Можно ли загорать при раке простаты

Диагностика и лечение

Греть железу можно только во время ремиссии при хроническом течении воспаления. Оно позволяет значительно увеличить продолжительность ремиссии и уменьшить вероятность обострения болезни. Прогревание при аденоме и простатите обладает следующими эффектами:

  • Расслабляет гладкие мышцы мочеполовых органов, в результате восстанавливается мочеиспускание, а предстательный секрет свободно проходит в толще органа.
  • Повышается проникновение лекарственных препаратов в ткань железы, что объясняется хорошим кровенаполнением органа.
  • Прогревающий процесс снижает отек и проявляет противоинфекционное действие при добавлении в ванны лечебных трав.

Греть простату можно в домашних условиях, однако не стоит забывать о том, что эти методы являются дополнением к медикаментозным лечебным мероприятиям. Прогревание при простатите проводится дома, а потому врачи разработали простые способы, с которыми справится любой мужчина.

  • Клизмы с добавлением лекарственных трав.

Часто берут ромашку, которую предварительно заливают кипятком и дают охладиться до 37 градусов. Далее в прямую кишку вводят 200-300 мл раствора и удерживают его там в течение часа. При этом настой сразу попадает в кровеносные сосуды и с током крови идет в ткань предстательной железы, где снимает воспаление и оказывает анальгезирующее действие.

При аденоме и хроническом простатите применяют прогревание в ваннах. Для усиления благоприятного воздействия от проводимой процедуры в воду добавляют можжевельник или хвою (они обладают бактерицидным и анальгезирующим действием), календулу или зверобой (улучшают регенерацию и проявляют противовоспалительное воздействие) и ромашку (снимает напряжение гладких мышц, тем самым улучшает кровообращение в органе и снимает боль).

При аденоме и хроническом простатите рекомендуется принимать горячие ванны на лечебных травах.

  • Грелка при простатите и аденоме.

Для прогревания используют водные и электрические грелки, прикладываемые к промежности. Греть разрешается не более 25 минут в день, а количество процедур уточняется у лечащего врача.

Рекомендуется отказаться от привычных березовых веников и париться осиновыми, а также стоит воздержаться от очень высоких температур. Категорически нельзя обливаться холодной водой или прыгать в снег, так как большие температурные перепады оказывают вредное влияние на течение простатита и аденомы.

Для достижения большего результата рекомендуется комбинировать все вышеперечисленные способы и придерживаться определенных правил. Перед проведением процедуры обязательна консультация с врачом, который должен объяснить порядок проведения процедуры прогрева и установить противопоказания, если таковые имеются. Основные правила:

  • Греть воду следует до температуры 36,7-42 градусов. Выход за пределы этих значений грозит перегреванием или переохлаждением органа. Нагреваться вода сначала должна до 36,7 градусов.
  • Ванны нельзя проводить чаще 1 раза в день, а по продолжительности – не более 15 минут.
  • Вода в ванне должна доходить не выше грудной клетки.
  • Для улучшения эффекта прогревания рекомендуется использовать настойки или отвары.
  • Баню допускается посещать не чаще 1 раза в 2 недели. При этом продолжительность нахождения в парилке ограничена 5 минутами, а количество заходов в парилку не должна быть более 3 раз.
  • После принятия процедуры надо надеть теплую одежду и лечь в постель, так как резкие перепады температуры пагубно сказываются на здоровье предстательной железы.

В бане и сауне нельзя обливаться холодной водой.

Существует немало случаев, когда привычные методы терапии могут негативно сказаться на течении выздоровления. Категорически запрещается греть железу во время обострения воспаления, так как местное повышение температуры благоприятно скажется на размножении патогенных бактерий, усилит болевые ощущения и отек ткани, а также осложнит последующее клиническое лечение.

Греть железу нельзя при наличии абсцессов и камней. Тяжело протекающие соматические болезни в стадии декомпенсации также являются противопоказанием к любому из видов прогревания. Кроме этого, все заболевания прямой кишки и окружающей клетчатки исключают проведение любых клизм.

Вместе с тем, совсем недавно, получены интересные данные о влиянии солнечного излучения на заболеваемость раком простаты. Так вот, господа, совет держаться подальше от солнечных лучей и пользоваться солнцезащитным кремом является наихудшим советом, который можно придумать, чтобы сделать нашу простату уязвимой.

Результаты исследования влияния солнечного излучения на развитие рака простаты, были опубликованы в 2001 году в престижном медицинском журнале Lancet. Исследователи разделили мужчин на 4-е группы, в зависимости от того, сколько времени они находились на солнце и подвергались воздействию солнечными лучами.

Так вот оказалось, что мужчины, получившие наименьшее количество ультрафиолетового излучения солнечных лучей, в 3 раза более склонны к развитию рака простаты, чем мужчины из группы, получившей наибольшее количество солнечного излучения.

Даже те, кто находился во 2-ой и 3-ей группах имели значительно более низкий шанс получить рак простаты, по сравнению с теми, кто получил наименьшее количество солнечного света.

В ходе других исследований было достоверно установлено, что кумулятивное воздействие солнечного излучения, на протяжении всей жизни мужчины (регулярные солнечные ванны отпуск в регионах с жарким климатом) в значительной степени связано с уменьшением риска возникновения и развития рака предстательной железы.

Кроме этого, в ходе исследований было установлено, что нахождение на солнце (около 20 минут в день) уменьшает риск развития не только рака простаты, а еще и 15 других видов рака, в том числе и рака поджелудочной железы (рекомендуем статью «Солнце защищает от рака поджелудочной железы»).

Описанные выше симптомы свидетельствуют в пользу того, что с предстательной железой возникли какие-то проблемы. В то же время, по указанным признакам нельзя поставить точный диагноз, так как аналогичным образом проявляются себя аденома и простатит в хронической форме.

Чтобы выявить, какое заболевание поразило предстательную железу, врач, в первую очередь, проводит ректальный осмотр. Если в ходе такого обследования были обнаружены уплотнения, то назначаются дополнительный анализ на уровень содержания ПСА в крови. В дальнейшем проводится УЗИ или ТРУЗИ.

В случае, когда данные методы исследования выявили наличие раковой опухоли, дополнительно назначается биопсия предстательной железы, которая позволяет подтвердить предварительный диагноз, а также выяснить стадию развития новообразования.

Лечение раковой опухоли в предстательной железе во многом зависит от индивидуальных особенностей пациента. Если, например, возраст мужчины или сопутствующие заболевания не позволяют проводить операцию, то назначается выжидательная тактика. Она предполагает регулярный осмотр пациента у врача, сдачу анализов и тому подобное.

Основным методом лечения раковой опухоли является радикальная простатэктомия, или удаление предстательной железы. Эффективность хирургического вмешательства определяется стадией развития онкообразования.

Если опухоль была найдена до того момента, как она покинула пределы капсулы предстательной железы, то положительный результат такого лечения наблюдается в 80% случаев. После удаления новообразования проводится исследование лимфоузлов на предмет выявления в них метастазов.

Рак простаты также лечится посредством лучевой терапии. Ее действие направлено на разрушение злокачественных клеток и остановку их дальнейшего развития. Лучевая терапия действует «неизбирательно». То есть, помимо раковых клеток уничтожаются и здоровые.

Снизить вероятность возникновения подобного эффекта позволяет брахитерапия. Суть данного метода заключается в том, что в организм пациента внедряется специальная капсула, в которой размещается радиоактивный элемент.

Он оказывает локальное воздействие на раковую опухоль, практически не затрагивая здоровые ткани. Существуют и другие методы терапии онкообразования. К ним можно отнести криотерапию, или лечение сверхнизкими температурами, и прием гормонов.

В 2001 году в одном медицинском журнале появилась статья, из прочтения которой можно сделать однозначный вывод: солнце положительно влияет на рак простаты. В ходе проведенного ранее исследования специалисты разделили нескольких мужчин, больных данной патологией, на 4 группы.

Ученые оценивали показатели развития недуга в зависимости от того, как долго пациенты находились на солнце. Полученные результаты свидетельствуют в пользу того, что длительное влияние ультрафиолетового излучения в три раза снижает вероятность развития раковой опухоли в предстательной железе. Причем у некоторых из испытуемых риск появления новообразования уменьшился сразу на 66%.

Кроме того, позднее было проведено несколько других исследований, в ходе которых оценивался процент больных раковыми опухолями к числу здоровых людей, проживающих в солнечных регионах мира. Полученные результаты также свидетельствуют в пользу того, что ультрафиолет создает дополнительную защиту, препятствующую формированию онкообразования в предстательной железе.

Главная причина такого влияния заключает в витамине D. Он вырабатывается человеческим организмом при воздействии солнечного света. Так, эксперименты показали, что у мужчин, регулярно получающих необходимое количество витамина D, уровень простатического антигена, являющегося главным индикатором раковой опухоли, постоянно снижался.

Получить данное вещество можно следующими методами:

  1. Регулярно принимать солнечные ванные. Для профилактики раковой опухоли хватит 15-20 минут в день.
  2. Употреблять продукты, богатые на витамин D. К ним относятся разнообразные морепродукты (анчоусы, сельдь и тому подобное), яйца, говядина, сыр.
  3. Включить в рацион рыбий жир. Он является богатым источником витамина D.
  4. Купить витамин D3 в аптеке.

Почему именно солнечный свет?

Оказалось, что все дело в витамине D, который вырабатывается нашим организмом, при попадании на кожу солнечного света. В ходе эксперимента у мужчин, которые получали ежедневно 2000 МЕ витамина D, уровень простатического специфического антигена (ПСА), являющегося индикатором активности рака простаты, снизился на 50%.

Даже если у вас есть рак простаты, ваши шансы умереть, от него, уменьшатся на 700%, если вы ежедневно получаете достаточное количество витамина D.

Предлагаем ознакомиться:  Лечение рака простаты пищевой содой

Таким образом, получая достаточно количество солнечного излучения вы можете замедлить развитие рака простаты и даже остановить его развитие, увеличивая, тем самым, свои шансы на выживание. Помните, что витамин D — это одно из самых важных питательных веществ, которое требуется для вашего организма, а особенно для простаты. Достаточное количество витамина D может, без всякого преувеличения, спасти вашу жизнь.

Как получить витамин D?

Рекомендуем 4 способа для получения достаточного количества витамина D:

  1. Самый надежный и простой способ — ежедневно находится 10-15 минут на солнце. Кстати, это бесплатно, что тоже радует. Если вы собираетесь быть на солнце дольше, то можете потом воспользоваться солнцезащитным кремом без химикатов.
  2. Употребляйте в пищу продукты с высоким содержанием витамина D. Лучшие источники этого витамина — небольшие рыбы, такие, как сельдь, сардины и анчоусы. Старайтесь не употреблять в пищу рыбу больших размеров, которая находится выше маленькой в пищевой цепи. Это связано с высоким содержанием ртути в ней. Другими источниками витамина D могут служить яйца, говядина и сыр. Из овощей витамин D содержится только в грибах.
  3. Если вы не хотите есть рыбу или ее потребление носит сезонный характер, рекомендуем дополнять рацион питания рыбьим жиром. Сейчас это совсем не то, что в детстве впихивали в нас наши мамы (масло печени трески). Современный рыбий жир совершенно чистый и имеет свежий лимонный вкус. Одна столовая ложка в день даст вам 1300 МЕ витамина D.
  4. И, наконец, витамин D можно купить в аптеке. Однако нужно убедиться, что вы берете его в форме D 3 (холекальциферол), а не в составе дешевых поливитаминов. Дело в том, что в поливитаминах он содержится в синтетической и менее биодоступной форме D 2. Да и дозы там маленькие: от 400 до 600 МЕ. Мы же рекомендуем суточную дозу витамина D в пределах 5000 МЕ.

В заключение хотим отметить, что кроме витамина D существует еще одно вещество, которое в значительной степени снижает риск возникновения и развития рака простаты, и которое настоятельно рекомендуется употреблять в суточном рационе питания. Это вещество — селен (более подробно в статье «Как защитить простату»).

Что можно и что нельзя при раке: советы онкологическим больным

Диагноз «рак» заставляет многих людей по-новому посмотреть на свою жизнь, переоценить свой образ жизни, режим питания, привычки. Уже с самого начала лечения нужно внести в свою жизнь изменения, которые помогут организму справляться с тяжелым недугом и чувствовать себя максимально комфортно.

Ниже мы рассмотрим основные показания и противопоказания для онкологических больных, но всегда нужно иметь в виду следующие моменты.

Во-первых, организм каждого человека индивидуален и всегда есть вероятность того, что существует вариант индивидуальной непереносимости того или иного продукта или терапевтического средства, пусть на первый взгляд и самого безобидного.

Во-вторых, сами онкологические заболевания могут кардинально отличаться друг от друга и по своему течению, и по степени развития, и по восприимчивости к тем или иным внешним факторам и воздействиям.

Из этого следует, что абсолютно универсальных рецептов и показаний (как, впрочем, и противопоказаний) не существует, поэтому каждому онкологическому больному следует обговаривать все «можно» и все «нельзя» со своим лечащим врачом-онкологом.

Здоровое питание. От чего следует отказаться при раке?

— обеспечивать организм энергией, — поддерживать нормальный вес и предотвращать истощение организма, — поддерживать нормальную работу иммунной системы, защищать от воспалительных и инфекционных процессов, — обеспечивать эффективную детоксикацию (выведение продуктов распада опухоли), поддерживать эффективную работу печени, почек и кишечника, — способствовать улучшению самочувствия.

— фрукты и овощи (свежие, сушеные, мороженые), — изделия из цельного зерна (крупы, хлеб, макаронные изделия из муки грубого помола), — бобовые (фасоль, горох, бобы), — нежирные сорта мяса, — рыба с белым мясом, в небольших количествах морепродукты (креветки, кальмары и др.

— изделия с высоким содержанием углеводов (рафинированный сахар, хлебобулочные изделия из муки высшего сорта, кондитерские изделия, белый рис, вермишель и др.), — животные жиры, искусственные жиры, маргарины и пр.

, — растительные масла, изготовленные горячим способом, — жирные сорта мяса, все виды колбас, жирные мясные бульоны, — грибы и грибные бульоны, — молочные продукты с высоким уровнем жирности, — яичные белки, — жареные продукты, — копченые продукты, — консервированные продукты, — квашеные продукты, — полуфабрикаты, содержащие разнообразные усилители вкуса, стабилизаторы, консерванты и пр.

Соблюдение норм сбалансированного рационального питания станет лучшей помощью организму во время лечения и после его завершения. Если сеансы химиотерапии нарушают аппетит или вкус, вызывают тошноту, обратитесь за консультацией к врачу – он поможет вам бороться с побочными эффектами терапии.

Уменьшению побочных эффектов от химио- и лучевой терапии способствует правильное гидратирование организма. Онкобольным рекомендуется выпивать 6-8 стаканов жидкости ежедневно. При этом необходимо чередовать приемы пищи и воды (делая между ними паузу).

Особенно полезны зеленый чай, чай из листьев малины, смородины и пр., отвары из фруктов и сухофруктов, свежевыжатые соки (выбирая тот или иной сок, надо учитывать особенности его воздействия на организм). Противопоказаны онкологическим больным свежий крепкий чай и кофе.

Онкологическим больным также категорически запрещены любые биологические добавки, если они не рекомендованы онкологом. Без назначения врача нельзя также принимать любые гомеопатические средства и иммуностимуляторы.

В каких случаях солнечные процедуры запрещены

В традиционный курс физиотерапии при аденоме и простатите нередко включают прогревание предстательной железы: ультрафиолетом, посредством приема ванн. Тепло благоприятно действует на простату. Как в случае светотерапии, так и в отношении солнечных ванн существуют противопоказания.

Под запрет подпадают все состояния, когда тепловое воздействие способно спровоцировать обострение заболевания:

  • Острое воспаление железы — загорать на солнце при простатите в этот период категорически запрещается. Тепловое воздействие содействует развитию острой фазы и провоцирует усиление воспалительного процесса.
  • ПИН и злокачественные образования — хронический простатит способен мутировать в онкологическое заболевание. Доброкачественная гиперплазия иногда развивается совместно с раком простаты.
    Если результаты диагностики указали на развитие ПИН (простатической интраэпителиальной неоплазии), предракового состояния или подозрение на развитие злокачественной опухоли, солнечные процедуры при простатите и аденоме категорически запрещены.

Для безопасности, перед тем как начать загорать стоит получить консультацию у лечащего врача.

Рак и алкоголь

Алкогольные напитки при онкологических заболевания категорически противопоказаны в любых количествах.

Особенно большую опасность представляет употребление алкоголя во время курса химио- и лучевой терапии. Алкогольные напитки обладают огромной разрушительной силой и способны свести на нет все терапевтические мероприятия.

Исследования подтверждают, что использование алкоголя при любых формах онкологических заболеваний втрое увеличивает риск летального исхода.

— больным с раком горла, раком гортани, злокачественными заболеваниями верхних дыхательных путей и желудочно-кишечного тракта; — женщинам с раком молочной железы.

Когда нет ограничений на загар

Лечение теплом при некоторых формах заболевания простаты не только допускается, но и настоятельно рекомендуется. Загорать на солнце при лечении предстательной железы можно в следующих случаях:

  • Застойный простатит неинфекционного характера.
  • Аденома простаты, при условии исключения одновременного развития онкологического новообразования.

Допускается загар при хроническом простатите. Особого влияния солнечных ванн на ход заболевания не будет, но и вреда это не принесет. При аденоме простаты можно загорать в период медикаментозного лечения. После хирургического удаления железы инфракрасное излучение может навредить.

Медицинские исследования убедительно доказывают положительное влияние тепла на работу предстательной железы. Солнечные процедуры эффективны для предотвращения развития аденомы и простатита.

Польза от загара заключается в нескольких положительных факторах:

  • Ультрафиолет, воздействующий на кожу, провоцирует синтез витамина D. Элемент стимулирует рост клеток, оказывает негативное влияние на воспалительные процессы.
  • Улучшение общего самочувствия. Психосоматический фактор – стрессы, эмоциональное напряжение, катализаторы развития аденомы и простатита. Пребывание на солнце оказывает благотворный, расслабляющий эффект.

Загорать на солнце при заболеваниях простаты стоит с соблюдением мер предосторожности. Следует пользоваться специальными кремами с высоким уровнем SPF.

Воздействие ультрафиолета не всегда положительно сказывается даже на здоровом мужчине. Если диагностируется заболевания мочеполовой системы, требуется соблюдение мер предосторожности при пребывании на солнце:

  • Чрезмерный загар — ожоги кожи приводят к разрушению эпителия и способны спровоцировать рак. Неуравновешенное чрезмерное нахождение на солнце вредно еще по одной причине – после такого загара легко спровоцировать воспаление простатита. Находится на солнце лучше 1-2 часа в утреннее время и столько же перед заходом солнца.
  • Использование кремов — солнцезащитные составы предотвращают негативное действие ультрафиолета. Вместе с тем продуцирование витамина D не уменьшается.
  • Отказ прямого загара в пользу солнечных ванн. При аденоме простаты нельзя загорать под прямыми лучами. Лучше принимать солнечные ванны, находясь под навесом.

Решение относительно загара принимается с учетом диагноза пациента и существующих опасностей от воздействия ультрафиолетовых лучей.

Рак и физические упражнения

— укрепляют сердечно-сосудистую систему, — помогают поддерживать нормальный вес, — укрепляют мышцы, — снижают утомляемость и наполняют энергией, — снижают уровень депрессии, вселяют оптимизм, — улучшают восприятие мира и самовосприятие, дарят ощущение удовлетворения и радости.

Если вы никогда не занимались спортом, начинайте постепенно, например, с недолгих прогулок, постепенно увеличивая продолжительность и темп. Стремитесь к тому, чтобы обеспечить организму хотя бы 30 минут умеренной (или выраженной) физической активности 5 и более раз в неделю. В идеале, на физические упражнения должно уходить ежедневно 45-60 минут.

Однако слишком интенсивных тренировок следует избегать. Прислушивайтесь к своему телу. Если ваше тело нуждается в отдыхе, обязательно предоставьте его: не следует слишком усердствовать, надрываться!

Как правильно делать массаж простаты для повышения потенции

Современная медицина располагает многими методиками повышения потенции. Это прием лекарственных препаратов, прохождение курса аппаратных процедур, выполнение определенных упражнений. Еще одним эффективным способом является массаж для потенции, проведение которого происходит в зоне простаты, половых органов, на акупунктурных точках организма.

Любой из этих видов чрезвычайно полезен для мужчин, так как усиливает циркуляцию крови, активизирует обменные процессы, расслабляет нервную систему. Если правильно делать все движения массажа, можно ощутить значительное повышение потенции и улучшение общего состояния здоровья.

Правильный массаж простаты для повышения потенции у мужчин может делать только специалист. Ведь предстательная железа представляет собой нежную и уязвимую ткань, и неумелые действия пациента способны повредить ее структуру и ослабить функциональность.

  1. Острая фаза мочеполовых заболеваний.
  2. Инфекционные болезни.
  3. Рак простаты.
  4. Обострение геморроя.
  5. Нарушение целостности заднего прохода.
Предлагаем ознакомиться:  Лучшие народные средства от простатита у мужчин

На консультации перед сеансом специалист расскажет о различных методиках, объяснит, как правильно подготовиться к массажу простаты и покажет видео процедуры. Так, перед приездом в клинику необходимо опорожнить кишечник и мочевой пузырь и принять душ.

Доктор вводит указательный палец в анальное отверстие и нащупывает простату. Правильно начинать массирование с правой стороны, так как эта зона считается менее чувствительной. Методика массажа предстательной железы представляет собой легкие, ритмичные поглаживающие движения в одном направлении.

Многие специалисты говорят о негативном влиянии массажа при онкологических заболеваниях. Они утверждают, что данная процедура может спровоцировать обострение заболевания за счет того, что она оказывает сильное влияние на кровообращение.

Другие специалисты говорят, что не стоит опасаться массажа, если он делается квалифицированным массажистом, использующим специальные техники массажа. В этом случае массаж не только не навредит больному, но и может существенно улучшить качество его жизни.

В любом случае, если вы планируете провести курс массажа — проконсультируйтесь предварительно со своим врачом-онкологом.

Образ жизни при простатите

При возникновении патологических симптомов, подозрительных на воспаление простаты у мужчины, нередко возникает вопрос: к какому врачу обращаться при простатите? Посетить следует таких врачей: уролог, андролог и хирург.

  1. Соблюдать правильное пищевое поведение.
  2. Исключить все вредные привычки, особенно в период острого процесса.
  3. Исключить беспорядочную половую жизнь, нормализовать нерегулярную.
  4. Уделить особое внимание физическим нагрузкам, спорту.
  5. Устранить гиподинамию.
  6. Исключить переохлаждения и перегревания.

Больных волнует вопрос: что нельзя при простатите у мужчин? Подавляющее большинство врачебных ограничений касаются употребления алкоголя, курения, правил сексуального поведения. Но спектр рекомендаций довольно широк.

Секс и простатит имеют тесную связь как в аспекте патогенеза заболевания, так и в части полового поведения при имеющейся патологии. Застой простатического секрета при нерегулярной половой жизни является одной из многих причин болезни, поэтому секс при простатите не противопоказан.

В период обострения заболевания или острого процесса половая функция в ряде случаев не может быть осуществима ввиду боли, ослабления потенции. Также в это время может проводится ряд лечебных процедур, не позволяющих вести обычную сексуальную жизнь.

В период ремиссии половые контакты должны быть регулярными (не реже 1 раза в 3-4 дня) и полноценными.

Важно.

Секс при простатите должен завершаться эякуляцией – исключаются прерванные или незавершенные половые акты, мастурбация.

Многих мужчин беспокоит сухость полового члена в момент секса. Сухая головка у мужчин при простатите является результатом эндокринных нарушений. Больные предъявляют жалобы на дискомфорт, трещины, боль, возникающие ввиду сухости. Врачи рекомендуют использовать лубриканты для устранения сухости.

При отсутствии постоянного полового партнера секс при простатите должен осуществляться только с презервативом.

Химиотерапия при раке простаты направлена на применение цитостатических препаратов, которые призваны блокировать рост и развитие злокачественных клеток структурно-функциональная элементарная единица строения и жизнедеятельности всех организмов (кроме вирусов и вироидов — форм жизни, не имеющих клеточного строения).

Такой вид лечения рекомендован при неоперабельной онкологии, при наличии метастазов в кости и нерезультативности гормонотерапии. Цитостатики обладают различными механизмами действия, но цель у них одна — разрушение опухолевых клеток.

Онкология предстательной железы — злокачественное поражение тканей органа. Самый распространенный вид рака простаты — аденокарцинома. Сопровождается следующей клинической картиной:

  • Вялой струей мочи, которая постоянно прерывается;
  • Никтурией (когда ночной диурез преобладает над дневным);
  • Постоянными позывами;
  • Кровью в моче, сперме:
  • Болевым синдромом в области таза;
  • Дисфункцией эрекции.

Причины образования заболевания до конца не выяснили. На его развитие влияют возраст пациента, генетический фактор, переизбыток животных жиров в рационе, дефицит витаминов.

Развитие по стадиям:

  1. Крайне сложно обнаружить клинически. Диагностируют только после биопсии и гистологии;
  2. Заболевание пальпируется, обнаруживается инструментальными способами;
  3. Вырастает за пределы органа;
  4. Распространяется дальше, на другие органы Орган — обособленная совокупность различных типов клеток и тканей, выполняющая определённую функцию в пределах живого организма.

После находят метастазы в лимфоузлах малого таза. Определяют метастазы в костях и прочих органах Орган — обособленная совокупность различных типов клеток и тканей, выполняющая определённую функцию в пределах живого организма. Нередко ранние метастазы появляются прежде, чем онкологию простаты удается определить.

Зарядка при простатите

Занятия физкультурой при простатите осуществляются после купирования острого воспалительного процесса – на стадии выздоровления.

Показаниями для выполнения комплекса физических упражнений при простатите являются:

  1. Остаточные явления воспалительного процесса.
  2. Хронический простатит в стадии ремиссии.
  3. Спаечная болезнь после оперативного вмешательства по поводу осложнений простатита.
  4. Слабость мышц тазового дна.
  5. Расстройства мочеиспускания – дизурические явления.
  6. Болевой синдром.
  7. Психоэмоциональное напряжение.
  8. Снижение работоспособности.

Как и при любом соматическом заболевании, для пациентов с простатитом имеется ряд противопоказаний к выполнению физических упражнений:

  1. Острый простатит.
  2. Обострение хронического процесса.
  3. Злокачественные новообразования органов малого таза, включая простату.
  4. Абсцесс простаты.
  5. Пузырно-уретральные, прямокишечно-уретральные свищи, как осложнения простатита.
  6. Заболевания сердца и сосудов в стадии декомпенсации.

Как влияет

Спорт при простатите благотворно влияет на течение заболевания и оказывает следующие эффекты:

  1. Улучшается крово- и лимфоотток предстательной железы и близлежащих органов малого таза.
  2. Нормализация эндокринной функции яичек, обменных процессов в простате.
  3. Ликвидация остаточных явлений воспаления.
  4. Улучшение моторной и эвакуаторной функции мочевого пузыря.
  5. Нормализация психоэмоционального состояния и повышение работоспособности, улучшение настроения.
  6. Стимуляция функционирования сердечно-сосудистой системы.

Варианты упражнений

Комплексная зарядка при простатите включает следующие направления:

  1. Зарядка на тренажерах.
  2. Степ-аэробика.
  3. Аэробные физические упражнения – зарядка на свежем воздухе.
  4. Дозированная ходьба.
  5. Дыхательные упражнения.

Важно.

Зарядка при простатите осуществляется с нагрузкой на мышцы таза, нижних конечностей, спины.

Выполняют следующие упражнения из положения на спине:

  1. Сгибают ноги в тазобедренных и коленных суставах, скользя стопами по поверхности пола.
  2. Отводят и приводят нижние конечности.
  3. Осуществляют движения по кругу прямыми ногами.
  4. Упражнение «велосипед».
  5. Разводят ноги – «плавание в стиле брасс».

Из положения сидя:

  1. Отводят и приводят ноги.
  2. Наклоняют туловище к левой и правой стопе.
  3. Выполняют круговые движения ногами.
  4. Упражнение «ножницы».
  5. Поднятие таза, опираясь на лопатки и стопы.

Зарядка при простатите проводится активно, сопротивление и отягощение грузами осуществляется дозированно.

Полезными станут упражнения у гимнастической стенки и диафрагмальное дыхание. Дыхательную зарядку рекомендуется выполнять ритмично, дыхание должно быть грудное в начале комплекса, затем следует перейти на смешанное и после – на брюшное.

Начинают зарядку с дыхательных упражнений, элементарных общеукрепляющих движений рук и ног. Затем переходят в положение сидя и выполняют рекомендуемые элементы. После этого зарядка осуществляется из положения лёжа на спине. Общая продолжительность физических упражнений составляет 35-40 минут.

Зарядка и физические упражнения при простатите также осуществляются в комплексе гидрокинезиотерапии в морской или термальной воде.

Йога при простатите

Самая распространённая причина, вынуждающая даже самого занятого мужчину обратиться к тренеру по йоге – это болевой синдром. Мужчина обращает на себя внимание вынужденным положением – он щадит себя, брюшной пресс, тазовое дно и поясницу.

Йога при простатите направлена не только на помощь в борьбе с болевым синдромом, но и с невротическим состоянием.

Занятия следует проводить утром. Высоким эффектом обладают следующие упражнения:

  1. Упражнение «треугольник». Мужчина становится прямо, затем расставляет ноги на максимально доступную для него ширину. Наклоняясь, необходимо обхватить ступни по очереди руками, задерживаясь на 15 секунд.
  2. «Закрытое кольцо». Из положения лежа на животе необходимо поднять торс и ноги, пытаясь схватить лодыжки. Задержать положение на 15 секунд.
  3. «Поза орла», которую поможет выполнить тренер, способствует восстановлению потенции.

Также для повышения и восстановления сексуальных функций полезными будут такие асаны, как поза плуга Халасана, кобры Бхунджангасана, лука Дханурасана, йога мудра.

После полного стихания воспалительного процесса и достижения ремиссии можно заняться ходьбой и бегом.

Ходьба при простатите в выраженной степени усиливает кровообращение в районе предстательной железы. Как правильно заниматься лечебной ходьбой при простатите?

Существуют определенные правила для ходьбы при простатите:

  1. С высоким подниманием бёдер.
  2. Ходьба с махом выпрямленной ноги вперед, в сторону.
  3. Ходьба с выпадами: вперед в полуприседе, в приседе, а также преодолевая препятствия разной высоты.
  4. Ходьба с подъёмом на носки.

Бег при простатите полезен в среднем темпе, без отягощения и с переходом на спортивную ходьбу. Бегать рекомендуется трусцой. Опора ноги должна быть на полную стопу — с плавным переходом от пятки к носку.

Так снижается нагрузка и резкие движения в области поясничного отдела позвоночника. Бегать следует 2-3 раза в неделю постепенно наращивая темп. При ухудшении самочувствия бег необходимо прекратить. Во время занятий можно использовать фитнесс-браслет за контролем километража, пульса и энергозатрат.

Популярные онкологические клиники и центры

Медицинский центр Ассута в Израиле относит лечение онкологических заболеваний к одной из своих первостепенных задач. Онкологическое отделение центра имеет в своем арсенале новейшее диагностическое и лечебное оборудованием, позволяющее делать качественную диагностику и терапию практически всех видов рака. Перейти на страницу >>

Клиника «Хелен Шнайдер» в Израиле пользуется известностью, как клиническая база для применения на практике самых новейших достижений медицины. В своей работе по лечению онкологических заболеваний клиника использует только передовое оборудование, а также самые эффективные методики и лекарственные препараты. Перейти на страницу >>

Предлагаем ознакомиться:  Как делать наружный массаж простаты

Шанхайский Онкологический центр, работающий при университете Фудань в Китае, проводит раннее мультидисциплинарное лечение злокачественных опухолей в строгом соответствии с принятыми международными стандартами лечения рака.

Медицинский центр Сун Чон Хян в Южной Корее широко применяет для проведения диагностики онкологических заболеваний самое высокотехнологичное оборудование — КТ, МРТ, ПЭТ-КТ и др., благодаря которому удается обнаружить рак еще на ранних стадиях, когда наиболее высока вероятность успешного исхода лечения. Перейти на страницу >>

Онкологический центр Северанс, находящийся в Южной Корее, применяет для лечения и диагностики онкологических заболеваний самое инновационное на сегодняшний день медицинское оборудование и технику: установки МРТ, КТ, ПЭТ, ПЭТ/КТ, оборудование для проведения томотерапии, радиохирургии, гипертермии. Перейти на страницу >>

Американский Онкологический центр Моффитта, функционирующий в Тампе, является одним из крупнейших медицинских центров страны, занимающихся диагностикой и лечением злокачественных опухолей. Врачи учреждения обладают высокой квалификацией и высокоточным лечебным оборудованием. Перейти на страницу >>

Немецкая клиника им. Роберта Янкера имеет в своем арсенале самые современные средства для успешной борьбы с онкологическими заболеваниями. Среди диагностического и лечебного оборудования клиники можно выделить, в частности, линейные ускорители Novalis и Varian Clinac DHX для проведения радиотерапии. Перейти на страницу >>

Центр изучения рака при университете Гейдельберг в Германии применяет для лечения онкологических заболеваний самые передовые на сегодняшний день методы терапии: трансплантацию стволовых клеток, лучевую терапию с модулированной интенсивностью фотонного излучения, томотерапию и пр. Перейти на страницу >>

Можно ли купаться при простатите

Водные процедуры при заболевании предстательной железы могут оказать как позитивное, так и негативное влияние. Следует с осторожностью отнестись к купанию в открытых водоёмах. Врачи считают противопоказанием купание в озерах, стоячих реках ввиду значительного количества микроорганизмов, сосредоточенных в пресной воде.

Уретра у мужчин имеет довольно широкий просвет, вода попадает в мочеиспускательный канал без особого труда. Провокация воспалительного процесса после купания при простатите может привести к обострению заболевания. Кроме этого, пресноводная вода средней европейской полосы редко достигает оптимальных температур.

Важно.

Температура воды для купания при простатите должна составлять не менее 23 градусов.

В сезон отпусков многих мужчин интересует, можно ли купаться в море при простатите? При устойчивой ремиссии купание в море не противопоказано, но следует удостовериться в чистоте прибрежной полосы и принимать только теплые водные процедуры.

Купание при простатите противопоказано в период обострения заболевания и на стадии выздоровления – данное ограничение относится к открытым водоёмам, морю и бассейну.

Мужчина на приеме у врача

Плавание в бассейне можно возобновить после доказанного выздоровления. При этом необходимо выбирать плавательный бассейн с современными способами обеззараживания (озонирование, ионизация), температура воды должна составлять не менее 23 градусов.

Нельзя допускать перепадов температуры после купания в бассейне. Широко применяется гидрокинезиотерапия среди мужчин, болеющих воспалением предстательной железы. Физические упражнения в воде оказывают выраженный стимулирующий эффект на венозный отток.

Если у купания в водоеме и бассейне при простатите существуют противопоказания, то совершенно иными характеристиками обладают ванны. Благотворным действием на течение заболевания отличаются лечебные санаторно-курортные ванны при простатите.

Популярными в назначениях урологов являются следующие ванны при простатите:

  1. Солевые ванны, имеющие концентрацию 20-40 грамм соли на 1 литр воды, с температурой 36-38 градусов. Такие ванны положительно действуют на венозное кровообращение и метаболические процессы в простате. Длительность процедуры – 15 минут.
  2. Радоновые ванны оказывают болеутоляющий эффект, бактерицидное действие, а также нормализуют иммунные и метаболические процессы. Доступны такие ванны на специализированных курортах, например, Цхалтубо и в санаториях.
  3. Хвойные ванны принимают горячими. Используют аптечный экстракт хвои, как правило, процедура имеет вид сидячей ванны, так как полное погружение в горячую воду противопоказано при сердечно-сосудистой патологии. Хвоя обладает бактерицидным эффектом, купирует боль, стимулирует местный иммунитет.
  4. Лавандовые ванны применяют при выраженной нервозности. Температура воды составляет 36-38 градусов. Используют аптечную траву и настаивают согласно аннотации.

Среди прочих водных процедур популярны и высокоэффективны душ Шарко, контрастный душ.

Противопоказания при простатите у мужчин включают также загар. Так как ультрафиолет провоцирует развитие злокачественных процессов, врачи рекомендуют проводить на открытом солнце не более 15 минут. Солярий исключается как при остром, так и при хроническом процессе.

Пищевое поведение

Процесс лечения простатита и восстановления после болезни в обязательном порядке сопровождается пищевыми ограничениями.

Острый период болезни сопровождается некоторыми исключениями. Противопоказаниями к приёму в пищу являются:

  1. Копченые и соленые блюда, маринады, консервы и пряности.
  2. Ограничивается потребление белка.
  3. Исключается майонез, кетчуп, соевый соус и другие соусы.
  4. Ограничиваются животные жиры – свиное сало, жирное мясо.
  5. Уменьшается потребление бобовых.
  6. Крепкий чай, кофе, газированные напитки в период острого простатита исключаются.
  7. Алкоголь.

Блюда готовят на пару, путем тушения и запекания, ограничивают жареное.

Пища при простатите должна быть обогащена:

  1. Свежими овощами и фруктами.
  2. Тушеными и паровыми блюдами.
  3. Крупяными изделиями.
  4. Молочными и молочнокислыми продуктами.
  5. Нежирным мясом и рыбой.
  6. Растительными жирами.
  7. Орехами и семечками.
  8. Полезными сладостями – сухофруктами, фруктовыми чипсами, медом.
  9. Зеленью в большом количестве.

Принимать пищу следует несколько раз в день, избегая переедания. Необходимо выпивать достаточное количество чистой питьевой или минеральной воды.

Причины патологии

Современная медицина не может, к сожалению, дать точный ответ на вопрос, почему развивается рак простаты. Исследователи склонны полагать, что к данному заболеванию приводит наследственная предрасположенность.

Более того, ученые выявили соответствующий ген, который провоцирует появление патогенных клеток. В то же время, было установлено, что в организме имеются отдельные зоны, которые подавляют развитие подобных процессов.

Рак простаты нередко возникает на фоне длительного течения воспалительного процесса. При этом важным условием развития новообразования является наличие у мужчины генетической предрасположенности. Также рак простаты формируется при регулярном воздействии определенных веществ, которые постоянно присутствуют в организме.

В целом, для возникновения злокачественной опухоли в предстательной железе мужчина должен столкнуться с влиянием одного или нескольких факторов:

  1. Возраст. Считается, что именно возрастные изменения являются одной из основных причин, провоцирующих появление онкообразования. В частности, рак простаты формируется как следствие патологических изменений, произошедших в клетках аденомы предстательной железы.
  2. Расовая принадлежность. Выявлено, что с раковыми опухолями чаще сталкиваются представители негроидной расы.
  3. Генетическая предрасположенность.
  4. Неправильный рацион. Опухоль обычно возникает у мужчин, диета которых включает в себя обильное количество животных жиров.
  5. Вредные привычки и регулярный контакт с кадмием.

Стоит отметить, что рак простаты не возникает после проведения вазэктомии.

Вредные привычки

Особое внимание мужчинам следует обратить на врачебные рекомендации по поводу алкогольной и никотиновой зависимости. Одно из самых жёстких ограничений присуще именно вредным привычкам.

Спирт, содержащийся в алкогольных напитках, в организме человека путем превращения в химических реакциях трансформируется в ядовитые вещества, которые токсически действуют на ткани предстательной железы и почек.

Хроническая форма существенно нарушает эндокринный обмен. При простатите в организме дефицит андрогенов имеет место всегда. Рецепторы к тестостерону в клетках простаты из-за хронического воспаления лишаются высокого сродства с гормоном, ввиду чего развивается гипоандрогения.

А количество вырабатываемого эстрогена клетками железы увеличивается. Гиперэстрогения у мужчин ведет к неврозоподобному синдрому, снижению потенции, либидо, ослаблению эрекции и т.д. Поэтому пиво при простатите существенно усугубляет течение заболевания в аспекте сексуальной и эндокринной дисфункции.

Алкоголь токсически действует на сперматозоиды, что дополнительно усугубляет репродуктивные нарушения при простатите.

При острой необходимости можно позволить 50-100 мл спиртного напитка один раз в неделю во время ремиссии из спектра качественной спиртсодержащей продукции (виски, коньяк).

Курение и простатит категорически несовместимы. Влияние никотина на ткани простаты, сосуды, качество оттока венозной крови крайне негативное. Канцерогенное действие смол и других веществ табачного дыма ускоряет злокачественную трансформацию клеток.

Симптоматика

Рак простаты длительное время протекает без выраженных симптомов. В этом заключается его основная опасность, так как лечение патологии наиболее эффективно на ранних стадиях развития злокачественной опухоли.

При отсутствии симптоматики единственным методом, позволяющим обнаружить наличие злокачественной опухоли, является анализ на уровень ПСА. Любые превышения допустимых норм могут свидетельствовать в пользу развивающегося онкообразования. Правда, даже такой тест примерно в 20% случаев дает ложные результаты.

Рак простаты проявляет себя следующим образом:

  • учащенные позывы к мочеиспусканию;
  • возникновение чувства неполного опорожнения мочевого пузыря;
  • затруднения при мочеиспускании;
  • недержание мочи;
  • болевые ощущения.

Данные симптомы проявляются вследствие увеличения размеров предстательной железы, которая начинает сдавливать расположенные вблизи каналы, кровеносные сосуды и органы. Со временем пациент может столкнуться с болью, иррадирующей в область поясницы, и камнями в почках, которые образуются из-за перекрывания верхних мочеточников.

Кофе при простатите

Любителям кофе и чая необходимо знать о некоторых ограничениях в потреблении данных напитков при простатите.

Важно.

Острый простатит является противопоказанием к употреблению крепкого кофе, зеленого и черного чая.

В период выздоровления разрешается постепенное введение в рацион привычных любимых напитков в количестве не более 1 чашки в день. Урологи рекомендуют не превышать данную дозировку – 1 чашку крепкого напитка в день – и при ремиссии.

Допускается выпивать 2 чашки крепкого кофе или чая, но выбирать следует качественное натуральное сырье. Предпочтительнее употреблять зерна арабики, а крепкий черный чай заменять травяными сборами. Сублимированный кофе, кофе типа «3 в 1», ароматизированные чаи противопоказаны при простатите.

Чай и кофе при простатите в больших количествах могут оказать негативное действие на течение заболевания. Так как воспаление предстательной железы всегда сопровождается поражением мочевого пузыря, что влечет и воспаление лоханок почек, тонизирующие напитки могут провоцировать усугубление цистита и пиелонефрита.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мужское здоровье

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector