Как увеличить член в домашних условиях: реальные способы (c видео)

Упражнения для увеличения пениса

Существуют разные упражнения, которые способны повлиять на диаметр и длину пениса.

Например, можно использовать джелкинг, который практикуется ещё с давних времён.

Для удобства стоит применять мази и крема, которые способствуют изменению размеров органа. Например, можно порекомендовать Титан гель, который позволит усилить мужскую функцию и увеличит размеры пениса.

Первое упражнение проводится следующим образом. Для начала потребуется разогреть орган, чтобы такни стали более мягкими и эластичными. Проще всего нагреть соль на сковороде, высыпать в мешок и приложить к пенису, прогрев со всех сторон.

  • Понадобится вызвать эрекцию, однако она должна быть не полной, только процентов на 70. Обязательно стоит использовать смазку или крем для процедуры.
  • Потребуется обхватить у основания репродуктивный орган, образовав пальцами плотное кольцо. Потребуется медленно двигаться к головке, вытягивая пенис.
  • После этого следует сменить руку и повторить то же самое. Для начала стоит проводить процедуру на протяжении 10 минут, но каждую неделю увеличивать длительность ещё на 5 минут.

Как проводить упражнение Кегеля для увеличения толщины органа и силы эрекции:

  1. Сначала нужно прочувствовать мышцу, которую придётся тренировать. Сделать это можно, если во время мочеиспускания прервать струю. Таким образом, удастся понять, какую мышцу следует напрягать.
  2. Потребуется занять удобную позицию, выполнять процедуру можно как стоя, так и сидя или лёжа. Нужно примерно на 5 секунд напрягать мышцу полового органа, после чего на 5 секунд расслаблять.
  3. Повторять действие следует в течение 5 минут. Также можно попробовать напрячь мышцу настолько долго, насколько получится.

Можно использовать следующее упражнение, если интересует, как увеличить размер члена.

  • Нужно все ладонью обхватить репродуктивный орган, затем сжать его на 10 секунд и немного оттянуть. Если потребуется, можно подключить вторую ладонь.
  • Рекомендуется поочерёдно оттягивать пениса вверх, вниз, вправо и влево.
  • Сжимать следует сильно, однако болезненные ощущения не должны возникать. По отзывам мужчин можно судить, что этот способ позволяет увеличить орган примерно на 2 см в месяц.

Мнение экспертов

Возможно ли увеличение полового члена народными средствами? Специалисты в области репродуктивной медицины и андрологии уверены, что наиболее результативным способом коррекции размеров детородного органа является фаллопластика.

Как выяснилось, даже с помощью отваров и настоев на основе лекарственных трав и некоторых продуктов можно увеличить член примерно на 2-3 см. Чтобы понять, почему так происходит, нужно рассмотреть некоторые особенности строения и функционирования мужских гениталий.

Половой член состоит из мышечных тканей, губчатых структур (пещеристые тела) и кровеносных сосудов. Во время пубертатного периода в организме мальчика начинает продуцироваться большое количество мужских гормонов, стимулирующих развитие детородного органа.

В свою очередь дефицит тестостерона в крови негативно влияет на прирост тканей, вследствие чего параметры фаллоса претерпевают незначительные изменения. Но если в зрелом возрасте на протяжении длительного времени использовать стимуляторы роста, со временем это неизбежно приведет к удлинению и утолщению полового члена.

Народная медицина предлагает несколько эффективных способов коррекции объема и длины пениса. Мануальная терапия больше нацелена на улучшение микроциркуляции крови в паховой области, благодаря чему восстанавливается трофика тканей.

Ускорение обменных процессов и механическое растягивание пениса влечет за собой образование новых тканевых элементов в кавернозных телах. А это в свою очередь со временем приводит к удлинению и утолщению детородного органа.

Способствует ли росту народная медицина?

Главной особенность пениса у мужчин можно считать повышенную чувствительность его к любым внешним раздражителям, еще один доказанный анатомический факт – способность полового члена «подстраиваться» под размеры влагалища партнерши. Здесь необходимо учесть, что она должна быть постоянная.

Что из этого следует? Специалисты утверждают, что при узком влагалище достаточно объемный пенис может «похудеть», дабы проникнуть в «святая святых», но значит ли это, что небольшой член сможет постепенно подстроиться и под большие размеры влагалища у дамы, реально ли это и какие процедуры или видеоурок помогут сделать рост члена реальным в домашних условиях?

Важно: если смотреть по общепринятым стандартам, то для европейцев длина члена в 12-16 см в состоянии эрекции и при диаметре в 3-4 см считается нормой. Исходя из этого, увеличение полового члена не потребуется, хотя, как показывают отзывы мужчин, даже такими размерами довольны не все, и упорно штудируют методы увеличения пениса в домашних условиях, желая увеличить пенис еще на 3-5 см.

как увеличить член без препаратов

В этом случае врачи вынуждены констатировать имеющуюся психологическую проблему и рекомендуют мужчине посетить врача-психотерапевта, так как это может указывать на невроз (стресс, проблемы на работе) или серьезные размолвки в семье дома.

Операция по увеличению пениса в 95% случаях дает положительный результат. Однако далеко не все представители сильного пола решаются на хирургическое вмешательство. Некоторым не позволяет бюджет, кому-то запрещена операция по медицинским показаниям, а кто-то просто не решается. В современном мире домашних методов увеличения размеров полового члена огромное множество:

  • Различные мази, крема, гели и спреи.

    Страницы интернета пестрят всевозможными предложениями подобного характера.

    Мази — один из простых способов увеличения члена, однако далеко не все средства дают результат.

    Перед покупкой нужно обязательно изучить состав препарата и отзывы на продукт, дабы не нарваться на пустышку.

    Применять средства подобного рода нужно один или два раза в день, нанося круговыми движениями на половой член.

    Курс использования от одного месяца до трех.

  • Массаж и разнообразные техники упражнений.

    Такой способ увеличения пениса самый популярный, ведь не требует денежных затрат, да и проводится может в любое время.

    Минус способа – длительное ожидание результата.

    Курс процедур от полугода до года.

    Джелкинг – на сегодняшний день самый лучший метод увеличения полового члена.

    Суть заключается в вытягивании пениса от основания к головке.

    Не менее эффективной является растяжка органа.

    Справка! Техника выполнения проста: растягивание невозбужденного полового члена в разных направлениях в течение определенного времени.

    Неправильное проведение массажа и упражнений может привести к серьезным травмам пениса.

  • Приборы.

    Экстендер – эффективное и удобное приспособление для увеличения полового члена.

    Принцип прост: растягивание органа в течение длительного времени.

    Помпа действует иначе. Вакуум, созданный в ней, увеличивает приток крови к половому члену за счет чего и происходит увеличение.

    Курс использования приборов для получения стойкого результата полгода и более.

    Смотрим интересное видео про экстендер:

Я снова хочу своего мужа! Он увеличил член на 5см с помощью …

Предлагаем ознакомиться:  Какие витамины повышают потенцию у мужчин?

Продолжение

Разные поколения мужчин обращались к народной медицине, дабы увеличить размер своего детородного органа. Пользуются этими средствами и сейчас. Метод, проверенный временем, что, несомненно, говорит о его эффективности.

  1. Питье разбавленного содового раствора. Смесь из половины чайной ложки соды и 150 мл воды нужно пить по утрам натощак на протяжении 2 недель. По истечению данного времени не только половой член должен увеличится на несколько см, но и заметно улучшится эрекция.
  2. Смачивание пениса раствором соды. Суть метода в следующем: чистый и сухой орган смачивают в растворе (1 чайная ложка соды на 200 мл воды). Промывать член после этого не нужно. Процедуру проделывают 2 раза в день не меньше месяца.
  3. Втирание мази из меда и соды. Готовится смесь из равной части меда и соды. Мазь следует накладывать на всю длину члена перед сном на 15-30 минут.

Травы – еще один не менее эффективный способ увеличения пениса. Их можно употреблять, как заваренные в чаях, так и в составе различных биологически активных добавках. К травам, положительно влияющим на рост полового члена, относят:

  • Женьшень. Противопоказанием к применению служат заболевания сердца, доброкачественные и злокачественные опухоли.
  • Гинко билоба. Противопоказания: судороги.
  • Мак перуанский. Противопоказаний к применению нет, однако, при любом малейшем ухудшении самочувствия прием сразу следует прекратить.

Перед применением любых лекарственных добавок лучше проконсультироваться с врачом.

Колоссальных результатов от народных средств ждать не стоит. Однако добавить к размеру полового члена 2-3 см вполне возможно, притом что способ зачастую не требует никаких финансовых вложений или же затраты минимальны.

Не отчаивайтесь, если через несколько недель занятий не будет видно результата. Первые визуальные изменения обычно заметны лишь через 3 месяца регулярной работы над увеличением пениса.

Как видите, способов увеличения полового члена огромное множество. Наилучших результатов можно добиться, применяя несколько методов одновременно. Полгода регулярных занятий и пенис станет предметом Вашей гордости.

Данный метод пользуется популярностью благодаря тому, что он очень лёгкий и не требует каких-либо дополнительных приспособлений. Не придётся тратить деньги на то, чтобы увеличить размер репродуктивного органа. Достаточно ежедневно делать правильный массаж, чтобы увеличить пенис на несколько сантиметров.

Предварительно стоит разогреть орган, для этого можно использовать тёплое полотенце, смоченное в травяном отваре. Прикладывать его стоит к пенису, чтобы сделать кожу более эластичной.

Благодаря этому можно будет достичь более впечатляющих результатов. Потребуется смазать пенис специальным кремом или гелем, после чего обхватить ладошкой и начать оттягивать от себя в разные стороны.

Отметим, что эффективно делать массаж с содой, потому как она способна повлиять на размеры мужского достоинства. Всё достаточно просто, и от человека потребуется набрать в ладонь немного соды, разбавленной водой до консистенции каши.

Можно использовать народные методики, если хочется увеличить размеры органа и усилить эрекцию. Конечно, их можно использовать только как дополнение к другим способам, например, к упражнениям. Как самостоятельное средство они не подходят, потому как настойки хоть и влияют на мужскую силу, однако не смогут, как по волшебству удлинить пенис.

Народные рецепты:

  1. Необходимо изготовить настойку из чеснока, которую потом нужно принимать по двадцать капель в сутки. Её можно приготовить самостоятельно, для этого необходимо измельчить чеснок, затем залить водкой и оставить в тёмном месте на неделю. Курс приёма составляет от двух недель до месяца. При необходимости можно сделать перерыв 30 дней, а затем повторить.
  2. Орехи с мёдом. Данное средство не только очень полезное, но ещё и вкусное. Необходимо измельчить грецкие орехи, а затем залить мёдом. Их потребуется употреблять три раза в день перед едой.
  3. Лекарственная медуница оказывается довольно эффективной, её можно либо добавлять в овощные салаты, либо использовать как настойку. Готовиться она следующим образом: нужно взять 10 г сухой медуницы, залить кипятком и оставить на пару часов. Пить нужно одну столовую ложку три-четыре раза в день.
  4. Чабрец тоже является хорошим средством для мужчин, которые хотят улучшить сексуальную жизнь. Сухую траву необходимо заливать кипятком, а затем либо пить в чистом виде, либо разбавлять водой.
Предлагаем ознакомиться:  Влияние простатита на мужскую потенцию

Помимо этого, можно порекомендовать делать компрессы из соды. Для этого берутся две ложки соды, затем вливаются 100 мл воды.

  • Смесь нужно тщательно перемешать, а затем нанести на кусок марли. Ей обматывают половой орган, держать нужно 5 минут.
  • Рекомендуется делать компрессы около месяца, повторяя их каждый день.
  • Важно, чтобы процедура выполнялась регулярно, иначе нужного результата не удастся достигнуть.

Отметим, что в смесь для улучшения эффекта можно также добавлять ароматические масла, к примеру, кардамон или кипарис.

Специальные комплексы упражнений увеличивают половой член, но только в случае регулярного проведения мануальной терапии. Во время занятий происходит растягивание тканевой туники, которая окружает кавернозные тела.

Перед тем как увеличить половой член с помощью упражнений, желательно разогреть ткани в области паха, чтобы увеличить их эластичность. Для этого можно использовать мешочки, заполненные теплой солью или согревающие компрессы.

  • взявшись за головку фаллоса, оттяните его вправо, задержавшись в крайнем положении на 1 минуту;
  • аналогичным образом оттяните половой орган влево;
  • обхватите полуэрегированный член возле самого основания;
  • медленным протягивающим движением проталкивайте кровь ближе к головке пениса;
  • повторите упражнение не менее 10-15 раз, после чего разомните пенис, чтобы восстановить в нем кровообращение.

Чтобы улучшить скольжение пальцев по стволу фаллоса, нанесите на него небольшое количество массажного масла или вазелина.

Выполняя упражнения для увеличения члена, нужно «прислушиваться» к своему телу. Во время самомассажа в члене не должны возникать дискомфорт и болевые ощущения. Чтобы удлинить фаллос на 3-4 см, делайте массаж не менее 3 раз в сутки на протяжении полугода.

Фитотерапия

Народный лечебник содержит в себе не менее 100 различных рецепторов приготовления отваров и настоев, с помощью которых можно увеличить и длину, и диаметр детородного органа. Как утверждают приверженцы народной медицины, травяные настои благотворно влияют на эректильную функцию и стимулируют выработку в организме мужских гормонов.

  • корень женьшеня – препятствует синтезу кортизола, который угнетает продукцию в организме мужских гормонов;
  • трибулус – стимулирует выработку в организме лютеинизирующих гормонов, которые способствуют выбросу в кровь тестостерона;
  • полынь – повышает тонус кровеносных сосудов, благодаря чему усиливается кровенаполнение пениса во время эрекции;
  • корень имбиря – снижает в организме уровень холестерина и препятствует закупорке дорсальной артерии холестериновыми бляшками;
  • сок алоэ – нормализует в тканях обменные процессы, вследствие чего ускоряется процесс формирования новых структурных единиц эректильной ткани.

Важно! Прежде чем пользоваться народным средством, проконсультируйтесь с врачом, так как некоторые травы могут вызывать аллергическую реакцию и тошноту.

С помощью народных средств можно не только повлиять на параметры детородного органа, но и повысить мужскую фертильность. Кроме того, используя народные рецепты приготовления биостимуляторов, можно влиять на силу эрекции непосредственно перед половым актом.

Содовые ванночки для толщины пениса

К слову, также можно делать содовые ванночки, если хочется достичь хороших результатов.

Для этого на 1 литр воды добавляется 1 столовая ложка соды. Температура должна быть примерно 40 градусов. Процедура должна продолжаться примерно 15 минут.

Отметим, что данный способ не подойдёт для тех мужчин, у которых есть на половом органе повреждения. Даже маленькая царапина способна причинить дискомфорт, потому как из-за соды возникнут болезненные ощущения.

Вакуумная помпа для удлинения

Какими средствами можно быстро увеличить объем фаллоса? Вакуумно-констикторная терапия является самым надежным и эффективным методом увеличения детородного органа. Традиционно для утолщения ствола пениса используют так называемые вакуумные помпы.

Суть их работы заключается в создании низкого давления вокруг полового органа, вследствие чего в ткани буквально «втягивается» большое количество крови. Таким образом происходит растягивание пещеристых тел в фаллосе, благодаря чему его диаметр увеличивается на 1-2 см.

Сделать такую вакуумную помпу можно из подручных средств. Пользуясь советами нуперов, в качестве вакуумного насоса запросто можно использовать обычные стеклянные банки. «Работают» они по принципу медицинских банок, из которых с помощью горящего фитиля вытесняется часть разогретого воздуха.

Предлагаем ознакомиться:  Овощи для потенции: какие полезны для мужчин?

Это в свою очередь приводит к снижению атмосферного давления внутри емкости. Народным методом можно использоваться не только во время лечения простудных заболеваний, но и с целью увеличения объема пениса.

Чтобы использовать банки для увеличения пениса, нужно проделать следующее:

  • вымойте банку объемом 1 л в мыльном растворе;
  • обмакните в спирт небольшой кусочек ваты;
  • горящую вату бросьте на дно банки;
  • введите в отверстие банки половой член;
  • плотно прижмите банку к лобковой области.

В течение нескольких секунд ватка потухнет, а разряженный воздух в ней охладится и начнет сжиматься. Атмосферное давление в ней будет ниже, чем окружающей среде. В связи с этим ткани пениса стремительно начнут заполняться кровью, провоцируя растяжение кавернозных тел.

Используя народные методы увеличения члена, нельзя забывать о собственной безопасности. Чтобы предотвратить травмирование тканей, поджигайте только небольшой кусочек ватки. В противном случае не исключено появление ожогов на поверхности полового органа.

Данный прибор будет удобно использовать для того, чтобы увеличить размеры полового органа. Помпа образует давление вокруг члена, за счет чего усиливается кровоток.

Как итог, пенис становится более твёрдым и длинным. Отметим, что применять её можно даже тогда, когда полностью отсутствует эрекция.

Этот способ можно назвать одним из наиболее безопасных, и при этом он приносит хороший результат. Обязательно потребуется использовать специальный крем, который нужно нанести на орган перед тем, как ввести в цилиндр.

Использовать помпу нужно несколько месяцев для того, чтобы увеличить пенис в домашних условиях на 2-3 сантиметра. Также этот способ позволит увеличить диаметр полового органа. Достаточно разобраться с тем, как использовать вакуумную помпу, и тогда действительно можно будет повлиять на размер мужского достоинства.

Подвешивание груза

Подвешивание груза – самый простой и эффективный народный метод удлинения фаллоса. В качестве утяжелителей рекомендуется использовать бутылки, заполненные водой. Прежде чем поднять груз, нужно разогреть ткани полового органа теми способами, которые были описаны выше. Во время выполнения упражнения нужно строго соблюдать следующие правила:

  • удобно расположитесь на краю кровати, немного расставив ноги;
  • обмотайте ствол члена в области головки эластичным бинтом;
  • закрепите бинт канцелярской резинкой;
  • наберите в бутылку обычную воду;
  • один конец веревки привяжите к горлышку бутылки, а второй – к металлическому хомуту;
  • закрепите хомут поверх эластичного бинта и медленно привстаньте; растягивайте член не более 10-15 минут в день.

Согласно практическим наблюдениям, народные средства увеличения члена менее эффективны, чем традиционные способы, которые признаны современной медициной. Однако, увеличивая член народными методами, вы не рискуете подорвать свое здоровье, чего нельзя сказать о применении гормональных препаратов и биодобавок сомнительного качества.

Экстендер для увеличения размеров

К 17 годам можно сказать, что пенис полностью сформирован, его дальнейший прирост будет незначительным. После 18 лет орган только увеличится в объёме, его длина останется неизменной.

Средний или нормальный размер – понятие довольно абстрактное, оно зависит от нескольких факторов:

  1. Возраста мужчины.
  2. Национальности.
  3. Роста и развития мышечной массы.

Мужчина в возрасте 20–25 лет имеет сформировавшийся организм, его костный скелет не растет и не развивается, тоже можно сказать и о половом органе. Уровень гормонов в организме стабилен и никакого влияния на уменьшение или увеличение пениса тестостерон не оказывает.

В подростковом возрасте уровень гормонов нестабилен, скелет находится в стадии формирования, и организм еще растет и развивается. А вместе с ним и «мужское достоинство».

С годами ситуация изменяется и уже в преклонном возрасте мужчины не так зациклены на размерах. В этот период, если верить исследованиям, пенис претерпевает некоторые изменения. Но не в сторону увеличения, а в сторону уменьшения. Впрочем, подобные изменения сложно назвать разительными.

Национальность оказывает определенное влияние на рост и развитие члена. Но не стоит считать этот фактор решающим.

Существует мнение, что у высоких и мускулистых мужчин размер пениса больше. Исследования по этому поводу не проводились, поэтому подтвердить или опровергнуть эту информацию наука пока не может.

Средний размер Крупный размер Ниже среднего
от 15 см. от 18 см. от 11 см. и менее
Средний показатель Ниже среднего
12 см. меньше 12 см.

мужчина

Правильно измерить размер пениса несложно: делается это в состоянии эрекции, с помощью мерной ленты.

Устройство используется не только для того, чтобы изменить размер полового органа, но и для устранения кривизны. Экстендер растягивает пенис, и поэтому ткань начинают значительно расти.

Одно из преимуществ этого метода – долгосрочный эффект, который достигается при регулярном применении.

В день нужно носить экстендер хотя бы несколько часов, однако есть и те, которые используют его по 12 часов в сутки.

Также потребуется пройти реабилитационный период, во время которого человеку приходится носить экстендер. В итоге можно увеличить размер органа на 2-5 сантиметров, если операция пройдёт успешно. Хирургическое вмешательство не скажется негативно на сексуальной жизни мужчины.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мужское здоровье

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector