Витамины при простатите какие лучше

Что необходимо мужскому организму?

Витамины при простатите у мужчин входят в основной курс терапевтического лечения и необходимы для снижения вероятности прогрессирования заболевания, а также они применяются в профилактических целях здоровыми представителями сильного пола.

Так ли важны витамины при лечении предстательной железы или их употребление не обязательно, какие именно принимать, в каких продуктах они содержатся, и нужно ли тратиться на аптечные поливитаминные комплексы? Давайте разбираться.

Развитие заболевания заставляет работать предстательную железу на пределе своих возможностей. Поступление в организм витаминов компенсирует потребность в минералах и микроэлементах, минимизирует негативное влияние антибиотиков, гормонов и других медицинских препаратов на желудочно-кишечный тракт и организм в целом.

При простатите мужчина просто обязан пересмотреть свой рацион питания и внести в него продукты богатые на витамины Е, В, А, D, С. Если корректировка рациона не помогает, врачи прописывают специальные поливитаминные комплексы.

Самым важным элементов при лечении простатических заболеваний является витамин Е, основными соединениями которого считаются токоферолы.

Он уничтожает патогенные микроорганизмы в простате, ускоряет заживление поврежденных тканей предстательной железы и стимулирует секрецию половых гормонов.

Витамин служит природным антиоксидантом, который останавливает процесс окисления химических веществ, ведет борьбу со свободными радикалами и восстанавливает иммунную систему. Кроме того витамин Е при простатите укрепляет стенки кровеносных сосудов и не дает образоваться застою в области малого таза.

В рационе мужчины обязательно должны присутствовать:

  • Масла растительного происхождения;
  • Грецкие орехи, миндаль и арахис;
  • Злаковые и бобовые;
  • Капуста и спаржа;
  • Чаи с шиповником и облепиховые морсы.

Витамин Е положительно влияет на мужскую репродуктивную функцию, поэтому рекомендован в профилактических целях и после заболевания. Суточная норма его потребления не должна быть меньше 30 миллиграмм.

Употребление витаминов группы В благотворно сказывается на состоянии нервной системы, а одной из причин развития простатита является нестабильное психоэмоциональное равновесие, перенапряжения и депрессии.

Витамин В6 участвует в синтезе лейкоцитов, позволяя усилить их защитные функции. Также в его силах улучшить качество жидкости простаты и минимизировать количество пролактина (гормона, деформирующего ткани мужского органа репродуктивной системы).

Предлагаем ознакомиться:  Свечи с прополисом от простатита основные свойства препаратов на основе прополиса

Рибофлавин (В2), пиридоксин (В6) и тиамин (В1) не накапливаются в организме, поэтому продукты со следующего списка должны присутствовать в рационе регулярно:

  • Мясо птицы, свинина и баранина, говяжья печень;
  • Яйца (особенно желток);
  • Молоко, сыр и домашний творог;
  • Кедровые орешки и арахис;
  • Авокадо и сухофрукты;
  • Цельнозерновой и отрубной хлеб.

Витамин А должен присутствовать в рационе каждого представителя сильного поля, а для тех, у кого диагностирован простатит наличие в организме ретинола особенно важно. Под действием этого вещества нормализуются функции предстательной железы и регенерируются поврежденные клетки органа, активизируется синтез гормона тестостерон, нейтрализуется действие токсинов, и подавляется патогенная микрофлора.

Чтобы не чувствовать недостатка в витамине А необходимо употреблять:

  • Красный и желтый перец;
  • Морковь и цукини;
  • Сладкий картофель;
  • Жирную морскую рыбу;
  • Цельное молоко и сливочное масло;
  • Брокколи и шпинат.

Считается, что при достаточном потреблении витамина А (2-2,5 миллиграмм в сутки) снижается риск развития рака простаты. Ретинол является антиоксидантом, он способствует выработке половых гормонов, повышает потенцию и улучшает состав семенной жидкости.

Большинство людей ассоциируют витамин D только с рахитом и сомневаются, нужен ли он при простатите. Но именно этот элемент способствует образованию лейкоцитов и выработке кальцитриола в простате. Его дефицит сокращает обновление клеток в мужском органе репродуктивной системы.

При насыщении организма солнечным витамином улучшается циркуляция в предстательной железе и активизируется синтез половых гормонов.

Витамин D легко получить, если употреблять такие продукты, как:

  • Морскую рыбу и морепродукты;
  • Красную икру;
  • Морские водоросли;
  • Шпроты и сардины в масле;
  • Яичный желток;
  • Грибы (шампиньоны и лисички);
  • Сливочное масло и сметану.

Получая ежедневно 0,01-0,05 миллиграмм витамина D, мужчина обеспечивает себе противораковую защиту, ведь кальцитриол предотвращает появление злокачественных образований в простате.

Аскорбиновая кислота – органическое вещество, которое влияет на работу многих органов и систем, не исключение и предстательная железа.

Витамин С принимает активное участие в метаболических процессах простаты, препятствуя развитию воспалительных и застойных процессов вокруг и внутри репродуктивных органов мужчины.

В естественном виде витамин С поступает в организм с такими продуктами как:

  • Черная смородина;
  • Шиповник, рябина и облепиха;
  • Болгарский перец;
  • Апельсины и лимоны;
  • Белокочанная и брюссельская капуста;
  • Зелень (укроп, петрушка, щавель, перья репчатого лука);
  • Вишня и клубника.
Предлагаем ознакомиться:  Можно ли делать ванночки при цистите

Фото 1

Чтобы мужской организм работал как часы, имел стойкий иммунитет и противостоял различного рода инфекциям, достаточно ежедневно употреблять 100 миллиграмм аскорбиновой кислоты.

Аскорбиновая кислота – водорастворимый, передозировка не опасна, но иногда может вызывать аллергии. Суточная норма 70 мг.

Аскорбиновая кислота – мощный антиоксидант.

  • укрепляет сердечно-сосудистую систему;
  • благотворно воздействует на иммунитет;
  • препятствует развитию хронической инфекции;
  • улучшает метаболизм.

Иммуномодулирующее действие как раз оказывает витамин E при простатите, или, как его еще называют, – токоферол. Он также является отличным антиоксидантом, участвует в восстановлении тканей, стимулирует производство сока простаты, способствует выработке мужских гормонов, улучшает потенцию.

Обычно называемый кислотой аскорбиновой, витамин C – это тот элемент, чья полезность человеку известна с самого раннего детства. Поддерживает работу иммунной системы, обладает антиоксидантным действием, участвует в обменных процессах организма.

Другой важный витамин – ретинол, или A. Его действие заключается в нормализации процесса производства тестостерона, улучшении потенции, а также он успешно борется с токсинами, появляющимися вследствие окислительных процессов, возникающих при воспалении.

Как и E, он способствует укреплению иммунитета, участвует в выведении инфекции из организма и восстановительных процессах в простате. Содержится в яйцах, рыбьем жире, печени, моркови и тыкве.

витамины при хроническом простатите

Кальциферол, или, проще говоря, витамин D, назначают детям с первых дней жизни, что уж говорить о его важности для взрослого человека, тем более, больного?! Кальциферол обладает свойством стимулировать местный иммунитет, способен ликвидировать из организма опухолевые клетки.

Его можно получить путем прогулок под солнечными лучами, а также, если употреблять в пищу молочные продукты, свежую зелень, печень трески и, конечно, рыбий жир.

В6, или пиридоксин, содержится в бананах, фундуке, орехах, печени, дрожжах и отрубях. В6 стимулирует лейкоциты к защите, нормализует простатический сок, восстанавливает ткани предстательной железы, замедляет прогрессирование воспаления в предстательной железе.

Витамин Е и Д при простатите, дозировка и отзывы врачей

Простатит и доброкачественная гиперплазия предстательной железы – наиболее распространенные заболевания мочеполовой системы у мужчин. Чтобы снизить вероятность прогрессирования данных патологий, нужно употреблять определенные витамины для простаты.

Наиболее необходимыми являются витамины группы А, Е, В. Также мужчинам рекомендуется принимать достаточное количество селена, магния и цинка, ведь эти нутриенты тоже необходимы для стабильной работы предстательной железы.

Предлагаем ознакомиться:  Можно купаться в море при простатите

Получать достаточное количество витаминов позволит правильно построенная диета, которой следует придерживаться на протяжении всей жизни. В качестве дополнительного источника витаминов можно рассматривать специальные поливитаминные комплексы.

Витамин Е (называется токоферол) один из самых необходимых витаминов для мужского здоровья. Компонент является природным антиоксидантом. Витамин препятствует образованию тромбов в предстательной железе, уменьшает потребность в инсулине, препятствует развитию атеросклероза, купирует повышенную ломкость капилляров.

Также витамин Е имеет ярко выраженный иммуномодулирующий эффект. При достаточном потреблении данного нутриента можно избежать прогрессирования простатита и аденомы предстательной железы.

Лучшими источниками данного витамина являются:

  1. Сухофрукты, в том числе курага и чернослив.
  2. Облепиха. Не менее полезным является облепиховое масло.
  3. Шиповник.
  4. Арахис, фисташки, грецкие орехи.
  5. Морепродукты. Особенно полезными являются кальмары и креветки.
  6. Рыба. Много витамина содержится в жирных сортах рыбы, то есть в лососе и осетре.
  7. Овсянка и ячневая крупа.

Витамины в инъекциях при простатите

Инъекции – это самый быстрый способ доставки необходимых веществ к воспаленному участку.

Как уже было обозначено ранее, важнейшую роль в избавлении от простатита играют витамины группы В, а также А,С,Е. Эти компоненты в большом количестве содержатся в соке алоэ. Поэтому при простатите это растение комбинируется с основной терапией для усиления эффекта.

Научно доказано, что сок алоэ обладает сильнейшим противовоспалительным эффектом, а также является мощным природным антиоксидантом. Витамины при простатите, содержащиеся в алоэ, являются незаменимыми для поддержания нормального функционирования клеток предстательной железы.

Растение известно с давних времён своими целебными свойствами. Экстракт алоэ включает в себя, помимо ранее обозначенных, такие витамины, как РР и Н, которые способны ликвидировать очаг воспалительного процесса, нормализовать микроциркуляцию крови во внутренних структурах простаты и восстанавливать целостность стенок мельчайших кровеносных сосудов-капилляров.

Инъекции с экстрактом алоэ обладают широким спектром действия. Его успешно применяют по всему миру для лечения простатита. Экстракт вводится подкожно. Компоненты сока алоэ оказывают тонизирующее, антисептическое, мочегонное действие, а также способствуют укреплению иммунитета.

Инъекции с экстрактом алоэ обладают широким спектром действия. Его успешно применяют по всему миру для лечения простатита. Экстракт вводится подкожно. Компоненты сока алоэ оказывают тонизирующее, антисептическое, мочегонное действие, а также способствуют укреплению иммунитета.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мужское здоровье

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector