Как правильно делать массаж простаты виды и методики

Виды массажных техник для лечения простатита у мужчин

Простатит является мужским заболеванием, которое возникает в случае воспалительного процесса в предстательной железе. Она является второстепенной частью мужских репродуктивных органов.

Чаще всего воспаление простаты возникает у пациентов, возрастная категория которых превышает 30 лет, и развивается вследствие различных нарушений мочеполовой системы.

ДГПЖ (доброкачественная гиперплазия предстательной железы) представляет собой новообразование доброкачественного характера. Заболевание является исключительно мужским, и его развитие связывают с возрастными факторами. Симптомы ДГПЖ разделяются на обструктивные и ирритативные.

Обструктивные симптомы гиперплазии предстательной железы:

  • вялая струя мочи;
  • затруднительный процесс мочеиспускания, требующий приложения усилий путём напряжения брюшной стенки;
  • после завершения акта мочеиспускания возможно подтекание мочи какое-то время;
  • чувство неполного опорожнения мочевого пузыря;
  • достаточно продолжительный период мочеиспускания.

Массаж можно делать и самому, но будет более эффективно, если процедуры будет выполнять жена. Существует несколько различных вариантов процедуры.

Пальцевый

Этот вид массажных воздействий активирует приток крови к воспаленному органу. Он может выполняться также в профилактических и диагностических целях. Показанием для его проведения является аденома ПЖ, ее воспаление либо простатит.

Метод имеет ряд противопоказаний:

  • киста либо рак простаты;
  • камни в протоках;
  • бактериальный простатит.

Пальцевая техника направлена на ускорение процессов восстановления в ПЖ, расширение кровеносных сосудов, улучшение лимфотока. При этом ликвидируются застои секрета ПЖ, уменьшается количество микроорганизмов, отвечающих за воспалительные процессы.

Если самостоятельный массаж выполнен правильно, то по эффективности он не уступает выполненному профессиональным массажистом.

Точечный

Этот вид массажа является вспомогательной процедурой во время комплексной терапии простатита. Суть его заключается в воздействии на биоактивные точки, что приводит к активизации положительных процессов в половых органах и во всем организме и торможению негативных.

Нажатия кончиками пальцев на точки нервных окончаний отличаются по длительности и интенсивности. Кожа при выполнении этой процедуры должна быть сухой.

Противопоказаниями для точечного массажа является наличие одновременно с простатитом:

  • туберкулеза;
  • опухолей всех видов;
  • заболеваний любых внутренних органов, включая язвы;
  • высокой температуры.

Перед началом процедуры следует внимательно изучить специальную методику, которая позволяет находить точки для воздействия.

Внешний

Внешний или наружный массаж выполняется без проникновения, и в этом заключается его главное преимущество, позволяющее легко выполнить данную процедуру самостоятельно.

Техника данного внешнего массажа, который рекомендуется выполнять утром после сна, заключается в следующем:

  • для прогревания тела следует выполнить обычную утреннюю гимнастику;
  • нагреть ладони;
  • кончиками 2-го и 3-го пальцев надавливать соприкасающимися пальцами рук на область живота, расположенную выше лобковой кости;
  • передвинуть в сторону на пару сантиметров сначала одну, затем вторую руку, натягивая при этом кожу;
  • затем сместить руки на несколько сантиметров выше этой области;
  • массировать каждую область в течение одной минуты, постепенно смещаясь и обрабатывая каждые 2 см;
  • после достижения области пупка следует начать двигаться по той же методике в обратном направлении.

Длительность процедуры – около 8-ми минут. Ее следует выполнять предельно аккуратно и в процессе прислушиваться к собственным ощущениям. Если они стали неприятными, процедуру следует прекратить.

Такой массаж помогает улучшить кровообращение, сократить продолжительность приема лекарств, ускорить восстановительный процесс. При его правильном выполнении из ПЖ выделяется секрет. После процедуры его следует удалить вместе с мочой. Массирование должно приносить удовольствие.

Выполнение процедуры при помощи специального прибора также положительно влияет на состояние ПЖ.

Технология аппаратного массажа достаточно проста:

  • вначале тело растирают при помощи поглаживаний;
  • затем к нижним поясничным позвонкам прикладывают вибромассажер.

Процедура занимает 5-8 минут.

Противопоказания и меры предосторожности

Почему нарушается работа простаты? Чем это грозит?

Факторы болезни:

  • инфекции;
  • дурные привычки;
  • стресс-ситуации;
  • гиподинамия;
  • пассивный образ жизни;
  • возрастные изменения.

Половая дисфункция, как результат сбоёв работы простаты, тянет за собой:

  • спад работоспособности;
  • перманентную подавленность;
  • неуверенность;
  • депрессивные расстройства;
  • проблемы в личной сфере.

Как этого избежать? Купировать первые признаки простатита и «заморозить» болезнь на раннем этапе. Ключевой метод в общей терапии — массаж предстательной железы — восстановит циркуляцию крови, доставит в ткани кислород, освободит организм от застойного секрета простаты и бактерий, предупредит развитие простатита и аденомы, импотенции, избавит от боли в промежности.

Медики пропишут массаж простаты в одном из следующих случаев:

  • простатит хронический;
  • расстройства сексуальной сферы — слабая эрекция, преждевременная эякуляция, слабовыраженные ощущения в процессе коитуса и оргазма;
  • нерегулярный секс;
  • «сидячая» работа.

Необычайно яркий оргазм! Форумы пестрят восторженными отзывами тех, кто практикует домашний массаж простаты в форме сексуальной игры. Доказано: стимулирование мужской «G точки» улучшает эрекцию и пролонгирует половой акт.

СПРАВКА! 10% мужчин испытывают оргазм просто от стимулирования простаты, без стимулирования пениса. В виде дополнения к половому акту, у мужчин массаж простаты дома гарантирует продолжительный мощный оргазм, охватывающий зону пениса, промежности, ануса.

Учитывая «волшебное» действие метода, массаж простаты по домашнему рекомендуют всем мужчинам от 30 лет для действенной профилактики возрастных проблем с потенцией.

Как массировать простату дома читайте ниже.

Тем, кто интересуется, как безопасно делать массаж простаты самому себе, следует посоветоваться со специалистами. Медицинское образование для этого не обязательно, но обучиться все же стоит. Массаж простаты пальцем самостоятельно рекомендуют выполнять при таких проблемах:

  1. Хронические болевые ощущения в области таза;
  2. Простатит бактериального, небактериального характера;
  3. Проблемы с потенцией, которые вызваны нарушениями в работе органа, воспалительными процессами;
  4. Аденома простаты;
  5. Застои секрета внутри органа.

Перед тем, как массажировать область простаты, надо позаботиться, чтобы не было нежелательных последствий. Вне зависимости от того, будет ли выполняться массаж простаты самостоятельно без проникновения или любой другой вид, следует применять определенные правила.

Начинать курс самостоятельного массажа простаты дома следует спустя пару дней после того, как проведено лечение с использованием антибиотиков или других лекарств.

Чтобы провести оздоравливающую процедуру, предварительно следует опорожнить кишечник.

Это можно сделать естественным путем или при помощи клизмы с антисептическим раствором.

Не надо опорожнять мочевой пузырь – правильный массаж простаты должен выполняться при наполненном. Можно выпить литр жидкости – например, воды, примерно за час до процедуры. Не надо ничего есть примерно за пару часов до того, как собираетесь начинать проведение самостоятельного массажа.

Рассчитывая, как надо делать процедуры для воспалившейся железы в домашних условиях, стоит установить интенсивность движений. В самом начале курса она должна быть едва заметной, постепенно нажатия следует усиливать. Наиболее распространенной можно считать такую схему работы:

  • Выполняя самомассаж простаты, начинать делать поглаживания следует по левой и правой частям органа;
  • Постепенно переходим на центральную часть железы;
  • Если вы хотите правильно проводить массаж простаты самому себе, с каждой последующей процедурой увеличивайте силу надавливаний.

Если воспаление железы принимает хронический характер, внутренний либо наружный массаж простаты проводится курсами, каждый из которых включает 12-15 сеансов.

Проведение процедур осуществляется примерно через сутки.

Стоит подчеркнуть, что регулярная ежедневная стимуляция органа представляет наибольшую эффективность.

После того, как завершается очередной курс массажа, необходимо устроить перерыв на 10-14 дней. Затем можно продолжать делать самомассаж простаты.

Если весь курс процедур осуществлен верно, в состоянии пациента могут отмечаться следующие перемены:

  • Из железы выйдет застойный секрет, если пациент долгое время воздерживался от половой жизни;
  • Из организма уходят прочь все болезнетворные бактерии;
  • Потенция усиливается, больной способен выполнять половой акт в течение достаточного количества времени, чтобы половая жизнь стала бы более яркой.

Массировать простату можно самому, если болезнь протекает не в острой форме. Также можно перечислить следующие противопоказания:

  1. Геморрой, наличие трещин заднего прохода;
  2. Рак, туберкулез предстательной железы, уретрит, наличие камней и кист;
  3. Обострение воспалительных процессов;
  4. Нарушения мочеиспускания;
  5. Боль, которая отмечается, если самому делать массаж простаты пальцем;
  6. Аденома простаты при запущенном развитии.

Выполняя рекомендации массажиста с медицинским образованием, можно достаточно эффективно осуществлять самомассаж простаты в домашних условиях.

В медицине применяют множество различных урологических процедур, которые способствуют улучшению состояния пациента при простатите.

Наиболее распространённые такие виды:

  • пальцевой. Представляет собой лекарственную процедуру, которая может выполняться как специалистом, так и в домашних условиях самостоятельно. Перед началом важно проследить за чистотой заднего прохода и предварительно сделать клизму. Приблизительное время проведения массажа от 2 до 4 минут;
  • точечный. Принцип данной процедуры заключается в нахождении необходимых точек и воздействии на них. Массировать каждое место необходимо от 30 секунд до 1 минуты. Этот вид массажа бывает тонизирующим и успокаивающим;
  • аппаратный. Осуществляется специальными приборами без участия врача. Процедура проводится путём ввода зонда в прямую кишку и воздействия на простату при помощи сжатого воздуха, импульсов магнитного тока, вибраций и температур;
  • наружный. Осуществляется путём выполнения нескольких действий, основными из которых являются растирание и разминание бедренной и поясничной зон.
Предлагаем ознакомиться:  Нет семяиспускания при простатите или оно очень быстрое что делать

Массаж простаты назначается только в случае диагностированного простатита. Если его применить без заболевания, он не будет нести лечебный характер.

Два последних показания не разрешено лечить самостоятельно, все необходимые процедуры осуществляются под строгим наблюдением специалистов, а также проводятся лабораторные исследования после каждого массажа.

Массаж простаты проводится приблизительно 2-3 минуты, по истечении которых пациенту необходим перерыв до следующего дня процедуры.

Меры предосторожности:

  • перед массажем пациенту нужно выпить пару стаканов тёплой воды;
  • предварительно следует очистить кишечник клизмой;
  • при тяжёлых патологиях необходимо обратиться к опытному специалисту, ни в коем случае нельзя выполнять процедуру самостоятельно;
  • принятие горячей ванны расслабит мышцы, что сделает процедуру менее болезненной;
  • при самостоятельном массаже нельзя делать резких движений, необходима плавная и осторожная процедура;
  • рекомендуется использовать одноразовые перчатки, чтобы избежать занесения инфекций;
  • необходимо соблюдение всех гигиенических правил.

Подготовку к анализу секрета необходимо проводить за неделю до основного исследования. В первую очередь потребуется понизить физические нагрузки, а также воздержаться от употребления спиртных напитков, полового акта, посещения бани или сауны.

Процедура происходит следующим образом:

  • пациент ложится на бок, либо принимает коленно-локтевую позицию;
  • врач проводит массаж простаты по специальной методике и собирает в контейнер выделившуюся жидкость;
  • при неуспешной процедуре собирают первую порцию мочи, в содержании которой имеется небольшое количество секрета;
  • полученный секрет помещают в лабораторию для исследования, и по истечении двух дней анализы будут готовы.

Внешний

Самым действенным из перечисленных выше методов массирования является пальцевый массаж. Для больного наиболее комфортно будет проводить его дома: либо самостоятельно, либо с помощью жены, которая будет выступать в роли массажистки.

Человек, выполняющий точечный массаж, должен знать, как правильно стимулировать простату, чтобы сильное надавливание не повредило ее ткани.

Перед началом процедуры следует:

  • тщательно обработать ногти на руках (подстричь, подпилить), чтобы не допустить царапин;
  • очистить кишечник самостоятельно либо сделать клизму (растворить в воде таблетку фурацилина или взять отвар ромашки с несколькими кристалликами марганцовки);
  • выпить несколько стаканов воды или других напитков для наполнения мочевого пузыря;
  • для предохранения от инфекций руки вымыть мылом и нанести на них антисептический раствор;
  • обработать мыльным раствором промежность и область вокруг заднепроходного отверстия;
  • простимулировать промежность и задний проход, чтобы избежать болевых ощущений. Стимуляцию выполнять энергичными круговыми движениями 5-10 минут.

Выбор смазки

Для того чтобы процедура проходила наименее безболезненно, следует одевать на палец презерватив, покрытый каким-либо защитным веществом. Это может быть специальная смазка, вазелин или простой детский крем.

Нащупывание органа

Чтобы быстро найти ПЖ, нужно знать ее расположение. Простата находится в 3-4 см от ануса. Палец в презервативе либо перчатке, покрытой смазкой, медленно и осторожно вводится в заднепроходное отверстие.

Палец должен входить не глубоко, до второй фаланги. Чтобы нащупать железу, нужно слегка согнуть палец как бы указывая на нее. Примерно на глубине 5 см будет шишковидный и волокнистый объект. Это и есть край простаты.


Все движения должны быть плавными, медленными и осторожными.

Массаж выполняется круговыми движениями. Резкие нажатия не допускаются.

Нужно слегка надавливать на ПЖ от краев к центру, подгоняя ее содержимое (простатический секрет) к мочеиспускательному каналу. Если простата кажется на ощупь мягкой, то нажим должен быть слабым.

Что такое массаж простаты: общее описание

Как массажировать простату дома?

Доступны 2 способа массажа предстательной железы в домашних условиях:

  • прямой ректальный;
  • непрямой массаж.

ВАЖНО! Распространено ошибочное мнение, что прямой ректальный массаж пальцем — элементарная процедура. На самом деле, самостоятельно выполнить такой массаж простаты на дому на надлежащем уровне — сложно, понадобится партнёрша (партнёр). Обычно в качестве партнёра выступает жена.

Как делать массаж простаты дома правильно? Основные этапы процедуры следующие:

  1. Подготовка к процедуре. Домашний массаж предстательной железы особенно эффективен, когда мочевой пузырь наполнен: повышенное давление обеспечивает плотный контакт пальца и железы. Рекомендуют выпить 1 литр жидкости за 30 минут до начала сеанса. Перед началом сеанса «массажист» тщательно моет руки и надевает перчатки из латекса, смазанные вазелином.
  2. Технический этап. Во время процесса «пациент» принимает колено-локтевую позу, расслабляющую мышцы таза.

    Как правильно делать массаж простаты мужчине дома? «Массажист» располагается за спиной «пациента» и без давления вводит палец, определяя месторасположение железы (в среднем 5 см от зоны анального отверстия).

    При пальпации предстательную железу определяют как «орех» (уплотнение), приблизительные размеры которого 4х3х2 см.

    Оценивая размер, форму и плотность простаты, «массажист» одновременно оценивает болезненные ощущения, которые вызывает пальпация.

    Сильная боль говорит о наличии противопоказаний, неправильных действиях «уролога», неспособности человека расслабиться.

    Как делать массаж простаты на дому? Массажные действия проводят в направлении: края простаты — выводящие протоки — центральная бороздка. Поскольку правая доля простаты менее чувствительна, начинают с неё, после чего перемещаются к левой доле. Поверхностным вертикальным аккуратным поглаживанием массируют всю область предстательной железы.

    Корреляция интенсивности движений и плотности железы представляет собой следующее: мягкая поверхность — мягкие усилия, твёрдая — более интенсивные.

  3. Конец сеанса. Процедуру массажа заканчивают плавным движением (верх — низ) по центральной борозде. Лечебные движения выводят семенную жидкость в протоки (выйти должно не менее 4 капель жидкости простаты).

ВАЖНО! Для предотвращения застоя жидкости в протоках, «больной» после сеанса опорожняет мочевой пузырь.

Чем делать массаж простаты дома читайте ниже.

В урологии выделяются следующие техники процедуры: работа с бужем или трансректальный массаж простаты самому себе.

Буж представляет собой специальный прибор-расширитель.

Его введение выполняется через уретру, после чего становится возможным массаж предстательной железы в домашних условиях, если доступна возможность пригласить на дом специалиста.

Такую методику стоит доверять профессионалам, но если хочется проводить массаж предстательной железы самостоятельно, стоит отказаться от такого варианта.

Инструмент не особенно удобен для самостоятельного использования и может травмировать ткани рядом с простатой.

Можно стимулировать предстательную железу, не прибегая к услугам профессионалов, наружно, трансректальным путем – введенным в прямую кишку пальцем, или выполняя сокращения мышц промежности и сфинктера.

После получения опыта в осуществлении процедуры стимуляцию простаты своими руками выполнять допускается с использованием массажера. Прибор вводят в задний проход, после чего начинается направленное физическое воздействие на железу. Разновидности влияния на предстательную железу можно перечислить такие:

  • Вибрационное;
  • Тепловое;
  • Магнитное (образование поля).

massag_genoi

Массаж простаты пользуется большой популярностью. Раньше данную процедуру применяли исключительно для увеличения потенции, что позволяло мужчинам на протяжении всей жизни сохранять сексуальную функцию.

Современная медицина смогла расширить эти границы и научилась бороться с хроническим простатитом и дисфункцией предстательной железы при помощи массажа простаты.

Кроме этого процедура активно и успешно применяется при лечении бесплодия. Известно, что массирование предстательной железы производит на организм множество положительных эффектов.

При проведении профилактики либо лечения заболеваний половой системы массаж простаты:

  • способен улучшить кровообращение в сосудах, что значительно повысит иммунитет и увеличит количество кислорода, а также питательных веществ, которые попадают в предстательную железу;
  • приводит в норму мочеиспускание вследствие понижения напряжённости простаты;
  • способствует повышению уровня тестостерона, улучшает состояние мышц паховой области.

Самостоятельный массаж простаты в домашних условиях возможен, но не рекомендуется, чтобы не ухудшить состояние больного. Дело в том, что пациент может не знать о форме протекания заболевания и о возможных противопоказаниях.

К примеру, при острой форме простатита массаж простаты категорически противопоказан. Также нужно учитывать множество других факторов.

Эта процедура позволяет значительно улучшить состояние здоровья мужчины. Правильно выполненный массаж позволяет добиться таких результатов:

  • восстанавливается тонус предстательной железы;
  • нормализуется отток секрета и проходимость протоков органа;
  • нормализуется отток венозной крови;
  • восстанавливается кровообращение, благодаря чему улучшается усвоение лекарственных препаратов;
  • половой акт удлиняется;
  • повышается потенция.

Чтобы правильно выполнить данную процедуру, необходимо обратиться к квалифицированному специалисту. Существует две основные техники проведения процедуры: на буже и через прямую кишку.

Доктор надевает стерильную перчатку, указательный палец обрабатывает специальной смазкой и вводит его в анальное отверстие. Нижний край предстательной железы пальпируется в 5 см от ануса, в виде чувствительного уплотнения небольшого размера.

Процедуру начинают с массажа правой половины органа, а затем переходят к левой доле. При этом палец должен двигаться от боков к центру вдоль выводных протоков, прорабатывая всю железу.

Если массаж проводиться правильно, болевые ощущения отсутствуют. Во время первых сеансов проводят легкие поглаживания органа, постепенно увеличивая интенсивность воздействия.

В среднем массаж простаты длится около минуты, но не больше пяти минут. Курс терапии составляет 10 сеансов с интервалом в 1-3 дня.

Секрет собирают в пробирку для исследования. Если секрет получить не удается, пациенту предлагают встать на ноги.

Для проведения массажа предстательной железы на буже пациент лежит лицом к врачу на боку. Специалист вводит буж через уретру и массирует ним железу. Неправильное выполнение процедуры может привести к отеку органа и задержке мочеиспускания.

Основной критерий разделения массажа на виды — способ воздействия на простату.

Различают следующие виды:

  • Трансуретральный. Его еще называют «на буже». Через мочеиспускательный канал вводится специальный буж, который достигает простаты и механически воздействует на нее через стенки уретры.
  • Трансректальный. Самый известный из всех видов. Указательный палец в перчатке вводят на 5 см в прямую кишку и производят движения по специальной методике.
  • Наружный. Это неинвазивная методика. Механическое воздействие на ткани предстательной железы осуществляется через переднюю брюшную стенку.
Предлагаем ознакомиться:  Импотенция массаж простаты - Лечение потнеции

К общим показаниям относятся:

  • Хроническое воспаление предстательной железы;
  • Выраженный отек тканей;
  • Абактериальные формы простатита;
  • Часто возникающие боли.

Специальные показания для наружного массажа следующие:

  • Расширение геморроидальных вен с угрозой кровотечения;
  • Воспалительные заболевания прямой кишки и уретры;
  • Стриктуры прямой кишки и мочеиспускательного канала;
  • Непереносимость инвазивных процедур.

Основным преимуществом этого вида является его неинвазивность. Это исключает механическое воздействие на ткани уретры и прямой кишки, которое может быть болезненным для мужчины. К тому же, многие пациенты боятся проведения трансректальной процедуры по разным причинам.

Еще одно неоспоримое преимущество наружного метода воздействия – его можно проводить самостоятельно в домашних условиях. К тому же, процедура не занимает много времени и не требует специальной подготовки.

Плюсы массажа

Не просто так мужчины с воспалением в железе активно интересуются, как делать массаж простаты. Данная методика действительно очень полезна для мужского здоровья. Она оказывает положительное влияние на органы мочеполовой системы, которые по тем или иным причинам временно не могут нормально справляться со своими главными функциями.

Массаж простаты, который можно проводить самостоятельно в домашних условиях, имеет немало положительных сторон. Большинство мужчин чувствуют стеснение и неловкость во время данных манипуляций, если они совершаются посторонним человеком.

Фото 8

Еще одним плюсом такой терапии является то, что ее можно проводить в любое удобное время.

Подготовка к процедуре

Факторы болезни:

  • хронические тазовые боли;
  • хронический простатит и его профилактика;
  • воспаление в семенных пузырьках;
  • проблемы с потенцией.

Важно! Массаж также применяют для получения секрета простаты для микроскопического и культурального исследования.

  1. Половой орган и задний проход должны быть чистыми.
  2. Перед процедурой рекомендуют сделать теплую клизму.
  3. Важно принять комфортное положение тела.
  4. Перед массажем необходимо надеть перчатки или презерватив.
  5. Для выполнения массажа рекомендуют использовать специальную смазку на водной основе. Вазелин применять не рекомендуют из-за его высокой жирности, а косметические средства могут вызвать раздражение.
  6. Простата локализуется в прямом кишечнике, в 5 см от ануса. Ее нащупывают пальцем, и выполняют аккуратные движения.
  7. На первых сеансах не рекомендуют давить на орган, достаточно ограничиться легкими поглаживаниями.

Регулярное проведение данной процедуры позволяет предотвратить и вылечить заболевания простаты. Главное, правильно выполнять массаж и учитывать все противопоказания. Неправильно выполненная процедура может привести к негативным последствиям для здоровья.

Радевич Игорь Тадеушевич, врач сексопатолог-андролог 1 категории

Как подготовиться

Результативность самомассажа железы напрямую зависит от того, подготовился ли мужчина к предстоящей процедуре. Данный этап очень важен, поэтому не стоит упускать его из виду. К тому же подготовка позволяет больному расслабиться и правильно настроиться.

Подготовка к самомассажу простаты должна проходить следующим образом:

  • Перед массажем нужно хорошо очистить кишечник. При необходимости можно воспользоваться клизмой;
  • Желательно перед терапией выпить пару стаканов воды, чая или сока, чтобы наполнить мочевой пузырь. Это позволит увеличить эффект от сеанса;
  • Обязательно нужно тщательно вымыть руки перед началом процедуры.

Виды массажных техник для лечения простатита у мужчин

Чтобы сделать массаж простаты с чьей-то помощью, рекомендуется применение следующей техники:

  • Больной простатитом ложится на спину, при этом надо широко развести ноги.
  • Медработник надевает на руки стерильные перчатки, смазывает вазелином анальное отверстие пациента, на палец собственной руки наносит мазь.
  • Палец вводится в прямую кишку пациента. При таком положении тела простата располагается чуть повыше прямой кишки, рядом с животом. При введении пальца на всю длину массажист ощутит, что кончик упирается в волокнистое образование, формой напоминающее шишку – это и есть предстательная железа. На вопрос, можно ли самому проводить массаж простаты, обычно отвечают так – это возможно, хотя и довольно непросто.
  • Массировать надо начинать постепенно, выполняя легкие поглаживания. Так же поступают, выполняя самомассаж предстательной железы в домашних условиях. Если дискомфорта больной не ощущает, выполняются легкие надавливания на орган. Движения пальца направляются от боков железы к ее центру. Выполняются выдавливающие движения по направлению к анусу.
  • Если вы собираетесь массажировать простату самостоятельно, следует проследить, когда наступает подходящее время для окончания процедуры. Должно выделиться примерно 5 капелек жидкого секрета. Весь процесс займет примерно полторы минуты. По состоянию секрета можно судить о здоровье органа. Оно в пределах нормы, если выделения беловато-прозрачные. Если же имеются желтоватые вкрапления, это гнойные выделения. При далеко зашедшем воспалительном процессе, нагноениях на вопрос о том, можно ли выполнить массаж простаты самостоятельно, отвечают – нет. Необходимо обращаться к специалисту.
  • Выполнив массаж простаты, надо опорожнить мочевой пузырь в туалете. При мочеиспускании наружу вытекает железистый секрет, а также микробы вместе со следами своей деятельности. После того, как проведен прямой, непрямой массаж простаты самостоятельно или с помощью медика-специалиста, этот участок еще в течение какого-то времени может слегка раздражать, как бы напоминая о себе. Может быть отмечено ощущение жжения в уретре, сложности с мочеиспусканием. Если дискомфорт проходит за непродолжительное время, такое состояние считается нормой. Если же боль, режущие ощущения, неудобства охраняются на длительное время, а то и усиливаются, следует прекратить сеансы массажа и срочно обратиться к врачу.

Удобнее всего правильно массажировать простату самому, если процедура будет проводиться в ванне, наполненной теплой водой. Если вы затрудняетесь с вопросом, чем промассировать предстательную железу самому, т.к.  у вас нет необходимого инструмента, все очень просто – воспользуйтесь пальцем.

Это несложно – ложитесь в воду, примите свободную позу с широко разведенными ногами. Далее следует намазать вазелином палец и ввести в анус. Когда удастся нащупать простату, ее надо массировать, опираясь на свои ощущения.

Болевых проявлений при этом быть не должно. Схема проведения соответствует той, что приведена выше для выполнения массажных действий специалистом. Для начала пройдите обследование и узнайте, можно ли самому выполнить массаж простаты, или для вашего случая это исключено.

Внешний

Массаж простаты дома может проводиться разными способами. Какая схема является предпочтительной для конкретного пациента, ему должен рассказать врач.

Фото 9

Лечебная процедура делится на 2 вида:

  • С использованием бужа. Подразумевается применение медицинского расширителя, который требуется ввести через уретру, чтобы массировать проблемную зону. Самостоятельно проводить подобные манипуляции запрещается;
  • Трансректальная. Идеально подходит для использования в домашних условиях. Методика подразумевает массирование железы путем введения пальца в прямую кишку.

После того, как мужчина станет более опытным в проведении самомассажа простаты, он сможет попробовать применение специальных устройств. Их воздействие бывает тепловым, вибрационным, а также магнитным.

Прямой массаж

Прямой самомассаж позволяет воздействовать на нервные окончания железы. Когда они раздражаются, то усиливается выработка секрета. Вместе с ним из организма естественным путем выходят болезнетворные микроорганизмы.

Как сделать прямой массаж, может рассказать врач, который порекомендовал данную терапию. Мужчине требуется надеть на руку перчатку, смазать средний или указательный палец вазелином и осторожно ввести его в задний проход. Требуется углубиться на 5 см. После остается делать круговые движения в течение нескольких минут.

Непрямой массаж

Непрямой массаж простаты своими руками проводят разными способами. Он делится на несколько видов:

  • Наружный массаж. Предстательная железа осторожно массируется через кожу в зоне, где располагается анус и мошонка. На кожный покров следует надавливать и пальцами делать круговые движения. Дополнительно можно массировать яички и мошонку;
  • Сокращение мышц в заднем проходе и промежности. Одна из разновидностей массажа. На вдохе необходимо втянуть сфинктер, а на выдохе постепенно разжать мышцы тазового дна. За сеанс требуется сделать около 25 сокращений. Лучше всего проводить такую тренировку каждое утро и вечер, чтобы добиться положительного эффекта. Такое лечение полезно для мужчин, которые больны простатитом.

Массировать таким методом предстательную железу сможет любой мужчина, которому была рекомендована процедура. Данный способ в ряде случаев заменяет массаж простаты пальцем.

Существует несколько методик наружного воздействия на ткани простаты: обычная, вибромассаж, гидромассаж, рефлекторное воздействие.

Самой простой и доступной в домашних условиях является первая из них.

  1. Руки кладут на область лобка так, чтобы вторые пальцы соприкасались друг с другом, а сами ладони располагались под углом.
  2. Вторым и третьим пальцем обеих рук делают поступательные движения вверх и вниз.
  3. Руки перемещают на два сантиметра вверх, левую – влево, правую – вправо. Таким образом ладони отдаляются друг от друга. Повторить движения пальцами.
  4. Совершить аналогичные действия, но в обратной последовательности: от пупка к лобку.

Однако существует ряд показаний, при которых выполнение этой процедуры необходимо начать немедленно:

  • бесплодие;
  • простатит в хронической форме;
  • неинфекционный простатит;
  • патологии, связанные с застойными явлениями в простате;
  • болевые ощущения в тазовой области;
  • слабая потенция или ее отсутствие;
  • преждевременная эякуляция;
  • различные формы недержания;
  • выделения половых органов.

Если указанные выше признаки отсутствуют, это не означает, что мочеполовая система не страдает от какой-либо патологии и не нуждается в массаже. Дело в том, что проблемы в предстательной железе и смежных участках развиваются скрытно, незаметно, а очаг воспаления на начальной стадии формирования патологии не проявляется в виде симптомов и болезненных ощущений.

Несоблюдение простых правил выполнения массажа наносит организму непоправимый вред. Чтобы подобного не происходило, стоит прислушиваться к своим ощущениям во время процедуры и соблюдать технику безопасности:

  1. Если мужчина испытывает легкий дискомфорт, это считается нормой, так как выделение секрета из предстательной железы сопровождается болью. Данное явление проходит через несколько процедур. Однако, если пациент испытывает серьёзные болевые ощущения, у него начинается головокружение и тошнота, то массаж необходимо незамедлительно прекратить. В этом случае стоит обратиться к врачу и описать свои симптомы.
  2. Длительность терапии 7-15 минут, а количество сеансов – 10 раз за курс, который повторяется каждые 3 месяца.
  3. Все процедуры сопровождаются предварительным опорожнением кишечного канала. Однако мочевой пузырь должен быть полным. После выполнения массажа необходимо его опорожнить, благодаря чему из организма выводится ненужный секрет и бактерии.
Предлагаем ознакомиться:  Простатит и езда на велосипеде занятия на велотренажере при аденоме простаты

Возможно ли самостоятельно выполнять массаж железы дома

Пациенты, начиная делать массаж простаты самому себе пальцем, понимают, насколько сложно бывает сразу же попасть точно в нужную точку. Чтобы выяснить, как правильно делать массаж простаты мужчине самостоятельно, можно получить консультацию специалиста или практический урок.

Лечебную процедуру для простаты можно выполнить как самостоятельно при помощи пальца, так и в кабинете врача. Если нет возможности посещать массажиста в клинике, процедуру может выполнить жена пациента. Самомассаж органа пальцем не особенно удобен.

Подготовка

Этот этап является важным, необходимо отнестись к нему со всей ответственностью, от него будет зависеть исход лечения. Мужчине достаточно сложно сделать себе массаж самостоятельно.

Это возможно, но на процесс потребуются определённые знания и приложение усилий со стороны больного, не говоря об анатомических особенностях строения тела, что делает данную задачу практически невыполнимой.

Застойные явления в простате

Именно по этой причине специалисты и не рекомендуют заниматься подобным, ведь от такой процедуры толку будет мало. Поэтому первый шаг в подготовке к массажу — выбор хорошего специалиста.

Массажист обязан иметь диплом о советующем образовании, а также он должен будет изучить диагноз и уточнить наличие противопоказаний, после чего назначить следующий приём.

После прихода к специалисту пациенту необходимо заранее знать, в какой позе будет происходить процедура. Рекомендуется занимать коленно-локтевую позицию, она позволит максимально облегчить доступ к анальному проходу.

Однако перед тем как будет выполнен массаж простаты, пациенту необходимо тщательно проследить за гигиеной заднего прохода.

Клизма необходима для очистки нижнего отдела кишечника от каловых масс.

Прямой массаж простаты

Для этого используют 200 миллилитров жидкости. Раствор рекомендуется применять на основе противовоспалительных трав при температуре 37 градусов. Вводить клизму нужно при помощи груши.

После принятия больным необходимого положения специалист с осторожностью вводит указательный палец в задний проход для того, чтобы воздействовать на предстательную железу.

После нахождения простаты массирование происходит лёгкими поглаживаниями, начиная с правой стороны и плавно переходят на левую. После завершения данной процедуры необходимо мягко надавить на центральную часть простаты и с осторожностью провести пальцем по центральной бороздке сверху вниз.

Популярными народными средствами против воспалительных процессов в простате являются следующие:

  • каштан в виде отвара;
  • спиртная настойка из лечебных трав;
  • мёд и прополис;
  • тыквенные семечки.

Сделать массаж себе самому себе поможет правильная поза. Наиболее удобно делать эту процедуру в ванне с теплой водой. Для этого нужно лечь на спину, подняв и поставив ноги на ее края.

Противопоказания

  1. При наличии геморроя или трещин в области заднего прохода;
  2. При кисте в предстательной железе;
  3. При проблемах с мочеиспусканием;
  4. При подозрении на сифилис или генитальный герпес;
  5. При доброкачественных или злокачественных опухолях в предстательной железе.

Об этих противопоказаниях должен быть осведомлен каждый мужчина. Особенно не стоит упускать важную информацию, если больной планирует лечиться самомассажем, не обсудив это со специалистом.

Неинвазивный массаж простаты не должен осуществляться, если:

  • имеется простатит в острой форме;
  • присутствует инфекционное заражение внутренности малого таза;
  • обнаружены заболевания прямой кишки;
  • пациент страдает геморроем;
  • имеются гнойные очаги ткани предстательной железы;
  • присутствует задержание мочи в остром или хроническом варианте;
  • диагностированы кистозные образования;
  • мужчина страдает от мочекаменных заболеваний;
  • обнаружена тяжелая стадия аденомы;
  • присутствует туберкулезное поражение;
  • наблюдается высокая температура тела.

Описанные выше заболевания не подлежат лечению ни наружным, ни ректальным массажем. Острые формы патологии лечатся медикаментозными препаратами, антибиотиками, а в некоторых случаях – хирургическим вмешательством.

Проведение самостоятельной терапии запрещено. Поэтому прежде, чем приступить даже к проведению профилактического массажа, следует обратиться к урологу и пройти ряд диагностических обследований, которые выявят показания или противопоказания к внешним манипуляциям над органами малого таза.

Важные моменты

Чтобы лечение самомассажем прошло успешно, нужно придерживаться ряда простых правил, которые касаются продолжительности курса и времени проведения сеанса.

В самом начале терапии рекомендуется ограничиваться незначительными массажными движениями. Постепенно силу нужно наращивать. Благодаря этому удастся избежать дискомфортных ощущений, а также травмирования воспаленных тканей.

Если у мужчины диагностирован хронический простатит, то ему рекомендуется провести не менее 12 сеансов домашнего массажа. Лучше всего выполнять его с периодичностью через день. Допускаются каждодневные процедуры, которые дают более выраженный эффект лечения.

Через 12-15 сеансов нужно сделать перерыв. После разрешается провести еще один курс, чтобы закрепить достигнутый результат и улучшить состояния простаты. Перерыв должен составлять 2 недели.

Если мужчине удалось освоить технику самомассажа, то ближе к концу терапевтического курса он заметит существенные результаты. Лечение решит проблему постоянных застоев секреторной жидкости и активного размножения в мочеполовой системе болезнетворных бактерий. Дополнительным бонусом терапии является повышение потенции и качества интимной жизни.

Какие ощущения: боль или удовольствие?

В основном при массаже простаты мужчина испытывает достаточно неприятные ощущения, именно по этой причине большинство пациентов отказывается от данного метода лечения, не учитывая его эффективность.

Делать этого лучше не стоит, потому что в результате таких процедур не только устраняются болевые симптомы, но и улучшается качество жизни.

Мавит для массажа простаты дома

Существует вид массажа, который позволит получить не только лечебный эффект, но и удовольствие. Данный способ основан на воздействии на тантрические точки, именно поэтому он и получил название “тантрический массаж”.

Воздействие на активные мужские точки медицинскими приборами

Существует три вида аппаратных приборов для воздействия на предстательную железу:

  • электростимуляторы. Приборы данной группы воздействуют на предстательную железу при помощи электрического тока;
  • прибор для лазерной терапии. Воздействует на предстательную железу при помощи инфракрасного излучения;
  • вибростимуляторы. Данная группа применяется при необходимости использования приборов, воздействующих вибрациями, что является самым безопасным способом лечения простатита.

Специальный инструментарий

Чем сделать массаж простаты дома? Специальные приспособления — массажёры — созданы для оптимизации общего процесса и повышенного комфорта «больного». Естественно, важно грамотно подойти к выбору модели, тщательно изучить принцип работы устройства и не переусердствовать в процессе его эксплуатации.

Выпускают 2 основных типа массажёров простаты:

  1. Инвазивные (урологические, контактные) приборы, которые вводят в прямую кишку. Такие приборы излучают магнитные волны, снимая отёки и уменьшая болевые ощущения. Вибро-функция приборов повышает тонус мышц и активно выводит секрет. Инвазивные массажёры рекомендуют покупать в аптеке и проверять сертификацию. Модель порекомендует врач (аптечный провизор).
  2. Неинвазивные (бесконтактные) приборы, которые лечат без прямого воздействия на простату. Неинвазивные массажёры созданы для тех, кто наотрез отказывается испытывать инвазивные приборы. Это альтернатива, и неинвазивный массажёр — профилактика, а не лечение. Тем не менее, отзывы потребителей положительные, приспособления в виде усечённого конуса для поверхностного массажа пользуются постоянным спросом.

Способы

Не каждый мужчина доверит ректальный массаж пальцем жене и не каждая жена согласится. Квалифицированный специалист, пожалуй, лучшее решение.

Как сделать массаж простаты в домашних условиях?

Есть 4 альтернативных способов массажа простаты дома своими силами:

  1. Непрямой массаж железы. Суть процедуры: сначала массируют живот, а потом пояснично-крестцовый отдел. Потребуется помощник.
  2. Массаж промежности. В качестве массажного инструмента рекомендуют использовать теннисный мячик. На него усаживаются промежностью и покачиваются, удерживая равновесие.
  3. «Раскачка» лобково-копчиковой мышцы (ЛКМ). ЛКМ отвечает за эрекцию, поэтому её тонус исключительно важен. Почувствовать мышцу можно 1 простым приёмом: при мочеиспускании напрягают промежность, перекрывая струю. Подобные манипуляции с ЛКМ можно повторять в любом месте, окружающие не заметят «упражнения» (мышцу до 30 раз напрягают на пару секунд и расслабляют).
  4. Гидромассаж. Популярный вариант непрямого массажа, требующий медицинской консультации из-за частого применения клизм. Суть метода: тёплый раствор ромашки вводят в прямую кишку и удерживают полчаса.

Видео по теме

Массаж простаты является эффективным методом лечения простатита. Несмотря на в основном негативное отношение, мужчинам приходится прибегать к такому способу ради положительного воздействия. Процедура может проводиться как специалистом, так и самостоятельно.

Массаж простаты помогает и лечить простатит, и предупреждать его появление. Его можно выполнять даже самостоятельно, тщательно изучив предлагаемую медиками технологию. Но начинать массирование простаты нужно только после постановки точного диагноза и врачебной консультации.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мужское здоровье

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector