Как снизить активность сперматозоидов — Лечение потнеции

Здоровые показатели спермы

Каждый мужчина должен помнить о том, что сниженные показатели качества семенной жидкости встречаются довольно часто, тем не менее, они не являются нормой.

Количество

Согласно данным медицинской науки нормой принято считать содержание в 1 мл спермы более, чем 20 млн сперматозоидов.

Если плотность спермы оказывается сниженной, данное явление называют олигозооспермией. Оно служит признаком неэффективной работы яичек и может характеризовать такие нежелательные изменения, как снижение андрогенов, воспалительные процессы в яичках, ослабление общего иммунитета, нарушения обмена веществ, токсическое поражение сперматогенного эпителия в яичках.

Сниженная концентрация сперматозоидов является неблагоприятным фоном для успешного оплодотворения яйцеклетки. Как правило, данному явление обычно предшествует значительное увеличение концентрации сперматозоидов, которое называется полизооспермией при котором содержание сперматозоидов в 1 мл спермы достигает количества более 120 млн.

Еще одной важной количественной характеристикой спермы является объем выделяемого эякулята, который должен составлять 3-5 мл. Его снижение до 2 мл и менее может свидетельствовать либо о нарушениях во время доставки образца в лаборатории, либо о недостаточности функционирования половых желез, включающих простату, семенные пузырьки и т.д.

Увеличение выделяемого объема спермы, значительно превышающего норму, также служит неблагоприятным признаком, который может сигнализировать о развитии в половых органах воспалительных процессов.

Качество

Нормальным цветом эякулята является наличие беловатых, сероватых оттенков, иногда желтоватых. Красная или бурая окраска может возникнуть в результате травмирования половых органов, наличия в них камнях, развития хронического везикулита.

Здоровая сперма характеризуется определенным уровнем кислотности, нормальные показатели которого составляют 7,2-7,8 единиц pH. Отклонения от данного значения также являются признаками воспалительных процессов.

Период времени, в течение которого происходит разжижение спермы, не должен превышать 1 часа. При значительном его увеличении сперматозоиды, находясь в кислой среде влагалища, утрачивают свою энергию, что приводит к потере ими активности и снижению способности к оплодотворению яйцеклетки.

Вязкость спермы определяется длиной нити, которая стекает с конца пипетки. Ее нормальная длина не должна превышать 0,5 см. Ее удлинение служит признаком повышения вязкости и развития хронического простатита или везикулита, что также неблагоприятно для зачатия.

При анализе спермы оценивается процент живых спермиев, который в норме не должен быть менее половины. Кроме того, они не должны склеиваться друг с другом, а также образовывать скопления и сгустки. Здоровая сперма не должна содержать эритроцитов.

От чего зависит качество спермы?

Количество лейкоцитов в норме не должно превышать 3-4, находящиеся в поле зрения. При увеличении их количества следует предположить развитие воспалительного процесса. В семенной жидкости также не должно быть слизи, либо она может присутствовать в незначительном объеме.

Подвижность

группа А в нее входят достаточно активные и подвижные сперматозоиды, траектория движения которых характеризуется как прямолинейная;
группа В ее составляют малоподвижные спермии, траектория движения которых также является прямолинейной;
группа С включает в себя малоподвижные сперматозоиды, траекторию движения которых можно описать как колебательную или вращательную;
группа Д состоит из неподвижных сперматозоидов.

Нормальная по качеству сперма должна состоять не менее, чем на 25% из спермиев группы А, либо на 50% и более из спермиев, входящих в группы А и В.

Снижение подвижности сперматозоидов называют астенозооспермией. Данное отклонение служит признаком воспалительных процессов в области половых органов, возможном токсическом поражении, а также чрезмерных тепловых воздействий на мужские гениталии.

Почему подвижность сперматозоидов снижается?

Патология, при которой снижается активность сперматозоидов, специалистами называется стенозооспермия. Она не выделяется в отдельное заболевание, может сочетаться с тератозооспермией – выработкой чрезмерного количества атипичных спермиев. К ухудшению качества спермы приводят:

  • Инфекционные и воспалительные заболевания мочеполовой системы.
  • Травмы, ушибы половых органов, хирургические операции на органах малого таза.
  • Врожденные патологии простаты, семенников, семявыводящих каналов.
  • Генетические мутации, заложенные в спермиях.
  • Варикоцеле, застой венозной крови в органах малого таза.
  • Нарушение температурного режима – переохлаждение или сильный перегрев яичек.
  • Атеросклероз сосудов мочеполовой системы.

У курящего мужчины количество подвижных сперматозоидов меньше, чем у человека, никогда не бравшего сигареты в рот. Если мужчина злоупотребляет спиртными напитками, у него разрушаются сосуды, преждевременно стареет мозг и отмирают участки нервной системы, ответственные за закладку генетического материала.

Естественное снижение подвижности сперматозоидов происходит с течением возраста. Точнее, у мужчины в возрасте за 50 естественным будут наличие всего 25-30% активных живчиков.

Когда лаборант проводит анализ на подвижность сперматозоидов, он подсчитывает количество спермиев, двигающихся активно прямолинейно, учитывает тех живчиков, которые не двигаются совсем или совершают «бег на месте».

Факторы влияющие на сперму

Среди факторов окружающей среды, оказывающих негативное воздействие на качество спермы выделяют следующие:

  • алкоголь– служит одним из основных неблагоприятных факторов, разрушающих действие практических всех систем мужского организма, включая репродуктивную функцию. Его пагубное действие прежде всего проявляется в снижении концентрации подвижных клеток, что приводит к сужению семенных каналов и сбоям в их работе. При этом общее число жизнеспособных спермиев также уменьшается, одновременно с этим начинает резко возрастать количество аномальных сперматозоидов.
  • курениетакже является фактором, вызывающим множество споров относительно его воздействия. В целом ученые полагают, что оно ослабляет иммунитет человека, снижает готовность к зачатию, которая называется фертильностью. Частично курение способно нарушить структуру ДНК. Действие электронных сигарет и вейлов на качество спермы в настоящее время не является полностью изученным.
  • прием наркотических веществ, включая их легкие формы, к которым относится марихуана, резко негативно отражаются на качестве спермы. Они способны нарушить естественный механизм оплодотворения по причине содержания химических веществ, повлиять на строение и траекторию движения сперматозоидов. Употребление более тяжелых наркотиков может стать причиной полной потери способности к зачатию.
  • неблагоприятными факторами, оказывающими действие на качество спермы являются загрязнение атмосферы, плохое качество питьевой воды, в результате которых в организме скапливаются ядовитые вещества, провоцирующие биохимические процессы, препятствующие работе здоровой половой системы.
  • современные научные исследования предостерегают мужчин от излишне длительного пользования различными гаджетами, к которым относятся мобильные телефоны, телевизоры и компьютеры. Несмотря на то, что механизмы их воздействия и вред не изучены полностью, некоторые результаты вполне определенно свидетельствуют об их неблагоприятном воздействии на организм человека в целом и качество спермы в частности.
  • регулярные занятия спортом в целом благоприятно сказываются на репродуктивной функции мужчины. Тем не менее, они могут представлять опасность вследствие возможных травм или перегрузок, что может негативно отразиться на состоянии семенной жидкости;
  • лишний вес – значимый неблагоприятный фактор качества спермы. Чаще всего он возникает вследствие гормонального сбоя, к тому же жировые отложения вызывают повышение температуры в зоне паха, что также нежелательно отражается на составе семенной жидкости.
  • злоупотребление сексуальной активностью нельзя назвать желательным фактором, позволяющим сохранить качественную сперму. Слишком частая интимная близость может снизить запас спермы и ухудшить ее качества более чем в три раза. Для успешного зачатия по мнению ученых достаточно заниматься сексом раз в три дня. Длительное воздержание также нежелательно.
  • воздействие высоких температур, включая горячие ванны, а также посещение бани и сауны оказывается губительным фактором для сперматозоидов, т.к. при перегреве более 60 градусов наступает их гибель. Не менее вредно для жизни спермиев переохлаждение. Вот почему, чтобы защитить репродуктивную систему, в морозы стоит надевать термобелье. Для ежедневного ношения следует выбирать комфортную не слишком тесную одежду из натуральных материалов.
  • неблагоприятным фактором для качества спермы являются любые заболевания. В особенности же вредными оказываются простуда и грипп, а также антибиотики, антидепрессанты, стероидные гормоны, которые может употреблять человек в период лечения.
Предлагаем ознакомиться:  Увеличение продолжительности потенции - Лечение потнеции

Фото 1

Несмотря на то, что все перечисленные факторы действуют одновременно, влияние каждого из них в отдельности может быть сведено к минимуму при определенных, продуманных и систематичных действиях.

Народные рецепты для повышения подвижности спермиев

Конечно, если причина снижения активности спермиев в определенном заболевании, начинать нужно с его устранения. При инфекциях половых органов уролог назначает больному прием антибактериальных препаратов, противовоспалительных лекарств.

Если мужчина болен сахарным диабетом, ему нужно регулировать уровень сахара в крови, добиваясь постоянного нормального баланса, иначе крошащиеся из-за сахара сосуды не дадут нормально продвигаться сперме.

Препараты для нормализации сперматогенеза назначаются комплексно. Для улучшения кровообращения показаны вазотропные лекарственные средства, кроворазжижающие лекарства, препараты для укрепления сосудов. К ним относятся:

  • Трентал. Стабилизирует венозный отток, снижает ломкость капилляров, улучшает обмен веществ в сосудистой стенке.
  • Актовегин. Натуральное лекарство, созданное на основе крови телят. Улучшает состав крови, избавляет от тромбоза, нормализует холестерин.

Длительный прием этих лекарств помогает улучшить функционирование простаты, повысить производительность семенных пузырьков.

Для стимуляции выработки цинка и улучшения качества спермы мужчинам назначают:

  • Сперотон.
  • Спеман.
  • СпермоПлант.
  • Трибестан.
  • Цинктерал.

Эти лекарства принимаются для улучшения подвижности сперматозоидов. В основном каждый препарат состоит из оптимального набора натуральных компонентов: экстракта корней аргиреи, ятрышника, якорца, семян бархатных бобов, стеблей лептадемии и других.

Кроме того, с помощью этих препаратов нормализуется клеточный обмен, улучшается проницаемость мембраны клеток, повышается иммунитет. Например, Трибестан используется для лечения иммунологического бесплодия, нормализации эрекции и устранения астенозооспермии.

Как увеличить подвижность спермиев естественно 

Гормональный дисбаланс, повышенная выработка женских гормонов, недостаток тестостерона также приводят к снижению подвижности живчиков. В этом случае сексолог может порекомендовать прием препаратов для подвижности сперматозоидов, стимулирующих выработку тестостерона:

  • Андриол (инструкция). Помогает восстановить выработку тестостерона даже при наличии анатомических недостатков, приведших к потере фертильности.
  • Провирон. Стимулирует выработку мужских гормонов, повышает функциональность половых желез, нормализует потенцию.

При низком уровне гонадотропных гормонов ухудшается регуляция половожелезистой деятельности, нарушается выработка секретов и питательных веществ, необходимых для созревания спермиев. Такие проблемы отмечаются у мужчин с кистозным образованием на гипофизе или недоразвитием этой железы, а также у пациентов, перенесших травму головы.

Перед тем как увеличивать подвижность сперматозоидов, нужно удостовериться, что стимулирующая терапия при андрогенном дефиците обязательна. Для этого мужчине нужно сдать кровь на гормоны и определить, каких именно элементов не хватает для нормального сперматогенеза.

Витамины

Каждому мужчине с астенозооспермией прописывается прием витамина Е. Он благотворно влияет на половые железы, стимулируя выработку здоровых активных спермиев. Витамин Е нормализует процессы регенерации, помогает улучшить репродуктивную функцию.

  1. Цинк в чистом виде необходим для выработки тестостерона. Кроме того, без цинка половые клетки не смогут дозреть. С помощью этого вещества можно добиться увеличения объема семенной жидкости и улучшения ее состава.
  2. При снижении активности живчиков мужчине нужно обязательно принимать витамин С. Он стабилизирует процессы загущения/разжижения спермы, необходимые для нормальной проходимости сперматозоидов по слизистой влагалища.
  3. Для нормализации выработки половых клеток мужчинам показана фолиева кислота. Мало того, что без этого витамина снижается продуцирование спермиев, повышается риск развития генетического материала с мутациями, генетическими отклонениями.

При недостатке селена снижается выработка тестостерона. При этом у мужчины падает либидо, ухудшается фертильность. Необходимо пить селен тем, кто хочет не только увеличить количество активных спермиев, но и избежать появления недоразвитых, атипичных живчиков.

Витамины для подвижности сперматозоидов можно принимать по отдельности или в специальных комплексах. Мужчинам с астенозооспермией выписывают:

  • Геримакс с женьшенем.
  • Магне В6 Селен Цинк.
  • Виардо.
  • Верону.

Если мужчина хочет, он может не только пить витамины, но и полностью изменить свое питание, придерживаясь витаминной диеты, помогающей повысить подвижность живчиков.

Конечно, можно повысить качество семенной жидкости, используя травы для улучшения подвижности сперматозоидов. Но нужно помнить, что народное лечение только дополняет традиционное. Самые популярные рецепты:

  1. Мед и грецкие орехиФундук на меду. 10 орешков измельчается в ступке, заливается половиной чашки холодной кипяченой воды, настаивается 60 минут. Затем в лекарство добавляемся столовая ложка меда, размешивается. Ореховая смесь съедается в три приема: утром, в обед и вечером.
  2. Семена подорожника. Столовую ложку сырья поместить в кастрюлю, налить 250 мг воды, довести до кипения и выключить. Настаивать час, процедить. Пить по 20 мл каждые 4 часа в течение 3 недель.
  3. Сушеные корни и листья пастернака. 20 грамм сырья растирается с 30 граммами сахара, заливается кипятком (250 мг). Под крышкой отвар настаивается 20 минут, принимается теплым, по полстакана, натощак.
  4. Настой прополиса. 50 грамм прополиса заливается 200 мл коньяка. Лекарство нужно настаивать в течение недели в темном месте. Принимать по 5 капель до еды, растворяя настой в половине стакана воды.
  5. Девясил перга. 1 ст. ложку перги и 1 ст. ложку измельченных корней, травы девясила нужно залить стаканом кипятка, потомить на небольшом огне 10 минут. Не процеживать! Размешивать и пить по 20 грамм утром и вечером.

Как лечить малоподвижные спермии медикаментозным путем? Для того чтобы лечение было эффективным и адекватным, первое, что нужно сделать — это установить причины низкой скорости и подвижности мужских половых клеток.

Лечение малоподвижных половых клеток включает в себя витаминно-минеральные комплексы и лекарственные препараты, содержащие цинк, фолиевую кислоту, ликопины, витамины группы С. Кроме того, медикаментозное лечение может включать и специальные препараты, активизирующие медленные половые клетки. Среди них особенной популярностью пользуются следующие средства:

  1. Верона – лечение этим препаратом активизирует естественные процессы продуцирования тестостерона, оказывая положительное влияние на количественные и качественные показатели семенной жидкости.
  2. Сперман — уменьшает число малоподвижных половых клеток в эякуляте.
  3. Трибестан — лечение не вызывает развития нежелательных реакций, увеличивая продолжительность жизни активных половых клеток.

При лечении применяются препараты , активизирующие медленные половые клетки.

Эффективное лечение при малоподвижных сперматозоидах также предполагает и специальную диету, включающую в себя продукты, обогащенные витаминами и микроэлементами, с минимальным содержанием жирной, тяжелой пищи.

  1. Воздерживаться от курения и употребления алкогольных напитков.
  2. Регулярно давать организму посильные физические нагрузки.
  3. Избегать переутомления и психоэмоциональных потрясений.
  4. Избегать переохлаждения и воздействия высоких температур.
  5. Отказаться от горячих ванн и посещения сауны.
  6. Носить свободное белье, из натуральных тканей.
Предлагаем ознакомиться:  Аппарат Союз Аполлон для мужчин: цена медицинского прибора для лечения простатита

В том случае если малая подвижность сперматозоидов обусловлена таким заболеванием, как варикоцеле, пациенту может понадобиться хирургическое лечение. Лечение хирургическим путем современные специалисты проводят преимущественно малоинвазивными методами.

После проведения операции, направленной на устранение зажатости тканевых структур, нормализуется проходимость семявыводящих протоков, что помогает повысить низкую скорость движения спермиев и существенно сокращает количество малоподвижных половых клеток.

Правильный образ жизни, грамотное и индивидуально подобранное лечение поможет сократить количество малоподвижных сперматозоидов  и существенно повысить шансы на наступление такого желанного успешного естественного зачатия!

Как улучшить качество спермы

Мужчине, который принял решение стать отцом, следует серьезно задуматься о качестве семенной жидкости за несколько месяцев до планируемого зачатия.

При этом необходимо помнить, что обновление сперматозоидов происходит в среднем за 70 дней.

В этот период желательно полностью отказаться от вредных привычек.

Соблюдать режим дня, ежедневно спать не менее 8 часов, придерживаться сбалансированного питания, регулярно, но не перегружая организм, выполнять физические упражнения.

Предупреждать возможность переутомления, а также истощения организма, регулярно отдыхать.

При необходимости повышения качества спермы необходимые препараты обычно прописывает врач на основы выявленных показателей. Чаще всего в этих случаях могут быть прописаны:

  • средства, основу которых составляют травяные экстракты (это фитопрепараты, такие, как Спеман и Тентекс-форте);
  • гормональная терапия.

Полезно пить витаминные комплексы и БАДы, такие, как Vitrum или Супрадин. Особенно полезна для мужского здоровья фолиевая кислота, которая позволит во многом скорректировать недостаток натуральных продуктов в рационе в случае невозможности их регулярного употребления.

Народные методы

Чтобы улучшить качество спермы можно использовать средства народной медицины. Очень полезны смеси, приготовленные на основе меда, который считается сильным афродизиаком и может быть очень эффективным при необходимости улучшения спермы.

С использованием меда можно приготовить разные смеси, например из меда, морковного сока и имбиря, или из меда, орехов и алоэ. Эти смеси принимают до еды.

Приготовить полезную настойку можно из грецкого ореха. Для этого заливают стаканом холодной воды 10 очищенных орехов и оставляют их на два часа. Затем размокшие орехи нужно съесть полностью за два приема.

Если возникает необходимость нейтрализовать горечь, можно добавить к орехам мед или сладкий сироп.

Улучшению качества спермы будут способствовать настойки из трав и кореньев, таких как женьшень, чабрец, дубровник, крапива, аир.

Для сохранения здоровой спермы важно придерживаться принципов регулярного и сбалансированного питания. Необходимо исключить употребление продуктов с высоким содержанием жира, включая фастфуд, сладости, полуфабрикаты.

Заключение

Для того чтобы выбрать наиболее оптимальный способ улучшения качества спермы необходимо в первую очередь сдать необходимые анализы и проконсультироваться с врачом. Самолечение в данном случае нежелательно.

Тем не менее, для того чтобы серьезно и ответственно подготовиться к зачатию ребенка за несколько месяцев до планируемого события необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • Вести здоровый и активный образ жизни, исключив вредные привычки, больше проводя времени на свежем воздухе, соблюдая режим труда и отдыха.
  • Избегать длительного сидения на одном месте, а также длительного пользования разными видами гаджетов.
  • Придерживаться здоровой и сбалансированной диеты, увеличить содержание в ней полезных для качества спермы продуктов, включить витамины и фолиевую кислоту.
  • Регулярно и систематично заниматься спортом, избегая травм и перегрузок.
  • Вести здоровую сексуальную жизнь без излишеств в интимной сфере.
  • Следить за общим состоянием организма, не допускать развитие хронических болезней.
  • Избегать как перегреваний, так и переохлаждений, сократить до минимума время посещения сауны и бани.
  • Носить удобное и комфортное нижнее белье из натуральных тканей.
  • Непосредственно перед зачатием исключить прием ряда лекарственных препаратов, таких как антибиотики, антигистаминные и стероидные, а также обезболивающие препараты.

При соблюдении указанных правил сохранить мужское здоровье, а также эффективную репродуктивную функцию можно на долгие годы.

Стоит прочесть следующий материал:
Захаров Николай Викторович

Гирудотерапевт, Терапевт

Проводит полное обследование организма и делает заключения на основании результатов. Имеет большой опыт, как в применении традиционной медицины, так и народных методов. Основным направлением нетрадиционного лечения является гирудотерапия.

Как повысить активность живчиков с помощью питания

Считается, что получать витамины лучше из продуктов питания, а не из синтетических препаратов. Для пополнения запасов витамина С и восстановления нормального сперматогенеза мужчине можно есть:

  • Мед с лимономАпельсины и лимоны.
  • Киви.
  • Брокколи.
  • Красный перец.
  • Клубнику.
  • Помидоры.
  • Морковь.

Горох нормализует рН семенной жидкости, что способствует увеличению подвижности сперматозоидов. Таким же действием обладает спаржа, фасоль, другие бобовые.

Для улучшения кровообращения в органах малого таза нужно есть пищу, богатую омега-3 кислотами. Это креветки, мидии, устрицы, крабы, морская капуста и другие морепродукты, орехи и семечки.

Что такое олигозооспермия?

Если низкая подвижность сперматозоидов вызвана недостатком цинка, мужчине нужно добавить в свой рацион следующие продукты:

  • Шпинат.
  • Яйца.
  • Овсянку.
  • Красное мясо (особенно говядину и индейку).
  • Пророщенную пшеницу, рожь.
  • Печень.
  • Кукурузу.

Для восполнения недостатка фолиевой кислоты мужчине нужно есть капусту, зеленые яблоки, огурцы, авокадо, зелень. Можно построить свое питание так, что в каждое блюдо будет входить лук, репчатый или зеленый.

Малоподвижные сперматозоиды

В мужском организме сперматозоиды находятся в неподвижном состоянии. Активность начинается только после попадания их в детородные органы женщины. Термин «малоподвижность» включается в себя несколько понятий, которые касаются не только способности сперматозоидов передвигаться, но и полноценно осуществлять свои функции. Плохие сперматозоиды могут быть:

  • неактивными;
  • неподвижными;
  • вялыми;
  • медленными;
  • ленивыми;
  • мертвыми.

Указанные разновидности состояния сперматозоидов напрямую влияют на вероятность зачатия.

В процессе овуляции женская яйцеклетка выходит из фолликула яичника и осуществляет движение к маточным трубам. Именно в этот период сперматозоид должен в буквальном смысле «догнать» ее и оплодотворить.

Изменение образа жизни

Каждому человеку понятно, что если мужчина будет курить, мало двигаться, все также посещать жаркую баню или купаться в горячей ванной, он может так и не восстановить подвижность сперматозоидов, соответствующую норме.

  • физические упражненияПосещать бассейн, плавать.
  • Отжиматься, это помогает укрепить косые мышцы живота и улучшить кровообращение в малом тазу.
  • Качать пресс. Упражнение помогает устранить венозный застой в половых органах.
  • Ходить пешком, бегать, ездить на велосипеде, стимулируя приток крови к мошонке и предстательной железе.
Предлагаем ознакомиться:  Пентоксифиллин при простатите - Все про потенцию

Строение здорового сперматозоида

Чтобы не подвергать мошонку температурным испытаниям, необходимо носить трусы из натуральных тканей, отказаться от тесного синтетического белья. Зимой поддевать под брюки трико.

Иногда малая подвижность сперматозоидов появляется у тех мужчин, которые работают посменно – организм не может отрегулировать режим труда и отдыха. Если после всех медицинских манипуляций процент нормальных спермиев не повышается, единственный выход – сменить работу.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Что влияет на снижение подвижности сперматозоидов?

Определение причины синдрома малоподвижных спермиев является одним из главных этапов лечения такого состояния. Только при полноценной диагностике состояния пациента, появляется гарантия эффективного и быстрого восстановления качества спермы.

Изучив список причин из-за чего может быть низкая подвижность сперматозоидов, мужчина может самостоятельно выявить негативные факторы, которые повлияли на его здоровье и репродуктивную функцию, однако заниматься самолечением не рекомендуется. Некоторые сопутствующие заболевания подразумевают комплексное и длительное лечение.

Причинами развития плохой спермы могут стать следующие факторы:

  • интоксикация веществами, содержащимися в алкоголе, никотине или наркотических средствах;
  • понижение уровня иммунной системы в организме;
  • развитие варикозного расширения вен в яичках;
  • неправильное питание;
  • негативное влияние высоких температур;
  • развитие эндокринных заболеваний;
  • недостаток фолиевой кислоты в организме;
  • воспалительные заболевания половых органов;
  • инфекционные болезни;
  • воспаление предстательной железы;
  • травмы половых органов;
  • возраст пациента старше 45 лет.

СПРАВКА! Причиной малой подвижности сперматозоидов может стать результат негативного воздействия химиотерапии или лучевого облучения. Спровоцировать данное отклонение могут и некоторые лекарственные препараты (например, длительный прием сильнодействующих лекарственных средств категории антибиотиков).

Диагностика и возможные заболевания

На основании изучения спермограммы выявляется не только качество спермы и подвижность сперматозоидов, но и устанавливаются диагнозы возможных заболеваний. Врач анализирует общее состояние пациента, наличие негативных внешних и внутренних факторов. При необходимости может быть назначено дополнительное обследование у профильных специалистов.

Нарушение подвижности спермиев  может привести к развитию следующих заболеваний:

  • тератоспермия (большое количество спермиев с нарушением строения);
  • некроспермия («мертвые сперматозоиды»);
  • астенозооспермия (неактивные сперматозоиды).

ВАЖНО! Некоторые заболевания, сопровождающиеся плохой подвижностью сперматозоидов могут передаваться по наследству. При диагностике важно исключить или выявить риск генетической предрасположенности. Данный вид отклонения поддается корректировке труднее всего.

Лечение

Лечение подбирается врачом исходя из причины, которая вызвала снижение подвижности сперматозоидов. Терапию проводят следующими методами:

  • Медикаментозное;
  • Хирургическое;
  • Профилактическое.

Для устранения воспалительных процессов в организме мужчине выписываются антибиотики, нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты. Препараты подбирают в лабораторных условиях путем посева мазка из уретрального канала.

Если причиной снижения подвижности стали гормональные изменения, то врач назначает препараты, нормализующие их уровень. Прием гормонов проводится под строгим контролем специалиста, так как велика вероятность увеличения массы тела пациента.

Сосудистые заболевания требуют дополнительного обследования. Причиной могут стать поврежденные или передавленные сосуды. Поврежденные вены лечат препаратами, которые нормализуют кровообращение. Если вена передавлена, необходимо устранить отек с органа, который оказывает давление.

Хирургический метод в современной медицине применяется в крайнем случае. Операцию проводят с использованием лазера. Это уменьшает операционное поле и снижает риск кровотечения.

Мужчинам важно соблюдать сбалансированное питание

Пациенты, имеющие низкую подвижность сперматозоидов, должны принимать дополнительные витаминно-минеральные комплексы. Особое внимание следует уделить фолиевой кислоте, витамину Е и железу. Эти вещества влияют на сперматогенез мужчины.

Мужчина может снизить риск развития заболевания, проводя профилактику. Следует заострить внимание на следующих пунктах:

  • Правильное питание;
  • Отказ от алкоголя;
  • Физическая активность;
  • Личная гигиена;
  • Контроль половой жизни.

Правильное питание является залогом здоровья мужчины. Он должен увеличить употребление морепродуктов, зелени и диетического мяса. Необходимо отказаться от жирной и жареной еды. Употребление пива приводит к увеличению уровня эстрогена – женского гормона. Алкоголь необходимо полностью исключить.

Мужчина, имеющий сидячую работу, должен дополнительно заниматься спортом. Увеличение физической активности приводит к улучшению питания тканей внутренних органов. Кровоток восстанавливается. Выработка сперматозоидов улучшается.

Соблюдение правил личной гигиены поможет избежать инфицирование патогенными микроорганизмами. Следует уделить внимание нательному белью. Специалисты советуют носить трусы, имеющие свободный покрой и сшитые из натуральных тканей. Такое белье снизит давление на половые органы и позволит сохранить температуру в мошонке.

Для здоровья мужчины полезен мед

Мужчина, испытывающий проблемы с зачатием, должен обратиться к врачу. Специалист выявит причину и назначит необходимую терапию.

Одной из главных составляющих курса лечения и повышение активности сперматозоидов является изменение рациона питания. Мужчине необходимо употреблять продукты, повышающие активность сперматозоидов.

Продукты, которые восполняют, не только запас витаминов в организме, но и повышают уровень фолиевой кислоты. В рационе обязательно должны присутствовать апельсиновый сок, бобовые плоды, арахис, семена подсолнечника, печень и говядина.

Восстановление и увеличение подвижности сперматозоидов происходит в несколько этапов:

  • выявление и устранение причины отклонения;
  • спермограмма (процедура повторяется несколько раз);
  • изменение образа жизни и рациона питания;
  • лабораторное исследование эякуляты;
  • курс лечения витаминными комплексами;
  • препараты для повышения активности сперматозоидов и улучшения качества спермы (Спеман, СпермаПлант, Верона, Трибестан и пр.);
  • антибактериальные препараты (при наличии инфекций);
  • прием андрогенов;
  • соблюдение лечебной диеты.

НА ЗАМЕТКУ! Лечение направлено главным образом на устранение причины отклонения. После выявления диагноза следует исключить ношение тесного нижнего белья или брюк, горячие ванны и по возможности снизить злоупотребление вредными привычками.

Как повысить подвижность сперматозоидов самостоятельно?

Если при диагностике не выявлено значительных отклонений в работе половых органов, а качество спермы нарушилось в результате негативного воздействия внешних факторов, то на восстановление состояния понадобится в среднем три месяца.

Советы, которые помогут увеличить подвижность сперматозоидов:

  • устранение лишнего веса при его наличии;
  • введение в рацион питания полезных продуктов (овощи, фрукты, морепродукты и пр.);
  • снижение употребления выпечки, копченостей, жирной пищи и других вредных продуктов;
  • отказ от курения и употребления алкоголя;
  • регулярные физические нагрузки (исключение сидячего образа жизни);
  • контроль психологического состояния;
  • исключение перегревания половых органов;
  • своевременное лечение заболеваний мочеполовой системы;
  • регулярные половые акты (один раз в три дня).

Увеличить активность можно с помощью народных средств. Хорошие результаты лечения показывают народные методы.

Например, употребление отваров из корня колгана, подорожника, женьшеня, введение в рацион питания петрушки и перги (продукт пчеловодства). Улучшить подвижность, выработку и качество спермы можно с помощью принятия ванны с добавлением отвара ромашки.

Если нормализовать состояние и повысить активность спермы указанными методами не получается, то может понадобиться курс лечения специальными препаратами, а единственным способом зачатия будет искусственное оплодотворение женской яйцеклетки.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мужское здоровье

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector