Как сметана влияет на потенцию у мужчин

Полезные рецепты для потенции

Сметана для потенции

Сметана содержит большое количество белка, который считается строительным материалом для всего организма

Сметана – это кисломолочный продукт. Он содержит в себе множество витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования организма. К ним относятся:

  • Цинк.
  • Витамин А.
  • Витамин Е.
  • Витамины группы В.
  • Витамин С.
  • Йод.
  • Магний.
  • Кальций.
  • Фолиевая кислота.
  • Жирные кислоты.

Эти компоненты обуславливают положительное влияние сметаны на все системы организма.  Она легко усваивается. Сметана обладает общеукрепляющим действием, эффективно повышает иммунитет человека.

Регулярное употребление сметаны способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта и росту полезных бактерий, а также повышает аппетит и способствует восстановлению сил.  Этот продукт оказывает влияние на нервную систему.

Если добавить к сметане орехи, то получится вкусный десерт, который можно назвать антидепрессантом. А наружное применение этого продукта позволит позаботиться о состоянии кожи, увлажнить и напитать ее.

В настоящее время существует множество рецептов, позволяющих нормализовать потенцию без употребления медикаментозных препаратов. Сметана – очень полезный ингредиент, положительно влияющий в целом на мужское здоровье. Именно поэтому ее часто используют в приготовлении различных смесей для потенции.

Пиво и сметана

Пиво и сметана для потенции

Рецепт подойдет не всем, так как вкус получается специфическим

Пиво со сметаной для потенции – один из самых простых, но при этом результативных рецептов. Эти компоненты можно употреблять в трех вариациях.

  • Коктейль. 400 мл. сметаны тщательно перемешивается с 600 мл. пива. Для приготовления используют исключительно живое пиво, срок годности которого не превышает 14 суток. Сметана должна иметь высокий процент жирности.

Смешивать коктейль можно при помощи блендера или венчика, масса должна получиться однородной. При употреблении обязательно следить за дозой. Такой коктейль в больших количествах способен принести обратный эффект.

  • Коктейль с яйцом. Рецепт аналогичен с первым, но в смесь добавляется 1 куриное яйцо.  При желании разрешается добавить немного зелени. Принимать такое средство нужно не более 2 раз в неделю, чтобы избежать негативных последствий для организма. Добавление яиц способствует усиленному воздействию на эрекцию.
  • Пивной суп. 1,5 литра пива смешивается с двумя стаканами сметаны и 3 яичными желтками. Туда добавляются зелень, гренки и черный перец. Смесь необходимо довести до кипения. Этот рецепт подойдет не всем, так как вкус у супа получается специфическим.

Рецепт с яйцами

Сметана полезна для потенции, но если добавить к ней другие компоненты, то этот эффект можно усилить в несколько раз. Например, часто добавляются яйца. Например, сметанно-яичную смесь приготовить очень просто. Для этого достаточно всего лишь перемешать и взбить оба компонента.

Такая смесь употребляется за пару часов до полового акта. Она способствует не только повышению потенции, но и улучшает качество и продолжительность интимной близости.

В смесь разрешается добавлять зелень и грецкие орехи, так как они тоже положительно влияют на мужскую половую сферу.

Зеленый лук богат витаминами и другими полезными веществами. Нельзя забывать этот компонент в приготовлении смесей для эрекции. Необходимо смешать 100 грамм жирной сметаны и 1 пучок мелко нарезанного лука. По желанию можно добавить мелко нарезанного чеснока.

Употреблять такую смесь рекомендуется 2-3 раза в неделю.

Орехи со сметаной

Орехи для потенции

С давних времен люди знакомы с продуктами питания, которые благотворно влияют на потенцию

Это не только полезное, но и вкусное блюдо. Понадобятся следующие компоненты:

  • Орехи (желательно грецкие) – 100 грамм.
  • Сахарный песок – 150 грамм.
  • Сметана (высокой жирности) – 300 грамм.
  • Вода – 200 мл.
  • Желатин – 15 грамм.

Необходимо смешать сахарный песок со сметаной, взбивать до появления пенок. Измельчить орехи, добавить к полученной массе. Желатин растворить в воде, затем все компоненты перемешать. Получившуюся массу оставить в холодильнике на 3 часа. Употребляют такое блюдо не более 2-3 раз в неделю.

