Цинк при простатите

Комплексы с витамином Е

Цинк – естественный иммуномодулятор. Он участвует в процессах созревания лимфоцитов и реакциях клеточного иммунитета. При его дефиците угнетаются практически все звенья иммунной системы. В связи с этим цинк особенно незаменим в холодное время года, когда защитные силы организма ослаблены, а коварные вирусы, наоборот, активны.

Также цинк обладает свойствами антиоксиданта. Подобно витамину С он способен приостанавливать вирусную инфекцию. И может, например, защитить нас от насморка, так как, связываясь с риновирусами, вызывающими «протечку» в носу, этот минерал лишает их способности к размножению. Поэтому, как только почувствуете приближение простуды, примите цинк и аскорбинку.

Всем известно, что для глаз и кожи очень полезен провитамин А. Но не все в курсе, что именно с помощью цинка происходит быстрое усвоение этого вещества. Например, устранить значительный гиповитаминоз А без участия этого минерала практически невозможно, ведь сколько ни принимай его хоть в виде таблеток, хоть в виде масляного экстракта, а если в организме недостает цинка, все будет бесполезно.

Недаром цинк прописывают при некоторых болезнях глаз (например, ксерофтальмии – «куриной слепоте»). К тому же его прием способствует быстрому заживлению ран (в том числе, послеоперационных) и ожогов, а также лечению кожных заболеваний.

Кстати, об этом еще пять тысяч лет назад знали египтяне, которые пользовались цинковой мазью для лечения своих раненых. Прыщики, шелушение, трещинки на коже – справиться со всеми этими неприятностями вам тоже поможет витамин А, но не один, а в содружестве с цинком.

Каждому человеку начиная с 35 лет не помешает начинать прием препаратов, содержащих в своем составе цинк в сочетании с витаминами A и C. Нельзя принимать цинк вместе с селеном, так как два этих элемента взаимно исключают друг друга.

Медики рекомендуют использовать витамины комплексно. Сочетание нескольких полезных компонентов делает эти препараты наиболее эффективными, ведь зачастую человек испытывает дефицит не одного витамина, а сразу нескольких.

Самыми полезными комплексами для простаты считаются:

  • Витрум. Этот препарат назначается в период смены сезонов, когда организм человека особенно нуждается в питательных веществах. Средство обязательно включается в терапию заболеваний мочеполовой системы, вызванных микробами и бактериями. Мужчине надо выпивать по 1 таблетке в сутки. Курс приема – месяц. Витаминный комплекс стоит 460 – 500 рублей. Цена зависит от региона страны. Аптека отпускает препарат без рецепта врача;

Важно! При сильном авитаминозе, витамины принимаются двумя — тремя курсами.

  • Дуовит. Часто назначается при заболеваниях органов репродуктивной и мочеполовой системы, как мужчин, так и женщин. Содержит медь, цинк, магний и фосфор. Особенно эффективен при воспалительных процессах. Препарат активизирует защитные свойства организма и помогает ему самостоятельно побороть инфекцию, и затушить очаг воспаления. Средство восстанавливает силы после интенсивных физических и психологических нагрузок. Дуовит поступает в продажу в виде таблеток. В одной упаковке содержатся пилюли двух цветов: красного и синего. Они имеют разный состав. Красные таблетки – это витамины, а синие – минералы. Курс приема длится от 20 дней и более. Дозировка – 2 штуки в сутки. Приобрести этот комплекс можно за 194 рубля;
  • Центрум. Комплекс содержит витамины: С, В и Е. Рекомендуется применять мужчинам, которые испытывают дефицит фосфора, калия и меди. Витаминный препарат не вызывает побочных эффектов и передозировки, поэтому его можно принимать в течении 2 и больше месяцев. Средство употребляют 1 раз в сутки (по 1 таблетке). Применение этого препарата – отличная профилактика дефицита витаминов, необходимых для здоровья предстательной железы. Стоимость – 530 рублей, в некоторых аптеках цена доходит до 600 рублей;
  • Ундевит. Рекомендуется при длительной антибактериальной терапии. Средство больше подходит для молодых парней, у которых происходит половое созревания. Курс приема – 30 дней. Препарат доступный, а его стоимость не превышает 60 рублей.

  Аппараты для лечения простатита в домашних условиях и их стоимость

Нет особой разницы между тем какая форма простатита у мужчины. При хроническом воспалении простата нуждается в тех же витаминах, что и при острой форме. Отличаться могут разве что длительность курса лечения.

А вот допустимые суточные дозы превышать ни в коем случае нельзя. Иногда человек думает, что если принять выше дозировки, то выздоровление наступит гораздо быстрее. Это большое заблуждение, которое зачастую путают с ударной дозой. Это может касаться только отдельных витаминов, в которых четко прописаны данные дозировки.

К примеру, аскорбиновая кислота (витамин С) имеет такое понятие, как ударная суточная дозировка. При обострении хронического простатита в первые сутки можно принять 2 г., во второй день 1 г., а дальше уже суточная дозировка не должна превышать 500 мг.

Но это можно делать исключительно по рекомендации врача. Самостоятельно увеличивать суточную норму витаминов строго запрещено. Витамины при аденоме простаты назначаются в тех же дозировках, что и при простатите, но длительность курса лечения может быть оговорена врачом отдельно.

Этот витамин является основным при заболеваниях мужских и женских репродуктивных органов. Максимальная суточная доза этого витамина для мужчин составляет 300 мг. При выборе препарата главное внимание обращать не на название, а на дозировку витамина Е.

При указанном способе употребления, в сутки должно получаться ровно 300 мг. Если в составе указана дозировка 100 мг, а способ приема составляет 1 раз в день, то такой витаминный комплекс мужчине не подходит.

Токоферол оказывает антиоксидантный эффект, замедляет процессы старения тканей всех органов, снижает риск развития злокачественных новообразований, замедляет рост уже сформировавшихся опухолей и препятствует распространению метастазов.

v_krovati

Также не дает разрушаться молекулам тестостерона – благодаря этому усиливается рост и развитие половых клеток, повышается репродуктивная функция, стабилизируется половая функция, быстрее восстанавливаются поврежденные клетки простаты.

Еще нужно добавить, что витамин Е имеет антитромботическое действие. Очень важное значение эта способность имеет в лечении застойного простатита, и еще одного мужского заболевания, как варикоцеле.

Так как витамин Е – это жирорастворимый витамин, то его усвояемость возможна только в присутствии жирных кислот. Если готовите блюда из продуктов, содержащих токоферол, обязательно используйте растительные или животные жиры. Витамин Е содержится в:

  • соевом, льняном и кукурузном масле;
  • початках кукурузы;
  • бобовых культурах;
  • желтках куриных яиц;
  • листьях салата и петрушки;
  • свежем коровьем молоке;
  • сливочном масле;
  • ячмене и ржи;
  • твердых сортах сыров.

Витамин принимают не менее месяца

Витаминные аптечные препараты: АЕвит, Витрум, Витамин Е Зентива, масляный раствор токоферола ацетата 30%. Пьют данные средства не менее месяца. Иногда курс лечения увеличивается до двух месяцев и повторяется через полгода.

Доказано, что если мужчина пил витамин Е за полгода до планируемого зачатия ребенка, то шансы забеременеть у его партнерши повышаются в несколько раз.

Это также жирорастворимый витамин, так что правила приготовления продуктов с его содержанием такие же, как и у токоферола.

Ретинол повышает общую сопротивляемость организма к инфекционному простатиту за счет стимулирования процессов фагоцитоза (способ захвата лейкоцитами чужеродных объектов, которыми могут быть вирусы и бактерии), а также за счет антиоксидантного эффекта происходит улучшение клеточного питания тканей простаты и скорейшее их восстановление.

В достаточном количестве данный витамин находится в таких продуктах, как:

  • желтки куриных яиц;
  • рыба жирных сортов;
  • сливки;
  • печень трески;
  • свиная и телячья печень;
  • морковь;
  • абрикосы.

В аптеке можно приобрести следующие препараты, как Ретинола ацетат в виде масляного раствора, масляный раствор витамина А в желатиновых капсулах, АЕвит, Дуовит для мужчин.

Витамин Д также является одним из жирорастворимых витаминов. В организме синтезируется под воздействием солнечных лучей.

Эффектами от приема кальциферола является повышение сопротивляемости организма к инфекционным заболеваниям. Кальциферол препятствует преобразованию воспаленных клеток в опухолевые и ускоряет регенерацию тканей в очаге воспаления.

Продукты с высоким содержанием кальциферола:

  • рыба жирных сортов;
  • жирный творог;
  • печень трески;
  • растительное масло;
  • сливочное масло;
  • желток куриного яйца.

Продукты, которые содержат данный витамин, желательно употреблять в сыром виде, так как аскорбиновая кислота относится к водорастворимым витаминам.

При употреблении витамина С в организме протекают следующие процессы:

  • снижается проницаемость сосудистых стенок, а это в несколько раз снижает риск проникновения инфекции;
  • связываются свободные радикалы за счет антиоксидантной способности аскорбиновой кислоты;
  • повышается иммунная защита организма;
  • за счет улучшения кровообращения, снижается риск возникновения застойного простатита;
  • стимулируются нормальные обменные процессы в тканях простаты.

Богаты на аскорбиновую кислоту такие продукты, как:

  • квашеная капуста;
  • плоды шиповника;
  • апельсины, мандарины, лимоны;
  • листья шпината;
  • томаты;
  • киви;
  • болгарский перец;
  • черная смородина.

В аптеке можно приобрести аскорбиновую кислоту как в чистом виде, так и в составе препаратов Аскоцин, Асконова, Супрадин, Витрум.

Витамины при простатите у мужчин являются обязательной частью лечения. Они помогают быстрее восстановить иммунитет, побороть инфекцию, а также предупредить ее повторное появление.Чем дольше будет развиваться патология, тем больше сил организму для борьбы с ней понадобится, а ресурс нужно где-то брать. Тут как раз и заключается польза витаминных комплексов.

Естественно, лучше соблюдать меры профилактики, чтобы заболевание не появлялось вообще. Кроме правильного питания мужчине после 35 лет просто необходимы дополнительные медикаментозные препараты, укрепляющие иммунитет.

Полезные свойства цинка для мужчин

Оказание максимального эффекта от витаминов достичь невозможно без использования микроэлементов, так как усвоение и воздействие достигается исключительно при комбинировании веществ. Минералы усиливают всасывание витаминов, способствуют противовоспалительному эффекту. Самые известные и востребованные минералы – цинк, магний и селен:

  • цинк организм использует для защиты от роста опухолей. При появлении дефицита отмечается предрасположенность перерастания болезни в гиперплазию (в основном доброкачественную) или онкологию (особенно злокачественную). Вещество усиливает подвижность сперматозоидов, способствует выработке тестостерона и улучшает эректильную функцию организма;
  • магний преимущественно поступает параллельно с кальцием и калием. Вещества способствуют укреплению местной иммунной функции в области предстательной железы. Оказывает воздействие на содержание простатического сока, усиливает антисептический эффект;

Прием витаминов для простаты

  • селен выступает ценнейшим антиоксидантом. Его эффективность при терапии хронических форм воспалений и онкологических процессов подтверждена исследованиями. Польза селена – улучшение сперматогенеза, состава семенной жидкости, усиливает выработку «мужских» гормонов и предотвращает образование опухоли. Медициной зафиксированы неоднократные случаи снижения симптоматики от аденомы простаты с присоединением мочекаменной болезни при употреблении селена.

Недостаточное количество цинка у подростков приводит к проблемам формирования половых органов. Его дефицит у взрослых мужчин ведет к уменьшению выработки тестостерона. Ухудшается качество спермы, а значит, снижается способность к оплодотворению.

Цинк подавляет активность фермента 5-альфа-редуктазы, который превращает тестостерон в дигидротестостерон. Последний, как более активный гормон, провоцирует гиперплазию простаты. Железа увеличивается, сдавливает мочеиспускательный канал.

Достаточное количество минерала препятствует воспалительному процессу предстательной железы. Цинк способствует защите от простатита. Он влияет на синтез лейкоцитов, лимфоцитов и других клеток, отвечающих за иммунный ответ.

Средняя суточная доза вещества для зрелых мужчин равна 15-20 мг. Цифры могут колебаться от веса и других факторов. Уменьшается количество элемента при нарушении работы пищеварительного тракта – он плохо усваивается.

Усиленные физические нагрузки приводят к потере вещества с потоотделением. Так как цинк содержится в эякуляте, он значительно расходуется после каждого семяизвержения. Дефицит этого микроэлемента негативно сказывается на состоянии половой сферы мужчин, а именно:

  • на активности и качественном составе сперматозоидов;
  • либидо;
  • потенции;
  • функционировании простаты.

Также о значительной нехватке вещества подскажут сухость кожи, угревая сыпь, ухудшение зрения, облысение, раздражительность, расстройство пищеварения. Характерный признак недостаточности – белые пятна на ногтях.

Цинк полезен людям всех возрастов. Но особенно он необходим мужчинам. Юношам требуется большое количество цинка в период полового созревания. Но и для зрелых мужчин этот элемент очень важен, ведь он влияет на активность половых гормонов (а от них зависит и правильная работа предстательной железы). Кроме того, этот элемент участвует в выработке сперматозоидов.

При дефиците этого элемента последствия могут быть самыми неприятными. Например, может снижаться функция яичек, сами они могут атрофироваться. Последнее происходит только при сильной недостаточности элемента, которая наблюдается в течение длительного времени. Но вот проблемы с потенцией при нехватке цинка возникают практически сразу.

Продукты, запрещенные при заболеваниях простаты

Правильное питание при патологии предстательной железы помогает усилить эффект лекарственных препаратов: улучшить кровоснабжение тазовых органов, повысить потенцию, подавить развитие инфекции. По данным медицинской статистики, выбирая полезные продукты для простаты, например, сократив процент насыщенных жиров в пище, можно значительно уменьшить вероятность заболеть раком предстательной железы.

Общие рекомендации

Диетические рекомендации при аденоме предстательной железы и простатите имеют много общего. Необходимо увеличить употребление жидкости до 2 л в сутки.

Это увеличивает объем мочи и способствует выведению патогенных микроорганизмов из нижних отделов мочевыделительной системы.Калорийность рациона должна составлять не более 2800 ккал в сутки, при этом необходимо употреблять 80-100г белков, до 70г жиров и до 400г углеводов. Желательно, чтобы только треть жиров была животного происхождения и две трети – растительного.

Насыщенные жиры животного происхождения способствуют появлению атеросклеротических бляшек на стенках сосудов, что ухудшает кровообращение органов малого таза. Ненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в морской рыбе, обладают антиоксидантным действием.

Предлагаем ознакомиться:  Препараты для лечения хронического простатита: курс лечения

Очень важно употреблять в пищу продукты, богатые цинком. Этот микроэлемент улучшает выработку сперматозоидов и секрета предстательной железы, усиливает иммунитет.При остром простатите и обострении хронического категорически противопоказана острая, жареная пища и алкоголь, так как они обладают раздражающим действием на слизистую мочевыводящих путей и способствуют развитию воспаления.

Вне обострения хронического простатита употребление небольшого количества алкоголя (например, не более 1 бокала красного вина в сутки) допустимо. Лучше всего готовить пищу на пару или варить, а овощи и фрукты употреблять в свежем виде. Это позволяет сохранить в них максимальное количество витаминов.

Нежирные сорта мяса (куриная грудка, постная говядина) и рыбы (треска, горбуша) – источник железа и незаменимых аминокислот, необходимых для построения собственных белков.Яйца содержат лецитин, который требуется для выработки секрета предстательной железы.

Молочные продукты (кефир, ряженка) способствуют восстановлению микрофлоры кишечника, особенно после курсов антибактериальной терапии простатита, нормализуют эвакуаторную функцию кишечника, уменьшают вздутие, метеоризм, положительно влияя на кровообращение в малом тазу.

Помидоры содержат ликопин – антиоксидант, значительно снижающий вероятность возникновения рака простаты. Суточная потребность в ликопине составляет 10-15 мг – это 500 г свежих помидоров, 2 стакана томатного сока или 3 столовых ложки томатной пасты.

Брокколи и другие сорта капусты обладают антибактериальным действием благодаря присутствующему в их составе сульфорафану.Соевые, стручковые бобы рекомендуется употреблять 3-5 раз в неделюУстрицы, рапаны и мидии – морепродукты, богатые цинком, необходимым для сперматогенеза и восстановления клеток предстательной железы при воспалении.

Различные виды орехов (грецкие, кедровые, миндаль) являются источником незаменимой аминокислоты аргинина, а также витаминов С, Е и фолиевой кислоты.В тыквенных семечках присутствуют цинк и провитамины А и Е.

Клюква оказывает антибактериальный и противовоспалительный эффект, содержит большие количества витамина С.В ацероле (барбадосской вишне) содержатся такие микроэлементы, как железо, кальций, магний, фосфор и цинк, а концентрация витамина С в ней в 80 раз выше, чем в цитрусовых.

Самая высокая концентрация цинка – в отрубях пшеницы (до 200 мг/кг) . Кроме того, отруби содержат пищевые волокна, нормализующие моторику кишечника.Мед и другие продукты пчеловодстваполезны при простатите, так как оказывают иммуномодулирующее, противовоспалительное действие, а также являются источником витаминов и микроэлементов.

Кроме приема лекарственных средств, достичь оптимального уровня витамина Е в тканях и органах можно путем достаточного употребления некоторых пищевых продуктов.

Для оптимального количества полезных веществ в организме, необходимо употреблять такие продукты, как:

  • Курага, чернослив и другие сухофрукты.
  • Облепиховое и другие растительные масла.
  • Грецкие орехи, арахис, фисташки.
  • Большое количество витамина Е содержится в морепродуктах.
  • Жирные сорта рыбы.
  • Овсяная или ячневая крупа.

Подводя итог, можно прийти к выводу о том, что витамин Е играет не последнюю роль при лечении воспалительных заболеваний мочеполового тракта. Правильное питание и употребление профилактических доз этого средства помогут предотвратить или избавиться от болезни навсегда.

Все полезные свойства цинка для мужского здоровья сложно перечислить. Вот лишь основные и самые важные из них:

  • нормализация обмена веществ;
  • ускорение вывода токсинов, шлаков, а также тяжёлых металлов и других вредных веществ;
  • участие в синтезе гормонов, в том числе и столько важного для мужчины тестостерона;
  • участие в сперматогенезе, влияние на активность и количество сперматозоидов;
  • укрепление иммунитета;
  • улучшение внешнего вида и здоровья волос, кожи, ногтей;
  • регуляция работы потовых и сальных желёз;
  • ускорение заживления ран, запуск процессов регенерации и приостановка возрастных изменений в тканях;
  • укрепление нервной и сердечно-сосудистой системы.

При дефиците цинка в организме мужчины (особенно если это явление наблюдается в течение длительного времени) происходят сбои в обменных процессах. У человека ухудшается зрение, происходят нарушения в работе других органов чувств, снижается потенция и либидо, ухудшается качество спермы.

Кроме того, часто на фоне дефицита этого микроэлемента наблюдается снижение иммунитета, ухудшение умственной и физической активности, уменьшение выносливости и работоспособности. Может появиться дрожь в руках, облысение, дерматиты.

Дозировка

Потребности организма мужчины в цинке могут изменяться в зависимости от разных факторов: возраста, имеющихся заболеваний, веса, особенностей работы гормональной системы, условий труда. В среднем взрослому мужчине с 18 до 50 лет необходимо употреблять 15 мг этого микроэлемента в сутки.

После 50-55 лет ежедневная потребность в этом веществе немного падает – до 13 мг в сутки. Цинк при лечении простатита и при его дефиците в организме назначают в дозировке 15-50 мг в сутки.

Часть специалистов утверждает, что есть некоторые категории мужчин, которые испытывают повышенную потребность в цинке:

  • спортсмены и бодибилдеры;
  • люди, страдающие от умственных и физических переутомлений;
  • мужчины, постоянно подверженные стрессам;
  • те, кто проживает в экологически неблагоприятных районах;
  • любители кофе и крепкого чая;
  • те, кто имеет заболевания простаты и других органов мочеполовой системы.

Спокойствие, только спокойствие!

Ничуть не менее, чем для сексуального здоровья, цинк важен для нервной системы. Наряду с витаминами группы В он является важным регулятором функций ЦНС. При дефиците цинка у нас могут возникать эмоциональные расстройства, раздражительность.

Но и этим роль важного минерала в нашей жизни не ограничивается. Цинк в качестве кофермента участвует в более чем 70 ферментативных реакциях в организме: обеспечивает синтез белков, метаболизм нуклеиновых кислот, выработку важнейших пищеварительных ферментов в поджелудочной железе.

Что мешает усвоению цинка

К сожалению, часто дефицит цинка у мужчин наблюдается даже в тех случаях , когда он поступает в достаточном количестве с пищей. Связано это с тем, что некоторые факторы мешают его нормальному усваиванию организмом:

  1. Злоупотребление алкоголем и курение. Вредные привычки негативно сказываются на всех обменных процессах, в том числе и на усваиваемости полезных веществ.
  2. Несбалансированное питание. Если в рационе мужчины долгое время преобладает много вегетарианских продуктов и блюд с соей, то велик риск дефицита цинка. Фитиновая кислота, содержащаяся в такой пище, связывает этот микроэлемент и препятствует его дальнейшему усвоению.
  3. Употребление большого количества молочных продуктов.
  4. Употребление большого количества напитков, содержащих танины. В основном это кофе, энергетики, крепкий чай.

Некоторые лекарственные препараты тоже могут стать причиной плохой усваиваемости цинка. Например, гормональные и мочегонные средства, медикаменты для лечения ЖКТ, антибиотики.

Может ли дефицит цинка стать причиной простатита?

Чтобы восполнить недостаток цинка в организме, необходимо употреблять в пищу ряд продуктов с повышенным содержанием этого элемента. Дополнительно врач может назначить медикаментозное лечение, при острой его нехватке. Назначать их себе самостоятельно крайне не рекомендуется.

Каждый препарат подбирается индивидуально, имеет ряд противопоказаний и может нарушать работу ЖКТ.

Чтобы самостоятельно восполнить количество цинка в организме, достаточно будет придерживаться особой диеты и употреблять в пищу ряд продуктов, в которых содержится цинк :

  • красное мясо (говядина, свинина, баранина) богато не только цинком, но и другими полезными для организма элементами;
  • бобовые (фасоль, горох);
  • печень (куриная, свиная, говяжья);
  • орехи, особенно полезны кедровые, арахис и миндаль употреблять их лучше в сыром виде, без фанатизма; в больших количествах они могут вызвать расстройство ЖКТ;
  • тыквенные семечки, как и орехи, в пищу употреблять их нужно в сыром виде, без дополнительной термической обработки; наиболее полезны при простатите; на основе тыквенного экстракта и тыквенных семечек выпускаются многие медицинские препараты для лечения заболеваний предстательной железы;
  • ячневая, гречневая, овсяная крупа, пророщенная пшеница, отруби;
  • свежие ягоды (черная смородина, малина), фрукты (финики, яблоки);
  • желтки куриных яиц (вареные);
  • морепродукты, сыр, мед.

Соблюдать диету для восполнения баланса микроэлементов в организме — не так уж и сложно. Да и употреблять каждый день в пищу указанные продукты может позволить себе любой.

Для того, чтобы поддерживать баланс микроэлементов, необходимо съедать 15 мг вещества в чистом виде. Из этого большая часть будет выведена из организма естественным путем, а необходима доза останется.

Дополнительно рекомендуется ограничить употребление в пищу продуктов с агрессивной кулинарной обработкой (консервация, пастеризация и т.д.). Это сильно снижает количество полезных микроэлементов (цинк, кальций, магний).

Цинк — один из самых полезных химических элементов для организма человека. Как биологический компонент, он содержится во многих органах. Активизирует важные процессы роста, регенерации, синтеза гормонов, отвечает за противовоспалительные реакции организма.

Особенно важен цинк для мужской половины населения. В пубертатный период рекомендуется употреблять в пищу продукты с высоким содержанием цинка. Он способствует общему развитию и росту организма юноши, отвечает за выработку тестостерона.

Недостаток цинка в организме может стать причиной задержки полового созревания у молодых людей. Для мужчин постарше, особенно после 30 лет, его недостаток может стать причиной развития заболеваний связанных с предстательной железой, в частности аденомы простаты.

Официальная медицина давно подтвердила эффективность препаратов с содержанием цинка при простатите. В аптеках можно встретить свечи, настойки и другие лекарства на основе тыквенных семечек, порошка какао. Именно в них содержится больше всего цинка.

В организме цинк накапливается в костях и мышцах. Но для того чтобы проверить, хватает ли вам этого минерала или нет, не нужно смотреть на собственные бицепсы и трицепсы, а достаточно взглянуть на ногти.

Один из показателей возможного дефицита – появление на них белых пятен. Также на это может указывать такой признак, как потеря вкусового восприятия и ухудшение обоняния, ведь этот минерал влияет на работу органов чувств.

Также низкий уровень цинка в организме вызывает плохое заживление ран, сухость кожи, выпадение волос, ухудшение памяти, снижение внимания, нарушение ночного зрения и светобоязнь, эмоциональную неустойчивость и раздражительность, а в тяжелых случаях даже иммунодефицитные состояния.

Заподозрить нехватку цинка у детей можно по таким признакам, как плохой аппетит, замедленный рост скелета и волос, желание лизать металлические предметы. Впрочем, чтобы сделать более основательные выводы, лучше сдать специальный анализ.

Такие вкусные полезности

Абсолютный же чемпион по содержанию этого микроэлемента – устрицы.

● злоупотребление алкоголем;

● преимущественно вегетарианская пища (фитоновая кислота, содержащаяся в зерновых и сое, связывает цинк и другие минералы);

● интенсивное лечение гормональными препаратами;

● применение некоторых противозачаточных таблеток;

● употребление в течение долгого времени слишком соленой или сладкой пищи;

● злоупотребление кофе, чаем, красным вином («виноваты» танины, содержащиеся в этих продуктах);

● некоторые заболевания (нарушение деятельности щитовидной железы, болезни печени, опухоли).

Почему недостаток цинка — плохо?

Очень важно постоянно следить за балансом всех микроэлементов в организме, особенно при простатите. Недостаток одного элемента или группы витаминов может повлечь за собой абсолютно разные последствия.

Дефицит цинка может стать причиной:

  • половой дисфункции;
  • снижения тестостерона;
  • ухудшения качества эякулята;
  • возникновения мужского бесплодия;
  • общего ослабления организма;
  • ухудшения иммунитета к инфекционным заболеваниям;
  • медленного заживления ран, восстановления тканей.

Помните, что причиной резкого снижения микроэлемента даже при правильном питании и соблюдении всех режимов, может стать избыточное количество тяжелых металлов в организме.

Следующий враг при простатите — алкоголь. Научно доказано, что у лиц с хроническим алкоголизмом в мышечных тканях предстательной железы, цинк содержится в значительно меньших количествах, чем положено.

Причина такого поведения пока еще до конце не изучена. Предположительно это связано с ухудшением всасываемости микроэлементов в ЖКТ после длительного злоупотребления алкогольной продукцией. Так, цинк назначается не только при простатите, но и для купирования эффектов алкогольной интоксикации.

Для того чтобы определить уровень цинка в организме, проводится анализ цельной крови, волос, сыворотки.

Кстати

Ученые из США утверждают, что увеличение содержания цинка в организме новорожденных детей с весом ниже нормы способствует повышению сопротивляемости иммунной системы к инфекционным заболеваниям. Результаты проведенных исследований  показали, что дети, вес которых при рождении был ниже нормы, имели очень низкое содержание цинка в крови.

При этом специалисты установили, что ни кальций, ни фосфор, ни фолиевая кислота, ни железо никак не влияли на снижение показателя смертности среди новорожденных, вес которых был ниже предельно допустимых норм.

Необходимые минералы и микроэлементы

Воспаление предстательной железы характеризуется понижением уровня цинка в ее тканях, поэтому его необходимо дополнительно вводить в рацион. Начиная с периода полового созревания, он влияет на развитие половых органов мужчины, желез и вторичных половых признаков.

В зрелом возрасте цинк влияет на выработку половых гормонов, особенно тестостерона, и секрета предстательной железы, входящей в состав спермы. При его дефиците ухудшается функция яичек, происходит их атрофия, уменьшается количество спермы, снижается потенция.

Учеными подтверждена способность микроэлемента тормозить превращение тестостерона в его более активную и опасную форму — дигидротестостерон, который способен вызывать аденому и рак простаты у мужчин.

Это говорит о том, что при любых заболеваниях предстательной железы идут большие потери этого микроэлемента, так что адекватное лечение невозможно провести без восполнения его недостатка.

  • внешний вид кожи, восстановительные процессы;
  • отвечает за стабильную работу сальных желез;
  • стимулирует выработку гормонов;
  • оказывает противовоспалительное действие, ускоряет регенерацию;
  • стимулирует выработку тестостерона;
  • нормализует работу внутренних органов;
  • улучшает работу мозга;
  • участвует в укреплении нервной системы;
  • стимулирует выработку гормонов предстательной железы, которые так важны при простатите.
Предлагаем ознакомиться:  Неинфекционный простатит лечение причины симптомы диагностика

Только зная в каких процессах цинк принимает активное участие, можно своевременно заметить и восстановить его недостаток в организме.

Интересно

Поддержание нормальной концентрации цинка в крови помогает предотвратить развитие пневмонии в пожилом возрасте. Ежедневное цинковое потребление людьми старше 65 лет снижает риск заболевания на 50% и сокращает смертельные случаи от пневмонии на 39%.

Проанализировав образцы крови 617 человек после употребления диетической добавки цинка в течение года, исследователи заключили, что витамин служит хорошей защитой от дыхательных инфекций. Поддержание нормальной концентрации цинка в организме участников эксперимента приносило пользу их здоровью, даже если они действительно заболевали пневмонией.

В этом случае курс лечения антибиотиками был для них меньше и люди поправлялись быстрее. По словам американских врачей, богатые цинком продукты, такие как устрицы, красное и куриное мясо, бобовые и молоко, укрепляют иммунную систему в старшем возрасте и оберегают от многих бактерий.

Потребность в цинке при простатите

В природе существует только две формы соединений цинка, которые хорошо усваиваются организмом – цитрат и пиколинат. Немного хуже усваиваются ацетат, хелат, сульфат и глюконат цинка. Любая другая форма микроэлемента должна быть преобразована в один из этих видов.

Потребность в этом веществе у людей может существенно различаться. Если человек находится в стрессовом состоянии или испытывает большие физические нагрузки, то ему нужно больше микроэлементов. В среднем рекомендуемая суточная потребность составляет 15–40 мг.

Увеличение дозировки до 50–100 мг в сутки показано в целях уменьшения опухоли простаты. Его токсичность является очень низкой, а побочные эффекты начинаются приблизительно при потреблении 500 мг. Больше 100 мг принимать не рекомендуется, так как при этом возможно появление обратного эффекта – угнетение иммунной системы, а также возникновение дефицита меди в организме.

Боли в животе

При приеме внутрь в больших дозах цинк может вызвать отравление (27 г цинка в день), но это маловероятно, потому что уже при дозе 225—400 мг возникает рвота. При передозировке наблюдаются боли в животе, тошнота и рвота, головокружение, анемия.

Выведение цинка в основном происходит за счет печени и почек. Поскольку мужчины теряют цинк при каждой эякуляции, то их потребность в этом микроэлементе выше, чем у женщин.

Боли в животе

Боли в животе

Какие продукты следует употреблять для увеличения количества токоферола в организме?

Восполнить потребность организма в минерале можно, употребляя такие продукты:

  • морепродукты, особенно устрицы;
  • красное мясо, печень, субпродукты, мясо кроличье, курятина;
  • семечки тыквенные и подсолнечника, орехи, кунжут, семя льна;Речная рыба
  • грибы, бобовые;
  • речная рыба;
  • проросшая пшеница, отруби;
  • яичные желтки;
  • молоко;
  • темный шоколад.

В небольших количествах содержится во многих овощах, фруктах и ягодах, без которых рацион человека будет неполноценным: помидорах, луке, бананах, апельсинах, зеленом горошке, капусте кольраби и др. Препятствуют усвоению минерала некоторые заболевания пищеварительного тракта, злоупотребление алкоголем, кофе, чаем, красным вином, вегетарианская диета с большим количеством клетчатки.

Фото 3

При занятиях спортом, повышенных психологических и умственных нагрузках цинк усиленно расходуется организмом. Его недостаток скажется на работе нервной системы, состоянии кожи, волос и ногтей. Например, расслаивание ногтевой пластины и появление на ней белых пятен прямо говорит о цинковом дефиците.

Общие рекомендации

Много цинка содержится в продуктах, богатых животными белками: в говядине, печени, морепродуктах. Вегетарианство может привести к недостаточному его поступлению с пищей.

Всасывание происходит в основном в двенадцатиперстной и тонкой кишке в течение 3 часов после еды. При приеме натощак усвояемость составляет 80%, а вместе с пищей – 5–40%. Всасываемости препятствуют вещества, содержащиеся в растительных продуктах (в том числе зерновых культурах), так как они связывают ионы цинка в нерастворимые комплексы.

Употребление в еду даже небольшого количества устриц может полностью возместить потери этого микроэлемента в организме при простатите. Хорошим источником цинка также считаются крабы, кешью, арахис, горох, фасоль, запеченные бобы, зародыши пшеницы, тыквенные семечки.

Тыквенные семечки

Безоговорочным чемпионом по содержанию цинка являются устрицы. Буквально одного два моллюска хватит, чтобы восполнить суточную потребность организма в цинке. Однако такое меню доступно далеко не всем.

Тыквенные семечки

Наиболее безопасным способом попадания цинка в организм считается включение в рацион продуктов, в которых много этого вещества. Специалисты рекомендуют людям с недостатком этого микроэлемента включить в своё ежедневное меню такую еду:

  • морепродукты;
  • куриные и перепелиные яйца (особенно много цинка в желтке);
  • цитрусовые;
  • свежие фрукты и ягоды (особенно черника, малина);
  • овощи (особенно все виды капусты, свекла, помидоры);
  • семечки и орешки (тыквенные, кедровые, лесные, грецкие, льняные, миндаль, арахис, мак);
  • лук и чеснок;
  • бобовые – фасоль, чечевица, кукуруза;
  • некоторые сорта мяса;
  • грибы;
  • картофель;
  • зелёный чай;
  • дрожжи;
  • хрен, сельдерей, зелёный лук, крапива.

Эффект от регулярного внесения таких продуктов в рацион не будет мгновенный. Он проявится лишь спустя несколько месяцев.

  • морепродукты, особенно устрицы;
  • красное мясо, печень, субпродукты, мясо кроличье, курятина;
  • семечки тыквенные и подсолнечника, орехи, кунжут, семя льна;Речная рыба
  • грибы, бобовые;
  • речная рыба;
  • проросшая пшеница, отруби;
  • яичные желтки;
  • молоко;
  • темный шоколад.

Лучшие витаминные препараты

Следующий враг при простатите — алкоголь

Наряду с традиционно применяемыми лекарствами от простатита врачи назначают цинксодержащие препараты в дополнение к основной терапии. Они

обладают антибактериальным, противовоспалительным, иммуностимулирующим действием на простату. Применяются сульфаты (Цинктерал,Цинкит), Пиколинат цинка, Глюконат цинка, а также пивные дрожжи с цинком.

Как профилактическое средство применяются витаминные препараты (Центрум, Дуовит, Алфавит для мужчин).

Заслуживают внимания и свечи от простатита Простатилен Цинк, которые содержат микроэлемент в виде легкоусвояемого хелата, витамин Е, вытяжку из предстательной железы молодых бычков.

Полноценная жизнедеятельность половой системы мужчин зависит от данного микроэлемента. Он способствует выработке гормона тестостерона. При проблемах функционирования предстательной железы – аденоме, простатите – количество цинка в клетках этого органа снижается.

Вернуть нормальную деятельность простаты поможет комплексная терапия. Для сохранения половой активности и защиты от заболеваний мочеполовой системы следует употреблять таблетки, витаминные комплекс, содержащие минерал.

  • Продукты с цинком
    цитрат;
  • пиколинат;
  • сульфат;
  • хелат;
  • ацетат;
  • глюконат.

Другие формы вещества нужно преобразовать в одно из этих соединений. При употреблении препаратов с этим минералом, следует убедиться, в каком виде он содержится. Также важно знать необходимое количество цинка для эффективной терапии.

dieta

Воспаление предстательной железы – одно их наиболее распространенных заболеваний мужчин старше 40 лет. Выявлена тесная взаимосвязь между количественным содержанием элемента в тканях органа и простатитом.

Цинк в комплексной терапии от простатита назначает лечащий врач после обследования. Эффективная доза рекомендуется с учетом веса, нагрузок, образа жизни и возраста пациента. С лечебной целью в среднем употребляют 15-45 мг на сутки.

Препараты, содержащие цинк, эффективны в комплексной терапии аденомы простаты. Они помогают значительно уменьшить размеры железы и снять воспаление. Это дает возможность контролировать доброкачественную опухоль, которая в дальнейшем может способствовать развитию рака.

“Цинктерал” рекомендуют при нехватке минерала. 1 таблетка содержит 45 мг сульфата цинка. Употребляют по 1 таб. за 2 часа до приема пищи или через час после. Длительность курса назначает врач (обычно 1-3 месяца).

“Простатилен-цинк” выпускается в виде ректальных суппозиториев. Каждая свеча содержит активные вещества: простатилена 30 мг, цинка сульфат гептагидрат 100 мг, витамина-Е-ацетата 100 мг, а также вспомогательные средства.

Богаты содержанием минерала говядина, морепродукты, печень. Лучшее всасывание происходит натощак, с едой усваивается не более 40% элемента. Ухудшает этот процесс большое количество клетчатки. С растительной пищей цинк создает нерастворимые соединения.

Устрицы содержат много минерала. Даже небольшое их количество может компенсировать потерю элемента при простатите. Также хорошим источником считают семечки тыквы, арахис, фасоль, кешью и пророщенную пшеницу.

Существует масса аптечных лекарств на основе цинка, которые назначают при воспалении предстательной железы. Хорошие отзывы о препарате Цинктерал. Доктора часто прописывают его и при нарушенной потенции, проблемах с зачатием.

Иногда средство применяют с профилактической целью. Ведь с возрастом у мужчин выработка тестостерона начинает снижаться. Резкий спад наблюдается после 40 лет. С этого момента человек попадает в группу риска заболеть простатитом.

Таблетки Цинктерал

Профилактическая доза равняется 2-10 капсул в сутки. Многое зависит от состояния здоровья и возраста мужчины. Курс лечения длится порядка 3-4 месяцев. В дальнейшем Цинктерал принимают по одной таблетке для поддержки нормального функционирования органа.

Хорошо помогают свечи с цинком от простатита Простатилен. Препарат изготовлен из вытяжки простаты быка с добавлением витамина Е и цинка. Это природное, но эффективное лекарство.

Преимущество суппозиторий состоит в следующем:

  • вводится свечка ректально. Все полезные компоненты всасываются в стенки прямой кишки, которая контактирует с предстательной железой. Благодаря этому активное вещество достигает цели в максимальной концентрации;
  • действует средство практически сразу после введения;
  • побочные эффекты при таком способе лечения возникают крайне редко. Препарат не влияет на желудок, печень, верхние отделы кишечника. Единственное, что может появиться, так это местная аллергическая реакция.

Отзывы медиков подтверждают, что Простатилен улучшает основные показатели сперматогенеза и фертильности у пациентов с хроническим простатитом. Анализы, проведенные в конце курса, показывают, что уровень тестостерона в крови повышается до нормы.

preparaty

Порошок для инъекций и свечи Простатилен

Выпускается также цинк в ампулах для инъекций, таблетках, мазях. Для купирования воспалительного процесса доктор часто прописывает антибиотики, андрогены. Данные препараты изготавливаются на синтетической основе. Из-за чего нередко возникают побочные действия, осложнения.

Лучше отдавать предпочтение растительным лекарствам. Например:

  • Простабину;
  • Цинкиту;
  • Тыквеолу;
  • Витаминным комплексам.

Доктор назначает при простатите цинк в любой удобной для пациента форме. При этом в равной мере можно рассчитывать на положительный результат.

Доктор проводит обследование и ставит диагноз, после чего определяет, какие таблетки вам следует пить. Универсальной схемы терапии не существует. Лечение назначается индивидуально в каждом конкретном случае.

Таблетки от острого и хронического воспаления предстательной железы можно разделить на несколько групп:

  • Обезболивающие.
  • Спазмолитики.
  • Противовоспалительные средства.
  • Антибиотики.

Выше представлен далеко не весь список лекарств, который может быть назначен, а лишь перечислены основные группы средств, необходимые для терапии острого и хронического простатита у мужчин.

Цинк – это микроэлемент, который требуется организму для нормальной жизнедеятельности. Особенно важен он для представителей сильного пола.

Его недостаток вызывает задержку полового созревания у подростков, провоцирует развитие простатита у мужчин старшего возраста.

Поэтому цинк при простатите врачи назначают в обязательном порядке. Как именно влияет этот биологический компонент на функционирование предстательной железы, и какие медикаменты стоит принимать, расскажет статья.

Данные медикаменты способствуют уменьшению и прекращению воспалительного процесса в простате. Лечить воспаление очень важно при острой форме простатита. Если начать использовать медикаменты вовремя, то получится не только подавить воспаление, но и препятствовать его дальнейшему распространению.

Простатит вызывает иногда сильный болевой синдром, который требует приема таблеток. Боль может незначительная и не очень сильная, если простатит хронический. При острой форме боль у мужчин может быть достаточно сильной ноющего характера, вплоть до нестерпимой.

Усиливается болевой синдром при мочеиспускании. Для снижения интенсивности воспалительного процесса и с обезболивающей целью нужно пить НПВС (нестероидные противовоспалительные средства).

К ним относят таблетки: Анальгин, Ибупрофен, Диклофенак, Нимесулид, Мелоксикам, а также Новокаин. Если НПВС не приносят облегчения, то могут быть прописаны гормональные средства. В этих случаях назначают Дексаметазон на 1-3 дня.

Также из гормональных препаратов для обезболивания может быть прописан Преднизолон. Лечение Преднизолоном и его аналогами (Преднизолом, Солу-медролом) курсовое, должно длиться не более одного месяца.

Цинк считается дополнением 3-го класса для простатита. Это означает, что существуют некоторые клинические исследования, подтверждающие пользу цинка при простатите. Вы увидите, что есть больше исследований, связанных с определением роли цинка в развитии рака простаты и увеличенной простаты, также известной, как доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ).

Некоторые предварительные исследования показывают, что прием антибиотиков в сочетании с цинком помогает больше, чем прием только антибиотиков. Ниже приведены исследования, связанные с ролью цинка для здоровья простаты:

  • В Венесуэльском исследовании сравнивалась концентрация цинка в простатической жидкости мужчин с проблемами предстательной железы (30 субъектов) и здоровых мужчин в контрольной группе (10). Исследователи обнаружили, что концентрации цинка у мужчин с простатитом и раком предстательной железы, но не с ДГПЖ, были ниже, чем у мужчин контрольной группы. Это открытие заставило исследователей «рассмотреть возможность назначения добавок цинка в качестве дополнительной терапии пациентам с простатитом» и использовать уровень цинка в качестве диагностического инструмента, помогающего отличить ДГПЖ от рака предстательной железы. (Гомес 2007)
  • Исследователи из Университета штата Мэриленд (Балтимор) показали, что воздействие цинка на клетки рака предстательной железы человека и клетки ДГПЖ вызывает гибель клеток, и они идентифицировали определенные гены. Таким образом, это исследование предоставило обширные данные об исследовании, связанном с ролью цинка для рака простаты, и результаты указывали на то, что поведение генов регулируемое цинком является спецификой клеток; то есть гены Fos, Akt1, Jak3 и PI3K показали, что они сильно регулируются цинком. (Лин 2009)
  • В аналогичном исследовании Университета штата Орегон оценивался антипролиферативный эффект цинка как на клетки рака предстательной железы, так и на клетки ДГПЖ. Основываясь на факте, что концентрация цинка в предстательной железе бывает «исключительно высокая», но она бывает значительно низкой при раке предстательной железы, авторы исследования решили оценить антипролиферативные эффекты цинка на клетки рака предстательной железы и клетки ДГПЖ с целью выявления возможных механизмов. Как раковые клетки простаты, так и клетки ДГПЖ подвергались воздействию цинка в течение 24 и 48 часов, и наблюдалась жизнеспособность и рост клеток. Клетки ДГПЖ были более чувствительными к антипролиферативным эффектам цинка, чем клетки рака предстательной железы. Авторы пришли к выводу, что разная реакция на цинк как раковых клеток предстательной железы, так и клеток ДГПЖ «предполагает, что цинк может играть важную роль в регулировании роста клеток и апоптозе раковых клеток предстательной железы и клеток гиперплазии» (Ян 2010)
  • В исследовании программы профилактики рака Университета Вашингтона специалисты обнаружили снижение риска развития рака предстательной железы при большем потреблении дополнительного цинка (давали более 15 мг добавок цинка в день или не давали добавки цинка). Никакой связи между диетической добавкой цинка и риском развития рака предстательной железы не было. (Гонсалес 2009)
Предлагаем ознакомиться:  Поможет ли ходьба при простатите

Название препараты

Преимущества

Недостатки

Аструм Вит

Большое количество пилюль в банке, высокая эффективность, быстрое действие.

Высокая цена.

Простата форте

Высокая эффективность, укрепление всего организма, хорошая переносимость, высокая цена.

Длительный курс, посредственный результат.

Компливит селен

Быстрый эффект, доступная цена, комплексное действие в организме.

Риск побочных эффектов, отсутствие в составе витамина D.

Аструм Вит

Практическая польза

Цинк – важный для организма человека микроэлемент. Особенно сильно проявляется негативное влияние его дефицита у мужчин, хотя и для женщин он тоже очень необходим. Его недостаточное поступление в организм из внешних источников провоцирует нарушение гормонального фона, задержку полового созревания в подростковом возрасте, сбои в работе предстательной железы.

Микроэлемент нужен для образования половых гормонов и нормальной репродуктивной функции мужского организма. Он отвечает за сперматогенез. Достаточная концентрация цинка необходима для поддержания простаты в активном, здоровом состоянии.

Он влияет на выработку свободного и общего тестостерона. Если половая дисфункция связана с уменьшением этого гормона, то лечебный эффект препаратов с веществом сделает терапию сексуальных проблем более результативной.

Его концентрация в сперме довольно высока. Он влияет на активность и целостность половых клеток мужчин, повышает либидо. Микроэлемент нужен для нормальной работы защитной системы. Накопление вещества в тканях железы противодействует воспалению и усиливает местный иммунитет.

При семяизвержении расходуется значительное количество минерала. При его дефиците ухудшается потенция, падает активность сперматозоидов, простатит становится хроническим.

Цинк при простатите часто играет ключевую роль в лечении. Начнём с того, что 2-3 грамма этого макроэлемента обязательно содержатся в организме взрослого человека. Снижение уровня вещества приводит к нарушению обменных процессов, соответственно риск появления воспалений возрастает многократно.

Как помогает цинк от простатита? Дело в том, что при развитии заболевания, мужчинам рекомендуется продолжать половую жизнь. Отсутствие семяизвержения, приводит к появлению застоев в предстательной железе, усугубляя состояние пациента.

Они помогают купировать воспалительные процессы, и оказывают положительное влияние на мочеполовую систему и работу организма в целом.

Алфавит

В состав этого лекарственного средства входят такие витамины как В, РР, Е, С и А, микроэлементы – медь, молибден, кальций, цинк, селен и многие другие. Все они находятся не в одной таблетке, а в 3х разных, которые отличаются цветом.

  • Налаживание метаболизма
  • Антиоксидантный эффект
  • Повышение клеточного дыхания
  • Укрепление иммунитета
  • Нейротропный эффект
  • Улучшение всасывания полезных веществ из пищи

Показаниями к приёму медикамента могут стать самые различные диагнозы, среди которых находится и простатит. Принимают Алфавит во время еды, запивая таблетку большим количеством воды. Пилюли различных цветов должны принимать с интервалом в 4 и более часа. Продолжительность терапии составляет 1 месяц, по рекомендациям врача её можно и продлить.

Среди противопоказаний у препарата числятся гипервитаминоз и повышенная минерализация организма. Побочные эффекты появляются крайне редко, обычно средство переносится больными хорошо. Возможны здесь только аллергические реакции на какой-то компонент, проявляющиеся крапивницей, зудом.

Соблюдаем диету

При воспалении простаты уровень тестостерона сильно понижается. Чтобы восстановить баланс, врачи, помимо медикаментозной терапии, подбирают специальную диету, включающую продукты, богатые цинком. Такое питание полезно не только в момент лечения, но и для профилактики заболевания.

Цинксодержащие продукты питания

Медиками было проведено исследование среди спортсменов. Результаты показали, что у мужчин, в меню которых присутствуют цинксодержащие продукты, уровень тестостерона после тренировок находится на более высоком уровне, нежели у тех людей, которые питаются по обычной диете.

Использовать цинк в уколах и свечах многие мужчины не любят. Поэтому пытаются найти другие, более щадящие способы выздоровления.

Повысить содержание цинка просто за счет включения в меню определенных продуктов. Например:

  • миндальных и грецких орехов;
  • сыра;
  • меда;
  • нежирных сортов рыбы;
  • куриного мяса;
  • нежирной телятины;
  • свежих ягод малины и черной смородины;
  • тыквенных семечек. Диетологи советуют принимать по горсти дважды в день;
  • куриных яиц. Чтобы получить суточную дозу, достаточно съедать одно яйцо в сутки.

Рацион при воспалении предстательной железы следует серьезно пересмотреть.

Рекомендуется полностью исключить такие продукты:

  • кофе;
  • острые и соленые блюда;
  • жирное мясо;
  • специи;
  • наваристые мясные бульоны;
  • напитки и продукты, содержащие эмульгаторы, красители.

Если поставлен диагноз простатит, диета должна соблюдаться в любом случае. Но с ее помощью можно повысить содержание цинка лишь тогда, когда дефицит этого микроэлемента небольшой. При острой нехватке одного правильного питания будет недостаточно. Поэтому врач назначает еще и медикаментозное лечение.

Следует выполнять все предписания доктора. Надеяться на одну диету и отказываться от назначенных препаратов чревато последствиями.

Стоит отметить, что ректальная методика лечения часто пугает мужчин, поэтому они вынуждены искать другие способы оздоровления. Отсюда возникает вопрос: «Если цинк эффективное лекарство от простатита, возможно ли его принимать другим путём?». Такие способы действительно есть: данный элемент содержится во многих продуктах. Например:

  1. Тыквенных семечках. Рекомендуется принимать по одной горсти два раза в сутки.
  2. Курином мясе (особенно желудочках) и нежирной телятине.
  3. Нежирной рыбе. Обратите внимание, что морепродукты должны быть только свежими!
  4. Грецких и миндальных орехах.
  5. Куриных яйцах. Учтите, что в данном продукте концентрация макроэлемента довольно высока, поэтому не более одного яйца в сутки!

Запомните, что при воспалении предстательной железы суточный рацион придётся серьёзно пересматривать. В частности, нужно полностью исключить следующие продукты:

  • Алкогольные и газированные напитки.
  • Жирное мясо, в том числе и наваристые бульоны.
  • Специи.
  • Солёные и острые блюда.
  • Кофеин.
  • Продукты и напитки, в состав которых входят красители и эмульгаторы.

Таблетки и свечи с цинком

При простатите чаще всего назначаются препараты с цинком в форме капсул, таблеток, а также ректальных свечей, а при кожных заболеваниях – в виде мазей и гелей.

Вот несколько самых популярных средств с этим микроэлементом, которые используются чаще всего пр заболеваниях мочеполовой системы:

  1. Цинктерал. Это препарат, выпускающийся в форме таблеток. Принимается обычно по 1 таблетки трижды в сутки в течение нескольких недель. Курс применения может быть достаточно длительным и составлять 1-4 месяца.
  2. Цинкит. Это препарат, выпускающийся в форме шипучих таблеток, которые перед употреблением необходимо растворить в воде. Курс применения средства обычно составляет 4-5 недель.
  3. Простатилен-цинк. Препарат выпускается в виде ректальных суппозиториев. Эти свечи с цинком для лечения простатита применяются 1-2 раза в сутки в течение 5-10 дней. Предварительно необходимо подготовить прямую кишку к введению препарата: сделать очистительную клизму или опорожнить кишечник естественным способом. Такие свечи с цинком от простатита практически не имеют противопоказаний и возможных побочных эффектов, а все полезные вещества из них быстро всасываются в кровь.
  4. Тыквеол. Это комплексный препарат выпускается в форме капсул и свечей. Изготовляется он из семян тыквы, которые богаты цинком и многими другими полезными веществами. Применяется средство курсами по несколько капсул 2-3 раза в день в течение месяца или более.
  5. Простабин. Средство содержит в себе цинк и сухой порошок, полученный из семян тыквы. Выпускается в форме капсул. Длительность приёма обычно составляет месяц. Пьётся средство по 1-2 капсулы 2-3 раза в сутки.

Отзывы о применении цинка при простатите и у врачей, и у мужчин, которые испробовали препараты с ним на себе, в основном положительные. Редко кто отметил наличие негативных реакций, практически все заметили положительные изменения в состоянии, причём как физическом, так и эмоционально-психическом.

Свечи с цинком для лечения заболевания не являются единственным средством, которое содержит данный элемент. Однако медики часто предлагают именно такой способ лечения. С чем это связано? Преимущества свечей можно охарактеризовать так:

  • Средство вводится ректально, соответственно полезные вещества всасываются в стенки прямой кишки. Предстательная железа контактирует со стенками кишечника, поэтому лекарство достигает цели в максимальной концентрации.
  • Свечи при простатите с цинком действуют практически моментально: лекарственная основа проникает через стенки кишечника к очагу патологии.
  • При таком способе лечения отсутствуют побочные эффекты. Ректальный приём препаратов исключает участие печени, желудка и верхних отделов кишечного тракта. Соответственно токсическое воздействие на организм сводится к минимуму.

Обратите внимание, что употребление цинка подразумевает соблюдения строгой дозировки. При превышении уровня вещества в организме возможны аллергические реакции и ухудшение состояния. Поэтому прежде чем использовать свечи для лечения или профилактики, необходимо посоветоваться с лечащим врачом.

¡Вся информация представленная на сайте «Молот» несет в себе только информационный характер. Перед тем как воспользоваться советами и рекомендациями, которые вы найдете в этом интернет журнале, пожалуйста проконсультируйтесь с вашим врачом!

Показания и противопоказания

Препараты цинка назначают пациентам с дефицитом этого элемента. Причем такая ситуация может быть вызвана как нарушением усвоения этого вещества, так и нерациональным питанием. Кроме того, бывают случаи, когда организм усиленно теряет этот элемент.

Противопоказаний к применению цинка практически нет. Разве что у человека есть гиперчувствительность к этому элементу, а это бывает нечасто. Основные противопоказания, которые возникают в отношении препаратов, содержащих это вещество, чаще относятся к соединениям, играющим в них вспомогательную роль.

Сам по себе цинк при лечении простата и других заболеваний мочеполовой системы мужчины практически не имеет противопоказаний. Опасен он лишь в крайне редких случаях при индивидуальной непереносимости этого микроэлемента.

Как правило, побочных эффектов цинк не вызывает. Лишь в случае повышенной чувствительности к нему или же передозировки могут возникнуть различные негативные реакции:

  • аллергия;
  • головная боль и головокружение;
  • нарушение обменных процессов;
  • рвота и тошнота;
  • боли в животе;
  • общая слабость;
  • сонливость и повышенная утомляемость;
  • учащённое сердцебиение и одышка;
  • ощущение сухости слизистых;
  • диарея, спазмы кишечника;
  • лихорадочное состояние и повышенное потоотделение;
  • повышение температуры тела;
  • изменение лабораторных показателей крови и мочи, а также развитие различных хронических заболеваний, например, анемии (при длительном контакте);
  • неприятный металлический привкус во рту.

Отравление цинком происходит очень редко. И чаще всего причиной тому не назначенные врачом медикаменты или употребление в пищу продуктов с большим содержанием этого микроэлемента.

Передозировка может возникнуть из-за длительного (более 2-3 часов) хранения пищевых продуктов в цинковой посуде (особенно если продукты кислые) или при контакте с промышленными формами этого вещества (обычно это вдыхание паров).

Принимаем лекарства

Существуют препараты для лечения простатита, содержащие цинк. Такие средства можно разделить на синтетические и растительные. Различаются и способы применения лекарств. Например:

  1. Мазь с цинком при простатите втирается в стенки прямой кишки. Средство неплохо сочетается с массажем предстательной железы.
  2. Андрогены (сустанон, пропионат тестостерона) вводятся внутримышечно. Метилтестостерон выпускается в таблетках и принимается трижды в день.
  3. Антибиотики. Принимаются по назначению врача, предназначены для устранения воспалительных процессов в организме.

Обратите внимание, что такие препараты изготавливаются на синтетической основе, поэтому часто дают побочные эффекты и осложнения. Поэтому более выгодно смотрятся растительные препараты для простатита с содержанием цинка. Сюда относятся:

  • Витаминные комплексы.
  • Тыквеол.
  • Цинкит (при хроническом простатите).
  • Простатилен-цинк.
  • Простабин.

Как видите, цинк против простатита можно принимать в любой приемлемой для пациента форме. При этом можно одинаково рассчитывать на положительный результат.

Массаж простаты — один из важнейших этапов терапии, делается при помощи рук или при помощи специальных аппаратов. Про виды массажеров для простаты смотри тут.

Таблетки Цинктерал

Применение лекарства должно назначаться лечащим врачом, который указывает правильную и необходимую дозировку препарата в каждом отдельном случае.

При нарушениях работы предстательной железы, витаминный комплекс назначается в суточной дозе 100-300 мг. Распределение дозировки в течение дня обычно составляет 1-2 раза по 1-2 капсуле.

Курс терапии этим лекарственным веществом при увеличении простаты, обычно составляет 30-40 дней.

Для профилактики патологии достаточно принимать по 1 капсуле в дозировке 100 мг в сутки. Для повышения дозировки стоит проконсультировать со специалистом, который сопоставит все факты и решит вопрос о необходимости использования увеличенной дозы лекарства.

Порошок для инъекций и свечи Простатилен

Массаж простаты — один из важнейших этапов терапии, делается при помощи рук или при помощи специальных аппаратов. Про виды массажеров для простаты смотри тут.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мужское здоровье

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector