Как правильно делать массаж простаты самостоятельно в домашних условиях?

Преимущества и недостатки самолечения

Массаж простаты – процедура очень ответственная и деликатная. Проводится она ректально, то есть подразумевает введение в задний проход пальца или специального прибора. Многие пациенты стесняются такого лечения, предпочитая проводить самомассаж простаты.

Данное лечение в домашних условиях имеет ряд преимуществ. Так, больной может полностью расслабиться, что положительно скажется на результатах лечения, ведь чем сильнее физическое напряжение, тем тяжелее ввести палец в анус.

Также мужчина может проводить сеансы в любое удобное ему время, не отвлекаясь от работы и личных планов.

Выполняя массаж простаты самостоятельно, надо быть уверенным, что воздействие на орган будет происходить нежно и аккуратно, и что такое лечение принесет не только пользу, но и удовольствие.

Фото 1

Но у массажа простаты в домашних условиях есть и недостатки.

Первый – техника проведения. Не всегда пациент может правильно провести лечение, поскольку он не знаком с особенностями физиологического строения и ему тяжело понять, насколько качественно он проводит процедуру.

Затрудняет процедуру и положение тела: ввести себе палец в задний проход получается не у всех. Если же эти проблемы удалось преодолеть, то можно легко сделать массаж простаты самому себе.

Что дает массаж?

Массаж, даже выполненный дома самостоятельно, значительно ускоряет лечение простатита.

В результате выполнения определенных манипуляций:

  • улучшается кровоснабжение половой системы;
  • сильнее действуют лекарственные препараты из-за более быстрого доступа к нужным областям за счет усиленного кровотока;
  • стабилизируются процессы обмена;
  • снимается отечность;
  • повышается потенция.

Массаж простаты эффективен даже для запущенных случаев.

И хотя процедура не является приятной для больного, она необходима для быстрой ликвидации симптомов.

Виды массажных техник для лечения простатита у мужчин

Самостоятельный массаж проводится пальцем. Алгоритм действий:

  • Вначале нужно выбрать удобное положение тела для проведения манипуляции. Наиболее удачным является положение лежа на спине. Ноги сгибаются в коленях и прижимаются к груди. Одной рукой надо держать ноги, а второй начать массаж простаты. Удобна также поза на боку.
  • На руку надо надеть специальную перчатку. Тщательно смазать палец, которым будет произведен массаж.
  • Палец осторожно вводится внутрь заднего прохода на расстоянии 5 см.
  • Процедура начинается с легких поглаживаний. Железа нащупывается по передней поверхности прямой кишки. Палец необходимо вставить подушечкой вверх и найти небольшой бугорок. Поглаживают железу, начиная с боков и двигаясь к ее середине. Более сильного эффекта можно достичь, массируя вначале левую сторону железы, затем правую. Делать все следует крайне осторожно и не спеша во избежание неприятных ощущений и повреждения органа.
  • Далее начинаются более активные нажатия. На твердые ткани железы нужно надавливать сильнее. В норме такие манипуляции не причиняют дискомфорт.
  • Завершая массаж, надо провести пальцем вниз по центральной борозде простаты.
  • Вынимать палец из анального отверстия надо медленно и осторожно, в конце процедуры мужчина опорожняет мочевой пузырь для выведения накопленного секрета.

Повторять процедуру нужно раз в две недели для получения эффективного результата. Хотя проведение массажа предстательной железы дома вполне допустимо, специалисты советуют доверить процедуру врачу.

При массаже простаты пальцем основная цель лечения – борьба с хроническим простатитом, воспалениями простаты. Но выполнять его можно только после консультации с лечащим доктором, исключив все возможные противопоказания.

Самостоятельный массаж эффективен при любых воспалительных процессах, но он может спровоцировать рост имеющейся доброкачественной опухоли или ее перерождение в раковую. Поэтому перед тем, как выполнить процедуру, следует пройти УЗИ предстательной железы.

Главная задача пациента – максимально расслабиться. После введения пальца нужно внимательно прислушиваться к своим ощущениям: допустим, легкий дискомфорт в первые секунды. Такие неприятные ощущения быстро проходят, и выполнять лечение становится довольно приятно.

Кроме пальцевого метода, самомассаж простаты можно проводить при помощи специальных приборов, продающихся в аптеке. Самый удобный из них – ректальный массажер.

Его внешний вид напоминает палец, только более тонкий. Массажером удобно пользоваться, так как рука удлиняется, появляется больше маневренности. Подобные приборы разделяются по видам воздействия.

Это могут быть:

  • электростимуляторы;
  • тепловые;
  • вибростимуляторы;
  • ультразвуковые.

Устройства воздействуют на простату при помощи электрического тока, тепла, инфракрасного излучения. Но результат лечения у всех один – стимуляция работы простаты, усиление выработки ее секрета.

Также очень популярен гидромассаж. Его преимуществом является то, что применяется он даже при наличии противопоказаний к данной процедуре. Терапия подразумевает введение в прямую кишку отваров лекарственных трав и удержание такой клизмы в анусе в течение получаса.

Для отвара можно использовать:

  • ромашку лекарственную;
  • крапиву двудомную;
  • подорожник;
  • календулу.

Рекомендуют также выбирать уже готовые лекарственные сборы против простатита, которые продаются в аптеках. Готовят их согласно инструкции по применению, указанной на упаковке. Далее отвар остужают до температуры 40 градусов, и при помощи спринцовки вводят в задний проход.

Массаж простаты осуществляется непосредственно самой водой ( полезно тепловое воздействие на орган), а целебные травы положительно действуют на местную иммунную систему пациента, ускоряя вывод патогенной микрофлоры из железы.

Устранить неприятные ощущения от процедуры поможет наружный массаж предстательной железы. Такое лечение не причинит вред организму, так как не подразумевает ректальное проникновение. Также его можно проводить при имеющихся противопоказаниях к ректальному массажу.

  • Начинают процедуру с разогрева крестцово-поясничного отдела позвоночника. Это интенсивное растирание и разминание мышц пальцами рук, которые обхватывают поясницу. Движения выполняются четырьмя пальцами, за исключением мизинца, а упор и основная нагрузка приходятся на большой палец.
  • Затем следует перейти к наружной стороне бедер (на внутренней массаж не проводится, чтобы не травмировать лимфатические узлы).
  • Заканчивают массаж разминанием живота.

На разминку каждой части тела должно уйти не более семи минут, потом движения становятся поглаживающими, успокаивающими. Такое лечение помогает улучшить кровоснабжение органов малого таза, что приведет к усилению работы всех внутренних органов.

Массаж простаты дома мужу пальцем может провести любая женщина, которая предварительно ознакомилась с техникой выполнения подобных манипуляций. Обычно используется метод прямого воздействия на железу через задний проход.

Далее представлена инструкция, которая объясняет, как правильно делать массаж простаты:

  • Следует остричь ногти, вымыть руки и подготовить смазку;
  • Палец, который будет вводиться в анус, нужно обильно смазать. После круговыми движениями нужно осторожно погладить задний проход;
  • Необходимо дождаться, пока мужчина полностью расслабиться. Тогда вхождение будет менее дискомфортным;
  • Теперь можно полноценно ввести смазанный палец в задний проход примерно на 5 см. Следует несильно надавливать на стенки кишечника, которые будут его окружать;
  • Нужно нащупать простату. Она имеет форму небольшого бугорка. Именно его требуется осторожно массировать. Лучше всего избегать надавливающих движений, чтобы случайно не повредить предстательную железу.
Предлагаем ознакомиться:  Почему при простатите болит низ живота?

Чтобы ощущения для мужчины были более приятными, женщина может совмещать массирующие простату пальцем движения с лаской полового органа языком или другой рукой. Такая стимуляция члена позволит партнеру добиться яркого оргазма, а до этого момента получать удовольствие.

Отдельно стоит выделить технику наружного массажа, которую мужчины выбирают чаще. Порой достаточно и внешнего воздействия на конкретные точки в области промежности, чтобы промассировать предстательную железу и усилить эрекцию.

Техника выполнения наружного массажа предстательной железы пальцем состоит из нескольких этапов:

  • Лучше всего массаж начинать с оральных ласк полового органа и легкого массирования члена руками. В этом время можно приступить к поискам области, расположенной между яичками и анусом. Здесь есть точка, которая указывает на локализацию предстательной железы;
  • Пальцами необходимо осторожно надавливать на найденную точку;
  • В это время не нужно забывать стимулировать второй рукой или ртом половой орган.

Благодаря такому приему стойкая эрекция и качественный оргазм мужчине обеспечены.

Подготовка к массажу простаты для кайфа

Важно создать расслабляющую атмосферу

Многие мужчины стесняются попросить своих женщин стимулировать им во время интимной близости предстательную железу. Иногда по определенным причинам не может это сделать жена. Тогда мужьям приходится выполнять массаж простаты пальцем самостоятельно.

Мужчины рассматривают самомассаж простаты пальцем в качестве дополнительной стимуляции во время мастурбации. Некоторые из них решаются на подобные процедуры, так как хотят данным профилактическим методом обезопасить собственное здоровье от простатита и других заболеваний мочеполовой системы. Урологи уверяют, что самомассаж тоже дает хорошие результаты. Но его нужно выполнять правильно.

Чтобы получить удовольствие, мужчина может массировать простату пальцами или специальным прибором, который продается в секс-шопах. Также ему придется немного потрудиться, чтобы дотянуться до нужного места, ничего себе не повредив, так как данная техника требует определенной пластичности.

Самомассаж предстательной железы для кайфа делается следующим способом:

  • Первым делом нужно опорожнить кишечник. При необходимости можно воспользоваться помощью очистительной клизмы;
  • Задний проход и гениталии требуется хорошо вымыть с мылом. Тоже касается и рук;
  • Далее мужчине нужно принять наиболее удобную для него позу, в которой он сможет достать до ануса. Обычно рекомендуют расположиться стоя и поднять ногу или же лечь на бок и подтянуть колени к животу;
  • На руку желательно надеть перчатку, а палец смазать вазелином;
  • Необходимо медленно проникнуть в анус, отыскать простату и начать ее осторожными движениями массировать.

Если все действия выполнены правильно, то во время массажа мужчина будет испытывать только приятные ощущения. В случае возникновения сильного дискомфорта лучше прекратить процедуру.

Массаж простаты самому себе

Можно воспользоваться массажером из секс-шопа

Как массажировать простату самому правильно?

Пошаговая инструкция проведения массаж предстательной железы в домашних условиях самостоятельно:

  1. Как делать массаж простаты самостоятельно? Снимаем одежду ниже пояса. На кушетке, или любой другой твердой поверхности, принимаем коленно-локтевую позу. Также возможно осуществление массажа стоя, для этого пациент слегка наклоняется и прогибается в пояснице, для более удобного доступа к предстательной железе.
  2. Указательный палец, предварительно обработанный скользящим составом для безболезненного проникновения, надо ввести в анальное отверстие на глубину около семи сантиметров. Расстояние до простаты будет различным у каждого человека: у кого-то она располагается уже на промежутке от четырех сантиметров, а у кого-то гораздо дальше. Вы можете не беспокоиться о том, что не нащупаете простату: тут ошибиться просто невозможно, ведь простата будет явно выпирать плотной горошиной среди гладкой мускулатуры прямой кишки.
  3. Затем начинается непосредственно процедура массирования простаты.

    Осторожными, плавными и ласковыми движениями выполняется поглаживание сначала одной стороны железы, затем противоположной.

    В начале массажа движения должны быть максимально осторожными и мягкими. Затем, при условии отсутствия болезненных ощущений, интенсивность и сила воздействия возрастает.

    Не исключено, что в этот момент пациент почувствует необычные для себя приятные ощущения, и наступит эрекция. Стесняться тут нечего, это вполне физиологичный процесс.

  4. Продолжаем интенсивные движения около 8-10 минут. Помните — вы не должны чувствовать боли! Любые болезненные ощущения говорят о неправильном выполнении самомассажа.

    По завершению процедуры, очень плавно выведите палец из прямой кишки.

Минусы массажа

Отрицательных черт у этого способа лечения немного, но о них следует знать перед началом выполнения комплекса этих процедур.

Минусами массажа простаты являются:

  • эстетическая составляющая, которая некоторым пациентам кажется слишком унизительной;
  • сильная боль при неправильном выполнении массажа или неверном диагнозе. В этом случае процедуру следует прекратить до выяснения вызвавшей эти ощущения причины;
  • ускорение роста опухоли в случае несвоевременного определения ее злокачественного характера;
  • сложность самостоятельного выполнения данной операции, необходимость помощи супруги.

Подготовка к массажу простаты

Массаж простаты мужчине с помощью пальца должен проводиться по правилам. Очень важно к нему тщательно подготовиться. Тогда процедура будет более приятной и полезной. Можно попросить помассировать данную зону свою супругу.

Но предварительно ей стоит изучить информацию о технике проведения массажа, чтобы она по неосторожности не повредила предстательную железу и соседние ткани. Не помешает визит к урологу, который подробно расскажет, как делать массаж простаты самому себе пальцем или при помощи жены.

Если женщина решилась сделать массаж простаты пальцем мужу, она должна срезать длинные ногти. Руки предварительно следует обработать антисептическим раствором, чтобы случайно не занести инфекцию. Лучше всего надеть стерильные перчатки, а нужный палец обильно смазать вазелином или детским кремом.

Массировать железу пальцем самостоятельно или при вовлечении в процесс жены можно только после проведения всех необходимых гигиенических процедур. Следует тщательно вымыть половой орган, мошонку и задний проход.

Еще одним важным этапом подготовки к процедуре является расслабление мужчины. Он должен настроиться на предстоящий процесс, рассматривая его исключительно с положительной стороны. По возможности нужно создать вокруг интимную обстановку и убедиться в том, что в помещении, кроме пары, больше никого нет.

Перед массажем требуется опорожнить кишечник. Если естественным образом это сделать не получается, мужчине можно воспользоваться микроклизмой. Также желательно выпить перед процедурой около 1 л воды, чтобы хорошо наполнить мочевой пузырь.

Длина ногтей при массаже простаты

Длинные ногти нужно состричь, стразы также могут травмировать

Обязательные правила подготовки к процедуре:

  • Половые органы и область заднего прохода необходимо тщательно промыть и высушить.
  • Поверхность, на которой будет проведен массаж простаты, надо застелить тканью.
  • Нельзя начинать самомассаж без медицинских перчаток.
  • Нужно приготовить вазелин или специальный лубрикант.
  • Массаж проводится с наполненным мочевым пузырем.
  • Ногти должны быть коротко подстрижены.
  • Кишечник опорожняется за час до массажа. Если мужчина страдает запором, необходима очистительная клизма.
Предлагаем ознакомиться:  Травы при простатите и аденоме простаты

Если же мужчина все- таки решит проводить эту процедуру самостоятельно, то необходимо знать, как именно она выполняется. Кроме того, нельзя сделать массаж простаты дома в любой момент, существуют определенные правила подготовки, которые также необходимо знать. Вот они:

  • Половые органы, промежность и анальное отверстие нужно хорошо помыть и вытереть насухо полотенцем.
  • На кровать или пол, где будет проводиться самомассаж простаты, стоит постелить простынь или же большое полотенце.
  • Обязательно необходимо купить медицинские перчатки и вазелин или же интимную смазку.
  • Самомассаж простаты нужно проводить с полным мочевым пузырем, поэтому стоит выпить стакан воды перед процедурой.
  • Кроме того, необходимо подстричь ногти и опорожнить кишечник за 1 час до процедуры. Если у мужчины есть проблемы со стулом, а именно запоры, то заранее делается клизма.

Это достаточно простые правила, но их необходимо знать и соблюдать, чтобы сделать массаж простаты своими руками правильно.

Главная задача пациента – максимально расслабиться

Перед тем как самому сделать массаж простаты, нужно выполнить подготовку к ней. Так, потребуется тщательно вымыть половые органы и задний проход. Если освободить кишечник естественным путем не удалось – сделайте клизму.

Руки нужно вымыть антибактериальным мылом, надеть стерильные перчатки. Далее, на руку или на пальцы наносится смазка, которая облегчит проникновение. Можно взять подручное средство (массажное масло, вазелин, детский крем) или специальную мазь.

Затем следует правильно лечь: на правый бок, подтянув колени к груди. Именно в такой позе выполнение массажа происходит максимально верно. Делаться массаж дома может в любое удобное для пациента время.

Проведение массажа простаты в домашних условиях пошагово

Массаж простаты пальцем для кайфа очень полезен, но проводить его можно только с разрешения уролога, так как имеется множество противопоказаний. Так, стимуляция простаты запрещена при гиперплазии предстательной железы (аденоме простаты), кистозных образованиях, геморрое, обострении простатита или других воспалительных процессах половой системы, включая инфекционные недуги.

Даже если самостоятельная терапия проводится для профилактики этих болезней, исключить их наличие следует до ее начала, поэтому врачебная консультация является обязательной.

Жена может проводить массаж простаты мужу в домашних условиях. Процедура производится в разных позах. Супруга вводит палец в анус на глубину приблизительно 5 см. Пальпация должна быть плавной, мягкой.

Врачи рекомендуют применение специальных неинвазивных приборов для стимуляции простаты в качестве эффективной меры лечения.

Физиотерапия осуществляется в перчатках, после очистительной клизмы у мужчины.

Как часто можно делать массаж простаты:

  • В профилактических целях достаточно от 1 до 2 сеансов в неделю.
  • При использовании специализированных стимуляторов можно увеличить количество до 2 или 3 раз.
  • Для лечения хронического простатита требуется два курса лечения. Каждый из них включает в себя по 10 сеансов. Между курсами выдерживается интервал в 20 дней.
  • При застойном простатите требуется не меньше трех курсов с количеством сеансов от 10 до 15. Между курсами делают паузу в 10 суток.

Как и у всех медицинских процедур, к применению массажа предстательной железы есть некоторые ограничения. При наличии хотя бы одной из них самостоятельный массаж железы категорически запрещается. Неправильное лечение простатита может спровоцировать ухудшение самочувствия и прогрессирование болезни.

Противопоказания к самомассажу:

  • Любые новообразования доброкачественного или злокачественного характера.
  • Кисты.
  • Геморрой, трещина прямой кишки или анального отверстия.
  • Симптомы сифилиса или генитального герпеса.
  • Заболевание простаты бактериальной природы.
  • Затрудненное или болезненное мочеиспускание.

Перед тем как начинать массаж предстательной железы самостоятельно, нужно обязательно посоветоваться с врачом и исключить все возможные противопоказания.

Существуют определенные запреты, при которых самомассаж простаты делать нельзя. И их обязательно нужно знать, ведь в противном случае итогом может стать более сильное развитие заболевания и другие негативные последствия. Массажировать предстательную железу нельзя, если:

  • имеются опухолевые образования простаты, доброкачественные или злокачественные,
  • присутствует киста предстательной железы,
  • есть геморрой или трещины заднего прохода,
  • существуют признаки сифилиса или генитального герпеса,
  • простатит имеет бактериальный характер,
  • существуют проблемы с мочеиспусканием.

Эти противопоказания необходимо обязательно учитывать. Поэтому, прежде чем делать массаж простаты в домашних условиях, нужно обязательно проконсультироваться со специалистом и исключить их наличие.

Самым действенным из перечисленных выше методов массирования является пальцевый массаж. Для больного наиболее комфортно будет проводить его дома: либо самостоятельно, либо с помощью жены, которая будет выступать в роли массажистки.

Человек, выполняющий точечный массаж, должен знать, как правильно стимулировать простату, чтобы сильное надавливание не повредило ее ткани.

Перед началом процедуры следует:

  • тщательно обработать ногти на руках (подстричь, подпилить), чтобы не допустить царапин;
  • очистить кишечник самостоятельно либо сделать клизму (растворить в воде таблетку фурацилина или взять отвар ромашки с несколькими кристалликами марганцовки);
  • выпить несколько стаканов воды или других напитков для наполнения мочевого пузыря;
  • для предохранения от инфекций руки вымыть мылом и нанести на них антисептический раствор;
  • обработать мыльным раствором промежность и область вокруг заднепроходного отверстия;
  • простимулировать промежность и задний проход, чтобы избежать болевых ощущений. Стимуляцию выполнять энергичными круговыми движениями 5-10 минут.

Выбор смазки

Для того чтобы процедура проходила наименее безболезненно, следует одевать на палец презерватив, покрытый каким-либо защитным веществом. Это может быть специальная смазка, вазелин или простой детский крем.

Нащупывание органа

Чтобы быстро найти ПЖ, нужно знать ее расположение. Простата находится в 3-4 см от ануса. Палец в презервативе либо перчатке, покрытой смазкой, медленно и осторожно вводится в заднепроходное отверстие.

Фото 9

Ректальный массаж простаты

Палец должен входить не глубоко, до второй фаланги. Чтобы нащупать железу, нужно слегка согнуть палец как бы указывая на нее. Примерно на глубине 5 см будет шишковидный и волокнистый объект. Это и есть край простаты.

Все движения должны быть плавными, медленными и осторожными.

Массаж выполняется круговыми движениями. Резкие нажатия не допускаются.

Нужно слегка надавливать на ПЖ от краев к центру, подгоняя ее содержимое (простатический секрет) к мочеиспускательному каналу. Если простата кажется на ощупь мягкой, то нажим должен быть слабым.

Если она твердеет, то нажим можно усилить. Процедура может даже принести удовольствие. При возникновении болезненных ощущений этот участок массируется с повышенной осторожностью. Длительность процедуры не более полутора минут.

После процедуры обязательно сходить в туалет, чтобы вместе с мочой удалить и отделившийся секрет.

Как массировать орган?

Обнаружив искомый орган, можно приступать к его массажу. Техника выполнения первых двух сеансов подразумевает только поглаживающие движения: упражнение состоит в круговом вращении пальца по часовой стрелке.

Обнаружив искомый орган, можно приступать к его массажу

При выполнении нужно внимательно «слушать» свое тело: главная особенность домашнего массажа – отсутствие боли, резких прострелов, сильного дискомфорта. Правильный массаж приносит удовольствие, также возможна эрекция или даже семяизвержение.

Схема массажа дома подразумевает ежедневное проведение процедур по 2-3 минуты. Если терапия проводится для профилактики простатита, можно делать массаж два раза в неделю.

Неправильный массаж причиняет боль, сильный дискомфорт. О том, что процедура проведена неверно, могут рассказать следы крови в моче или семенной жидкости – яркий признак повреждения внутренних органов.

Предлагаем ознакомиться:  Аденома простаты симптомы и лечение таблетки

Может измениться моча: в ней появятся примеси или хлопья, она станет мутной, темно-желтой. О таких явлениях нужно обязательно сообщить урологу.

Как сделать лечебный массаж предстательной железы дома самому себе?

и его подробное описание разработаны специально для того, чтобы обучить пациентов, как самому сделать массаж простаты. Массирующие движения подушечкой пальца улучшают кровообращение простаты, являются эффективным методом лечения хронического воспалительного процесса.

Раздражающее воздействие массажных движений приводит к оттоку патологического секрета простаты, это ведет к снижению периваскулярного отека и восстановлению кровотока в пораженном органе. Лечебный эффект при аденоме предстательной железы достигается благодаря обратному развитию гипертрофии, восстановлению функции мочевого пузыря.

Массаж простаты сам себе пальцем может делать каждый мужчина, однако, если правильной техникой овладеть не удается, он может попросить помощи у жены или прибегнуть к услугам квалифицированных специалистов в клинике.

В то время как аппаратные методы массажа могут быть не только болезненными, но и приводить к смещению органа из-за чрезмерного воздействия. Секрет длительной ремиссии хронического простатита заключается в регулярном оздоровительном массировании больного органа от двух до четырех раз в течение года.

Пошаговая инструкция позволяет обучиться тому, как делать массаж простаты самому, чтобы достигать улучшения состояния здоровья, устранение неприятных симптомов. Польза массажа заключается в поддержании репродуктивной функции мужчины, влиянии на эрекции и либидо.

После этапа подготовки следует:

  • занять горизонтальное положение в ванной с теплой водой или на кровати (с одноразовой пеленкой);
  • нанести на указательный палец и анальное отверстие смазывающее средство;
  • осторожно ввести палец на всю длину;
  • найти простату;
  • движениями от края к центру мягко массировать железу с двух сторон;
  • выполнить вертикальные движения по всей длине задней поверхности;
  • сделать упругий нажим на центр простаты к мочевому пузырю;
  • закончить процедуру.

Фото 2

Продолжительность медицинского массажа дома занимает не менее получаса, если неприятные ощущения выражены сильно, первые несколько процедур можно ограничить до 15 минут. Рука пациента во время выполнения должна быть расслаблена, удобно расположена — это влияет на объем массирующих движений.

Без проникновения массаж простаты возможен через урогенитальную диафрагму, которая расположена у мужчин между половым членом и анальным отверстием. Как самому сделать неинвазивный массаж простаты можно обучиться при помощи фото, статей, видео на ютуб.

Советы о том, как делать массаж простаты самому, включают рекомендации о дополнительном использовании специальных смазывающих средств, повышающих эффективность массажа. Кроме того, во время сеанса рекомендуется максимально расслабиться, чтобы увеличить приток крови к предстательной железе, снять спазм, возникающий при мочеиспускании.

Сделать массаж себе самому себе поможет правильная поза. Наиболее удобно делать эту процедуру в ванне с теплой водой. Для этого нужно лечь на спину, подняв и поставив ноги на ее края.

Когда наступает положительный эффект?

О том, что терапия дала первые результаты, можно понять сразу после сеанса: моча станет более темной, мутноватой. Это признак выхода простатического секрета и вредных бактерий.

Яркими признаками улучшения функционирования органа являются:

  • повышенная потенция;
  • крепкая, длительная эрекция;
  • восстановление мочеиспускания;
  • улучшение общего самочувствия.

Такие результаты возникают уже после второго или третьего сеанса терапии, и сохраняются на протяжении длительного периода. После проведения половины процедур желательно сдать анализ мочи, расшифровка которого более точно расскажет об улучшениях работы простаты.

Чтобы достичь большего эффекта от массажа простаты, можно использовать различные масла.

Лучше всего себя зарекомендовали, судя по отзывам пациентов, пихтовое и тыквенное масло.

Причем можно применять их не только наружно.

Очень полезно есть тыквенные семечки и пить пихтовое масло. Это позволяет бороться одновременно с целым комплексом «мужских» заболеваний.

Самостоятельный массаж простаты: как делать правильно?

Самомассаж простаты с использованием аппарата для массажа простаты является высокоэффективным методом лечения и профилактики различных заболеваний.

Эффект обусловлен разнонаправленным действием аппаратов, среди которых различают:

  • вибромассажеры;
  • инфракрасные облучатели;
  • магнитные приборы;
  • виброакустические аппараты;
  • электроимпульсные устройства.

Какой прибор лучше выбрать из покупных для самомассажа простаты, пациент выбирает самостоятельно, учитывая индивидуальные предпочтения.

На современном медицинском рынке представлены следующие аппараты:

  • Вибромассажеры, оказывающие раздражающее вибрационное воздействие на ткани железы, используются трансректально, являются эффективными при лечении простатита, пользуются большой популярностью из-за относительно низкой цены, быстрым наступлением эффекта.
  • Мавит УЛП-01 (аналог Простам), включающий несколько типов воздействия (магнитное, микровибрационное, тепловое) широко применяется в урологической практике из-за невысокой стоимости, стремительного наступления ремиссии после первых процедур.
  • Эретон, популярен среди мужчин, активно применяется для лечения аденомы простаты, эффективно воздействует на патологический очаг электроимпульсным током, магнитным полем, микровибрацией.
  • Вибратон, виброакустический аппарат неинвазивного воздействия не является специфическим для заболеваний простаты, однако дает положительный эффект при легком течении простатита.
  • Вакуумные помпы, направленные на лечение проблем с эрекцией, косвенно влияют на кровообращение простаты, используются в легких случаях простатита.

Самостоятельно изготавливать массажер не рекомендуется, так как процесс массажа в этом случае может повредить предстательную железу или внутренние органы, расположенные рядом. Тренировка мышц сфинктера прямой кишки влияет на кровоток по задней поверхности простаты, регулярные сжимания и разжимания мышцы являются действенной профилактикой простатита.

Очень важно правильно проводить самомассаж простаты. Как делать его подробно расскажет пошаговая инструкция использования, которая входит в базовую комплектацию покупных приборов. Четкое следование предписанным рекомендациям ускоряет процесс выздоровления, помогает избежать травм или негативного опыта эксплуатации.

Стимуляция местного иммунитета стимулирует синтез цитокинов, факторов местной защиты — это обуславливает регресс очага воспаления, повышение устойчивости организма.

Продолжительность процедур зависит от выраженности воспаления, при легком течении достаточно 5-7 дней ежедневного массажа, при средне-тяжелом и тяжелом течении — свыше 10 дней. Если выявлена гиперплазия простаты, массаж составляет в среднем от 14 дней на фоне проводимой специфической терапии.

Массаж от простатита самостоятельно — пошаговая инструкция включает технику выполнения, выбор правильной позиции, глубину введения пальца. Массаж выполняется плавно, без резких движений, чтобы не возникало чувство дискомфорта.

После окончания процедуры рекомендуется немного отдохнуть, расслабиться — успокаивающий характер массажа благотворно сказывается на общем эмоциональном состоянии мужчины. Быстрый регресс симптомов значительно повышает качество жизни, возвращает уверенность в себе.

С целью профилактики массаж выполняется 2-4 раза в год курсом 10 процедур, каждая продолжительностью не менее 30 минут. Массаж делает после курса профилактического приема лекарств для повышения его действия.

Отзывы мужчин о том, как массажировать простату самостоятельно, как правило, положительные из-за простоты метода и высокой его эффективности. Отсутствие дополнительных затрат, полная доступность процедуры делает ее актуальной для каждого мужчины, страдающего простатитом.

За месяц вы обязательно заметите, что ваша эрекция значительно окрепла, и половой акт теперь длится дольше. И приятным бонусом для вас станет улучшение работы мочевого пузыря: пройдет излишняя отечность тела и лица, вы станете бодрее и выносливее в течение дня.

Фото 3

Очень надеюсь, что самомассаж предстательной железы в домашних условиях войдет у вас в привычку, которая поможет вам до глубокой старости оставаться здоровым и выносливым МУЖЧИНОЙ, который будет удивлять и оставаться навсегда в памяти у каждой из своих сексуальных подруг.

Симаков Олег

Автор статьи

Журналист-практик, рецепты проверяет на себе.
Знает все про мужчин и народную медицину.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мужское здоровье

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector