Эффективная диета при простатите у мужчин

Влияние питания на развитие болезни

Питание при диагностированном хроническом простатите и при повышенном риске его развития имеет огромную роль.

Определенные продукты способны раздражать протоки простаты, что может значительно усилить воспалительные процесс, боли и рези. Особенно проблема усиливается в тех ситуациях, когда больной на фоне нездорового питания употребляет также большое количество спиртных напитков, курит и не занимается физической активностью.

Доказано, что мужчины, которые отдают свое предпочтение жирным продуктам, содержащим большое количество холестерина и продуктов термической обработки, в пять раз чаще заболевают простатитом. У таких же пациентов велик риск перехода болезни в онкологическую стадию из-за скопившегося количества канцерогенов в крови и тканях органов.

Диета при острой форме заболевания

Описать диету при простатите у мужчин можно согласно двум ключевым принципам питания: исключение заведомо вредной еды и акцент на продуктах, способных выборочно улучшить функциональность именно предстательной железы (а также всей репродуктивной системы).

Первый принцип требует наибольших усилий от пациента, потому что запрещенные продукты, которые ему есть нельзя, зачастую являются самыми желанными. Нельзя недооценивать сложность борьбы с постоянными искушениями.

Второй принцип базируется на таком составлении здорового меню, при котором наибольшее внимание будет уделяться продуктам, способным целенаправленно оказать положительный эффект на предстательную железу.

Например, диета при хроническом простатите будет отличаться от таковой при остром воспалительном заболевании, когда нужно налегать на иммуностимулирующую и антибактериальную еду. То же справедливо для аденомы простаты или, например, для профилактики любых вероятных заболеваний предстательной железы в будущем.

Что касается ключевых положений питания при простатите, то они вполне сравнимы с аналогичными при других заболеваниях внутренних органов. Нужно больше кушать растительной и свежей пищи, и меньше консервов и продуктов долгого хранения.

Активная гидратация (пить достаточное количество жидкости) организма, отказ от полуфабрикатов, соблюдение баланса между углеводами, белками, жирами и прочими составляющими еды – вот еще несколько существенных правил (как и примерный подсчет получаемых витаминов, микро- и макроэлементов).

Питание при простатите у мужчин должно быть разнообразным, отвечающим принципам диетологии.

При простатите нет строгого ограничения на употребление некоторых продуктов

Все ограничения вытекают из принципов здорового питания вообще. а те продукты, которые отнесены к категории нежелательных, могут употребляться с осторожностью, в небольших количествах и с обязательным контролем самочувствия.

Что же касается запрещенных продуктов, то относительно них позиция однозначна: нельзя – это значит нельзя совсем. Правда, таких продуктов совсем немного, и отказ от них не будет обеднять стол больного простатитом.

Диета при простатите имеет лечебное и профилактическое значение.

Лечебное значение состоит в том, что в организме происходят качественные изменения, меняется состав крови, работа пищеварительной и мочевыводящей систем налаживается таким образом, что пораженный орган не испытывает на себе пагубного воздействия некоторых химических соединений, а лекарственные средств усваиваются лучше и оказывают более выраженное воздействие.

Предлагаем ознакомиться:  Комплекс упражнений при простатите: гимнастика для мужчин, видео, лечебная физкультура, зарядка

Профилактическое значение заключается в следующем: пациент привыкает питаться правильно, он отмечает положительные изменения, у него нормализуются функции выведения продуктов жизнедеятельности, он больше не испытывает болей, жжения, давления в тазовой области, у него налаживается половая жизнь, нет больше ложных позывов к мочеиспусканию, а мочеиспускание проходит безболезненно и без затруднений.

Желая сохранить достигнутый эффект, пациент осознанно придерживается нормативов питания в период ремиссии и после выздоровления. Соответственно, существенно снижается риск нового обострения или рецидива болезни.

Многие врачи рекомендуют своим пациентам, которым диагностирован диагноз «простатит», придерживаться стола номер семь, разработанного советским ученым М. Певзнером для людей с заболеваниями почек, стола номер тринадцать, показанного при инфекционных заболеваниях, и стола номер четырнадцать, предназначенного для пациентов с мочекаменной болезнью.

К тому же ученым была разработана диета «стол номер пятнадцать», которая показана при обострениях хронических заболеваний, не требующих специального пищевого режима.

Питание при простатите у мужчин

Такая выборка лечебных диет обусловлена следующими причинами:

  • Простатит часто выступает сопутствующим заболеванием на фоне болезней почек (пиелонефрита, нефрита, нефропатии, почечнокаменной болезни), значит необходимо поддержать почки, снизить на них нагрузку и облегчить их работу.
  • Простатит в большинстве случаев имеет бактериальную природу, следовательно, необходимо мобилизовать иммунные силы организма и помочь ему справиться с возбудителем не только внешне – с помощью антибиотиков, но и внутренне – собственными силами.
  • Простатит также нередко «наслаивается» на заболевания мочевого пузыря (цистит, уролитиаз, фостатурию), а поскольку мочевой пузырь и простата являются «соседями» в организме, помогая мочевому пузырю, пациент помогает простате восстановить нормальный функционал.

Специально разработанной для больных простатитом диеты нет, поэтому делается выборка продуктов и блюд на основе четырех указанных лечебных диет.

Диета при простатите у мужчин направлена на

  • Снижение солевой нагрузки на почки;
  • Нормализацию диуреза;
  • Нормализацию реакции мочи;
  • Устранения проблем с дефекацией;
  • Снижение количества жиров и углеводов;
  • Активацию иммунной системы организма;
  • Снижение воспалительного процесса;
  • Ускорение восстановлений функций предстательной железы;
  • Выведение из организма продуктов жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов;
  • Ликвидацию отеков и болевого синдрома;
  • Устранение гнойных процессов в пораженной области;
  • Восстановлению работоспособности организма.
Предлагаем ознакомиться:  Канефрон при простатите инструкция рекомендации по приему

Как и при любом остром процессе, назначается более строгая диета, чем в случае хронического протекания болезни.

Разрешенные продукты:

  • Нежирное мясо и рыба — отварная куриная грудка, постная говядина, кролик, отварной или приготовленный на пару судак или карп.
  • Макароны и каши — желательно регулярно включать в рацион гречневую и овсяную каши, отварной рис.
  • Нежирные творог, простокваша, кефир.
  • Не больше одного яйца в день.
  • Отварные и тушеные картофель, тыква, морковь, свекла и другие овощи.
  • Ягоды и фрукты.
  • Все виды орехов
  • Галеты, подсушенный хлеб.
  • Подсолнечное и оливковое масло.
  • Соки, морсы, компоты.

Из рациона больного следует исключить:

  • Алкогольные напитки.
  • Крепкие чай и кофе.
  • Жирное мясо и мясные субпродукты.
  • Концентрированные бульоны из мяса, рыбы и грибов.
  • Жирное молоко и кисломолочные продукты.
  • Свежий хлеб и сдобу.
  • Некоторые каши — пшенную, перловую, ячневую и другие.
  • Капусту, сырые овощи и фрукты, бобовые, хлеб из муки грубого помола — вызывают брожение в кишечнике и вздутие.

Обязательным условием является исключение жирных, соленых и острых блюд, копченостей, маринованных и консервированных продуктов. Пища должна отвариваться, запекаться или готовиться на пару.

В этом случае не назначается строгая диета, главное условие — умеренность и желательный отказ от некоторой еды.

Итак, перечислим полезные продуты при простатите:

  • Отварные, тушеные и свежие овощи и фрукты, особенно те, которые содержат много цинка, витаминов А и Е.
  • Нежирное мясо и рыба.
  • Морепродукты.
  • Соки, морсы, компоты и кисели.
  • Каши.
  • Орехи.
  • Тыквенные семечки.
  • Сухофрукты.

Не рекомендуются:

  • Спиртные напитки.
  • Крепкий чай и кофе.
  • Продукты, в которых содержится много холестерина.
  • Жареные блюда, копчености, острую и соленую пищу, приправы.
  • Фастфуд.
  • Свежая капуста, лук, бобовые.
  • Цельное жирное молоко.

Какие продукты противопоказаны

Диета при хроническом простатите

Перечень того, что нельзя есть во время лечения простатита, достаточно объемен, и кроме строгого запрета на жирные сорта мяса и виды молочной продукции, нужно предусмотрительно исключить из меню следующее:

  • жареные в масле блюда;
  • копченые сорта мяса;
  • консервированные фрукты, овощи, рыба и мясо;
  • сладости и сладкая выпечка;
  • хлебобулочная продукция из высших сортов пшеницы.

При ближайшем рассмотрении становится ясно, что все перечисленные категории запрещенных продуктов и блюд легко могут быть заменены на аналогичные, не менее вкусные. Главное – не нагружать организм «тяжелой» и вредной пищей, на переработку которой необходимо много энергии и сил, столь нужных для восстановления функции больной простаты.

Предлагаем ознакомиться:  Приборы для массажа простаты домашнего применения

Питание при простатите у мужчин: какие продукты противопоказаны?

Список ограничений в рационе питания при воспалении предстательной железы включает в себя множество продуктов питания. Мужчинам необходимо отказаться от употребления тугоплавких жиров и субпродуктов, к числу которых относятся печень, почки, баранина или жирная свинина.

Что нужно есть при простатите? Еда при простатите должна быть богата витаминами, полезными микроэлементами и максимально благоприятно воздействовать на систему пищеварения и кровообращения.

Что нельзя есть при простатите у мужчин? При простатите нельзя употреблять следующие продукты:

  • все разновидности бобовых культур;
  • лук, чеснок, перец;
  • кислые фрукты;
  • газированные напитки;
  • крепкий чай;
  • кофе;
  • шоколад и какао;
  • насыщенные бульоны на мясе или грибах;
  • икра любых сортов;
  • специи и приправы.
ВАЖНО:

При

хроническом простатите

диета отличается меньшим содержанием ограничений. При обострениях заболевания лучше отказаться от всех запрещенных продуктов питания.

Профилактика и лечение хронического простатита

Чтобы избежать развития болезни, следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • избегать развития половых инфекций и вести регулярную половую жизнь, соблюдая при этом принципы предохранения, чтобы предотвратить развитие бактериального простатита;
  • заниматься физической активностью, даже получасовая спортивная нагрузка через день помогает снизить вероятность развития болезни в два раза;
  • исключить алкоголь, в том числе и слабоалкогольные продукты;
  • полностью отказаться от курения, так как агрессивные вещества горения слишком раздражают кровеносные сосуды, вызывая их сужение и застой крови;
  • питаться правильными продуктами, с большим количеством зеленых овощей, кисломолочных продуктов и фруктами.

Если же болезнь уже поразила мужчину, следует также придерживаться данных рекомендаций и проводить обязательное лечение. Терапия против хронического простатита позволит избежать развития онкологических заболеваний и бесплодия.

Обычно лечение включает в себя назначение специальных ректальных свечей, мазей и таблеток. Суппозитории и мази обычно применяются относительно короткое время и служат быстрым способом снять обострение и воспаление.

Обычно применяют такие препараты, как Диклофенак, свечи с красавкой, Витапрост, Анестезол и Вольтарен. Мази и свечи применяют обычно после естественного акта дефекации или после специальной очистительной клизмы. Используют медикаменты 1-2 раза в день. Длительность курса приема в каждом случае индивидуальна.

Таблетки используются в качестве элемента комбинированной терапии. Их прием носит очень длительный характер и продолжается минимум полгода. Но для получения реально выраженного результата больные простатитом могут принимать медикаменты годами.

На протяжении всего лечения полностью исключаются любые спиртные напитки, которые значительно снижают эффективность назначенных лекарственных препаратов.

Помимо этого, алкоголь и курение значительно угнетают половую функцию, которая и так страдает от развития простатита. Нельзя забывать и о принципах правильного питания при диагностированной болезни.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мужское здоровье

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector