Что делать если во время секса пропадает эрекция и причины этого явления

Основные источники проблемы

На мужскую половую систему оказывают негативное влияние много различных факторов. Но чаще всего причина таких неловких моментов кроется в психо-эмоциональном состоянии мужчины. Эректильная дисфункция может быть вызвана по следующим причинам:

  • на фоне развития депрессии, стрессов и усталости
  • явная неудовлетворенность партнерши по сексу
  • пониженная самооценка, неуверенность в своих силах
  • неудачный опыт при первом половом акте
  • переживание перед сексом или во время него

Самой вероятной и распространенной причиной может быть неуверенность в своих силах. Мозг мужчины на подсознательном уровне боится опозориться и не принести партнерше желаемого удовольствия. Это сразу отражается на пенисе, который падает при половом акте даже при стимуляции. С такой проблемой лучше обратиться к врачу психологу.

Еще одной причиной отсутствия эрекции могут быть и физиологические факторы. Они часто встречаются у более молодых представителей сильной половины человечества. Это могут быть различные заболевания мочеполовой системы либо перевозбуждение (наблюдается слабая эрекция). Проблемы с гормонами легко могут послужить причиной мужского позора в постели. Прием некоторых медикаментозный препаратов также негативно сказывается на мужских возможностях во время полового акта.

Врачи выделяют несколько бытовых факторов, из-за которых при половом акте падает член, независимо от состояния здоровья, они таковы:

  • перенапряжение как следствие тяжелых физических нагрузок
  • неполадки в личных отношениях
  • вредные привычки (алкоголь, курение, наркотики)
  • неурядицы на работе
  • регулярные мастурбации

Спад напряжения пениса в самый ответственный момент может быть связан, в частности, с возрастом мужчины. После 50 лет контролировать этот процесс уже сложнее, так как зачастую кровообращение в этом возрасте нарушено. Ситуацию могут усложнить и плохие отношения с партнером, небольшой опыт в интимной жизни и некомфортная обстановка вокруг. Таким образом, причины проблем с эрекцией во время секса могут быть психологическими, физическими и бытовыми.

  • Частые депрессии. Их могут вызвать как банальное непонимание со стороны партнера, так и проблемы на работе. Огромное влияние на эмоциональное состояние оказывает и непопулярность среди женского пола. Из-за этого мужчины часто чувствуют себя неловко и неуверенно в обществе противоположного пола, что только подливает масло в огонь.
  • Низкая самооценка. Обычно она берет свое начало в детстве, к примеру, когда в школе или университете молодой человек «спросом» не пользовался. Возникающее по этой причине внутреннее напряжение может создавать трудности в знакомстве с девушками и удовлетворении как их потребностей, так и своих собственных.
  • Волнение перед половым актом. Здесь виной всему может быть первый сексуальный опыт у парня или девушки, когда на молодого человека ложится определенная ответственность за то, чтобы все сделать правильно. Тут уже трудно не нервничать, из-за чего нормально расслабиться почти невозможно. Волнение же не дает центрам возбудимости как следует работать, и из этого и вытекают подобные проблемы.
  • Несовместимость с партнером. Речь идет о том, что обоим партнерам могут нравиться совершенно разные позы и интенсивность полового акта. Диссонанс будет возникать, если кто-то торопится, а кто-то хочет, наоборот, как можно более оттянуть наступление оргазма. Отдельно стоит обратить внимание на большой для женщины размер пениса, который, причиняя ей боль, отбивает у мужчины желание продолжать сношение.
  • Спешка. Это обычно свойственно тем, кто не уделяет должного внимания прелюдии, отводя на нее считанные минуты или же вовсе этого избегая. Также стоит отметить вариант злоупотребления просмотром фильмов порнографического характера, которые вызывают быстрое возбуждение, но могут также способствовать его стремительному спаду.
  • Бытовые помехи. С этим могут столкнуться, например, те, кто проживает в одном доме с родственниками. Разговоры за стенкой, топот ног за дверями, звонки на мобильный, страх, что близкие люди услышат скрип кровати или вздохи — все это провоцирует напряжение, которое мешает нормальной эрекции.
  • Прошлый неудачный сексуальный опыт. С этим могут столкнуться как молодые люди, так и взрослые мужчины, которые не испытывали должного удовольствия от полового акта с предыдущими партнерами. Это заставляет опасаться неудачи и на этот раз, что создает благоприятную почву для спада возбуждения.
Предлагаем ознакомиться:  БИОЭТИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ, СВЯЗАННЫЕ

Среди располагающих к исчезновению эрекции во время секса факторов следует отметить вредные привычки — курение, употребление в больших количествах алкоголя, наркомания. Все это сокращает жизненные ресурсы организма и не дает ему должным образом реагировать на возбудители. Свое влияние оказывают и хроническое недосыпание, повышенная физическая утомляемость, апатия. Немаловажное место во всем этом занимает частое самоудовлетворение.

Еще одной причиной пропадания эрекции при сношении являются проблемы со здоровьем: заболевания мочеполовой, эндокринной, сердечно-сосудистой систем вполне могут приводить к утрачиванию нужного для продолжения полового акта напряжения пениса. Источником такой проблемы нередко являются сбои гормонального фона, например, недостаток тестостерона или переизбыток пролактина.

На угасание эрекции во время секса в некоторых случаях влияют нейрогенные факторы. Здесь стоит обратить внимание на алкогольную или диабетическую нейропатию, рассеянный склероз, защемление нервов в позвонках. Спровоцировать ухудшение ситуации способно и внезапное нарушение венозного оттока из полового органа.

Обратите внимание! Чаще всего эрекция пропадает во время секса из-за каких-либо психологических проблем, поскольку в большинстве случаев ухудшение физического здоровья влечет за собой не эпизодические, а уже постоянные нарушения потенции.

Для начала необходимо обратиться к сексологу, который соберет анамнез и определит, является ли дисфункция первичной, а не следствием сердечно-сосудистых или каких-либо других заболеваний. Если подтвердится, что имеются патологии в этом отношении, то потребуется консультация профильных специалистов — кардиолога, эндокринолога, уролога, психолога, проктолога, андролога.

Они будут актуальны, только если причина дисфункции кроется в неудачах в личной жизни. В этом случае понадобится 3-5 сеансов у хорошего психотерапевта. При этом на прием лучше всего приходить вместе с супругой или девушкой, поскольку она должна принимать активное участие в терапии.

Главной задачей врача является избавление от возможных комплексов неполноценности и страхов, например, зачатия ребенка или заражения какими-либо инфекциями, передающимися половым путем. Не менее важно стать более уверенным в себе, чтобы при половом контакте не возникало никаких сомнений насчет своей мужской силы, привлекательности и желанности.

Чтобы больше не жаловаться на то, что во время полового акта пропадает эрекция, необходимо исключить из жизни депрессию, думать о хорошем, даже несмотря на другие негативные факторы, например, финансовое неблагополучие или плохие отношения с партнером. Очень важно создать спокойную обстановку в доме, как можно меньше нервничать и переживать. В дополнение к этому нужно регулярно совершать коитус, ведь при его отсутствии в жизни возникает как психическое, так и физическое напряжение.

В момент уменьшения объема пениса не рекомендуется комплексовать и переживать о том, как вы будете выглядеть со стороны в глазах партнера. Через силу осуществлять половой акт тоже не стоит, лучше отложить его на время и после отдыха повторить неудавшуюся попытку. А главное — нельзя ни в коем случае ни в чем себя винить, необходимо принять ситуацию и отпустить ее.

Важно! Если у вас есть пагубные привычки — злоупотреблять алкоголем, курить или принимать наркотики, то от этого придется отказаться, так как они подавляют возбуждение.

Предлагаем ознакомиться:  Эффективные способы народного лечения трихомониаза

Здоровый образ жизни

Так как хорошая эрекция является отчасти результатом нормального кровообращения, то следует убрать из своего рациона продукты, загрязняющие сосуды — жареное, мучное, сладкое и т.д. Не рекомендуется употреблять кофе и напитки на его основе, газированную воду, разнообразную консервацию. Все это закисляет организм, повышает уровень холестерина и, как следствие, ухудшает обеспечение пениса кровью.

Чтобы эрекция была длительной, необходимо обеспечить себе полноценный сон, спать не менее 8 часов в сутки, ложась и вставая рано. Перед сном желательно совершать пешие прогулки на свежем воздухе, так как они способствуют насыщению крови кислородом и тем самым улучшают ее вязкость.

По возможности рекомендуется заниматься спортом — бегать, ездить на велосипеде, плавать или заменять такие виды тренировок орбитреком, велотренажером, беговой дорожкой. Таким образом будет повышаться мужская выносливость, которая имеет прямое отношение к длительности эрекции.

Прежде всего можно порекомендовать препараты с высоким содержанием тестостерона, которые актуальны при его дефиците в крови. Они могут выпускаться в виде таблеток, растворов для инъекций, мазей. Наиболее популярными из них являются капсулы «

», доза которых подбирается индивидуально. В среднем суточная норма составляет 150 мг в первые три недели, а в следующие 14 дней ее количество следует уменьшить до 40-120 мг.

Вот какие еще препараты могут понадобиться:

  1. Виагра. Препарат назначается для улучшения потенции, он усиливает сексуальное возбуждение и улучшает приток крови к пенису, что способствует более длительному его увеличению. С этой целью необходимо принимать по 1 табл. за один час до контакта. Лекарство вступает в силу спустя 30 минут после приема, и полученный эффект сохраняется на 3-5 часов. Такое пролонгированное действие можно объяснить наличием в составе биологически активного компонента силденафила. Но после приема таблеток могут появиться головные боли, изжога, покраснение на лице. Аналогами Виагры являются Адамакс-100, Алти-Мет, Векта.
  2. Сиалис. Этот препарат или его аналоги (Ап-Грейт, Эректадил) можно использовать взамен Виагры на основе действующего вещества тадалафила. Он оказывает на эрекцию стимулирующее действие, для чего должен приниматься по 10 мг за полчаса до полового акта. В этом случае в день нельзя пить более 1 табл. Также возможна схема приема по 2.5 мг в сутки в течение 7 суток для профилактики преждевременного завершения эрекции.
  3. Левитра. Эти таблетки предназначены для увеличения продолжительности эрекции. С этой целью их рекомендуется принимать за 30 минут до планируемого полового акта. Минимальная доза составляет 5 мл, максимальная — 60 мл. Во время лечения важно вести активную интимную жизнь. Главным компонентом в препарате является варденафил. Среди аналогов Левитры отдельно следует отметить Ап-Грейт, Векту, Адамакс-100.

Что предпринять самому

Есть несколько простых методик, решающих вопрос о том,как увеличить продолжительность эрекции и не допустить сексуальных неудач в будущем.

У здорового мужчины утром половой орган находится в боевой готовности. Этим можно воспользоваться. Напрячь мышцы так, чтобы пенис подпрыгнул. Таких подпрыгиваний нужно сделать 40-50 раз. Постепенно можно усложнить задачу и удерживать сжатие на 2-3 секунды.

Каждый день количество упражнений следует увеличивать. Когда без труда получится сделать 100 сжатий, можно провести аналогичные сжатия с наброшенным сверху тонким полотенцем. Это улучшит кровообращение органа, прокачает лобково-копчиковые мускулы и устранит симптомы эректильной дисфункции.

Выбор позы

При половом акте член становится мягким и падает, когда выбрана неправильная поза. Есть хорошие позиции, улучшающие приток крови и обеспечивающие трение:

  • мужчина стоит на коленях, партнёрша снизу, её ноги закинуты на плечи;
  • партнёр на коленях, а женщина на четвереньках повёрнута задом к мужчине;
  • оба партнёра лежат, мужчина сверху.
Предлагаем ознакомиться:  Сахар в моче - методы определения, что означает высокая концентрация и средства лечения

Кольцо

Длительность эрекции можно увеличить, используя ручное кольцо. Во время соития, доставая член, нужно обхватить его у основания пальцами, зажав в своеобразное кольцо. Затем проделать несколько мышечных сжатий, чтобы пригнать больше крови к органу. Когда крови в члене прибавится, его снова можно вводить, но не разжимать кольцо. Отпускать пальцы следует, когда акт возобновится.

Эрогенные точки

Не нужно стесняться своего тела. В интимной зоне могут находиться приятные точки. Особенно это полезно тем, у кого ослабевает эрекция при надевании презерватива. Хорошо, когда партнёрша знает об этих точках и массирует их во время прелюдии. Эрогенные зоны можно обнаружить:

  • у основания члена сверху;
  • у основания полового органа слева и справа в 1-2 см;
  • над яичками и под ними.

Раскрепощение

почему падает член

Если во время полового акта предательски падает эрекция, специалисты рекомендуют применять тактику тотемного животного. Она очень раскрепощает и открывает новые горизонты удовольствия как для Него, так и для Неё. Мужчине достаточно представить, что он  это дикое, сильное и непобедимое животное. Кто это будет: лев, медведь, тигр, пума, змей, не имеет значения. Главное, двигаться, вести себя как животное, делать так, как делал бы тотемный зверь.

Чтобы избавиться от чувства тревожности и зависимости от результата, нужно уяснить для себя некоторые моменты:

  • не думать наперёд о последствиях и не контролировать то, что не нужно брать под контроль;
  • выбирать девушку, с которой будет комфортно и приятно. Понимание между партнёрами должно быть на уровне подсознания, а не на уровне слов;
  • не заниматься самокопанием, так как тело следует за эмоциями. Если переключиться на мысли о чём-то неприятном, думать, что секс – это грязно, то удивляться, почему во время полового акта падает пенис, не следует.

Пропала эрекция. Причины расстройства

1. Психологические причины. Обычно они индивидуальны и их можно подразделить на:

  • неудачный половой опыт; эта причина всегда оставляет большой отпечаток на дальнейшей половой жизни мужчины;
  • неуверенность в себе, боязнь не доставить наслаждения партнёрше; из-за сильных переживаний перед актом нередко пропадает эрекция;
  • сильное волнение, обычно связано с боязнью неудачи;
  • недовольство партнёрши; если женщина смеётся над мужчиной или открыто выражает недовольство его сексуальными возможностями – это часто сказывается на эрекции не лучшим образом;
  • депрессии, стрессовый фактор, проблемы в жизни.

2. Физиологические причины. Исчезновение эрекции может быть связано с болезнями половой сферы. В основном это встречается у мужчин старше 40 лет.

3. Бытовые. Эти причины не связаны с болезнями или проблемами в психическом состоянии человека. Они могут быть вызваны большой усталостью, стрессом, апатией или отсутствием желания к определённой женщине.

Диагностика

Уролог – это врач, который сможет точно ответить на вопрос,почему падает член у мужчины во время полового акта или отсутствует половое влечение. Пациенту нужно быть готовым ответить на такие вопросы:

  • как долго длится подобное состояние;
  • ослабевает ли эрекция во время надевания презерватива;
  • были ли раньше случаи эректильной дисфункции;
  • часто ли мужчина переживает стрессы, какие у него отношения в семье;
  • перенёс ли он хирургическое вмешательство;
  • есть ли пристрастие к алкоголю или курению;
  • полноценно ли высыпается и питается;
  • замечает ли проблемы с мочеиспусканием;
  • держится ли эрекция после эякуляции;
  • как часто бывает секс;
  • каким физическим нагрузкам он подвергается;
  • нет ли сопутствующих заболеваний.

Чтобы выяснить истинную причину, почему во время полового актаlang=»ru-RU»

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мужское здоровье

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector