Как влияет курение на потенцию у мужчин эректильная дисфункция

Табакокурение, эрекция и стрессовые ситуации

Довольно часто курильщики не уделяют внимания тому, что вдыхаемый дым насыщает организм человека токсинами. В свою очередь, кислород и все полезные вещества находятся в дефиците. Поэтому у особи возникает бесчувственность, повышается напряженность, наступает очень быстрая утомляемость. Мужчины, которые злоупотребляют табакокурением, совершенно не замечают этого до того момента, пока не появляются проблемы со здоровьем.

Процесс отравления организма происходит не так быстро. Тем более со временем люди привыкают к такому состоянию и считают это нормой. Повышенный стресс у мужчин вызывает понижение эрекции, и курение, тем самым, наносит неизгладимый вред.

Нередко в результате курения у мужчины развивается такая сложная патология, как импотенция. В этом случае становится просто невозможным совершить нормальный половой акт. Сопровождается заболевание частичным или абсолютным отсутствием желания и проблемами с эякуляцией.

Помимо этого, мужчина приобретает целый ряд психологических комплексов, связанных с неудачами в постели. И чем дольше затягивать с решением проблемы, тем «прочнее» становится сексуальная несостоятельность. Курение всё сильнее влияет на половую систему.

Почему при курении возникает эректильная дисфункция

Чтобы разобраться в том, как курение влияет на потенцию, для начала совершим небольшой экскурс в теорию медицины.

Итак, по определению эректильная дисфункция, она же импотенция, представляет собой неспособность мужчины к сексуальным отношениям. Это проявляется, в первую очередь, в понижении, вплоть до полного исчезновения, сексуального влечения (либидо), недостаточности или отсутствии эрекции и нарушении эякуляции.

Состав дыма, который вдыхает курильщик, подробно изучен. Исследования показали, что в нем содержится примерно шесть десятков токсинов, негативно влияющих на мужскую силу. К наиболее известным относятся оксид углерода, аммиак, синильная кислота, вредные органические кислоты. Также никотин воздействует на мозговое вещество надпочечников, вызывая повышение синтеза адреналина и дофамина, также называемого «гормон удовольствия».

В итоге организм естественным образом реагирует на поступление в кровь этих соединений: повышается кровяное давление, учащается сердцебиение, спазмируются сосуды. При этом уменьшается приток крови к пещеристым телам пениса, их наполнение, которое и приводит к эрекции. Причем этот процесс не зависит от возраста мужчины: если человек курит, его сосуды постоянно спастически сужены.

Помимо спазма, под воздействием никотина на нарушается эластичность сосудистых стенок, и на их внутренней поверхности откладываются холестериновые бляшки, которые, в свою очередь, также значительно сужают просвет сосуда и могут привести к его закупорке. Это является непосредственной причиной развития атеросклероза сосудов, инфаркта миокарда и инсульта, что, как вы понимаете, не способствует высокой потенции.

Как уже говорилось, в табачном дыме содержится окись азота, вызывающая острое кислородное голодание организма, гипоксию его тканей. Недостаточное поступление кислорода в ткани репродуктивных органов, в комплексе с истонченными, сужеными сосудами и нарушенным кровообращением, объясняет негативное влияние курения на потенцию у мужчин.

Кроме того, табачные токсины могут повредить клапанный механизм, препятствующий оттоку крови из эрегированного пениса. Это патологическое состояние, делающее невозможной эрекцию, называется венозной дилатацией.

К тому же, нарушения здоровья, острые и хронические заболевания, онкологические процессы, которые вызывает курение, вызывают общую ослабленность организма и, как следствие, понижение потенции.

Влияние никотина на организм

С каждой минутой курильщиков становится все боль и больше. И, к сожалению, статистика не утешительная. Всего за сутки во всем мире выкуривается минимум четырнадцать миллиардов сигарет. При этом, мужчин курильщиков гораздо больше нежели женщин. Число представительниц слабого пола, которые поддались этой привычке составляет 20%. Установлено, что мужчины курильщики составляют 61%. И это при всем том, что никотин крайне негативно сказывается на их потенции.

Та же статистика показывает, что всего от одной выкуренной сигареты страдает потенция каждого третьего молодого человека. Это уже не говоря о других проблемах со здоровьем. Наиболее частые проблемы, которые возникают у зависимых, являются рак легких, импотенция и порок сердца. И даже совсем не обязательно быть зависимым от курения.

Особую опасность представляют такие компоненты: аммиак, синильная кислота, органическая кислота, окись углевода. От курения очень сильно страдает сердечно-сосудистая система. Стоит отметить, что всего одна сигарета увеличивает пульс на 25 ударов. В результате каждый курильщик автоматически получает гипертонию. А ведь известно, что потенция напрямую зависит именно от функционирования сердца, и состояния сосудов. Никотин действует следующим образом:

  • Увеличивается нагрузка на сердце;
  • Возникает спазм гладкой мускулатуры;
  • Теряется эластичность сосудов;
  • Развивается ишемия;
  • Возрастает риск возникновения инсульта.

О пагубном влиянии курения на легкие можно и не говорить. В большинстве случаев, курильщики со стажем умирают раньше времени от рака легких. Компоненты табачного дыма раздражают слизистую оболочку желудка и кишечника. Развиваются такие заболевания, как язва, гастрит, изжога. Во время курения происходит насыщение крови углекислым газом, а не требуемым кислородом.

Замечено, что от курения страдают не только пожилые мужчины с большим стажем курильщика. В группе риска находятся также и сравнительно молодые юноши в репродуктивном возрасте. Влияя на качество спермы, табачный дым не только провоцирует преждевременную импотенцию, но и делает мужчин неспособными к рождению здоровых детей.

Сигареты

Все они попадают в организм, отравляя органы.

При вдыхании дыма страдают прежде всего сосуды кровеносной системы. Под воздействием химикатов происходит их спазмирование, нарушается кровоток в органах малого таза, снижается поступление питательных веществ в половой член и яички. Регулярное отравление сигаретным дымом быстро сказывается на эрекции и потенции.

Многочисленные исследования доказали, что курящие мужчины в 2 раза чаще страдают эректильной дисфункцией, чем те, кто не курит. Каждый 5-й курильщик испытывает проблемы с потенцией. Главным условием эффективного лечения импотенции при обращении к врачу становится полный отказ от курения.

У тех, кто страдает от пагубной привычки, гораздо выше шанс получить инфаркт миокарда и другие тяжелые патологии сердечно-сосудистой системы. Положение ухудшается, если мужчина предпочитает курить сигареты с ментолом. Вещество создает дополнительную нагрузку на сердце, усугубляющуюся, если в день используется более 10 ментоловых сигарет.

Предлагаем ознакомиться:  Улучшение потенции с помощью нитроглицериновой мази

Велик риск развития простатита, который рано или поздно приведет к полной импотенции. Кроме того, при вдыхании табачного дыма ухудшается выработка главного мужского полового гормона тестостерона. Снижается сексуальное влечение к женщинам вплоть до полной потери интереса к противоположному полу.

Распространенное, особенно среди молодежи, мнение, что электронные сигареты не наносят вреда организму, является ошибочным. Об этом свидетельствуют последние научные исследования.

Несмотря на то что при курении электронной сигареты выделяется не дым, а пар, он также оказывает негативное воздействие на организм. Жидкости для испарителей содержат никотин, который отравляет организм. Диацетил, который также присутствует в составе, провоцирует развитие облитерирующего бронхита, которым часто страдают любители электронных сигарет.

Некоторые исследования доказывают, что мужчины, курившие электронный девайс, рано или поздно начинали курить сигареты. Поэтому врачи рекомендуют не использовать такие сигареты, чтобы не нанести вред здоровью.

Кальян

Любители кальяна часто считают, что такой способ курения безопасен для здоровья. Однако несмотря на то что большое количество смол и вредных веществ остаются в воде, кальян тоже вреден для организма, как и простые сигареты.

В курительные смеси нередко входят различные химические ароматизаторы, негативно влияющие на здоровье. Угарный газ, попадая в организм, вызывает спазм сосудов, тошноту, головную боль. При регулярном курении кальяна в организме мужчины постепенно накапливаются вредные смолы, ухудшается кровообращение, в том числе в половых органах.

После частого кальянокурения спустя короткое время сексуальная функция мужчины сильно снижается, ухудшается потенция, часто возникает слабость, дисфункция в постели. Мужчины, которые часто курят кальян, практически на 100% обречены на импотенцию в будущем.

Поэтому, чтобы минимизировать вред от такого курения, не рекомендуется использовать этот прибор чаще 2 раз в неделю, но чтобы сохранить здоровую потенцию, лучше отказаться от этой вредной привычки.

Наибольший риск импотенция представляет тем молодым людям, кто страдает завышенным АД. Гипертензия, которая сочетается с действием веществ, находящихся в сигарете и дыме, очень плохо влияет на эрекцию. Для того чтобы избежать импотенции, необходимо в обязательном порядке бросить курить. Воздержанность от табакокурения за несколько часов до момента интимной близости также способно повысить эрекцию у молодого человека.

Но для того чтобы совсем восстановить функцию, повысить потенцию и распрощаться с импотенцией, необходимо раз и навсегда забыть о сигаретах. При тяжелой стадии недуга отказ от табакокурения сразу не вернет силу. Необходимо будет длительное восстановление и лечение патологии. Но это является самой главной составляющей комплексного подхода к полному выздоровлению.

В результате постоянного вдыхания дыма мужской организм перестаёт вырабатывать важные гормоны, которые несут ответственность за эрекцию. Курение приводит к нарушению кровообращения и сужению сосудов. В таком положении вряд ли возможно полноценное напряжение пениса.

Другим разрушительным последствием попадания никотина в мужской организм является образование жировых бляшек на стенках сосудов. В результате забитые кровеносы не могут полноценно питать ткани полового органа, что со временем приводит к отсутствию эрекции.

Вдыхая дым, мужчины не осознают до конца, как никотин влияет на детородную систему, и что импотенция может наступить раньше времени. Они продолжают ежедневно выкуривать большое количество сигарет. С каждой затяжкой в организме развиваются следующие проблемы:

  • одышка, которая не меньше, чем импотенция влияет на совершение полноценного полового акта;
  • ухудшение качества спермы и бесплодие;
  • разлад в семье из-за отсутствия сексуальных отношений и невозможности иметь детей.

Велико влияние сигарет на потенцию и у тех, кто вынужденно вдыхает продукты курения других. Ведь давно доказано, что «пассивное» употребление смол и никотина ещё опаснее и также способно вызвать импотенцию.

Как влияют сигареты на потенцию, известно:

  • снижается уровень тестостерона;
  • уменьшается кровоснабжение пениса;
  • сокращается влечение;
  • наступает эректильная дисфункция, отягощённая бесплодием.

Всё это становится предпосылками для развития хронических воспалений, в том числе опухолевых новообразований. Никогда вдыхание смол, газов и тяжёлых металлов, содержащихся в табачном дыме, не проходит бесследно.

Установлено, что применение электронной сигареты не менее опасно для мужской потенции, чем традиционной. Гаджеты для курения всё равно содержат никотин, а вместо смол и тяжёлых металлов – множество лёгких элементов. Поэтому считается, что влияние на потенцию электронных сигарет похоже на воздействие обычных.

Вредно ли для мужского здоровья курение кальяна? В этом устройстве используются такие же, а иногда значительно большие дозы никотина. Разница заключается лишь в температуре дыма, который вдыхает человек, и концентрации ингредиентов. Поэтому ответ на вопрос, влияет ли кальян на мужскую потенцию, категоричен: да!

В медицине даже уже появился специализированный термин «никотиновая импотенция», который у мужчин определяет, что основная причина, приводящая к половому бессилию пациента — это именно фактор курения. Воздействие сигаретного дыма и его компонентов на организм человека очень разностороннее. Определяющими факторами являются:

  • Поражения сосудистой системы

При выкуривании сигареты в легкие попадает окись углерода (она выделяется из дыма). Это вещество препятствует получению организмом необходимого объема кислорода. Кислородное голодание организма приводит к разным поражениям сосудов, а также развитию спазмов и окклюзии. Как известно, вся внутренность тела полового члена пронизывается кровеносными сосудами.

Прибывающая по ним кровь заставляет пенис твердеть, при этом обеспечивая стойкую эрекцию. У курильщиков же эти сосуды находятся в спазмированном состоянии, при этом нормальный ток крови замедляют и атеросклеротические бляшки. Такие наросты приводят к закупориванию протоков, вследствие чего происходит уменьшение притока крови к пенису, что не позволяет ему успешно набирать необходимую форму эрекции.

В то же время воздействие табачного дыма расширяет венозные кровотоки, по которым кровь из пениса оттекает. При таком совмещении факторов получается, что прибывшая с большим трудом в член по артериям кровь — мгновенно утекает по венозным каналам: и эрекции как и не бывало. Именно таким образом, курение вызывает импотенцию.

Предлагаем ознакомиться:  Гранат для мужчин: чем полезен для организма

Как курение влияет на потенцию

Для мужчины курение страшно еще и тем, что уменьшает густоту спермы, ее состав, концентрацию в сперме различных веществ. Значительно ухудшается у курящих качество сперматозоидов и семенной жидкости, как носителей генетической информации. Это нередко приводит к тому, что у новорожденных наблюдаются отклонения в развитии и различные пороки.

Специалисты медики и ученые также доказали прямо пропорциональную зависимость курения и половых проблем, то есть, чем чаще мужчина злоупотребляет табаком, тем больше проблем полового характера будет у него возникать. И, несмотря на то, что ряд ученых заявляют, о наибольшем влиянии на мужской организм вдыхания табачного дыма и курения после преодоления отметки в тридцать пять лет, молодым людям тоже не стоит забывать о проблеме импотенции.

Ученые, которые говорят об этом факте, оперируя тем, что молодой мужской организм защищен большим количеством тестостерона. Но нужно не забывать о том, что курение в любом возрасте оказывает неблагоприятное воздействие на кровеносные сосуды, и, в частности, на сосуды таза. А атеросклероз, о котором шла речь выше, может распространять свое действие и на сосуды мужского полового органа.

При данном нарушении кровоснабжения полового члена вероятность отсутствия у мужчины эрекции довольно высока. Также можно не без оснований сделать вывод о том, что даже если у заядлого курильщика на определенном жизненном этапе отсутствует нарушение эрекции, то вероятность того, что эрекция может нарушиться, будет возрастать с каждым прожитым им годом.

Практически у каждого из заядлых любителей подымить сигаретой обнаруживается нарушенная гормональная активность, ухудшается состояние кровеносных сосудов и понижается кровяное давление в половом органе. Американские медицинские работники говорят о том, что каждая сигарета, выкуренная мужчиной, ведет его прямой дорогой к импотенции.

Самую большую опасность импотенция представляет для курящих представителей мужского пола, которые страдают гипертонией. Повышенное кровеносное давление, сочетающееся с действием веществ, которые содержатся в сигаретах и табачном дыме, оказывает крайне отрицательное влияние на мужскую половую функцию. Вред курения на потенцию может быть роковым.

Врачи довольно категоричны в этом вопросе: они говорят о том, что для исправления импотенции необходимо бросить курить. Даже воздержание от сигареты за 6-7 часов до полового акта, может поспособствовать увеличению потенции. Но чтобы полностью восстановить мужскую силу, нужно полностью и навсегда отказаться от курения.

Кончено, при запущенном заболевании один отказ от сигарет не вернет сразу потенцию, но он является необходимым условием для успешного течения выздоровительного процесса.

Чтобы улучшить качество сексуальной жизни, в любом возрасте нужно соблюдать несколько несложных правил, которые под силу любому мужчине.

  1. Не начинать курить вовсе или отказаться от этой вредной привычки как можно скорее. Если не хватает силы воли, можно использовать различные медикаменты, пластыри, спреи.
  2. Ограничить употребление алкоголя. Медики рассчитали допустимую дозу спиртного, которую можно выпить здоровому мужчине — не более 40 г крепкого напитка в сутки.
  3. Чтобы сохранять сексуальную силу до старости, необходимо правильно питаться. В рационе обязательно должны быть морепродукты, богатые цинком, селеном, йодом, которые усиливают половое влечение и улучшают качество спермы. Благотворно влияют на потенцию орехи, имбирь, зелень, перец разных сортов.
  4. Чтобы эрекция была стойкой и продолжительной, важно не допускать застоя крови в органах малого таза. К нему приводит курение, вызывающее спазм сосудов, и гиподинамия. Нередко эта причина доводит до эректильной дисфункции. Поэтому нужны посильные физические нагрузки, задействующие нижнюю часть тела: бег, прыжки, приседания, езда на велосипеде, теннис.

Каково влияние курения на потенцию у мужчин? Для молодых ребят табакокурение опасно и тем, что оно понижает плотность эякулята. Изменяется концентрирование, состав важных веществ. Добротность мужских клеточек очень ухудшается и семенная жидкость уже не с той генетической информацией. Именно поэтому у новорожденных детей очень часто выявляются патологии и разнообразные отклонения.

Медицинские специалисты доказали прямую зависимость табакокурения и всех половых трудностей. Чем чаще парень злоупотребляет табакокурением, тем больше трудностей сексуального характера у него появляется. Несмотря на то, что риск появления проблем только после 35 лет, нельзя забывать о том, что курение и импотенция – это связанные вещи.

Молодой организм мужчины защищен довольным количеством такого гормона, как тестостерон. Но не следует отстранять свое внимание от того, что употребление сигарет на любом этапе жизни оказывает плохое влияние на кровеносную систему, сосуды таза, сердце. Атеросклероз, который может появиться вследствие злоупотребления табакокурением, может распределять свое отрицательное действие и на член.

В случае такого изменения поставки крови к пенису, значительно увеличивается опасность того, что эрекция пройдет. Поэтому стоит говорить о влиянии курения на потенцию у мужчин только с негативной стороны. Возможно подвести и такой итог, что у самого гнусного курильщика, на своем жизненном этапе, трудностей с эрекцией может совсем не возникнуть. Но вариант того, что она будет постепенно нарушаться, будет расти ежедневно.

Ответ на вопрос, влияет ли курение на потенцию у мужчин, может быть только один: да, безусловно, и крайне негативно. Медики доказали, что чем дольше мужчина курит, тем чаще возникают у него проблемы с сексуальной активностью. При этом давно опровергли мнение, что риск подобных нарушений заметно возрастает после сорокалетнего возраста — эректильная дисфункция может проявляться и у курильщика моложе тридцати.

У мужчины любого возраста никотин вызывает склеротические поражения сосудов полового члена, чье здоровое состояние необходимо для эрекции. Особенно часто импотенция диагностируется у курильщиков, страдающих гипертонической болезнью, что объясняется губительным действием на потенцию повышенного кровяного давления в комплексе с содержащимися в табачном дыме токсическими соединениями.

Кроме того, понижается уровень циркулирующего в крови тестостерона, что приводит к стойким гормональным нарушениям.

Всем известно, что курение приводит к бесплодию у женщин. Однако и в этом вопросе мужчины не отстают от прекрасных дам: никотин и другие вредные вещества табачного дыма существенно понижают подвижность сперматозоидов и чрезмерно разжижают семенную жидкость, что вызывает ухудшение качества спермы. Итог очевиден — понижение фертильности вплоть до развития мужского бесплодия.

Предлагаем ознакомиться:  Что есть пить для повышения потенции

Как можно восстановить потенцию после табакокурения

Дым табака содержит в себе более 7000 активных соединений. Из этого количества 650 добавлены неестественным способом. 300 соединений являются ядами, отравляющими организм. Эти яды вызывают сильнейшую зависимость. Выкуривание хоть 1 сигареты уже наносит неимоверный вред здоровью человека. Эрекция начинает падать на 20% от того уровня, который был без курения.

Кровоснабжение члена – это не просто доставка к нему крови. Даже если на нынешний момент нет необходимой мощной эрекции и член расслаблен, то это совершенно не значит, что он не нуждается в нормальной поставке крови. Никотин, выступая очень сильным токсином, не допускает целостности оксида азота и простагландина Е2. Это содействует понижению эрекции и оказывает крайне плохое влияние на добротность мужских клеток.

Влияет ли курение на потенцию? Со временем у молодых ребят начинает снижаться самостоятельный выброс гормона. Он выступает наиболее важным в жизни каждого молодого человека. Это значительно понижает половую активность. У мужчин пропадает сексуальное желание, уменьшается половая инициативность. Эрекция понижается во всех значениях этого слова.

Это относится не только к импотенции, но и социальным возможностям. Сильное отрицательное воздействие постоянного табакокурения на эрекции отображается не сразу. Заметное различие между курильщиком и не курящим молодым человеком замечается примерно через 5 лет. После бросания пагубной привычки уже через 1,5 месяца начнут восстанавливаться все утраченные способности.

Влияют ли сигареты на мужское здоровье? Каждый медицинский специалист сможет помочь мужчине разобраться в этом. И ответ, конечно же, будет положительным. Но что будет со здоровьем того человека, который перестанет злоупотреблять? Выявлены случаи, когда нарушается эректильная функция из-за сосудистых аномалий. У некоторых пациентов возможен сахарный диабет. Другие больные, которые наблюдают нарушение эректильной функции, выкуривают по 1,5—2 пачки в день.

Исходя из всего, можно подвести итог, что табакокурение крайне плохо отпечатывается на мужском здоровье. Это заметно будет не сразу, а спустя лишь годы. Поэтому стоит как можно быстрее бросить курить, чтобы всегда быть полным сил. В случае понижения потенции следует обратиться к специалисту, который даст рекомендации, в также назначит эффективное лечение.

В ходе различных исследований и опросов неоднократно было доказано, что немало мужчин, испытывающих проблемы с кровообращением и потенцией, долго и стабильно курили. При этом с возрастом риск наступления эректильной дисфункции только увеличивается.

Также было установлено, что индекс артериального давления пениса значительно снижается именно у курящих, и, соответственно, сосуды органа работают неполноценно.

Способна ли никотиновая зависимость повлиять на потенцию? Однозначно, да. Это было доказано при проведении экспериментов на животных и исследований с участием людей.

Заядлые потребители табака не только становятся импотентами. Как правило, у них развивается и другая серьёзная патология – бесплодие. Влияние никотина, угарного газа и смол губительно для структуры сперматозоидов, соответственно, уменьшается их количество и подвижность. Поэтому для многих становится проблемой зачать здорового ребёнка или вообще стать отцом.

Воспаление предстательной железы – одно из довольно унизительных мужских заболеваний. Постоянные боли и рези, невозможность нормально помочиться и полноценно заниматься сексом буквально высасывают жизненные силы. Но профилактика и лечение у курящих просты: прежде всего надо бросить употребление никотина.

И это не банальные пугающие слова. По статистике, простатит с каждым годом становится «моложе» и «популярнее», а восстанавливать здоровье тяжело и сложно.

Возможно ли восстановить потенцию?

Возвратить способность быть сексуально активным и полноценным продолжателем рода вполне возможно, но только при одном условии: полный отказ от курения. Отказавшись от пагубной привычки, более трети мужчин уже через полтора месяца замечают постепенное улучшение потенции, а спустя более длительное время — ее восстановление.

Конечно, нужно учитывать стаж курильщика, его возраст, наличие сопутствующих заболеваний и ряд других факторов. Часто воздержание от курения оказывает заметный положительный эффект только в сочетании с медикаментозным лечением, но, в любом случае, является залогом успешного выздоровления.

Тестостерон и курение

Употреблении одной пачки сигарет в день для мужчины достаточно, чтобы увеличить риск появления импотенции более чем на 50 процентов. У курильщика в несколько раз сокращается выработка собственного тестостерона, который отвечает за половое влечение. В результате импотенция наступает сразу двух видов: эмоциональная и физиологическая.

Но проблема развивается не мгновенно. Разница между курящим и независимым человеком становится заметной лишь через пять лет. Если же вовремя уничтожить в себе пагубную привычку, восстанавливаться организм начнёт через полтора месяца.

Брось курить!

Конечно, не каждый способен резко отказаться от «любимой» привычки. Многие успокаиваются отзывами заядлых курильщиков, не имеющих пока никаких проблем. Но не лучше ли обратить внимание на собственное здоровье, личные промахи в сексе? Важнее учесть состояние и запас «прочности» своего организма и понять, что курение вредит всем внутренним системам.

Адекватно оценить, насколько страдает потенция от употребления табака, можно только после полного отказа от него. Безусловно, первые реакции не очень приятные:

  • появится раздражительность;
  • могут возникать головные боли;
  • некоторое время будет мучить бессонница и нервозность.

Эти симптомы, к сожалению, не могут благотворно повлиять на эрекцию и качество секса. Но уже спустя месяц станет заметно, что работа сосудов приходит в норму, улучшается самочувствие, а потенция после отказа от курения вскоре восстановится. Для полного оздоровления организма понадобится довольно много времени, но главное – не схватить в этот период сигарету. И тогда радость от хорошего секса, полного удовлетворения и осознания собственной силы будут гарантированы.

Бросающему курить на помощь придут различные средства: таблетки, пластыри, капли, отвары, медитация и кодирование.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мужское здоровье

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector