Профилактика простатита у мужчин: основные правила

Видеорепортаж о профилактике и лечении простатита

Обострение может протекать болезненно. У мужчины появляются неприятные симптомы: частое мочеиспускание, ночное недержание, уменьшение полового влечения и болевой синдром.

При обнаружении признаков начала воспалительного процесса рекомендуется срочно обратиться к урологу для назначения медикаментозной терапии.

Лечить простатит необходимо обязательно, заболевание имеет тяжелые формы осложнений и последствий. Иногда требуется в запущенных случаях госпитализация.

Чтобы не допустить развития дальнейших патологий, требуется назначение лечения:

  1. Медикаментозные препараты. Для устранения причины и возбудителя простатита врач может выписать курс антибиотиков. Но для профилактики предупреждения обострения чаще назначают медикаменты природного происхождения с антибактериальным и этиотропным эффектом.
  2. Обезболивающие медикаменты. Для снятия спазма и болевого синдрома показаны анальгетики. Для купирования приступа можно использовать мази и свечи. Поможет подобрать лекарственное средство уролог.
  3. Физиотерапевтические процедуры. Самые популярные манипуляции, которые прописывает лечащий врач, это массаж предстательной железы, СВЧ-терапия, электрофорез и другие виды прогревания.

Самое кардинальное решение, которое необходимо на тяжелой стадии заболевания – операция. Хирургическое вмешательство необходимо на том этапе, когда другие методы воздействия на проблему не помогают.

Не стоит забывать соблюдать общие правила профилактического лечения:

  • Соблюдение личной гигиены.
  • Использование антибактериального мыла и других косметических средств.
  • Здоровый образ жизни.
  • Своевременный прием медикаментов и соблюдение схемы лечения.

Также рекомендуется вести регулярную половую жизнь для профилактики застоя спермы в канале. Лечение простатита во многом зависят от источника возникновения заболевания. Возбудителями могут быть бактерии, вирусы или несоблюдение рекомендаций врача.

Калькулезный вид

Это разновидность простатита, возбудителем воспаления которого стали каменные отложения. Чаще заболеванием страдают мужчины в пожилом возрасте, уже имеющие диагноз хронической формы.

Признаки проявления воспалительного процесса не отличаются, однако болевой синдром более интенсивный. Появляются новые симптомы, в таком случае профилактика – это регулярный осмотр врача, нормализация психического состояния и отказ от вредных привычек.

Застойный вид

Это хроническое течение болезни. Возникает проблема в первую очередь из-за неправильного образа жизни и нерегулярной половой жизни. В канале образуется застой, что нарушает кровообращение.

Необходимо вести более подвижный образ жизни, принимать миорелаксанты и гормоны при необходимости, заниматься мастурбацией для профилактики застоя при отсутствии постоянного полового партнера. Также важно следить за качеством питания.

Инфекционный вид

Возбудителями в данном случае являются бактерии и микробы. Основная причина возникновения – несоблюдение правил личной гигиены. Стоит подобрать антибактериальную серию косметических средств, следить за чистотой половых органов и принимать медикаменты для нормализации микрофлоры и устранения инфекции.

[…] Профилактические действия при микоплазменном простатите точно такие же, что и при других болезнях передающихся половым путем и соответствует общим советам по профилактике простатита. […]

[…] Развитие застойного простатита можно предотвратить с помощью ведения здорового образа жизни: занятие физкультурой, отказ от вредной пищи (острое, копченое, жирное) и вредных привычек. Более подробно в нашей статье «Простатит можно не допустить«. […]

[…] покрытых оболочкой и суспензии для приема внутрь. При лечении простатита чаще всего назначается форма […]

[…] Прием препарата осуществляется только перорального. При лечении простатита данный лекарсвенный препарат является традиционным […]

[…] средство выпускается только в форме капсул. При лечении простатита это такая же удобная и универсальная форма, как и […]

[…] лечении различных заболеваний мочеполовой системы, в том числе простатита . Наиболее значимыми из них […]

На начальных стадиях аденомы возможно проведение медикаментозного лечения, которое заключается в назначении препаратов, снижающих тонус гладкой мускулатуры

Вторичная профилактика простатита чрезвычайно важна. в моей врачебной практике было много клинических случаев достижения длительной ремиссии, если пациенты добросовестно соблюдали меры профилактики, делали курс массажа простаты, физиопроцедуры, исключали из рациона алкоголь.

Многие пациенты ошибочно старались избегать половых отношений, боясь спровоцировать рецидив заболевания. Однако, было замечено, что регулярные половые контакты ( разумеется , защищенные или с постоянным половым партнером) являются одной из основополагающих мер профилактики рецидива хронического простатита.

konsul

С возрастом у мужчин простата становится больше мышечным органом, нежели железистым, тем не менее регулярные половые контакты способствуют снижению риска развития аденомы предстательной железы. Патогенез этого, скорее всего, связан с улучшением кровообращения в органах малого таза, улучшением микроциркуляции в предстательной железе.

О простатите знаю не понаслышке. Пришлось лично столкнуться с этим диагнозом, когда началось сильное обострение, боли, жжение при походе в туалет. Сразу обратился к урологу, сдал много анализов, кровь, мочу, на инфекции.

Узи предстательной железы тоже делали. Врач сказал, что простатит острый, поэтому такие яркие проявления. Активно лечился, выполнял все рекомендации, потому что очень хотелось опять прийти в норму, а не находиться в этом ужасном состоянии.

О половой жизни и речи быть не могло. Теперь активно занимаюсь профилактикой. Хожу в зал, стараюсь есть поменьше вредностей, хотя иногда и срываюсь. Про жену не забываю:) Ну и к урологу периодически хожу на осмотр. Я не сторонник лечения народными способами, доверяю только профессионалам. Всем здоровья!

В принципе ничего сложного нет в профилактике простатита, но к сожалению не все мужчины соблюдают обычные правила. Если сидеть и думать что меня это не коснётся, можно запрасто заболеть. Вот как раз с такими взглядами и заболел муж у моей подруги.

Началось всё с того, что он жаловался на боли и жжение. Я уж незнаю как, но подруга уговорила его сходить к врачу. После осмотра и проведения узи выяснилось, что у него простатит запущенной формы. Сейчас его прямо не узнать. Лечиться, следит за собой, занимается спортом. Дела пошли на поправку.

Простатит — такая болезнь, которую проще предупредить, чем вылечить. К всему вышесказанному я бы добавила еще кое-что. Так получилось, что мы с мужем уже прошли стадию лечения, да еще у меня сестра врач и занимается этой проблемой тоже.

Сегодня простатит, к сожалению, помолодел. Недуг может поразить даже молодых, увы. Но есть советы, которые реально работают: — Секс должен быть с семяизвержением, так как бактерии таким образом выходят из организма (для женщины они безопасны).

Кроме того, не будет исключен застой простатического сока: — Есть хронический бактериальный простатит и острый, который появляется на фоне поражения венерическими заболеваниями. То есть секс не только должен быть регулярным, но и ОЧЕНЬ желательно с регулярным партнером, а не с разными.

Молодые люди, реально — намотайте на ус! — Очень вредно не только пить алкоголь, это все знают (а также очень соленое, очень копченое надо гнать прочь со стола), но и КОФЕ. Очень часто, я замечаю в последнее время, что мужчины и даже подростки обоих полов просто пристрастились к кофе.

Это даже модно — гулять по улице с кофейной кружечкой в руках. Ага. Догуляетесь((( Увы, кофе, да еще не самого лучшего качества (неорганика так называемая), быстро сделает свое дело. Это, кстати, еще и для сердца плохо, а не только для мочеполовой системы;

— Если у вас сидячая компьютерная работа, а такая работа у почти 70% человек, то можно что-то придумать — я точно знаю. Например, никто не мешает, даже сидя за монитором или перед телевизором, делать специальную гимнастику для тазовой области.

Предлагаем ознакомиться:  Физические упражнения для профилактики простатита

Так, вы можете поочередно поднимать колени — делайте порядка 10 раз каждым коленом. Кроме того, под столом поднимайте и опускайте ноги, сведенные вместе — так рекомендуется делать тоже порядка 10 или 15 раз.

Если есть возможность во время обеденного перерыва или в течение рабочего дня оторвитесь от стула и сделайте 5-10 приседаний. Если вы в кабинете не одни, приседания можно сделать даже в туалете, на это потребуется не более 2 минут — это проверено на практике, и это работает, говорю из нашего опыта.

Я тоже такие упражнения делаю, так как они, ко всему прочему, являются превосходной профилактикой геморроя. Когда пришли домой, то супругам я советую использовать большой резиновый гимнастический мяч.

Обычно женщины на нем пресс качают и занимаются аэробикой, но для мужчин он полезен не меньше! — Далее. Очень опасно переохлаждение. Особенно, если человеку за 30-35. Переохлаждение очень сильно бьет по иммунитету и провоцирует развитие простатита.

Закаляться можно, но делать это надо грамотно, чтобы закалка, кар раз-таки, не превратилась в простуду и в итоге в простатит. — Надо регулярно проверяться на урогенитальные инфекции. Это касается даже тех, кто живет половой жизнью с регулярным партнером.

Урогенитальные инфекции, к сожалению, могут проявиться не только по причине неразборчивости в половых связях, но и, например, при несоблюдении гигиены или при ношении синтетики. Синтетическое некачественное белье — это вообще отдельный разговор. Вот такие мои советы, основанные на жизненном опыте. Буду рада продолжить эту тему.

В первые с заболеванием столкнулся в тридцати летнем возрасте когда по глупости окунулся в прорубь при большом морозе. Из-за стеснительности и недопонимания последствий пытался в течении нескольких лет заниматься самолечением используя информацию из сети интернет, а также рекомендации друзей которые когда то проходили лечение какими то сомнительными препаратами.

Болезнь запустил сказал врач, когда осуществил осмотр. Простата была в плачевном состоянии, был назначен лечебный курс с хирургическим вмешательством. Сейчас мне 42 с тех пор прошло достаточное количество времени, с заболеванием больше не сталкивался благодаря постоянному наблюдению у уролога.

Взял себе за правило один раз в три месяца посещать врача, который корректирует мое здоровье благодаря профилактическим мероприятиям. Среди которых 3 раза в неделю по 45 минут плавательный бассейн, 2 раза тренажерный зал.

К сожалению в силу работы не имею пока возможность создать семью или заниматься сексом с единственной женщиной. Для предотвращения венерических заболеваний всегда предохраняюсь, а когда нет партнерши занимаюсь мастурбацией.

Из пищевого рациона исключил продукты содержащие жир, а также сладости включая сахар. Алкоголем не злоупотребляю, в том случае когда приходится выпить в честь какого либо серьезного мероприятия на следующий день провожу очистку организма используя средства народной медицины.

Вынужден не согласится с тем мнением что простатит не излечим и заболев им однажды будешь мучатся всю жизнь. Мой опыт показывает, что простатит можно не допустить, если внимательно относиться к качеству своей жизни.

Как развивается хронический простатит

профилактика простатита

Хроническая форма простатического воспаления на сегодня изучена недостаточно, нежели острый простатит или его инфекционная разновидность.

  • К хронизации патологического процесса может привести любой вид железистого воспаления, если своевременно не принять терапевтических мер.
  • Развитие патологии, дальнейшие обострения и рецидивы обуславливаются некоторыми нейровегетативными расстройствами, инфекционными факторами или гемодинамическими нарушениями.
  • Чаще всего простатические воспаления выявляются уже после хронизации, когда болезнь развивалась в течение нескольких лет, но какого-либо выраженного беспокойства у пациента не вызывала.
  • Мужчина может периодически чувствовать незначительный болезненный дискомфорт в области паха и промежности, иррадиирующий в задний проход, крестец, пенис или мошонку.
  • Иногда могут возникать болезненные ощущения при опорожнении мочевого, учащение мочеиспускательных позывов, незначительные слизистые выделения из уретры.

Патологические процессы при воспалении простаты воздействуют на иммунный барьер, лишая организм возможности самостоятельно противостоять негативным факторам, направленным извне.

Народные средства в качестве профилактики простатита

Многие мужчины употребляют лекарственные препараты, чтобы защитить себя от простатита. Такая методика профилактики пользуется спросом, так как для этого не нужно тратить силы и время. Для этого используются натуральные препараты.

Профилактика простатита у мужчин включает в себя использование таблеток или свечей. Чтобы определиться, какие препараты лучше всего выбрать, стоит отправиться к доктору.

Существуют некоторые лекарства, которые чаще всего применяют для профилактических целей.

Тиотриазолин

Данное лекарство относят к группе, в которую входят препараты с регенерирующим действием, снимающие воспалительный процесс. Тиотриазолин используют, чтобы избавиться от симптоматики заболевания, провести ее профилактику.

Просталамин

Это лекарство представляет собой таблетки, которые покрывает оболочка. Оно способно восстановить функции половых органов, положительно сказывается на эрекции. Его используют, если нарушилось мочеиспускание, а также для профилактических целей.

Простата форте

Это натуральное средство, которое выпускают таблетками. Они приводят в норму процессы обмена, убирают воспаление, припухлость простаты, устраняют болевые ощущения. Подобные препараты применяют для защиты организма от простатита.

Цернилтон

простатит и профилактика

Препарат защищает организм от воспаления, инфекций. Как и вышеперечисленные средства, Цернилтон имеет полностью натуральный состав. Для лечения простатита его употребляют с антибактериальными препаратами, а для профилактических целей он применяется в виде самостоятельного средства.

Профилактику простатита осуществляют и народными средствами. Разнообразные рецепты способны помочь мужчине сохранить свое здоровье. Они помогут защитить организм от развития простатита.

Перед тем, как приступать к приготовлению и употреблению определенного лекарства, стоит учесть все индивидуальные особенности, наличие аллергии. Это важно при лечении и профилактики народными средствами.

Рецепт №1

Профилактика народными средствами включает в себя множество рецептов. Поэтому каждый мужчина сможет подобрать подходящий метод. Достаточно эффективным средством является отвар, приготовленный из кожуры конского каштана.

Чтобы сделать такое лекарство, необходимо в 500 мл кипятка добавить 2 ст. л. данного компонента в измельченном виде. После настаивания на протяжении 24 часов его пьют по 1 ч. л. ежедневно в утреннее время. Прием завершается, когда снадобье закончится.

Рецепт №2

Народными средствами не только осуществляют профилактику, но и лечат болезни. Для многих рецептов применяют пыльцу цветков. Чтобы защитить организм от простатита, рекомендуется употреблять 1 ст. л. каждый день этого компонента на протяжении месяца. Не запрещается повторять курсы. Главное делать между ними месячный перерыв.

Рецепт №3

Чтобы не столкнуться с простатитом, многие мужчины используют отвар из семечек петрушки. Семян потребуется 2 ст. л., которые добавляются в 500 мл кипятка. Все это должно вскипеть на небольшом огне, после чего смесь оставляют на сутки для настаивания. Ежедневно стоит осуществлять несколько глотков на голодный желудок в утреннее время.

Лечение простатита народными средствами – самые эффективные и безопасные методы. Бабушкины рецепты эффективны не только при обострении, но и помогают в хронической форме купировать приступы надолго.

Народные средства для профилактики не имеют побочных эффектов и противопоказаний. Единственное ограничение к употреблению – индивидуальная непереносимость компонентов.

Профилактика простатита народными средствами:

  • Имбирная настойка. Лечебный корень помогает не только от боли в горле, но и при любых признаках воспалительного процесса. Для приготовления домашней спиртовой настойки понадобится бутылка водки и корень растения, равный по весу 50 г. Вымойте и очистите имбирь, дайте просохнуть, натрите на терке или измельчите в блендере. Залейте растение спиртовым раствором, оставьте в темном месте для настаивания на 2 недели. Для профилактики принимайте ежедневно перед едой по 10 капель. Максимальная суточная доза – столовая ложка.
  • Травяные клизмы. Использовать отвары можно для наружного применения. При этом понадобится только груша для очищения кишечника и полезные антибактериальные травы, такие как тысячелистник, шалфей или ромашка. На полстакана кипятка возьмите 20 г травы, можно смешать растения в равных пропорциях. Настаивайте раствор в течение нескольких часов. Остывшую жидкость введите в задний проход, старайтесь задержать в кишечнике на 15-20 минут. Длительность лечебного курса – 1 месяц.
  • Свежевыжатые соки. Полезным соком будет овощной – выжимка из спаржи. Также ее можно регулярно употреблять в пищу, однако остерегайтесь повышенного газообразования. Еще популярный способ – сок черной бузины. Съедайте несколько ягод для профилактики утром перед завтраком, для усиления эффекта рекомендуется натощак выпить стакан воды, а потом есть плоды. Иногда наблюдается повышение температуры.
Предлагаем ознакомиться:  Хронический простатит и аденома простаты

Профилактика простатита у мужчин народными средствами пользуется популярностью. Несмотря на то, что чеснок находится в списке запрещенных продуктов, в натуральном виде он принесет только пользу.

Его можно добавлять в салаты. Также полезными свойствами при аденоме простаты славится петрушка, горчица и хрен. Рекомендуется употреблять для профилактики в пищу тыквенные семечки, овощи, фрукты и орехи.

Первичная профилактика заболевания

Рецепт №3

Чтобы не столкнуться с заболеванием, могут помочь упражнения для профилактики простатита. Ежедневно стоит их выполнять, чтобы защитить простату от болезни.

Для этого можно выбрать подходящие упражнения:

  1. Нужно приседать каждый день по 7-10 раз.
  2. Необходимо усесться на пол, сгибая ноги в коленях. Далее необходимо попробовать начать передвигаться с помощью ягодиц. Такая ходьба проводится на протяжении нескольких минут.
  3. Нужно стать и начать махать прямой ногой. Каждой конечностью стоит сделать около 50 махов.
  4. Необходимо наклонять туловище по 10-20 раз в разные стороны.
  5. Пользу приносит упражнения «Велосипед». Его выполняют на протяжении 7-10 минут.

Такие упражнения для профилактики простатита несложно выполнять. Они укрепят мускулатуру, улучшат кровообращение, что положительно скажется на здоровье простаты. Достаточно уделять каждое утро небольшое время для гимнастики.

Итак, с простатитом сталкивались многие мужчины. Это довольно-таки опасное заболевание, которое не так легко лечить. Поэтому стоит защитить свой организм от болезни, используя профилактические методики.

Регулярное занятие сексом. Ведь секс — это лучший естественный способ избежать простатита. Так же крайне рекомендуем иметь не беспорядочные связи, а секс с постоянным партнером. В противном случае, в разы возрастает риск заражения венерическими заболеваниями и различного рода инфекциями мочеполовой системы.

упражнения при простатите

Что и является одной из основных причин возникновения простатита у мужчин. В крайнем случае, если секс не возможен, не пренебрегайте мастурбацией — она не так полезна, но профилактический эффект так же имеет.

Ведите активный образ жизни

Активный образ жизни. Оптимальным вариантом будет занятия каким-либо игровым видом спорта, бегом, плаванием и т.д. Но также подойдет ежедневная ходьба с минимальным расстоянием около 4 километров. Кроме того, существует целый комплекс, специально разработанных упражнений, предназначенных для улучшения кровообращения малого таза и простаты.

Правильно подобранное сбалансированное питание, включающее в себя комплекс витаминов и минералов, способна существенно снизить степень риска заболевания простатитом. В обязательном порядке следует включить в рацион продукты, содержащие большое количество цинка (баранина, говядина, морепродукты, сушенные арбузные семечки и др.). И по возможности следует исключить из рациона все острое, копченное, жирное и консервированное.

  • Свести к минимуму употребление алкогольных напитков. Особенно это касается пива. Также не рекомендовано чрезмерное увлечение кофе.
  • Избегайте переохлаждение организма. Не стоит купаться в холодных реках и озерах. Старайтесь сохранять ноги в сухости, особенно в холодную погоду.
  • Естественно старайтесь не сидеть на холодном покрытии.
  • Своевременное выявление и лечение урогенитальных инфекций.
  • Санаторно-курортное лечение и профилактика простатита.
  • Посещайте уролога регулярно

    Если уж так случилось, и вы близко познакомились с простатитом, обязательным условием поддержания здоровья в норме является вторичная профилактика простатита. Заключается такое мероприятие, прежде всего в посещении уролога каждые три месяца в течение года.

    Если симптомы болезни после пройденного курса лечения не выявлены, следующее посещение врача рекомендовано каждые полгода. Проведение обязательных профилактических курсов: комплексом поливитаминов, укрепляющими препаратами, физиотерапевтическими методами.

    Особой строкой следует выделить такой метод профилактики и лечения — массаж простаты. Пожалуй, это самый эффективный, пусть и не самый приятный, способ борьбы с таким недугом.

    ВАЖНО! Простатит является самым распространенным заболеванием у мужчин, причем как старшей, так и средней возрастной категории. Поэтому профилактические меры по предотвращению и лечению заболевания не стоит откладывать в долгий ящик.

    Возникновение простатита может возникнуть по причине нарушенного оттока секреторной жидкости с простаты. Дисфункция возможна при длительных воздержаниях от половой близости.

    Для улучшения простатического оттока, что помогает предотвратить простатит и ДГПЖ, назначаются сеансы массирований предстательной железы. Физиопроцедура проводится в любом медицинском учреждении, сеансы проходят за 2-4 минуты.

    Зачастую сложно мужчину убедить в важности данных сеансов для поддержания их мужского здоровья. В таких случаях можно прибегнуть к самостоятельным стимуляциям. Приборы для стимуляции простаты продаются в сети аптек. Можно приобрести вибрирующее устройство, что увеличивает эффективность лечебного массирования.

    Перед проведением массирований следует не употреблять пищу на протяжении 5 часов. Перед массажем принимается 650 мл воды. На стимулятор надевается презерватив, анальное отверстие и стимулятор смазываются лубрикантом. Можно использовать вазелин. Массирования проводятся на протяжении 2 минут.

    Пациенты, которые имеют геморроидальные шишки, трещинки, рак прямого кишечника, бактериальный простатит проведение массажа под запретом.

    Народные средства для профилактики

    Первичной профилактики хронического простатита, как таковой, не существует. А вот если исключить вероятные провоцирующие факторы, то вполне реально избежать воспалительного поражения «второго мужского сердца».

    Категорически недопустимо игнорировать признаки острого воспаления железы, потому как при отсутствии лечения острый простатит обязательно перерастет в хроническую форму. Если пациент вдруг заметил признаки беспричинного учащенного мочеиспускания или появились какие-то проблемы в сексуальной жизни, к примеру, семяизвержение наступает преждевременно или половые акты и эякуляции сопровождаются болезненным дискомфортом, то нужно срочно записаться на прием к урологу.

    Общие рекомендации

    Для предупреждения хронического воспаления простаты необходимо следовать правилам здорового образа жизни. Особенно важными моментами являются умеренные физические и психические нагрузки, оптимальный режим отдыха и труда, соблюдение принципов здорового питания.

    В последнем случае нужно планировать рацион так, чтобы ежедневно в организм поступало сбалансированное количество Б/Ж/У, причем из углеводной пищи нужно выбирать свежие овощи, фруктовые культуры, богатые клетчаткой.

    Что касается белковой пищи, то здесь должны преобладать молочные продукты, мясо нужно кушать в меру и выбирать нежирные сорта. Предпочтительнее употреблять растительные жиры, потому как мясные приводят к накоплению холестерина и нагружают печень.

    Профилактическое лечение острого простатита

    ЗОЖ обязательно предусматривает достаточную физическую активность, которую в полной мере обеспечивают пробежки или простая пешая прогулка. Кроме того, необходимо отказаться от табакокурения и употребления спиртных напитков.

    Профилактические меры против простатита у мужчин, прежде всего, предусматривают предупреждения инфицирования железы, а также своевременную ликвидацию инфекционных очагов в других внутриорганических структурах.

    1. Если имеются общие патологии вроде ангины, фурункулеза, гриппа, то показана обязательная антибиотикотерапия или прием противовирусных препаратов.
    2. Даже незначительный дискомфорт в области промежности, учащение мочеиспускания и преобладание ночных походов в туалет над дневными при наличии у пациента ОРВИ требует немедленного обращения к специалисту.
    3. Наличие постоянной половой партнерши предотвратит заражение гонореей, которая чрезвычайно опасна для мужчин рубцовыми преобразованиями в простате, что в дальнейшем может спровоцировать развитие неспецифического простатита.

    Также профилактирует развитие простатита у мужчин предохранение и своевременное лечение других инфекционных ЗППП вроде уреаплазмоза, хламидиоза, гарднереллеза или трихомониаза.

    Предлагаем ознакомиться:  Применение антибиотиков при простатите

    Полезные препараты

    Половые инфекции достаточно часто приводят к латентному развитию простатических воспалений, которые хронизируются и только потом начинают себя проявлять. Избежать заражения при половой близости поможет использование барьерных контрацептивов (презервативов).

    Также вполне эффективны в этом плане и женские приспособления с противомикробным и спермицидным действием. А для предотвращения трихомонадных или гонококковых и прочих половых инфекций рекомендовано использование Гибитана или Мирамистина.

    зарядка при простатите

    Гибитан, больше известный как Хлоргексидин, выпускается в виде инфузионного раствора и в стеклянных флаконах, а также в мешочках с канюлей. Жидкостью из флакончика нужно обрабатывать пенис, мошонку. Раствором из капельницы рекомендуется делать промывания, вводя его в мочеиспускательный канал.

    Хлоргексидин в мешочках применяется так: через канюлю в уретру вводят 2 мл раствора, а остальное используется для промывания половых органов. Такую обработку необходимо провести в первые пару часов после близости, но не позднее.

    Известен своими противомикробными свойствами и Мирамистин, который обладает длительным действием и не вызывает побочных реакций. Его рекомендуется использовать для профилактики негонококковых инфекций, гонореи и пр.

    Нужно обрабатывать половые органы и уретру через 15-120 минут после незащищенной близости, применение препарата именно в этот временной промежуток сможет предотвратить заражение. Нужно ввести в уретру 6-8 мл раствора, а потом обработать наружные половые органы, обтерев их тампоном, пропитанным Мирамистином.

    При случайном сексе

    Чаще всего заражение ИППП происходит пи случайных связях. Одним из доступных и достаточно эффективных методов профилактики подобных инфекций является задержка мочи перед половой близостью. При этом половой акт должен быть однократным, после него нужно сразу помочиться.

    • Занимайтесь сексом

      Регулярное занятие сексом. Ведь секс — это лучший естественный способ избежать простатита. Так же крайне рекомендуем иметь не беспорядочные связи, а секс с постоянным партнером. В противном случае, в разы возрастает риск заражения венерическими заболеваниями и различного рода инфекциями мочеполовой системы. Что и является одной из основных причин возникновения простатита у мужчин. В крайнем случае, если секс не возможен, не пренебрегайте мастурбацией — она не так полезна, но профилактический эффект так же имеет.

    • Ведите активный образ жизни

      Активный образ жизни. Оптимальным вариантом будет занятия каким-либо игровым видом спорта, бегом, плаванием и т.д. Но также подойдет ежедневная ходьба с минимальным расстоянием около 4 километров. Кроме того, существует целый комплекс, специально разработанных упражнений, предназначенных для улучшения кровообращения малого таза и простаты. Такая лечебная гимнастика, довольно эффективный метод профилактики заболевания. Это самый эффективный способ избежать огромного количества заболеваний — главное не переусердствовать.

    • Правильно питайтесь

      Правильно подобранное сбалансированное питание, включающее в себя комплекс витаминов и минералов, способна существенно снизить степень риска заболевания простатитом. В обязательном порядке следует включить в рацион продукты, содержащие большое количество цинка (баранина, говядина, морепродукты, сушенные арбузные семечки и др.). И по возможности следует исключить из рациона все острое, копченное, жирное и консервированное.

    • Свести к минимуму употребление алкогольных напитков. Особенно это касается пива. Также не рекомендовано чрезмерное увлечение кофе.
    • Избегайте переохлаждение организма. Не стоит купаться в холодных реках и озерах. Старайтесь сохранять ноги в сухости, особенно в холодную погоду.
    • Естественно старайтесь не сидеть на холодном покрытии.
    • Своевременное выявление и лечение урогенитальных инфекций.
    • Санаторно-курортное лечение и профилактика простатита.

    Инфекционный вид

    Симптомы простатита у мужчины

    До 50 % случаев простатит появляется вследствие инфекции, перенесенной половым путем.

    Это больше касается мужчин, имеющих частые половые связи с женщинами, которые находятся в группе риска.

    Необходимо больше двигаться и стараться вести активный образ жизни, особенно мужчинам, которые большую часть времени проводят в офисе сидя за рабочим столом.

    Если мужчина целый день или в течение нескольких часов проводит в сидячем положении, то он всем своим весом давит на предстательную железу.

    Надо каждые 2-2,5 часа обязательно подниматься и ходить или делать легкую разминку.

    Простатит может стать следствием переохлаждений, поэтому не рекомендуется сидеть на холодных бордюрах, трубах, камнях или мочиться на улице в зимний период.

    Нарушения стула

    Причиной развития простатита являются и частые длительные запоры.

    Потому как переход заболевания в хроническую форму может дать осложнения на простату.

    Желательно по возможности избегать постоянных стрессов, регулярных недосыпаний и т.д.

    необходимо избегать жирных продуктов

    Рекомендуется не злоупотреблять продуктами, в которых содержатся тугоплавкие жиры и большое количество холестерина.

    Лучше отказаться или снизить до минимума потребляемое количество красного мяса, жареных блюд, жирных молочных продуктов. Предпочтение надо отдать блюдам, приготовленным на пару, проваренным или тушеным.

    Для профилактики простатита полезно употреблять в пищу сырые семечки кабачка, проросшую пшеницу, блюда из овса, орехи и горох.

    Также очень хорошо пить натуральное молоко.

    Значительное количество клетчатки в овощах нормализует работу кишечника, а активные компоненты соков хорошо очищают мочевую систему, стимулируют мочевыделение.

    Очень соленые и острые блюда, а также различные специи раздражают слизистую прямой кишки и мочевого пузыря, тем самым негативно влияя на предстательную железу.

    Алкоголь усиливает приток крови к простате и малому тазу и этим нарушает нормальный кровоток, в результате чего может начать развиваться застойный простатит.

    При неконтролируемом употреблении разных спиртных напитков значительно понижается уровень мужских гормонов и, как следствие, создаются благоприятные факторы для развития воспалительных явлений в предстательной железе, которые влекут за собой появление половой слабости.

    отказ от курения и алкоголя поможет избежать это заболевание

    В результате интенсивного курения у мужчины может снизиться уровень тестостерона в крови, что отрицательно отражается на тонусе простаты и способствует возникновению в ней воспаления.

    Также курение способно нарушить микроциркуляцию и венозный отток, что также приводит к началу воспалительных процессов в предстательной железе.

    Калькулезный вид простатита

    В качестве профилактики простатита полезно заниматься физкультурой: ходить, бегать трусцой, плавать и т.д.

    При очень переполненном мочевом пузыре возможен отток мочи в противоположном направлении, что пагубно влияет на почки и способствует развитию в моче бактерий, которые могут попасть в мочеиспускательный канал и стать причиной развития бактериального простатита.

    Не пить на ночь

    По возможности лучше отказаться от приема жидкости перед сном, особенно напитков, содержащих кофеин, так как они способствуют частому мочеотделению и раздражают мочевой пузырь.

    Благодаря этому можно предотвратить закупорку мочевыводящих путей и нормализовать их проходимость.

    Врачи не могут сразу сказать, что у мужчины простатит, так как данный вид болезни имеет огромное количество проявлений. Несмотря на большое количество признаков, врачи выявили основные, при появлении которых мужчине рекомендуется сразу же посетить уролога.

    Основные признаки заболевания:

    • Боли во время мочеиспускания;
    • Проблемы во время секса;
    • Жжение при мочеиспускании;
    • В моче появляются маленькие, белые нити;
    • Уретральные выделения.

    Боли при мочеиспускании – это основной признак обострения болезни. Простата, которая воспалилась становиться больше вследствие чего она перекрывает мочевой канал.

    Расстройство в сексуальном плане так же признак обострения болезни. У мужчины может временно исчезнуть эрекция, так как ее механизм нарушается из-за ослабления организма мужчины.

    Врачи выделяют первые признаки острого обострения болезни:

    1. Дискомфорт в области паха;
    2. Очень слабая эрекция;
    3. Температура тела поднимается до 38-40 градусов;
    4. Подозрительные выделения.

    Так же во время обострения у мужчины часто пропадает аппетит, постоянная усталость, слабость и апатия.

    Свежие помидоры

    Для хронического вида простатита характерны следующие симптомы:

    • Ноющая боль в области яичек, в промежностях, в области прямой кишки. Боль усиливается во время эрекции.
    • Увеличение частоты мочеиспускания, которые сопровождаются болями и дискомфортом.
    • Половой акт длится значительно меньше.
    • Выделения, говорящие об бактериальном заболевании.

    Все вышеперечисленные симптомы относятся к основным и самым первым хронического заболевания. При появлении этих симптомов рекомендуется как можно скорее обратиться к врачу за помощью.

    Хроническое заболевание простаты не лечится, но убрать симптомы можно с помощью специальных препаратов, которые назначит вам ваш лечащий врач.

    Рейтинг
    ( Пока оценок нет )
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Мужское здоровье

    Отправить ответ

    avatar
      Подписаться  
    Уведомление о
    Adblock detector