Массаж простаты самостоятельно дома: как правильно сделать массаж простаты самому себе

Преимущества и недостатки самолечения

Массаж простаты – процедура очень ответственная и деликатная. Проводится она ректально, то есть подразумевает введение в задний проход пальца или специального прибора. Многие пациенты стесняются такого лечения, предпочитая проводить самомассаж простаты.

Данное лечение в домашних условиях имеет ряд преимуществ. Так, больной может полностью расслабиться, что положительно скажется на результатах лечения, ведь чем сильнее физическое напряжение, тем тяжелее ввести палец в анус.

Также мужчина может проводить сеансы в любое удобное ему время, не отвлекаясь от работы и личных планов.

Выполняя массаж простаты самостоятельно, надо быть уверенным, что воздействие на орган будет происходить нежно и аккуратно, и что такое лечение принесет не только пользу, но и удовольствие.

Но у массажа простаты в домашних условиях есть и недостатки.

Первый – техника проведения. Не всегда пациент может правильно провести лечение, поскольку он не знаком с особенностями физиологического строения и ему тяжело понять, насколько качественно он проводит процедуру.

Затрудняет процедуру и положение тела: ввести себе палец в задний проход получается не у всех. Если же эти проблемы удалось преодолеть, то можно легко сделать массаж простаты самому себе.

Показания для проведения

Многие проблемы, связанные с предстательной железой, позволит решить массаж простаты в домашних условиях:

  • Боль в области таза. Однако она не должна быть острой. Чаще показанием к применению массажа являются хронические болезненные ощущения.
  • Простатит различного происхождения и аденома предстательной железы – реже.
  • Снижение потенции, связанное с нарушением работы простаты.
  • Кровеносный застой.

Не стоит делать массаж простаты самому себе в следующих случаях:

  • Острая боль в предстательной железе.
  • Проблемы с мочеиспусканием.
  • Любые обострения в тазовой области.
  • Злокачественные новообразования.
  • Остро протекающие воспаления и инфекции.
  • Геморрой в стадии обострения.
  • Камни в простате или в мочевом пузыре.
  • Повышенная температура.

Важно!Убедитесь, что мочеполовая сфера не страдает от какого-либо остро протекающего заболевания до проведения массажа. До процедур следует обратиться к врачу для консультации.

Таким образом, массаж простаты может как оказать неоценимую пользу мужскому организму, так и серьёзно навредить. Опытные врачи не рекомендуют проводить массаж простаты самому себе дома. И тем более без предварительной диагностики.

Возникшие неприятности с предстательной железой, например, в редких случаях могут быть симптомами первой стадии рака. А ведь его развитие зачастую можно приостановить в специализированной клинике. Тогда как самомассаж может привести к распространению раковых клеток и необратимым последствиям.

Перед тем, как самому сделать массаж простаты пальцем, тщательно изучите технику проведения этой процедуры. Пошаговая последовательность действий выглядит следующим образом:

  1. За полчаса до процедуры выпейте литр жидкости: воды, морса или сока. Полный мочевой пузырь создаст давление на простату и вам проще будет её ощущать.
  2. Сделайте теплую клизму непосредственно перед процедурой. Так вам будет комфортнее выполнять массаж.
  3. В случае простатита с половой дисфункцией, массаж простаты необходимо предварить растирающими движениями крестцовой, тазовой, подвздошной областей, а также брюшной области по бокам и ягодиц, а затем массировать внутреннюю сторону портняжной мышцы. Область лба также хорошо растирать специальными массажными движениями. Комплексный подход благотворно повлияет на центральную нервную систему.
  4. Обязательно тщательно вымойте руки с мылом и наденьте перчатки, купленные в аптеке.
  5. Можно использовать вазелин, чтобы избежать неприятных ощущений.
  6. Выберете одно из четырёх положений: коленно-локтевое, стоя и облокотившись предплечьями на стол, лёжа на боку и согнув ноги в коленях, лёжа на животе с разведёнными ногами.
  7. Осторожно введите палец на глубину 5 см в задний проход. Подушечкой пальца нащупайте небольшой участок кожи по форме, напоминающий выступающий орех. Это и есть ваша железа.
  8. Слегка надавите на неё, чтобы определить насколько она болезненна. Вначале следует слегка поглаживать простату по спирали, далее интенсивность нажатия можно увеличить, но не допускайте сильных неприятных ощущений.
  9. После небольшого «разогрева» выполняйте движения, как будто рисуете знак бесконечность. Разнообразьте массаж следующими приёмами: надавливание, движения от правой и левой боковых частей железы к центральной бороздке в горизонтальной плоскости, а также поглаживания вверх-вниз. Последние должны завершать процедуру.
  10. Снимите перчатки, вымойте руки.

Визуальным подтверждением правильно проведённого массажа будет не менее четырёх капель жидкости простаты. Теперь вы знаете, как правильно делать массаж простаты пальцем.

Массаж простаты пальцем для кайфа очень полезен, но проводить его можно только с разрешения уролога, так как имеется множество противопоказаний. Так, стимуляция простаты запрещена при гиперплазии предстательной железы (аденоме простаты), кистозных образованиях, геморрое, обострении простатита или других воспалительных процессах половой системы, включая инфекционные недуги.

Даже если самостоятельная терапия проводится для профилактики этих болезней, исключить их наличие следует до ее начала, поэтому врачебная консультация является обязательной.

Простатит

Массаж простаты самостоятельно в домашних условиях или в стационаре врачом проводится мужчинам, у которых имеются показания к данной процедуре. К ним относятся следующие состояния:

  1. Бактериальный и небактериальный простатит;
  2. Синдром хронической тазовой боли;
  3. Застойные процессы в железе;
  4. Аденома простаты;
  5. Проблемы с потенцией.

При таких нарушениях допускается проведение массажа предстательной железы в домашних условиях. Но первоначально пациенту нужно узнать у врача, как правильно выполнять все необходимые манипуляции, чтобы не причинить себе вред.

Самостоятельное проведение массажа категорически запрещено при диагнозе аденома простаты. В этом случае процедуру следует доверять грамотному специалисту.

Застойные явления в простате

Особенно полезен массаж железы при застойном простатите

Сделать массаж простаты самому себе под силу абсолютно любому мужчине, который нуждается в таком лечении. Однако существует категория пациентов, которым следует воздерживаться от подобного воздействия на воспаленную железу.

  1. При наличии геморроя или трещин в области заднего прохода;
  2. При кисте в предстательной железе;
  3. При проблемах с мочеиспусканием;
  4. При подозрении на сифилис или генитальный герпес;
  5. При доброкачественных или злокачественных опухолях в предстательной железе.

Об этих противопоказаниях должен быть осведомлен каждый мужчина. Особенно не стоит упускать важную информацию, если больной планирует лечиться самомассажем, не обсудив это со специалистом.

Рак предстательной железы

При новообразованиях в железе массаж запрещен

Массаж предстательной железы проводится в период стихания хронического воспалительного процесса в простате. Курс процедур назначается не ранее, чем через 2–3 месяца после проведения терапии антибиотиками по поводу обострения заболевания, и продолжается 4–8 недель.

Процедуры выполняются через день, а длительность курса составляет от 3 до 4 недель. В зависимости от индивидуальных ощущений пациента и его самочувствия интервалы между сеансами можно увеличивать до 3–4 дней.

Массаж категорически противопоказан при следующих заболеваниях простаты:

  • рак;
  • острое воспаление, в частности, абсцесс;
  • закупорка выводных протоков железы.

Нельзя проводить любой вид трансректального массажа и при патологиях прямой кишки:

  • геморрой;
  • трещины заднего прохода;
  • проктит (воспалительное заболевание прямой кишки);
  • парапроктит (воспаление ополопрямокишечной клетчатки).
Геморрой
Заболевания прямой кишки, одним из которых является геморрой, являются противопоказанием к массажу простаты

Массаж простаты специальными устройствами: лечение или удовольствие?

При массаже простаты пальцем основная цель лечения – борьба с хроническим простатитом, воспалениями простаты. Но выполнять его можно только после консультации с лечащим доктором, исключив все возможные противопоказания.

Самостоятельный массаж эффективен при любых воспалительных процессах, но он может спровоцировать рост имеющейся доброкачественной опухоли или ее перерождение в раковую. Поэтому перед тем, как выполнить процедуру, следует пройти УЗИ предстательной железы.

Главная задача пациента – максимально расслабиться. После введения пальца нужно внимательно прислушиваться к своим ощущениям: допустим, легкий дискомфорт в первые секунды. Такие неприятные ощущения быстро проходят, и выполнять лечение становится довольно приятно.

Кроме пальцевого метода, самомассаж простаты можно проводить при помощи специальных приборов, продающихся в аптеке. Самый удобный из них – ректальный массажер.

Его внешний вид напоминает палец, только более тонкий. Массажером удобно пользоваться, так как рука удлиняется, появляется больше маневренности. Подобные приборы разделяются по видам воздействия.

Это могут быть:

  • электростимуляторы;
  • тепловые;
  • вибростимуляторы;
  • ультразвуковые.

Устройства воздействуют на простату при помощи электрического тока, тепла, инфракрасного излучения. Но результат лечения у всех один – стимуляция работы простаты, усиление выработки ее секрета.

Также очень популярен гидромассаж. Его преимуществом является то, что применяется он даже при наличии противопоказаний к данной процедуре. Терапия подразумевает введение в прямую кишку отваров лекарственных трав и удержание такой клизмы в анусе в течение получаса.

Для отвара можно использовать:

  • ромашку лекарственную;
  • крапиву двудомную;
  • подорожник;
  • календулу.

Рекомендуют также выбирать уже готовые лекарственные сборы против простатита, которые продаются в аптеках. Готовят их согласно инструкции по применению, указанной на упаковке. Далее отвар остужают до температуры 40 градусов, и при помощи спринцовки вводят в задний проход.

Предлагаем ознакомиться:  Проститутки массаж простаты

Массаж простаты осуществляется непосредственно самой водой ( полезно тепловое воздействие на орган), а целебные травы положительно действуют на местную иммунную систему пациента, ускоряя вывод патогенной микрофлоры из железы.

Устранить неприятные ощущения от процедуры поможет наружный массаж предстательной железы. Такое лечение не причинит вред организму, так как не подразумевает ректальное проникновение. Также его можно проводить при имеющихся противопоказаниях к ректальному массажу.

  • Начинают процедуру с разогрева крестцово-поясничного отдела позвоночника. Это интенсивное растирание и разминание мышц пальцами рук, которые обхватывают поясницу. Движения выполняются четырьмя пальцами, за исключением мизинца, а упор и основная нагрузка приходятся на большой палец.
  • Затем следует перейти к наружной стороне бедер (на внутренней массаж не проводится, чтобы не травмировать лимфатические узлы).
  • Заканчивают массаж разминанием живота.

На разминку каждой части тела должно уйти не более семи минут, потом движения становятся поглаживающими, успокаивающими. Такое лечение помогает улучшить кровоснабжение органов малого таза, что приведет к усилению работы всех внутренних органов.

Интенсивность надавливания при массаже простаты зависит от того, насколько она твёрдая или мягкая. Точно такие же действия должны быть у того, кто проводит массаж. Если наощупь простата твёрдая – надавливания должны быть более интенсивные. В случае, когда простата мягкая – надавливайте нежнее, с меньшей интенсивностью.

Правильно выполнить массаж простаты самостоятельно дома крайне сложно и очень неудобно. Большинство врачей утверждает, что это и вовсе невозможно. Но если вы невероятно стеснительны или испытываете стойкое предубеждение против мужских врачей, попробовать повзаимодействовать со своей предстательной железой стоит.

  • знание техники выполнения массажа,
  •  длинные руки – если это так, считайте, что  в данном случае вам повезло,
  •  гибкость суставов также будет вашим преимуществом – помните, что вам необходимо не только развернуть кисть, и аккуратно ввести палец в задний проход, но и выполнять необходимые манипуляции им в течение некоторого времени.

Допустим, проблему решить самостоятельно не получилось, а массаж простаты по-прежнему актуален. При этом не все хотят обременять близких людей.

Скорее всего, вы представляете строгого лысеющего уролога или андролога с большими руками. И от мысли, что он к вам прикоснётся, становится очень страшно. Знайте, что молодые медсестры тоже могут сделать качественный массаж предстательной железы.

В том числе на дому. Однако помните о необходимых предосторожностях, на всякий случай. Побеспокойтесь о сохранности личных вещей. Так как после массажа возникает приятное расслабление. А недобросовестный чужой человек может этим воспользоваться.

Независимо от того, с лечебной или с профилактической целью вы делаете массаж простаты, помните о главных преимуществах этой процедуры для интимной жизни. Они позволят вам выполнять его с большим энтузиазмом.

  • Итак, во-первых, массаж предстательной железы позволит вам достигать гораздо более ярких и продолжительных оргазмов по сравнению с ситуацией, когда ваша простата находится немного в спящем, вялом состоянии и не получает никакой дополнительной стимуляции.
  • Во-вторых, массаж простаты усиливает потенцию и повышает либидо мужчины. Согласитесь, всегда приятно осознавать, что в вашем теле всё под контролем и вы в любое время готовы заняться сексом, получить удовольствие и доставить наслаждение своей партнёрше.
  • В-третьих, ваше «второе сердце» всегда будет находиться в тонусе.

Массаж предстательной железы следует проводить через день или через два. Специалисты не рекомендуют выполнять эту процедуру чаще. Полный оптимальный курс массажа – от 12 до 15 процедур. Таким образом, максимальная продолжительность массажа простаты – полтора месяца.

Каждый тип манипуляций пальцами во время сеанса выполняется около 20 раз. Время одного сеанса массажа – от двух до десяти минут. Придерживайтесь данного временного интервала при проведении процедуры.

Приборов для массажа простаты великое множество. Продаются как в аптеках, так и в секс-шопах. Рационально предположить, что в медицинских целях более правильно будет использовать устройство, приобретённое в аптеке.

Задайте вопрос продавцам – как сделать массаж простаты дома. На специализированных сайтах в интернете, а также в салонах медтехники и магазинах для влюблённых вам предложат воспользоваться вибро- и электростимуляторами; ультразвуковыми, тепловыми и лазерными приборами, а также устройствами для магнитотерапии.

Аппаратный массаж ничем не хуже ручного. Перед покупкой приспособления, получите консультацию у квалифицированного специалиста и узнайте о возможных противопоказаниях.

Метод воздействия на организм – электрический ток. Прибор пробуждает предстательную железу, оказывая дренирующий эффект и ликвидируя застой в тканях эпителия и усиливая работоспособность лимфатических капилляров.

  • Устройства для терапии лазером.

Здесь помощником выступает инфракрасное излучение. Ускоряет процессы регенерации в клетках предстательной железы, уменьшает воспаление и болезненные ощущения, улучшает восстановительные процессы. Таким прибором является «Матрикс-Уролог» – отлично дополняет терапию, назначенную лечащим врачом.

Данный вид стимуляторов простаты показаны большинству мужчин. Считаются эффективными и безопасными. Улучшают кровообращение и тонус мышц в простате, нормализуют проходимость в её протоках. «Массажный тренажёр Маркелова» представляет эту группу устройств.

  • Приборы комплексного воздействия.

Одним из таких устройств является «Мавит». В его действии совмещается вибрация, импульсы магнитного тока, а также тепло. Важное условие – перед процедурой желудок должен быть пустым. Использование устройства усиливает эрекцию, приводит в норму мочеиспускание, снижает болевые ощущения.

Противопоказания к использованию вышеназванных аппаратов такие же, как и для ручного массажа. Лечение простатита, повышение потенции и устранение болезненных ощущений – основные преимущества их использования.

Для усиления эффективности следует дополнить терапию лекарственными средствами. Всесторонний подход к проблеме даёт максимальный результат. Итак, теперь вы знаете, как массажировать простату самостоятельно пальцем в медицинских целях, а также как использовать специальные устройства.

Научившись массировать себе простату самостоятельно, вы сможете без смущения проводить эту полезную процедуру в удобных для вас условиях и при отсутствии других людей. Выполнив все подготовительные мероприятия, ложитесь на левый бок (если вы правша).

  1. Наденьте перчатку на правую руку и смажьте её и анус вазелином.
  2. Введите большой палец в анальное отверстие на глубину около 5 см.
  3. Нащупайте предстательную железу: она вплотную прилегает к нижнему отделу передней стенки прямой кишки и по форме немного похожа на грецкий орех.
  4. Помня о более чувствительной правой половине простаты, очень осторожно начните массаж её левой стороны — легко поглаживайте поверхность по направлению от периферии к середине, исследуя все впадины, бугорки и уплотнения. Они являются свидетельством нарушения выделения секрета и застойных явлений в отдельных участках органа.
  5. Выполнив 10–20 поглаживаний, постепенно переходите на правую половину органа. На твёрдых участках простаты усиливайте нажатие, а на более мягких — ослабляйте. Для первого раза достаточно будет помассировать одну и вторую сторону железы в течение 30 секунд каждую.
  6. Если вам удастся нащупать семенные пузырьки, то поглаживайте и их. Они расположены чуть выше простаты.
  7. Массаж завершайте лёгким растиранием центральной доли простаты по направлению вниз, вдоль её срединной борозды. Во время процедуры из наружного отверстия мочеиспускательного канала должно выделиться несколько капель беловатой жидкости — сока простаты.
  8. Закончив стимуляцию, аккуратно выньте палец из прямой кишки.
  9. Помочитесь, чтобы удалить из уретры патогенные микроорганизмы, выделившиеся во время массажа из предстательной железы вместе с застоявшимся секретом.
  10. После этого снова проведите туалет аногенитальной области и рук.

Плюсы массажа

Не просто так мужчины с воспалением в железе активно интересуются, как делать массаж простаты. Данная методика действительно очень полезна для мужского здоровья. Она оказывает положительное влияние на органы мочеполовой системы, которые по тем или иным причинам временно не могут нормально справляться со своими главными функциями.

Массаж простаты, который можно проводить самостоятельно в домашних условиях, имеет немало положительных сторон. Большинство мужчин чувствуют стеснение и неловкость во время данных манипуляций, если они совершаются посторонним человеком.

Еще одним плюсом такой терапии является то, что ее можно проводить в любое удобное время.

Особенности подготовки

Мужчина

Главная задача пациента – максимально расслабиться

Перед тем как самому сделать массаж простаты, нужно выполнить подготовку к ней. Так, потребуется тщательно вымыть половые органы и задний проход. Если освободить кишечник естественным путем не удалось – сделайте клизму.

Руки нужно вымыть антибактериальным мылом, надеть стерильные перчатки. Далее, на руку или на пальцы наносится смазка, которая облегчит проникновение. Можно взять подручное средство (массажное масло, вазелин, детский крем) или специальную мазь.

Затем следует правильно лечь: на правый бок, подтянув колени к груди. Именно в такой позе выполнение массажа происходит максимально верно. Делаться массаж дома может в любое удобное для пациента время.

Предлагаем ознакомиться:  Жена массирует простату мужу дома

После сеанса больному нужно будет полноценно опорожнить мочевой пузырь. Обильное мочеиспускание способствует вымыванию патологических простатических выделений из задней уретры, которые непременно появятся в процессе лечебного воздействия.

Если сеанс проводится в лечебном учреждении, к процедуре пациента подготовит медицинская сестра. Но перед самостоятельным пальцевым массированием предстательной железы в домашних условиях мужчина должен выполнить несколько действий:

  • приобрести себе тонкие резиновые перчатки, подходящие по размеру руки, и вазелин либо детский крем;
  • за час до сеанса выпить 0,5 л воды, чтобы успел наполниться мочевой пузырь;
  • приготовить себе удобное лежачее место для проведения процедуры;
  • опорожнить прямую кишку естественным образом или с помощью очистительной клизмы;
  • вымыть руки и подстричь на них ногти;
  • провести тщательный туалет анального отверстия и наружных гениталий, после чего вытереть эти места насухо.

Напальчник или презерватив для надевания на руку лучше не использовать. Во время массажа эти предметы легко могут соскочить с пальца и остаться в прямой кишке, откуда их извлечь сможет только профессиональный проктолог.

Да и гигиена будет тщательнее соблюдена, если массирующая рука полностью облачится в резиновую перчатку. Лучше всего для этой цели подойдут стерильные гинекологические изделия, которые можно приобрести в любой аптеке.

Как подготовиться

Результативность самомассажа железы напрямую зависит от того, подготовился ли мужчина к предстоящей процедуре. Данный этап очень важен, поэтому не стоит упускать его из виду. К тому же подготовка позволяет больному расслабиться и правильно настроиться.

Подготовка к самомассажу простаты должна проходить следующим образом:

  • Перед массажем нужно хорошо очистить кишечник. При необходимости можно воспользоваться клизмой;
  • Желательно перед терапией выпить пару стаканов воды, чая или сока, чтобы наполнить мочевой пузырь. Это позволит увеличить эффект от сеанса;
  • Обязательно нужно тщательно вымыть руки перед началом процедуры.

В медицинских справочниках пишется, что перед сеансом лучше надеть на руки латексные перчатки и смазать их вазелином. В этом случае массирующие движения будут проходить более плавно и безболезненно.

Виды и техника выполнения

Массаж простаты массажёром
Удобнее всего выполнять массаж простаты предназначенным для этого массажёром

Первый сеанс не должен в общей сложности превышать 1 минуту. При последующих процедурах длительность массажа, интенсивность и скорость поглаживающих движений постепенно можно увеличивать. Максимальная продолжительность процедуры — 15 минут.

Мужчина на приеме у врача
Для выполнения массажа, нужно просмотреть обучающее видео или проконсультироваться у врача.

Процедуру массажа простаты пальцем следует начинать, когда мужчина почувствует тяжесть в мочевом пузыре. Ему необходимо выбрать одну из пяти позиций тела:

  1. Коленно-локтевую.
  2. Сидя на корточках с разведенными в стороны коленями.
  3. Стоя на полу, наклонившись на столешницу.
  4. Лежа на правом боку с максимально согнутой левой ногой.
  5. Лежа на животе с подобранными под грудь коленями.

Далее нужно надеть медицинскую перчатку, смазать указательный или средний палец вазелином и ввести его в прямую кишку на расстояние 5-6 сантиметров. Если соблюдение правил не нарушено, то предстательная железа окажется прямо под подушечкой пальца руки.

Массаж простаты дома считается выполненным правильно, если мужчина не испытывает никаких болевых ощущений. Чувство удовольствия и кайфа не является обязательным условием успешной процедуры, но его наличие приветствуется, так как оно говорит о полном расслаблении организма и удачно выбранной позе.

Пошаговая инструкция в виде фотографий показывает, что по завершению сеанса из полового органа мужчины должен выделиться предстательный сок. Таким образом происходит устранение застойных процессов и обновление секреторной жидкости.

Завершающим действием является мочеиспускание, так как вместе с мочой из организма выходит и лишняя секреторная смазка. Специалисты рекомендуют делать этот вид массажа парням, вынужденным воздерживаться от сексуальной жизни, чтобы испытать кайф и предотвратить воспаление застоявшегося секрета.

Мужчина держится за пах
После массажа у мужчины не должно возникать никаких болевых ощущений.

Стимулирование предстательной железы можно делать самому себе, а можно предложить второй половинке совершить это действие совместно. Сделать массаж простаты мужу дома способна каждая жена, заботящаяся о здоровье и мужском долголетии супруга.

Инвазивные приборы точно повторяют анатомическое очертание прямой кишки и имеют текстуру и размер, не повреждающие ткани организма. Они воздействуют на железу посредством магнитного, теплового, вибрационного и механического влияния.

Неинвазивные приспособления не нужно вводить внутрь организма. Они представляют собой рельефные мячики, конусы и коврики, которые можно использовать при поездках в автомобиле, просмотре телевизора, работе за компьютером и других сидячих делах.

Массирование простаты пальцем можно делать самому себе. Подобная методика имеет право на существование, так как самостоятельная пальпация обладает такими же лечебными и профилактическими свойствами, как и массаж, выполняемый квалифицированным урологом.

Главное условие – массирующий человек должен получить консультацию специалиста и быть уверенным в отсутствии противопоказаний к процедуре. В этом случае пациент способен максимально расслабиться и получить лечебный эффект и кайф от воздействия на железу своими руками.

Массаж простаты дома может проводиться разными способами. Какая схема является предпочтительной для конкретного пациента, ему должен рассказать врач.

Лечебная процедура делится на 2 вида:

  • С использованием бужа. Подразумевается применение медицинского расширителя, который требуется ввести через уретру, чтобы массировать проблемную зону. Самостоятельно проводить подобные манипуляции запрещается;
  • Трансректальная. Идеально подходит для использования в домашних условиях. Методика подразумевает массирование железы путем введения пальца в прямую кишку.

После того, как мужчина станет более опытным в проведении самомассажа простаты, он сможет попробовать применение специальных устройств. Их воздействие бывает тепловым, вибрационным, а также магнитным.

Прямой массаж

Прямой самомассаж позволяет воздействовать на нервные окончания железы. Когда они раздражаются, то усиливается выработка секрета. Вместе с ним из организма естественным путем выходят болезнетворные микроорганизмы.

Как сделать прямой массаж, может рассказать врач, который порекомендовал данную терапию. Мужчине требуется надеть на руку перчатку, смазать средний или указательный палец вазелином и осторожно ввести его в задний проход. Требуется углубиться на 5 см. После остается делать круговые движения в течение нескольких минут.

Прямой массаж простаты

Прямой массаж простаты эффективнее, чем наружный массаж

Непрямой массаж

Непрямой массаж простаты своими руками проводят разными способами. Он делится на несколько видов:

  • Наружный массаж. Предстательная железа осторожно массируется через кожу в зоне, где располагается анус и мошонка. На кожный покров следует надавливать и пальцами делать круговые движения. Дополнительно можно массировать яички и мошонку;
  • Сокращение мышц в заднем проходе и промежности. Одна из разновидностей массажа. На вдохе необходимо втянуть сфинктер, а на выдохе постепенно разжать мышцы тазового дна. За сеанс требуется сделать около 25 сокращений. Лучше всего проводить такую тренировку каждое утро и вечер, чтобы добиться положительного эффекта. Такое лечение полезно для мужчин, которые больны простатитом.

Массировать таким методом предстательную железу сможет любой мужчина, которому была рекомендована процедура. Данный способ в ряде случаев заменяет массаж простаты пальцем.

Большой популярностью у мужчин с заболеваниями простаты пользуются медицинские массажеры. Такие приборы предназначены для улучшения функционирования железы. Также они благотворно сказываются на работе других органов мочеполовой системы.

Какому устройству отдать предпочтение, нужно решать вместе с врачом. Приспособление для массажа простаты своими руками обычно выбирается на основе диагноза пациента и его жалоб.

Для лечения простаты рекомендуют использовать следующие массажеры:

  • Мавит. Это прибор комплексного типа. Он обладает сразу 3 эффектами. Устройство хорошо прогревает, массирует простату и передает магнитные импульсы. Оно подходит для домашнего использования. Перед тем, как приступить к процедуре, требуется очистить прямую кишку. Для удобства прибор имеет таймер. Лечение им в среднем занимает 2-3 недели;
  • Аппарат Маркелова. Идеально подходит для самомассажа без помощи врача. Массаж с данным прибором проводится в течение 15 минут. Он предназначен для внешнего воздействия на предстательную железу. Терапия обычно занимает не более 2 недель;
  • Простом. Прибор обеспечивает тепловое и вибрационное воздействие на простату. Он легко справляться с признаками воспалительного процесса в железе, а также улучшает кровообращение в области малого таза. Устройство предназначено для проведения внешнего массажа;
  • ИнтраГУП. Еще один прибор для домашнего пользования. Он восстанавливает нормальное кровообращение в зоне расположения простаты, благодаря чему ее ткани получают свободный доступ к кислороду и питательным веществам. Курс лечения данным устройством обычно занимает не более месяца;
  • Дета-Ритм. Его рекомендуют использовать пациентам, у которых наблюдается повреждение тканей простаты. Чтобы добиться эффекта, следует применять прибор в течение не менее 15 дней.

Аппаратные массажи имеют немало преимуществ. Техника их проведения достаточно понятна обычному человеку. Они усиливают кровообращение, насыщают ткани питательными веществами, а также повышают тонус мышц.

Мавит для массажа простаты дома

Мавит воздействует теплом, вибрацией и магнитным полем

При выполнении упражнений, симулирующих массаж простаты, следует придерживаться некоторых правил:

  1. Перед началом гимнастики рекомендуется опорожнить кишечник.
  2. Мочиться перед процедурой не нужно. Опорожнение мочевого пузыря проводится после завершения упражнений.
  3. Во время лечения следует внимательно прислушиваться к своим ощущениям. При появлении боли или выраженного дискомфорта гимнастику следует прекратить.
  4. В острую стадию при наличии сильных болей массаж простаты и его аналоги не проводятся.
  • Борода не растет? Или она не такая густая и шикарная, как хотелось бы? Не все еще потеряно.
  • Косметика и аксессуары для правильного ухода за бородой и усами. Зайдите сейчас!

Как массировать орган?

Обнаружив искомый орган, можно приступать к его массажу. Техника выполнения первых двух сеансов подразумевает только поглаживающие движения: упражнение состоит в круговом вращении пальца по часовой стрелке.

Как делать?

Обнаружив искомый орган, можно приступать к его массажу

При выполнении нужно внимательно «слушать» свое тело: главная особенность домашнего массажа – отсутствие боли, резких прострелов, сильного дискомфорта. Правильный массаж приносит удовольствие, также возможна эрекция или даже семяизвержение.

Схема массажа дома подразумевает ежедневное проведение процедур по 2-3 минуты. Если терапия проводится для профилактики простатита, можно делать массаж два раза в неделю.

Неправильный массаж причиняет боль, сильный дискомфорт. О том, что процедура проведена неверно, могут рассказать следы крови в моче или семенной жидкости – яркий признак повреждения внутренних органов.

Предлагаем ознакомиться:  Иммуномодуляторы для мужчин при простатите

Может измениться моча: в ней появятся примеси или хлопья, она станет мутной, темно-желтой. О таких явлениях нужно обязательно сообщить урологу.

Важные моменты

Чтобы лечение самомассажем прошло успешно, нужно придерживаться ряда простых правил, которые касаются продолжительности курса и времени проведения сеанса.

В самом начале терапии рекомендуется ограничиваться незначительными массажными движениями. Постепенно силу нужно наращивать. Благодаря этому удастся избежать дискомфортных ощущений, а также травмирования воспаленных тканей.

Если у мужчины диагностирован хронический простатит, то ему рекомендуется провести не менее 12 сеансов домашнего массажа. Лучше всего выполнять его с периодичностью через день. Допускаются каждодневные процедуры, которые дают более выраженный эффект лечения.

Через 12-15 сеансов нужно сделать перерыв. После разрешается провести еще один курс, чтобы закрепить достигнутый результат и улучшить состояния простаты. Перерыв должен составлять 2 недели.

Если мужчине удалось освоить технику самомассажа, то ближе к концу терапевтического курса он заметит существенные результаты. Лечение решит проблему постоянных застоев секреторной жидкости и активного размножения в мочеполовой системе болезнетворных бактерий. Дополнительным бонусом терапии является повышение потенции и качества интимной жизни.

Когда наступает положительный эффект?

О том, что терапия дала первые результаты, можно понять сразу после сеанса: моча станет более темной, мутноватой. Это признак выхода простатического секрета и вредных бактерий.

Яркими признаками улучшения функционирования органа являются:

  • повышенная потенция;
  • крепкая, длительная эрекция;
  • восстановление мочеиспускания;
  • улучшение общего самочувствия.

Такие результаты возникают уже после второго или третьего сеанса терапии, и сохраняются на протяжении длительного периода. После проведения половины процедур желательно сдать анализ мочи, расшифровка которого более точно расскажет об улучшениях работы простаты.

Как делать массаж простаты фото

неправильное его выполнение может привести к серьезным последствиям. Например, массаж простатита в его острой бактериальной форме может привести к заражению крови, а онкологические воспаления могут перерасти в рак.

Массаж предстательной железы (фото в гал.) представляет собой механическое воздействие, похожее на пальпацию. Различают несколько вариантов массажа:

  1. Ручной или массаж простаты пальцем: делится на внутренний (прямой, ректальный) и внешний. В первом случае воздействию подвергается непосредственно предстательная железа у мужчин: палец проникает вглубь на 5 см и массирует ее. Помимо рук можно использовать стимулятор простаты. Наружный массаж простаты (внешний) проводится без проникновения: стимулируется область на 2-3 см ниже мошонки;
  2. Непрямой: такой массаж проводится при начальных стадиях заболевания или для профилактики. Сделать массаж простаты таким способом можно путем сокращения и расслабления мышц самим мужчиной;
  3. Гидромассаж: в этом случае потребуются отвары трав. При помощи клизмы их вводят в прямую кишку, после чего мужчина должен удержать их внутри;
  4. Точечный: представляет собой воздействие на биологически активные точки;
  5. Урологический массаж простаты: подготавливается и проводится только профессионалами.

Лучше всего, если процедура проходит в кабинете врача, но не всем мужчинам может быть удобно регулярно посещать больницу, да и «пикантное» место нередко вызывает некоторые опасения и смущения. Массажировать простату самостоятельно дома (фото 3) можно и в домашних условиях, регулируя время «сеанса» и место.

Массаж простаты пальцем

Если массажировать простату самому неудобно, стоит попросить о помощи супругу. Разумеется, на профессиональный массаж рассчитывать не придется, но профилактический освоить по видео можно. Однако если у больного имеются проблемы со здоровьем, например наружный геморрой, не стоит заниматься самолечением.

Выполняется массаж простаты дома по одинаковой во всех случаях схеме. Самомассаж простаты пальцем (фото внизу стр.) лучше всего выполнять в медицинских перчатках. Техника массажа простаты не отличается сложностью:

  1. Больной должен выпить около 1 литра воды, чтобы заполнить мочевой пузырь;
  2. Затем лечь на бок и согнуть колени;
  3. Далее смазать и ввести в анальное отверстие палец и нащупать простату;
  4. Чтобы сделать массаж простаты пальцем самостоятельно (фото в гал), больной совершает движения в направлении потоков предстательной железы в течение минуты. На первых сеансах давление на простату должно быть минимальным, после нескольких сеансов стоит усилить его.

Выполняя массаж предстательной железы в домашних условиях (фото ниже), важно не забывать регулярно менять позы, чтобы прощупать простату со всех сторон. Врач сам напомнит сделать это.

Все манипуляции сопровождаются неприятными, но не особе сильными ощущениями. Если же имеется какая-либо болезнь, например геморрой у мужчин, будут присутствовать болевые ощущения, которые станут сильнее. Это главный сигнал к прекращению процедуры и проведению дополнительных анализов.

Можно делать массаж простаты самому себе пальцем или же воспользоваться специальными приборами. Массаж простаты массажером будет более точным и эффективным, но потребует некоторых навыков. Массажер простаты (фото 4) оказывает следующее воздействие:

  1. При помощи вибрации стимулятор простаты оказывает воздействие на точку;
  2. Прибор для массажа простаты вырабатывает тепло и прогревает ткани, стимулируя кровообращение;
  3. Массажер простаты проводит воздействие магнитным полем.

Массаж простаты в домашних условиях при помощи аппарата проводится по той же схеме, что и ручной, только вместо пальца внутрь вводится стимулятор простаты (фото ниже). Многие проводят массаж простаты страпоном.

Для этого придется найти самый небольшой и узкий инструмент, иначе может появиться трещина в заднем проходе, также его необходимо вводить как можно аккуратнее. Да и урологи не дали однозначного ответа о пользе или вреде подобной процедуры. Лучше делать массаж простаты с помощью вибромассажера.

Делать массаж простаты самому можно и снаружи, не прибегая к введению в тело инородных предметов. И хотя это менее эффективный вариант, на многих мужчин наружный массаж простаты самостоятельно дома действует успокаивающе. Наружный массаж простаты (фото 5) делается следующим образом:

  1. Сперва проводится разминка всего тела, особенно поясницы и бедер, чтобы улучшить кровоток;
  2. Затем осторожно начинают надавливать на простату через стенку промежности – это примерно на 2-3 см ниже основания мошонки.

Как и при внутреннем массаже, необходимо делать все крайне осторожно. Массаж должен занимать около 1-3 минут.

Самому сделать массаж простаты не составит особого труда. Регулярная профилактика позволит очистить организм от скопившихся в простате токсинов и предотвратить появление многих заболеваний. «Спасибо» скажет и потенция у мужчин.

Наружный массаж простаты называют ещё паховым или непрямым. Он тоже выполняется с наполненным мочевым пузырём. Процедура может косвенно поспособствовать освобождению железы от патологического секрета, если её выполнять правильно.

Будет лучше, если первые несколько сеансов проводит врач. Проследив за техникой исполнения, в дальнейшем можно проводить такую манипуляцию самостоятельно либо попросить помочь кого-нибудь из членов семьи.

Итак, как делается непрямой массаж простаты:

  1. Освободите низ живота от одежды и лягте на спину.
  2. Положите обе ладони на переднюю брюшную стенку, чуть выше лобка. Большие пальцы должны соприкасаться.
  3. Выполните 10–20 лёгких надавливаний на низ живота безымянным и средним пальцами обеих рук.
  4. Удерживая кожу брюшной стенки под ладонями, поочерёдно сдвигайте её на несколько сантиметров влево и вправо. Повторите по 15–20 раз в каждую сторону.
  5. Переместив ладони по животу на 2 см вверх, повторите предыдущее действие.
  6. Таким же образом переставляйте руки по направлению к пупку ещё 2 раза. Всего должно быть 4 этапа.
  7. Достигнув пупка, в обратной последовательности перемещайте ладони вниз, к лобку. При этом продолжайте оттягивания кожи в обе стороны.
  8. Затем повторите то же воздействие на боковой части поясницы, с каждой стороны.
  9. Закончив процедуру, опорожните мочевой пузырь.
Симаков Олег

Автор статьи

Журналист-практик, рецепты проверяет на себе.
Знает все про мужчин и народную медицину.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мужское здоровье

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector