Как восстановить потенцию после длительного онанизма

Вред от онанизма

Влияет ли онанизм на потенцию? Данный вопрос возникал, пожалуй, у каждого подростка и мужчины репродуктивного возраста. Безусловно, мастурбация не является такой уж полезной, но и спровоцировать эректильную дисфункцию она не может.

Даже если мужчина будет долго и на регулярной основе заниматься самоудовлетворением, он не станет оттого импотентом. Напротив – в некоторых случаях мастурбация даже полезна.

Еще один нюанс. Для эректильной функции крайне опасно длительное воздержание. Если мужчина не будет заниматься сексом, то нарушится работа предстательной железы, и даже снизится синтез половых гормонов.

При отсутствии жены, любовницы или девушки мастурбация является отличным выходом. Она позволит сохранить стояк, поддерживать сосуды пениса в тонусе, избавиться от излишков секрета простаты.

Но тут надо учесть еще кое-что. Половое переутомление способно спровоцировать эректильную дисфункцию, поэтому слишком увлекаться рукоблудием не стоит. Во всем нужно знать меру. Чтобы мужчина смог сохранять эрекцию, ему достаточно вступать в половой контакт или мастурбировать хотя бы 3 раза в неделю.

Выше были рассмотрены полезные свойства рукоблудия. Но у данного занятия есть и негативные стороны. Возьмем самый основной недостаток – потеря интереса к женщине. Попробуем объяснить этот аспект максимально просто.

Если мужчина онанист, то он может получить удовольствие «здесь и сейчас». Человек по природе существо ленивое, поэтому парень начинает себе внушать, что он вполне может обойтись без женщин. Ему не нужно ухаживать за девушками, добиваться их внимания, он может просто-напросто сепарироваться от противоположного пола.

Другие вредные свойства:

  • Зависимость. Мужчины, которые регулярно онанируют, не могут избавиться от этой дурной привычки даже в том случае, если у них появилась женщина.
  • Мастурбация не является заменой сексу. Дело в том, что при половом контакте лучше опорожняются семявыводящие протоки. Кроме того, оргазм от секса более ярко выраженный.
  • Онанизм вреден для простаты. Регулярный секс, в отличие от самоудовлетворения, улучшает отток секрета из предстательной железы, предотвращает застой крови в малом тазу, поддерживает железистый орган в тонусе.
  • Рукоблудие ведет к преждевременной эякуляции. Этот факт научно подтвержден.
  • Постоянная мастурбация совместно с просмотром порнографических фильмов ведет к тому, что мужчине будет сложнее возбудиться.

Как сохранить потенцию?

Пара, у которой половое воздержание

Отсутствие половой жизни вызывается различными причинами, которые могут разниться в зависимости от возраста и изменений в организме.

Среди них:

  • Отсутствие жены или постоянной подруги;
  • Служба в армии;
  • Поездка в экспедицию на продолжительный срок;
  • Длительное стационарное лечение;
  • Религиозные или морально-этические соображения.

Если подобный перерыв не превышает месяца, отсутствие интима не угрожает мужскому здоровью. Однако если человек намеренно или вследствие обстоятельств избегает секса, то возможно развитие патологических изменений в организме. Воздержание влияет на потенцию по следующим направлениям:

  • Снижается способность к физиологическому возбуждению;
  • Ослабляется либидо;
  • Нарушается семяизвержение;
  • Ухудшается фертильность;
  • Страдает психологическое состояние;
  • Возникает страх сексуальных контактов;
  • После 40 лет велика вероятность простатита и аденомы предстательной железы;
  • После 45 лет повышается риск полной импотенции из-за того, что организм «исключает» половую функцию из списка своих нужд.

Развитие неврозов и ухудшение эмоционального состояния развивается на фоне отсутствия психологического удовлетворения, что сопровождает физиологические оргастические переживания. Если последнее можно пережить при помощи мастурбации, то первое возможно только вместе с партнершей.

Предлагаем ознакомиться:  Корень солодки сироп для потенции

Физическое нарушение потенции возникает вследствие высокой приспособляемости организма к внешним условиям. При отсутствии интимной жизни он отключает механизм эрекции, и требуется время, чтобы половая система снова заработала в полную силу.

Дополнительный минус воздержания – развитие застойных явлений в простате. Заболевание само по себе неприятное и болезненное, но оно также часто дает осложнение в виде ослабления сексуальной состоятельности.

Половой член – такой же орган, как и другие. Без регулярной нагрузки он атрофируется. Это дополнительный фактор к развитию целого комплекса психологических расстройств, среди которых:

  • Неврозы;
  • Депрессия;
  • Синдромы, сопровождающиеся агрессивностью и раздражительностью;
  • Появление ожидания неудачи и страха перед возможным сексуальным контактом.

В завершение обзора хотелось бы дать несколько советов, которые помогут восстанавливать/сохранять хорошую эрекцию. Основная рекомендация – здоровый образ жизни.

Избежать импотенции будет очень просто, если мужчина откажется от алкогольных напитков, не будет курить и употреблять наркотические вещества. Можно лишь изредка позволять себе бокал красного сухого вина, но не более.

Категорически не рекомендуется употреблять пиво, так как в данном напитке есть аналоги женских половых гормонов, которые имеют свойство подавлять синтез экзогенного тестостерона.

Также парням рекомендуется:

  1. Не есть вредную пищу. Лучше воздерживаться от фаст-фуда, полуфабрикатов, колбас, сосисок, майонеза, сладостей, копченостей. Также надо ограничить потребление газированных напитков и солений. Сохранить/вернуть потенцию даже в зрелом возрасте отлично помогает здоровая еда – морепродукты, мясо, овощи, фрукты, сухофрукты, яйца, кисломолочные изделия, орехи.
  2. Заниматься спортом. Физическая активность позволит избежать вялой эрекции, болезней сердечно-сосудистой системы, ожирения, сахарного диабета и многих других заболеваний.
  3. Проходить профилактические осмотры. Это касается мужчин в возрасте старше 35 лет. Надо отслеживать уровень половых гормонов, следить за здоровьем предстательной железы, регулярно сдавать анализ крови на холестерин и сахар.
  4. Спать по 6-8 часов, избегать переутомления.
  5. Не переохлаждаться, так как под воздействием низкой температуры можно простудить простату.

Также для сохранения эректильной функции мужчинам нужно вести регулярную половую жизнь. Еще раз акцентируем внимание на том, что мастурбация не является полноценной заменой сексу.

Кроме того, всем парням не рекомендуется без надобности принимать лекарственные средства, особенно это касается анаболических стероидов.

Гормональные медикаменты могут привести к тому, что экзогенный тестостерон перестанет синтезироваться. В таком случае избежать эректильной дисфункции будет невозможно.

Наверняка у каждого жильца в доме имеется всем известная пачка пищевой соды. Она действительна полезна в домашнем хозяйстве. Однако старые научные исследования показали, что обычная пищевая сода применялась также и в медицинских целях, в том числе для повышения потенции.

Насколько правдивым является это утверждение и каким образом мужчинами употреблялась сода для потенции, имеется много информации.

Сода представляет собой белый порошок из мелких кристалликов, который солоноватый на вкус и не имеет запаха. Благодаря этому средству можно выделить следующие полезные свойства:

  •  предотвращает воспалительные процессы;
  •  восстанавливает кислотно-щелочной баланс в организме;
  •  избавляет от различных инфекций и бактерий;
  •  дезинфицирует раны;
  •  способствует повышению иммунной системы.

На форумах можно увидеть положительные отзывы от мужчин, которые применяют соду для увеличения своего достоинства, а также избавляются от импотенции.

За счет пищевой соды происходит разжижение крови, она обогащается двойной дозой кислорода, тем самым происходит усиление кровообращения в малом тазу, устраняется застой жидкости и оказывает благотворное воздействие на мужскую потенцию.

Предлагаем ознакомиться:  Как облепиха влияет на простату

В зависимости от имеющихся половых проблем, средство используют по-разному:

  •  половину чайной ложки соды смешивают в стакане теплой воды и выпивают за полчаса до приема пищи утром и вечером.
  •  3-4 столовых ложек соды насыпают в таз с теплой водой, тщательно смешивают до растворения порошка. После чего мужчина усаживается в таз на 15-20 минут. Температура воды должна сохраняться.

Оба способа имеют положительное влияние на потенцию, поэтому, чтобы повысить либидо и возобновить эрекцию, много труда не потребуется.

Нельзя сказать, что, применяя пищевую соду, можно сразу получить значительные изменения в лучшую сторону. Только после длительного использования этого средства можно ощутить повышающий эффект мужского достоинства.

Как восстановить потенцию после длительного онанизма

Имеются противопоказания, поэтому, перед тем как начинать употреблять соду, желательно проконсультироваться с врачом. Отмечают следующие побочные действия, влияющие на половую систему:

  •  ожог крайней плоти полового члена;
  •  притупление чувствительности головки члена;
  •  зуд и шелушение;
  •  нарушение микрофлоры;
  •  отек полового члена.

Категорически запрещается принимать соду при гастрите, язве желудка, аллергической реакции, пониженной кислотности, сахарном диабете и при совместном приеме аспирина. В случае несоблюдения этих условий, средство может негативно повлиять на внутренние органы человека.

Несмотря на доступность и легкость в применении, лечение пищевой содой относится к нетрадиционной медицине, поэтому, чтобы устранить проблемы, связанные с половым бессилием, этим методом, нужно предварительно подготовить организм, избавившись от имеющихся серьезных заболеваний.

  • Автор записи, эксперт:
    Лушин Вадим Иванович

    Является заведующим урологическим отделением. Специализируется на диагностике и лечении заболеваний почек и мочевого пузыря, в том числе цистита, мочекаменной болезни, простатита, уретрита и пиелонефрита.
    Профиль специалиста в G

    Перейти в профиль врача

    Норма тестостерона у мужчин

    ЛОД терапия

    Половая дисфункция

    Как влияет чеснок на потенцию

    Аденома простаты

    Доброкачественная гиперплазия

    Алопеция

    Облысение и потеря волос

    Бесплодие

    Нарушение репродуктивной функции

    Болезни МПС

    Распространенные мужские заболевания

    • Баланит
    • Варикоцеле
    • Везикулит
    • Гемоспермия
    • Герпес
    • Гинекомастия
    • Гонорея
    • Киста яичка
    • Молочница
    • Орхит
    • Проблемы с мочеиспусканием
    • Прыщи на половом члене
    • Трихомониаз
    • Уреаплазмоз
    • Уретрит
    • Фимоз
    • Хламидиоз
    • Цистит
    • Эпидидимит

    Потенция

    Мужская сила

    • Афродизиаки
    • Средства для потенции
    • Эрекция
    • Эякуляция

    Предстательная железа

    Мужская простата

    • Массаж простаты
    • Рак простаты

    Простатит

    Воспаление простаты

    Таблетки для снижения потенции

    Как быстро поднять потенцию перед половым актом

    Почему нет желания заниматься сексом

  • В чем польза мастурбации?

    Как онанизм влияет на потенцию, рассмотрели. Теперь остановимся на полезных свойствах данной привычки. Во-первых, онанизм – отличный способ психологической разрядки.

    Длительное половое воздержание приводит к тому, что мужчина становится агрессивным и психически неустойчивым. Есть данные о том, что профессиональные бойцы накануне какого-то важного боя избегают половых контактов, так как воздержание повышает агрессивность.

    Если у мужчины нет постоянной спутницы, то ему можно и даже нужно мастурбировать, чтобы сохранить нормальный стояк, и предотвратить вспышки агрессии. Но в этом деле главное знать меру. Полностью отказываться от женщин в пользу рукоблудия все же не стоит.

    Другие полезные свойства:

    1. Регулярный онанизм позволяет мужчине легче контролировать момент наступления эякуляции. Этот аспект очень важен для тех парней, которые не пользуются контрацептивами, а практикуют прерванный половой акт.
    2. В Израиле было проведено ряд исследований, которые доказали, что регулярный онанизм снижает вероятность развития рака простаты. Исследование длилось около 18 лет.
    3. Многие медики считают, что при регулярной мастурбации вместе с эякулятом из простаты выходят вредные токсины и даже бактерии. Данное предположение научно не подтверждено, но имеет место быть.
    4. Онанизм позволяет избавиться от стресса и тревожности.
    5. Многим мужчинам рукоблудие помогает не отвлекаться от работы на посторонние мысли.
    Предлагаем ознакомиться:  Препараты для повышения потенции у мужчин

    Как вернуть мужскую силу после перерыва?

    Считается, что в возрасте до 35 лет негативные признаки продолжительного перерыва устраняются самостоятельного после возвращения интимной жизни в норму. Однако более зрелым мужчинам далеко не всегда удается справиться с последствиями самостоятельно.

    В этом случае необходимы «помощники» в виде лекарств и народных средств, а также коррекция образа жизни. Перед выбором терапии необходимо установить, что стоит во главе угла – органические причины или психологические факторы.

    На аптечных прилавках представлено множество фармацевтических разработок для усиления половой функции. Восстановить потенцию после воздержания можно при помощи средств растительного происхождения или гомеопатии.

    Виагра и ее аналоги поспособствуют возбуждению в ситуации, располагающей к интиму. Вполне вероятно, что после успешного сексуального акта организм заработает в привычном режиме, и необходимость прибегать к стимуляторам отпадет.

    При диагностированных заболеваниях предстательной железы важно сначала полностью избавиться от основной болезни, сочетая медикаментозную терапию от воспаления и застойных процессов с рекомендованными врачом препаратами для потенции.

    Психологические предпосылки устраняются психологическими консультациями, однако, если невроз запущен, то могут быть рекомендованы антидепрессанты, транквилизаторы или лекарства с тонизирующим эффектом.

    Природные биодобавки

    Аптечные лекарства для быстрой потенции

    Инновационные пищевые добавки разрабатываются с учетом различных потребностей мужчин, связанных с расстройством половой жизни.

    Большинство из БАДов имеют комплексное воздействие и обеспечивают усиление по сексуальной функции по ряду направлений:

    • Устойчивая и продолжительная эрекция;
    • Сильное либидо;
    • Повышенный синтез тестостерона;
    • Нормализация психологического состояния;
    • Регулирование семяизвержения;
    • Повышение чувствительности и эмоциональных переживаний.

    Народные средства

    Рецепты народной медицины также эффективно возвращают эректильную функцию к нормальной работе. На первом месте стоят целебные свойства фитотерапии. Спиртовые настойки женьшеня и имбиря, снадобья с чесноком, зверобоем и ореховые витаминные смеси отлично справляются с незначительными признаками расстройства.

    Не следует забывать о несомненной пользе меда и других продуктов пчеловодства для мужского здоровья. Иногда достаточно съедать ложку меда каждый день на протяжении нескольких дней, чтобы сбои прекратились.

    Еще одна рекомендация от знахарей и целителей – ванны. Добавление травяных настоев успокаивают нервную систему и устраняют страхи, концентрированный раствор, полученный из лаврового листа, способствует скорейшей эрекции.

    Различные эфирные масла стимулируют рецепторы и возбуждают чувства. Их также можно добавлять в ванну или просто зажечь аромалампу с пикантным ароматом, который будоражит и навеивает эротические фантазии.

    Дополнительные советы

    БАДы для потенции

    Главный совет – приложить все усилия, чтобы не допустить воздержания такой продолжительности, что нарушит половую функцию. Если к этому вынуждают обстоятельства – уж лучше периодически прибегать к мастурбации для разрядки.

    При появлении признаков эректильной дисфункции необходимо:

    • Конструктивно относиться к тому, что после долгого воздержания нужно подождать, прежде сексуальный акт снова станет фееричным;
    • Ввести в меню продукты, способствующие потенции – богатые белком и цинком блюда, овощи, фрукты, специи;
    • Свести к минимуму вредные привычки;
    • Поддерживать в норме психологическое состояние благодаря хобби, дарящим радость;
    • Добавить активности в привычный образ жизни – спортзал, прогулки, бассейн и йога.

    Если положительная динамика не наблюдается продолжительное время, целесообразно посетить врача – возможно, потребуется лекарственная терапия.

    Рейтинг
    ( Пока оценок нет )
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Мужское здоровье

    Отправить ответ

    avatar
      Подписаться  
    Уведомление о
    Adblock detector