Профилактика импотенции эректильной дисфункции у мужчин Препараты Народные средства

Причины импотенции

В среде представителей сильного пола бытует ошибочное мнение, что импотенция появляется с возрастом. Это не так. Возрастные изменения никак не сказываются на функционировании полового члена, но негативное влияние оказывают многочисленные болезни, которые и появляются у пожилых мужчин. Если же пенсионер полностью здоров, проблем с эрекцией у него возникать не должно.

Всего выделяют три группы причин эректильной дисфункции:

  1. Органическую (различные заболевания).
  2. Психогенную (психологические и эмоциональные расстройства).
  3. Смешанную.

Если при хроническом простатите у мужчины возникает эректильная дисфункция, то ее причина, скорее всего, смешанного характера. С одной стороны на способность эрекции влияет воспалительный процесс в простате и семенных пузырьках и общее недомогание, с другой — переживания мужчины о собственной несостоятельности.

Из органических причин эректильной дисфункции наиболее распространенными являются:

  • сахарный диабет;
  • простатит и аденома предстательной железы;
  • печеночная недостаточность и другие поражения печени;
  • травмирование гениталий;
  • ожирение;
  • неврологические патологии;
  • гормональные сбои различной этиологии.

Отдельно можно выделить такую группу причин, как лекарственные препараты. Мужчины склонны к самолечению и редко соблюдают рекомендации врача безукоснительно. Чаще можно видеть кардинально иную ситуацию — мужчина пьет таблетки, которые ему посоветовал друг, знакомый или случайный собеседник на форуме.

Между тем нейролептики, антидепрессанты, препараты для снижения артериального давления и ряд антигистаминных средств способны оказывать и такое побочное воздействие, как нарушение эрекции.

Основные причины импотенции – результат эмоциональных травм или соматических нарушений в организме. Вопреки распространенному мнению, патология может развиться не только у пожилых мужчин, но и у парней в 20-30 лет. Предпосылки к возникновению дисфункции несколько разнятся.

После 50 лет

Согласно мнению врачей, чаще всего импотенция после 50 лет – следствие естественного снижения тестостерона. По достижения 60 лет уровень гормона становится критически низким, из-за чего снижение сексуальной состоятельности весьма вероятно. Кроме того, на продуцирование андрогена воздействует:

  • Минимальная физическая активность;
  • Пристрастите к табаку и спиртным напиткам.

Также среди распространенных причин андрологи выделяют:

  • Ожирение, нарушающее работу сосудов;
  • Избыток холестерина или повышенный уровень глюкозы;
  • Дисфункции органов мочеполовой системы – простатит, ДГПЖ, цистит, уретрит, заболевания почек;
  • Длительный прием препаратов от повышенного давления, транквилизаторов и седативных, стероидов;
  • Эндокринные расстройства;
  • Многолетняя профессиональная деятельность на вредном производстве;
  • Курсы химиотерапии;
  • Поражения центральной нервной системы;
  • Синдром хронической усталости, эмоциональные перегрузки.

В молодом возрасте

У молодых людей чаще импотенция возникает на фоне психологической травмы. К расстройству половой функции психогенной этиологии ведут:

  • Сложные отношения с подругой;
  • Зафиксированные переживания, случившиеся в детстве или подростковом возрасте;
  • Отсутствие опыта или неудачный сексуальный контакт;
  • Страхи заразиться венерическими болезнями или опасение беременности партнерши;
  • Синдром ожидания неудачи;
  • Переутомление, постоянное обдумывание проблем;
  • Усталость и недосып молодых отцов.

Однако, учитывая современную экологию и ритм жизни, особенно в мегаполисах, молодые мужчины также подвержены соматическим заболеваниям. Ведут к расстройству потенции следующие трудности со здоровьем:

  • Сосудистые заболевания;
  • Инфекции половых органов;
  • Болезни позвоночника;
  • Патологии эндокринной системы;
  • Избыточная масса тела;
  • Длительная лекарственная терапия.

Одна из самых экзотических причин – порча. Веру в сглаз также можно отнести к психогенным причинам, ведь сила самовнушения иногда творит чудеса.

Исходя из основных факторов, под влиянием которых развивается импотенция у мужчин, выделяют его следующие виды:

  • нарушения, вызванные заболеваниями разных органов, систем;
  • нарушения психогенного характера.

Причины развития данного заболевания могут скрываться в психологических и физиологических факторах. Однако чаще всего, данное заболевание имеет смешанную форму. Органические факторы, вызывающие расстройство половой функции мужчин в молодом возрасте:

  1. Хроническая форма простатита.
  2. Влияние лекарственных средств.
  3. Нарушения эндокринного характера.
  4. Операционное вмешательство в области спинного мозга.
  5. Заболевания мочеполовой системы.
  6. Неврологические нарушения.
  7. Заболевания сердечно-сосудистой системы.

возраст не причина импотенции

Выделяют также физические причины – лишний вес (ожирение), атеросклероз, повышенное артериальное давление. Нередко причины кроются в развитии сахарного диабета в молодом возрасте.

Помимо этого, к такому состоянию могут привести вредные привычки (курение, злоупотребление спиртным, наркотики).

К психогенным обстоятельствам появления расстройства относят следующие:

  • Депрессивный синдром.
  • Хроническая усталость.
  • Шоковое состояние, сильный стресс.
  • Постоянное плохое самочувствие.
  • Конфликты.
  • Низкая самооценка, неудовольствие собой как любовника.

Нередко бывает так, что расстройство мужских функций вызывает и внешняя обстановка во время секса – незапертые двери, наличие гостей в соседней комнате, обидное слово партнерши и прочее.

Сосудистая эректильная дисфункция возникает вследствие двух групп причин:

  1. Нарушается приток артериальной крови в кавернозные тела мужского органа.
  2. Усиливается отток крови при эрегированном состоянии из пещеристых тел пениса, как результат, снижается активность венозных сфинктеров, поддерживающих давление крови при эрекции в кавернозных телах.

Прежде чем искать пути предотвращения половых расстройств, важно каждому мужчине обозначить все существующие причины, влекущие за собой импотенцию и эректильную дисфункцию. И только путем устранения этих причин можно избежать такой неприятной участи.

В целом причинами импотенции могут быть психогенные факторы, органические причины (заболеваний и нарушения в организме), а также импотенция может быть смешанной, то есть, вызвана сразу несколькими психологическими и физиологическими причинами одновременно.

Для справки! Если импотенция наблюдается у мужчин молодого возраста, чаще всего этому предшествуют психогенные факторы влияния. Импотенция в 40 лет уже типична для мужчин, имеющих серьезные системные заболевания в организме, связанные с половой системой. В преклонном возрасте от 60 лет и старше импотенция является следствием возрастных изменений.

Специалисты выделяют следующие психогенные причины импотенции:

  • частые конфликты на работе или в семье;
  • стрессы и депрессивные состояния;
  • перенагрузки физического и умственного характера;
  • переутомления организма;
  • навязчивые страхи;
  • страхи по поводу неудачного сексуального опыта в прошлом;
  • неудовлетворение партнершей;
  • недомогание организма.

От психоэмоционального состояния зависят многие функции в организме, поэтому перечисленные факторы могут спровоцировать импотенцию психогенной этиологии. В таком случае требуется консультация сексолога и психолога, а также устранение любых негативных воздействий на психику мужчины.

Виды импотенции

Адрологи выделяют несколько разновидностей половой дисфункции. В основе классификации лежат предпосылки, вызвавшие болезнь.

Психологическая

Расстройство, спровоцированное эмоциональной травмой и неврологическим синдромом, называется психологическая импотенция. Согласно мнению сексологов, подобная патология характеризуется неспособностью совершать акт близости из-за того, что эмоции блокируют нервные центры, отвечающие за возбуждение.

Чаще всего, при эрекетильной дисфункции подобного генеза сохраняется спонтанные эрекции в ночное или утреннее время.

Основные предпосылки расстройства:

  • Негативное отношение к партнерше или женщинам в целом;
  • Продолжительная подверженность постоянному стрессу;
  • Фобические синдромы;
  • Травмы сексуального характера;
  • Чрезмерное количество контактов;
  • Слишком сильное возбуждение;
  • «Холод» со стороны женщины;
  • Привычка к одной партнерше (наблюдается при попытке вступить в соитие с другой девушкой/женщиной);
  • Отсутствие разнообразия во время акта близости.

Развитие нарушения возникает из-за фиксации мужчины на возможных неудачах и признаках импотенции. Чем больше он о них думает, тем вероятнее начало сложностей с достижением эрекции. После того, как это происходит, формируется твердая уверенность о начавшейся половой дисфункции.

Сосудистая

Среди всех разновидностей патологий достаточно часто встречается сосудистая импотенция. Как видно из названия, главная причина проблем с достижением эрекции заключается в нарушении функционирования артерий и вен. Отвердевание полового члена зависит от достаточного наполнения кровью кавернозных тел. При суженных артериальных просветах и сильном оттоке венозной крови возникают сложности с эрегированным состоянием пениса.

Изменение сосудистой структуры – следствие неправильного питания, пристрастия к курению и большим порциям спиртного, ряда заболеваний, среди которых:

  • Хроническая гипертония;
  • Сахарный диабет;
  • Заболевания сердечной мышцы;
  • Атеросклеротическое поражение сосудов;
  • Операции на органах мочеполовой системы;
  • Полученные травмы тазовой области и брюшины.

Кроме того, к сосудистым патологиям ведет наследственная предрасположенность, недостаток сна и отсутствие двигательной активности.

Гормональная

Тестостерон – гормон, отвечающий за либидо и способность испытать физиологическое возбуждение. При серьезном андрогенном дефиците возникает половая слабость.

Такая форма эректильной дисфункции вызывается заболеваниями эндокринной системы или повышенной выработкой пролактина. Вещество блокирует производство полового гормона.

Чаще всего гормональная импотенция фиксируется и мужчин после 50 лет, что объясняется естественными процессами старения, при которых снижение производства тестостерона относится к нормальным процессам.

Диагностика импотенции у мужчины

Если мужчина испытывает сложности с эрекцией и не может совершить половой акт, нужно пройти обследование и исключить некоторые серьезные заболевания, в том числе сахарный диабет и пролактиному.

Предлагаем ознакомиться:  Продукты для потенции у мужчин быстрого действия

Для этого используются самые различные методики.

  1. УЗИ полового члена (дает представление о состоянии кровеносных сосудов и пещеристого тела органа, позволяет оценить силу и скорость кровотока в гениталиях и другие моменты). Проводится после инъекций в член определенного препарата, например, Папаверина. Врач измеряет показатели до возбуждения и после него, затем делает выводы
  2. Кавернозография (технология получения рентгеновского снимка возбужденного члена). Снимки делаются в нескольких направления, а для точной оценки полученных данных в орган вводится особое контрастное вещество.
  3. Проверка иннервации (производится вручную, без приборов). Врач сжимает головку члена и следит, сокращается ли мышца ануса. Если нет, то иннервация нарушена и эрекция невозможна.

Также могут применять биотезиометрию полового члена для оценки его чувствительности и способности нервных волокон передавать импульс. Эта методика позволяет понять, почему в цепочке полового возбуждения и акта происходит сбой, потому может применяться как для молодых, так и для зрелых мужчин.

В настоящее время медицина предлагает множество методов, при помощи которых осуществляется лечение импотенции. Это прием аптечных и растительных препаратов, физиотерапевтические процедуры. Также можно прибегнуть к способам нетрадиционной медицины. В процессе терапии необходимо скорректировать образ жизни и ежедневное меню.

Лекарства

Существующие средства от импотенции, прежде всего, классифицируют по способу применения.

Ингибиторы фосфодиэстеразы пятого типа – это лекарства от импотенции, действующие по принципу средств скорой помощи. К ним относятся Виагра, Сиалис, Левитра и дженерики, отличающиеся идентичным действием, но продающиеся по более низким ценам.

Данные средства принимаются незадолго до полового акта и гарантируют мощную эрекцию, которая длится от 4 до 12 часов. Препараты нельзя употреблять без консультации врача по причинам внушительного списка противопоказания и побочных реакций организма.

Активаторы NO-синтазы расслабляют мышцы сосудов, благодаря чему восстанавливается кровообращение полового члена и наступает его отвердевание. Эти средства относятся к гомеопатическим, поэтому их можно принимать даже при наличии серьезных сосудистых патологий. Наиболее яркий пример – таблетки Импаза.

Аналоги простагландина производятся в виде раствора, который необходимо вводить через уретральный канал. Действующие вещества обеспечивают не только приток крови, но и тормозят отток через вены. Данные факторы способствуют устойчивой эрекции, наступающей через 10 минут. Возбуждение сохраняется в течение 1 часа.

Гормональные лекарства – это чаще всего препараты тестостерона. Они назначаются при андрогенном недостатке. Его назначают в форме таблеток для приема внутрь или инъекционных растворов. Дозировка рассчитывается индивидуально на основе исследований.

В последнее десятилетие биодобавки набирают все большую популярность. Ими можно лечить импотенцию, избегая дополнительной нагрузки на организм, также они обычно не вызывают побочных эффектов.

Народные средства

«Дедовские» рецепты помогают справиться с начальной стадией эректильной дисфункции. В этом случае можно обойтись без химически синтезированных препаратов. Народные средства от импотенции можно разделить на следующие группы:

  • Отвары и настои. Чаще всего для приготовления используются различные части растений, а также вода и молоко;
  • Настойки. Готовятся в домашних условиях на травах и продуктах пчеловодства, основа – спирт, водка или вино;
  • Витаминные смеси. Орехи, мед и молочные продукты в различных комбинациях способны значительно повысить потенцию;
  • Блюда-афродизиаки. Для их приготовления используются продукты, имеющие возбуждающие свойства – устрицы, чеснок, яйца, лук, фрукты, зелень;
  • Травяные ванны. В воду добавляются настои или отвары целебных растений;
  • Ароматерапия.

Операция

Операбельное вмешательство показано в ситуациях, когда консервативная терапия не дает результата. Выделяется 3 хирургические методики, используемые для восстановления потенции:

  • Эндофаллопротезирование – установка имплантата;
  • Реваскуляризация полового члена – микрохирургическое вмешательство для формирования анастомоза между артерий и веной;
  • Венозная хирургия пениса – предполагает восстановление патологических участков сосудов, обязательно сочетание с комплексной терапией.

Другие методы

Эффективное и безопасное средство от импотенции – это регулярные занятия спортом. Врачи рекомендуют прибегать к:

  • Бегу – улучшает состояние простаты и избавляет от лишнего веса;
  • Плаванью – осуществляет массаж половых органов;
  • Йоге – укрепляет мышцы, необходимые для проведения актов близости, к тому же это лучшее решение для поддержания гармонии духовного и телесного.

Кроме того, необходимо регулярно выполнять специальный комплекс упражнений, а также тренировать мускулатуру промежности, используя метод Кегеля.

Результативный способ повышения мужской силы – различные виды массажа. Различается:

  • Воздействие на половые органы;
  • Массирование простаты;
  • Акупунктурный и эротический массаж.

При психогенной импотенции проводятся сеансы психотерапии, в процессе чего выявляется причина расстройства, а потом формируется пошаговая стратегия для преодоления барьеров и улучшения качества жизни.

Полезные советы

При первых признаках эректильной дисфункции важно:

  • Не паниковать, а конструктивно подойти к решению проблемы;
  • Скорректировать диету, добавив в ежедневный рацион продукты, богатые цинком и витаминами;
  • Отказаться от сигарет и спиртных напитков;
  • Продолжать попытки, обсудив трудности с партнершей;
  • Выделять больше времени на отдых;
  • Спать не менее 8 часов и обязательно ложиться в постель до 12 ночи.

Женам важно знать, что при возникновении негативной симптоматики у мужа следует оказать ему максимальную поддержку и помочь найти выход.

Диагностика: симптомы и признаки

Симптоматика эректильной дисфункции проявляется по-разному в зависимости от стадии недуга. Отсутствие эрекции – основной клинический симптом, на основании которого диагностируется импотенция. Признаки заболевания также выражаются в:

  • Слабость эрекции – снижение частоты возбуждения в сутки, недостаточное отвердевание органа;
  • Ранняя эякуляция – выброс семени до начала контакта или в течение нескольких секунд после введения;
  • Низкое либидо – невозможность возбудиться в обстановке, располагающей к сексуальному акту;
  • Неспособность достичь оргазма в процессе полового акта.

Половая дисфункция также характеризуется определенными личностными и поведенческими изменениями. Это:

  • Подчеркнутое стремление вести себя так же, как остальные мужчины;
  • Появление отстраненности и холодности;
  • Развитие эгоцентризма и уверенности в собственном превосходстве;
  • Долгое восстановление после воздействия стрессовых факторов;
  • Формирование различных фобий;
  • Возникновение тревожности, синдрома навязчивых состояний;
  • Возможные признаки девиантного поведения.

При наличии любых признаков рекомендуется посещение врача. Для точного установления диагноза могут потребоваться следующие анализы:

  • Клинический анализ крови и мочи;
  • Дополнительные исследования плазмы;
  • Исследование спермы;
  • Тесты почек и печени;
  • Диагностика функционирования щитовидной железы;
  • Ультразвуковая диагностика.

Кроме того, может понадобиться посещение специалистов узкого профиля.

Симптомы импотенции

Эректильная дисфункция чаще всего является не самостоятельным заболеванием, а одним из проявлений какой-либо патологии, потому не имеет определенных симптомов. Однако, в зависимости от причины, можно выделить несколько характерных признаков импотенции (см. таблицу).

Психогенная дисфункция Органическая дисфункция
Проблема появляется сразу и неожиданно для больного Проблема нарастает
С женщиной напряженные отношения Трудностей во взаимоотношениях нет
Есть ночные эрекции Ночных и утренних эрекций нет
Дисфункция появляется время от времени Дисфункция постоянна, не зависит от обстоятельств
Нет полового влечения Половое влечение присутствует

По этой таблице мужчина может понять, что именно вызвало проблемы — заболевание или психическое расстройство. Однако если импотенция имеет смешанные причины, как при воспалительных процессах в простате, определиться самостоятельно будет трудно. Для выяснения провоцирующего фактора и подбора нужной тактики лечения потребуется пройти диагностику

Методы лечения эректильной дисфункции

Труднее всего вылечить органическую эректильную дисфункцию, а вот с психогенной бороться значительно легче. Это объясняется тем, что при нарушениях психо-эмоционального состояния можно помочь человеку, в то время как некоторые патологические процессы в органах и тканях носят необратимый характер. Тем не менее есть множество методов лечения импотенции и они могут давать хороший результат даже в особо тяжелых случаях.

Мужчина, столкнувшийся с эректильной дисфункцией, должен приготовиться к изменениям в образе жизни, без этого никакое консервативное лечение не даст желаемого результата. В первую очередь нужно постараться бросить курить и полностью отказаться от алкоголя.

Также нужно будет соблюдать следующие правила:

  1. Следить, чтобы сон был здоровым, а режим труда умеренным. Нужно устранять чрезмерные физические нагрузки, проветривать комнату перед сном, совершать пешие прогулки по вечерам.
  2. Рацион питания должен обеспечивать организм необходимыми элементами, особенно белками и витаминами. Меню должно быть сбалансированным, разнообразным и не должно содержать полуфабрикатов и фаст-фуда.
  3. Нервы нужно укреплять. Для этого хорош контрастный душ, настойка женьшеня или элеутерококка.
  4. Секс допустим только с одной постоянной партнершей, с которой важно достигнуть взаимопонимания. Попытки случайных связей в этом случае не нужны, можно усугубить проблему.
  5. Если есть психологические проблемы — их надо решать с грамотным психотерапевтом.
Предлагаем ознакомиться:  Безопасные натуральные препараты для повышения потенции у мужчин - Купить в Москве

https://www.youtube.com/watch?v=a1ugwVvdFkY

Нельзя скрывать от лечащего врача сложности с эрекцией или некоторые моменты личной жизни, также важно вовремя сообщать о хронических заболеваниях, перенесенных ранее операциях и другую информацию, которая поможет точно установить причину импотенции и подобрать оптимальный вариант лечения.

В борьбе с эректильной дисфункцией широко применяются различные лекарственные средства. Часть из них мужчинам известна по многочисленным рекламным роликам — Виагра, Сиалис, Левитра. Это ингибиторы PDE5, влияющие на нервную и сердечно-сосудистую системы, но оказывающее кратковременное положительное воздействие.

Более выраженный результат дает современный препарат Виатайл. Помимо усиления эрекции он делает оргазм более ярким, что важно в лечении психогенной импотенции. Согласно многочисленным отзывам это средство неплохо переносится большинством мужчин, кроме того может сочетаться с незначительными дозами алкоголя. Однако применять его нужно в строгом соответствии с официальной инструкцией.

Из аппаратных методов можно отметить вакуумное вытяжение полового члена, при котором создаются условия для усиленного поступления крови к пещеристым телам пениса. Этот метод врачи предписывают редко, но результаты он дает сравнительно неплохие.

Профилактика импотенции и эректильной дисфункции у мужчин

Для многих мужчин установка медицинского протеза полового члена — это единственная возможность вернуться к полноценной интимной жизни. Подобные устройства применяются в протезировании достаточно давно и, согласно статистике, позволяют вернуть утраченные половые функции 95% пациентов.

Известно два основных типа фаллопротеза:

  1. Силиконовый армированный. Выполнен в виде стержня, вшиваемого в половой член. Для имитации эрекции мужчине нужно просто придать пенису нужное положение. Примером такого протеза является Coloplast Genesis.
  2. Гидравлический. Более сложный по устройству. Состоит из полых трубочек, в которых содержится жидкость. Основной резервуар для ее хранения хирург устанавливает в области мочевого пузыря. Для приведения полового члена в «боевое» положение мужчина должен нажать на специальную кнопку, после чего автоматически откроется клапан и в установленных трубочках повысится давление, что и приведет к эрекции. Гидравлические протезы более совершенны, имеют меньше осложнений, но их стоимость в несколько раз выше силиконовых имплантатов.

Подобные имплантаты может установить не каждый хирург. Мужчине придется потратить время на подбор подходящей клиники, затем на заказ и ожидание фаллопротеза. Однако в случаях импотенции, возникшей по причине необратимых патологических процессов, это единственный шанс начать интимную жизнь.

Полезные советы

В современном мире существует огромное количество различных фармакологических средств, которые ориентированы на борьбу с мужскими проблемами, как в молодом, так и пожилом возрасте. К наиболее эффективным препаратам относят:

  1. Перуанская Мака.
  2. Капли Молот Тора.
  3. Сила Марала.
  4. Спрей М-16.
  5. Курантил.

Благодаря именно таким препаратам, многие из мужчин смогли полностью избавиться от проблем с потенцией, нормализовали свои мужские функции, и наладили свою сексуальную жизнь. Нужно выяснить, какой препарат необходим в конкретной ситуации?

Курантил включается в медикаментозную терапию лечения эректильной дисфункции, является сосудорасширяющим препаратом. Важные сведения о средстве:

  • Курантил должен назначать только лечащий врач, который выберет оптимальную дозировку, учитывая такие нюансы, как тяжесть заболевания, чувствительность пациента к лекарству.
  • Курантил можно принимать достаточно длительное время – до 8 недель и больше.
  • Не продается без рецепта доктора.

Лекарство принимается до приема пищи за несколько часов, либо после еды, когда пройдет 2 часа. Драже нельзя жевать, его нужно проглотить, запить водой (только негазированной). Цена на лекарство составляет от 555 до 754 рублей.

Капли Молот Тора – уникальное средство, которое за счет своего состава позволяет забывать о мужских проблемах. Можно принимать в любом возрасте. В капли входят только экстракты и вытяжки натуральных растений, которые в своем симбиозе оказывают такое действие на организм мужчин:

  1. Капли усиливают потенцию.
  2. Профилактика заболеваний мочеполовой системы.
  3. Капли улучшают качественные показатели спермы.

Капли принимать очень просто – достаточно 3-5 капель на язык, курс приема 10-15 дней. В большинстве случаев, капли помогают справиться с самыми тяжелыми случаями, поэтому, прогноз благоприятный.

После выздоровления, не стоит забывать, что профилактика очень важна, поэтому капли Молот Тора необходимо пропивать пару раз в год.

Важные сведения о лекарствах:

  • Часто врач назначает порошок Перуанская Мака, который помогает восстановить мужские функции, поднимает потенцию, благоприятно влияет на организм мужчин.
  • Для получения мгновенного эффекта, врач может посоветовать спрей М-16, который наносится непосредственно перед сексом на половой член. По истечении пяти минут после нанесения, стойкий и крепкий член гарантирован.
  • Сила Марала – капсулы, помогающие мужчинам вернуть свои мужские силы, достаточно пропить курс 1 месяц по 1 капсуле в день. Можно принимать для укрепления иммунитета, и как профилактика эректильной дисфункции.

Профилактика эректильной дисфункции – это задача, которую должен выполнять каждый мужчина в любом возрасте.

Важно правильно и сбалансировано питаться, заниматься спортом, гулять на свежем воздухе, употреблять меньше алкоголя, при этом, не забывать про полноценный сон и отдых.

Купить самое лучшее средство для потенции и длительной эрекции! ГАРАНТИЯ результата — 100%

Ударно-волновая терапия

В первую очередь, врач устанавливает точные причины такого состояния, и уже опираясь на них, назначает необходимое медикаментозное лечение.

То есть, если причина – это гормональные нарушения, то проводится гормональная терапия, которая нормализует уровень гормонов в организме мужчин.

Сосудистая дисфункция лечится комплексными методами, как правило, врач назначает лекарственные средства (капли, таблетки), физиологические процедуры. Если способы оказываются неэффективными, врач может рекомендовать хирургическое вмешательство.

Наиболее действенное лечение – это ударно-волновая терапия, которая относится к неинвазивным процедурам:

  • Посредством специального аппарата, врач направляет волновое излучение на необходимую область фаллоса больного.
  • Ударно-волновая терапия имеет свой принцип воздействия на пациента.
  • Она направлена на уплотненные области, вследствие чего фиброзная ткань становится мягче, что ведет также и к размягчению сосудистых стенок.
  • За счет ударно-волновой терапии, в организме мужчин нормализуется циркуляция крови в области малого таза, восстанавливаются сосуды полового органа.

Если уже упоминать про ударно-волновое лечение, стоит и рассказать, какое преимущество получает мужчина:

  1. Немаловажное значение имеет то, что терапия может проводиться в амбулаторных условиях. Обычно врач рекомендует от 4 до 6 сеансов, их интервал – неделя.
  2. Ударно-волновая терапия подходит для мужчин в любом возрасте, как в молодом, как и пожилом.
  3. Во время проведения процедуры, неприятных ощущений не возникает.
  4. Первая процедура позволяет усилить половые функции.

Ударно-волновая терапия действует следующим образом на мужчин в молодом возрасте:

  • Восстанавливает утреннюю эрекцию.
  • Позволяет усилить потенцию, что будет заметно в любое время суток.
  • После завершения курса ударно-волновой терапии, можно избавиться от проблем эректильной дисфункции.

Стоит еще раз сказать, что данная процедура подходит для мужчин в любом возрасте, помимо этого, она применяется в независимости от причин, которые привели к такой ситуации. Однако данное лечение имеет свои противопоказания:

  1. Врач не рекомендует сеансы, если у пациента в анамнезе злокачественная опухоль железистого органа.
  2. Если есть злокачественные образования на кожном покрове пениса, мошонки.

Медикаментозная профилактика

Часто с целью лечения импотенции специалисты назначают таблетки, восстанавливающие эректильную функцию (Виагра, Эротон). Такие средства используются и при наличии проблемы.

Когда причиной нарушения является гормональный сбой в организме, назначается гормональная терапия. Применяют тестостерон в таблетках (Андриол).

Если нарушение эректильной функции вызвано как сопутствующий признак другого заболевания, лечение начинают с основной причины патологии.

Препараты

Профилактика импотенции медицинскими препаратами обычно проводится у мужчин старше 50 лет. Лекарства назначают врачи, чтобы улучшить угасающую эрекцию, восстановить гормональный фон и кровообращение в малом тазу. Самолечением заниматься в таком случае не стоит.

Виды препаратов:

  • Препараты тестостерона.
  • Препараты для улучшения кровообращения.
  • БАДы и витамины.

Как было сказано выше, гормональные препараты назначают только врачом по результатам обследования. Самолечение может привести к возникновению осложнений.

Самостоятельно мужчина может принимать витаминно-минеральные комплексы, а также БАДы для профилактики импотенции. Примеры таких средств:

  • Opti-Men;
  • Спермактив;
  • Maca;
  • FertilAid;
  • Импаза;
  • Стимин;
  • Простамол и тд.

Существует огромный список БАД для мужчин, который препятствуют возникновению воспалительных заболеваний мочеполовой системы, улучшают фертильность и потенцию. Лучше всего подбирать препараты вместе со специалистом, так как нарушения потенции могут возникать по разным причинам. Лечения такими средствами не проводится, БАДы применяют исключительно в качестве дополнения и профилактики.

Для профилактики эректильной дисфункции у мужчин можно использовать рецепты народной медицины. Перед применением нужно убедиться, что отсутствуют воспалительные и эндокринные заболевания, а также аллергия на компоненты средства.

Предлагаем ознакомиться:  Импотенция от длительного воздержания

Рецепты для профилактики импотенции:

  • Рекомендуется каждый день употреблять в пищу стручковую фасоль и корень сельдерея.
  • Полезны для потенции морепродукты, мед, орехи.
  • При первых признаках импотенции поможет молоко с хреном. Хрен нужно натереть на терке. 2 ст.л. хрена залить 0,5 литра горячего молока и оставить на 2-3 часа. Затем процедить и пить весь день маленькими глотками. Курс лечения — 2 недели.
  • От импотенции помогает сбор из крапивы, вербены и спорыша. Травы нужно измельчить и смешать в равных пропорциях. Для приготовления отвара на пол литра воды берут 3 столовые ложки трав, запаривают в термосе. Перед применением процедить. Пить нужно 3 раза в день до еды по 100 грамм.
  • Полезен для потенции корень имбиря. С ним можно делать чай, либо есть вместе с лимоном.
  • Для предупреждения импотенции на десерт лучше отказаться от кондитерских изделий, заменив их вкусным и натуральными конфетами. Понадобится: чернослив, курага, грецкие орехи, финики, изюм и инжир. Все моется, удаляются косточки, если они есть. Ягоды измельчаются в блендере, чтобы получилась однородная масса. Из них нужно слепить круглые конфетки, а внутрь спрятать половинку грецкого ореха. Есть такие конфеты можно каждый день, но главное не переборщить, так как они очень питательные и калорийные.
  • Если импотенция уже проявляется, то необходимо принимать мумие.

Существует множество народных методов для предупреждения импотенции, но не стоит ими злоупотреблять. Основой профилактики эректильной дисфункции является здоровый образ жизни, правильное отношение к сексу и своей психике.

Здоровое питание в качестве профилактики импотенции

причины и симптомы импотенции

Эректильная дисфункция не всегда поддается лечению, а потому легче ее предупредить. Для этого каждый мужчина, ведущий половую жизнь, должен знать и соблюдать определенные правила.

Их немного:

  1. Часто к дисфункции приводят заболевания, передающиеся половым путем, потому нужно отказаться от сомнительных интимных связей.
  2. Мужчина должен заниматься спортом или просто делать утреннюю гимнастику, нельзя курить и принимать наркотики, а также, злоупотреблять алкоголем. Физический труд должен чередоваться с отдыхом, а сон должен быть здоровым. Это поможет сохранить здоровье.
  3. Сексуальные девиации должны быть забыты. Это же касается и техник продления полового акта, из-за которых развивается застойный простатит — одна из причин эректильной дисфункции.
  4. Под запретом и мастурбация. По мнению многих врачей она способна вызвать психогенную эректильную дисфункцию.
  5. Заболевания должны лечиться своевременно, особенно эндокринные. Это же касается патологий мочеполовой системы — орхита, простатита, везикулита.

Важное значение имеет психоэмоциональный фон мужчины. Нужно стараться поддерживать доверительные отношения с женой/девушкой, избегать стрессов на работе, пресекать мнительность, обидчивость и другие негативные состояния.

Если мужчина замечает, что эрекция ухудшается — можно до обращения к врачу попробовать биостимуляторы. К ним относятся некоторые растения:

  • ягоды облепихи;
  • плоды шиповника;
  • орехи, особенно грецкие;
  • маралий корень;
  • элеутерококк;
  • китайский лимонник;
  • аралия.

Хорошо, если в рационе будет достаточно растительного масла. Это источник витамина Е, который крайне необходим для здоровья репродуктивной системы в целом и способствует профилактике эректильной дисфункции.

Для того чтобы не узнать на собственном опыте, что такое мужская импотенция, достаточно прибегнуть к простым правилам:

  • Придерживаться принципов здорового питания;
  • Делать гимнастику каждый день, не пропуская;
  • Вести регулярную половую жизнь с одной партнершей;
  • Нормализовать баланс работы и отдыха;
  • Научиться ограждать себя от воздействия стресса;
  • После 50 для профилактики импотенции пить комплексы витаминов и минералов;
  • Обращаться к медицинским специалистам для ежегодных осмотров.

Как и при любом другом заболевании, прогрессирование эректильной дисфункции можно предупредить налаживанием рациона питания. Излишний вес является нагрузкой для сердечнососудистой системы, излишек холестерина становится причиной закупорки сосудов, что и провоцирует появление сбоев эректильной функции. Профилактика импотенции с помощью правильного питания оказывает положительное влияние на организм в целом и на длительное время.

В питательный рацион мужчины нужно включить пищу, богатую белками (кисломолочные изделия, мясо, яйца, отварная рыба). Белки вместе с цинком и селеном стимулируют выработку тестостерона в крови.

Цинк не только способствует выработке мужского гормона, но и сохраняет эластичность стенок сосудов, улучшает качество спермы. Под воздействием этого вещества число активных сперматозоидов намного увеличивается. Для обеспечения организма достаточным количеством цинка нужно включить в рацион:

  • морепродукты;
  • тыквенные семечки;
  • петрушку.

Для профилактики импотенции важную роль имеет наличие в пище витамина С, который укрепляет иммунитет. Полезно использование:

  • цитрусов;
  • черной смородины, отвара шиповника, брокколи, чеснока;
  • маслины и сельдерея.

Эффективный комплекс — упражнения, стимулирующие приток крови к половому органу. Начать заниматься такой зарядкой можно с вращения таза, что позволяет укрепить мышцы участка малого таза.

Упражнение помогает нормализовать кровообращение.

Регулярные занятия с подниманием таза, лежа на спине; йогой; фитнесом укрепляют глубинные мышцы, оздоравливают организм в целом, стабилизируют иммунную систему.

Для нормализации эмоционального состояния мужчине нужно обеспечить полноценный отдых, нормальный сон, спокойную обстановку без стрессов. Нужно уделить возможность организму переразгрузиться, снимать усталость.

В обязательном порядке нужно отказаться от вредных привычек, как курение и употребление спиртного. В состав сигарет входят вещества истощающие сосуды, которые со временем теряют эластичность, сужаются, становясь причиной нарушения кровотока.

Народная медицина советует использование для приготовления десертов грецких орехов и меда, ежедневное употребление которых восстанавливает эрекцию, повышает либидо.

Популярный способ в качестве профилактики – настой женьшеня. Советуется каждый день выпивать по 30 капель настойки в период 30 дней.

Чабрец считается травой, повышающей эрекцию у мужчины. Использовать растение можно в качестве чая.

Эректильная дисфункция может возникнуть в каждом возрасте. Профилактика импотенции поможет предотвратить прогрессирование заболевания в дальнейшем.

От количества витаминов, минералов и других ценных веществ в организме напрямую зависит функциональность всех внутренних органов человека. Поэтому практически все заболевания подразумевают правильное питание в качестве профилактики, в том числе и профилактики импотенции. Кроме того правильное питание поможет регулировать вес, наладит обменные процессы и снизит уровень холестерина в сосудах.

Умеренные физические нагрузки являются еще одни консервативным, но действенным способом профилактики импотенции у мужчин. При этом важно не переусердствовать, так как это может вызвать переутомление и истощение организма, отражаясь негативно и на потенции. Специалисты рекомендуют подвижные виды спорта — плавание, ходьба или бег, волейбол или баскетбол, футбол и др.

  • вращения тазом;
  • приседания;
  • упражнение «велосипед»;
  • упражнение «солдатский шаг»;
  • подъемы таза в лежачем положении.

Также медицинские специалисты рекомендуют мужчинам заниматься йогой с целью предупреждения не только импотенции, но и многочисленных других заболеваний организма. Йога помогает справляться со стрессом, укрепляет сердечно-сосудистую систему, расслабляет организм и нервную систему, улучшает давление, а также укрепляет иммунитет. При этом важно соблюдать режим активного времяпровождения и отдыха.

Питание

Чтобы избежать импотенции, необходимо в первую очередь откорректировать свое питание. Ожирение и истощение, авитаминоз, которые возникают на фоне неправильного питания, негативно влияют на весь организм. Они приводят к эндокринным патологиям, в частности сахарному диабету, атеросклерозу, застойным процессам и другим проблемам, которые могут спровоцировать импотенцию.

Чтобы снизить риск развития всех этих заболеваний, нужно быть разборчивым в еде. Нельзя голодать и переедать, питаться вредной пищей с красителями, консервантами, большим содержанием жира.

Основу здорового рациона взрослого мужчины составляют следующие продукты:

  • молоко и кисломолочные;
  • мясо, рыба, морепродукты;
  • яйца;
  • крупы, макароны из твердых сортов пшеницы;
  • ягоды, фрукты;
  • свежие овощи, зелень, натуральные пряности в небольшом количестве;
  • орехи и сухофрукты;
  • свежевыжатые соки, травяные чаи, натуральные компоты и морсы.

Готовить рекомендуется на пару и на гриле без масла, варить и запекать пищу. Жаренную еду на масле лучше не употреблять вообще, либо не чаще порции-двух в неделю. Также нужно избегать употребления алкоголя, лучше отдавать предпочтение качественному красному вину, а пить его в небольших количествах. Не стоит злоупотреблять кофе, крепкими чаями, напитками с сахаром. Во избежании набора лишнего веса, нужно отказаться от употребления простых углеводов, в частности кондитерских изделий, сдобы.

Конечно, если мужчина полностью здоров, то ему не обязательно строго соблюдать диету. Такие рекомендации скорее относятся к пациентам, которые уже страдают от различных нарушений репродуктивной, эндокринной или сердечно-сосудистой системы. Но должна быть золотая середина, то есть нельзя каждый день пить пиво и заедать его беконом или чипсами, ни к чему хорошему это не приведет.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мужское здоровье

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector