Чтобы улучшить состояние потенции, можно выполнять гимнастику Кегеля. Не стоит увлекаться стимуляторами потенции без предварительного посещения врача.

    Основные симптомы исчезновения утренней эрекции

    В медицинской практике имеется большой список причин, приводящих к мужскому бессилию вне зависимости от возраста:

    1. Атеросклероз – заболевание, сопровождающееся отложением холестериновых бляшек на кровеносных сосудах, вследствие чего нарушается полноценный кровоток.
    2. Сахарный диабет приводит к расстройству метаболических процессов. По статистике больше половины диабетиков сталкиваются с нарушением эректильной функции.
    3. Гормональные расстройства – снижение концентрации тестостерона в крови.
    4. Заболевания мочеполовой системы у мужчин – гиперплазия предстательной железы доброкачественного характера, простатит, уретрит, баланит, генитальный герпес и пр.
    5. Патологии сердечно-сосудистой системы, например, гипертоническая болезнь, сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца, инфаркт, инсульт.
    6. Частая мастурбация, длительное половое воздержание, либо наоборот, слишком насыщенная интимная жизнь.
    7. Прием лекарственных препаратов – антидепрессанты, транквилизаторы, иммунодепрессанты, эстрогены, антиандрогены и пр.

    Самым очевидным признаком здесь является отсутствие после пробуждения изменений в размерах пениса в большую сторону. Он остается мягким, из-за чего совершить половой акт сразу, без предварительной прелюдии, естественно, не получается.

    В некоторых случаях мужчину беспокоят неприятные ощущения — жжение и покалывание в фаллосе. Обычно они увеличиваются в состоянии покоя и уменьшаются при выполнении какой-либо работы.

    Несмотря на то, что утром отсутствует эрекция, возбуждение при этом вполне может иметь место. Но в ряде случаев оно также невозможно, причем нередко человек имеет пониженное либидо. Пациенты с такими симптомами очень часто жалуются на вялость, апатию, утрату интереса к интимной жизни.

    В то же время в остальные часы эрекция может возникать спонтанно естественным образом. В такой ситуации данное явление нельзя воспринимать как аномалию, и, в принципе, оно не требует вмешательства докторов.

    Если причины, по которым у мужчины возникают проблемы с утренней эрекцией, заключаются в аденоме предстательной железы, то клиническая картина может включать в себя кровяные сгустки в моче и сперме. С ростом новообразования возникают болезненные ощущения, усиливающиеся при справлении малой нужды и во время полового акта, кровообращение тоже может нарушаться. В тяжелых ситуациях заболевание способно повлечь за собой развитие почечной недостаточности.

    У тех, кто мучается от слабой эрекции утром или же вообще от ее отсутствия, иногда проявляются сильное жжение в области полового органа, боль в нижней части живота и увеличенные лимфоузлы, расположенные преимущественно возле паха.

    Всегда ли должна быть?

    Доказано, что утренняя эрекция у мужчин свидетельствует о его здоровье. Поэтому при отсутствии подобной физиологической реакции месяц и более необходимо обращаться к врачу. Слабая или отсутствующая эрекция может свидетельствовать как о соматических нарушениях, так и расстройствах психологического характера.

    Медиками доказана зависимость утренней эрекции от возраста. Если отсутствие утренней эрекции у молодых людей – признак неполадок в организме, то для мужчин в 70 лет это уже норма. Подобное происходит потому, что процессы старения затрагивают и половую функцию.

    С годами в целом слабеет потенция, сексуальное желание возникает реже. Это связано со снижением выработки половых гормонов. После 50 лет случаи возбуждения сначала возникают не каждое утро, а потом полностью затухают.

    Как проявляется снижение потенции

    Чаще всего мужчины разного возраста жалуются на то, что:

    • пропала утренняя потенция или же эрекция по утрам возникает значительно реже, чем раньше;
    • желание интимной близости возникает реже, чем обычно, или же пропало вовсе;
    • нет эрекции даже при наличии хорошей прелюдии к интимной близости;
    • половой акт очень короткий;
    • эрекция вялая или же не полная, может опасть в самый неподходящий момент;
    • нет оргазма или ощущения смазанные;
    • эрекция отсутствует полностью.

    Наличие какого-либо из этих признаков не говорит о том, что у вас импотенция. Порой нарушения эрекции и снижение либидо спровоцированы банальной усталостью и стрессом. Но в некоторых случаях за эректильной дисфункцией прячутся серьёзные заболевания, нуждающиеся в срочном лечении.

    Специалисты рекомендуют для скорейшего восстановления мужского здоровья и профилактики снижения потенции поменять свой образ жизни на более активный и здоровый. Для этого достаточно придерживаться следующих несложных правил:

    1. Следите за своим весом и не позволяйте ему сильно повышаться или понижаться. Если колебания веса происходят независимо от рациона питания и физической нагрузки, срочно обратиться к врачу, так как это может свидетельствовать о серьёзном заболевании.
    2. Если во время секса пропадает потенция и нет других тревожащих симптомов, не волнуйтесь. Поговорите с партнёршей и заручитесь её поддержкой. Возьмите отпуск на работе и хорошо отдохните. Если позволяет бюджет – устройте романтическое путешествие. Когда снижение потенции спровоцировано усталостью, стрессом, отсутствием ярких впечатлений, быстрое восстановление в новом месте вам гарантировано.
    3. Откажитесь от курения сигарет и кальяна. А алкоголь принимайте лишь в небольшом количестве время от времени. Бокал вина будет отличным дополнением к романтическому ужину, но не подойдёт для ежедневного потребления. А о пиве лучше вообще забыть, так как в этом шипучем пенном напитке содержится фитоэстраген – растительный эквивалент женского гормона, который негативно сказывается на потенции.
    4. Займитесь спортом. Выберите любой вид занятий, который вам нравится больше всего. Устраивайте 2-3 тренировки в неделю, но старайтесь не переутомляться, так как это даст обратный эффект. Не забывайте делать утреннюю гимнастику и каждый вечер прогуливаться на свежем воздухе.
    5. Обратите внимание на закаливание. Эта процедура при правильном и регулярном проведении укрепит ваши сосуды и сердце, улучшит иммунитет, зарядит бодростью и позитивом.
    6. Питайтесь сбалансировано. Ешьте небольшими порциями 5-6 раз в сутки примерно в одно и то же время. Потребляйте как можно больше афродизиаков. Исключите из рациона вредные продукты, в том числе сладости, сдобу, сладкую газировку.
    7. Избавьтесь от стрессов, меньше переживайте. Спите не менее 7-8 часов в сутки.

    Как проявляется снижение потенции

    Основной мужской страх – это любые нарушения в интимной сфере. Поэтому лучше не дожидаться, пока они сбудутся, а изначально жить так, чтобы половая функция работала нормально.

    Эрекция у мужчин по утрам будет возникать регулярно, если:

    • Отказаться от вредных привычек, если они есть, а лучше не начинать курить, а пить хорошее вино и изредка;
    • Организовать свой день таким образом, чтобы высыпаться и отдыхать даже при напряженном графике работы;
    • Избегать стрессов и переживаний;
    • Придерживаться рекомендаций по правильному питанию с юности;
    • Применять контрацептивы взамен прерванному половому акту для предотвращения беременности;
    • Прибегать к мастурбации только по необходимости, и не ограничиваться исключительно ею;
    • Найти постоянную партнершу и вести регулярную половую жизнь.

    И обязательно начинать лечить любые заболевания при появлении первых симптомов, не дожидаясь, пока они не перерастут в хроническую форму.

    Рейтинг
    ( Пока оценок нет )
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Мужское здоровье

    Отправить ответ

    avatar
      Подписаться  
    Уведомление о
    Adblock detector