Коктейль с зеленью

Мелко нарезать зеленый лук и петрушку, перемешать со 100 граммами жирной сметаны. Добавить одну головку чеснока. Получившуюся массу тщательно взбивать блендером. Употреблять регулярно по 30-50 мл. Для удобства разрешается слегка развести водой.

Чтобы понять, как именно сметана влияет на потенцию у мужчины, необходимо детально ознакомиться с ее основными свойствами. Положительное действие на организм человека натуральный продукт оказывает благодаря своему богатому составу.

Сметана содержит витамины групп А, В и Е. В ее составе находится и аскорбиновая кислота. Эти компоненты приводят в порядок работу пищеварительного тракта, улучшают усвоение жиров и синтез тестостерона. Витамин Е дополнительно усиливает кровоток, который проходит через паховую зону.

Не менее полезен кальций, который можно найти во многих молочных и кисломолочных продуктах. Сметана не является исключением. Микроэлемент укрепляет кости и снижает риск появления переломов.

Фолиевая кислота положительно сказывается на гормональном фоне и работе предстательной железы. Сметана для потенции важна еще и потому, что она обогащена цинком. Данный элемент участвует в процессе производства тестостерона и нормализует работу репродуктивной системы.

Польза сметаны для мужчин

Сметана не только вкусный продукт, но и источник ценных веществ

Окончательно понять, влияет ли сметана на мужскую потенцию, поможет представленный ниже перечень полезных свойств, которыми обладает натуральный продукт. Он действует на организм следующим образом:

  1. Нормализует работу внутренних органов и систем;
  2. Увеличивает качество сперматозоидов и их численность;
  3. Насыщает организм ценным белком, который участвуют в производстве спермы;
  4. Нормализует уровень тестостерона;
  5. Продлевает длительность полового акта;
  6. Улучшает общее самочувствие и качество жизни.

Многие мужчины, стараясь получить максимум пользы от сметаны, начинают употреблять ее в большом количестве. Так делать не стоит. Во всем нужно знать меру. Особенно, если это касается сметаны – калорийного продукта. Если мужчина начнет есть его большими объемами, то через короткий промежуток времени у него появится новая проблема – ожирение. А лишний вес является одним из главных врагов здоровой потенции.

Предлагаем ознакомиться:  Какой спрей выбрать для повышения мужской потенции

Снижение сексуальной активности проявляется не только у мужчин в возрасте, но и у молодых (в последнее время у мужчин всё чаще наблюдаются проблемы с потенцией в 30 лет). Причин не стабильной, либо сниженной сексуальной активности несколько:

  • вредные привычки;
  • неправильное питание;
  • плохая экологическая обстановка;
  • сидячий образ жизни и т.д.

Готовят сметану из натурального цельного молока, именно по этой причине она обладает питательными свойствами, помогая поддерживать правильную работу человеческого организма.

Теперь разберемся, что входит в состав и как сметана влияет на потенцию:

  1. Витамины группы В, С, А, Е, никотиновая кислота улучшают пищеварение, помогают усваивать жиры, улучшают синтез мужского полового гормона тестостерона.
  2. Микроэлементы йод, цинк, магний, кальций.
  3. Каротин и биотин усиливают активность, качество половых клеток.

Помимо вышеописанного, молочнокислый продукт положительно воздействует на иммунную систему, что благоприятно отразится на работе всех органов.

Издавна кисломолочные продукты славились своими целебными свойствами для организма людей. Так, сметана для потенции у мужчин – это натуральный и эффективный афродизиак, которым пользовались наши предки. Подобное действие обеспечивают присутствующие в её составе вещества:

  • множество витаминов – подгруппы В, С, Е, а также РР;
  • микроэлементы и минералы – цинк и марганец, йод и калий;
  • жирные ненасыщенные кислоты и фолиевая кислота;
  • аминокислоты.

В совокупности, каквлияет сметана на мужскую потенцию, специалисты выяснили благодаря множеству исследований:

  • витамины усиливают реакцию синтеза и метаболизма мужских гормонов, особенно тестостерона;
  • токоферол – восстанавливает структуру спермиев и повышает их активность;
  • аскорбиновая кислота – природный мощный антиоксидант, который насыщает ткани кислородом и выводит вредные радикалы;
  • витамины подгруппы В – это корректоры нервной проводимости, они улучшают регулирование эрекции;
  • цинк – катализатор выработки тестостерона;
  • фолиевая кислота повышает качество спермы, оказывая профилактику мужского бесплодия;
  • аминокислоты – строительные материалы, без которых невозможно построение ни одной новой клетки.

Для понимания, как сметана влияет на потенцию мужчины, достаточно представить себе работу двигателя автомобиля без машинного масла – всё быстро перегорает и ломается.

Противопоказания к употреблению сметаны

По мнению ряда специалистов, включение сметаны в ежедневный рацион позволяет улучшить здоровье и самочувствие, продлить жизнь, укрепить мужскую силу. Издавна известно ее активное использование в косметологии для сохранения  молодости и красоты.

Сметана – это кисломолочный продукт, получаемый из сливок и закваски путем брожения. Он готовится в течение нескольких дней и имеет различный процент жирности, что влияет на ее калорийность. Этим объясняется и разная энергетическая ценность продукта.

Многие регулярно употребляют его в пищу, не задумываясь о пользе для организма. А между тем, медики отмечают положительное влияние сметаны на функционирование многих систем и связывают это с богатым биохимическим составом.

Доказано, что сметана богата витаминами, аминокислотами, микроэлементами, а также активными веществами. В ней содержится около 3% белка, 5% углеводов и 70% воды. Помимо этого в составе присутствуют такие вещества:

  1. Как сметана влияет на потенцию и почемуВитамин Е. Он восстанавливает структуру сперматозоидов, увеличивает их скорость и обеспечивает высокую жизнеспособность.
  2. Ацетилсалициловая кислота. Участвует во многих обменных процессах. Является мощным антиоксидантом.
  3. Витамины группы В. Участвуют в проведении импульсов по нервным волокнам и в продукции тестостерона. В результате во время полового акта усиливается чувствительность и повышается либидо.
  4. Цинк. Основа для строительства клеток мужских половых гормонов.
  5. Фолиевая кислота. Обеспечивает фертильность мужчины, влияет на репродуктивную способность. Участвует в кроветворении и улучшает кровоснабжение органов малого таза.
  6. Протеины. Участвуют во всех биохимических процессах, являются строительным материалом клеток.
  7. Магний. Предупреждает развитие опухолевых процессов, рака и аденомы простаты, нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы.
  8. Кальций. Повышает потенцию и половое влечение, укрепляет кости и зубы, помогает усвоению витамина D и препятствует развитию анемии.

Важно знать! Продукт переработки молока оказывает огромное воздействие на организм мужчины. Он поможет исправить ситуацию и решить проблему, если причина снижения потенции кроется в плохом питании, стрессах и неправильном образе жизни.

Сметану можно найти в любом супермаркете и на рынке. Одновременно ее легко приготовить в домашних условиях, так же, как и много веков назад.

Изучив подробно состав продукта и его влияние на организм в целом, можно попробовать разобраться, влияет ли сметана на сексуальное лечение и мужскую потенцию. Медики до сих пор не могут прийти к консенсусу по поводу наличия связи между употреблением кисломолочного продукта и улучшением эректильной функции.

Богатый состав продукта обуславливает его уникальные свойства. Биотин и каротин стимулируют выработку секрета в половых железах, восстановление кровообращения и лимфотока  в области малого таза. Комплекс витаминов (А, В, С, Е) способствует нормальной работе пищеварительной системы, быстрому усвоению белка, жиров, производству тестостерона.

Совет! Но особо важен для мужского организма цинк, который содержится в сметане в значительном количестве. Данный элемент оказывает влияние на работу половой и репродуктивной системы.

Значит, если проблемы с эректильной дисфункцией не связаны с каким-либо заболеванием, а вызваны неправильным образом жизни, блюда на основе сметаны способны исправить ситуацию, и вернуть мужскую силу.

  • нормализует функционирование всех органов и систем;
  • насыщает организм белками, принимающими активное участие в синтезе спермы;
  • повышает качество и объем семенной жидкости;
  • ускоряет подвижность сперматозоидов, благотворно влияет на выработку эякулята;
  • нормализует гормональный фон, увеличивает выработку тестостерона;
  • улучшает состояние кровеносной системы;
  • помогает снять стресс и нервное напряжение, увеличивая сексуальное влечение.
Предлагаем ознакомиться:  Курс лечения хронического простатита у мужчин

Чтобы добиться этого, нужно действовать пошагово. В этом помогут также регулярные занятия спортом и полноценный отдых и сон. Однако наивно было бы полагать, что сметана обладает особенными свойствами и способна чудом исцелить от импотенции, восстановить эректильную функцию.

Сметана – ценный продукт питания, который благотворно влияет не только на мужскую потенцию, но и на все жизненно важные системы организма. Но в некоторых случаях ее употребление следует свести к минимуму или вовсе воздержаться от ее использования. Лечить импотенцию данным методом противопоказано при наличии таких состояний и диагнозов:

  • Симптомы и признаки сахарного диабетасахарного диабета любого типа;
  • тяжелых заболеваний сердечно-сосудистой и пищеварительной системы;
  • повышенной кислотности желудка или язвенной болезни на стадии обострения;
  • хронического панкреатита и других болезнях поджелудочной железы;
  • затяжной формы холецистита;
  • ожирения на фоне избыточной массы тела;
  • индивидуальной непереносимости лактозы и других имеющихся в сметане компонентов.

Не рекомендуется совмещать лечение кисломолочным продуктом с приемом несовместимых с ним препаратов, например, антибиотиков тетрациклинового ряда.

Важно знать! Сметана может негативно повлиять на мужскую потенцию, если в ее составе в избыточном количестве присутствуют консерванты и стабилизаторы, которые улучшают ее внешний вид, и позволяют дольше храниться.

Наивно полагать, что употребление одной лишь сметаны для улучшения потенции у мужчин может привести к желаемому результату. В целях оздоровления мочеполовой сферы, восстановления репродуктивной системы, нормализации эректильной способности и усиления сексуального влечения следует пересмотреть рацион питания в целом.

Коктейль с пивом

Несмотря на то, что алкогольные напитки ослабляют эректильную способность, подобная смесь считается целебной и входит в число популярных рецептов народной медицины. Для этого следует выбирать натуральное нефильтрованное пиво и кисломолочный продукт домашнего приготовления.

Необходимо соединить 100 г сметаны с 300 мл пенного, тщательно перемешать и выпить за 1-2 часа до сна. Использовать часто данный рецепт не рекомендуется, что обусловлено негативным влиянием пива на деятельность ЦНС и возможностью формирования зависимости. В связи с этим средство противопоказано людям, страдающим нервными расстройствами и алкоголизмом.

Яичный коктейль

Средство считается одним из популярных напитков для повышения потенции. Для приготовления потребуются следующие ингредиенты:

  • 200 г сметаны;
  • пара куриных (или 4 перепелиных) желтков;
  • ½ чайной ложки укропа (по вкусу).

Желтки взбить миксером до получения плотной консистенции. Кисломолочный продукт осторожно соединить с готовой массой и зеленью. Ввиду быстрого действия средство следует принимать за два часа до предполагаемого полового акта.

Блюдо обладает тонким вкусом и пользуется огромной популярностью. Для его приготовления следует предварительно измельчить 50 г лесных или грецких орехов. В глубокой посуде взбить 300 г охлажденной сметаны со 150 г сахарного песка.

Зеленый коктейль

Напиток, обладающий необычным вкусом, способен разнообразить рацион, и восстановить потенцию. Его готовят из 100 г сметаны и смеси петрушки, укропа, кинзы, зеленого лука. Любители острых блюд могут добавить в него немного чеснока. Коктейль подходит для ежедневного употребления, поскольку абсолютно безвреден.

Польза сметаны для мужского здоровья

Она считается вариацией блюда с орехами, но вместо них сюда требуется добавить ложку жидкого меда и половину порции творога. Продукт пчеловодства укрепляет иммунитет, положительно влияет на кровеносные сосуды, повышает выносливость организма и усиливает половое влечение.

Для повышения потенции и борьбы с ожирением рекомендуется следующий состав. Стакан нежирной сметаны смешать с равноценным  количеством томатного сока и довести до однородности. Для улучшения вкуса можно добавить щепотку соли и перца.

Витаминный салат

Для его приготовления подойдет пара помидоров и немного редиса, 1 огурец, ½ головки красного  репчатого лука, зелень 100 г сметаны. Овощи тщательно моют, нарезают кубиками или кольцами. Добавив соли и перца по вкусу, их смешивают с нежирным продуктом и рубленой зеленью.

Фруктовый салат

Вкусный десерт можно употреблять каждый день. Он имеет высокую питательность, к тому же быстро готовится. Для этого необходимо взять по горсти изюма, кураги, чернослива, орехов и 200 г сметаны 20% жирности.

По отзывам мужчин и их жен, эти блюда составляют далеко не полный перечень рецептов для поднятия потенции, но являются самыми популярными и полезными. Их регулярное употребление поможет укрепить мужскую силу, повысит сексуальное влечение и восстановит уверенность в себе.

Многих интересует, влияет ли сметана на мужскую потенцию. Этот продукт действительно способен повлиять на эрекцию и прибавить мужских сил. Такое воздействие обуславливается богатым составом сметаны.

Витамин Е принимает участие в восстановлении сперматозоидов. Это не только оказывает влияние на потенцию, но и благоприятно сказывается на репродуктивной функции, увеличивая вероятность зачатия. Аскорбиновая кислота действует в качестве антиоксиданта, что сказывается на всех системах организма.

Рецепт с яйцами

Как правильно употреблять

Сметана для потенции – эффективное средство. Но для достижения наилучших результатов употреблять ее нужно правильно. Этот продукт необходимо употреблять в меру, без излишек. Избыточное употребление может привести к набору лишнего веса.

Употреблять ее можно в следующих видах:

  • Для замены майонеза.
  • В виде добавки к блинам или оладьям.
  • Для заправки супа или салата.

Для того, чтобы сметана повышала эрекцию, ее не нужно есть в чистом виде и большом количестве. Употреблять рекомендуется совместно с другими продуктами, так она лучше усваивается. Важно помнить, что при термической обработке все полезные свойства сметаны теряются. Рекомендуется придерживаться следующих правил:

  1. При сочетании с фруктами, зеленью и овощами витамины и минералы гораздо лучше усваиваются. Салат рекомендуется употреблять в качестве заправки к салатам. Для сладких фруктовых салатов можно дополнительно использовать мед или сахар.
  2. Сметанные коктейли не только повышают потенцию, но и усиливают половое влечение. Их употребление рекомендовано непосредственно перед половым актом, так как они обладают быстрым эффектом.
  3. Запрещается злоупотреблять сметаной. Превышение дневной нормы грозит не только увеличением массы тела, но и повышением уровня холестерина в крови. 100 грамм вполне хватит для того, чтобы получить все полезные свойства и улучшить эрекцию.
  4. Повышенное потребление сметаны совместно с пивом грозит снижением тестостерона. Вследствие этого у мужчин повышается женский гормон – эстроген. Гормональный дисбаланс влечет за собой серьезные последствия для здоровья, грозящие нарушением не только половой функции. Гормональные нарушения могут стать виновниками импотенции и бесплодия. Привести гормоны в норму бывает очень затруднительно. Гораздо проще контролировать их уровень и не злоупотреблять пивными напитками.
Предлагаем ознакомиться:  Жжение после полового акта у мужчин в члене после секса: причины и лечение

Чтобы восстановить или улучшить потенцию, необязательно есть сметану в большом количестве. То же касается и других продуктов, повышающих сексуальные возможности мужчины. Обычно в таком случае подразумевают орехи для потенции.

Отсутствие меры принесет только вред здоровью. Чтобы регулярное употребление кисломолочного продукта шло исключительно на пользу, нужно придерживаться ряда простых рекомендаций, которые касаются его введения в рацион. От мужчины потребуется выполнение следующих правил:

  1. 100 г в день – это то количество сметаны, которое является полезным для мужского организма. В такой дозировке продукт насытит его необходимыми микроэлементами и витаминами, при этом не вызывая ненужного набора веса;
  2. Необходимо запомнить, что сметана, как и многие другие кисломолочные продукты, намного лучше усваивается и приносит максимальную пользу организму, если кушать ее вместе со свежими фруктами или овощами. Так что имеет смысл использовать питательное средство вместо традиционной заправки легких салатов. К тому же сметана является менее калорийной, чем растительное масло и майонез. Так что такое угощение подойдет тем, кто следит за своей фигурой;
  3. Необходимо кушать только свежую сметану с не истекшим сроком годности. После ее требуется выкинуть, так как она может привести к серьезному отравлению.

Эти рекомендации очень легко запомнить. И в их соблюдении обычно не возникает никаких трудностей.

Какую сметану выбрать

Домашняя сметана для потенции

Полезнее всего домашняя сметана

Если мужчине страшна импотенция, то ему стоит ввести в ежедневный рацион сметану. Но не вся продукция под таким названием полезна для репродуктивной системы и всего организма в целом. Поэтому дополнительно мужчине придется научиться ее выбирать.

Самой лучшей и полезной сметаной является та, которая была произведена в домашних условиях. Она не имеет лишних примесей, которые снижают ценность продукта. Если нет возможности покупать домашнюю сметану, то нужно с особой тщательностью выбирать магазинные товары этой категории.

Первым делом требуется изучить состав продукта, который находится на прилавке магазина, и его срок годности. Полезная сметана не будет содержать лишних компонентов, которые продлевают ее свежесть, а также заменителей натурального молока.

Пиво и сметана

Многим мужчинам приходилось пробовать на себе действие чудо-средства, которым является пиво со сметаной. Считается что оно является лучшим для мужской потенции. И это несмотря на то, что алкогольные напитки пагубно отражаются на эректильной функции.

Смесь из пивных дрожжей, которые содержит в своем составе пиво, и такого кисломолочного продукта, как сметана, благоприятно сказывается на потенции.  Полезный напиток можно приготовить в домашних условиях.

По рецепту требуется взять нефильтрованное натуральное пиво. Лучше всего брать его в местах, где продают этот алкоголь на разлив. Срок годности продукта не должен быть больше 2 недель.

300 мл нефильтрованного пива необходимо перемешать с 100 г свежей сметаны. Эту смесь требуется хорошо перемешать и выпить примерно за 1-2 часа до того, как отправиться в постель спать.

Данное средство крайне не рекомендуется употреблять слишком часто. Все потому, что оно может иметь негативное влияние на нервную систему. К тому же частое потребление алкогольных напитков приводит к сильной зависимости и вызывает развитие хронических заболеваний.

Яйца со сметаной

Яйца должны быть свежими и желательно также домашними

Яйца рекомендуют употреблять вместе со сметной тем мужчинам, которые хотят повысить свою потенцию. Чтобы приготовить из двух полезных для здоровья продуктов народное средство, необходимо просто хорошо перемешать 2 желтка и добавить в них около 200 г сметаны. Смесь нужно хорошо взбить.

Готовым коктейлем, влияющим на мужскую потенцию, можно улучшить качество эректильной функции. Его рекомендуют выпивать примерно за 2 часа до предполагаемой интимной близости, чтобы в самый ответственный момент избежать непредвиденных проблем.

Необходимо внимательно подойти к выбору яичных желтков и самих яиц соответственно. Яйцо, которое используется в приготовлении лечебного средства со сметаной, обязательно должно быть свежим и не иметь трещин на скорлупе.

Каждый день пить яички со сметаной тоже не рекомендуется. В противном случае мужчине придется начать дополнительно бороться с лишними килограммами, которые быстро появятся на его теле.

Зеленый лук со сметаной

Свежая зелень должна находиться в рационе каждого мужчины, которого заботит собственное здоровье. Для поддержания потенции подходит зеленый лук. Если его перемешать с порцией сметаны, то можно получить вкусное лекарство для решения проблем в интимной сфере.

Чтобы приготовить полезное средство, нужно перемешать 100 мл сметаны и пучок мелко нарезанного зеленого лука. При желании можно добавить в общую смесь немного чеснока и укропа. Полученную порцию рекомендуется употребить за 1 день. Такие коктейли подходят для ежедневного приема.

Петрушка со сметаной

Петрушка положительно отражается на сексуальных возможностях представителей сильного пола. Если смешать пучок этой зелени, 20 мл сметаны и 2 яичных желтка, то можно получить полезный коктейль для устранения и профилактики проблем, которые могут появиться в интимной сфере.

Готовое средство нужно выпивать за 2 часа до полового акта.

Каждому мужчине не помешает полюбить такой полезной продукт, как сметана. Благодаря ей усиливается потенция и становится более устойчивой эрекция. К тому же кисломолочный продукт помогает разнообразить рацион, так как его можно добавлять в большинство популярных блюд.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мужское здоровье

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector