Народные средства для повышения импотенции

Что такое эректильная дисфункция

Относительно последних научных данных, дисфункцией страдают практически 35% мужчин возрастом от 40 лет, а с после достижения переходного порога в 55 лет это число пациентов с такими проблемами переваливает за половину.

С научной точки зрения эректильная дисфункция – это заболевание половой сферы, характеризующееся недостаточной на момент совершения полноценного полового акта эрекцией либо полным ее отсутствием. Среди причин, способствующих развитию дисфункции, специалисты выделяют следующие:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы: гипертония, атеросклероз, эндартериит, ишемическая болезнь;
  • дисфункция со стороны эндокринной системы: недостаточная выработка тестостерона, сахарный диабет, гипотиреоз, гипер- или гипоплазия надпочечников;
  • урологические расстройства: врожденные пороки половых органов, застой мочи, воспаление простаты, инфекции мочевыводящих путей, почечная недостаточность;
  • неврологические заболевания: депрессии, психоз, стресс, болезнь Паркинсона, склероз;
  • побочные действия медицинских препаратов: диуретиков, антигистаминных средств или других лекарств.

Чтобы понять основные причины импотенции, нужно узнать сначала, как возникает эрекция и какие проблемы могут возникать при этом. Эрекция начинается с мысли в голове, связанной с сексуальным желанием. Далее химическая реакция и посыл направляются из мозга к половому члену.

Кровь по сути попадает в ловушку внутри пениса. Это приводит к тому, что он становиться возбужденным. Для того, чтобы все происходило должным образом, на пути к эрекции не должно быть проблем с мыслями в голове, с импульсами, посылаемыми мозгом к кровеносным сосудам и половому органу, и с кровообращением.

Как часто встречается эта проблема? Эта проблема считается сугубо мужской. Около 52 % мужчин в возрасте 40-70 лет (или около 30 % мужчин в возрасте 18-60 лет) имеют эту проблему. К сожалению, это правда, что почти половина мужчин за 40 столкнулись с эректильной дисфункцией в определенный момент совей жизни.

Риск возникновения импотенции и простатита увеличивается с возрастом. Практически 40 % мужчин в возрасте 40 лет сталкиваются с сексуальной дисфункцией. Более 70 % мужчин в сои 70 лет имеют эректильную дисфункцию. Только в США ежегодно регистрируется более 617 000 случаев импотенции.

Чем отличается импотенция от эректильной дисфункции? А что такое сексуальная дисфункция?

  • Эректильная дисфункция (ЭД) часто называется импотенцией. Это одно и тоже, и обе они заключаются в неспособности поддерживать нормальную и безболезненную эрекцию.
  • Вам вероятнее всего поставят диагноз ЭД, если симптомы данной проблемы длятся в течение нескольких последних недель. Практически все мужчины периодически сталкиваются с симптомами ЭД из-за стрессов, усталости или постоянного потребления алкоголя.
  • Преждевременная эякуляция является еще одним распространенным типом сексуальной дисфункции, при котором эякуляция происходит слишком быстро и неконтролируемо. Это приводит к большому количеству проблем в физическом и психологическом планах, как у мужчин, так и у их партнеров.

Домашние способы избавления от импотенции

мужчине будет полезно выполнять обычные приседания в домашних условиях, чтобы увеличить потенцию за определенный промежуток времени

Морковь – овощ ярко-оранжевого цвета, который изобилует витаминами, минеральными веществами, антиоксидантами, органическими кислотами, дубильными компонентами и др. полезными составляющими. Она положительно сказывается на потенции мужчин, способна усилить сексуальную активность мужчин.

Можно кушать морковь в свежем виде – натирают на мелкой терке, добавляют немного жидкого меда и горсть грецких орехов. В сутки кушают по 150 г такой смеси. Не менее полезной является смесь морковного и яблочного сока.

Сельдерей повышает выносливость мужчин в постели, способствует продолжительному половому акту. Можно пить сельдерейный сок по чайной ложке три раза в сутки (до приема пищи). Курс длится до улучшения состояния.

Из корня готовят настойку, которая помогает вылечить импотенцию, доброкачественную гиперплазию предстательной железы и хронический простатит:

  • 10 г измельченных корешков сельдерея залить обычной водой – 300 мл;
  • настоять 4 часа;
  • отфильтровать;
  • принимать по половине стакана два раза в день, курс лечения — месяц.

Из свежего сельдерея готовят салат: измельчить компонент, заправить небольшим количеством уксуса и белого вина. Одна порция – 200 г. Кушают каждый день.

Для лечения импотенции используют прополис. Продукт пчеловодства обладает многими лечебными свойствами. Он нивелирует воспалительный процесс в предстательной железе, что помогает вылечить хронический простатит, способствует продуцированию собственного тестостерона, что позволяет нормализовать гормональный баланс в организме.

На основе прополиса существует много рецептов. Приготовление домашних лекарств осуществляется следующим образом:

  1. Настойка на спирту. Измельчить 20 г прополиса (берут только свежий), помещают в большую емкость и вливают 80 мл спирта. Настаивают неделю, после фильтруют с помощью марли. Принимать две недели по 30 капель, кратность – три раза в сутки. Перед применением разводят обычной водой.
  2. Настойка на водке. Измельчить 25 г компонента, залить 300 мл водки. Нагреть на водяной бане до 40 градусов. Остудить. Настаивать два дня. Принимают по столовой ложке три раза в сутки. Курс лечение длится до улучшения состояния.

Если причиной импотенции выступает простатит, то с помощью прополиса можно изготовить суппозитории. Смешивают 20-30 г компонента и основу – свиной жир либо сливочное масло.

На водяной бане доводят до мягкого состояния, формируют свечи торпедообразной формы, замораживают. Одна свеча вводится ректально перед сном. Длительность лечения 10 дней. Перед применением следует опорожнить кишечник естественным образом либо сделать клизму на основе отвара ромашки.

Как определить импотенцию

Эректильная дисфункция бывает двух видов: первичная и вторичная. Первичные или врожденные отклонения преследуют мужчину с самого рождения. Как правило, за всю свою взрослую жизнь представители сильного пола с такими отклонениями не смогли совершить ни одного полового акта.

Вторичная эректильная дисфункция характеризуется тем, что нарушения либидо появляются со временем. Чаще мужчины жалуются на недостаточно сильную эрекцию, но бывают и противоположные признаки дисфункции – возникает сильное желание, но при попытке совершить половой акт, возбуждение спадает.

Как поднять потенцию у мужчины народными средствами

Половое бессилие успешно лечится с помощью корня женьшеня. Его использование сопряжено с некоторыми тонкостями. От импотенции применяют настой на водке/спирту. Для приготовления нужно брать высококачественное сырье – лучше всего маньчжурский корень, который по внешнему виду напоминает человеческое тело. Китайский женьшень славится меньшей эффективностью.

Повысить потенцию поможет рецепт: 3-4 сантиметра корня женьшеня измельчить с помощью ножа, залить ингредиент качественным спиртом (только 40%) или водкой (300 мл). Настойку можно принимать уже на следующие сутки. Это позволяет адаптировать мужской организм к домашнему лекарству, пока оно сильно не настоялось.

Предлагаем ознакомиться:  Норма лейкоцитов в моче причины повышения возможное лечение

Принимают по 20 мл три раза в сутки перед трапезой. Когда в емкости останется 1/20 часть от прежнего объема, заливают новой порцией спиртосодержащей жидкости. Таким способом пополнять можно еще два раза. После готовят настой заново.

Народное средство можно принимать в любом возрасте. Противопоказания – алкогольная зависимость либо непереносимость спиртных напитков. Отзывы отмечают, что это мощное и эффективное лекарство, помогающее избавиться от интимных проблем навсегда.

Рецепты с грецким орехом:

  • 12 орехов смещать с черносливом, изюмом, инжиром. Предварительно нужно измельчить продукты. Принимать по две столовые ложки перед сном. Можно запивать кефиром низкой жирности;
  • Смешать мед и грецкие орехи, кушать по чайной ложке три раза в сутки. Длительность лечения составляет месяц. Можно использовать не только для лечения, но и в качестве профилактики.

Чтобы повысить потенцию и усилить либидо, надо кушать каждый день по стакану очищенных грецких орехов. Запивать можно козьим молоком. Орехи съедают в несколько приемов.

Мужское либидо может снижаться по ряду причин – это постоянные стрессы, нервное перенапряжение, психологический барьер, курение. Повышение потенции народными средствами подразумевает использование специальных чаев, отваров из трав, контрастного душа и ароматных ванн, массажа с аромамаслами. Благоприятно на потенцию влияет продолжительный отдых, занятия спортом и правильное питание.

В любом случае улучшение потенции у мужчин народными средствами стоит проводить только после консультации с врачом. Старинные рецепты будут эффективными только, если причины снижения либидо никак не связаны со здоровьем.

Если же врач диагностировал аденому, простатит или другие заболевания половой сферы нужно начать прием антибиотиков и других лекарств, рекомендованных проктологом, а народные рецепты использовать в качестве вспомогательных средств.

Фитотерапия

Многолетняя практика показывает, что особенно эффективными при лечении эректильной дисфункции оказываются лекарственные растения. Их назначают в качестве моносредств или в составе комплексной терапии в виде травяных сборов.

Народные средства для повышения потенции у мужчин с травами обладают широким спектром действия. Они не только благоприятно сказываются на мужском либидо, но и способствуют укреплению организма, повышению иммунитета.

Некоторые из трав обладают противоотечными, противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Фитотерапия предпочтительна для тех пациентов, у которых есть множество противопоказаний к обычным лекарствам.

Настои из трав практически не оказывают побочных эффектов, но для достижения нужного результата принимать их следует длительными курсами. В борьбе за мужское здоровье хорошо зарекомендовали себя такие растения:

  • Крапива. Из нее готовят настойки на спирту, отвары, смеси, просто добавляют в пищу. Созданные лекарства на основе этого растения повышают сексуальное влечение, нормализуют функции мочеполовой системы, помогают в лечении заболеваний, которые становятся причиной эректильной дисфункции. Перед началом использования крапивы стоит учесть, что она повышает свертываемость крови, поэтому людям с высоким риском тромбообразования лучше отказаться от такого лечения.
  • Женьшень. Корень этого растения активно используется при производстве лекарств и биодобавок, предназначенных для лечения импотенции. Растение обладает общеукрепляющими свойствами – способствует расширению сосудов, заряжает энергией, оказывает влияние на удержание эрекции, предотвращает преждевременную эякуляцию, пробуждает желание. Прием женьшеня противопоказан при инфекционных заболеваниях, кровотечениях, воспалительных процессах.
  • Чабрец или тимьян. Содержит большое количество флавоноидов, дубильных веществ, органических кислот, которые положительно сказываются на потенции. Чабрец используют для профилактики простатита, аденомы, импотенции. Растение увеличивает количество подвижных сперматозоидов.
  • Корень аира. В растении содержится камедь, аскорбиновая кислота, камфора и магний. Они оказывают тонизирующее и общеукрепляющее действие. Корень аира стимулирует продукцию семенной жидкости, усиливает половое влечение. Для достижения эффекта народные целители рекомендуют разжевывать корешки по три раза в день.
  • Зверобой. Это растение используют как для монолечения, так и в составе комплексной терапии. При кратковременном употреблении зверобоя пробуждается интерес к сексу, усиливается желание. При длительном использовании трава помогает справиться со стрессовыми ситуациями, повышает настроение, помогает предотвратить заболевания мочеполовой сферы.
  • Дубровник. Народная медицина считает это растение незаменимым при лечении половых проблем у мужчин. Трава дубровник предотвращает преждевременное семяизвержение, оказывает выраженное возбуждающее действие, помогает при профилактике простатита. Целебными свойствами обладают отвары, бесспиртовые настойки дубровника.
  • Пастернак. Корнеплоды данного растения содержат витамины, минеральные вещества, аскорбиновую кислоту. Пастернак помогает укрепить иммунитет, противостоять простудам, в сочетании с медом повышает потенцию у мужчин.
  • Гинкго билоба. Это редкое растение, поэтому найти его в аптеке в чистом виде сложно. Гинкго билоба входит в состав гомеопатических препаратов и специальных добавок для мужчин. Растение нормализует кровообращение в интимной зоне, снижает уровень сахара и холестерина в крови.
  • Алоэ. В лечебных целях используют сок алоэ. Из него готовят специальные смеси с вином, соком лимона, медом, орехами. Алоэ улучшает кровообращение в интимной зоне, способствует повышению либидо.

Мед и прополис

Продукты пчеловодства являются незаменимыми инструментами при борьбе со многими заболеваниями мочеполовой сферы. Они обладают бактерицидными, общеукрепляющими, тонизирующими, противовоспалительными свойствами.

Для профилактики эректильной дисфункции народные знахари рекомендуют использовать темные сорта меда – каштановый, гречишный, липовый, конопляный, турецкий мед Мармариса. Они не только помогают справиться с сексуальными проблемами, но и укрепляют иммунитет, приводят в норму артериальное давление, улучшают венозное кровообращение.

Как дополнительное средство при лечении урологических заболеваний используют прополис. В нем содержатся: магний, кремний, медь, цинк, антиоксиданты. Благодаря этим полезным веществам прополис помогает успешно снять воспаление, бороться с депрессивным состоянием, повышает сексуальное влечение и предотвращает развитие застойных явлений в предстательной железе. Из прополиса изготовляют преимущественно спиртовые настои и растворы для компрессов.

Осиновая кора

Парень и девушка в постели

Есть множество народных средств для повышения потенции у мужчин и профилактики простатита с использованием осиной коры. Это сырье богато флавоноидами, салициловой кислотой, дубильными компонентами, которые оказывают благоприятный эффект не только на сексуальное влечение, но и на весь мужской организм в целом. Для приготовления лекарств используют не только кору, но и почки или листья дерева.

Из лекарственного сырья по древним рецептам изготавливают настойки, эликсиры, отвары. Разрешается разжевывать или рассасывать кусочек коры во рту, чтобы полезные вещества насыщали организм в неизменном виде.

При выборе такого народного средства для повышения потенции у мужчин стоит быть осторожными, четко соблюдать пропорции, указанные в рецепте. Передозировка может стать причиной появления разных побочных эффектов, в числе которых:

  • запоры;
  • аллергия;
  • схваткообразные боли внизу живота;
  • боли в области желудочно-кишечного тракта;
  • тошнота, рвота.

Продукты

Эксперты убеждены, что многие сексуальные возможности человека во многом зависят от того, какую пищу он ест. С глубокой древности люди использовали продукты растительного и животного происхождения, которые способствуют повышению потенции.

  • Кокос – увеличивает количество и качество спермы. Кокосовое молоко, смешанное с медом, эффективно утоляет жажду, способствует улучшению пищеварения, повышает сексуальное влечение.
  • Финики – древнее средство для увеличения либидо. Съедобные плоды насыщают кровь глюкозой, необходимой при продолжительном половом акте.
  • Яйца – белковый продукт, выступает в роли качественного сексуального стимулятора. Сам Казанова для стимуляции эрекции рекомендовал выпивать перед каждым половым актом по 1 сырому яйцу.
  • Чеснок – содержит редкий микроэлемент германий. Хотя бы зубок чеснока обязательно включают в диету для профилактики импотенции, связанной с сужением сосудов.
  • Петрушка, укроп, кинза – пряности, которые не только повышают мужскую дееспособность, но и помогают убрать признаки усталости, повышают уровень тестостерона в крови.
Предлагаем ознакомиться:  Какие народные средства эффективно повышают потенцию у мужчин

Современная медицина утверждает, что половая сфера как женщины, так и мужчины не может нормально функционировать, если организм будет страдать от дефицита витаминов Е, А, В и С. Их можно получить, принимая специальные поливитаминные добавки или из продуктов питания:

  • Витамина Е и макроэлементов (особенно омега-3 жирных кислот) в говядине, ягодах облепихи, печени рыб (тресковых пород), яйцах.
  • Витамин А можно найти в животных жирах, молоке, сыре, шпинате, сельдерее, листовом салате, моркови, брокколи.
  • Группа витаминов В содержится в цветной капусте, картофеле, инжире, изюме, фасоли и других бобовых культурах, баклажане, фисташках, говядине, баранине, многих сортах рыбы.
  • Витамином С богаты шиповник, лимоны, облепиха, смородина, апельсины, грейпфрут, курага, черника, чернослив, киви.

Водные процедуры

Лекарственные растения для лечения импотенции

В общем, всё просто. Травяные сборы, настойки, бальзамы. Перед тем, как выбрать рецепт лично для себя вдумчиво прочитайте следующие правила.

  1. Наберитесь терпения! Моментального результата не будет. За два дня и даже за неделю результата не будет. А когда будет? Пройдите хотя бы один курс. Одна бабушка-травница мне сказала «из мудрого»: Бог терпеливого награждает вдвойне. Проверил на себе. Работает. И даже если вы пойдёте другим путём, станете принимать таблетки, витамины, биодобавки – результат наступит только через определённое время.
  2. Точно выполняйте все рекомендации целителей. Это залог успеха. Будет результат!
  3. Дополнительно вы должны вылечить сопутствующие болезни, если они есть. Именно хронические заболевания могут быть причиной нарушения потенции.

Если не установить точную причину сексуального расстройства, то даже самые эффективные и действенные методы из народной медицины не дадут нужного результата. В первую очередь нужно воздействовать на основу заболевания.

В некоторых случаях излечение основной болезни позволяет избавиться от симптомов эректильной дисфункции очень быстро. При нарушениях сосудистого характера в организме может потребоваться операция. После вмешательства допускается использование альтернативных способов лечения.

Хорошо помогают гомеопатические средства. Несмотря на то, что многие считают гомеопатию лженаукой, она помогает вылечить импотенцию у мужчин. Лечение должен назначать доктор-гомеопат в соответствии с имеющейся клиникой.

Травы от импотенции для мужчин:

  1. Крапива. Нормализует работу мочеполовой системы, усиливает половое влечение, повышает потенцию. На 250 мл добавить 20 г измельченного компонента, настаивать 2 часа. Разделить на две порции, выпить за день. Курс лечения 30 суток.
  2. Травяной отвар со зверобоем рекомендуется для лечения ЭД, которая вызвана стрессом, нервным перенапряжением, поскольку растение обладает легким седативным свойством. На 250 мл надо 10 г свежего растения, заваривать 20 минут. Выпить за несколько раз до приема пищи. Лечение длится месяц.
  3. Отвар с чабрецом помогает в тех случаях, когда мужчина стал импотентом вследствие доброкачественной гиперплазии предстательной железы, хронического простатита и др. патологий железистого органа. На 500 мл воды 30 г сухого компонента. Настаивают сутки, принимают по пятьдесят мл три раза в день. Терапевтический курс два месяца.
  4. При лечении эректильной дисфункции неплохо помогает железница. Другое название целебного растения – горлянка белоцветная. Смешивают 4 столовых ложки сухого компонента и 500 мл красного вина. Доводят до кипения, остужают. Принимают непосредственно перед сном по 50 мл в течение одного месяца.
  • Лекарственные препараты, называемые «пероральные ингибиторы фосфодиэстеразы-5 (PDE5)», чаще всего назначаются пациентам с ЭД. К ним относятся препараты, которые продаются по названиям: Силденафил, Варденафил или Тадалафил. Эти лекарственные средства помогают мышечным клеткам внутри кровеносных сосудов, ведущим к половому органу мужчины, работать правильно. С этими препаратами мужчинам становится легче поддерживать эрекцию.
  • Другие традиционные методы лечения включают в себя: вакуум-констрикторные  устройства, интракорпоральную инъекцию и интрауретральные суппозитории простагландинов. Они приводят баланс гормонов в норму и обеспечивают нормальный  приток крови к пенису.
  • Только лечащий врач может назначать, корректировать или менять дозировку или тип приписываемых препаратов. Некоторые лекарства, используемые для лечения артериального давления, бессонницы, тревоги, депрессии, судорог и предстательной железы, повышают риск возникновения эректильной дисфункции. Бета-блокаторы (от  высокого кровяного давления), селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, часто используемые для лечения депрессии, и группа препаратов, называемых бензодиазепинами (например, Ативан, Ксанакс, Либриум и Валиум), также ведут к возникновению эректильной дисфункции.

Обычно пациентам назначают сначала неинвазивные методы лечения, прежде чем прибегать к хирургическому вмешательству. Это могут быть добавки, травы, изменения в образе жизни или лекарства. В тех случаях, когда вылечить импотенцию не получается народными средствами, прибегают к оперативному вмешательству, а точнее к установке силиконового имплантата.

Риски минимальны, хотя некоторые побочные эффекты могут и возникнуть. Эти побочными эффектами могут быть: аллергия на анестетик, инфицирование полового члена и самого имплантата, его неисправность или неправильная работа.

Исследования показывают, что у 10-20 % мужчин после 5 лет со дня операции наблюдались проблемы с работой или исправностью имплантата. У 1 % мужчин было зафиксировано инфицирование полового органа после операции.

Питание при импотенции

Стоит сказать, народные средства лечения импотенции у мужчин не помогут, если при этом не наладить свой рацион питания. Для усиления эрекции очень важно чтобы в диете присутствовало необходимое количество белка.

  • яйца;
  • нежирное мясо и морскую рыбу;
  • морепродукты;
  • свежие овощи и фрукты;
  • сухофрукты;
  • мед;
  • семена и орехи;
  • свежую зелень, особенно петрушку, укроп, сельдерей;
  • молочные продукты.

Все блюда должны быть приготовлены без добавления большого количества специй, острых пряностей и прочих усилителей вкуса. Не принесут пользы для мужского либидо колбасные изделия, соленые чипсы, сухарики, прочие изделия для быстрого утоления голода и фаст-фуд.

Рецепты

  • Репчатый лук в количестве 2 луковиц в измельченном виде с 400 мл кипяченой воды дают постоять на 3-4 часа. После выпивают по 100 мл три раза за день. Есть также и другие народные средства для повышения потенции у мужчин.
  • Зерна грецкого ореха измельчить и смешать с медом, взяв ингредиенты в одинаковом количестве. Употреблять нужно после того, как вы поедите, по две чайные ложки. Всю эту смесь полезно есть вместе с молочком. Употреблять около месяца.
  • Медуница лекарственная. Траву в количестве 10 грамм измельчить и залить стаканом кипятка, дать настояться 1 час. После все это процедить, принимать по одной столовой ложке 3 раза в день.
  • Чесночная настойка. Она продается и в аптеке. Двадцать капель применяют два или три раза в день. Сам чеснок полезно употреблять с едой.
  • Ягоды спаржи лекарственной около 10 штук заливают кипяченой водой 400 мл, и, накрыв крышкой, оставляют стоять на 6-8 часов. Употребляют три раза за день в количестве 50 мл.
  • Мумиё в количестве 0,16 грамм растворяют в столовой ложке воды. Пьют либо с утра на голодный желудок, либо вечером перед тем, как лечь спать. После 9 дней употребления уже заметен результат.
Предлагаем ознакомиться:  Пцр простаты - Лечение потнеции

Используя этот перечень и следуя нашим советам, можно усилить потенцию травами для мужчин и увеличить желание к противоположному полу.

Водные процедуры

Травяные сборы. Проверено! Самые эффективные народные средства для лечения потенции у мужчин.Я не буду писать готовые рецепты, их много в специальных источниках. Я напишу о результатах. Рецептов множество.

Самое эффективное средство от импотенции

Сказать какое из перечисленных выше народных средств будет самым действенным однозначно нельзя. Важно, чтобы в лечении эректильной дисфункции у мужчин народными средствами принимали участие и медицинские препараты.

После того, как равновесие вернется, от препаратов можно отказаться, а поддерживать потенцию на высоком уровне только лишь народными средствами. Для профилактики эректильной дисфункции нужно:

  • поддерживать физическую активность;
  • ограничить употребление спиртных напитков, табака или наркотических средств;
  • следить за давлением и уровнем холестерина в крови;
  • наладить сексуальную жизнь, исключить периоды долгого воздержания и отказаться от излишеств.

Водные процедуры

  • Сидячие ванны. Они улучшают кровообращение в брюшной и тазовой зоне, способствуют выведению из организма токсинов, помогают в лечении простатита и эректильной дисфункции. Сидячие ванны показаны для ежедневного использования. Для проведения процедуры в домашних условиях необходимо на таз с горячей водой поставить доску для сидения. Удобно расположившись на конструкции можно приступить к ополаскиванию паха, заднего прохода водой. Готовить сидячие ванны народные лекари рекомендуют с отварами ромашки, чабреца и других трав.
  • Обтирания. Процедура стимулирует кровообращение, улучшает тепловой обмен органов таза. Обтирания лучше делать дважды в сутки – утром и перед сном. При этом важно, чтобы температура в помещении и вода были комфортные.
  • Баня. Посещение парилки тоже благоприятно влияет на мужское здоровье. Чтобы избавиться от сексуальной несостоятельности рекомендуют посещать баню каждые 3-4 дня, используя в парилке березовый веник. Заходить в парилку нужно по 2-3 раза на 10 минут. Это народное средство категорически противопоказано при гипертонии.

Многие водные процедуры можно эффективно совмещать с ароматерапией. Эфирные масла многих растений помогают расслабиться, усиливают иммунитет, повышают потенцию. Во время процедур налейте в аромалампу несколько капель масел имбиря, кипариса, розмарина или чабреца. Эти же масляные составы можно использовать при массаже спины, ног или интимной зоны.

Многие лекарственные средства по народным рецептам изготавливают на основе трав и растений. Это могут быть питательные смеси с медом и орехами, настойки, отвары, настои. Народные средства имеют массу преимуществ, по сравнению с традиционными препаратами. Это:

  • минимум противопоказаний и побочных эффектов;
  • необходимость использования только натуральных компонентов;
  • доступная стоимость ингредиентов, по сравнению с таблетками, каплями и другими медикаментами;
  • высокая эффективность.

Жгучие листья крапивы обладают массой полезных свойств, поэтому растение пользуется особой популярностью среди травников и приверженцев нетрадиционной медицины. Для улучшения потенции народные фитотерапевты рекомендуют приготовить следующее средство:

  1. 100 грамм измельченной травы всыпать в термос.
  2. Залить крапиву 300 мл кипятка.
  3. Настаивать 5-6 часов.
  4. Принимать при нарушениях сексуальной сферы по ½ стакана 3 раза в сутки до еды.
  5. Для улучшения вкуса к напитку можно добавить 1 ч. л. меда.
  6. Курс лечения – 1-2 месяца.

Систематическое использование корня женьшеня помогает поддерживать организм в тонусе, заряжает бодростью и энергией. Это растение способно повысить качество спермы, усилить подвижность сперматозоидов и положительно воздействовать на мочеполовую систему. Популярностью в народе пользуется такое средство:

  1. Корень женьшеня измельчите так, чтобы на выходе получилось около ½ части столовой ложки.
  2. Добавьте к смеси 2 ст. л. меда, перемешайте до получения однородной кашицы.
  3. Принимайте лекарство до 4 раз в сутки по 1 ч. л.
  4. Курс терапии – 4-6 недель.

Отвар чабреца

Тимьян содержит массу полезных веществ, среди которых отдельно стоит выделить цинк и молибден. Эти минералы помогают справиться со многими сексуальными проблемами – повышают либидо, улучшают кровообращение, предотвращают раннюю эякуляцию.

  1. Необходимо взять 100 грамм сушеных соцветий чабреца.
  2. Пересыпать в термос, залить 200 мл кипятка.
  3. Напиток настоять 1–2 часа.
  4. Весь объем нужно выпить на протяжении дня.
  5. Курс лечения – 2–3 месяца.

Плоды шиповника и рябины принято использовать для усиления иммунитета, лечения гриппа и простуды. Эти ягоды могут усилить сексуальное влечение и положительно повлиять на мужское здоровье. Отвары и настои из рябины с шиповником помогают снять воспаление предстательной железы, тонизируют, нормализуют обменные процессы, повышают влечение. В народной практике часто используется такое комбинированное средство:

  1. Возьмите 150 грамм сушеных плодов рябины, 50 г шиповника.
  2. Добавьте к ягодам 50 грамм сухих листьев крыжовника.
  3. Залейте ингредиенты 1 литром кипятка.
  4. Проварите напиток на медленном огне 20 минут.
  5. После остывания лекарство процедите.
  6. Принимайте по 200 мл 3 раза в сутки.
  7. Длительность терапии – 1–2 месяца.

Альтернативное название этого растения – золотой корень. В нем содержатся дубильные вещества, кислоты, эфирные масла, марганец, антрагликозиды. Такое сочетание компонентов помогает корню родиолы розовой бороться с усталостью, низким иммунитетом, плохим настроением, импотенцией.

  1. Золотой корень измельчите, залейте горячей водой, в пропорциях 1 к 2.
  2. Настой прокипятите на водяной бане 10 минут.
  3. Состав остудите, процедите через марлю.
  4. Принимайте настой по 100 мл 3 раза в сутки.
  5. Курс терапии 3-4 недели.
  • Рацион питания с высоким содержанием клетчатки — орехи, семена, фрукты и овощи поддерживают гормональный фон и очищают организм, что может помочь в борьбе с импотенцией.
  • Продукты, содержащие витамин Е — зародыши пшеницы, зеленые листовые овощи улучшат кровообращение.
  • Продукты, богатые цинком — семена тыквы, подсолнечника, семена чиа, говядина, баранина и шпинат повысят уровень тестостерона.
  • Орехи
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мужское здоровье

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector