Эрекция у мужчин, как происходит эрекция

Физиология эрекции

Пенис является наружным половым органом, поскольку он выполняет сразу 2 функции: репродуктивную и мочевыводящую. Возбуждение мужчины обусловлено работой лобково-копчиковой мышцы и работой других рядом расположенных мышц.

Эрекция характеризуется притоком крови к кавернозным телам полового члена. При наполнении кровью эти самые тела начинают увеличиваться до максимальных размеров. Кровоток из эрегированного пениса становится намеренно затруднённым, для предотвращения процессов, уменьшающих эрекцию.

Немалое значение в стимуляции полового возбуждения играет луковично-губчатая мышца вместе с седалищным нервом. В момент эрекции также перекрывается кровоток в тыльных венах. Во время возбуждения пенис должен быть в выпрямленном состоянии, только так половой акт может быть начат и совершён до конца.

Во время возбуждения в работу активно включается мозг. Для стимуляции эрекции головной мозг передаёт нейроимпульсы через спинной мозг в половой член. После поступления импульсов от мозга, внутри члена происходит выработка нейромедиаторов наряду с циклическим гуанозинмонофосфатом (цГМФ).

Сразу после окончания соития уровень нейромедиаторов в сосудах полового члена стремится к снижению, это и приводит к постепенному расслаблению органа. Венозный отток крови вновь активизируется, что позволяет члену мужчины быстрее расслабляться после секса.

Следует также упомянуть, что после эякуляции (выброса семени) мышцы, поддерживающие эрекцию, могут потихоньку сокращаться. Этот физиологический процесс заметен также при снижении температуры тела, например, в холодной воде, или при использовании некоторых фармакологических средств.

Механизм полового акта

Мужской половой орган включает в себя продольные тела, наполненные эректирующими тканями, вокруг которых находится множество сосудов. Пещеристые тела в процессе эрекции становятся упругими и твердыми, позволяя мужчине совершить половой акт.

Эректирующие ткани имеют способность наполняться кровью во время возбуждения. Именно в этом заключается состояние эрекции: в телах, как губчатом, так и в пещеристом, накапливается кровь. На первой стадии возбуждения удлиняется мочеиспускательный канал (уретра).

После наступает время тумесценции, в период которой пещеристые и губчатые тела становятся шире и постепенно наполняются кровью. Третий, заключительный этап эрекции – образование твердости. Половой член увеличивается в размерах, становится твердым и упругим за счет чего поднимается вверх.

Эрекция имеет ограничения, так как мужской половой орган может увеличиться в размерах до определенных пределов. В роли своеобразных ограничителей выступают оболочки, которые покрываю эректирущие тела, а также большая оболочка, окружающая весь член, которая выполняет роль фиксации.

Как и другие органы, пенис снабжается кровью за счет работы сердечно-сосудистой системы. По артериям она перекачивается в область малого таза. После того как ткани снабжены достаточным количество кислорода и полезных веществ, из артериальной крови отработанная поступает в венозную систему.

В обычном состоянии половой член снабжается небольшим количеством крови. При наступлении сексуального возбуждения кровоток в органе усиливается: в этот момент по сосудам члена перемещается более 4 ложек крови в минуту.

Эректирующие ткани, наполненные кровью, сдавливают вены, которые сужаются, но не перекрываются полностью. Чтобы поддерживать стойкую эрекцию на высоком уровне, давление крови, поступающей в половой член, не должно уменьшаться.

Процесс развития эрекции во многом схож с:

  • С накачиванием колеса автомобиля или велосипедной шины: постепенно, из мягких и бесформенных они становятся упругими и твердыми;
  • Со стекающей из крана водой в раковину с закрытым стоком;
  • С увядающим растением, которое кладут в чистую, прохладную воду, чтобы быстро реанимировать его.

Симптомы, характерные для частой эрекции

Вышеперечисленные сравнения не являются точным описанием эрекции, однако четко позволяют представить картину, как развивается это состояние. Если бы эрекция была постоянной, то мужчине было бы крайне неудобно.

Поэтому половая система устроена таким образом, что в обычном состоянии в орган поступает небольшое количество крови. Пещеристые тела становятся меньше и находятся в вялом состоянии. Большое количество мелких сосудов имеют необычную форму, напоминающую штопор.

Важно! Нормальная работа сердца и сосудов является важным условием для возникновения стойкой эрекции. Любые нарушение, которые не позволяют крови нормально циркулировать в области полового члена, в негативном ключе сказываются на этой способности.

Эрекция у мужчин возникает благодаря усилению кровообращения в половом члене: кровь наполняет вены, пенис становится больше и длиннее, размеры увеличиваются до тех пор, пока вены полностью не наполнятся.

Одновременно с этим происходит сокращение седалищно-пещеристых мышц, которые сжимают орган у основания, и не позволяют осуществлять отток крови от члена. При наступлении стойкой эрекции наблюдается затрудненное мочеиспускание, а кровь перестает поступать в орган.

Эякуляция или оргазм наступают во время сокращения мышечной ткани, расположенной возле придатков яичка, простаты и семявыводящего канатика. Сперма выходит через мочеиспускательный канал. При этом сжимается шейка мочевого пузыря, предотвращая обратный ход семенной жидкости.

После эякуляции мышцы органа приходят в свое обычное состояние, кровь начинает нормально циркулировать по венам, эрекция постепенно сходит на «нет». У мужчины пропадает интерес к интимной близости, поэтому для совершения следующего полового акта требуется определенное время.

К слову, некоторые мужчины не могут осуществить несколько половых актов за один сеанс, что связанно с физиологическими и психологическими особенностями организма. У других же пауза может длиться несколько минут. С возрастом она удлиняется.

Сила эрекции постоянно меняется, что зависит от возрастных изменений, состояния здоровья и психологического состояния. При этом следует учитывать, что показатели могут варьировать в достаточно большом диапазоне.

Подобные данные могут быть полезными мужчинам, которые переходят из одной возрастной категории в другую. Жизнь переменчива, но не стоит воспринимать происходящие изменения в организме, как большую утрату.

Итак, силу члена определяют следующие показатели:

  • Выносливость – временной период между наступлением эрекции и оргазма. Этот показатель строго индивидуален, так как, например, юный любовник, не имеющий опыта, не в состоянии долго осуществлять половой акт. Это же относится к мужчине старшей возрастной группы, но не в силу отсутствия опыта, а из-за возрастных изменений в организме;
  • Пауза между половыми актами. Сила пениса также измеряется периодом рефракции (время паузы между сексуальными контактами);
  • Толщина пениса – измеряется уровень увеличения члена в объеме в области основания и венчика;
  • Длина члена – показатель индивидуален и во многом зависит от размера полового члена в обычном состоянии;
  • Упругость. Методом испытаний можно определить, какая масса необходима для преодоления сопротивления полового члена в состоянии эрекции. Однако подобное мероприятие не стоит осуществлять самостоятельно, ведь можно повредить орган;
  • Уровень подъема. В разном возрасте половой член поднимается на разный уровень. Практически вертикальное положение наблюдается в молодости, а спустя годы член в возбужденном состоянии поднимается лишь на уровень прямого угла.

Ствол состоит из 2 пещеристых (кавернозных) тел и одного спонгиозного (губчатого). Пещеристым телам свойственна цилиндрическая форма. Их задние части заострены и разводятся в стороны, напоминая ножки, крепящиеся к нижним ответвлениям лонных костей.

Это является корнем полового органа.Передние концы кавернозных тел также острые и защищены головкой. У головки пениса выделяют расширенный участок (венец) и зауженный (шейку). На другом конце спонгиозное тело расширяется в луковицу.

Кавернозные и губчатое тела имеют множество ответвлений. Состоят они из коллагеновых волокон, и образуют трабекулы, разделяющие покрытые эндотелием каверны. Когда эти полости наполняются кровью, пещеристые и спонгиозное тела разбухают и уплотняются. Это приводит к возбуждению полового члена, следствием чего является эрекция.

Кожа пениса сдвигается относительно осевых структур. В области крепления к венечной борозде головки проходит складка, которая называется крайней плотью. Она полностью покрывает головку в состоянии покоя, и состоит из внутреннего и наружного листков.

Первый контактирует с головкой, а второй является продолжением кожи ствола пениса. На внутреннем листке расположены железы, вырабатываемые смегму (смазку бело-желтого цвета). В этой области кожа очень тонкая и легко поддается повреждениям, поэтому часто воспаляется. В момент эрекции половой член удлиняется, а его крайняя плоть распрямляется.

На большей части своей длины половой член состоит из двух тесно прилегающих друг к другу цилиндрических тел, называемых пещеристыми телами. Под ними проходит губчатое тело, внутри которого находится уретра.

К основанию пениса крепятся парные седалищно-пещеристые мышцы. Сокращаясь и перекрывая вены, они способствуют эрекции, прекращая отток крови из пениса. Однако сами по себе эти мышцы не производят эрекцию — она наступает при наполнении пениса кровью. Для этого необходимы здоровые кровеносные сосуды и нервы.

Эрекция возникает с увеличением притока крови в пенис: заполняется сеть пустых вен, пролегающих в пещеристых и губчатом телах, пенис утолщается и удлиняется до тех пор, пока не наполнится кровью до отказа.

Одновременно сокращаются седалищно-пещеристые мышцы, сжимая основание пениса и перекрывая отток крови из него. В этот период мочеиспускание затруднено, а в пенис почти не поступает кровь. Подобные ситуации чреваты гангреной, но эта фаза длится недолго.

Эякуляция наступает при сокращении мышц вдоль придатка яичка, семявыводящего канатика и простаты; при этом семенная жидкость выталкивается в уретру. Шейка мочевого пузыря также сжимается, предотвращая обратный ток жидкости, затем резко и ритмично сокращаются мускулы пениса, выбрасывая от 2 до 5 мл эякулята.

Затем мышцы пениса расслабляются, кровь оттекает и эрекция ослабевает. Мужчина теряет интерес к половому акту, а эрекция и эякуляция на какое-то время становятся невозможны. Рефрактерный период обычно длится всего несколько минут, но может широко варьировать в зависимости от состояния здоровья, мотивации и привычек. С возрастом он удлиняется, как и все сексуальные фазы.

Предлагаем ознакомиться:  Как избавиться от быстрой эрекции и причины быстрой и короткой эрекции

Причины слабой эрекции у мужчин

Спонтанная эрекция возникает без особой причины, в ситуации, не связанной с эротикой. В норме такое состояние появляется во время сна, либо непосредственно после пробуждения. Иногда возбуждение у мужчины может появиться и в дневное время.

Отсутствие спонтанного либидо объясняется психологическими нарушениями. В такой ситуации мужчине необходимы помощь партнерши и консультация психолога. Обычно проблема вызвана сильным стрессом или депрессией, усталостью, отсутствием взаимопонимания с женщиной.

гипертония

Гипертония

  • атеросклероза;
  • гипертонии;
  • патологий сердца и сосудов;
  • гормональных нарушений, в частности дисбаланса тестостерона;
  • сахарного диабета.

Проблемы с либидо гарантированы при злоупотреблении алкоголем и приеме наркотических веществ, а также некоторых лекарственных препаратов. Если отсутствие полового влечения является побочным эффектом употребления медикамента, состояние возвращается в норму после его отмены.

Для начала нужно рассмотреть все фазы эрекции. 1-ая фаза характеризуется расслабленным состояниям полового органа. В этот момент происходит минимальное кровенаполнение члена, нужное для питания тканей полового члена.

2-ая фаза обусловлена уже набуханием кавернозных тел, что происходит одновременно с возбуждением мужчины. Этот этап делится на 2 подэтапа: латентный и тумесценцию. При этом кровь быстро наполняет кавернозные тела, причём в фазу тумесценции это происходит за несколько секунд.

Физиологически эрекция делится на:

  • Рефлекторную
  • Спонтанную
  • Психогенную

Эрекция, недостаточная для совершения полового акта, развивается у мужчин из-за различных факторов. Большая часть этих факторов связана с возрастными изменениями. Мужчины старшего возраста намного чаще отмечают у себя симптомы нарушения эректильной функции, по сравнению с молодыми юношами.

Слабая эрекция, как правило, обусловлена психологическими и органическими факторами. Психологические причины считаются наиболее распространёнными среди мужчин молодого возраста. На половое здоровье мужчины непосредственное влияние оказывают такие факторы, как бессонница, нарушения сна, депрессивные эпизоды, стрессы, высокая загруженность на работе, неправильный режим сна и бодрствования и т.д.

Следует учесть, что недостаточная эрекция не относится к импотенции. Физиологическая эрекция может быть достигнута за счет кровенаполнения кавернозных тел полового члена. Если кровоток в этих телах нарушен, то это приводит к развитию слабой эрекции. Нарушения кровообращения в малом тазу у мужчин можно отнести к органическим факторам импотенции.

Импотенция у мужчин может развиться по причине наличия:

  • Сердечно-сосудистых заболеваний
  • Сахарного диабета 2-ого типа
  • Эндокринных нарушений
  • Пониженного уровня половых гормонов.
  • Нарушений процессов метаболизма.

Следует помнить, что отсутствие эрекции ночью и в утренние часы может означать наличие физиологических причин.

Если ночные и утренние эрекции сохранены, проблема эректильной дисфункции является психологической. В данном случае поможет грамотный психолог или сексолог. Полноценная эрекция зависит от психического состояния мужчины.

Воспалительные патологии, которые возникают в области малого таза могут способствовать появлению недостаточной эрекции. Такое состояние также может наблюдаться при простатите: предстательная железа перестаёт вырабатывать достаточное количество гормонов, приводящих к половому возбуждению. Если пустить проблему на самотёк, то со временем слабая эрекция может привести уже к импотенции.

Недостаточная эрекция развивается также на фоне травм половых органов. Травматизация пениса характеризуется появлением спаек, что в конечном счёте оказывает негативное влияние и на эрекцию, и на мочевыделение, и на процессы эякуляции.

Слабая эрекция также нередко появляется из-за регулярных инъекций в основание пениса или в сам половой член. Часть фармакологических препаратов отрицательно влияет на половое здоровье мужчины. Препараты, вводимые таким образом, могут угнетать синтез мужских половых гормонов.

Огромное значение в стимуляции эрекции имеет лишний вес. Ожирение говорит о наличии серьёзных метаболических нарушений в организме мужчины, в том числе и половом члене. Впоследствии, из-за лишней массы тела снижается уровень мужских половых гормонов в крови.

Эрекция у женщин

О мужской эрекции сказано и написано очень много. Но не все знают, что подобное состояние бывает и у представительниц слабой половины.

Не секрет, что мужчины любят глазами – для возбуждения им требуются визуальные стимулы. Они могут «раздеть» девушку взглядом, и это нормально, ведь именно так устроен мужской мозг. У женщины дела обстоят иначе.

Ей требуются комплименты, свидания, романтическая обстановка, красивые разговоры и прочее. У дам преобладает связь между центрами сексуальности и возбуждения в головном мозге и слуховой зоной. Когда мужчина делает все правильно, представительница слабого пола способна возбудиться и испытать эрекцию.

Когда пик возбуждения достигает высшего показателя, у девушки наступает эрекция. Процесс начинается с усиления кровотока, который активируется в области половых органов. При этом объем матки и влагалища увеличивается.

По этой же причине возникает и эрекция клитора, но из-за того, что он имеет небольшие размеры, это практически незаметно. Более того, у женщин наблюдается эрекция сосков, которая вызвана сокращением мышц в молочных железах.

Это состояние сопровождается усилением выделений в вульве (у представителей сильной половины такая смазка выделяется из мочеиспускательного канала). Слизистые выделения играют роль естественной смазки, которая облегчает проникновение члена во влагалище, а также создает благоприятные условия для оплодотворения, «помогая» сперматозоиду добраться до яйцеклетки.

Американские ученные уверены, что во время сексуального возбуждения, организм женщины не приходит в расслабленное состояние, а наоборот, наблюдается увеличение тонуса. Чем сильней уровень возбуждения, тем выше напряжение в мышцах.

В отличие от мужской эрекции, во время которой половой член увеличивается в размерах, у женщин состояние сопровождается сужением входа во влагалище. Такая уникальная особенность организма дает возможность даже небольшому пенису соответствовать габаритам влагалища. Половые органы как-бы адаптируются к сложившейся ситуации.

Одним из главных отличий между эрекциями у представителей обоих полов является процесс возбуждения. Для женщин большое значение имеет тактильный контакт. Их возбуждают ласки, прикосновения, поцелуи и прочие игры.

Причины отсутствия спонтанного проявления либидо

гипертония

Гипертония

Этот вид эрекции спонтанен и, как правило, отмечается в утренние часы перед пробуждением всего организма. Название эрекции связано с тем, что увеличение полового члена возникает без какой-либо внешней стимуляции.

Ночные и утренние эрекции являются нормой для мужчины. Эрекция в это время говорит о правильной работе эндокринной и репродуктивной систем. Врачи характеризуют спонтанную эрекцию с синтезом тестостерона в большом количестве в утренние и ночные часы.

Пик половых гормонов в любом организме наблюдается где-то в середине ночи с 3 до 5 часов. Другими словами, максимальный пик сексуальной активности мужчины приходится на утро. Однако, существует и другая точка зрения;

причина утренней эрекции связана с наполнением мочевого пузыря. Большое количество мочи напрямую воздействует на простату, что в результате активизирует выработку мужских половых гормонов. Как бы то ни было, ежедневная эрекция в утренние часы является показателем правильной работы всех систем организма.

Возникновение такого типа, как спонтанная эрекция,  всегда происходит без видимых стимуляций и причин. Чаще всего это происходит в ночное время. Многие специалисты сводят все к тому, что мочевой пузырь переполняется уриной, а так как данный орган находиться по соседству с простатой, то и возникает импульс для эрекции.

Есть и другое мнение, которое заключается в том, что процесс эрекции вызван работой всего организма. Ведь он не может полноценно отдохнуть во время сна. Все жизненно важные органы работают и вырабатывают все необходимые для существования человека гормоны.

Режим сна очень важен для всех и особенно для растущего организма. 8 часов сна помогают восстановиться нервной системе и начать нормально функционировать. Происходит это с 10 вечера до полуночи. Уже к двум часам ночи у парней и мужчин выработка тестостерона находиться на своем пике, а значит, и эрекция будет наблюдаться однозначно.

Эякуляция

Рефлекторный акт, эпицентр акта находится в отделе спинно мозговой жидкости. В регуляции процесса семяизвержения определённую роль играют доли головного мозга. К эякуляции и тесно связанной с ней эрекцией приводит резкое нарастание полового члена в момент возбуждения. Как правило по завершению следует оргазм. В редких случаях бывает во время сна.

Эякуляция у мужчин

Такое понятие, как эякуляция означает «извержение». Мужской эякулят состоит из секрета предстательной железы и сперматозоидов. Здоровый мужчина способен эякулировать семенной жидкость со скорость 1м/с, на расстояние до полуметра.

Некоторые мужчины испытывают проблемы с семяизвержением, эякулируя слишком быстро. Таких молодых людей называют малопотентными.

Эякуляция у женщин

Во время оргазма женщина также способна эякулировать, ее эякулят состоит из секрета, выделяемого шейкой матки. При этом мышцы влагалища быстро сокращаются. Для того чтобы вытолкнуть слизь на короткое время приоткрывается шейка матки. После наступления оргазма женщина чувствует расслабленность в половых органах.

Психогенная эрекция

Такой тип эрекции обеспечивает возбуждение за счёт создания возбуждающих образов в мозге. Кроме того, косвенно воздействовать на эрекцию могут также сигналы внешнего мира, поступающие от органов чувств:

  • Вкус
  • Слух
  • Обоняние
  • Осязание
  • Зрение

Каждый мужчина может отмечать у себя сразу несколько внешних факторов, влияющих на возбуждение. Чаще всего у мужчин происходит эрекция при наличии зрительного фактора. В том случае, если ни один из 5 психогенных факторов не способствует эрекции, а утренняя эрекция регулярна, то можно предполагать у мужчины наличие психологических причин нарушения эректильной функции.

Длительность эрекции

Длительность эрекции часто индивидуальна и может зависеть от уровня гормонов и физической выносливости мужчины. Оба этих фактора влияют на силу и продолжительность эрекции. При этом, один и тот же мужчина может показывать разные показатели времени эрекции в зависимости от времени суток.

К примеру, полноценная эрекция отмечается только при наличии следующих условий:

  • Отсутствие внешних стрессовых факторов
  • Хорошее состояние здоровья
  • Сексуальное поведение партнёрши
  • Симпатия к партнёрше
  • Физическая бодрость и отсутствие психологических проблем
  • Комфортные условия для полового акта

При этом, существуют нормы, определяющие продолжительность эрекции. Нужно также отметить, что данные показатели зависят от многих факторов, в том числе и от индивидуальных особенностей. Выявлено, что правильная эрекция длится от 5 до 30 минут.

Предлагаем ознакомиться:  Проявление и лечение экстрагенитального эндометриоза

Этот диапазон времени считается нормой. Половой акт обязательно должен заканчиваться эякуляцией, то есть выбросом семени. Затем, как правило, эрекция снижается, а пенис мужчины возвращается к исходному невозбуждённому состоянию.

При всём при этом, часто можно встретить случаи краткосрочной либо долгосрочной эрекции. С точки зрения физиологии это не считается нормой. Краткосрочная эрекция, как правило, связана с сосудистыми нарушениями.

Долгосрочная эрекция в конечном результате может привести к приапизму – болезненной эрекции, сохраняющейся часами. Половой акт в таком случае будет затруднён из-за возникающих болей в половом члене. Помимо этого, на фоне частого приапизма, возможна деформация члена.

Стадии оргазма

Завершающая стадия эрекции – эякуляция, которая является самой ожидаемой обоими партнерами. Она вызывает приятные ощущения, легкие судороги тела, а также полное удовлетворение. Оргазм – мощный нервный разряд, который отличается своей силой и не имеет равных среди других процессов в организме.

  • Суммирование. Во время этой стадии происходит постепенное накапливание ощущений при возбуждении эрогенных зон;
  • Вершина. Является наивысшей точкой спазма, которая наступает в момент эякуляции;
  • Угасание. На этом этапе партнеры испытывают приятные ощущения в период содроганий тела.

Вершина у женщин, как правило, наступает немного позже, чем у мужчин. А стадия угасания может продолжаться дольше. Суммирование у партнерши – процесс более продолжительный, нежели у мужчин.

Факторы, влияющие на эрекцию

Снижение эрекции очень негативно сказывается на самооценке мужчины. У молодых мужчин самыми распространёнными факторами являются психогенные нарушения эрекции. Психическое состояние мужчины очень важно для сексуальной активности пары в целом.

Ценность времени в современном обществе очень велика, ведь нужно успевать и плодотворно трудиться и хорошо отдыхать. При наличии дисбаланса между сном и отдыхом у человека начинают преобладать различные нарушения ЦНС. Снижение потенции в таком случае просто неизбежно.

Необходимым требованием к мужчине для поддержания потенции является правильный и комфортный сон по 8-9 часов. Сон помогает восстановиться, вместе с этим восстанавливается и функции репродуктивной системы, необходимые для хорошей эрекции.

Снижать сексуальную активность мужчины могут:

  • Внешние стрессовые факторы
  • Утомление в физическом и эмоциональном плане
  • Повышенные физические и интеллектуальные нагрузки
  • Частые конфликты.
  • Отсутствие сил и уверенности в себе.
  • Непривлекательность полового партнёра
  • Фобии перед половым актом
  • Неудачный опыт в начале сексуальной жизни
  • Депрессивные состояния

Вдобавок к психогенным нарушениям, снижение эректильной функции связано с органическими заболеваниями. Нередко нарушение эрекции возникает при болезнях сердца и сосудов. В данном случае отмечается недостаточный прилив крови к половому органу либо наблюдаются нарушения механизма венозного оттока. Высокое кровяное давление нередко способствует развитию эректильной дисфункции.

Отрицательными факторами для мужчины в плане нарушения эрекции также являются такие патологии, как: сахарный диабет 2-ого типа, простатит, уретрит, венерологические заболевания, эндокринные нарушения, травматизация спинного мозга, врождённые патологии строения половых органов, заболевания мозга и пр.

Современный ритм жизни приводит к ослаблению эрекции у мужчин старшего возраста. Слабое возбуждение способствует уменьшению силы эрекции, что не даёт мужчине даже приступить к половому акту. Часто в связи с этим у него возникают депрессии, которые только ухудшают взаимоотношения в паре.

Недостаточная эрекция может развиться даже в молодом возрасте у юношей, которые только начали вести половую жизнь. Важно не замалчивать проблему и как можно быстрее обратиться к врачу. При правильно подобранном лечении проблемы с эрекцией легко решаются в кратчайшие сроки.

Популярные вопросы об эрекции

Пожалуй, многие мужчины сталкивались с проблемами в интимной жизни. И в большинстве случаев ими являются различные проявления эректильной дисфункции, а часто и импотенции. Последняя представляет собой невозможность пениса увеличиваться в длину и объеме.

Он не способен выпрямиться или принять необходимую для нормального сексуального контакта твердость. Эрекция не наступает, невзирая на все предпринятые меры: ласки, мастурбация, романтическая атмосфера и т. д.

Редки случаи, когда импотенция наступает как самостоятельный недуг, заболевание сопутствует другим проблемам. Причины возникновения болезни носят как физиологический характер, так и психологический. Мужчина может испытывать стрессы, депрессии, его преследуют комплексы собственной неполноценности.

  1. В каком возрасте наблюдается первая эрекция и когда исчезает? Первые проявления сексуальных возможностей организма наблюдают у мальчиков в 5-7 лет. С течением времени эрекции учащаются и к моменту полового созревания возникает влечение к девушкам. Максимальный пик активности эрекции наблюдается в период с 18 до 22 лет, далее она постепенно снижается. Но ее исчезновение носит индивидуальный порядок. Так, некоторые мужчины способны осуществлять половые контакты в 80-90 лет, а кто-то теряет мужские силы задолго до 50 лет.
  2. Какие заболевания негативно отражаются на качестве эрекции? На сексуальные возможности, в первую очередь, влияют вредные привычки, а именно алкоголизм. Алкоголь пагубно воздействует не только на мозговую деятельность и печень, но и на органы малого таза. Небезвредны и наркотики – употребление таких веществ, как кокаин или экстази в юном возрасте является гарантией того, что в ближайшем будущем возникнут проблемы с эрекцией. Плохо воздействует на потенцию простатит и заболевания щитовидной железы, склероз сосудов. Не рекомендовано без посещения специалиста принимать гормональные препараты – их избыток может привести к непредвиденным последствиям. Негативно на эрекции отражается депрессия, хроническая усталость и т. д.
  3. Когда может срываться эрекция? В юном возрасте, когда молодой человек имеет первые половые связи, может наблюдаться нестойкая эрекция, ее непостоянство. Чем больше парень занимается сексом, тем больше опыта он получает, поэтому в будущем проблем с сексуальными контактами молодой человек не испытывает. Большое значение имеет и поведение партнерши. Часто неправильные слова и поступки становятся причиной того, что мужчина становится неуверенным в себе, как следствие – возникает срыв эрекции. Если это происходит регулярно, то возможно, имеет место быть патология.
  4. Может ли влиять на эрекция чрезмерно активная половая жизнь? В негативном ключе на качестве эрекции может сказаться любое отклонение от нормы, установленной самой природой. Как избыток сексуальных отношений, так и недостаток может стать причиной эректильной дисфункции. Не секрет, что долговременные перерывы способны снизить эрекцию, затруднить ее появление. Но и десяток раз в неделю не принесет ничего хорошего.
  5. Есть ли норма? Да, но у каждого человека она своя. Например, для женатого мужчины, нормальными являются несколько половых актов в неделю. Максимально допустимый перерыв, который не принесет вреда – раз в полмесяца.
  6. Как эрекция влияет на детородную функцию? Это состояние никак не связано с возможностью зачать ребенка. У здорового мужчина пик выработки половых гормонов приходится на 30 лет, но потения начинает постепенно снижаться, хотя, это практически незаметно. Способность зачать малыша сохраняется надолго. Известны случаи, когда отцами становились и в 90 лет.
  7. Национальность и эрекция: зависят ли друг от друга? В некотором роде национальность может отразиться на способности к возбуждению. Например, южане возбуждаются быстрей, но не могут совершать продолжительных половых актов. У северян все наоборот.

Диагностика эректильной дисфункции

Существует несколько типов заболевания:

  • Первичная форма, при которой в момент сексуального возбуждения эрекция возникает неоднократно;
  • Селективная форма. Этот тип нарушения не проявляет себя постоянно, другими словами, эрекция может наступать при одной обстановке, но не возникает при другой.

Кроме такого коварного нарушения, как эректильная дисфункция, существует еще одна проблема: приапизм. К слову, у этого заболевания есть женский аналог, именуемый клиторизмом.

Приапизм – болезненная эрекция, которая не относится к половому возбуждению. При наличии заболевания, кровь наполняет не весь половой орган – головка остается мягкой. Еще одна проблема, возникающая при этом недуге – половой член не может принять спокойное состоянии ни в следствии мастурбации, ни после полового акта.

Клиторизм – похожее по всем параметрам на мужской приапизм заболевание. Наблюдается достаточно редко, а главной причиной его появления может стать прием некоторых медикаментов.

Немаловажным является вовремя проведённая диагностика эректильной дисфункции. Способ коррекции заболевания зависит, как правило, от конкретной причины патологии. К стандартным диагностическим мероприятиями относят:

  • УЗИ органов малого таза.
  • Оценка силы и времени эрекции
  • Изучение сосудов полового члена

С помощью УЗИ специалист в кратчайшие сроки может определить различные нарушения, связанные с мужской половой сферой. УЗ-датчик диагностирует мельчайшие изменения в простате, в том числе и изменения её строения. Кроме того, УЗИ помогает выявить патологии в уретре, мочевом пузыре и прочие негативные факторы.

Диагностика сосудов полового члена осуществляется с помощью введения определённых фармакологических веществ в кровь, которые способствуют возникновению искусственной эрекции. Если введённый препарат сталкивается с непроходимостью при перемещении по сосудам полового члена, то это может свидетельствовать о варикозе вен, что и обуславливает недостаточный приток крови к кавернозным телам.

Для оценки длительности и силы эрекции также используются фармакологические препараты для усиления эрекции. В основание члена врач-специалист вводит раствор, способствующий возникновению искусственной эрекции.

Затем засекают время эрекции при отсутствии внешних возбуждающих факторов. В том случае, если эрекция не спадает длительное время, и при этом мужчина испытывает боли, то можно предполагать наличие патологии.

Для снижения искусственной эрекции специалист вводит в член препарат с вазоконстрикторным действием (который суживает сосуды). Вспомогательные диагностические процедуры могут помочь в определении точной причины.

Предлагаем ознакомиться:  Репа для повышения потенции у мужчин

Для обнаружения воспалительных процессов в организме, гормональные нарушения можно выявить после сдачи анализов крови на гормоны. Если у мужчины обнаруживается низкий уровень тестостерона в организме, то можно на 100% уверенно предполагать связь слабой эрекции или импотенции спониженным гормональным фоном.

Однако, помимо этого, низкая концентрация половых гормонов в крови может быть связана с аномалиями развития половых органов. Вследствие этого, диагностика эректильной дисфункции должна проводиться в комплексе.

Необходимой процедурой для диагностики также является обнаружение воспалительных заболеваний, в связи с чем берётся мазок из уретры. Большинство мужчин опасаются взятия мазка, поскольку данный способ диагностики достаточно болезненный.

Однако данный вид исследования очень информативен, так как помогает в выявлении патогенных микроорганизмов, оказывающих отрицательное воздействие на половую функцию мужчины. За некоторое время до взятия мазка необходимо тщательно подготовиться к процедуре.

При обнаружении причин эректильной дисфункции на ранних этапах, нормализация состояния здоровья проходит быстрее.

К способам лечения и профилактики слабой эрекции и импотенции относят:

  • Психотерапию
  • Здоровый образ жизни
  • Использование фармакологических средств.

В том случае, если к эректильной дисфункции или к импотенции приводят воспалительные патологии, вызванные бактериальными микроорганизмами, пациенту назначаются антибактериальные препараты. Эндокринные нарушения купируются гормональными средствами по предписания лечащего врача.

Обычно, подобные терапевтические мероприятия способствуют восстановлению нормальной эрекции. Однако следует учесть, что эндокринные изменения могут корректироваться достаточно длительный срок, вплоть до 6 месяцев терапии.

При проблемах с потенцией мужчине следует обратиться к врачу. Он назначит анализы, которые помогут выявить причину патологии. Лечение обычно состоит в гормональной терапии. Иногда требуются медикаменты или помощь психолога.

правильное питание

Правильное питание

Залог успешного лечения импотенции – правильное питание. В рацион мужчины должны входить орехи, яйца, молоко, имбирь, тыквенные семечки, сухофрукты.

Иногда больные прибегают к народной медицине, но в таком случае необходимо придерживаться нескольких рекомендаций:

  • отвары и настойки можно употреблять только по назначению врача;
  • народные средства должны применяться в комплексе с медикаментозной терапией.

Для мужского здоровья полезно употреблять корень женьшеня. Он способствует улучшению кровоснабжения и стимулирует приток крови к пенису, тем самым восстанавливая эрекцию. Для повышения потенции принимают отвар крапивы или чабреца.

Помимо правильного питания, важны физические нагрузки. Для мужского здоровья полезно выполнять бег на месте с высоко поднятыми коленями, сгибание и разгибание колен с подъемом на носочки. Самое лучшее упражнение — приседания. Его рекомендуется делать ежедневно по 100 раз.

Меньше всего побочных явлений дают Сиалис и Левитра. Виагра действует быстро, но эффект длится только 4 часа, тогда как результат при употреблении других препаратов наблюдается в течение нескольких суток.

Левитра

Левитра

Анатомия полового члена

Данные препараты употребляют при незначительных проблемах с эрекцией. Если они не дали результата, применяют внутрикавернозные инъекции каверджекта. Следующий этап, если терапия оказалась безуспешной третья — фаллопротезирование.

Для возникновения эрекции пациентам удобнее принимать таблетки, поскольку выбор таких препаратов более широкий, и мужчина может употреблять их в любое время. Уколы непосредственно перед половым актом поставить сложно. К тому же при приеме таблеток и капсул отсутствует вероятность инфицирования полового члена.

Ингибиторы фосфодиэстеразы ФДЭ-5 стимулируют кровоснабжение полового члена. Именно проблемы с сосудами чаще всего становятся причиной эректильной дисфункции. Указанные препараты с успехом применяются в терапии урологических заболеваний, которые вызывают нарушения эрекции.

Данная группа лекарств помогает вернуть эрекцию после удаления простаты. Если проблема с эрегированием вызвана хроническим простатитом, рекомендуется применять физиотерапевтические процедуры.

Эректильную дисфункцию устраняют с помощью отрицательного давления, которое создает вакуумная помпа. На основание члена надевают специальное кольцо, после чего помпой нагнетают кровь в орган. В таком состоянии пенис может пребывать до 30 минут. Лечение описанным методом невозможно.

Эрекцию улучшают массажем промежности и органов малого таза. Этот метод способствует стабилизации кровообращения, активизирует обменные процессы и придает энергию. При проведении указанной процедуры расширяются сосуды, что повышает эффективность медикаментозной терапии.

Помимо этого, сеанс массажа устраняет психологический дискомфорт, помогает расслабиться и поднимает чувствительность половых органов. Массаж половых органов делают в медицинском учреждении, либо самостоятельно.

При отсутствии положительного результата мужчине рекомендуют фаллопротезирование. Это хирургическая операция, которая предполагает установку имплантата в кавернозные тела. В дальнейшем при половом акте эрекция возникает в результате действия помпы, находящейся в мошонке.

Сексуальная жизнь возможна после двухмесячного воздержания. Данная методика лечения помогает даже тем категориям больных, которые неспособны к половому акту. Половая функция восстанавливается с 95%-й вероятностью.

Как повысить эрекцию

В некоторых случаях плохая эрекция является поводом для обращения к специалисту. Но если проблемы носят психологический характер, справиться с ними можно самостоятельно. Ведь стресс является главным фактором отсутствия нормального секса.

Улучшать состояние необходимо регулярно, но постепенно. Терапия заключается в улучшении настроения, создании приятной атмосферы дома и на работе, поддержке мужчины женщиной в сложных жизненных ситуациях.

Также, для улучшения эрекции полезными будут следующие мероприятия:

  • Зарядка и силовые тренировки. Для нормальной эрекции представителю сильного пола необходима физическая нагрузка. Простые упражнения дома или занятия в тренажерном зале предотвратят застой крови в органах малого таза. Если нет возможности утром делать зарядку или посещать тренажерный зал, замените поездку на работу ходьбой. Оптимальное расстояние – не менее 3-х километров;
  • Утренняя интимная близость. Многие врачи настоятельно рекомендуют внести это мероприятие в распорядок дня. В утреннее время организм активно вырабатывает гормоны, поэтому мужчинам не придется задумываться над усилением эрекции – можно просто наслаждаться процессом;
  • Стимуляция точек на стопах. Многие специалисты китайской медицины уверены, что на стопах расположены точки, отвечающие за мужскую силу. И если у вас нет возможности посещать массажиста, можно просто больше ходить босиком, ведь сделать это дома несложно;
  • Закаливание и контрастный душ. О пользе закаливания известно давно, и первый шаг – контрастный душ, который тренирует сосуды и улучшает кровообращение. Чтобы улучшить эрекцию, следует регулярно принимать такие водные процедуры, попеременно полевая область полового члена теплой и прохладной водой;
  • Регулярная интимная близость. Пожалуй, наиболее приятное, и желанное средство, которое принесет не только удовольствие, но и много пользы. Организм рефлекторно реагирует на раздражители, запоминая состояние возбуждения и оргазма. Поэтому возбудиться в следующий раз будет проще.

К физиологическим причинам плохой потенции относятся, как правило, проблемы со здоровьем. На сегодняшний день известен целый ряд заболеваний, которые так или иначе влияют на сексуальные возможности мужчины:

  • Сахарный диабет;
  • Нарушения работы предстательной железы;
  • Повреждения позвоночника;
  • Невриты и другие повреждения нервов;
  • Нарушение кровотока;
  • Ожирение.

Также, на качество эрекции влияет нездоровое питание, принятие чрезмерного количество алкоголя и наркотических веществ.

При наличии всех вышеперечисленных недугов рекомендовано посетить уролога и сексолога, а также строго соблюдать показанные рекомендации.

Препараты для восстановления эрекции

Для профилактики и лечения эректильной дисфункции, как правило, используются такие препараты как: «Виагра», «Сиалис», «Эромакс».Все препараты благоприятно воздействуют на появление эрекции. На фоне их использования можно совершить полноценный половой акт даже при существенных нарушениях потенции.

Однако, «Виагра» и «Сиалис» оказывают лишь временный эффект, в отличие от препарата «Эромакс», который обладает особым пролонгированным действием и не имеет побочных эффектов. К примеру, при частом приёме «Виагры» (действующее вещество — силденафил) увеличивается вероятность появления заболеваний сердца и сосудов, а при употреблении «Сиалиса» растёт риск инфаркта и инсульта.

Препарат «Эромакс» лишён этих недостатков, поскольку он состоит только из натуральных компонентов. Препарат «Эромакс» — единственный препарат для улучшения потенции, который можно назначать самостоятельно, однако консультация с лечащим врачом не будет лишней.

Кроме того, препарат «Эромакс» может также назначаться женщинам для увеличения женского либидо и усиления яркости оргазма.

Влияние спорта и питания на здоровье

Если эректильная дисфункция связана с депрессией, переутомлением, стрессами и прочими нарушениями психического состояния, рекомендуется обратиться за помощью к врачу-психотерапевту. Психологические причины импотенции устраняются намного легче и быстрее.

Обсудив проблему с врачом-специалистом, мужчины, как правило, справляются с отсутствием эрекции самостоятельно без использования вредных для здоровья фармакологических препаратов. Нередко для устранения тревоги назначаются натуральные растительные средства «Валериана П», «Пустырник П» и «Нерво-Вит».

После курсового приёма этих препаратов эректильная функция восстанавливается. Немаловажно также придерживаться правильного режима сна и бодрствования. Продолжительность сна должна составлять не менее 8-9 часов в ночное время суток. Нормализовав свой режим, мужчина точно почувствует улучшение эрекции.

Немаловажную роль в работе репродуктивной и эндокринной систем имеет здоровый образ жизни. Прежде всего, нужно следить за вашим рационом. Не рекомендуется употреблять в больших количествах жареную и жирную пищу.

Чрезмерное количество потребляемых калорий способствует развитию ожирения. Вдобавок к этому, увеличивается концентрация холестерина в крови, что способствует развитию атеросклероза, а кровь при этом прекращает проникать в половой член в полной мере.

Рацион питания для нормализации полового здоровья должен состоять из следующих продуктов:

  • Зелень
  • Орехи
  • Мёд
  • Овощи,
  • Морепродукты
  • Рыба
  • Мясо

Не стоит злоупотреблять курением при различных нарушениях эрекции. Никотин в табачном дыме вызывает сужение сосудов в организме, в том числе и в сосудах полового члена. При частом и длительном курении тонкие сосуды члена перестают транспортировать кровь, таким образомухудшается кровенаполнение органа.

Помимо этого, курение увеличивает густоту спермы, что приводит к снижению активности и числа сперматозоидов в эякуляте. Это, в свою очередь, снижает фертильность мужчины и приводит к бесплодию. Алкоголь на эрекцию и фертильность действует не лучше.

Дополнить здоровое питание и отсутствие вредных привычек помогут занятия спортом. Отлично в этом плане помогает тренажёрный зал, плавание, бег, спортивные игры и другие активные виды спорта.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мужское здоровье

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector