От чего во время секса падает член и что с этим делать

Содержание
  1. Что делать, если пропадает эрекция во время секса?
  2. Физиологические
  3. Психологические
  4. Психологические факторы
  5. Психологические факторы
  6. Длительное воздержание от секса
  7. Как отличить психологическую проблему от физиологической?
  8. Другие причины
  9. Способы устранения проблемы
  10. Не кривя душой
  11. Мнимый запрет
  12. Абсолютная вера
  13. Отношения с партнершей
  14. Специальные упражнения для мужчин
  15. Как быстро восстановить эректильную функцию при помощи лекарств?
  16. 2. Выбери правильную позицию
  17. Про плохую позу
  18. Что говорят эксперты
  19. 10. Отправьте свою партнершу в душ, сходите в душ сами (это очень важно)
  20. 6. Найдите новые зоны около вашего дружка, пробуждающие влечение
  21. Как решать проблему
  22. Что советует специалист. Случай из практики
  23. Физиологические причины нестабильной эрекции во время полового контакта
  24. Нарушение эрекции как результат психологических расстройств
  25. Тактика поведения при отсутствии эрекции во время полового акта

Что делать, если пропадает эрекция во время секса?

Если в процессе сексуального контакта мужской пенис неожиданно теряет возбуждение, завершить половой акт невозможно. И далеко не каждая женщина сможет понять ситуацию и помочь партнеру.

Скорее всего, она лишь усугубит проблему обидными словами и незаслуженными обвинениями в импотенции. Между тем, причина может заключаться именно в ней.

Среди факторов, негативно влияющих на половую функцию мужчин, выделяют:

  • причины личного и бытового характера;
  • психологические и психические проблемы;
  • физиологические нарушения.

Иногда падение эрекции вызвано банальным недостатком чувств к партнерше. Данная причина особенно вероятна, если связь носит случайный характер.

Подобная ситуация может коснуться и тех пар, которые прожили вместе долгие годы. В этом случае речь идет о банальной привычке. Супругам надо разнообразить отношения, сменить обстановку, попробовать новые позы.

Чаще всего исчезновение эрекции связано именно с психологическими нарушениями. Зачастую проблемы носят бытовой характер. Какие-то неприятности, неурядицы в семье и на работе, нехватка денег создают в мужчине неуверенность и отвлекают его от интимной жизни.

Если же он – психологически довольно слабая личность и не в состоянии абстрагироваться от всего этого, может снизиться либидо, и в самый неподходящий момент — упасть член. Но сильный человек справится с этим самостоятельно.

Другое дело, если у мужчины были серьезные психологические и психосексуальные травмы:

  • сексуальное или эмоциональное насилие, которому он подвергся в детстве;
  • страх, ожидание сексуальной неудачи. Это, скорее, расстройство психики. Возникает из-за негативного интимного опыта, пережитого еще в подростковом возрасте;
  • навязчивая ревность к женщине, вызванная прошлыми изменами (реальными или мнимыми), и неуверенностью в собственной привлекательности.

Подобные состояния и патологии могут длительное время никак не проявляться. Но потом что-то происходит, и былые фобии выходят наружу.

Помимо психологических факторов, существуют физиологические проблемы, следствием которых бывает неудовлетворительная эрекция и ее исчезновение во время сексуального контакта.

Так, негативное действие на мужскую потенцию оказывают:

  • воспалительные и опухолевые заболевания половой системы (простатит, аденома, карцинома);
  • прием специфических препаратов (антидепрессантов, сильных успокоительных);
  • нарушение кровоснабжения гениталий в результате травмы или неудачной операции;
  • физическое переутомление.

Если причина очевидна, мужчине следует ее устранить:

  • обратиться к доктору и начать лечение;
  • попросить врача отменить или заменить лекарства;
  • пройти курс терапии, улучшающий кровоснабжение половой системы;
  • отдохнуть, выспаться, даже воздержаться на какое-то время от интимных отношений.

Если эрекция при половом сношении пропадает достаточно регулярно, надо идти к доктору. Других вариантов нет.

Только специалист после всех обследований сможет поставить верный диагноз и назначить адекватное лечение.

Разовая же проблема не считается патологией и, скорее всего, связана с переутомлением или другими незначительными факторами. Устранить причину мужчина сможет и сам, желательно с помощью партнерши.

Только медицинский специалист может достоверно определить, почему во время секса падает член и наблюдаются проблемы с эрекцией. В целом же медицина называет две группы факторов негативного влияния – психологические и физиологические причины.

Физиологические

Если во время полового акта член становится мягким, а такие конфузы возникают длительное время, стоит посетить врача для комплексной диагностики. Корень проблемы может скрываться в следующих физиологических причинах:

  • недостаточный тонус мышц;
  • травмы позвоночника и половых органов;
  • алкогольное опьянение, применение наркотических веществ и курение;
  • прием препаратов, таких как диуретики, антидепрессанты, транквилизаторы и др.;
  • системные и хронические заболевания;
  • патологии сердечно-сосудистой, эндокринной и мочеполовой системы;
  • сахарный диабет;
  • операции, проведенные на простату;
  • переедание и ожирение;
  • гормональный дисбаланс;
  • физическое переутомление;
  • недосып и слабость, низкий иммунитет.
Фото 4

Мнение эксперта

Елена Дружникова

Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.

Часто причиной, почему прямо во время секса пропадает эрекция, является неправильно подобранная позиция. Например, если мужчина лежит на спине, а женщина сверху, по законам физики происходит отток крови от полового органа. Также неправильно выбранные средства контрацепции могут вызывать ощущение дискомфорта, из-за чего пропадает эрекция.

Психологические

Если эрекция пропадает у молодого мужчины во время полового акта, а внутренних заболеваний и патологий не наблюдается, привести к этому могут психологические расстройства.

А именно:

  • неудачный опыт в прошлом и страхи, что подобные конфузы могут повториться;
  • половой акт с новой девушкой, волнение на фоне этого;
  • неблагоприятная обстановка для полового акта в помещении;
  • плохие отношения с партнершей;
  • комплексы и неуверенность в себе;
  • травмы из детства;
  • страхи перед нежелательной беременностью или заражением инфекциями;
  • злоупотребление просмотрами порнофильмов, из-за чего возникают трудности с возбуждением;
  • желание мужчины продлить половой акт, препятствуя эякуляции;
  • апатия, депрессия, стрессы и конфликты.

Мужчины часто в процессе полового акта слишком зависят от его конечного результата, форсируя события. Некоторым присущи комплексы и предрассудки по поводу размеров полового члена, что также отражается негативно на половых функциях. Эректильные нарушения могут быть временными на фоне бессонницы и эмоциональных потрясений.

  • Чтобы зацементировать хорошую и запоминающуюся близость, нужны стабильные крепкие отношения с одной девушкой.
  • Тогда в голове появится новое убеждение, что «я могу» и здесь нет причин для обратного, несмотря на неудачный прошлый опыт.
  • Причем это «я могу» будет основываться на твоем настоящем опыте, подтвержденным реальностью, а не на придуманных в голове мыслях или аффирмациях.
  • Согласно отзывам мужиков постарше, во время соития исчезает твердость, потому что до этого создавался только негативный отсылочный опыт. Будет большим капканом пытаться гнаться за несколькими девушками одновременно.

Возможно, некоторые люди во время полового акта сталкивались с такой ситуацией, что у мужчины во время секса член падает. Почему так случается? Следует сказать, что если данное явление произошло единожды, то не стоит волноваться, так как бывает, что мужчина устал или переутомился и ему необходимо отдохнуть и набраться сил.

Другое дело, если ситуация повторяется постоянно. Тогда становится понятно, что в мужском организме присутствуют какие-то сбои. Так, у здорового человека таких проблем не бывает. Причин подобного явления может быть несколько.

Если говорить о психологических причинах, то одной из самых часто встречающихся является страх перед половым актом. Обычно это происходит у мужчин в молодом возрасте, когда начинается первый сексуальный опыт.

Некоторые девушки встречаются с тем, что у парня падает член во время секса. Если у молодого человека произошел неудачный половой акт, то при следующем у него в голове постоянно крутится мысль о том, что возможна очередная неудача. В результате от напряжения, возможно, что ситуация повторится и половой член снова упадет.

Существуют случаи, когда молодые мужчины предпочитают отказаться от занятий сексом, так как боятся, что ситуация повторится и они окажется не в самом лучшем свете перед девушкой. Для многих мужчин страх неудачи в постели становится препятствием к нормальному общению с женщиной.

В данной ситуации понятно, что причиной того, что падает член, является психологическая проблема. Для того чтобы ее разрешить, необходимо обратиться к сексологу или психологу. Также в такой ситуации может помочь сексуальная партнерша с опытом.

Итак, почему во время секса падает член? Причины отсутствия эрекции достаточно разнообразны. К тому же их немало.

Существуют психологические причины того, что во время секса член падает. Почему так происходит?

  1. На первом месте идет нервное перенапряжение, усталость, депрессия и стресс. К сожалению, повседневная жизнь часто загоняет человека в унылое состояние. На мужские плечи, как правило, ложится ответственность по обеспечению семьи, заработку денег, принятию решений и прочее. Поэтому какие-либо неудачи могут негативно отразиться на его здоровье.
  2. Психологический дискомфорт, связанный с неприятностями на работе или в семье, разлад в каких-либо отношениях и переживания.
  3. Встречаются ситуации, когда партнеры живут друг с другом долгое время и в какой-то период их отношения разлаживаются. Тогда у мужчины может возникнуть непринятие женщины в сексе. Также причиной того, что член падает во время секса, может стать неухоженная девушка.
  4. Мужчина может переживать сильное волнение. Последнее может быть спровоцировано какими-либо сторонними причинами и отразиться на интимной сфере.

фото1

Из-за чего во время секса член падает? Почему возникает такая ситуация? Член может упасть во время секса из-за того, что половой акт происходит в месте, где партнеры могут быть застигнуты кем-либо. Такая ситуация имеет двойственный характер.

У многих бывали такие ситуации, когда через время, после введения члена во влагалище и нескольких фрикций падает член. Это, несомненно, конфуз. На самом деле, таким сбоям не стоит придавать особого значения (конечно же, в случае их эпизодичности).

Другой разговор, когда в неудачном сексе виновато психологическое расстройство и происходит это регулярно. Такое состояние характеризуется, как «страх тревожного ожидания сексуального неуспеха» (СТОСН).

Психологические факторы

  1. Зависимость от результата, форсирование событий.
  2. Из-за того, что соитие с абсолютно новой партнершей.
  3. Плохо выбранная локация (яркие тона и свет, громкая музыка, в комнате слишком холодно).
  4. Посторонние рядом, лишние глаза, у вас нет приватности.
  5. Женщина подавляет мужской стержень партнера, относится к нему без уважения.
  6. Девушка нехороша собой, нет уверенности в ее чистоте, запах.
  7. Нет чувств между двумя людьми (нет доверия и комфорта).
  8. Негативный прошлый опыт.
  9. Боязнь быть высмеянным, страх быть обсуждаемым за спиной в негативном ключе.
  10. Частый стресс и плохое настроение в повседневной жизни, накопившиеся бытовые проблемы, неврозы.
  11. Страх подцепить какое-либо заболевание, передающееся через близость.
  12. Комплексы по поводу того, что «размер имеет значение».
  13. Частый просмотр взрослых фильмов доводит до того, что ковбой реагирует позитивно только на соблазнительные картинки в мониторе. А вживую все плохо.
  14. Страх завершить все преждевременным финишем заставляет-таки прийти к нему или сбивает жесткость твоего инструмента. Методы борьбы с преждевременным фиаско описывались ранее в другом руководстве.
  15. Беспокойства на тему о том, почему пропадает эрекция во время полового акта, возникают и по причине того, что у парня есть страх испытать неудачу, он мнителен и не уверен в своих способностях.
  16. Страх того, что девушка случайно от тебя залетит, также сильно может помешать.
  17. Если у вас случай, когда до этого никогда не было девушки. Понадобится время, чтобы полностью перейти к реальной женщине после привычных ласк руками.

Психологические факторы

  1. Не та позиция (в позе, где ты снизу, отток крови легче всего идет вниз обратно в тело по закону физики).
  2. Слабые мышцы таза, тазового дна, слабый лобково-копчиковый мускул.
  3. Злоупотребление алкоголем, частое курение.
  4. Употребление различных медикаментов из медицины, плохо сказывающихся на уровне тестостерона, либидо и влечении.
  5. Нарушения в работе сердца, проблемы с кровеносными сосудами (заболевания артерий, сахарный диабет, высокое артериальное давление и другие).
  6. Сбой гормонального фона (это возможно также из-за приема стероидов).
  7. Проблемы с простатой, операции.
  8. Средство контрацепции понижает чувствительность достоинства.
  9. Травмы позвоночника, поясницы, наличие грыж.
  10. Опухоль гипофиза.
  11. Венерические болезни.
  12. Проблемы с лишним весом, переедание, или, наоборот, жесткая худоба создают проблемы.
  13. Сидячая работа. Если вы не желаете заниматься спортом, тело стало дряблым, то вы должны понимать, почему быстро пропадает эрекция и что делать в таких случаях. Нужно держать тело в тонусе.

Длительное воздержание от секса

Еще одной причиной нарушения эрекции является длительное воздержание от секса. Например, во время поста. Если человек религиозен, то он должен воздерживаться от половых отношений. Также мужчина может находиться в длительном отъезде от своей женщины либо в болезненном состоянии.

Также у мужчины может не быть половой партнерши в течение длительного времени. Если причиной того, что член падает во время секса, является длительное воздержание, то следует принять определенные меры по нормализации эрекции.

Во-первых, нужно дать мужчине время, не стоит торопить его. Во-вторых, можно принимать препараты, которые нормализуют работу нервной системы, снимут напряжение. В-третьих, женщине необходимо оказать психологическую поддержку.

Следует сказать, что если проблема имеет физиологический характер, связанный с проблемами со здоровьем, то эрекция будет отсутствовать постоянно, а не во время полового акта. Важным моментом в лечении является настрой мужчины. При правильном подходе привести в порядок работу полового органа можно в короткие сроки.

Как отличить психологическую проблему от физиологической?

Исчезновение эрекции во время интимной близости – серьезная проблема. Но, как определить, какие причины к этому привели? Психогенная импотенция в 99% клинических картин развивается резко и внезапно. Неудачи в постели случаются периодически, могут наблюдаться только в определенной ситуации/обстановке/с одной партнершей и пр.

Органическая дисфункция начинается постепенно. Сначала выявляется недостаточная эрекция, с течением времени происходит падение пениса во время полового акта. Патология имеет свойство прогрессировать, вследствие чего негативно отражается на сексуальном желании – оно значительно снижается или пропадает.

В любом случае недостаточно понять, что импотенция носит психологический либо органический характер. Необходима комплексная диагностика, которую назначает доктор. Нередко дисфункция развивается вследствие негативного воздействия органических и внутренних причин, что приводит к невозможности заниматься сексом.

Психогенная эректильная дисфункция является следствием стресса, сексуальных фобий, психологических травм и др. факторов. Вылечить такую форму импотенцию достаточно сложно, поскольку причиной выступает внутреннее состояние пациента.

Если ваш дружок ваш подводит только когда вы вдвоем с вашей девушкой, а во время одиночных ласк без нее у вас нет проблем и все держится как надо, то в этом случае проблема здесь явно психологическая, то есть она завязана на голову.

Другие причины

Если падает член во время секса, что делать в данной ситуации? Тут нужно разобраться, почему так происходит. Иногда причина того, что падает член во время секса, кроется в самих мужчинах. Прежде всего, это связано с неправильным питанием, употреблением алкоголя, курением.

Также пассивный образ жизни ведет к тому, что член падает во время секса. Для того чтобы обеспечить хорошую эрекцию, необходимо пересмотреть свой образ жизни. Некоторые могут подумать, что вышеперечисленные факторы не влияют на эрекцию, но на самом деле они играют важную роль в мужском здоровье.

Заболевания мочеполовой системы. Среди причин снижения потенции встречается реже, чем психологические, и типичны для мужчин зрелых и средних лет.

Бытовые проблемы, не связанные с душевным состоянием. Это могут быть: усталость, нарушение режима труда и отдыха, тяжелая работа, апатия и равнодушие к партнеру. Бывает, после работы мужчина приходит настолько утомленный, что сил на совершение полового акта у него уже не хватает. Это вызывает чувство неполноценности и собственной вины. Тут очень важна поддержка партнерши.

Травмы. К примеру, травма спины может сказаться на потенции (плохо стоит и быстро падает) как физически, так и психологически. Уровень влияния зависит от степени тяжести травмы.

Атеросклероз. Это заболевание приводит к тому, что сосуды (в том числе и члена) тончают, становятся жесткими. А это, в свою очередь, приводит к нарушению кровоснабжения этого органа.

Сахарный диабет. Специалисты полагают, что вероятность эректильной дисфункции у больных 1-й, 2-й степени возрастает в 3 раза по сравнению с мужчинами таких же возрастных рамок.

Предлагаем ознакомиться:  Каким образом можно делать массаж от простатита в домашних условиях

Ожирение. Подкожный жир производит женские гормоны, поэтому чем мужчина жирнее, тем у него больше эстрогена. Пропорционально увеличению жира растет и число женских гормонов. В результате происходит смещение гормонального фона.

Расстройство работы эндокринной сферы. Это приводит к сбоям в производстве гормонов, что может повлечь выработку пролактина, и появление лишней массы.

Неблагоприятные факторы окружающей среды. Экологические проблемы на мужчине отражаются вдвойне. Дабы снизить влияние этого фактора, следует вести здоровый образ жизни, правильно питаться, заниматься спортом.

Лекарственные препараты. Эректильная дисфункция может являться побочным эффектом применения различных препаратов. Особенно на потенцию отрицательно влияют сердечные, язвенные препараты.

Вредные привычки. Около 63% мужчин с нарушением потенции систематически выпивают и около 50% курят.

Вывод: занимайтесь спортом, правильно питайтесь, регулярно (но не излишне) занимайтесь сексом, посещайте систематически специалистов для профилактического осмотра.

Способы устранения проблемы

Не кривя душой

Рис. 2 — Поддержка полового партнера важная составляющая преодоления недуга.

Помимо выражения своих опасений неплохо было бы указать и на то, что по вашему мнению может уберечь вас от сексуального фиаско. Соль этого метода в полной открытости и отсутствия недопонимания. Чем лучше вы знаете своего партнера, тем легче и проще вам раскрыться во время секса.

А в общем — любые способы преодоления стоит начинать с обнажения проблемы перед партнером: ведь вдвоем гораздо легче справиться с трудностями, не так ли?

Мнимый запрет

Предварительно необходимо согласовать такой «игровой» метод со своей партнершей. Навряд ли удастся достигнуть успехов в преодолении СТОСН, если ваша партнерша не согласна с необходимостью подобных действий.

Основная идея метода — это отказ на определенный срок от введения полового члена во влагалище во время секса. При этом оральный секс зачастую является допустимым. В остальном все остальное остается разрешенным — взаимная мастурбация, петтинг, любые формы ласк.

Суть этого подхода в том, что постепенно оба партнера начинают раскрепощаться, мужчина начинает расслабляться, фокус внимания смещается на обоюдное удовольствие, а не на силу эрекции. В итоге даже крайне консервативные партнеры понимают, что удовлетворить друг друга можно и без непосредственной копуляции, раскрывается новая точка зрения на сексуальную жизнь.

Более того, метод позволяет партнером лучше прочувствовать друг друга — найти новые эрогенные зоны, способы возбуждения, да и, не кривя душой — исследовать новые сексуальные практики. Этот метод вполне могут использовать любые пары.

Абсолютная вера

В общем-то это не столько метод, сколько поведенческая модель, которая должна «на автомате» использоваться во время любого полового акта. Давайте по порядку: думаете ли вы о том, как дышать или сгибать коленный сустав при ходьбе?

— очевидно, нет. Тоже самое и с эрекцией — это чистый физиологический процесс с яркой психологической компонентой. И чем больше вы пытаетесь его контролировать, тем больше вероятность, что СТОСН проявит себя.

Во время сексуального контакта наслаждайтесь процессом, а не думайте о том, насколько хороша или плоха эрекция — суть метода в том, чтобы полностью отдаться процессу и почувствовать возбуждение партнерши, тем самым сняв гиперконтроль с эректильной функции. Как только вы примите естественность секса (как и дыхания), СТОСН уйдет в небытие.

Фундамент этого способа: не думайте о эрекции, наслаждайтесь ласками и «играйтесь» с партнершей. Естественное наслаждение происходящим — это успешный путь борьбы со СТОСН.

Действительно, на первый взгляд это абсолютно ненормальный метод. Но психотерапевтическая практика фобий (а боязнь сексуального провала — чем не фобия?) показывает, что метод парадоксальной интенции — это мощное оружие по предотвращению того, чего мы боимся. А боимся мы краха в постели.

Суть метода в следующем — не обязательно отказываться от внимания к своей эрекции, но…скажите себе, что эрекция невозможна ни при каких обстоятельствах! Попросту убедите себя в том, что «здесь и теперь» эрекция неуместна.

Как это работает? Физика, 7 класс: сила действия равна силе противодействия. Тоже самое с эмоциями, которые неразрывно связаны с сексуальной жизнью. Чем сильнее мы пытаемся усилить эрекции «силой мысли», тем сильнее сопротивляется организм. А почему бы нам не попытаться «убить» эрекцию, чтобы сам организм оживил ее?

Аутотренинг — один из популяризированных методов психологической работы. Общая идея заключается в подборе таких ключевых фраз, которые помогают вам создавать позитивные установки. Сложность в том, что простое внушение не всегда дает результат, поэтому с техниками аутотренингов стоит ознакомиться в психотерапевтических и тренинговых группах.

Рис. 3 — Аутотренинг направлен на формирование стойкой модели успешного полового акта на подсознательном уровне. Является действенным методом в терапии психологических недугов.

В добавление к аутогенной тренировке можно подключить визуализацию переживаний. Переживите секс с партнершей в своем воображении. Что именно вы представляете, что ощущаете — все это имеет значение. Обратите внимание, какую роль играет ваша партнерша, почувствуйте то, что должна чувствовать она.

если вы часто жалуетесь на то, что пропадает боевое состояние органа во время брачных игр, то важно разобраться в источнике возникновения этого недуга

Рассмотрим 15 методик для борьбы с этим казусом, завязанным на голову или возникшим ввиду органических факторов.

Если пенис периодически падает прямо посреди полового акта, мужчине нужно для начала определиться, что делать с проблемой. Для начала потребуется определить причины, устранить их на корню, после чего предпринять несколько действия в домашних условиях. А именно:

  1. Упражнения. Существует множество техник, которые помогают повысить тонус мышц, отвечающих за эрекцию. Для этого можно начать с тренировки лобково-копчиковой мышцы, отвечающей за выведение мочи. Необходимо по 30-40 раз сжимать и расслаблять мышцу попеременно быстрыми и длительными сжатиями. Количество повторов с 40 постепенно доводят до 200.
    Фото 3
  2. Выбор поз. Многие позы всячески препятствуют нормальной эрекции во время полового акта, поэтому мужчине нужно правильно подбирать позиции в сексе. Для улучшения притока крови к пенису стоит практиковать следующие позы:
  • женщина лежит на спине, мужчина стоит перед ней на коленях, закинув ее ноги к себе на плечи;
  • женщина стоит на четвереньках, а мужчина на коленях пристраивается сзади нее;
  • оба партнера находятся в положении лежа, но мужчина сверху.
  1. Кольца для эрекции. Такое приспособление крепят у самого основания полового члена, это позволяет подольше задержать кровь в пещеристых телах. Можно такое кольцо сделать из пальцев руки, когда пенис становится вялым, сжимая пенис.
  2. Воздействие на эрогенные точки. Усилить эрекцию можно при помощи стимуляции определенных точек на теле. Помочь в этом может партнерша, если будет массировать над яичками и под ними, сверху основания пениса, слева и справа основания пениса в пределах 1-2 см.
  3. Избавление от страхов, раскрепощение. Раскрепоститься и настроиться на половой акт можно, если мысленно представить себя диким животным (тигром, медведем, львом и т. п.), повторяя некоторые движения тотемного животного. Побороть страхи нужно следующим образом:
  • не контролировать половой акт и его последствия;
  • выбирать партнершу, которая нравится, с которой комфортно;
  • не копаться в самом себе, так как эмоции могу влиять на тело и процессы;
  • половой акт нужно отождествлять с отдыхом и чем-то приятным.
  1. Внешние факторы воздействия. Повлиять на половой акт и эрекцию могут посторонние причины, поэтому мужчине предварительно нужно сделать следующее:
  • в помещении должна быть оптимальная температура;
  • стоит убрать любые источники яркого света, обеспечив полутьму;
  • в комнате не должно быть громких и резких звуков;
  • мужчина должен быть сытым и отдохнувшим;
  • место для соития должно быть комфортным.

На самом деле за полноценную эрекцию и половой акт отвечает большой перечень факторов внешнего и внутреннего влияния, о которых важно помнить. Далеко не все мужчины их учитывают, из-за чего периодически случаются конфузы в постели.

Отношения с партнершей

На что следует обратить внимание, если во время секса, член падает? Прежде всего, мужчине нужно задуматься над тем, какие отношения у него с партнершей. Возможно, что парень испытывает к женщине чувство отвращения.

Нередкие случаи, что семейная пара живет вместе без любви и уважения. Причин, по которым мужчина продолжает находиться в браке, может быть несколько. Например, маленькие дети, финансовая зависимость, чувство ответственности или жалости. При такой ситуации лучше расстаться, чем изводить себя и партершу.

Если член падает во время секса по психологической причине, связанной со страхом, то потребуется небольшое количество спиртного напитка, который поможет мужчине расслабиться. Не стоит перебарщивать. Так как возможен обратный результат. Следует сказать, что страх перед сексом уйдет после удачного полового акта.

Не удивляйтесь тому, что ваш дружок не слушается вас с девушками, которым вы не доверяете или с которыми некомфортно.

Ведь это основны влечения, благодаря которым ваше знакомство с женщиной переходит в горизонтальную плоскость.

Доверие и комфорт → влечение → близость.

  1. Доверие не нужно создавать, оно появляется автоматически когда женщина вам симпатична.
  2. Комфорт – это когда тебе комфортно в первую очередь. Следи за тем, как ты себя чувствуешь. И твой комфорт передается девушке.
  3. Не нужно выбирать девушку, к которой абсолютно нет доверия, и вряд ли бы вы оставили ее одну в квартире.
  1. Все помнят о том, как по молодости у мужиков жесткость ковбоя достигалась по щелчку пальцев, порой даже просто так.
  2. С возрастом после 23-25 лет все меняется. При занятии любовью может исчезать боевое состояние. Это ни в коем случае не импотенция, нет повода для паники. Это абсолютно нормально после 23 лет.
  3. Одним из решений является большее внимание предварительным прелюдиям и ласкам.
  4. А другой совет в том, чтобы использовать себе на руку знание об уровне тестостерона. Утром, только проснувшись, количество тестостерона в теле максимально высоко! Поэтому отправьтесь обратно в спальню со своей любимой, и результаты будут уже совсем иными.

Фото 2

Секрет с уровнем тестостерона утром применим как для тех, кто уже, например, имеет дело с симптомами мужского климакса и лечением этого недуга в зрелом возрасте, так и для молодых парней.

  • Если, проснувшись, ваш ковбой не поднялся, значит, у вас могут быть серьезные патологии. И здесь мы рекомендуем выполнять упражнения со сжатиями из 1-го пункта.
  • Придется разбудить вашего ковбоя собственноручно, и начать выполнять те же самые подпрыгивания. Упражнение универсально и эффективно.
  • Все мы знаем, что у девушек бывают эти женские дни. Так вот, если ваш «богатырь не пробуждается» в утренние часы уже давно, то это аналогично тому, как если бы у женщины исчезли «эти дни».

Вместо того чтобы нагнетать обстановку и загружать голову мыслями о том, почему пропала утренняя эрекция, здесь будет правильнее обратиться к специалисту.

У вас есть общие составляющие для создания комфорта, используйте их:

  • Температура в комнате. Должна быть такая, чтоб было не холодно без одежды. Чем теплее, тем больше влечения между людьми.
  • Яркость в комнате. Выбирайте более тусклые ламы, ночник и другие инструменты для отсутствия яркого света.
  • Громкость звуков в комнате. Не должно быть отвлекающих стуков. Если играет музыка, то спокойная и не кричащая.
  • Физический комфорт (диван или кровать, где проходит сие торжество, должны быть супермягкими и приятными).
  • Сытость и выспанность тоже влияют.

Используйте эти тонкости в свою пользу, играйтесь с ними для создания большего комфорта.

  • Для тонких натур, молодых людей да и взрослым важно, чтобы их девушка была, что называется, после душа, чтобы от нее исходила приятная свежесть.
  • Когда она выходит после душа, в разы увеличивается влечение, от нее исходит чистота, женственность. Энергия сразу меняется.
  • Она могла целый день работать, тогда ощущается запах пота и многие другие запахи.
  • Просто отправьте ее в душ, сходите затем сами. Особо долго там не нужно находиться: просто подмыться.
  • Важно, чтобы от вас тоже вкусно пахло!

Будет роковой ошибкой со стороны девушки смеяться, говорить за спиной, укорять своего партнера.

Тогда ваши ролевые игры закончатся, так и не начавшись.

Мужик все чувствует и считывает, если это происходит.

Такой казус бывает, если вы еще мало знакомы с девушкой, если вы поторопились, если еще нет доверия и комфорта друг к другу.

Должно быть понимание, что все мы люди, и мы пройдем через это вместе.

Общайтесь друг с другом.

Можно предварительно рассказать о проблеме и о том, что ты чувствуешь. Это уберет лишнее давление с плеч.

Специальные упражнения для мужчин

  1. У здорового мужика с утра его ковбой уже в боевом расположении. Теперь, когда с утра уже все поднялось, напрягаем и делаем сжатия таким образом, чтобы ваш орган подпрыгнул.
  2. Сделайте для начала 50 таких подпрыгиваний. Не переусердствуйте.
  3. Со временем усложняем задачу тем, что держим сжатия 2-3 секунды и только потом отпускаем. Количество сжатий с каждым днем увеличивайте постепенно на 15% по сравнению с прошлым днем.
  4. Когда без проблем получается выполнить больше 100 сжатий, начинаем делать аналогичные сжатия уже с накинутым поверх легким полотенцем.
  5. По ходу выполнения упражнения вы будете чувствовать и видеть, как лучше циркулирует кровь в органе, вены на нем работают на полную катушку. Еще хорошо прокачивается ваш лобково-копчиковый мускул, на сайте мы писали о нем здесь.

Эта техника очень полезна для тех, у кого появились симптомы внезапно, резко пропала эрекция, есть подозрения на эректильную дисфункцию.

Ее можно делать и вечером перед сном, но тогда вашу вавилонскую башню придется поднять собственноручно. Не нужно переусердствовать и доходить до финиша, задача здесь другая.

В отличие от медикаментозных методов лечения, упражнения не просто улучшают потенцию, но и сохраняют ее надолго. Заниматься, конечно, необходимо регулярно. При этом следует избегать чрезмерных нагрузок.

Вот основные принципы и направления курсов специальных упражнений, укрепляющих потенцию:

  • поддержание общего тонуса и физическая проработка крупной мускулатуры является основным фактором мужского здоровья, положительно влияет на репродуктивную систему и ее нормальное функционирование;
  • упражнения способствуют более активному выделению мужского гормона тестостерона, который контролирует эрекцию и влияет на сперматогенез;
  • физические нагрузки улучшают кровоток в малоподвижных частях тела (поясничной и копчиковой части спины, тазобедренных суставах). Это снимает застойные явления и обеспечивает нормальное питание и кровоток в половых органах;
  • упражнения для повышения потенции улучшают общее самочувствие, появляется ощущение прилива энергии. Это влияет на выработку эндорфинов – гормонов радости. Кроме того, у мужчины снимается мышечное напряжение.

Подобная терапия не имеет противопоказаний, единственный недостаток – для достижения результата необходимы регулярные занятия.

Как быстро восстановить эректильную функцию при помощи лекарств?

В ситуации, когда самостоятельно справиться с психологической проблемой не получается, стоит обратиться к профессионалу в этой области. Не нужно стесняться, так как лучше попросить помощи на начальном этапе.

Также, если у мужчины есть постоянная партнерша, то можно прийти на прием вместе с ней. Так как врач даст ей необходимые рекомендации и ответит на вопрос, почему у мужа падает член во время секса.

Знать о причинах эректильной дисфункции будет полезно не только мужчинам, но и представительницам слабого пола. Ведь секс – это процесс для двоих, и понимать, почему быстро пропадает эрекция во время полового акта, нужно тоже двоим.

Как правило, все они сугубо индивидуальны, но наиболее часто встречаются такие:

  1. Нерешительность и сомнение в собственных силах, боязнь перед партнершей (не оправдать её ожиданий, оставить неудовлетворенной). Такие факторы наиболее часто встречаются и становятся виновником пропадания эрекции.
  2. Неблагополучно завершенный ранее половой акт. Неудачный опыт может сослужить плохую службу и отложить отпечаток на следующих половых отношениях, вплоть до развития разнообразных фобий.
  3. Сильная тревога, страх. Нередко бывают совершенно напрасными и возникают из-за собственной неуверенности.
  4. Недовольство сексуального партнера. Бывает, жена проявляет раздражение по поводу неудовлетворительных способностей мужа и всем, что с ними связано (величина пениса, скоротечность акта и т.п.). Это тоже негативно сказывается на состоянии эрекции.
  5. Стрессы, неурядицы, депрессии, эмоциональное перенапряжение, повышенная нервозность. Они порождают неприятности с нервной системой, а отсюда и нарушения в эректильной функции.

Кстати, на эрекцию могут повлиять и яркие положительные эмоции.

Если в ночь после свадьбы мужчина не удивил вас неистовым сексом и быстро уснул, значит, процесс бракосочетания имеет для него особое значение.

Предлагаем ознакомиться:  Антибиотики последнего поколения при простатите

Психогенная эректильная дисфункция

Запомните: если член плохо стоит или быстро падает только во время акта с подругой, а самостоятельно (при помощи самоудовлетворения) вы можете спровоцировать стойкую и продолжительную эрекцию, то эта проблема чисто психологическая.

Когда при занятии сексом пенис теряет твердость, можно заподозрить не только физиологические, но и психологические причины подобного явления. Особенно подвержены такого рода нарушениям мужчины с низкой самооценкой, а также те, у кого имела место психологическая травма, связанная с полученным сексуальным опытом.

Нарушения эрекции могут спровоцировать следующие психологические факторы:

  1. Неуверенность мужчины в своей способности удовлетворить партнершу;
  2. Пребывание в состоянии депрессии, стрессовый образ жизни;
  3. Наличие неудачного сексуального опыта, особенно если это произошло во время первого полового контакта;

Постоянный стресс не только быстрее старит организм, но и негативно влияет на мужское здоровье, что приводит к нарушению эректильной функции

  1. Отрицательные высказывания партнерши о размерах полового члена мужчины, его сексуальных возможностях;
  2. Наличие множества нерешенных проблем – бытовых и рабочих, которые не позволяют мужчине отвлечься даже в процессе интимной близости;
  3. Отсутствие комфортных условий для занятия сексом;
  4. Неудовлетворенность сексуальной партнершей (ее внешним видом, привычками и поведением в постели).

Когда часто пропадает эрекция во время секса, то это может быть связано с психологическими особенностями у мужчины. Чаще всего причины психологического характера могут возникать у совсем молодого парня, если у него сексуальные отношения первые, и он не может побороть стеснительность и излишнее напряжение.

Причинами того, почему падает член в процессе сексуальных отношений, могут стать:

  • неудачей окончились первые половые отношения;
  • страх перед сексуальным актом из-за неуверенности в собственных силах;
  • излишняя напряженность;
  • усталость и психическое перенапряжение;
  • депрессивное состояние и апатия;
  • неудачи на работе или в повседневной жизни;
  • постоянные стрессы;
  • недомолвки в семейных отношениях или ссоры со второй половинкой;
  • частая мастурбация, совмещенная с просмотром порнографических роликов, поскольку мужчина возбуждается лишь в процессе наблюдения за красивыми женскими телами или конкретными позами, на которые его партнерша в реальной жизни может не согласиться;
  • подсознательное недовольство поведением женщины в постели;
  • дискомфортное окружение в ходе полового акта (шум, ожидание того, что неожиданно вернутся родители или соседи по общежитию);
  • часто повторяющиеся сексуальные акты;
  • период длительного сексуального воздержания;
  • пониженное мужское либидо.

Если падает устойчивость члена во время секса, то можно говорить о том, что проблема относится к синдрому тревоги во время ожидания сексуальной неудачи. Это означает, что мужчина подсознательно готовится к неудачам в постели, причем это никак не зависеть от привлекательности партнерши или комфортности обстановки.

Существует много эффективных препаратов для лечения эректильной дисфункции, они позволяют довольно быстро восстановить потенцию:

  • ингибиторы фосфодиэстеразы-5 обеспечивают расслабление сосудистых стенок и прилив крови к пенису, тем самым восстанавливая полноценную эрекцию. К таким препаратам относятся Зидена, Виагра, Сиалис, Левитра. У данной группы существуют свои противопоказания и побочные эффекты;
  • лекарства на основе тестостерона назначаются, когда вырабатывается недостаточно собственного мужского гормона. К этой группе относятся Андриол, Метилтестостерон, Небидо, Сустанол;
  • альтернативные и гомеопатические препараты, основанные на лекарственных растениях. Эффективность пока клинически не доказана. Но многие мужчины их используют и добиваются хороших результатов. Скорее всего, улучшение потенции связано с индивидуальной чувствительностью и эффектом плацебо.

Чтобы не сталкиваться с неудачами в постели и не терзаться вопросом,почему при половом акте пропадает эрекция, психологи советуют придерживаться таких рекомендаций, снимающих психологические блоки:

  • Стриптиз. Полуобнажённое тело партнёрши является отличным стимулятором для возбуждения. Главное, не притрагиваться к желанному объекту во время танца. Сексуальный вид женщины позволит расслабиться и настроиться на близость.
  • Если надевание презерватива понижает эрекцию, пускай его надевает партнёрша. Желательно, чтобы она делала это не руками, а губами.
  • Посещение сауны помогает расслабиться и снять стресс, который нередко мешает сексуальной жизни.
  • Член может терять жёсткость в презервативе. Тогда следует позаботиться о смене контрацептивов.
  • Смена бытовой обстановки на экстремальную. Занятия сексом в месте, где можно быть застигнутым врасплох, не всем по вкусу, но не обязательно им заниматься в общественных местах. Достаточно сменить привычную кровать на кухонный стол, автомобиль, балкон, коридор и другие места, помогающие преодолеть психологическое напряжение.

Не нужно забывать и о физическом состоянии. Просиживая весь рабочий день в офисе, не желая пройтись по лестнице, а поднимаясь на лифте, пересаживаясь в автомобиль вместо того, чтобы пройтись пешком или проехаться на велосипеде, мужчина потом удивляется, почему во время полового акта у него пропадает эрекция.

  1. Кольцо-жгут помогает избежать оттока крови.
  2. Когда вы добились жесткости и в промежутке от надевания контрацептива и прочих действий до самого процесса удовольствий, используют так называемый обхват кольцом с помощью пальцев рук у основания достоинства. Благодаря этому оттока крови не происходит.
  3. Как это можно применять при соитии: вы вытаскиваете инструмент, и делаете сначала кольцо-жгут руками и потом те самые подпрыгивания, которые мы советовали вам делать с утра, чтобы пригнать еще больше крови в ваше орудие.
  4. Крови стало достаточно, можно вернуться к процессу. Перед введением захват не отпускаем. Отпускаем его, только когда вы уже «вернулись в дело». О похожих техниках мы уже писали на сайте.

У многих пропадает эрекция перед сексом по причине того, что не уделяется должное внимание основам влечения. Рассмотрим далее эти базовые вещи.

В первую очередь необходимо, чтобы мужчина осознал, что проблема есть. Надо попытаться самому себе ответить на вопрос, почему во время секса падает член? К сожалению, многие представители сильного пола до последнего отрицают, что качество интимной жизни оставляет желать лучшего.

Многим трудно обратиться за медицинской помощью к сексопатологу либо к психотерапевту. Но в проблеме ничего постыдного нет. Если ничего не делать, картину усугубится. Нередко к психогенным причинам присоединяются органические факторы, вследствие чего потенция может вовсе исчезнуть.

Поскольку причины кроются в подсознании, без психологической помощи не обойтись. В первую очередь задача врача – установить тот фактор, который послужил «толчком» к развитию психологической дисфункции. Затем работают с мужчиной. Консультации со специалистом могут проходить по-разному:

  1. Консультации тет-а-тет: мужчина и доктор.
  2. Семейная консультация: пациент приходит со своей партнершей.
  3. Групповые занятия (чаще всего такой вариант предлагают, когда у мужчины наблюдаются улучшения).

Назначаются препараты для эрекции:

  • Виагра, Динамико, Максигра. У этих лекарств действующее вещество силденафил. Прием осуществляется за 40-60 минут до полового акта. Средства работают, только если мужчина возбужденный, при органической импотенции эффект не наблюдается;
  • Сиалис. Лекарственное средство в виде таблеток. Активный компонент – вещество тадалафил. Дозировка определяется индивидуально. Принимают таблетки за полчаса до интимной близости;
  • Левитра – эффективное средство на основе варденафила. Отличается пролонгированным эффектом, принимают за 20 минут до секса.

2. Выбери правильную позицию

Про плохую позу

  • Известно, что когда девушка сверху, а ты находишься снизу и лежишь на спине, то это худшая позиция для тех, у кого проблемы с удержанием жесткости ковбоя.
  • Поэтому не спрашивайте почему снова вечер был испорчен. Здесь отток крови по закону притяжения земли идет вниз из органа обратно в тело.
  • Это совсем не значит, что такая поза плоха для здоровых мужиков!

А еще есть позиции, когда ты совсем ничего не чувствуешь. Расскажем далее какой позицией это исправляется.

В этих позах приток крови идет прямо в твоего ковбоя:

  1. Ты стоишь на коленях, партнерша лежит снизу, ее ноги закинуты на твои плечи (позиция с лучшим трением – хороша тем, что не возникнет ощущений что «я ничего не чувствую»).
  2. Ты сзади нее на коленях или стоя, она на четвереньках спиной к тебе (вторая лучшая позиция по хорошему трению).
  3. Ты сверху (оба лежите).

Что говорят эксперты

Фото 2

Если во время полового акта исчезает эрекция, то в медицине это называют эректильной дисфункцией.

Подоплекой пропадания эрекции является слабая наполненность пениса кровью, из-за чего он и теряет устойчивость. Почему такое случается, рассмотрим ниже.

Произойти это может не только у мужчины «в летах» или молодых, неопытных, но и у решительных, сексуально опытных мужчин. Чаще всего такие сбои отмечаются у представителей сильной половины после сорока.

Причиной сбоев в потенции у мужчин в зрелом возрасте может стать дефицит мужских гормонов, сердечно-сосудистые недуги или сахарный диабет.

Нередко виновником слабой потенции являются заболевания нервной системы.

Молодые же люди претерпевают от слабой мужской силы по причине травмирования полового органа либо органов малого таза. Регулярные стрессы, депрессии и неврозы негативно сказываются на функционировании важного мужского органа.

Нередко среди причин могут отмечать психологическое несоответствие. Парни могут ожидать, что во время контакта пенис может упасть, и сильно внутренне напрягаются.

Такой вид эректильной дисфункции называется психологическим и имеет несколько форм.

  1. Одни мужчины, например, не могут совершать половой акт с определенной партнершей, а с другими секс проходит на высоте.
  2. Случается и наоборот: с конкретной партнершей проходит всё гладко, а спонтанные контакты заканчиваются конфузом. Такой вид эректильной дисфункции определяется особенностями психологии – мужчина переживает синдром первого контакта. Кстати, когда подобная ситуация случилась у неопытного мужчины, и партнерша при этом ведет себя некорректно, это может вызвать серьезную психологическую травму.
  3. Психическую эректильную дисфункцию мужчина может испытывать и при использовании презерватива. Эта проблема решается заменой кондома другими формами контрацептивов.

Какую бы форму ни носило ослабление эрекции, когда это случается неоднократно, специалисты советуют воспользоваться помощью врача с целью сделать обследование, определить причину и найти правильный подход к решению проблемы.

Нарушениями половой функции у мужчин занимаются андрологи и сексологи.

10. Отправьте свою партнершу в душ, сходите в душ сами (это очень важно)

Часто какие-либо части твоего обнаженного тела смущают тебя самого, не дают расслабиться, ощутить тот самый комфорт, который важен.

И это абсолютно прямо сказывается на жесткости их орудия.

Некоторые мужики стесняются своего тела.

Некоторые примеры:

  • в области твоего орудия наслаждения слишком большая растительность;
  • волосатость на теле;
  • от тебя исходят неблагоприятный запах, потливость и так далее;
  • трусы на тебе не менялись больше недели, пренебрежительное отношение к гигиене.

Что с тобой происходит по факту, когда ты стесняешься детали своего тела (как бы ты себя мысленно ни убеждал в обратном):

  1. Ты уже не чувствуешь себя привлекательным в постели мужчиной!
  2. Ты перестаешь ощущать себя достойным этой девушки, и твой ковбой тоже следует этим убеждениям!

6. Найдите новые зоны около вашего дружка, пробуждающие влечение

  • Эти новые области в интимной зоне помогут вам вернуть твердость, если вдруг она начинает исчезать во время близости.
  • Изучайте новые зоны. У кого-то они спят, у кого-то активные.
  • Это особенно полезно тем, у кого пропадает эрекция при надевании презерватива. Вы даже можете не снимать его в середине полового акта, не тратить время, если знаете местоположение зон.
  • Вы останавливаете фрикции, переключаете ваше внимание с девушки на ваши приятные точки и начинаете массировать их. Этого того стоит, и девушка должна отнестись с пониманием.

Где найти новые эрогенные зоны:

  1. У основания достоинства сверху (у живота).
  2. У основания достоинства по бокам слева и справа в 1-2 см.
  3. Точка под яичками и точка над ними. Находите и массируете эти две точки.
  4. Рекомендуется самому исследовать и промассировать на приятные зоны место от самого достоинства до области между шарами.

Когда ваш ковбой теряет боевую готовность, положите пальцы на эти зоны, помассируйте руками, почувствуйте приятные ощущения. Используйте этот и другие методики нашего сайта.

Как решать проблему

С физическими факторами все понятно. А что же делать с психологическими? Все просто – применить метод ликвидации страха перед сексуальной неудачей.

Почему член встает не полностью: находим свою причину

А заключается он в следующем:

  1. Определяется первопричина страха. Задайте себе вопрос, обоснованы ли ваши опасения? Проанализируйте, почему так происходит. Сможете ли вы бороться с проблемой самостоятельно? Зачастую представление о причинах дисфункции и понимание ее неполноты могут победить страхи.
  2. Обеспечьте себе поддержку партнера. Одно лишь понимание поможет обезвредить врага. Отношения должны строиться на абсолютном взаимопонимании и доверии, дабы вы в случае провала могли без страха объяснить ситуацию.

Возьмите на заметку: научитесь не пугаться неудачи, даже когда она произойдет. В этом и состоит залог успеха.

К тому же для того, чтобы эрекция была стабильной, и не было стыдно после очередной неудачи в постели, нужно:

  1. Употреблять алкоголь умеренно. Он, конечно, позволяет чувствовать себя более раскованно и уверенно, но это вовсе не означает, что его нужно всегда употреблять перед половым актом. Иногда первого удачного контакта хватает, чтобы освободиться от закомплексованности.
  2. Стать решительным. Нужно устроить так, дабы все ваши поступки только укрепляли вашу уверенность. Поразмышляйте, что поможет вам быть уверенней в отношениях, и реализуйте это. К примеру, можно включить в рацион продукты для увеличения потенции, делать специальную гимнастику и придерживаться общих советов по укреплению организма.

Запомните: своей неуверенностью вы только вскармливаете свои страхи, делая их более очевидными. Если самостоятельно вам не удалось избавиться от проблемы, идите к квалифицированному сексологу – он за несколько сеансов обязательно поможет вам.

Что советует специалист. Случай из практики

24-летний Г. обратился к сексологу с деликатной проблемой. После полугодовых сексуальных отношений парень стал замечать, что во время ласк его член хорошо стоит, а при введении во влагалище он быстро падает.

Молодой человек даже пробовал принимать стимуляторы (Виагру) и результат его порадовал (член стоял).

Правда, после применения возбудителей парень стал замечать, что происходит преждевременная эякуляция.

Теперь он спрашивает: неужели всю жизнь ему придется принимать таблетки?

Сексолог поставил диагноз – СТОСН. Парень испытывает в преддверии секса сильное волнение из-за того, что у него плохо выходит удовлетворить партнершу.

Специалист посоветовал следовать таким правилам:

  • завести постоянную девушку;
  • быть с партнершей ласковым и настойчивым одновременно;
  • занимайтесь ласками в одежде, а после переходите к петтингу;
  • «подразнить» девушку, вводя член, делая несколько фрикций и выводя его, лаская при этом партнершу.

Через некоторое время парень сообщил, что он много осознал и стал более уверенным в себе.

Секс стал проходить без проблем, но стал вопрос в том, сколько должен длиться акт (хотелось бы до получаса).

Как утверждает специалист, контакт (от введения до эякуляции) должен продолжаться от 1,5 до 5 минут. Как правило, этого достаточно, чтобы женщина достигла оргазма. И посоветовал парню не ставить серьезных задач и получать удовольствие не от результата, а от процесса.

Причины, почему выделяется мало спермы

Такой конфуз, как быстрая эякуляция, снижение или затухание эрекции могут привести к патологическому страху перед сексом. Для того, чтобы проблема не приобрела хронический характер, выявляйте причины вовремя и не стесняйтесь обращаться к врачам.

Предлагаем ознакомиться:  Во время секса пропадает эрекция

анонимно, Мужчина, 19 лет

Здравствуйте юрий петрвич. Я пишу вам, потому что мне больше не на что надеятся. Я читал ваши ответы к похожим проблемам как у меня. Дело в том, что я живу половой жизнью уже года 2, но всегда периодами (2-3 недели, потом на несколько месяцев прекращаю).

Это было связано с тем, что моя бывшая девушка жила в другом городе. Так вот. С ней у меня был первый раз и проблема в том, что перед введением эрегированного полового члена во влагалище он постепенно падал и мне приходилось восстанавливать все ручным способом и это удавалось!

После чего был хороший продолжительный секс на этот период. И всегда когда я через месяцы начинаю этот сексуальный период всегда в первый раз член падает перед введением и приходиться восстанавливать рукой.

Почему у мужчин одно яичко ниже другого?

Теперь у меня новая девушка. Мы любим друг друга, прошло 4 месяца и мы захотели это сделать(она девственница). Я думал проблема не повториться или повторится один раз перед введением, но произошло то, чего я боялся больше всего, он и во второй раз перед ваедением падал, хотя до введения стоял на сталь.

Ситуация, когда во время секса пропадает эрекция, угнетает мужчину и вызывает разочарование партнерши. Еще больше негативных эмоций может вызвать пропадание эрекции после начала полового акта. Проблема эта в последнее время наблюдается все чаще, причем сталкиваются с ней мужчины разного возраста.

Факторы, влияющие на увядание эрекции во время секса

При первых тревожных симптомах следует установить причину и найти правильный способ решения проблемы, иначе со временем у мужчины может развиться комплекс неполноценности и снижение самооценки, а боязнь очередной неудачи приведет к частичному или полному отказу от интимной близости.

Почему пропадает эрекция во время полового акта? Специалисты выделяют две основные группы причин, которые оказывают влияние на эректильную функцию мужчины: физиологические и психологические. Факторы из первой группы чаще наблюдаются у мужчин старше 30 лет, из второй – у более молодых представителей сильного пола. В некоторых случаях патология может развиваться под влиянием сразу нескольких причин.

На уровне физиологии снижать возбуждение могут нарушения работы эндокринной системы, прием некоторых лекарственных препаратов, неврологические заболевания, воспаление предстательной железы, вредные привычки, хроническая усталость.

К психологическим факторам относят:

  • СТОСН (синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи);
  • депрессивные состояния;
  • регулярные стрессовые ситуации;
  • частые мастурбации;
  • отсутствие сексуального интереса к партнерше;
  • синдром первой встречи;
  • неудачи во время интимной близости в прошлом.
  • необычная обстановка во время проведения полового контакта или, наоборот – отсутствие новизны в длительных отношениях;
  • длительное воздержание или слишком частые сексуальные контакты.

консультация сексопатолога

Рассмотрим более подробно все перечисленные пункты.

Член падает во время секса – психологические причины

Достаточно часто поводом для ситуаций, когда пропадает эрекция перед сексом или во время его, становится боязнь и неуверенность в своей мужской силе. Подобные расстройства получили названия синдрома первой встречи или СТОСН.

Следствием их может быть слабая эрекция как перед началом сексуального контакта, так и во время интимной близости. Вызывает развитие синдромов боязнь не удовлетворить партнершу, опасение заразиться венерическими заболеваниями или нежелательная беременность.

После нескольких неудачных попыток формируется стойкое убеждение в том, что очередной половой акт опять закончится неудачей. Со временем мужчина попадает в своеобразный замкнутый круг: перед близостью он боится потерпеть фиаско, а когда ожидания оправдываются — еще больше утверждается в своей неполноценности, тем самым усугубляя состояние.

Еще одной распространенной ошибкой пациентов с синдромом тревожного ожидания является желание во что бы то ни стало удовлетворить партнершу. Сосредоточившись исключительно на этом, мужчина не расслабляется и не получает удовольствия, что соответствующим образом сказывается и на эрекции.

При СТОСН достаточно часто происходит следующая ситуация: во время предварительных ласк член встает и падает непосредственно перед введением или при попытке одеть презерватив.

Достаточно часто развитие синдрома первой встречи у молодых мужчин, которые только начали половую жизнь, вызывает неправильное поведение партнерши. Неудачу во время полового контакта может спровоцировать перевозбуждение или волнение молодого человека, например, при первой интимной близости.

Еще одной причиной того, что член падает во время полового акта, являются регулярные и на первый взгляд безобидные замечания. Постоянные попытки партнерши контролировать и направлять мужчину могут быть восприняты им как неудовлетворенность его компетенцией.

Частые депрессии и психическое перенапряжение также не способствуют нормальному течению полового акта. Вызвать его могут даже радостные эмоции. Например, такое ответственное событие, как собственная свадьба вполне может стать причиной нарушения эмоционального равновесия и привести к слабой эрекции в первую брачную ночь.

психогенная импотенция

Неудачи во время секса – бренная физиология

Ответом на вопрос, почему пропадает эрекция, может быть наличие одного из физиологических факторов.

Нарушение эректильной функции могут вызывать новообразования в гипофизе. Появление опухоли приводит к тому, что железа начинает вырабатывать гормон пролактин в повышенных количествах. Именно увеличение концентрации этого гормона и приводит к слабой эрекции.

Вызывает расстройство и прием некоторых лекарственных препаратов. В первую очередь это касается гормональных средств, блокирующих выработку мужских гормонов. Аналогичное воздействие оказывают медицинские препараты, угнетающие работу коры головного мозга (анальгетики с содержанием наркотических веществ, седативные средства).

К физиологическим факторам относят также травмы головного и спинного мозга, операции в области малого таза, на половом члене или яичках.

Достаточно часто пропадает эрекция во время акта и у тех представителей сильного пола, которым поставлен диагноз сахарный диабет, атеросклероз, варикозное расширение вен в малом тазу или гипертония. Наличие одного из перечисленных заболеваний влечет за собой нарушение нормального кровообращения в области малого таза.

Дополнительным фактором может стать регулярная физическая усталость, недосыпание, вредные привычки.

Пропадает эрекция во время коитуса, как решить проблему?

При появлении первых симптомов расстройства (быстро падает член во время или перед началом акта, вялая эрекция) не стоит паниковать и зацикливаться на проблеме. Вряд ли найдется мужчина, который хотя бы раз не испытывал подобной неудачи.

взрослому мужику, у которого пропадает влечение по отношению к женщине во время свидания, не стоит сразу впадать в панику

можете ли вы поддерживать нормальную эрекцию при мастурбации? Если проблемы возникают только при сексуальной близости с партнершей, вызваны они, как правило, психологическими факторами. В обратном случае расстройство является следствием развития определенных заболеваний.

Если вы выяснили, что регулярные неудачи с партнершей вызваны психологическими факторами, необходимо предпринять следующие шаги. В первую очередь поделитесь с «половинкой» своими проблемами и заручитесь дальнейшей поддержкой.

Физиологические причины нестабильной эрекции во время полового контакта

Органическая форма эректильной дисфункции возникает вследствие серьезных болезней, например, сахарный диабет, патологии центральной нервной системы, артериальная гипертензия, недостаточное кровоснабжение полового члена.

Психогенная дисфункция присуща молодым людям. Основой проблем выступают внутренние причины. Они значительно отличаются в каждом конкретном случае. Многие мужчины, даже понимая, что имеются определенные проблемы, не могут с ними справиться самостоятельно.

несмотря на то, что у парня пропадает мотивация работать во время стресса и тяжелой рутины, его девушка всегда может ему помочь вернуться в колею

Почему у парня падает в процессе секса? Психологические причины заключаются в следующих пунктах:

  • Во время полового акта пропадает эрекция из-за поведения партнерши. Ситуации могут быть разные: женщина насмехается, упрекает, говорит обидные слова в адрес мужчины и пр. Возможно, первый сексуальный опыт закончился фиаско, что отложилось на подсознательном уровне, вследствие чего каждая попытка интимной близости заканчивается неудачей;
  • Отсутствие регулярной половой жизни приводит к ослаблению эрекции. Сильное возбуждение может внезапно пропасть. Испытывая сильное психоэмоциональное желание, мужчина сталкивается с физиологическим бессилием;
  • В медицинской практике выделяют такое расстройство как синдром первой встречи. Как правило, в такой ситуации проблемы с эрекцией выявляются только при первом половом контакте с девушкой, в последующие разы все нормально – эрекция твердая и крепкая;
  • Во время секса член падает, если мужчина использует презерватив. Сексопатологи отмечают, что это явление достаточно распространенное. В большинстве случаев его связывают с прошлым сексуальным опытом, например, во время надевания латексного изделия член неожиданно упал, либо в этот момент мужчина подвергался насмешкам со стороны партнерши;
  • Боязнь заразиться венерической инфекцией, страх, что партнерша забеременеет;
  • Сексуальная неопределенность. Например, мужчина испытывает тягу к сильному полу, но при этом старается доказать себе, что это не так.

Дополнить список можно суицидальными мыслями, депрессией, психологической травмой родом из детства, навязчивыми идеями, особыми сексуальными предпочтениями, о которых не знает партнерша. Иногда причины кроются в детском насилии, как физическом, так и моральном, маниакальных идеях и пр.

Нарушения эрекции могут связаны с таким физиологическими факторами, как:

  • Возрастное снижение уровня тестостерона в крови. Особенно явно проблемы с потенцией и эрекцией наблюдаются у мужчин в период андропаузы (после 50 лет);
  • Инфекционные или воспалительные заболевания органов мочеполовой системы (аденома простаты, уретрит, простатит);
  • Нарушения функций эндокринной системы;
  • Болезни сердечной мышцы и патологии сосудов;
  • Истощение организма, вызванное физическим или умственным переутомлением;
  • Ожирение. Избыточный вес способствует усиленной выработке женских половых гормонов, что влияет на гормональный фон;

Врач уролог-андролог Ленкин Сергей Геннадьевич расскажет почему пропадает эрекция во время полового акта:

  • Неблагоприятное воздействие токсинов при курении и злоупотреблении алкоголем;
  • Прием лекарственных средств, которые негативно влияют на состояние сосудов и кровообращение (к таким медикаментам относятся препараты для лечения аритмии, язвенной болезни желудка, артериальной гипертензии);
  • Продолжительное отсутствие интимных контактов;
  • Развивающиеся злокачественные опухоли;
  • Сидячий образ жизни, который провоцирует застойные явления в области малого таза;
  • Оперативные вмешательства, проведенные ранее на органах мочеполовой системы либо на сердце;
  • Заболевания позвоночника, нарушение его целостности;
  • Травмы полового члена или промежности;
  • Травмы и заболевания спинного мозга;
  • Неврологические заболевания;
  • Дефицит сна;
  • Частые мастурбации, которыми мужчина пытается компенсировать отсутствие регулярной половой жизни;
  • Нерациональное питание;
  • Действие экологических факторов;
  • Реакция на барьерные средства контрацепции. Если член в презервативе теряет упругость, а без него остается твердым до конца полового акта, достаточно сменить метод контрацепции для решения проблемы.

Если не стоит член, что не позволяет полноценно завершить половой акт, следует пройти ряд обследований для выявления причины.

Нарушение эрекции как результат психологических расстройств

Перестаньте зависеть от результата и форсировать события. Это очень важно.

Что же это означает и как внедрить эти осознания, мы рассказываем в следующих 3 пунктах.

  1. Когда ты думаешь наперед, ты пытаешься контролировать неконтролируемое, ты накидываешь большую ответственность на свои плечи.
  2. Впоследствии это очень тебя сковывает как в постели, так и вербально, потому что ты ощущаешь сильное давление. Это сбивает твой внутренний комфорт.
  3. Появляется большой риск завершить сессию преждевременно, ожидания рушатся, теряется готовность ковбоя. О том, почему происходит быстрый финиш, мы писали тут.
  • Для тех, кто страдает деликатной проблемой недостаточной жесткости ковбоя, не знает почему пропадает эрекция в презервативе, нужно помнить, что предварительно между вами должно возникнуть понимание на уровне чувств.
  • Обычно это понимание лучше всего ощущается, а не проговаривается вербально.
  • Для вас не должно быть такого, что только ты хочешь с ней провести ночь, а она нет, или наоборот. Тут опять все упирается в то, что между вами не будет доверия.
  • Конечно, нужно уметь различать реальное нежелание девушки провести с тобой ночь от подделанного (девушки редко говорят о своем согласии на близость вербально, но это можно прочитать по внешним признакам).

Как звучит вопрос: «Если бы вы сейчас оказались наедине с женщиной в комнате с кроватью, было бы нормальным раздеться, упасть в объятия друг друга и погрузиться в ночные ласки?».

Ответьте на этот вопрос с угла восприятия девушки и со своего восприятия.

Если ответ «нет», значит, ты все форсируешь и зависишь от результата. Ведь именно это провально для тебя и твоего орудия наслаждения.

Тактика поведения при отсутствии эрекции во время полового акта

Чтобы выяснить, что стало причиной исчезновения эрекции во время полового акта, назначают комплексное обследование. Оно состоит из следующих диагностических мероприятий:

  • Анализ крови на содержание гормонов;
  • КТ и МРТ органов малого таза;
  • Ангиография для оценки состояния вен;
  • УЗИ полового члена;
  • Электромиография (оценка нервных реакций полового органа).

Обнаруженные в ходе диагностических мероприятий отклонения, из-за которых слабеет эрекция, требуют симптоматического лечения. Если у мужчины обнаружены заболевания, передающиеся половым путем, ему назначают антибактериальную терапию.

Для восстановления эрекции назначают такие лекарственные средства для мужчин, как «Сиалис», «Виагра», «Зидена». Препараты стимулируют кровообращение в половом члене, позволяют поддерживать эрекцию в течение всего полового акта.

Биологически активные добавки также будут полезны для полового здоровья мужчины. Это «Мака перуанская», «Ловелас Форте», «Платинум». Они не имеют побочных эффектов и оказывают хорошее действие на половые органы.

При необходимости может быть назначена ЛОД-терапия – метод, который позволяет стимулировать кровоток в сосудах полового члена и укрепить эрекцию.

Хирургическое вмешательство требуется только в случае наличия серьезных патологий, например, при искривлении полового члена в результате травмы или наличии опухолевого новообразования.

Если во время полового акта пропадает эрекция, то таблетки и другие препараты следует использовать только по назначению врача.

у Адрианы Лимы не было проблем с тем, что у ее партнеров пропадало влечение по отношению к ней во время совместных прогулок и встреч

Восстановить эрекцию также можно, если:

  1. Вести активный образ жизни. Даже умеренные занятия спортом улучшают функцию системы кровообращения и стимулируют достаточный приток крови к тканям полового органа. Урологи рекомендуют как можно больше ходить пешком, ездить на велосипеде;
  2. Скорректировать рацион, исключив из него богатые холестерином продукты;
  3. Выделять достаточно времени для сна, оптимально – не менее 7-8 часов;
  4. Проводить сеансы массажа простаты;
  1. Избегать стресса;
  2. Отказаться от курения и приема алкоголя;
  3. Заниматься сексом регулярно, с постоянной партнершей;
  4. Отказаться от частых мастурбаций;
  5. Не использовать метод прерванного полового акта в целях контрацепции.

Если причиной того, что во время секса быстро падает член, являются проблемы психологического характера, то мужчине понадобится помощь специалиста-психолога. Он проводит тщательную работу, чтобы выяснить, какое событие спровоцировало эректильную дисфункцию, и ищет пути, которые помогут мужчине преодолеть его последствия.

Терапия будет более эффективной, если пациент будет посещать сеансы психотерапии вместе с сексуальной партнершей.

Специалисты советуют женщинам поддерживать мужчину. Нужно вместе обсудить проблему, продумать поведение обоих. Следует создать располагающую к расслаблению и ласкам обстановку: температура в помещении должна быть комфортной, свет – приглушенным.

Также существуют специальные упражнения, выполнение которых позволит избавиться от проблем в постели. Наиболее эффективными являются следующие:

  • Вращение тазом. Нужно поставить ноги на ширине плеч, руки расположить на поясе. Нужно сделать 10 круговых вращений тазом вправо, затем – влево;
  • Напряжение ягодичных мышц. Нужно слегка согнуть колени, руки расположить на поясе. Далее нужно сгибать колени сильнее, попеременно напрягая и расслабляя мышцы ягодиц;

Техника выполнения приседаний: ключевые моменты — опускайтесь до точки, когда ваша спина остается прямой, носки разведены в стороны, колени — по линии носков, взгляд вперед

  • Ходьба на месте. Расставить ноги немного шире плеч. Нужно шагать на месте, приподнимая колени высоко, до живота;
  • «Мостик». Нужно лечь на спину, колени согнуть, а руки расположить вдоль тела. Таз поднять, задержаться в таком положении на несколько секунд.

Когда во время секса пропадает эрекция, можно заподозрить наличие отклонений в функционировании внутренних органов либо психологические проблемы. Подобное отклонение требует лечения, поскольку проблема может усугубиться.

Укрепить эрекцию можно, если принимать лекарственные средства, заниматься лечебной гимнастикой, вести здоровый образ жизни. Комплексный подход вернет мужскую силу и уверенность пациента в собственных силах.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мужское здоровье

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector