Народные средства от повышенной потливости

Почему мы потеем?

Функция потоотделения – очень полезная вещь. Так наш организм спасается от перегрева, выводит токсины, избавляется от лишних органических и неорганических веществ. Одна капля пота способна охладить литр крови на 0,5 градуса. Вот почему даже в жару температура нашего тела остается постоянной.

Кроме того, пот содержит феромоны, которые играют особую роль в сексуальной жизни человека. Например, люди-кинестетики, воспринимающие мир через призму ощущений, даже выбирают партнера, ориентируясь на его индивидуальный запах.

А как быть, если пота слишком много и он пахнет не только феромонами? Народные средства от гипергидроза выручают, если вы не хотите обращаться к косметологу, дерматологу, хирургу.

Народные методы лечения

Существует немало способов народной медицины, при использовании которых лечение гипергидроза лица будет не только эффективным, но и недорогим.

  • Возьмите пару ложек натурального яблочного уксуса, тщательно перемешайте его с аналогичным объемом меда (в соотношении 1:1). Применяют готовый препарат внутрь, за полчаса до приема пищи, два раза в сутки. Помимо потливости, способ помогает справиться с избыточным весом. Только не перебарщивайте, ибо в этом случае можно «подцепить» гастрит.
  • Ватный тампон тщательно пропитывайте настоем гамамелиса, а затем аккуратно нанесите состав на кожу лица. Средство это обладает великолепным вяжущим действием и, помимо этого, действует как природный дезодорант. Слишком часто использовать препарат запрещено, так как это чревато иссушением нежной кожи вашего лица.
  • Сок алоэ вера имеет успокоительный и охлаждающийся эффект. Кроме того, он способен купировать секрецию пота, так как может стягивать поры излишне активных потовых желез. Средство это очень простое, но в большинстве случаев оно полностью останавливает гипергидроз на несколько часов. Алоэ вера также помогает избавиться от прыщей, излишней секреции кожного сала, воспаления и раздражения кожи. Рекомендуется слегка разбавлять сок водой: так его намного удобнее наносить на лицо.
  • Пейте свежий томатный сок ежедневно в течение одной недели. Затем употребляйте его через день. Такая естественная терапия очень полезна при купировании чрезмерного потоотделения. Кстати, регулярное потребление томатного сока показано также мужчинам, страдающим от потливости в области паха.
  • Настой шалфея – известное народное средство, хорошо помогающее справиться с обильной потливостью. Действие его обусловлено большим количеством дубильных кислот. Его можно использовать как для ежедневного умывания, так и пить в виде чая минимум два раза в день. Чтобы приготовить этот препарат, возьмите чайную ложку сухого сырья (в два раза больше, если листья свежие) на каждые 250 мл кипятка. Смесь доводят до кипения и настаивают не менее 10 минут. Учтите, что при умывании настоем шалфея не нужно использовать мыло, так как это приведет к сильной сухости кожи.

Народные средства наружного применения

Эта категория рецептов направлена на то, чтобы сократить действие потовых желез и избавить от бактерий, вызывающих неприятный запах. Одни и те же средства действуют на разные участки тела, что очень удобно.

Женщин больше беспокоят подмышки, лицо. Но и то, как избавиться от потливости ног народными средствами,  девушкам тоже интересно.

Травы, средства из аптеки способны приостановить потение, избавить от запаха, если у вас начальная стадия. Их же можно использовать при общей терапии – как вспомогательное средство.

Яблочный уксус

Яблочный уксус от запаха ног и пота – очень популярное и простое средство. Не стоит бояться кисловатых ноток в аромате яблочного продукта – это запах держится 10-15 минут, а эффект от применения – несколько часов.

  1. Смешайте натуральный яблочный уксус и теплую воду в равных частях. Пропитайте мягкую ткань в этом растворе и слегка отожмите. Протирайте кожу подмышек, ног после душа, ванной. Оставьте «маску» на ночь. Утром ополосните остатки.
  2. Более эффективная примочка. Смешайте уксус с водой (на 0,5 л уксуса 250 г воды). Пропитайте смесью ткань, слегка отожмите и оберните ею ноги, ладони – те места, которые потеют сильнее всего. В области подмышек можно положить влажные подушечки из свернутой ткани. Держите 20 минут, ополосните.
  3. Разведите в теплой приятной воде уксус (50 г уксуса на 5 л воды), держите ступни или ладони в ванночке 20 минут. Ополосните. Курс лечения – 10 процедур, ежедневно.

Дубовая кора от потливости ног применяется часто, это действенный и удобный рецепт. Вяжущие свойства коры давно известны народным лекарям.

  1. Заварите столовую ложку коры в кипятке, томите на водяной бане 20 минут, процедите. Долейте теплый отвар водой, чтобы получился темно-коричневый цвет (как у пива). Опустите ноги или ладони в ванночку, через 20 минут промакните остатки влаги мягкой тканью.
  2. Другой рецепт из коры дуба от потливости ног отличается более простым приготовлением. Измельчите кору в порошок. Засыпьте пары чайных ложек порошка в плотные носки (или перчатки, если лечите руки), «взболтайте», чтобы распределить порошок по ткани. Наденьте на ноги, оставьте на ночь. Если порошок просыпается через ткань, просто наденьте сверху полиэтиленовые пакеты и зафиксируйте их у лодыжек мягкими резинками для волос.

Сода против запаха

Содовый раствор решает многие кожные проблемы: он борется с запахом, микробами, грибками. Применяют соду и при лечении от запаха ног и пота.

  1. Мокрые подмышкиРазмешайте в 200 мл теплой воды половину столовой ложки соды. Сода должна полностью раствориться. Пользуйтесь этим раствором как лосьоном дважды в день, протирая проблемные места.
  2. После душа присыпьте содой, как присыпкой, подмышки, лишнее аккуратно стряхните. Сверху можно нанести дезодорант. А если насыпать сухую соду для удобства в старые носки и поместить их в обувь на ночь, можно избавиться от стойкого запаха ног и пота в туфлях, ботинках, сапогах.
Предлагаем ознакомиться:  Как правильно сделать клизму перед узи простаты

Это приятные и безобидные средства.

  1. Заварите сухие или свежие листья березы, дайте отвару настояться. Держите руки (или ноги) в емкости с отваром 15-20 минут. Остатки влаги промакните насухо. Делайте ванночки на березовых листьях через день, длительность лечения не ограничена.
  2. Смешайте такие растения: дубовую кору (2 ч. л.), корневища змеевика (2 ч. л.), полынь (2 ч. л.). Залейте 6 стаканами кипятка, дайте настояться в утепленной полотенцем емкости 30 минут. Делайте процедуры каждый день, пока не достигнете стойкого результата. В дальнейшем необходимо поддерживать эффект, повторяя ванночки раз в неделю.
  3. Что делать, если потеют ноги и вы готовы применять даже сложные народные средства? Попробуйте приготовить отвар из таких трав: заварите в полулитре воды по 1 столовой ложке хвоща и календулы. Дайте настояться полчаса. Для добавочного эффекта укутайте емкость полотенцем. Откиньте на сито. Принимайте ванночку 20 минут. Курс лечения 3 недели, затем небольшой перерыв и можно повторить.
  4. Заболевание кожиЗапарьте в литре кипятка по 1 столовой ложке шалфея и крапивы двудомной. Дайте настояться, процедите и принимайте ванночку в теплой воде в течение 20 минут. Курс лечения 3 недели. Отличное средство при гипергидрозе ладоней! Особенно если добавить к травам дубовую кору.
  5. Запарьте овсяную солому (400 г), дубовую кору (2 ст. л.) в 5 литрах кипятка. Томите на водяной бане 30 минут. Процедите и отожмите остатки. Очень хорошо этим отваром лечить гипергидроз при экземе, золотухе, ожогах.

Народные средства от потливости ног и рук, применяемые в домашних условиях, легко приготовить из подручных аптечных средств.

  1. Приготовьте фиолетовый раствор из воды и порошка марганцовки. Добавляйте жидкость в теплую воду, пока она не станет розоватой. Держите в этой воде ступни или руки около 15 минут, промакните влагу тканью. Обработайте кожу присыпкой или дезодорантом-антиперсперантом.
  2. В столовом уксусе (100 мл) размешайте соду (1 чайную ложку). Когда бурление прекратится, добавьте 4 г буры (растворите в 0,5 стакана теплой воды). Затем влейте глицерин (30 мл). Нанесите на потливые участки кожи. Через 2,5-3 часа вотрите детский крем. Утром процедуру можно повторить.
  3. Растворите столовую ложку медицинских квасцов в литре воды. Принимайте ванночку 20 минут.
  4. Ополаскивайте руки после каждого мытья кисловатой водой: растворите лимонную кислоту (1 ч. л.) в воде (0,5 л). Или таким витаминным раствором: спирт (1 часть) с лимонным соком (5 частей).
  5. Раствор столовой соли готовят буквально за 5 минут. Нужно смешать чайную ложку соли с литром воды. Принимайте ванночку 30 минут.

В продаже есть готовые детские присыпки, которые можно использовать и взрослым. Некоторые из них создают дополнительный – лечебный – эффект. Это присыпки с ромашкой, чередой, шалфеем и так далее.

Дома вместо присыпок успешно применяют крахмал из картофеля, борную кислоту.

  1. Паста Лассара (салицилово-цинковая мазь) содержите цинк, салициловую кислоту, вазелин, крахмал. Рецепт старинный, но до сих пор весьма популярный. Действует также как противовоспалительное средство.
  2. Паста Теймурова – знаменитая мазь при гипергидрозе. Многие люди говорят спасибо за доступный и действенный рецепт. В состав входит метенамин, борная кислота, тальк, салициловая кислота, тетраборат, оксид цинка, формальдегид, ацетат свинца. Довольно сложный состав, но цена мази невысока. Традиционно пасту назначают при потливости стоп. Но и на других участках тела ее можно применять. Пасту использую, как антисептик, подсушивающее средство и от запаха пота.

Листья грецкого ореха – отличное средство при потливости. Залейте листья грецкого ореха водкой (1:10). Медицинский спирт разводят кипяченой водой в 2 раза. Дайте настояться смеси 7-10 дней. Притирайте проблемные участки кожи.

потеют подмышки

Оказывается, народные лекари знают и рецепты лекарств, принимаемых внутрь. Это, конечно же, травяные чаи, отвары, настойки.

Шалфей – недорогой природный антисептик, обогащенный витаминами и другими полезнейшими веществами. Особенно шалфей рекомендуют применять женщинам. Запарьте шалфей (2 столовые ложки) стаканом кипятка. Дайте настояться в течение часа.

Фитосбор из трав – очень мощное и эффективное средство. Приготовьте такую смесь: валериана, корни (10 г), зверобой (50 г), липа (20 г), сушеница (40 г), мелисса (20 г), чистотел (10 г), трехцветная фиалка (10 г).

Травы необходимо хорошо смешать. На одну порцию отвара берут 3 столовые ложки трав. Засыпьте фитосбор в термос и залейте кипятком доверху. Дайте настояться в течение 6-7 часов, процедите. Разделите отвар на 3 части.

Народные средства наружного применения

Немало положительных отзывов получила борьба с потеющими подмышками с помощью медикаментозных препаратов, но не менее эффективным считается проведение терапии  средствами народной медицины. Положительной стороной такого выбора считается безопасность, поэтому применяются народные рецепты для борьбы с потливостью даже женщинам во время вынашивания ребенка и кормления грудью.

Всех компонентов нужно взять поровну, залить кипятком и проварить четверть часа.

Не менее эффективными средствами считаются:

  1. Кора дуба. Используется для приготовления отвара. Рекомендуется 2 ст. л. сырья залить полулитром кипятка и проварить полчаса. Настоять на протяжении 12 часов и разбавить водой. Средство используют для проведения компрессов на подмышечной впадине или лечебных ванн. Не менее полезной считается маска, приготовленная из дубовой коры. Для этого нужно смешать 3 ст. л. меда и 2 ст. л. коры. Наносят данное средство на кожный покров паховых впадин два раза в сутки на 15 минут. Курс такой терапии должен продолжаться две недели.
  2. Сок лимона или лайма. Рекомендовано осуществлять протирания участков подмышек кусочком фрукта.
  3. Ромашка. 2 ст. л. растения заливают 250 мл кипятка и добавляют 1 ч. л. соды. Наносят это народное средство на кожный покров подмышек.
  4. Настойка из хвоща полевого. Необходимо залить растение водкой в ​​соотношении 1:10. Перед применением средство нужно разбавлять водой в пропорции 1: 1.
  5. Сок из черной редьки. Данное средство отлично справляется с неприятным запахом пота. Храниться сок должен в темном прохладном месте.
  6. Масло цветков розмарина. Помогает устранить неприятный запах пота и уничтожить патогенные микроорганизмы, которые его провоцируют. Перед применением средство от потливости подмышек нужно развести с водой поровну.
  7. Настой крапивы и шалфея. Рекомендуется 1 ч. л. трав залить 250 мл кипятка и оставить на некоторое время. Из данного настоя готовят компрессы на места интенсивного продуцирования пота.
  8. Настойка из грецких орехов. Нужно измельчить молодые плоды и залить водкой в соотношении 1: 5, оставить в темном прохладном месте на несколько недель. Перед использованием средство разбавляют водой, смачивают в нем ватный тампон и смазывают кожу подмышек дважды в сутки.
  9. Отвар коры с калины. 10 г сырья заливают 300 мл кипятка и варят на маленьком огне на протяжении 7 минут. Настаивают, процеживают и протирают средством кожный покров под мышками.
  10. Ветви сосны. Применение настоя из этого сырья отлично подавляет выработку пота. Для его приготовления нужно наполнить кастрюлю большого объема на 1/3 водой, вскипятить и поместить в нее кастрюлю меньшего размера, заполненную водой и сосновыми ветками. Провариться на водяной бане средство должно примерно 25 минут. Жидкость остужают и используют для проведения компрессов или лечебных ванн.
Предлагаем ознакомиться:  Травы от герпеса помогут в лечении и повысят иммунитет

Некоторые отвары и настои можно принимать людям, которые потеют, и внутрь — средства наделены седативным эффектом и подавляют процесс выработки пота.

Рекомендуют использовать:

  1. Настой или настойка иссоп. Вариант выбора при гипергидрозе, спровоцированном эмоциональным перенапряжением или гормональным дисбалансом. Для приготовления рекомендуется 2 ст. л. измельченного растения залить стаканом спирта, после этого оставить на 14 суток. Процедить и пить по 1 ч. л. перед отходом ко сну.
  2. Настои из таких трав, как: мята, зверобой, валериана, мелисса и пустырник. Травы заливают кипятком и оставляют на 60 минут. После этого процеживают, разбавляют водой в соотношении 1: 1 и пьют по 1/3 стакана за 30 минут до еды.
  3. Настой из шалфея. Для приготовления средства нужно 1 ст. л. измельченных листьев растения залить стаканом кипятка и оставить настаиваться в течение 15 минут. Жидкость разделяют на три равные части и выпивают в течение дня. Курс лечения с помощью данного средства должен длиться не менее месяца.
  4. Сок из шалфея. Принимать рекомендуется по 30 мл три раза в сутки.
  5. Настой из корня валерианы, хвоща полевого и листьев шалфея. Для приготовления нужно взять компоненты в соотношении 3:2:9, смешать и залить 4 ст. л. смеси стаканом кипятка. Оставить на 2 часа и принимать по 100 мл дважды в сутки. Чрезвычайно высокий уровень эффективности наблюдается, если использовать данный народный метод во время климактерического периода.

Для устранения потного состояния подмышек могут быть использованы и подручные компоненты:

  1. Соль. Из нее готовят компрессы. 2 ст. л. соли заливают 200 мл воды, смачивают ткань и прикладывают к зоне поражения на 10 минут.
  2. Марганцовка. Для приготовления слабого раствора несколько кристаллов марганцовки растворяют в воде. Особое внимание следует обращать на то, чтобы все кристаллы растворились, ведь при попадании на кожу в концентрированном виде могут формироваться химические ожоги.
  3. Пищевая сода или уксус. Растворяют 2 ст. л. вещества в 250 мл воды, соду можно использовать и в качестве присыпки. Количество выделяемого пота уменьшится уже через семь суток.
  4. Молоко и лимонный сок. Ими рекомендуется смазывать кожный покров подмышек по очереди. Дополнительно каждый день нужно смазывать кожный покров подмышек настоем крепкого черного чая.
  5. Винный или яблочный уксус. Участки подмышек рекомендуется протирать им четыре раза в сутки, предварительно разведя с водой в соотношении 1: 1.
  6. Чайный гриб. Участки чрезмерного продуцирования пота смазывают настоем из этого гриба.
  7. Борная кислота. Рекомендовано присыпать чистую сухую кожу кислотой перед сном в течение тридцати дней. Через этот промежуток времени заметно уменьшится интенсивность выработки пота.

Отличные результаты наблюдаются и при применении контрастного душа в течение десяти дней. Еще один вариант — прикладывание контрастных компрессов. С этой целью поочередно прикладывается к кожным покровам под мышками салфетка, смоченная в горячей и холодной воде.

Подведя итог, хочется отметить, что при появлении симптомов чрезмерного продуцирования пота необходимо обратиться за консультацией к доктору. Объясняется данная необходимость тем, что только врач сможет выяснить причину формирования гипергидроза и назначить адекватное лечение. Самолечение может не только не принести облегчение, а и ухудшить состояние.

Лечение потливости подмышек народными средствами должно проводиться последовательно.

Обычно курсы приема того или иного снадобья составляют 2–3 недели, после чего лечение прерывают на некоторое время, а затем продолжают вновь.

Предлагаем ознакомиться:  Эффективные противовоспалительные средства при простатите в виде таблеток и свечей. Лучшие противовоспалительные препараты при простатите

Эффект от одного и того же средства может отличаться у разных людей. Поэтому выбор лекарственных растений для устранения излишней потливости должен быть индивидуальным. Одними из самых эффективных являются средства на основе растительного сырья, приготовленного из:

  • ромашки,
  • коры дуба,
  • листьев грецкого ореха,
  • шалфея,
  • березовых почек,
  • мяты,
  • мелиссы,
  • пустырника,
  • валерианы,
  • сока лимона.

Существуют рецепты травяных отваров и настоев, рекомендованных для приема внутрь при излишней потливости. Обычно они обладают успокаивающим действием, нормализуют функции вегетативной нервной системы, устраняют вазомоторные нарушения.

Отвар ромашки можно приготовить для ванной. На 2 литра воды берут 100 г сухого сырья. Доводят до кипения, оставляют на малом огне на 20 минут. Отвар настаивают 2 часа и растворяют в нем 5 ст. ложек морской или поваренной соли.

В горячую ванну добавляют приготовленный отвар. Длительность процедуры – 10 минут. Принимать такую ванну можно раз в неделю. При наличии сердечно-сосудистых заболеваний, во время беременности, в пожилом возрасте от принятия горячих ванн лучше отказаться.

Можно приготовить настой ромашки, добавить к нему соду и использовать средство для обтирания подмышечных областей. Для этого 4 ст. ложки цветков растения заливают литром кипятка, настаивают час, добавляют ст.

ложку соды, перемешивают. Средством протирают подмышки на протяжении дня. Применяют настой 2–3 недели, после чего делают перерыв, заменив ромашку другими травами. Используют настой ромашки также для компрессов. При этом марлевую салфетку смачивают настоем и прикладывают в области подмышек.

Для компрессов и обтираний кожи в зонах потливости применяют настои на основеполевого хвоща, шалфея, листьев грецкого ореха, коры дуба. Высокой эффективностью при наличии неприятного запаха пота обладают компрессы со слабым раствором марганцовки.

На 0,5 литра воды добавляют всего несколько кристаллов марганцовокислого калия. Необходимо убедиться, что все кристаллы растворились, иначе можно получить химический ожог. Салфетку с раствором марганцовки накладывают на 15 минут. Компрессы делают ежедневно вечером в течение 2 недель.

Для обтираний можно приготовить средство с соком лимона и отваром дубовой коры. Для этого отваривают на медленном огне чайную ложку коры в 200 мл воды 20 минут. В жидкость выдавливают 10–15 капель сока лимона.

Для проведения процедуры готовят две емкости с горячим и прохладным содержимым. Для контрастных компрессов можно использовать просто воду разной температуры. Но более эффективным будет применение горячего и охлажденного отвара или настоя лекарственных растений.

Хвощ полевой

Из сухого полевого хвоща готовят настойку. Для этого 2 ст. ложки измельченного сырья заливают 100 г водки. Настойку готовят в стеклянной посуде, плотно закрывают крышкой и отставляют в темное прохладное место на 10 дней.

Затем настойку из хвоща процеживают, разбавляют водой в соотношении 1:1. Средство готово к использованию. Им можно протирать подмышки дважды в день. Хранят настойку на нижней полке холодильника. После двухнедельного применения рекомендуется делать перерыв 10–14 дней. Затем продолжать лечение.

Яблочный уксус

Причины гипергидроза

Потение считается физиологическим процессом, который помогает избежать перегревания организма и помогает осуществлять терморегуляцию. Кроме того, с помощью пота выводятся из организма токсические вещества — это помогает разгрузить органы выделительной системы.

Чрезмерное потоотделение становится причиной появления не только избыточной влажности, но и неприятного запаха, который появляется в результате размножения бактерий, ведь пот для них — питательная среда.

Человек может потеть вследствие:

  • нарушений гормонального баланса;
  • эмоциональных и психологических перегрузок;
  • избыточного веса;
  • болезней инфекционного генеза;
  • заболеваний органов эндокринной системы;
  • нарушений функционирования органов мочевыделительной системы;
  • употребления некоторых медикаментозных препаратов;
  • потребления большого количества вредной пищи, спиртосодержащих напитков и кофе;
  • ношения одежды, изготовленной из синтетических материалов, которые не пропускают воздух.

Чтобы лечение гипергидроза народными или традиционными средствами было эффективным, необходимо определить причину его формирования и устранить ее. Помочь с этим сможет квалифицированный врач, который проведет комплексное обследование пациента.

Потливость подмышек (аксиллярных зон) – один из вариантов локального гипергидроза. Подобная реакция в жаркую погоду, при излишне теплой одежде, при интенсивных нагрузках естественна для многих людей. Она помогает организму не перегреваться.

В таком случае приходится искать причины и методы лечения заболевания – локального аксиллярного гипергидроза.

Патологическое усиление потоотделения в зоне подмышек может быть связано со следующими причинами:

  • индивидуальные особенности;
  • стрессовые факторы, нарушение функционирования центральной нервной системы;
  • эндокринные патологии, гормональный дисбаланс в особые периоды – при половом созревании, во время беременности, в климактерический период;
  • недостаточный уровень гигиены;
  • избыточный вес;
  • деятельность бактерий, вызывающая неприятный запах, провоцирующая воспалительные процессы, заболевания кожи.

Подход к лечению гипергидроза в области подмышек должен бытькомплексным. Обязательно следует уделить внимание правильному питанию, соблюдению гигиенических правил, техникам преодоления стресса и снятия психологического напряжения.

Большое значение нужно уделять природным методам борьбы с усиленным потоотделением. Лучше всего найти способ избавиться от потливости подмышек народными средствами. В них используются натуральные ингредиенты, обладающие мягким природным воздействием с минимумом побочных эффектов и нежелательных реакций.

Если проблема потливости раньше не беспокоила, а затем неожиданно возникла – следует посетить врача, пройти обследование для исключения патологий, провоцирующих сильную потливость.

Если же проблема больше связана с индивидуальными особенностями, то на первый план выходят мероприятия по коррекции образа жизни, соблюдению принципов здорового питания, тщательное выполнение гигиенических процедур.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мужское здоровье

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector