Влияет ли простатит на потенцию и как именно как повысить потенцию

Почему у мужчин возникает импотенция

Обычно, после излечения мужчины от простатита, потенция полностью восстанавливается самостоятельно. Если же эректильная функция длительное время не налаживается, мужчина все еще страдает множественными расстройствами в сфере интимной жизни, нужно обязательно обратиться к доктору. Для начала это будет уролог. Как и при простатите, так и при проблемах с потенцией данный врач сможет назначить правильную терапию.

Но, важно знать, что плохая потенция при отсутствии простатита, обычно вызывается психологическими нарушениями. Можно попробовать справиться с проблемой самостоятельно. Но, психолог сделает это гораздо быстрее, и исключит возможное повторение эректильной дисфункции. Мужчине нужно следовать таким советам:

  • Избегать стрессовых ситуаций;
  • Наладить режим работы и отдыха;
  • Снизить физические нагрузки на организм;
  • Избавиться от переутомления;
  • Некоторое время принимать седативные препараты;
  • Поговорить откровенно с партнершей;
  • Заняться спортом;
  • Избавиться от вредных привычек;
  • Соблюдать правильное здоровое питание.

Как простатит влияет на бесплодие? Как связаны хронический простатит и бесплодие? С проблемой бесплодия при воспалениях простаты врачи сталкиваются периодически. Предстательная железа вырабатывает секрет, составляющий около половины всего объема спермы. Когда воспалительные процессы в простате продолжаются длительное время, в семени наблюдаются негативные изменения, в итоге способные привести к бесплодию. В данной ситуации бесплодие может возникнуть по причине:

  • Снижения подвижности сперматозоидов;
  • Сокращения их количества;
  • Возникновения их морфологических дефектов.

Таким образом, инфекционно-воспалительные процессы в предстательной железе вполне могут привести к уменьшению уровня биологической активности вырабатываемой спермы. При несвоевременном устранении воспаления семявыводящие пути могут зарубцеваться, что приведет к нарушениям нормального выхода сперматозоидов в семенную жидкость. Восстанавливать эти пути будет очень сложно.

С простатой также прямую связь имеет кровоснабжение в области мужских половых органов. Воспаление предстательной железы является причиной нарушений данного процесса, в связи с чем затрудняется поступление питательных веществ к канальцам яичек, где происходит созревание сперматозоидов. Это приводит к тому, что концентрация половых клеток будет снижаться, а вероятность образования аномальных сперматозоидов, наоборот, увеличиваться.

Отрицательно влиять на качество спермы могут и лейкоциты, обнаруживаемые в эякуляте мужчин, страдающих воспалительными заболеваниями простаты. По данным последних исследований, находящиеся в семени белые кровяные клетки и микроорганизмы способны снизить его способность к оплодотворению. Это обусловлено следующими факторами:

  • Многие микроорганизмы и бактерии могут прикрепляться к сперматозоидам, тем самым напрямую оказывая на них отрицательное влияние;
  • Повреждают мужские половые клетки и медиаторы воспаления, образующиеся при простатите и прочих инфекционно-воспалительных болезнях;
  • Микроорганизмы способны провоцировать возникновение аутоиммунных реакций, продуцирующих антитела на собственную сперму мужчины;
  • Свободные формы кислорода, вырабатываемые лейкоцитами, также могут повреждать семя.

Таким образом становится понятно, что простатит при отсутствии лечения может привести к проблемам с зачатием или даже к тому, что мужчина станет бесплодным. Чтобы не вызвать настолько серьезных осложнений, любую форму простатита стоит лечить как можно раньше.

На настоящий момент современная медицина располагает несколькими способами эффективного лечения простатита, многие из которых зачастую идут в комплексе. Обычно комплексные меры включают в себя лечение лекарственными препаратами, народной медициной и физиотерапией. Именно в комплексе эти методы благотворно влияют на ослабленный заболеванием организм и позволяют оптимально восстановить и защитить потенцию мужчины.

Различные лекарственные препараты от простатита на современном рынке представлены в широком ассортименте. Какие именно выбрать, зависит от развития заболевания, индивидуальных особенностей организма и совокупности других немаловажных факторов, поэтому заниматься лечением нужно под присмотром квалифицированного специалиста, соблюдая все его требования.

Острую форму простатита лечат с помощью антибактериальной и противовоспалительной терапии. Состояние предстательной железы определяется посредством УЗИ.

Хроническая форма болезни лечится с помощью антибактериальной терапии, длится которая обычно до 8 недель. В комплексное лечение также входят противовоспалительная и иммуностимулирующая терапии. К физиотерапевтическим методам относится электромиостимуляция и микроволновая терапия.

Народные средства

Народные средства от простатита применяются при различных формах заболевания, при тяжелых формах они обычно идут в комплексе с основным лечением. Действие большинства таких средств заключается в снижении болевых симптомов наряду с повышением уровня сопротивляемости организма к болезни.

Традиционное лечение простатита в хронической форме на дому народными методами чаще всего осуществляется с помощью семян тыквы. Также большой популярностью пользуется лещина – здесь в ход идут кора и листья дерева. Среди легкодоступных и самых распространенных средств для лечения простатита на дому стоит еще упомянуть чистотел, прополис, осину и каштан.

Чтобы разобраться, как простатит влияет на потенцию, обратим внимание на характеристики течения болезни. Симптоматика воспаления предстательной железы болезненна и неприятна. Часто у мужчин наблюдается общее снижение тонуса, плохое самочувствие, а также болевые ощущения при мочеиспускании. Боли и дискомфорт отрицательно влияют на все сферы жизни, в том числе, на половую функцию.

Необходимо срочно подтвердить или опровергнуть первые признаки нарушений в работе предстательной железы. Затруднённое и болезненное мочеиспускание может быть вызвано тем, что воспалённая железа, увеличиваясь в размерах, сдавливает мочевыводящий канал.

Простатит вызывает также уменьшение длительности эрекции или её полное отсутствие. Периодически эрекция может пропадать прямо при осуществлении полового акта. Мужчинам после 35 лет следует быть внимательными к таким проявлениям, так как при отсутствии надлежащего лечения воспалительный процесс приводит к возникновению в железистой ткани злокачественных новообразований, а это влечёт за собой полную утрату потенции и бесплодие.

Проблемы потенции, возникающие у мужчин при простатите:

  • Отсутствие или непродолжительное время эрекции;
  • Снижение полового влечения;
  • Преждевременное семяизвержение;
  • Болезненные проявления во время секса;
  • Отсутствие оргастических ощущений при эякуляции;
  • Ухудшение качества спермы;
  • Невозможность иметь детей.

По мнению специалистов, многие отклонения могут носить чисто психологический характер, то есть мужчины часто надумывают проблемы, ищут информацию, вспоминают, читают о возможных симптомах и находят их у себя. Важно помнить, что простатит негативно влияет на потенцию только в тех случаях, если болезнь запущена и не лечится.

Потенция начнет восстанавливаться, только если вылечить простатит. Любые возбуждающие средства станут лишь симптоматическим лечением. Если подобными методами увлекаться, течение простатита можно запустить. Со временем возбуждающие препараты для потенции будут работать все хуже. Однажды настанет момент серьезных проблем с потенцией или даже полной физической импотенции, но лечение окажется бесполезным.

В лечении простатита и нарушений потенции стоят следующие основные задачи:

  • Подавление воспалительного процесса;
  • Борьба с инфекционным возбудителем;
  • Улучшение кровообращения малого таза.
Предлагаем ознакомиться:  Что полезно для простаты какие продукты полезны а какие запрещены при простатите

Для борьбы с воспалением при простатите принимают медикаментозные препараты:

  • Противовоспалительные;
  • Антибиотики, в зависимости от того, какая инфекция обнаружена;
  • Витаминно-минеральные средства в виде инъекций;
  • Противоотечные лекарства;
  • Сосудорасширяющие средства;
  • Миорелаксанты, чтобы ослабить сковывающие простату спазмы;
  • Антидепрессанты, чтобы победить появившуюся вследствие плохой потенции зажатость.

Гимнастика Кегеля

Доктор Арнольд Кегель известен, как автор гимнастического комплекса для укрепления мышц влагалища у женщин. Второе достижение доктора – разработка методики против простатита, нарушений потенции и эякуляции.

Вначале нужно найти мышцы, которые затем вы будете разрабатывать, и прочувствовать их:

  1. Поставьте пальцы сзади яичек, но не оказывайте сильного давления;
  2. Представьте, что находитесь в процессе мочеиспускания и желаете приостановить струю;
  3. Мускул, что напрягся под пальцами, нужный в упражнениях Кегеля.

Самое удобное время для тренировки при простатите – это поход в туалет. Приостановите, либо сделайте медленнее течение мочи. Не расслабляйте мускулатуру, а сократите ее. В идеале появится ощущение, что мочеиспускательный канал втянулся в тело. Старайтесь не напрягать ягодицы, мышцы бедер, брюшного пресса, а работать именно указанным мускулом, отдельно от других групп.

Основной комплекс упражнений Кегеля для повышения потенции следующий:

  1. Очень плавно добейтесь сокращения мышцы на протяжении 5-ти секунд;
  2. Затем плавно добейтесь расслабления, также в течение 5-и секунд;
  3. Когда член эрегирован, быстро напрягите мускул, чтобы пенис осуществил небольшое движение.

Сокращая указанный мускул в момент сексуального контакта, можно улучшить качество эрекции и не допустить быстрого семяизвержения. Чтобы повысить потенцию, в день стоит выполнять комплекс упражнений по 2-3 раза.

Польза массажа

Массаж простаты – один из наиболее эффективных методов восстановления потенции. После массажа улучшается кровообращение, выходит простатический сок, что уменьшает воспаление и отечность. Вместе с физиологическими жидкостями организм покидают инфекционные возбудители.

Как простатит влияет на потенцию и эрекцию у мужчин

Влияет ли простатит на потенцию? Как восстановить потенцию после простатита? Еще при начальном этапе развития простатита, в период активно прогрессирующего воспалительного процесса наряду с прочими симптомами у мужчин зачастую наблюдаются нарушения потенции. Сначала эти проявления не столь значительны, но в дальнейшем происходят все чаще и сопровождаются неприятными, порой болезненными ощущениями.

В случаях с запущенным хроническим простатитом, когда простата уже покрыта рубцами, являющимися непосредственными помехами для множества проводящих импульсы рецепторов, процессы эрекции и семяизвержения выражены слабо. В итоге становится понятно, что без надлежащего лечения простатит влияет на потенцию пагубно и так или иначе может привести к импотенции.

Вообще многие урологические болезни ведут к проблемам, связанным с мужской репродуктивной функцией. Но по мнению большинства исследователей, называть импотенцию следствием простатита не всегда корректно. Сексуальная функция при данном заболевании предстательной железы исчезает не полностью, характерны лишь ее нарушения, степень тяжести которых зависит от каждого конкретного случая.

Простатит влияет на мужскую потенцию следующим образом:

  1. При простатите возникает отек, который сдавливает кровеносные сосуды. Из-за этого кровь плохо поступает в половой член и мужчина теряет способность к нормальной эрекции.
  2. Простатит существенно ослабляет организм больного, поэтому ему становится легче заразиться какой-либо инфекцией, в том числе и той, что передается половым путем.
  3. Уменьшается производительность гормона тестостерона, который и отвечает за интимную сторону жизни мужчины. Само собой, без такой составляющей качество половой жизни страдает.
  4. Половые железы перестают осуществлять свою работу в полной мере.
  5. Меняется нейрогуморальная реакция.
  6. Отсутствие половой жизни негативно сказывается на мужской самооценке, и иногда это даже может вызвать значительную депрессию.

Предстательная железа влияет на поддержание баланса гормонов в организме, она регулирует выработку тестостерона и 5 альфа-дигидростерона. Поэтому серьезные сбои в функционировании простаты могут повлиять на потенцию мужчины.

  • В ходе патологического процесса мужской орган разрастается в размерах, за счет отечности и воспаления. Как итог — простата начинает компрессировать окружающие ткани, в том числе и кровеносные сосуды. Кровь хуже поступает к пенису, возникает искусственный атеросклероз магистральных вен и артерий в области малого таза. Отсюда проблемы с эрекцией.
  • Кроме того, питания и кислорода не достает и тестикулам. Яички оказываются неспособны вырабатывать специфические гормоны (андрогены) в необходимых количествах. Недостаток подобных веществ меняет гормональный фон мужчины. Малое количество тестостерона влечет за собой ослабление либидо и способности к совершению сексуального акта.
  • Наконец, вялая эрекция, обусловленная нарушениями в работе органа, приводит к стрессам, депрессии. Возникает замкнутый круг: уровень тестостерона низок, депрессия, сопряженная с недостатком серотонина и эндорфинов, загоняет гормональный фон в угол. Концентрация мужского полового гормона в крови становится еще ниже.

Исходя из всего вышесказанного, становится понятно, как простатит влияет на потенцию и по каким причинам. Указанные факторы в комплексе обуславливают связь потенции и простатита.

Как простатит влияет на потенцию и эрекцию у мужчин

Для рассмотрения этиологии влияния воспаления простаты на эрекцию необходимо для начала рассмотреть, что же собой представляет предстательная железа со стороны анатомии. Простата – это располагающийся ниже мочевого пузыря непарный железистый орган. Начало мочеиспускательного канала проходит через нее, а в данный канал открываются ее выводные протоки.

При воспалениях размеры простаты увеличиваются, она отекает, зачастую на ней могут образовываться рубцы, приводя к нарушениям в проводимости нервных импульсов. Обычно это приводит к ослаблению эрекции.

Потенция после простатита, как правило возникает при отсутствии лечебных мероприятий в запущенных формах. Если воспаление при простатите длится слишком долго, на органе начинает формироваться рубцевание, влияющее на проводимость рецепторов пагубным образом, которые в свою очередь участвуют в процессах эрекции и эякуляции.

В данный период заболевания простатит ухудшает потенцию и снижает возможность к продолжению сексуальной жизни. Поэтому пренебрегать появившимися симптомами простатита не следует. Намного легче избежать данных проблем, чтобы не возникал вопрос, как восстановить потенцию после простатита, ведь данный процесс заберет не мало времени и усилий.

В большинстве случаев при правильно подобранном лечении и выполнении всех рекомендаций дискомфорт в сфере сексуального плана полностью исчезает. В некоторых случаях больной нуждается в квалифицированной помощи психотерапевта либо сексолога. Ведь повлиять на потенцию может не только само заболевание, но и надуманные проблемы, вследствие которых возникают осложнения сексуального характера.

К тому же не всегда простатит является главным фактором проблем с потенцией. Влияет ли на потенцию наличие других заболеваний? Конечно, существует множество других причин, которые снижают потенцию, это могут быть заболевания сердца и сосудов, частые переутомления и бессонница, стрессовые ситуации. Иногда совмещение всех существующих заболеваний при простатите может стать основной причиной снижения потенции.

Наиболее внимательно относиться к состоянию мужского здоровья советуют представителям сильного пола в возрасте после 30 лет. Иначе бессимптомное течение болезни способно полностью ухудшить ситуацию с потенцией, привести к бесплодию и подорвать здоровье организма в целом.

Предлагаем ознакомиться:  Какие недорогие лекарства помогают избавиться от простатита

Одно из наиболее негативных последствий простатита – ослабление сексуального желания и слабая потенция, половые способности у многих мужчин понижаются, но далеко не у всех при простатите нарушается эрекция:

  • при простатите иногда возникает быстрая эякуляция, слабость ощущений при оргазме или же он вообще не наступает;
  • насколько при простатите нарушится эрекция, будет зависеть от сексуальной силы мужчины, и тут его половая конституция будет играть самую важную роль;
  • недопустимо игнорирование признаков осложнения простатита: резкое сокращение продолжительности полового акта и боль при эякуляции требуют обязательного обращения к урологу или андрологу.

Что делать для того, чтобы вернуть потенцию при простатите

Для того чтобы избавиться от импотенции, вызванной простатитом, нужно поставить перед собой следующие цели и двигаться к их осуществлению:

  1. Вылечить заболевание, из-за которого стала страдать половая активность.
  2. Восстановить нормальную работу сосудов, нормализовать кровоток.
  3. Наладить работу мышечных и железистых тканей простаты.
  4. Привести в порядок ток лимфы.
  5. Сделать свой иммунитет сильным и невосприимчивым к различным инфекциям извне.
  6. Устранить болезнетворные микроорганизмы из простаты и всей мочеполовой системы в целом.
  7. Если есть проблемы с весом и гормональным фоном, то привести эти показатели в норму.

Как вылечить простатит

Для того чтобы вернуть себе потенцию и радость сексуального наслаждения, нужно будет всерьез заняться своим здоровьем, и в первую очередь начать лечить простатит, если он действительно есть, и если потенция страдает из-за него.

Лечение простатита включает в себя следующие составляющие:

  1. Прием лекарственных препаратов от простатита. Чаще всего при простатите врач прописывает больному антибиотики. Необходимо помнить, что лекарства от простатита должен прописывать только врач, самолечение при такой деликатной проблеме недопустимо.
  2. В тех случаях, когда больной окончательно запустил свое мужское здоровье, и прием антибиотиков не оказывает должного влияния на процесс лечения, потребуется очень серьезное хирургическое вмешательство.
  3. Очень хорошее средство при лечении предстательной железы – это ее массаж, но очень многие мужчины страдают предрассудками и избегают такой процедуры.
    Магнитотерапия

    Магнитотерапия

  4. Магнитотерапия.
  5. Как говорилось выше, на потенцию очень существенное влияние оказывает лишний вес. Даже если у отдельно взятого пациента такой проблемы не наблюдается, то не нужно запускать ситуацию. Хорошее средство для скорейшего восстановления потенции – правильное и рациональное питание.
  6. Физиотерапевтические процедуры.
  7. Народное лечение. На сегодняшний день очень многие люди отдают свое предпочтение именно народной медицине, так как ее методы практически безопасны для человеческого организма, да и компоненты, которые входят в состав таких лекарств, максимально натуральны, химическая составляющая отсутствует.
  8. Физические упражнения.
  9. Лечение пиявками.Лечение пиявками

Некоторые из этих видов лечения заслуживают того, чтобы рассмотреть их более подробно и внимательно.

Это самая неоднозначная процедура, которая применяется для избавления от данной проблемы. Однако, врачи говорят о том, что по своей эффективности она превосходит даже лечение медикаментами. Поэтому, процесс ее осуществления стоит рассмотреть более подробно.

Процедура массажа предстательной железы включает в себя следующие этапы:

  • Перед процедурой пациенту нужно максимально расслабиться. Если это необходимо, то выпить пару стаканов прохладной воды.
  • Пациент должен ровно стоять на ногах, при этом немного сгибаясь и опираясь на кушетку руками.
  • Врач должен некоторое время помассировать анальное отверстие больного, чтобы оно расслабилось и чтобы введение пальца или аппарата для массажа простаты не причинило пациенту боли.
  • После этого врач вводит в анус палец, предварительно надев перчатки, или же специальный массажер.
  • Врач в течение 2–3 минут массирует верхнюю поверхность простаты.
    Массаж простаты

    Массаж простаты

Сама процедура длится недолго, но ее результат весьма впечатляет. От такого массажа происходит приток крови к предстательной железе, железа очищается от гноя и бактерий, которые успели там скопиться, болевые ощущения уходят, со временем нормализуется мочеиспускание и потенция.

  1. Уменьшается объем крови, которая циркулируется в зоне воспаления и поражения.
  2. Заметно улучшается кровоснабжение.
  3. Вместе со слюной пиявки в организм больного поступают полезные вещества, которые помогают ему в дальнейшем побороть болезнь.

Массаж простаты для увеличения потенции

Усилить потенцию можно как рефлекторными сокращениями промежности во время секса или лечебной физкультуры, так и прямым массажем полового органа, простаты и мошонки. Это один из древнейших и самых действенных способов «возродить» мужчину, не используя лекарственных препаратов. Делать массаж можно самостоятельно или с помощью сексуальной партнерши.

Как восстановить потенцию после удаления простаты

Простатит и потенция

Насколько эффективно восстановится способность к эрекции после хирургического вмешательства, в основном зависит от того, какой она была до операции, и от половой конституции мужчины. В запущенных случаях, когда при простатэктомии удаляется большое количество прилегающих нервных стволов, восстановить эрекцию уже трудно.

Чтобы поднять потенцию и предупредить осложнения и рецидивы, нужно придерживаться таких правил:

  1. Не нужно поднимать и переносить тяжести, разрешенный вес – три килограмма, а после тяжелых операций – один килограмм.
  2. Для улучшения общего физического самочувствия и для того, чтобы не допустить застойных явлений в малом тазу, нужно ежедневно гулять на свежем воздухе.
  3. Не стоит допускать стрессов и переохлаждения организма, чтобы восстановить силы и поднять иммунитет, полезно пить биодобавки и витамины.
  4. Как правило, эрекция восстанавливается после любых операций, если больной не утратил ее раньше. Но активная половая жизнь желательна только тогда, когда поврежденные ткани восстановятся, и полностью заживут швы.
  5. Нужно соблюдать диету и все рекомендации лечащего врача. Если внимательно относиться к себе, можно восстановить сексуальные способности и избежать осложнений после операции.

При застойном простатите важнейшую роль в лечении занимает регулярная половая жизнь. Регулярное семяизвержение при простатите позволяет нормализовать трофику предстательной железы, что очень важно для поддержания функции этого органа. Кроме того, во время полового акта выделяются гормоны, положительно влияющие на весь организм в целом, и стимулирующие иммунитет.

В связи с этим восстановление потенции после простатита занимает важную роль в терапии этого заболевания.

При обострении заболевания заниматься сексом нельзя. В противном случае возможно усугубление симптоматики. Кроме того, из-за сильного воспаления болевой синдром после семяизвержения увеличивается, поэтому половой акт не приносит ожидаемой психической и физической разрядки, но причиняет серьезную боль.

После купирования обострения необходимо проконсультироваться с урологом о том,  как восстановить потенцию после простатита. Обычно необходимости в медикаментозном лечении проблемы нет, применяются домашние методы – корректировка питания, занятия спортом. Существует ряд продуктов, положительно влияющих на мужскую потенцию. Дополнительно рекомендуется выполнять упражнения, нормализующие кровообращение в органах таза.

Если проблема спровоцирована психологическими нарушениями, необходимо проконсультироваться с психотерапевтом. Нормализовать потенцию в этом случае позволяет снятие стресса, улучшение деятельности нервной системы и прием седативных препаратов. Лечение у психотерапевта назначается только в случае психологической импотенции, побороть которую самостоятельно пациент не может.

Влияет ли простатит на потенцию и как именно как повысить потенцию

Положительно повлиять на потенцию может ряд продуктов, полезных для мужского здоровья. Именно корректировка рациона должна стать первым шагом на пути восстановления потенции после купирования обострения простатита. С этой целью в рацион следует ввести:

  • орехи и сухофрукты;
  • цитрусы;
  • пряности;
  • белковую пищу;
  • мед;
  • семена тыквы;
  • свежевыжатые соки.

Наиболее эффективный и вкусный рецепт для восстановления потенции – это орехи с медом. Необходимо поместить в емкость с крышкой 500 г грецких орехов и залить 1 л меда. Лекарство перемешивается, закрывается крышкой и настаивается 5 дней. Затем его принимают по 3-4 больших ложки ежедневно на протяжении месяца.

Дополнить рецепт рекомендуется изюмом, курагой и черносливом. Необходимо взять по 100 г этих ингредиентов и добавить в емкость с медом. Расширенный рецепт лекарства положительно влияет на сосуды, что лучшим образом сказывается на эрекции.

Предлагаем ознакомиться:  Свечи Витапрост - инструкция по применению для профилактики и лечения простатита, состав и цена

Как показывает практика, потенция после простатита восстанавливается быстро, если ежедневно съедать по 2 апельсина, грейпфрута или лимона. Цитрусы содержат антиоксиданты, и особые вещества, выполняющие функцию афродизиака. Антиоксиданты защищают предстательную железу и улучшают ее функциональность, одновременно с этим цитрусы повышают сексуальное желание и укрепляют эрекцию, благодаря улучшению тонуса сосудов и нормализации кровообращения.

В меню обязательно должна присутствовать белковая пища, особенно куриные яйца и нежирные сорта красного мяса. Для потенции полезно ежедневно съедать по 2 яйца и минимум 200 г мяса.

Улучшить потенцию позволяют упражнения Кегеля для мужчин и любая физическая активность, при которой задействована нижняя часть тела. При регулярном выполнении следующих упражнений, потенция восстанавливается в течение нескольких недель.

  1. Приседания «плие». Необходимо широко расставить ноги, развернув носки в стороны. Из этой позы следует сделать максимально глубокий присед, задержавшись в нижнем положении на 5 секунд.
  2. Тазовый «маятник». Для выполнения следует расставить ноги и согнуть их в коленях. Затем нужно выполнять движения тазом вперед и назад, максимально прогибаясь в пояснице.
  3. «Мостик». Для выполнения следует лечь на пол, согнув ноги в коленях. Из такой позиции нужно приподнять таз, прижимаясь при этом лопатами к полу. В верхнем положении нужно задержаться на 10 секунд.

Рекомендуется выполнять упражнения ежедневно по 10 раз. Дополнить тренировку можно йогой. Отзывы пациентов, восстановивших потенцию путем простых упражнений, свидетельствуют об эффективности тренировки. Упражнения выполнять легко, а при регулярности выполнения, положительный результат не заставит себя долго ждать.

Чтобы повторно не столкнуться с проблемой, необходимо пройти комплексное лечение простатита и придерживаться рекомендаций врача. Профилактические меры заключаются в приеме витаминов, иммуностимуляторов и простатопротекторов, которые позволяют избежать обострения заболевания.

Как восстановить потенцию после простатита? В первую очередь следует озаботиться курацией основного заболевания. Для этих целей показано применение препаратов следующих групп:

  • Противовоспалительных нестероидного происхождения. Позволяют снять воспаление и болевой синдром.
  • Антибактериальных препаратов. Назначаются только при подтвержденной инфекционно-вирусной природе болезни и только после определения чувствительности флоры к антибиотикам. Самостоятельный их прием исключается.
  • Анальгетиков. Купируют болевой синдром.
  • Спазмолитиков. Необходимы для снятия спазма гладкой мускулатуры органа. Ведь предстательная железа имеет смешанное, железисто-мускульное строение. Перенапряжение мышц приводит к невозможности эякуляции.
  • По окончании острого периода показано употребление витаминов. Они помогут быстрее восстановиться.

Влияние простатита на потенцию

Весь период лечения и реабилитации следует соблюдать строгий рацион. Нельзя употреблять в пищу жирное мясо, кофе, чай, острые блюда, чрезмерно соленое. Предпочтение следует отдать нежирным сортам мяса, бобовым, морепродуктам, куриным яйцам, свежим фруктам и овощам (в том числе и зелень, к примеру, петрушка для потенции). Особенно полезны лук, чеснок, бобовые культуры, сельдерей, орехи, сметана. Диета для потенции мужчин должна быть сбалансированной.

В некоторых случаях лечащий специалист может порекомендовать кратковременный курс специализированных фармацевтических средств для восстановления потенции после простатита. Это не панацея. Принимать их или нет — дело самого пациента.

Хорошим подспорьем станет поддержание оптимального уровня физической активности, режима сна и бодрствования. Чтобы эрекция быстрее пришла в норму, необходимо отказаться от курения, злоупотребления алкоголем. Не лишним будет поделать массаж для повышения потенции в домашних условиях.

Сексуальные контакты рекомендуется временно исключить. Если на физиологические проблемы наслаиваются еще и психологические, в обязательном порядке нужно проработать их с психотерапевтом и сексологом. Восстановление потенции при простатите требует систематического подхода.

Надеемся теперь вам ясно, почему при простатите снижается потенция и как можно избавиться от этого заболевания. Если у вас остались вопросы, можете задать их прямо в комментариях к данной статье (ваши личные данные никто не узнает).

13.06.201713.06.2017

Физические нагрузки для избавления от простатита

простатит и потенция

Некоторые могут подумать, что для излечения этого недуга потребуется серьезная спортивная и физическая нагрузка, что придется нанимать специально обученного тренера и платить ему за это огромные деньги, но все это не так. С такой физкультурой справится даже самый обычный человек, который до момента болезни к спорту не имел ни малейшего отношения. Итак, какие же упражнения придется освоить больному?

  1. Упражнения на пресс. Пусть сначала это будет качание пресса из положения «лежа», после чего можно будет перейти к занятиям на турнике, если позволяет сила и уровень физической подготовки.
  2. Постарайтесь как можно больше ходить пешком, обычным, ровным шагом, к которому привыкли. Для этого стоит отказаться от общественного транспорта и добираться на работу пешком. Если такое исключено, то постарайтесь выходить на несколько остановок раньше и проходить это расстояние пешком. Тем мужчинам, чья работа связана с постоянным сидением на одном месте (водитель, продавец-кассир, программист), стоит во время перерыва совершать хотя бы кратковременные пешие прогулки на свежем воздухе. Если даже эти меры не помогают, то стоит завести собаку, которую необходимо ежедневно выгуливать. Иногда прогулки со своим домашним любимцем помогают хозяину сохранить свое здоровье, в том числе и мужское.
  3. Самые обыкновенные приседания с вытянутыми руками.
  4. Упражнение «березка», когда из положения лежа нужно максимально высоко поднимать прямые ноги, сложенные вместе.
  5. Медленный бег или бег трусцой.

Заключение

Таким образом, проблема хронического простатита и импотенции на сегодняшний день стоит очень остро, так как простатит почти всегда вызывает проблемы с половой активностью мужчины. Лечению простатита и импотенции сейчас посвящают себя многие мужчины в возрасте до 30 лет, и такие цифры не могут не шокировать.

Это связано с тем, что в век информационных технологий человек предпочитает проводить время перед компьютером или телевизором, а вовсе не на прогулке в парке или на спортивной площадке. Для того чтобы в 40 или даже раньше не начать мучиться такими проблемами, нужно правильно относиться к своему здоровью, осуществлять все необходимые меры профилактики, которые вовсе не являются сложными, а также своевременно обращаться к врачу не только тогда, когда что-то начало беспокоить, но и тогда, когда просто подходит время для очередного планового осмотра.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мужское здоровье

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector