Массаж предстательной железы в домашних условиях

Зачем нужен массаж предстательной железы

Это способ выполняется перед сном. Нужно сходить по малой нужде, поставить клизму, очистить половые органы и область ануса. После очистки кишечника, через несколько минут ввести ромашковый отвар (теплый). Также применяется фурацилин (1 к 5000). Для ввода понадобится груша размером 500 мл. В этом случае также может помочь жена, это будет удобно как мужчине, так и женщине.

Данный объем отвара нужен для вызова желания сходить по большому. Если хочется слишком сильно – стоит уменьшить количество жидкости, если желание пойти по нужде не появилось – дозу увеличивают.

Жидкость должна быть прохладная, она удержится в прямой кишке нужное время, окажет тонизирующее действие. За все время ее нахождения внутри, будут происходить такие изменения, как:

  • расслабление дистального отдела толстой кишки;
  • сокращение гладких мышц простаты;
  • расслабление тазового дна и пузырьков семени.

Под давлением воды происходит механическое воздействие на предстательную железу, ее рецепторы. Отвар из ромашки, поступающий с клизмой, оказывает положительный эффект и действует в качестве спазмолитика. Усиливается лимфообращение, повышается тонус мышц простаты и тазового дна. Также довольно быстро устраняется застой в предстательной железе.

Массажа предстательной железы в домашних условиях техника выполнения

Гидромассаж можно и нужно делать в домашних условиях, для этого всего лишь нужно приобрести грушу из резины (300 мл), вазелин, нужные растворы. Его можно выполнять как одиночную процедуру, так и в сочетании с пальцевым способом. Пойдет на пользу и добавление к этим методикам гимнастики.

Противопоказания:

  • Воспалительные процессы в области малого таза.
  • Опухоли в тазу.
  • Кровотечение из различных органов.

Такая процедура способствует профилактике и лечению простатита. Это происходит за счет выведения застоявшегося сока в предстательных железах, помимо этого выводятся вредные бактерии и продукты их жизнедеятельности. В случаях сильных воспалений, аденомы могут появляться гнойные выделения. Благодаря этому способу улучшается кровообращение, предотвращается застой жидкости в железе, воспалительные процессы при хроническом простатите быстрее проходят. Часто процедура назначается в комплексе с медикаментозной терапией для улучшения ее эффективности.

Мужчинам, которые знают, как сделать массаж простаты самому и регулярно практикуют это, можно использовать механический аппарат. Главное отличие процедуры, проведенной аппаратом и пальцем – это воздействие вибрации. При вибрации циркуляция крови, стимуляция предстательной железы происходит более усиленно, чем просто пальцем.

Проведение процедуры с массажером должно быть согласовано только с врачом. В инструкции к аппарату идет схема применения. Он может быть электрический или на батарейках. Наконечник следует вводить не дальше, чем на 5 см в анальное отверстие и стимулировать простату около 2-3 минут. Наконечник инструмента можно смазать вазелином для более легкого проникновения внутрь. Для работы с таким аппаратом нужно подготовиться как и для обычной пальпации.

Как массажировать простату дома?

Доступны 2 способа массажа предстательной железы в домашних условиях:

  • прямой ректальный;
  • непрямой массаж.

ВАЖНО! Распространено ошибочное мнение, что прямой ректальный массаж пальцем — элементарная процедура. На самом деле, самостоятельно выполнить такой массаж простаты на дому на надлежащем уровне — сложно, понадобится партнёрша (партнёр). Обычно в качестве партнёра выступает жена.

Как делать массаж простаты дома правильно? Основные этапы процедуры следующие:

  1. Подготовка к процедуре. Домашний массаж предстательной железы особенно эффективен, когда мочевой пузырь наполнен: повышенное давление обеспечивает плотный контакт пальца и железы. Рекомендуют выпить 1 литр жидкости за 30 минут до начала сеанса. Перед началом сеанса «массажист» тщательно моет руки и надевает перчатки из латекса, смазанные вазелином.
  2. Технический этап. Во время процесса «пациент» принимает колено-локтевую позу, расслабляющую мышцы таза.

    Как правильно делать массаж простаты мужчине дома? «Массажист» располагается за спиной «пациента» и без давления вводит палец, определяя месторасположение железы (в среднем 5 см от зоны анального отверстия).

    При пальпации предстательную железу определяют как «орех» (уплотнение), приблизительные размеры которого 4х3х2 см.

    Оценивая размер, форму и плотность простаты, «массажист» одновременно оценивает болезненные ощущения, которые вызывает пальпация.

    Сильная боль говорит о наличии противопоказаний, неправильных действиях «уролога», неспособности человека расслабиться.

    Как делать массаж простаты на дому? Массажные действия проводят в направлении: края простаты — выводящие протоки — центральная бороздка. Поскольку правая доля простаты менее чувствительна, начинают с неё, после чего перемещаются к левой доле. Поверхностным вертикальным аккуратным поглаживанием массируют всю область предстательной железы.

    Корреляция интенсивности движений и плотности железы представляет собой следующее: мягкая поверхность — мягкие усилия, твёрдая — более интенсивные.

  3. Конец сеанса. Процедуру массажа заканчивают плавным движением (верх — низ) по центральной борозде. Лечебные движения выводят семенную жидкость в протоки (выйти должно не менее 4 капель жидкости простаты).

ВАЖНО! Для предотвращения застоя жидкости в протоках, «больной» после сеанса опорожняет мочевой пузырь.

Чем делать массаж простаты дома читайте ниже.

Представленная схема демонстрирует общую технику воздействия на простату (Изображение 2).

В целом современная медицина использует 2 основных метода выполнения рассматриваемой манипуляции: по трансректальной технике и с помощью бужа. В случае с использованием бужа пациент укладывается на бок и подтягивает ноги к телу. Лицом при этом пациент поворачивается к человеку, выполняющему массаж.

Буж вводится в организм по мочеиспускательному каналу. По достижении простаты инструмент выполняет ее массаж в течение порядка 1,5 минут. Длительность курса — до 2 недель. Делать такой массаж своими руками крайне опасно.

Для домашнего выполнения подходит трансректальный массаж — наиболее распространенная техника. Человек, выполняющий массаж, надевает перчатку, обильно смазывает указательный либо средний палец руки вазелином и вводит его в анус на длину порядка 50 мм.

В ходе сеанса пациент несколько раз меняет занимаемую позу. Сначала ему надо опереться локтями и коленями на кушетку, т.е. занять коленно-локтевую позицию. Затем пациент встает и наклоняется к столику, выполняя упор локтями уже на него. Спина мужчины при этом должна быть немного выгнутой. Последняя позиция — лежа на правом боку: больной должен согнуть ноги в коленях и максимально приблизить их к телу.

Место локализации предстательной железы — передняя стенка прямой кишки. Схема выполнения рассматриваемой манипуляции специалистом представлена на изображении (Изображение 3).

В течение первых сеансов массажа предстательной железы основное внимание уделяется ее правой и левой сторонам. В дальнейшем массируется и центральная часть простаты. С каждым сеансом интенсивность воздействия на простату плавно увеличивается. Длительность сеанса не должна превышать 1,5 минут. Средний курс лечения занимает 1,5 — 2 недели (оптимальные значения определяет лечащий специалист).

Для достижения максимального эффекта массаж проводится каждый день. При отсутствии такой возможности допускается выполнение необходимых манипуляций через день.

Важно! К самостоятельному выполнению массажа предстательной железы можно прибегать строго в исключительных случаях, когда возможность поручения проведения данной процедуры квалифицированному специалисту в силу тех или иных обстоятельств отсутствует.

У многих пациентов не получается правильно выполнить массаж с первого раза. В этом деле главное — четко попасть пальцем в место локализации обрабатываемой железы.

Техника следующая:

  1. Мужчина ложится на спину, разводит ноги и сгибает их в коленях.
  2. Исполнитель массажа надевает одноразовую перчатку, смазывает указательный либо средний палец вазелином (можно использовать любой другой гипоаллергенный лубрикант), а также анус мужчины.
  3. Палец аккуратно, плавно и медленно вводится в анус. При описанном положении пациента его простата будет располагаться выше по отношению к прямой кишке, на верхней стенке (ближе к животу). Введя палец на определенную длину (обычно достаточно 5 см), исполнитель почувствует упор в волокнистый предмет шишковидной формы. Он и является простатой.
  4. Массаж начинается строго с легких движений, больше напоминающих поглаживания, нежели массаж. При отсутствии болезненных и дискомфортных ощущений у пациента, на железу можно слегка надавить. Движения осуществляются от сторон железы к центру.
  5. После выделения 4 — 5 капель сока простаты (на это требуется в среднем 1 — 1,5 минуты), массаж завершается.

В такой ситуации о домашнем массаже простаты без привлечения квалифицированного медицинского сотрудника не может быть и речи: пациента нужно срочно показать врачу.

После завершения массажа мужчине следует опорожнить мочевой пузырь. Ходить в туалет непосредственно перед таким мероприятием настоятельно не рекомендуется.

По ходу массажа нужно постоянно отмечать самочувствие пациента. Если у него не возникает никаких болезненных ощущений, состояние в норме, то исполнитель все делает правильно. Если при ощупывании предстательной железы было выявлено, что размеры ее узелка составляют более 25 — 35 мм, нужно незамедлительно показаться врачу. При столь увеличенных размерах железы массаж с большой долей вероятности будет сопровождаться резкими болезненными ощущениями.

Польза массажа простаты

Пациенты, которые интересуются тем, как делать массаж, также хотят знать о пользе данной процедуры. Метод лечения действительно имеет немало положительных качеств. В противном случае его вряд ли бы назначали при различных урологических заболеваниях.

С помощью массирования предстательной железы можно добиться следующих результатов:

  1. Предотвращение застаивания сока в простате.
  2. Нормализация мочеиспускания.
  3. Улучшение кровообращения и лимфотока в области простаты.

Благодаря лечебному массажу лекарственные средства быстрее попадают в железу и лучше усваиваются. Также метод помогает справиться с трудностями в интимной сфере. Ведь простатит нередко приводит к проблемам с эрекцией, продолжительностью полового акта и потенцией.

Как массажировать простату самостоятельно

При выполнении этой процедуры самостоятельно, нужно учитывать такие моменты:

  • если при пальпации чувствуются неприятные ощущения, нужно проводить ее с меньшей интенсивностью, еще это может быть признаком наличия противопоказаний;
  • перед тем, как делать массаж самому, нужно расслабиться – тогда процедура будет проходить менее болезненно и массировать простату будет легче;
  • после того, как процедура закончена, из уретры должно выйти не меньше 4-5 капель жидкости;
  • произвести пальпацию нужно по всей области железы – не только доступные места, но и по краям.

Непрямой

Такой вид процедуры мужчине возможно сделать самому, но эффективность значительно уступает прямому. Непрямой массаж простаты дома помогает улучшить кровоснабжение железы, не позволяет застаиваться секрету, восстанавливает мышечный тонус, при наличии воспалительного процесса уменьшает его. Помимо этого, непрямое воздействие на простату улучшает мочеиспускание и усиливает потенцию. Показания для проведения – профилактические меры и начальные стадии воспалительных процессов.

Предлагаем ознакомиться:  Мавит для лечения простатита домашних условиях

Механизм того, как сделать массаж простаты самому, очень прост:

  • удобно лечь на спину;
  • кончиками пальцев, аккуратно начать проглаживать внизу живота, в зоне над лобком;
  • нажатие на живот не должно быть сильным, только осторожным и прогревающим;
  • после низа живота нужно проработать крестец и направляться в сторону копчика;
  • массирование рекомендуется выполнять ежедневно для профилактического эффекта.

Прямой

Этот вид манипуляций является максимально эффективным, врачи-андрологи и урологи рекомендуют преимущественно его для достижения наилучшего результата лечения. Зная, как самому сделать прямой массаж простаты, поддерживать предстательную железу в здоровом состоянии будет легче, так как вероятность застоя секрета будет исключена и кровообращение будет правильным.

Гидромассаж

Еще один тип воздействия на предстательную железу – воздействие с помощью воды. Гидромассаж выполняется заключается в том, что прямую кишку заполняют водой (или отваром ромашки). Это оказывает раздражающее действие на рецепторы прямой кишки, тем самым улучшает кровообращение, улучшает мышечный тонус, способствует выведению застоявшегося секрета из предстательной железы.

Выполнять гидромассаж самому легко. Для этого понадобится резиновая груша для клизм и читая вода комнатной температуры, ее можно заменить отваром ромашки. Наполнить грушу жидкостью и влить в анальное отверстие, чтобы появился позыв к дефекации. Такую процедуру рекомендуется делать за 2-3 часа до того, как лечь спать, предварительно подмыть наружные половые органы.

Чтобы правильно произвести всю процедуру, нужно понимать, что стимулировать. Самостоятельный массаж простаты производится одним указательным пальцем. Процедура выполняется правильно, если у пациента отсутствуют болевые ощущения. Все движения должны быть мягкими и плавными. Для правильного окончания процедуры нужно мягко нажать на центральную борозду и провести палец вниз, затем аккуратно достать палец из анального отверстия.

Подготовка к массажу

Перед тем, как самому сделать такую процедуру, нужно опорожнить кишечник с помощью клизмы. Примерно 200 мл воды залить в клизму и прочистить прямую кишку. Вместо воды можно использовать отвар ромашки, который обладает успокаивающим и противовоспалительным действием. Клизму нужно вставлять в лежачем положении на боку, вращающими движениями.

Чтобы результат от такой манипуляции был положительный, нужно знать, как правильно ее делать. Но еще важно знать, как часто нужно делать самомассаж простаты. Частота выполнения процедуры назначается лечащим врачом индивидуально для каждого пациента. Стандартно назначается 15 процедур с перерывом в сутки.

Продолжительность

То, как долго нужно делать такую процедуру зависит от вида воздействия. Если у пациента в назначении прямой массаж простаты, длительность его выполнения не должна превышать 2 минут. Непрямой может выполняться около 4-5 минут. Главное не допускать болевых ощущений, это будет значить, что движения выполняются слишком интенсивно и долго. Явный признак того, что процедура закончена – выход нескольких капель секрета предстательной железы из уретры.

Что дает правильно выполненный массаж?

Как массажировать простату самому правильно?

Пошаговая инструкция проведения массаж предстательной железы в домашних условиях самостоятельно:

  1. Как делать массаж простаты самостоятельно? Снимаем одежду ниже пояса. На кушетке, или любой другой твердой поверхности, принимаем коленно-локтевую позу. Также возможно осуществление массажа стоя, для этого пациент слегка наклоняется и прогибается в пояснице, для более удобного доступа к предстательной железе.
  2. Указательный палец, предварительно обработанный скользящим составом для безболезненного проникновения, надо ввести в анальное отверстие на глубину около семи сантиметров. Расстояние до простаты будет различным у каждого человека: у кого-то она располагается уже на промежутке от четырех сантиметров, а у кого-то гораздо дальше. Вы можете не беспокоиться о том, что не нащупаете простату: тут ошибиться просто невозможно, ведь простата будет явно выпирать плотной горошиной среди гладкой мускулатуры прямой кишки.
  3. Затем начинается непосредственно процедура массирования простаты.

    Осторожными, плавными и ласковыми движениями выполняется поглаживание сначала одной стороны железы, затем противоположной.

    В начале массажа движения должны быть максимально осторожными и мягкими. Затем, при условии отсутствия болезненных ощущений, интенсивность и сила воздействия возрастает.

    Не исключено, что в этот момент пациент почувствует необычные для себя приятные ощущения, и наступит эрекция. Стесняться тут нечего, это вполне физиологичный процесс.

  4. Продолжаем интенсивные движения около 8-10 минут. Помните — вы не должны чувствовать боли! Любые болезненные ощущения говорят о неправильном выполнении самомассажа.

    По завершению процедуры, очень плавно выведите палец из прямой кишки.

Оптимальная частота для выполнения массажа предстательной железы — три раза в неделю, на протяжении, как минимум, одного месяца. От двух-трех сеансов лечебного эффекта вы не заметите. Обязательно надо пройти именно КУРС процедур.

За месяц вы обязательно заметите, что ваша эрекция значительно окрепла, и половой акт теперь длится дольше. И приятным бонусом для вас станет улучшение работы мочевого пузыря: пройдет излишняя отечность тела и лица, вы станете бодрее и выносливее в течение дня.

Очень надеюсь, что самомассаж предстательной железы в домашних условиях войдет у вас в привычку, которая поможет вам до глубокой старости оставаться здоровым и выносливым МУЖЧИНОЙ, который будет удивлять и оставаться навсегда в памяти у каждой из своих сексуальных подруг.

Так как прямой массаж простаты выполняется через задний проход, многие мужчины не соглашаются на эту процедуру. Причина? Не хотят показаться гомосексуалистами, волнуются за целостность анального отверстия. Вообще, считают любое проникновение в эту область неправильным.

Такое предосудительное поведение может привести к тому, что масса таблеток, которые выпьет мужчина, дадут слабый терапевтический эффект. И заболевание будет прогрессировать, ухудшая потенцию, нарушая мочеиспускание, провоцируя застои мочи и воспаление.

Правильно выполненный массаж простаты дает положительный эффект. Как улучшается здоровье мужчины?

  • Из долей простаты устраняется разлагающийся секрет.
  • Устраняется застой семенной жидкости.
  • Повышается проницаемость тканей органов малого таза, что помогает эффективнее действовать лекарствам.
  • Спадает напряжение в простате, доли принимают нормальный размер.
  • Улучшаются процессы регенерации.
  • Уходит боль, мужчина может нормально мочиться.
  • Нормализуется образование семенной жидкости.

Здоровые мужчины отмечают, что массаж предстательной железы помогает острее чувствовать удовольствие, получаемое от коитуса.

Главные недостатки процедуры

Почему нарушается работа простаты? Чем это грозит?

Факторы болезни:

  • инфекции;
  • дурные привычки;
  • стресс-ситуации;
  • гиподинамия;
  • пассивный образ жизни;
  • возрастные изменения.

Половая дисфункция, как результат сбоёв работы простаты, тянет за собой:

  • спад работоспособности;
  • перманентную подавленность;
  • неуверенность;
  • депрессивные расстройства;
  • проблемы в личной сфере.

Как этого избежать? Купировать первые признаки простатита и «заморозить» болезнь на раннем этапе. Ключевой метод в общей терапии — массаж предстательной железы — восстановит циркуляцию крови, доставит в ткани кислород, освободит организм от застойного секрета простаты и бактерий, предупредит развитие простатита и аденомы, импотенции, избавит от боли в промежности.

Медики пропишут массаж простаты в одном из следующих случаев:

  • простатит хронический;
  • расстройства сексуальной сферы — слабая эрекция, преждевременная эякуляция, слабовыраженные ощущения в процессе коитуса и оргазма;
  • нерегулярный секс;
  • «сидячая» работа.

Необычайно яркий оргазм! Форумы пестрят восторженными отзывами тех, кто практикует домашний массаж простаты в форме сексуальной игры. Доказано: стимулирование мужской «G точки» улучшает эрекцию и пролонгирует половой акт.

СПРАВКА! 10% мужчин испытывают оргазм просто от стимулирования простаты, без стимулирования пениса. В виде дополнения к половому акту, у мужчин массаж простаты дома гарантирует продолжительный мощный оргазм, охватывающий зону пениса, промежности, ануса.

Учитывая «волшебное» действие метода, массаж простаты по домашнему рекомендуют всем мужчинам от 30 лет для действенной профилактики возрастных проблем с потенцией.

Как массировать простату дома читайте ниже.

Прежде чем разбираться, как самостоятельно делать домашний массаж предстательной железы, необходимо вникнуть в суть рассматриваемого мероприятия и узнать, при каких обстоятельствах подобного рода манипуляции являются объективной необходимостью, а кому следует воздерживаться от процедуры в силу наличия тех или иных противопоказаний.

Главная задача, с целью выполнения которой осуществляется массаж простаты в домашних условиях, сводится к оказанию воздействия на нервные окончания железы для стимулирования выделения сока (секрета), застоявшегося в простате и вызвавшего воспалительный процесс. На изображении показана схема упомянутого вещества (Изображение 1).

Помимо устранения застоявшегося сока и снятия воспаления, массажные процедуры в отношении предстательной железы способствуют улучшению процессов кровоснабжения. Благодаря этому, в свою очередь, увеличивается эффект от применения методов медикаментозного лечения и повышается длительность периодов ремиссии различных недугов.

Среди самых распространенных показаний, при наличии которых пациентам мужского пола может назначаться курс массажа предстательной железы, можно выделить следующие болезни и отклонения:

  • простатит в хронической форме;
  • болезненные и дискомфортные ощущения в области таза;
  • нарушения эрекции, вызванные осложнениями такого заболевания, как простатит.

Также массаж предстательной железы является одним из наиболее эффективных методов диагностирования такого заболевания, как простатит.Наряду с этим рассматриваемую манипуляцию нельзя расценивать в качестве панацеи, позволяющей бороться со всеми существующими заболеваниями. От массажа должны воздерживаться пациенты со следующими патологиями:

  • новообразованиями в предстательной железе;
  • простатитом в острой стадии;
  • проблемами с мочеиспусканием невыясненного характера;
  • камнями в предстательной железе;
  • проктитом;
  • запущенной аденомой простаты;
  • геморроем;
  • циститом в острой форме и рядом других заболеваний мочеполовой системы, наличие которых является поводом для обязательной предварительной врачебной консультации по вопросам безопасности и целесообразности выполнения такого массажа.

Массаж простаты известен не только своими положительными качествами, но и недостатками. А значит, в некоторых случаях он может причинить вред мужскому организму. Если процедура будет проводиться неправильно, то пациент рискует получить осложнения в виде обострения простатита и появления аденомы предстательной железы.

Не стоит забывать о том, что массаж простаты является медицинской процедурой. Поэтому проводить ее должен квалифицированный специалист, который хорошо ознакомлен с техникой метода.

При неграмотном проведении процедуры могут появиться следующие проблемы со здоровьем:

  1. Заражение крови, если простатит имеет бактериальную форму.
  2. Распространение метастазов при наличии карциномы.
  3. Появление аутоиммунной реакции, которая приводит к образованию антиген.
  4. Обострение геморроя, вызванное повреждением стенок кишечника.

Большинство побочных эффектов вызываются слишком интенсивным надавливанием аппаратом или пальцем на железу и стенки рядом расположенных органов. Процедура может сопровождаться болью из-за напряжения мышц живота.

Многие пары, практикующие самостоятельные массажи предстательной железы, отмечают появление слизистой жидкости из полового члена во время или после процедуры. Некоторые ошибочно принимают жидкость за сперму, но на самом деле – это остатки эякулята, переработанные и не выведенные спермии.

У ряда мужчин отмечается эрекция при массаже простаты и даже эякуляция. Да, процедура в домашних условиях может доставлять удовольствие, если проводить ее аккуратно, со всей возможной нежностью.

Предлагаем ознакомиться:  Какое лекарство принять от боли при простатите

Массаж предстательной железы можно проводить с помощью специальных вибромассажеров. Покупать нужно именно мужские массажеры, они отличаются от женских по форме и текстуре внешних тканей. Если массаж – элемент сексуальных игр, нужно не забывать о том, что его нельзя выполнять дольше 5 минут и желательно делать перерывы в такого рода процедурах.

Урологи отмечают, что правильно выполненный массаж не всегда приятен. У мужчины появляется ощущение инородного тела в прямой кишке. Даже после массажа ему может казаться, что у него что-то застряло под яичками. Неопытный массажист способен нанести вред пациенту, нажимая слишком сильно.

Кроме того, есть ряд патологий, когда массаж простаты противопоказан:

  • Рак предстательной железы или других органов малого таза.
  • Трещины, ссадины, царапины в анальном отверстии.
  • Геморрой, варикозное расширение вен.
  • Острые инфекционные заболевания мочеполовой системы.
  • Повышенная температура тела.
  • Кистозные образования в прямой кишке, простате.

Можно делать массаж предстательной железы в домашних условиях самостоятельно или с помощью жены. Главное, следить за своими ощущениями и не переусердствовать, добиваясь положительного результата.

Массаж пальцем

Пальцевой массаж простаты в домашних условиях считается одним из самых действенных. Особенно для мужчин, которым за 45 лет. Они, как правило, стесняются проводить такие манипуляции в кабинете у врача, поэтому о массаже в домашней обстановке стоит узнать подробней.

Чтобы начать делать массаж простаты с помощью пальца, можно перед началом посмотреть в сети обучающее видео или спросить у специалиста. Лучше всего для этой процедуры подходит ванная комната. Нужно наполнить ванну водой комнатной температуры, поскольку анальные мышцы достаточно быстро начинают расслабляться в таких «тепличных» условиях. Теплая вода также минимизирует неприятные ощущения во время манипуляций.

Если все рекомендации и правила выполнены правильно, то эффект от массажа будет как от аналогичной процедуры, которая делается в пределах больницы. Суть массажа – привести в норму кровообращение, вывести накопленные гнойные массы и остатки секрета.

Массаж с женой

Следует лечь в ванную, перед этим наполнить ее теплой водой. Как помощника, можно привлечь жену. Положить ноги по краям ванны, партнерша должна надеть защитные перчатки, смазать действующий палец детским кремом (вазелин), ввести его в ректальную область. Примерно в 4 см от входа в анус, сверху почувствуется небольшая выпуклость, это и есть простата. Массировать ее нужно правильно – плавными, нежными движениями.

Возможно, возникнет неприятное ощущение, это будет сигнализировать о существующем воспалении предстательной железы. После окончания массажа из полового члена может выйти небольшое количество слизи (секрет простаты).

Также, если нет желания проводить манипуляции пальцем, можно приобрести специальный массажер простаты с вибрацией, которым массаж делается проще. Но им тоже нужно пользоваться правильно, поскольку есть риск повреждения мягких тканей.

Запреты для массажа

Чтобы делать массаж железы, нужно иметь полное представление о строении деликатного органа, а также знать о противопоказаниях, поскольку беспорядочные манипуляции в заднем проходе могут сыграть с мужчиной злую шутку.

Ректальное массирование категорически запрещается делать в следующих случаях:

  • период острого воспаления простаты;
  • рак предстательной железы или подозрение на него;
  • аденома простаты;
  • наличие камней;
  • киста большого размера;
    камни и массаж

    Массаж не проводится при наличии камней

  • проблемы с мочеиспусканием;
  • анальные трещины;
  • геморроидальные шишки;
  • большое количество остатков мочи;
  • пиелонефрит в обостренной стадии;
  • воспалительные процессы мочеполовой системы.

Запретов для проведения массажа больше, чем показаний. Именно поэтому рекомендуется делать данную процедуру только под наблюдением специалиста. Он изучит весь анамнез, взвесит всю информацию и примет решение.

Массаж пальцем делается как щадящим способом, так и агрессивным. Количество процедур назначается исходя из индивидуального случая с пациентом, глядя на его течение заболевания.

Часто лечащий врач назначает пациенту делать массирование в домашних условиях. Для того, чтобы достичь хорошего результата и не навредить, нужно знать, как правильно делать массаж простаты самостоятельно. Сначала пациент может чувствовать болевые ощущения, но это проходит со временем. Процедура выполняется только чистыми руками в стерильных перчатках после очищения прямой кишки клизмой.

Техника выполнения

Правильно сделать самому массаж простаты очень просто. Главное помнить о том, чтобы он был полезным, все движения должны быть аккуратными и плавными. Предстательная железа находится на расстоянии 5 см в анальном отверстии, железу можно нащупать: ощущается мягкое образование железистой консистенции. В первый раз лучше смазать палец вазелином, чтобы проникновение не было болезненным.

Как сделать прямой массаж простаты самому в домашних условиях:

  • часто приемлемая поза для процедуры – коленно-локтевая;
  • предварительно помыть руки с мылом, надеть стерильную перчатку;
  • ректально, указательным пальцем нащупать предстательную железу (она находится на расстоянии примерно 5 см);
  • движения должны быть мягкими, направленными сверху вниз;
  • начинать манипуляцию стоит с правой стороны железы, потому что она менее чувствительна.

Самой распространенной техникой массажа предстательной железы является ручная. Влияние на воспаленную простату осуществляется путем прямого проникновения. Вся процедура состоит из нескольких последовательных этапов:

  1. врач по мужской частиСначала специалист должен отыскать точное местонахождение проблемной железы. Обычной ее передний край располагается на расстоянии около 6 см от заднего прохода. Проще всего определить локализацию простаты с помощью прощупывания.
  2. Далее требуется определить уровень чувствительности пациента. Очень важно узнать, на каком участке железы он испытывает дискомфорт. Во время диагностики воздействуют на простату от ее края до центральной борозды.
  3. Теперь приступают к массажу. Его начинают делать с правой стороны. Все потому, что эта часть считается менее чувствительной к подобным манипуляциям. Специалист должен хорошо промассировать всю область предстательной железы. В большинстве случаев удается ограничиться лишь поглаживаниями. Но порой применяется нажим на железу.
  4. В конце процедуры врач пройдется по центральной борозде, постепенно увеличивая силу воздействия. После массажа мужчине желательно посетить туалет, чтобы очистить семенные протоки от жидкости, которая была выработана в процессе массирования.

Массаж с помощью пальца проводят в любой удобной для пациента и специалиста позе. Обычно мужчину просят стать на колени, а локтями упереться в подложенную подушку. Необходимо постараться хорошо выгнуться, чтобы открыть свободный доступ в прямую кишку.

Показания и противопоказания к проведению процедуры

Прежде чем сделать массаж предстательной железы в домашних условиях самостоятельно, нужно помнить, что как и каждая лекарственная процедура, такое воздействие имеет противопоказания:

  • острое воспаление предстательной железы;
  • воспаление геморроидальных узлов;
  • злокачественное образование в предстательной железе;
  • острая продолжительная боль;
  • камни в простате;
  • инфекционные заболевания в организме.

Не всем пациентам с простатитом назначается курс массажа предстательной железы. Все потому, что данная процедура имеет свои противопоказания. К ним относятся:

  1. Воспалительные процессы в предстательной железе, которые имеют острую форму.
  2. Присутствие в органе конкрементов.
  3. Кистозные новообразования в простате.
  4. Геморрой и трещины в области заднего отверстия.
  5. Поражение предстательной железы туберкулезом.
  6. Бактериальный простатит.
  7. Нарушенное мочеиспускание.

При наличии таких отклонений следует отказаться от массажа и подобрать ему более безопасную альтернативу для лечения простатита.

Любой массаж должен проводиться регулярно, это одно из непременных правил при лечении предстательной железы в домашних условиях. Общее количество сеансов должно быть не менее 10, выполнять их ежедневно или через день. Время – от 30 секунд до минуты.

После того, как все основные сеансы окончены, можно самостоятельно проводить профилактические сеансы через каждые 3-4 дня. Это несложно, но результат превзойдет все ожидания, отзывы о таких сеансах позитивные и со стороны врачей, и со стороны пациентов. Профилактический массаж дома можно делать даже тем, у кого нет никаких проблем с предстательной железой. Это предупредит развитие застойных явлений и простимулирует ее работу.

Противопоказания:

  • При острой форме воспаления предстательной железы. Цена «непослушания» ‒ распространение инфекционного фактора по организму с вовлечением в воспалительный процесс всех органов мочеполовой системы.
  • При обострении любых воспалительно-инфекционных процессов в организме.
  • При геморрое.
  • При высокой (выше 37.0 С) температуре.
  • При опухолях предстательной железы.

Во всех этих случаях поднимать вопрос о проведении самомассажа даже не стоит. Лечение, в том числе и массаж, должен проводить только специалист в условиях стационара.

Массирование железы – терапевтический способ лечения, который носит ряд показаний.

Массирование простаты показано при таких диагнозах:

  • Простатит бактериального характера.
  • Синдром хронической тазовой боли (абактериальный простатит).
  • Застой секрета в железе.
  • Импотенция, как следствие нарушений функций предстательной железы.

Также массаж простаты дома выполняется при патологических заболеваниях, таких как: аденома (доброкачественная) и асимптомный простатит.

Существует две технологии выполнения массажа простаты дома:

  • Наружный.
  • Трансэктеральный.

Первую технологию можно выполнить самостоятельно. Для трансэктеральной процедуры можно использовать различные массажеры, которые можно приобрести в аптеке, для пальцевого массажа необходима помощь супруги или полового партнера.

  • При массаже не стоит осуществлять сильные надавливания.
  • Нельзя продолжать процедуру при появлении болезненных ощущений.
  • Наиболее щадящим вариантом является проведение процедуры пальцем, а не специальными средствами.
  • При массаже выделяется секрет – это нормально.
  • Во время процедуры выделяется кровь – нужно обратиться к врачу!

Это важно! Разовое массирование предстательной железы не принесет пользы. Необходимо пройти полный курс 8-10 раз, совмещая массаж с медикаментозным лечением.

Техника выполнения

Наружное массирование проводится с помощью интенсивных надавливающих движений между яичками и анальным отверстием. Процедура проводится в течение 5 минут, после чего следует 5-10 минут полежать.

Более эффективным считается трансэктеральная процедура, которая выполняется поэтапно:

  • Указательный палец аккуратно вводят в анальное отверстие.
  • Через стенку тонкой кишки нужно прощупать предстательную железу, которая на ощупь будет напоминать грецкий орех.
  • Массировать железу круговыми или толчкообразными движениями.
  • Процедура проводится одну минуту, после чего следует полежать.

Обратите внимание! Массаж простаты следует проводить только после консультации с лечащим врачом.

Автор Олег Добролюбов

Кандидат медицинских наук

Как подготовиться к массажу простаты дома

Если процедура будет приводиться в поликлинике, мужчине желательно ещё дома сделать клизму и принять душ. Не обязательно брить между ягодиц, если, конечно, Вы не делаете это регулярно. Достаточно тщательно, с мылом, вымыть анальное отверстие.

Надевайте просторное удобное белье, чтобы не вспотеть и затем не краснеть за потную и «ароматную» паховую область.

Врачи просят своих пациентов перед началом массажа выполнить следующие действия:

  1. Сделать клизму с теплой водой.
  2. Хорошо подмыть половой орган и задний проход.
  3. Принять удобное положение тела.

Как только пациент закончит подготовительные этапы, врач сможет приступать к процедуре. Он заранее подготовит специальную смазку, которая обеспечит максимально безболезненное введение пальца или аппарата. Лучше всего для таких целей подходят средства на водной основе. Вазелин и косметические смазки в данном случае неуместны. Первый имеет слишком высокую жирность, а вторые способны вызывать раздражение.

Если проведение массажа планируется дома, принять душ и вымыть попу также необходимо. Также к процедуре готовится помощник, который и будет массировать простату. Если это женщина, ей нужно остричь ногти, совсем. Одно неверное движение, и нежная слизистая прямой кишки может быть повреждена, даже если женщина массирует простату в перчатках.

  1. Заранее подготовьте место для проведения массажа – стол нужно застелить одеялом, если это кровать, нужно убрать лишние подушки. В процессе понадобится вазелин, которым Ваша супруга должны смазывать палец для лучшего скольжения.
  2. Подготовить лубрикант, напальчники нужно заранее также в том случае, если мужчина планирует выполнять массаж простаты самостоятельно.
Предлагаем ознакомиться:  Массаж для простаты своими руками

Для выполнения процедуры дома необходимо, чтобы мочевой пузырь был полный. Это поможет эффективно провести массирование и улучшить контакт пальца с предстательной железой. Поэтому за час до массирования следует выпить до 1 литра жидкости. Массаж начинают при первых позывах к мочеиспусканию.

Перед массированием необходимо придерживаться правил личной гигиены.

Техника массажа простаты пальцем в больнице

Техника выполнения

Медики отмечают, что при серьезных заболеваниях половых органов лучше доверить выполнение массажа опытному урологу. Он точно знает, на какие точки нужно воздействовать, какой период времени, с какой силой. Но и в домашних условиях можно массировать предстательную железу, если необходимость в лечебных манипуляциях возникает из-за незначительных патологий.

В медицине существует несколько вариантов проведения массажа предстательной железы. А именно:

  1. Ручной.
  2. Внешний.
  3. Ректальный.
  4. Непрямой.
  5. Гидромассаж.
  6. Урологический.

Сегодня можно купить специальные приборы, которые позволяют проводить данную процедуру в домашних условиях.

Непрямой массаж не предусматривает соприкосновение с железой. С такой техникой вполне может справиться любой человек. Для этого достаточно проводить сокращение и расслабление мышц ануса. Такой массаж идеально подходит для профилактики заболеваний простаты. Также он дает хороший результат при лечении легкой формы простатита.

Прямой массаж простаты мужчине делается на специальном столе. Пациент опирается на стол локтями, повернувшись спиной к врачу. Необходимо максимально расслабиться. Кстати, желательно за час перед процедурой выпить пару стаканов мочи, чтобы обеспечить наполнение мочевого пузыря. Это даст возможность более легко нащупать предстательную железу.

Будьте готовы к тому, что манипуляции врача будут не совсем приятными. Длительность сеанса – от 30 секунд до 3 минут. Первые две процедуры обычно не превышают 1 минуты, постепенно время массажа увеличивается. Количество сеансов – от 10 до 15, подбирается индивидуально, в зависимости от состояния пациента.

При внешнем массаже происходит поглаживание железы снаружи. Он считается наиболее безболезненным. Данная технология не включает в себя этап введения пальца в задний проход. Поэтому мужчины на нее охотно соглашаются. Чтобы помассировать простату, врач попросит пациента приподнять мошонку, после чего круговыми движениями поглаживать кожу в этой части тела.

С помощью пальца проводятся внутренние и ректальные манипуляции. Перед процедурой обязательно требуется очищение прямой кишки. Врач вставляет палец в задний проход пациента на 5-6 см. Именно на таком расстоянии находится простата. Далее совершаются круговые движения, напоминающие поглаживание. Все делать нужно очень осторожно, чтобы случайно не повредить стенку кишечника. Процедура проводится до того момента, пока из полового органа не начнет выделяться секрет.

Мужчина может сам помассировать простату. Результат, схожий с массажем, дает ежедневное выполнение упражнений Кегеля. Они подразумевают собой напряжение и расслабление мышцы, отвечающей за мочеиспускание. Начинать тренироваться можно в туалете, каждый раз пытаясь задержать мочеиспускание, остановить струю. Затем можно повторять этот опыт в повседневной жизни.

Если мужчина задался целью выполнить самостоятельный массаж предстательной железы, ему нужно основательно подготовиться. Самое главное условие прямого массажа простаты в домашних условиях – расслабление. Очень сложно человеку массировать у себя в заднем проходе и оставаться расслабленным. Если Вы уверены, что у Вас получится, следуйте правилам проведения процедуры:

  1. Разденьтесь, лягте на правый бок и подтяните колени к груди.
  2. Указательным пальцем руки (в перчатке, смазанным вазелином) введите в задний проход.
  3. Простата прощупывается на расстоянии 4-5 см от сфинктера. Это примерно две фаланги пальца.
  4. Палец должен располагаться подушечкой к животу. Аккуратно велите по слизистой прямой кишки, нащупывая выпуклость простаты.
  5. Под пальцем предстательная железа ощущается как две доли с центральной бороздкой.
  6. Массаж начинается с правой доли. Считается, что она менее чувствительна и так человек будет испытывать меньше неприятных ощущений.
  7. Поглаживайте, не нажимая, сначала справа в сторону бороздки, затем приступайте к массажу левой доли.
  8. Последнее действие – поглаживание вдоль бороздки.

Техника массажа простаты подразумевает медленное извлечение пальца из простаты. После процедуры можно помочиться.

Хорошо делать массаж с человеком, которому доверяешь. Оптимальный вариант – доверить простату супруге. Заранее проговорите с ней последовательность действий, обсудите возможные варианты развития событий, сходите вместе к урологу. В идеале – посмотреть вместе с женой обучающее видео, чтобы ощущения и реакция организма не стали неожиданными.

Дома процедуру можно проводить на столе, на который мужчина опирается локтями и животом. А также – на кровати. Притом здесь мужчина может занять как коленно-преклонную позу, так и лечь. Если удается расслабиться только в положении лежа – ложитесь!

Техника массажа простаты пальцем посторонним человеком мало отличается от самостоятельного массирования предстательной железы.

  1. На перчатки наносится лубрикант или вазелин. Хорошо разотрите смазку и подождите пару секунд, чтобы она прогрелась. Водите палец медленно, аккуратно. Если мужчина «сжался», остановите движение. Чтобы облегчить задачу, предложите пациенту потужиться, как будто он какает. Это простое действие, как не странно, помогает расслабить сфинктер и облегчить проникновение.
  2. Проводите вдоль бороздки примерно на 5 см в глубину. Обратите внимание, здоровая простата мягкая, легко подается под давлением пальца. Если доли предстательной железы «пружинят», она воспалена, напряжена. В этом случае необходимо проводить массаж как можно аккуратнее, только поглаживая.

Длительность первого массажа простаты пальцем мужу – 30 минут, затем время поглаживаний можно увеличить. Если нет неприятных ощущений, на третьем сеансе добавляются легкие нажатия. Время доводится до 3 минут. Количество процедур в домашних условиях не должно превышать 10 сеансов. Через два месяца можно повторить курс массажа.

Как делать массаж предстательной железы в домашних условиях

В заднепроходное отверстие помощник вводит палец  в перчатке (презерватив), предварительно смазанный вазелином или кремом. Введение должно быть медленным, аккуратным, не причинять боль.

Цель заключается в том, чтобы помассировать саму простату, а не ткани, которые ее окружают. Прежде чем начать, нужно предстательную железу нащупать пальцем, она находится в глубине, на расстоянии примерно 5 см от ануса. В зависимости от стадии болезни простата может быть мягкой или плотной на ощупь, размером с орех.

В домашних условиях можно самостоятельно сделать косвенный массаж, то есть без проникновения в прямую кишку. Для этого нужно лечь на правый бок и свернуться калачиком, подтянув колени к груди. Вращательными движениями аккуратно надавливать на область между мошонкой и анусом, при правильно выполняемой технике процедура приятна.

Сделать массаж с проникновением в прямую кишку (прямой) самостоятельно под силу не всем; для этого придется не только изогнуться причудливым образом, но и иметь длинные руки, чтобы дотянуться до «заветного бугорка».

Специальный инструментарий

Чем сделать массаж простаты дома? Специальные приспособления — массажёры — созданы для оптимизации общего процесса и повышенного комфорта «больного». Естественно, важно грамотно подойти к выбору модели, тщательно изучить принцип работы устройства и не переусердствовать в процессе его эксплуатации.

Выпускают 2 основных типа массажёров простаты:

  1. Инвазивные (урологические, контактные) приборы, которые вводят в прямую кишку. Такие приборы излучают магнитные волны, снимая отёки и уменьшая болевые ощущения. Вибро-функция приборов повышает тонус мышц и активно выводит секрет. Инвазивные массажёры рекомендуют покупать в аптеке и проверять сертификацию. Модель порекомендует врач (аптечный провизор).
  2. Неинвазивные (бесконтактные) приборы, которые лечат без прямого воздействия на простату. Неинвазивные массажёры созданы для тех, кто наотрез отказывается испытывать инвазивные приборы. Это альтернатива, и неинвазивный массажёр — профилактика, а не лечение. Тем не менее, отзывы потребителей положительные, приспособления в виде усечённого конуса для поверхностного массажа пользуются постоянным спросом.

Продолжительность массажной терапии

Длительность проведения массажа при простатите и других заболеваниям мочеполовой системы имеет немаловажное значение. Продолжительность и периодичность курса всегда подбирается индивидуально.

  • При наличии хронической формы простатита врачи рекомендуют проводить терапию через день. Данный курс желательно повторять каждый год, чтобы избежать обострения болезни и ее осложнений.
  • В идеале сеанс массажа предстательной железы следует продолжать от 30 секунд до 5 минут. Как только курс будет закончен, количество процедур снижают до 1. Ее проводят раз в 4 дня. При отсутствии выраженных симптомов хронического простатита можно ограничиться 1 массажем в неделю.

Благодаря регулярному применению массажной терапии можно существенно улучшить состояние здоровья мужчины, у которого было диагностировано заболевание предстательной железы. Чтобы процедура оказалась максимально полезной и не вызывала побочных эффектов и осложнений, ее следует рассматривать как дополнительный метод лечения только после назначения врача.

Чтобы быть уверенным в правильности выполнения массажа простаты, нужно доверять его проведение лишь квалифицированным специалистам, которые ознакомлены со всеми нюансами терапии.

Способы

Не каждый мужчина доверит ректальный массаж пальцем жене и не каждая жена согласится. Квалифицированный специалист, пожалуй, лучшее решение.

Как сделать массаж простаты в домашних условиях?

Есть 4 альтернативных способов массажа простаты дома своими силами:

  1. Непрямой массаж железы. Суть процедуры: сначала массируют живот, а потом пояснично-крестцовый отдел. Потребуется помощник.
  2. Массаж промежности. В качестве массажного инструмента рекомендуют использовать теннисный мячик. На него усаживаются промежностью и покачиваются, удерживая равновесие.
  3. «Раскачка» лобково-копчиковой мышцы (ЛКМ). ЛКМ отвечает за эрекцию, поэтому её тонус исключительно важен. Почувствовать мышцу можно 1 простым приёмом: при мочеиспускании напрягают промежность, перекрывая струю. Подобные манипуляции с ЛКМ можно повторять в любом месте, окружающие не заметят «упражнения» (мышцу до 30 раз напрягают на пару секунд и расслабляют).
  4. Гидромассаж. Популярный вариант непрямого массажа, требующий медицинской консультации из-за частого применения клизм. Суть метода: тёплый раствор ромашки вводят в прямую кишку и удерживают полчаса.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мужское здоровье

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector